Paklauskite bet kokio asmens, kokių šalto prevencijos priemonių jis žino. Jei kalbame apie gamtinius ir efektyvius receptus, galite išgirsti atsakymą - rožinė, medus, citrina. Tačiau neabejotinas šio sąrašo lyderis yra imbieras. Tai ne tik aštrus prieskonis, dedamas į kepinius, marinuotus agurkus ir desertus, kad skonis būtų ypatingas. Jis taip pat yra neįtikėtinai naudingas šaknis, kuris žiemą yra nuolat naudojamas peršalimo gydymui ir profilaktikai. Šiame straipsnyje kalbėsime apie imbiero naudą, apsvarstysime tinkamos sveikos arbatos paruošimo taisykles ir susipažinsime su įdomiais receptais nuostabiam gėrimui.
Naudingos imbiero savybės su peršalimu
Daugelis žmonių žino, kad imbieras yra geriausias būdas gydyti ir užkirsti kelią ARVI. Bet būtent tai, kaip šis gydomasis šaknis veikia, pabandykime išsiaiškinti.
Imbieras turi priešuždegiminį poveikį - jis slopina kenksmingų mikroorganizmų vystymąsi, mažina apatiją, silpnumą ir apsinuodijimą šaltu būdu.
Nedaug žmonių žino, bet imbiero šaknis turi antihistamininį poveikį. Tai leidžia pašalinti gleivinės patinimą šaltu ir nosies užgulimu. Gerkite imbiero arbatą - tai padės atkurti nosies kvėpavimą šalčio metu.
Imbieras yra puikus mucolytic agentas. Jis sugeba susitraukti gleivius ir ištraukti. Tai taikoma ir nosies išsiskyrimui iš sinuso ir skreplių, kai kosulys. Reguliarus arbatos vartojimas su imbieru padeda susilpninti plaučius, suteikia galingą atsikosėjimą, imbieras leidžia greitai išgydyti bronchitą.
Gerklinės ir antiseptinės imbiero savybės aktyviai naudojamos gerklės skausmui dezinfekuoti. Arbata gali skrudinti - tai atsikratys paraudimo, skausmo, erškėjimo ir netgi pūlingų plokštelių su krūtinės angina. Imbiero arbata labai vertinama gydant vaikus - galų gale, kūdikiai negali gargėti, jie gali tiesiog gerti vaistinę kompoziciją, o gerklės plaunamos taip pat veiksmingai.
Imbiero šaknies savybės yra stiprios prieš karščiavimą. Arbata su imbieru padės atsikratyti karščio, šaltkrėtis, sąnarių skausmai.
Gerkite imbiero arbatą po hipotermijos - jis puikiai jus sušildys. Tai padės išvengti ligos, jei atvėsinsite lietaus ar sudrėkinsite kojas.
Imbieras yra ne tik veiksmingas gydant, bet ir nuolat naudojamas užkirsti kelią ARVI. Šaknis stiprina imuninę sistemą, aktyvina organizmo apsaugą. Imbieras turi bendrą toninį poveikį organizmui - jis verčia žmogų energingai, aktyviai, linksmai.
Kaip gaminti imbiero arbatą
Jūsų dėmesiui pristatome tradicinį klasikinio imbiero arbatos receptą, kuris padės greitai atsigauti nuo šalčio fono.
- Pirmiausia reikia nusipirkti imbiero šaknį, kuri gali būti parduodama džiovinta arba šviežia forma. Jokiu būdu nepirkite imbiero miltelių - susmulkintas produktas greitai oksiduoja ir praranda liūto maistinių medžiagų dozę. Geriau pirkti šviežią imbierą - jame yra vertingų sulčių.
- Prieš naudodami šaknį numatytam tikslui, jį reikia išvalyti. Pabandykite išvalyti nedidelį produkto kiekį, kad iš karto išgautumėte arbatą. Paprastai vienas arbatinukas yra pusė šaukštelio susmulkinto imbiero. Nevalykite imbiero ateityje - greitai džiūsta.
- Nulupti ir tarkuoti imbiero šaknis reikia įdėti į virdulį, galite pridėti žalią arba juodą arbatos lapų spalvą.
- Supilkite verdantį vandenį per imbierą, padenkite ir supilkite virdulį rankšluosčiu. Imbieras turi būti infuzuojamas ilgiau nei įprastas alaus gaminimas - bent 15 minučių.
- Virdulio turinį supilkite su šaukštu ir supilkite į gydomąjį gėrimą į puodelį.
Geros kokybės imbieras suteiks pastebimą skonį ir unikalų aromatą. Siekiant sustiprinti naudingas imbiero savybes ir padaryti gėrimą labiau prisotintą, jis derinamas su kitais ingredientais.
Naudingi šaltojo imbiero arbatos receptai
Imbieras pats turi gana galingą terapinį poveikį. Tačiau kiekvienas žmogus turi skirtingus būdus šaltis - kažkas iš karto pradeda gerklės skausmą, kažkas kenčia nuo šalčio, vaikai paprastai turi karščiavimą. Štai kodėl, norint, kad imbiero veiksmai būtų tikslesni, jie derinami su kitomis veiksmingomis arbatos sudedamosiomis dalimis.
- Su avietėmis. Į puodelį įpilkite virtos imbiero arbatos ir pridėkite keletą uogų iš šviežių arba šaldytų aviečių. Aviečių uogienė neveiks - po šildymo ir virimo uogos praranda liūto C vitamino dozę. Dėl tos pačios priežasties nereikėtų įdėti į uogų karštą arbatą - palaukite, kol gėrimas šiek tiek atvės. Jei aviečių uogos yra ne po ranka, galite įtraukti keletą aviečių lapų į arbatos puodą - jie taip pat turi daug vitamino C. Ginger kartu su avietėmis suteiks galingą antipiretinį ir diaphoretinį poveikį, toks gėrimas greitai atsikratys šilumos.
- Su citrina. Šis gėrimas yra veiksmingas stipriems skausmams ir gerklės skausmui. Paruoštame imbiero arbate pridėkite citrinos gabalėlį tiesiai su uogiene. Citrinų rūgštis švelniai dezinfekuoja gleivines, mažina uždegimą, patinimą ir erzinimą. Kartais arbatą su imbieru ir citriną sunku išgerti dėl rūgštinio skonio, todėl galite pridėti šiek tiek cukraus ar medaus.
- Su medumi. Ši arbata yra ne tik labai naudinga, bet ir neįtikėtinai skana. Tačiau nepamirškite, kad medus, kaip avietės, negalima pridėti prie per karštos arbatos, kitaip jis iškart praranda visas naudingas savybes. Geriau maišyti medų šiltoje arbatoje arba valgyti karštu gėrimu.
- Su saldymedis. Tai yra puiki šaknis, kuri yra veiksminga įvairioms kosulio apraiškoms. Jis turi atsinaujinančio poveikio, kartu su imbieru yra labai veiksmingas bronchito ir pneumonijos gydymui. Saldymedis yra sutraiškomas taip pat, kaip imbieras, pridedamas prie virdulio ir infuzuojamas 10-15 minučių.
- Su briar. Ši arbata ypač naudinga prevenciniams tikslams. Spygliuočių sultyse yra daug vitamino C, kartu su imbieru - tai galinga vitamino bomba, kuri gali jus apsaugoti visą šalto oro laikotarpį. Atminkite, kad būtina užpildyti dogrozę karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Be to, laukinės rožės ilgiau ruošiasi, todėl gėrimo ruošimui geriau nevartoti virdulio ir termoso. Vakare gaminkite arbatą, ryte skanus ir sveikas gėrimas bus paruoštas.
- Su pienu, medumi ir badger riebalais. Tai labai veiksmingas receptas, naudojamas drėgnam kosuliui gydyti. Imbiero gabalas turėtų būti trintas ir pridedamas prie karšto pieno, supilkite indą į vandens vonią - bent pusvalandį. Toliau pienas turi būti nusausintas, įdėkite nedidelį gabalėlį (ne daugiau nei žirnių) iš riebiųjų riebalų ir šaukštelį natūralaus kalkių medaus. Gautas vaistas nėra labai skanus, bet labai veiksmingas, po pirmojo stiklo suteikia atsilikimo efektą.
- Su cinamonu ir kardamonu. Tačiau šis receptas yra veiksmingas sausiems, „žieviniams“ kosuliams. Jis gali būti naudojamas kompleksiniam tracheito, laringito gydymui. Ši arbata padės sumažinti kosulį dėl alergijos, kosulio, astmos ir tuberkuliozės. Supilkite susmulkinto imbiero arbatinį šaukštelį su dviem puodeliais verdančio vandens, pridėkite cinamono žiupsnį ir tą patį kiekį kardamono. Sudėkite kompoziciją į vandens vonią, bent pusvalandį palaukite. Tada gėrimas turi būti filtruojamas ir geriamas mažais gurkšniais.
- Su granatų sultimis. Šis gėrimas turi puikų antivirusinį poveikį. Į puodelį imbiero arbatos reikia pridėti keletą šaukštų granatų sulčių. Gerkite karštą gėrimą - tai padės užkirsti kelią ligai jo pačių gemalų. Jei prieš miegą taip pat slenkate kojas, ryte liks tik liga.
- Su medumi ir pušies riešutais. Deja, peršalimas dažnai netikėtai atsiranda ir nėra laiko laukti, kol bus paruoštas kitas vaistas. Todėl mes suteiksime receptą, skirtą imbiero gaminimui, kurį galima laikyti ilgą laiką. Šaknis turi būti supjaustytas ant trintuvo arba maišytuvo, sumaišytas lygiomis dalimis su medumi, įdedamas į hermetišką indą ir paliekamas šaldytuve. Kai tik jums reikės pagaminti sveiką arbatą, į stiklinę įdėkite šaukštą medikamentų, pridėkite kapotų pušų riešutų ir užpilkite verdančiu vandeniu. Uždenkite 10 minučių. Gerai ir skaniai gerti arbatą, valgyti riešutus.
Vertingas ingverio savybes sunku pervertinti. Imbieras plačiai naudojamas virimui - pridedamas prie padažų, pudingų, bučinių ir kompotų. Imbieras leidžia jums gaminti mėsą, kai troškinys yra minkštesnis ir minkštesnis. O kokia yra žinomų imbiero sausainių kaina! Imbiero vonios leidžia sportininkams ir fizinio darbo žmonėms atkurti, sumažinti raumenų spazmus ir atsipalaiduoti. Ne tik arbata gaminama iš jos - imbieras yra sūdytas, marinuotas ir net valgomas. Imbiero arbata naudojama kovojant su pykinimu - ji naudojama gydant toksemiją ir jūros ligą. Per visą tūkstančio metų imbiero vartojimo istoriją nenustatyta jokių rimtų kontraindikacijų ar šalutinių poveikių. Gerkite arbatą su imbieru - apsaugokite save nuo peršalimo!
Kaip užvirinti arbatą su šaltu imbiero arbata - efektyviais receptais
Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip padaryti skanią ir labai sveiką arbatą su šaltu imbieru. Paprasti ir veiksmingi virimo receptai.
Arbata su šaltu imbieru - naudingos savybės ir receptai
Kaip galite nebrangiai ir be chemijos pagerinti savo sveikatą šaltuoju metų laiku ir išlaikyti gerą formą?
Nuo seniausių laikų žinoma apie vieną veiksmingą priemonę, kuri laikoma visų ligų panacėja.
Šis stebuklingas vaistas - to paties pavadinimo imbiero šeimos narys - imbieras, arba jo šaknis.
Kodėl imbieras padeda su peršalimu?
Šis naudingas augalas yra labai gausus įvairių grupių vitaminų, amino rūgščių, eterinių aliejų, mineralų, kurie yra tokie būtini, kad organizmas susilpnėtų šaltuoju būdu, kad atgautų stiprumą.
Visi šie medžiagų kompleksai sudaro galingą šio gaminio imunitetą.
Naudingos imbiero arbatos savybės peršalimui
Per gripą ir ARVI, reguliariai naudojant šį natūralų produktą, negalite nerimauti dėl sveikatos.
Ji turi šias savybes:
- tonikas;
- atsikosėjimas;
- diaforinis;
- antibakterinis;
- antivirusinis;
- imunomoduliacinė;
- antiseptikas.
Tai tik savybės, dėl kurių šis stebuklingas augalas yra būtinas virusinių ligų viršūnėje rudenį-žiemą.
Pilnas jo naudingo poveikio žmogaus organizmui sąrašas yra labai didelis.
Šį stebuklingą žolės augalą galima pridėti prie ženšenio.
Įvairios „agregacinės valstybės“ gali būti veiksmingesnės prieš tam tikras ligas.
Pavyzdžiui, kompresai arba trinti nuo šios liaudies gynimo priemonės yra naudojami pašildymui ir prakaitavimui.
Šio šaknies gėrimai gerai pašalins virusų sukeltus gerklės uždegimo procesus, bus veiksmingi nuo peršalimo, sumažins galvos skausmą ir raumenų skausmą, kuris yra labai svarbus šalčio metu, kai visas kūnas įsiskverbia į skausmą.
Šaltojo imbiero arbatos receptai
Arbatos skonis su šia gydomoji žolė skirsis nuo to, kokia kilmė ir kokie lapai bus naudojami.
Siūlome keletą šio gėrimo receptų:
Žalia arbata su šaltu imbieru
- litro vandens;
- 4 nedideli šaukštai žaliosios arbatos;
- 30-40 g imbiero šaknų.
- plonas, nuluptas imbieras, supjaustytas plonais griežinėliais;
- įdėkite žaliąją arbatą į konteinerį, tada užpilkite karštą, bet ne verdantį vandenį;
- po 10 minučių pridėti imbierą, reikalauti 5-10 minučių;
- pasiruošę gerti kamieną ir supilti į puodelius;
- Pasirinktinai pridėkite medų.
Juoda arbata su imbieru
Šis gėrimas gali būti pagamintas pagal receptą. Tačiau yra specialus gamybos metodas.
- 3 šaukšteliai. juoda arbata;
- 2 šaukšteliai. sausieji arba švieži juodieji serbentų lapai;
- 30-40 g augalų;
- litro vandens.
- užvirinkite juodąją arbatą, padermę ir supilkite į termosą;
- nulupkite prieskonį, supjaustykite griežinėliais ir įdėkite termosą;
- serbentų lapai turi būti nuplauti verdančiu vandeniu, kad švieži lapai iš jų skonio išpilstytų, o sausos lapų higienos sumetimais taip pat pridedamos prie arbatos;
- leiskite stovėti uždarytuose termosuose 15 minučių.
Imbiero imbiero arbata
Šis gėrimo receptas su imbiero milteliais padeda ne tik šalčiui, bet ir gerai virškinimo sistemai, neutralizuoja toksinus ir skatina geresnį maisto virškinimą.
Šis įrankis naudojamas prieš valgį arba po jo, gėrimas mažais gurkšneliais.
- stikline vandens;
- 1/8 dalis tsp milteliai;
- citrinos gabaliukai;
- šaukštelis medaus.
- užvirinkite stiklinę vandens;
- pridėti ten 1/8 arb. sumaišykite;
- pridėti citrusinių ir bičių produktų.
Citrinų ir imbiero medus dažnai naudojamas kompozicijai gaminti. Čia yra receptas.
- 2 šaukštai medaus;
- litro vandens;
- imbiero šaknis,
- citrina
- valykite ir supjaustykite apie 10 cm šviežių augalų į plonus griežinėliais;
- įpilkite į puodą, įpilkite vandens ir virkite 20 minučių;
- atvėsinkite iki šiltos būsenos
- pridėti medų, padermė per sietą, supilkite virdulį;
- įdėkite citrusinių vaisių.
Be arbatos galite gaminti citrinos „uogienę“ su imbieru ir medumi. Šis patiekalas geras žiemą, nes jame yra daug vitaminų.
Imbieras ir medaus uogienė su citrina
Tam reikės:
- 1 citrina;
- 100 g natūralaus medaus;
- 2 šaukšteliai. šviežiai tarkuotas imbieras;
- 2 šaukštai bruknių arba spanguolių.
- supjaustykite citriną į plonus griežinėliais;
- Imbiero grotelės;
- Komponentai supakuoti į švarų indą tokia tvarka: citrusinių vaisių griežinėliai, tarkuoti imbieras, keletas bruknių, medus. Ir šia tvarka užpildykite stiklainį iki galo;
- reikalauti vieną ar dvi dienas, laikykite šaldytuve.
- paimkite 1 arbatinį arbatą per dieną.
Kaip gaminti imbiero kosulį, skaitykite šiame straipsnyje.
Kontraindikacijos
Be naudingų aspektų, imbalinės gėlės turi kontraindikacijų. Kad nebūtų pakenkta organizmui, turėtumėte žinoti apie neigiamą poveikį.
Jei asmuo vartoja vaistus, jums reikia sužinoti apie bendrą šaknų naudojimą narkotikais.
- skrandžio ir žarnyno gleivinės ligomis;
- virškinimo trakto srities navikams;
- kepenų ligomis;
- su tulžies pūslės liga;
- su hemorojus;
- širdies ir kraujagyslių ligomis;
- nėštumo metu antroje šio termino pusėje;
- odos ligoms;
- su individualiu netoleravimu ar alergija.
Imbieras ir medicina
Šis prieskonis menkai sąveikauja su vaistais, kurie mažina kraujo spaudimą ir veikia širdį.
Kitame vaistų raunde jis sukuria stimuliuojančio poveikio, kuris yra kupinas perdozavimo.
Nerekomenduojama jo vartoti, jei vartojate vaistus nuo diabeto ir sumažinti kraujo krešėjimą.
Gingerbread gėlės yra naudingos, bet tuo pat metu alergiškos. Todėl nenaudokite šio augalo produkto.
. Prieš naudojimą pasitarkite su savo gydytoju ne tik sveikų žmonių, bet ir žmonių su įvairiomis ligomis.
Šaltojo imbiero arbata
Kinijoje ir Indijoje yra įprasta kramtyti šviežių šaknų griežinėliais, siekiant užkirsti kelią peršalimui ir gydyti ARVI. Įšilusi imbiero arbata yra girtas, kad būtų išvengta uždegimo organizme po hipotermijos ar tiesiog stiprinant imuninę sistemą. Kaip paruošti sveiką arbatą ir kokiais atvejais jis yra kontraindikuotinas?
Imbiero nauda su peršalimu
Imbiero šaknis yra natūralus antioksidantas, antibiotikas ir antimikozė. Jo savybės yra tokios stiprios, kad prieš kelis šimtmečius ji buvo naudojama kaip piniginis vienetas, o jo importui buvo uždirbta daug pinigų.
Ypač naudinga arbata su šaltu imbieru. Ji atlieka keletą funkcijų:
- mažina burnos uždegimą;
- patenka nuo gleivinės patogenų;
- valymo pūlingas;
- mažina gerklės skausmą;
- mažina kosulį;
- stimuliuoja skreplių sekreciją;
- šildo kūną.
Šis gėrimas yra laikomas universaliu, nes jis tinka suaugusiems, vaikams ir nėra kontraindikuotinas nėščioms moterims. Tačiau tam, kad nebūtų pakenkta organizmui, turite žinoti jo kontraindikacijas:
- aukšta kūno temperatūra;
- alergija;
- virškinimo trakto ligos;
- žindymas.
Vaistiniai arbatos receptai
Pirmuosius nepasitikėjimo požymius, imbiero arbata peršalimui padeda, kuris sukelia aktyvų prakaitavimą, šildo, veikia kaip natūralus antiseptikas nosies gleivinei, mažina raumenų spazmus.
Tradicinis receptas
Norint paruošti gydomąjį gėrimą klasikiniu būdu, jums reikės keleto nuluptų imbierų gabalų, kurie pilami verdančiu vandeniu tiesiai į puodelį ir reikalavo uždaryti dangtelį maždaug valandą. Tuomet arbata kaitinama ir geriama mažais gurkšniais, laikant medumi arba pridedant citrinos. Tai paprasčiausias ir prieinamiausias būdas gaminti maistą, bet ne mažiau vertingas ir veiksmingas.
Vyno gėrimas
Arbata su vynu ir imbieru tik šildo kūną, mažina galvos skausmą ir nemalonų kūną bei sąnarių skausmus, pagerina nosies gleivinės būklę. Jei norite padaryti tokį gėrimą, turite:
- 50 gramų imbiero;
- 100 gramų slyvų;
- 1 šaukštelis. žaliosios arbatos;
- sausas baltasis vynas 1 stiklas;
- 250 ml vandens.
Pirma, reikia užvirinti puodelį žaliosios arbatos, kuri pilama į emalio ar stiklo puodą, įdėkite ant lėto ugnies, įpilkite imbiero, slyvų ir vyno griežinėlių. Bėgimo laikas yra 30 minučių. Gerkite šį gėrimą skiedžiant vandeniu 1: 1.
Gydykite sausą kosulį
Jei šalta išsivysto į sausą kosulį, atskirtų skreplių susidarymui pagerinti gali būti naudojama ši priemonė. Supilkite 30 gramų imbiero šaknies ant trintuvo, supilkite į dvi puodelius verdančio vandens ir palikite 30 minučių. Po to į gėrimą įpilkite žiupsnį anijuotų sėklų ir po 3 kartus per dieną išgerkite jį šiltu. Tai geras sausas kosulio arbatos receptas, naudingas vaikams.
Pieno receptai
Prieš peršalimą ir drėgną kosulį, yra dar vienas receptas su įžemintu imbieru, kuris padės, kai nėra laiko ar galimybės eiti į šviežią šaknį. Padaryti jį labai paprasta. Būtina virti stiklinės pieno, pridėti gerą žiupsnį maltos imbiero ir praskiesti juoda arbata. Šis įrankis gali būti girtas su medumi.
Prieskonių gėrimas
Su pradiniais šaltos ženklais, imbiero arbata ruošiama pridedant prieskonių. Tai padeda šiek tiek kosulio, pradinių bronchito požymių ir skonio kaip karšto vyno. Norėdami padaryti arbatą, jums reikia:
- cinamono lazdelės;
- 50 gramų imbiero šaknų;
- 2 juodieji pipirai;
- pusę citrinos sulčių ir 1 greipfrutą;
- 1 litras vandens;
- mėtų lapai;
- medus pagal skonį
Pirma, per 10 minučių imbieras virinamas litre vandens ant ugnies, tada pridedama prieskonių, pipirmėčių ir vėl virinama 2-3 minutes. Tada gėrimui leidžiama šiek tiek atvėsti, pridėti citrusinių vaisių sulčių ir medaus. Jei norite, kad jis būtų šiltas ilgiau, galite uždaryti konteinerį dangčiu arba įpilti turinį į termoso talpyklą.
Populiarumas ir apžvalgos
Šaltojo imbiero arbata yra populiari dėl daugelio priežasčių. Jis yra saugus, palyginti su vaistais, kurie skonis geras ir atlieka keletą funkcijų: nuo mikrobų sunaikinimo iki imuniteto stiprinimo. Apžvalgos kalba apie jos platų taikymą.
Sasha mama: visada užvirkite imbierą su medumi ir avietėmis, kai jaučiuosi šiek tiek blogai. Rudenį šis jausmas lydi mane, kai centrinis šildymas dar nėra prijungtas, šaltas ir drėgnas laukas, ir atrodo, kad šalta bus priblokšti. Man tai yra nuostabus gėrimas. Taigi šiltai iš jo ir ramiai, kad "perkelti" į tokį vaistą ir jos vyrą ir sūnų.
Snezhana: iš pradžių ji tikrai padeda, galva nesulaužta, kojos nesijaučia, nejaučia gerklėje, bet jei virusas yra paimtas, imbieras greičiausiai nepadės. Jau reikia stipresnių vaistų.
Lily: dveji metai nuo rudens pradžios pradėjau prevencinio imbiero kursą. Kiekvieną dieną bandau gerti 2-3 puodelius arbatos. Aš pridedu citrinos ir mėtų, džiovintų obuolių ir džiovintų abrikosų. Kartais aš sugadinu save su medumi. Nors įspūdžiai yra tik teigiami, peršalimas ir virusai nebuvo įveikti.
Anatolijus: mano darbovietėje kolega nuolat kramtosi imbiero ir gėria arbata su juo, tiesiog užvirina verdančio vandens puodelyje, ir tai daro sezoniškai: pavasarį ir rudenį jis sako, kad jis tik išgelbės ją iš ligoninės...
Imbiero arbatos receptai peršalimui: paruošimas ir naudojimas
Imbieras
Imbieras yra augalas, kuriame yra labai plati praktinio taikymo sritis. Augalų šaknis yra naudojama kosmetologijoje, medicinoje, įvairiems kulinarijos receptams ir malonumams. Produktas padeda išspręsti svorio netekimo problemas ir atlieka labai kvapnus prieskonių, patiekiamų ant stalo, funkcijas. Daugelis domisi imbiero šaknies išskirtinio populiarumo paslaptimi ir jos įtaka visiems žmogaus organizme vykstantiems procesams.
Aprašymas
Apie paslaptingą ir naudingą gydomąją imbiero savybę bent kartą gyvenime išgirdo viską. Labai daug savybių yra priskiriamos jam, tiek kulinarijos, tiek atvirai stebuklingai. Imbiero šaknis laikoma tikrai universalia priemone, tinkančia daugeliui situacijų, kurios kyla siekiant atkurti sveikatą ir užkirsti kelią jo pažeidimui, kokybiniam sprendimui. Norėdami suprasti gamyklos savybes, pirmiausia turite žinoti, kas tai yra ir kodėl ji yra konkrečiai nuspręsta ją naudoti.
Augalas yra kilęs iš tos pačios pavadinimo šeimos, o jo visas pavadinimas skamba kaip imbiero šaknų vaistinė arba vaistai. Literatūros šaltiniuose yra ir jo vardas, kuris iš lotynų kalbos reiškia „imbieras paprastas“. Paprasčiausiai naudojant šio augalo lapus, šaknis ir kitus komponentus vadinami tiesiog imbierais. Jis auga šalyse, kuriose yra šiltas klimatas ir yra plačiai paplitęs Indonezijoje, Pietų Amerikoje, Indijoje ir Barbadose. Jis yra labai gausiai naudojamas dideliuose pramoniniuose Kinijos ir Centrinės Azijos gamybos kiekiuose.
Minėtuose regionuose augalas jau seniai plačiai naudojamas medicinos reikmėms. Tik viduramžiais, gamykla įsiskverbė į Europą, žemynų gyventojai išgirdo apie jo kokybinius vaistus. Įdomu tai, kad imbieras į Europos teritoriją pateko į baisaus maro laikus. Imbieras buvo naudojamas gydyti šią ligą ir sustabdyti jos epidemiją. Žmonės buvo pasirengę mokėti didelius pinigus, kad galėtų gauti šį gamyklą. Tai nepaisant to, kad tomis dienomis net nedaugelis iš jų suprato, kaip elgtis.
Šiandien imbieras taip pat plačiai naudojamas virimui, medicinai ir kosmetologijai. Jos atsitiktinės šaknys išoriškai sudaro pluoštinę sistemą. Dažnai šaknis yra painiojama su šakniastiebiu, tai yra pagrindinė struktūra, iš kurios išeina šaknys ir stiebai. Centrinėje dalyje yra pluoštinių pluoštų žiedas, esantis daugelio pluoštų pluoštų parenchimos apatinėje dalyje. Imbiero šaknų lapai yra visumos formos, jų viršūnės pažymėtos. Yra širdies formos pagrindas. Augalų gėlės yra zygomorfinės, ant jų yra trumpų kojelių žiedynas. Imbiero vaisių išvaizda yra dėžutė, kurioje yra trys lapai.
Aprašyta daug skirtingų augalų veislių. Iki šiol dažniausiai pasitaiko penki iš jų:
- Jamaikos imbieras. Jo šaknis yra ryškus ir švelnus aromatas, todėl jis priimamas kaip pagrindinis veiklioji medžiaga įvairiuose gėrimuose ir patiekaluose. Naudojamas daugiausia kaip įvairių patiekalų ir kulinarinių gėrybių prieskoniai.
- Imbiero šaknis Australija. Jo aromatas turi vos pastebimą pastabą, kurią šiek tiek išskiria citrina ir prisideda prie saldaus skonio įsiskverbimo. Tarp konditerių tokios veislės yra gana populiarios.
- Afrikos Jis pasižymi patvariu ir aštriu aromatiniu skoniu, kurio stiprumas yra pakankamas ir gali ilgai laikytis. Iš esmės, šis tipas rado platų taikymą kvepalų versle ir įvairių tipų kaukių paruošimui.
- Ginger Indian. Jam būdingas ryškus citrinų skonis, tiekiamas iš Indijos eksportui į beveik visas civilizuotas pasaulio šalis. Daugiausia naudojama maisto ruošimui.
- Kinų Ji yra dideliais kiekiais, turinti didelį azoto dioksido kiekį, kuris yra pagrindas uždrausti naudoti šaknį daugelyje šalių maistui ir kitiems tikslams.
Kitos įprastos veislės papildo pirmiau aprašytas veisles ir dažniausiai yra jų įvairūs variantai. Jų tikslas ir praktinio panaudojimo metodas pakartoja viską, kas pateikta aukščiau pateiktuose aprašymuose.
Cheminė šaknų sudėtis
Imbieras yra labai naudingas produktas, ypač jei jis yra paruoštas sausai. Apskaičiuojant šimtą gramų šviežių augalų, manoma, kad 80 kalorijų. Tuo pačiu metu panašus kiekis džiovintų imbierų turi 350 kalorijų savo sudėtyje. Atsižvelgiant į tai, būtina atkreipti dėmesį į didelį angliavandenių ir baltymų kiekį augale. Tai paaiškina praktinį poreikį kruopščiai naudoti prieskonius sprendžiant praktinius klausimus, susijusius su svorio netekimu.
Be to, imamasi praktinio tokios augalų maistinės vertės įvertinimo:
- baltymai - 9, 5 gramai;
- riebalai - 5,5 g;
- angliavandeniai - 57,5 g;
- pelenai - 4,5 g;
- mineraliniai elementai - 4,5 g.
Vanduo imbiere imamas 10–15 gramų gyvojo svorio kilogramui, priklausomai nuo veislės. Jis taip pat gali būti vadinamas visų galimų grupių vitaminų sandėliu, nuo A iki E. tai lemia jo praktinę naudą daugelio įvairių entomologijos ligų gydymui.
Taikymas
Imbiero šaknis naudojamas tik plačiai. Praktika pažymi tris pagrindines jos naudojimo sritis:
- Kosmetologija. Ši kryptis rodo galimybę naudoti imbierą kaukės odos odai gaminti, kurių sausumas yra didesnis. Užtikrina aukštos kokybės odos švelninimą ant veido ir odos džiūvimo, pasižymi aukštos kokybės, sveika ir gerai prižiūrima išvaizda. Tačiau išnyksta raukšlės ir bėrimai. Grožio salonuose jau seniai žinoma apie šiuos efektus ir rekomenduojame naudoti imbierus, skirtus gaminti įvairių tipų kaukes.
- Virimas Tokiu atveju imbieras plačiai naudojamas kaip papildomas įvairių patiekalų prieskonis. Dažnai jis naudojamas arbatos gamybai, šis gėrimas yra labai kvapni. Be to, imbiero šaknis plačiai naudojamas įvairioms salotoms gaminti, yra tiek daug receptų, kad geriau juos išmokti atskirai nuo kiekvienos namų šeimininkės, kuri jas naudoja.
- Terapiniai tikslai. Raminančiosios imbiero savybės yra plačiai žinomos, dėl to jis dažnai naudojamas kaip raminamoji priemonė įvairioms žolelių infuzijoms ruošti. Geriausia derinti vaistų formavimą su gydytoju, kad nustatytumėte efektyviausią naudojimą. Imbieras taip pat naudojamas ginekologijoje kaip vienas iš moterų nevaisingumo gydymo būdų. Jis gali valyti ir stiprinti kraujagysles, jis naudojamas, kai reikia gydyti virškinimo trakto ir šlapimo sistemos ligas. Net sunku išvardyti visas ligas, kurias galima išgydyti naudojant imbiero šaknį.
Imbieras taip pat veiksmingai mažina raumenų ir sąnarių skausmą. Jis sugeba gerinti odos ligų, raumenų ir kaulų sistemos funkcionavimo sutrikimų. Geba kokybiškai padėti su organų ir kvėpavimo sistemų ligomis, gerina miego ir kraujotakos kokybę.
Imbiero gėrimų savybės
Imbiero gėrimai turi daug skirtingų savybių, tiek teigiamų, tiek neigiamų. Žemiau yra keletas plačiai naudojamų naudingų savybių ir kontraindikacijų naudojant imbiero gėrimus.
Naudinga
Tarp naudingiausių imbiero gėrimų savybių reikėtų pabrėžti taip:
- Gebėjimas veiksmingai atsispirti moterų urogenitalinės srities problemų vystymuisi. Imbiero gėrimai prisideda prie kritinių dienų ciklo normalizavimo, pašalina skausmą menstruacijų metu, taip pat susijusiais laikotarpiais.
- Jie padeda nuovargiui, padeda normalizuoti miego kokybę ir pašalinti nemiga.
- Pagerinti nervų sistemos jautrumą nusidėvėjimo procesams, efektyviai atkurti.
- Pašalinkite bendrą negalavimą ir pykinimą, mažinkite galvos svaigimą.
- Pašalinkite skrandžio sutrikimo simptomus, efektyviai gydykite viduriavimą ir gastritą, padedate išgydyti pykinimo priežastį, taip pat skrandžio opą įvairiais sunkumo etapais.
Be to, imbiero arbatos turi geras atsipalaidavimo savybes. Imbieras infuzijų sudėtyje gali pakeisti vietinius antibiotikus, imunomoduliuojančius agentus, ypač ūmaus peršalimo sezonais ir būtinybę jiems atsispirti. Praktinis taikymas rekomenduojamas tik tuo atveju, jei pacientui nepageidaujama nepageidaujamų reakcijų.
Karalius Henrikas VIII manė, kad imbieras yra anti-maro narkotikas. Siekiant sustiprinti augalų vaistų savybes, imbieras buvo sumaišytas su kitais prieskoniais - muskato riešutais, kardamonu. Tuo metu, kai Kijevo rusas, imbieras taip pat buvo įtraukta į įvairius patiekalus - bandelės, girai, likeriai ir Velykų pyragaičiai. Gingerbread cookie buvo mėgstamiausia delikatesas senovės Rusijoje.
Imbieras nebuvo susipažinęs su sovietine Rusija, nes po revoliucijos jis nebuvo importuotas, ir buvo pamiršta daug naudingų receptų.
Kontraindikacijos
Į imbiero tinktūros naudojimo kontraindikacijas turėtų būti įtraukti šie veiksniai:
- Alerginės reakcijos į imbierą paciente.
- Tokio tipo paciento gėrimų kūno atsparumas.
- Neigiamas imbiero gėrimo poveikis pastebimas, kai viršijama rekomenduojama vartojimo dozė.
- Nerekomenduojama vartoti imbiero šalto gydymui dėl jos ryškių atšilimo savybių.
- Karštu oru ir atviru kraujavimu imbiero šaknis yra draudžiama.
- Nėščioms moterims patariama valgyti tik marinuotą imbiero šaknį.
Nenaudokite aprašytų kompozicijų, kai yra įvairių medicininių kontraindikacijų. Tokius klausimus rekomenduojama aptarti su gydytoju iš karto prieš vartojimą, kad po naudojimo netektų nemalonių pasekmių.
Technika alaus imbiero arbata
Technologijos alaus imbiero arbata yra daug. Rekomenduojama kai kurių iš jų.
Imbieras su mėtų ir medaus. Trys šaukštai augalo valomi ir susmulkinami. Įpilama verdančio vandens, kurio tūris yra pusantro litro, po to visa kompozicija infuzuojama iki pusės valandos. Tada pridedamos trys šaukštai šviežio medaus. Po penkių minučių infuzijos kompozicija gali būti veiksmingai naudojama aukštai temperatūrai gydyti.
Su kardamonu ir pienu. Vieną su puse valgomųjų šaukštų arbatos lapų supilkite tik pusantro litrų virtų pieno. Infuzija atliekama per dešimt minučių. Tada prie paruoštos sudėties pridedamos dvi šaukštai cukraus, imbiero ir penkių kardamonų plokštelių. Viskas dedama ant ugnies ir lėtai atneša virimo būsenos tašką. Po maišymo galite palaipsniui atvėsti ir gerti nuo dviejų iki dviejų šaukštų ryte ir vakare.
Imbiero arbata peršalimui
Dėl peršalimo gerai padeda tokiems receptams arbatos ir imbiero.
Su citrina, medumi ir pipirais. Užvirinkite du litrus distiliuoto vandens, įpilkite šaukštų tūrio, įpilkite sumaišytą imbierą, tada įpilkite penkių šaukštų medaus ir tris paprikas, džiovintus. Be to, suspaustas pusiau citrinos sultys. Visa kompozicija sumaišoma, po to dedama ant mažos ugnies ir lėtai virinama. Po atvėsinimo galite vartoti gydytojo rekomenduojamą dozę.
Imbieras su medumi. Vienas valgomasis šaukštas tarkuotų imbiero šaknų yra sumaišomas su panašiu medaus kiekiu, po to užpilamas verdančiu vandeniu vieno litro tūrio. Infuzija atliekama pusvalandį, po to mišinys filtruojamas. Prieš valgį reikia vartoti šaukštą tris kartus per dieną.
Kiti receptai
Tai galima paminėti ir tarp kitų veiksmingų receptų. Dviejų šviežių citrinų sultys visiškai išspaudžiamos, po to turi būti atskiestos verdančiu vandeniu, kurio tūris nuo 300 gramų iki pusės litro. Pridedami du šaukštai medaus ir panašus tarkuotų imbierų kiekis. Visa kompozicija sumaišoma ir dedama ant lėtos ugnies. Po 10 minučių nudegus, kompozicija yra paruošta. Tai geriau gerti karšta, kol ji dar karšta.
Kūdikių imbiero gydymo ypatybės
Arbata su imbieru padeda vaikui pakelti kūno toną po perpildymo. Peršildant tokį gėrimą gerai šildomas. Jūs galite efektyviai atlikti įkvėpimą su eteriniais aliejais, tik tai daroma atsargiai, nes jų kvapas yra labai specifinis. Be to, šis kvapas padeda vaikams vežti, jei jie yra į uolą.
Imbiero aliejus padeda vaikams gydyti raumenų sužalojimus, jis naudojamas kaip suspaustas šildymas. Tai įmanoma, jei perkraunama per sportą ar dėl traumų. Imbiero atšilimo poveikis yra gerai žinomas ir praktiškai naudojamas pediatrijoje.
Pediatrai nerekomenduojama duoti vaikams imbiero prieš trejus metus. Šiuo metu vaiko gleivinė gerklėje jau įgijo pakankamai stiprumo, aštrus šaknis jam nebegali pakenkti. Jaunesni vaikai gali suskaidyti burnos ar stemplės gleivines, taip pat skrandžio dirginimą.
Arbata su šaltu imbiero receptu
Kaip padaryti imbiero arbatą peršalimui
Imbiero arbata yra efektyvus peršalimo gydymas. Arbata, pagaminta iš imbiero šaknų, ne tik puikiai šildo, bet ir padeda išvalyti toksinus, padeda kvėpuoti, kai kosulys ir nosies užgulimas, gerina imunitetą. Dėl didžiausio gydomojo poveikio svarbu tinkamai paruošti šį gėrimą.
Imbieras turi daug vitaminų C, B1, B2 ir A, taip pat magnio, fosforo, kalcio ir kitų mineralų. Jis naudojamas virimui, tiek sausai, tiek šviežiai. Sausas imbieras paprastai parduodamas kaip milteliai. Arbatą galima gaminti naudojant šviežią imbiero šaknį, su imbiero milteliais, taip pat derinant abu tipus ir pridedant kitų ingredientų.
Šviežia imbiero šaknų arbata
- šviežios imbiero šaknys - 2-3 griežinėliai;
- švieži virti vanduo - 200-250 ml;
- medus neprivalomas - 1-2 šaukšteliai;
- citrina neprivaloma - 1-2 skiltelės.
Virkite gėlą vandenį (prieš tai nevalykite vandens). Nulupkite imbiero šaknų gabalėlį ir supjaustykite plonais griežinėliais. Supilkite verdantį vandenį per imbierą ir leiskite jam stovėti 10-15 minučių. Atvėsinkite gatavą arbatą iki geriamojo vandens temperatūros - apie 50-60 laipsnių Celsijaus. Į aušintą paruoštą arbatą įpilkite citrinos ir medaus arba gerkite arbatą, užkabinkite jį su šaukštu medaus. Gali būti supjaustytas šviežios imbiero šaknis. Tada alaus laikas sumažinamas iki 5-10 minučių. Tačiau šiuo atveju arbatos skonis gali pasirodyti pernelyg aštrus. Norėdami sušvelninti skonį, tiesiog praskiedžiama arbata virintu vandeniu.
Sausi imbiero arbata
- imbiero milteliai - 1/4 šaukštelio;
- švieži virti vanduo - 200-250 ml;
- pasirenkamas medus - 1 arb.
- citrina neprivaloma - 1-2 skiltelės.
Įpilkite verdančio vandens per imbiero miltelius ir palikite keletą minučių. Leiskite arbatai atvėsti iki geriamojo temperatūros - apie 50-60 laipsnių Celsijaus. Baigę arbatą, įpilkite citrinos ir medaus arba išgerkite arbatą.
Arbatos receptas gripui, kosulys ir krūtinės perkrovos
- sausas imbiero milteliai - 1/2 šaukštelio;
- maltos cinamono milteliai - 1/2 šaukštelio;
- maltos pankolių sėklos - 1/2 šaukštelio;
- švieži virti vanduo - 200-250 ml.
Įpilkite verdančio vandens ant prieskonių ir leiskite jam užvirinti 5-10 minučių. Atvėsinkite gatavą arbatą iki geriamojo vandens temperatūros - apie 50-60 laipsnių Celsijaus. Paruošta arbata gali būti girtas su medumi.
Raminantis imbiero arbata su ramunėlėmis ir mėtų
- sausas imbiero milteliai - 1/8 arb.
- šviežia imbiero šaknis - 1 plonas gabalas;
- džiovintų žolelių ramunėlių vaistas - 1 šaukštelis;
- džiovinti mėtos - 1 žiupsnelis;
- švieži virti vanduo - 200-250 ml.
Supilkite visus ingredientus verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirinti 5-10 minučių. Atvėsinkite gatavą arbatą iki geriamojo vandens temperatūros - apie 50-60 laipsnių Celsijaus. Paruoštą arbatą galite išgerti su medumi arba uogiene iš uogų. Už šią arbatą galite paimti šviežią mėtą arba pakeisti mėtą meliss. Šios kvapiosios prieskoninės žolės turi būti pridėtos gana daug, nes jos turi stiprią skonį ir aromatą ir gali „nuskęsti“ kitas arbatos sudedamąsias dalis.
Imbiero arbata geriausia gerti kelis kartus per dieną - pavyzdžiui, ryte ir pietų metu. „Raminantis imbiero arbata“ gali būti geriama vakare. Su ryškiais šalčio ir gripo požymiais arbata su imbieru dažnai gali būti girtas. Jis sustiprins medžiagų apykaitą ir paspartins toksinų pašalinimą iš organizmo, o tai sustiprins organizmo apsaugą.
Šaltojo imbiero arbata
Imbieras garsėja savo nuostabiu kvapu, degančiu skoniu ir naudingomis savybėmis, kurios pasirodo esančios labai naudingos ARVI epidemijų metu. Pirmasis vaistas nuo peršalimo yra imbieras, nesvarbu, ar tai arbata, ar tik šaknis. Apsvarstykite geriausių gėrimų receptus iš šio produkto.
Kas yra imbieras?
Kvapiosios formos kvapnus šaknis yra vienas iš galingiausių natūralių imunostimuliatorių. Jei sistemingai vartojate produktą, tikimybė, kad virusinė infekcija pasireikš netgi jo protrūkio metu, bus sumažinta.
Su šalta arbata su imbieru yra veiksminga, visų pirma dėl savo gebėjimo stiprinti imuninę sistemą, stiprinti organizmo apsaugos mechanizmus nuo infekcijos.
Be to, šaknis turi atšilimo, atsilikimo ir raminamąjį poveikį; mažina raumenų ir sąnarių skausmą, kuris taip pat yra labai tinkamas, nes virusinės infekcijos beveik visada lydi vadinamieji skausmai.
Arbatos ir citrinos arbata su šalta
Kartu su citrina, kuri yra vitamino C sandėlis, imbieras padeda kuo greičiau įveikti ūmines virusines kvėpavimo takų ligas. Stiprinti greipfrutų ir prieskonių poveikį.
Pirmuoju šalčio ženklu turėtumėte gaminti arbatą pagal šį receptą:
10–15 cm šaknų nulupama, smulkiai pjaustoma arba trinta.
- Įpilkite gautą suspensiją į 1 litrą vandens ir virkite 10 minučių.
- Išimkite gėrimą iš karščio, įpilkite keleto šaukštų medaus, pusiau citrinos sulčių ir visą greipfrutą, taip pat mėtų lapus, cinamono lazdeles, kukrumu, juodųjų pipirų žiupsnelis.
Prieskonių sąrašas gali būti improvizuotas, tačiau citrina ir medus yra pagrindiniai šaltos imbiero arbatos komponentai.
Arbata su imbieru ir prieskoniais nuo peršalimo
Naudinga su ARVI gėrimu, paruoštu juodos ir žaliosios arbatos pagrindu:
- Arbata gaminama pagal įprastą receptą, tada filtruojama į puodą ir uždedama ant ugnies.
- Kai skystis įšyla, įpilkite keleto kardamono sėklų ir gvazdikėlių pagal skonį, susmulkintą imbierą (vienas trečdalis šaukšto vienam puodeliui). Pasirinktinai galite įdėti bet kokių citrusinių vaisių sultis.
Jei tokia arbata 20 minučių virinama šaltai, imbieras mažina gerklės skausmą, šildo ir pagreitina atsigavimą. Tačiau, siekiant išvengti gėrimų iš šaknų, taip pat yra labai veiksminga.
Jei nėra laiko pabarstyti prieskoniais, o virusas jau pajuto, reikia skubėti padaryti arbatą, tiesiog užpilkite kelis imbiero baravykus verdančiu vandeniu ir pridėkite cukraus ar medaus pagal skonį.
Kosulys imbieras
Jei kenčia nuo drėgno kosulio, tai padės sumažinti karštą pieną, kuris prideda trečdalį miltelių pavidalo džiovinto imbiero. Be to, į puodelį galite įdėti šiek tiek medaus ir kukrumo. Šis gėrimas geriausia vartoti naktį.
Imbiero sultys, sumaišytos su tokiomis pačiomis proporcijomis su citrinos sultimis ir šaukštu medaus, padės sumažinti atsikosėjimą, kai sausas kosulys.
Kiaušinmedžių sėklų (shamballa) nuoviras, parduodamas prieskonių skyriuose, padės kovoti su plaučių infekcijomis:
- 2 šaukštai tokių prieskonių užpilkite stikline vandens, virkite per mažą ugnį apie 10 minučių.
- Po to pridėti į gėrimą pusę šaukšto sauso imbiero miltelių ir medaus.
Kaip matote, atsikratyti šaltų simptomų padeda ne tik arbata su imbieru, bet ir kitos liaudies gynimo priemonės, paremtos šia gydomoji šaknimi. Pavyzdžiui, jei sultis praskiedžiamas lygiomis dalimis su cukrumi ir lašinamas į nosį, per kelias dienas praeis niežulys ir net sinusitas.
Imbieras yra naudingas kaip įkvėpimo priemonė - šio produkto eterinis aliejus yra įtraukiamas į inhaliatorių nuo 1 iki 2 lašų, o sesijos trukmė neturi viršyti 7 minučių.
Gerkite šviežią šaknį. Beje, šis metodas yra geras, jei reikia skubiai atnaujinti kvėpavimą.
Imbieras peršalimui. Arbata su šaltu imbieru: receptas
Paprastas prieskonių imbieras naudojamas kaip įvairių ligų gydymo priemonė. Jis gali pašalinti peršalimą, naudojamas svorio netekimui, stimuliuoja smegenų kraujotaką, vysto dėmesį ir atmintį, gerai tonuoja. Iš straipsnio sužinosite, kaip naudoti šį augalą, rasite naminius receptus nuo kosulio, gerklės skausmo ir padidinti organizmo atsparumą įvairiems virusams ir bakterijoms.
Kokia forma?
Imbieras iš šalčio naudojamas arbatos pavidalu, skalavimo nuovirai, tinktūros. Taip pat galite įkvėpti ir įdėti į kojines vietoj garstyčių. Taip pat galite naudoti imbiero šaknį šalčiui. Peršalimo atveju tai yra veiksminga, nebrangi ir greitai veikianti priemonė, dėl kurios galima išvengti sezoninių gripo apraiškų atsiradimo.
Vaisto vaistinės savybės
Imbieras turi šias funkcijas:
- Tai gera priemonė nuo peršalimo.
- Sudėtyje yra daug naudingų elementų ir eterinių aliejų.
- Nepaprastai įšyla.
- Gali skatinti stimuliaciją, taip pat šalti kosulį šalčio metu.
- Jiems būdingas antimikrobinis, priešuždegiminis poveikis.
- Ramina nervų sistemą.
- Tai nuostabus afrodiziakas.
Šilta arbata
Šis gėrimas bus apsaugotas (dėl to, kad jo pagrindinis komponentas yra imbieras) nuo peršalimo. Alaus gamybos receptas ir papildomų sudedamųjų dalių sąrašas aprašyti toliau. Taigi, šiam gėrimui reikės:
- laukinė rožė - 2 šaukštai. šaukštai;
- susmulkintas imbieras - 3 g;
- cinamonas - 3 g;
- vanilinas - žiupsnelis;
- juoda arbata - 10 g;
- čiobreliai - 20 g
Visi komponentai turi būti sumaišyti, supilti 1 litras vandens, užvirinti ir tada padengti mišinį ir palikite pusę valandos. Šis gėrimas turi raminančio poveikio, atpalaiduoja, šildo, ir dėl savo sudėties laukinės rožės sukelia diuretinį poveikį, kuris yra labai naudingas uždegiminiame procese. Tokioje arbatoje su imbieru, šalinant šaltą, galite įdėti cukrų, apelsiną, pridėti pieno pagal skonį.
Ištaisyti sausą kosulį
Jums reikės medaus, citrinos, imbiero. Nuo šalčio ir jos pasireiškimo sauso kosulio pavidalu toks įrankis labai greitai palengvins. Taigi, reikia išspėti sulčių apie 5 ml nuo imbiero. Iš citrinos taip pat reikia gauti rūgštų vandenį lygiomis dalimis su pagrindiniu ingredientu. Ir medus galima paragauti. Visiems komponentams reikia sumaišyti ir supilkite 150 ml verdančio vandens. Uždenkite dangčiu ir palikite 15 minučių.
Labai veiksmingai gydyti citriną ir imbierą peršalimui. Receptas apima 1 arbatinį šaukštelį 5-6 kartus per dieną su valandų intervalu. Ir kitą dieną sausas kosulys patenka į šlapias. Ir kaip tai atsikratyti, skaitykite toliau.
Ištaisyti drėgną kosulį
Paruošimui jums reikės 3 g susmulkinto imbiero ir 200 ml virinto pieno. Taip pat galite pridėti medaus ir ciberžolės pagal skonį. Visi ingredientai kruopščiai sumaišomi ir gerti kelis kartus per dieną, kol kosulys visiškai sustos. Šių ingredientų derinys paskatins bronchų drenažo funkciją ir atlaisvins juos nuo skreplių. Krūtinės skausmas taip pat palaipsniui sumažės, o kosulys taps mažiau intensyvus.
Dėl gerklės skausmo
Tokiu atveju prieskoniai naudojami neapdoroti arba iš jos paruošiamas nuoviras skalavimui. Pirmasis būdas yra paprastesnis: paėmiau imbiero šaknies gabalą, įdėjau į mano burną ir laukiau, kol eterinis aliejus pradės išsiskirti, būtent jis gali nužudyti virusus.
Jei skalaujate, tada reikia paimti 2 arbatinius šaukštelius sausų augalų, įpilkite verdančiu vandeniu (200 ml) ir virkite 15 minučių. Tada nuimkite nuo karščio ir, kai sultinys atvės, reikia juos užsukti 5 kartus per dieną.
Medicininis pieno arbatos receptas
Šis gėrimas, kuriame yra imbiero šaknies, labai greitai sumažins peršalimą, o mišinio sudėtis yra tokia:
- cinamonas - 2 g;
- gvazdikėliai - 3 g;
- kardamonas - 3 g;
- malti imbieras - 5 g;
- juodieji pipirai - 2 g;
- muskato riešutas - 2 g;
- pienas - 200 ml.
Visos sudedamosios dalys gali būti priimamos savo nuožiūra, tačiau imbieras turėtų būti labiausiai. Taigi, 1 litro verdančiame vandenyje reikia užpilti 7 arbatinius šaukštelius mišinio, tada virti viską apie 5 minutes, padermė ir šiek tiek atvėsinti. Pienas pridedamas prie gatavos arbatos ir gėrimas gali būti suvartotas. Laikykite jį šaldytuve ir, jei reikia, galite sušilti.
Žalioji arbata su prieskoniais
Ši imbiero arbata su šalta padeda, taip pat gali nuraminti nervų, susijaudinęs žmogus, nes jame yra mėtų. Taigi, naudingam gėrimui reikės tokių komponentų:
- žalioji arbata - 2 šaukštai. šaukštai;
- mėtų arba citrinų balzamas - 1 šaukštelis;
- medus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- ramunėlių - 3 gėlės;
- Imbieras - 1 šaukštelis.
Visi elementai turi būti prijungti ir įdėti į arbatinį puodą, kuris anksčiau yra pilamas verdančiu vandeniu. Uždenkite puodą dangčiu ir atidėkite 10 minučių, po to galite gerti prieš pridedant saldaus gintaro. Imbieras su medumi greitai atpalaiduoja nuo peršalimo, o kartu su žaliąja arbata ir kitais elementais kaip galima greičiau gali išnešti ligonį ant kojų.
Augalų tinktūra
Tokios priemonės pagalba galite ne tik kovoti su jau atsiradusiomis ligomis, bet ir užkirsti kelią jo vystymuisi. Tinktūra atliekama taip:
- Imbiero šaknis (250-300 gramų) nulupkite ir smulkiai supjaustykite, tada įdėkite į 0,5 litro stiklinį indelį.
- Užpildykite indą su degtine į šonus ir sandariai uždarykite kaprono dangtį.
- Įdėkite indelį į dvi savaites tamsoje ir sausoje vietoje. Išimkite jį kartą per dieną ir supurtykite.
- Po dviejų savaičių užpilkite infuziją ir įpilkite 20 g medaus. Paimkite šaukštelį du kartus per dieną.
Ginklelis užšalimui padės, o organizmo atsparumas infekcijoms didės. Tai puikus būdas išvengti peršalimo.
Kontraindikacijos
Nepaisant to, kad imbiero šaknis iš šalčio taupo su sprogimu, ne visi gali jį naudoti gydymui. Yra tam tikrų kategorijų žmonių, kurie kontraindikuotini šiame prieskonyje. Taigi, imbiero negalima paimti:
- Su širdies sutrikimais (išemija, priešinfarktinė būsena), nes augalas turi specialių medžiagų, dėl kurių padidėja apkrova širdžiai.
- Jei yra skrandžio opa, gastritas.
- Jei yra aukšta temperatūra.
- Jei tulžies pūslėje yra akmenų.
- Jei yra alergija šiam augalui.
- Jei sergate kepenų ciroze, lėtiniu ar ūminiu hepatitu.
- Su hemorojus ir kraujavimo tendencijas.
Taip pat nerekomenduojama naudoti šalto imbiero vaikams iki 3 metų, nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms. Visais kitais atvejais augalas gali būti naudojamas, bet viskas turėtų būti matuojama. Todėl, jei į receptą parašyta, kad jums reikia gargaluoti 3 kartus per dieną, tai turėtų būti padaryta. Ir norint, kad nebūtų kilę abejonių dėl šio augalo gydymo, patartina apsilankyti pas gydytoją ir pasikonsultuoti su juo apie jo naudojimą prevenciniais ir terapiniais tikslais.
Dabar žinote, kad šaltas imbieras yra tikrai gydantis augalas, kuris gali išgydyti sausus ir drėgnus kosulius, išgydyti gerklės skausmą ir padidinti organizmo atsparumą. Ir populiariausia peršalimo priemonė yra arbata su šiuo augalu (receptai aprašyti aukščiau). Tačiau imbieras taip pat turi naudoti kontraindikacijas, todėl prieš perkant šį prieskonį, turite perskaityti apribojimų sąrašą arba kreiptis į gydytoją dėl patarimo, kad jis būtų linkęs naudoti.
Imbiero šaknų naudojimas peršalimo gydymui
Jau seniai žinoma, kad imbieras yra plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje daugelio ligų, įskaitant peršalimą, gydymui. Jei nuolat pridedate nedidelį šio unikalaus produkto šaknį su savo gydomosiomis savybėmis, galite žymiai padidinti imunitetą ir taip panaikinti šalčio atsiradimo tikimybę. Šaltuoju apdorojimu imbieru laikomas efektyviausias, o savarankiškai pagamintas gėrimas yra ne tik nekenksmingas, bet ir gana malonus skoniui.
Imbiero poveikis kūnui
Imbiero gėrimas dažnai naudojamas šalčiui, nes šio augalo šaknis pasižymi daugybe teigiamų savybių. Jis turi priešuždegiminį, baktericidinį, antiseptinį, diaphoretic, atsikosėjimą poveikį organizmui, todėl gerti gėrimą iš imbiero su šalčiu padės pašalinti visus šios ligos požymius. Šis augalas turi galingą terapinį poveikį, todėl dažnai jis naudojamas bronchitui, bronchinei astmai ir pneumonijai gydyti.
Gaminant imbiero gėrimą, be šio natūralaus produkto šaknų dažnai naudojami ir kiti komponentai, turintys naudingų savybių, kuriomis siekiama stiprinti imuninę sistemą ir sunaikinti patogeninius mikroorganizmus.
Imbiero gydymo metodai
Liaudies medicinoje yra daug šaltų imbierų receptų, todėl kiekvienas gali pasirinkti sau bet kokį vaistų paruošimo būdą. Šiuos receptus galite naudoti peršalimo gydymui:
- Norint paruošti šaltą gėrimą, reikia sunaudoti 100 g susmulkintų šaknų už litrą verdančio vandens, palikti vieną valandą. Gerkite jį bet kuriuo metu, prieš valgant reikia gerai pašildyti ir pridėti medaus pagal skonį.
- Plačiai žinomas yra imbiero naudojimas su šaltu pienu, ypač veiksminga priemonė sausam kosuliui. Yra žinoma, kad pienas kvėpavimo takų gleivinėms yra minkštinamasis ir priešuždegiminis, o imbieras leidžia sunaikinti patogenus. Jei į paruoštą gėrimą pridėsite šiek tiek medaus, galite paspartinti paciento atsigavimo procesą. Vaisto paruošimo receptas yra gana paprastas: 5 litrus susmulkintų šaknų už litrą šilto karšto pieno, palikite 15 minučių ir pridėti šaukštą medaus ir sviesto į gėrimą, kuris jau atvėsintas iki kambario temperatūros.
- Dar vienas šalto imbiero receptas yra populiarus: vietoj vandens, arbata yra juoda arba žalia, todėl arbatos termosui reikia paimti 2 šaukštus kapotų šaknų arba kelis šio gijimo produkto gabaliukus, įpilkite citrinos gabalėlį ir šaukštą medaus.
- Norint sustiprinti imbiero poveikį, reikia įdėti šiek tiek raudonųjų pipirų į arbatą, tai turės atšilimo poveikį organizmui, todėl rekomenduojama gerti prieš miegą. Vaikams su peršalimu, imbieras ir raudonieji pipirai nenaudojami, citrinų ir medaus galima įdėti į imbiero gėrimą, jei vaikas nėra alergiškas bičių produktams.
- Siekiant sustiprinti paciento imunitetą, galite įdėti imbiero arbatą su pipirų ir citrinų balzamu, apelsinų ar citrinų sultimis. Toks gėrimas ne tik sustiprina imuninę sistemą, bet ir gerai tonuoja kūną, geriausia gerti prieš miegą.
- Su drėgnu kosuliu galite gaminti gydomąjį gėrimą, naudodami imbiero šaknį su pienu ir medumi. Norėdami tai padaryti, būtina gerai pašildyti pieną, bet ne virti, įdėti keletą šaukštų tarkuotų šaknų, palikti 15 minučių, pridėti.
- Taip pat efektyvus yra populiarus kosulys, paruoštas naudojant prieskonius. Jums reikia paimti šaukštą žaliosios arbatos, užpilkite 0, 5 litrų verdančio vandens, primygtinai reikalauti, užpildyti, tada įpilkite 2 skiltelės imbiero, gvazdikėlių, cinamono, kardamono, 15 minučių virkite, išimkite iš karščio ir gerti šiltu.
- Jei nerimaujate sloga, imbieras taip pat padeda pacientui, patrinkite šviežią šaknį ant trintuvo, išspausti sulčių, sumaišykite su cukrumi 1: 1 ir lašinkite į nosies takus ne daugiau kaip 2 lašus.
Nėštumo metu gydytojai nerekomenduoja naudoti imbiero, tačiau įkvėpimas šio augalo eteriniu aliejumi padės pagerinti moters būklę. Dėl procedūros jums reikės poros lašų imbiero aliejaus, jums reikės kvėpuoti poromis per mažiau nei 5 minutes. Jūs galite maišyti jį su kitomis alyvomis, turinčiomis antivirusinį ir baktericidinį poveikį.
Siekiant užkirsti kelią šalčio vystymuisi, svarbu atlikti prevencinius veiksmus. Šiems tikslams galite paruošti imbiero tinktūrą nuo peršalimo: 400 g susmulkintos šaknies pilkite alkoholio litrą, reikalaujamą mėnesį, šaukštą po valgymo per visą peršalimo ir gripo ligų epidemijos laikotarpį.
Šaltojo imbiero yra veiksminga ir įrodyta priemonė.
Sistemingas arbatos naudojimas su šaltu imbieru, ypač šalto oro ir sezoninių ARD, ARVI ir gripo epidemijų metu, daug kartų sumažina kruopštaus ligos tikimybę. Ir tai nėra paprasčiausias teiginys, o faktas, kurį pripažįsta gydytojai.
Imbiero tėvynė yra Pietryčių Azija. Šis prieskonių aromatas ir vaistiniai augalai Indijos ir Kinijos valstiečiai senovėje augo savo soduose, o tradicinės Indijos medicinos traktuose Ajurveda turi išsamią informaciją apie savo unikalias gydymo savybes.
Įspūdingas eterinių aliejų, vitaminų, fermentų, aminorūgščių ir mikroelementų, sudarančių imbierą, sąrašas nėra prastesnis už ligų, kurias galima įveikti, sąrašą. Visi cheminiai imbiero komponentai turi teigiamą poveikį beveik visoms žmogaus kūno sistemoms - nuo kvėpavimo sistemos iki endokrininės sistemos. Be to, arbatos naudojimas su imbieru pagerina kraują ir stiprina imuninę sistemą.
Arbata su šaltu imbieru: virimo taisyklės
Šis gydomasis augalas turi antipiretines, analgetines, diaphoretines ir atkrėtimo savybes, todėl arbata su šaltu imbieru jau seniai yra įvairių rūšių kvėpavimo takų ligų arsenalo dalis.
Arbata su šaltu imbieru laikoma aiškia priemone prekursorių ir pirmųjų ligos simptomų gydymui. Jo rengimo metu nėra jokių sunkumų.
Turėtų būti nedelsiant pažymėta, kad džiovinti augalų milteliai, parduodami prekybos centruose (prieskonių skyriuje), bus laikomi ilgiau nei šviežia šaknis. Tačiau milteliai turi visiškai kitokį skonį ir aromatą, o jo gydomojo poveikio požiūriu jį vargu ar galima palyginti su šviežiais imbierais. Be to, džiovintos prieskonių šaknys sumaltos į miltus, taigi jūsų bus drumstas.
Naudingos imbiero medžiagos yra arti odos, todėl, valant šaknį, stenkitės kuo mažiau išpjauti masę. Daugelyje arbatos receptų su šaltu imbieru nurodoma, kad išvalyta šakniavaisiai turi būti trinti, o gautas gėrimas filtruojamas. To padaryti nereikia. Šaknies kūnas turi pluoštinę struktūrą, todėl jis blogai trina. Gana smulkiai supjaustyti.
Taigi, kaip užvirinti imbierą nuo peršalimo. Paprasčiausias receptas yra pagrįstas 0,5 litrų vandens: šaknis, sveriantis 20 g (arba maždaug pusę colio ilgio), kruopščiai nulupamas ir nulupiamas peiliu. Tada įdėkite į arbatos puodą, įpilkite juodos arbatos, užpilkite verdančiu vandeniu ir laikykite 15 minučių po dangčiu. Visa arbata yra paruošta!
Kaip virti šaltu imbieru su žaliosios arbatos? Tiesiog pakeiskite arbatos lapus, bet pabandykite jį padaryti be jokių priedų: jie nužudys imbiero skonį ir aromatą.
Citrina, imbieras ir šaltas medus - sveikatos eliksyras
Norėdami, kad jis būtų dar sveikesnis ir skanesnis, pabandykite imbierą ir citrinos šaltą. Norėdami tai padaryti, gaminant imbiero arbatą arbatiniame puodelyje, padarykite keletą citrinų skiltelių. Ir geriau - pridėkite citriną tiesiai į puodelį, kaip ir įprastoje arbatoje. Imbieras su šaltu medumi ruošiamas panašiai, bet čia yra trečias variantas - gerti šiek tiek arbatos su medumi. Ir visa tai galima sujungti - „nebus jokios žalos, išskyrus gerą“.
Rytuose cinamonas, gvazdikėliai ir kardamonas įdedami į tradicinį karšto imbiero gėrimą, kuris šildomas žiemą ir gydomas nuo peršalimo. Ši arbata virinama 10-15 minučių ir, pašalinus ją iš šilumos, įpilkite cukraus ir šviežios citrinos sulčių. Kinijos stiprina organizmo atsparumą, pridedant juodųjų pipirų į šalto arbatos imbiero arbatą.
Kaip virti imbiero šaknis su kitais vaistiniais augalais? Šis principas yra panašus į pirmiau pateiktą. Kaip papildomą ingredientą, pipirmėčių ir citrinų balzamas geriausiai derinamas su imbieru.
Kaip gerti šaltą imbierą: paaiškinti niuansus
Vienas iš dažniausiai užduodamų klausimų apie imbiero šaknies naudojimą medicinos tikslais: ar vaikams galima naudoti šaltą imbierą? Tai įmanoma, bet tik po dvejų metų.
Ypač naudinga gerti arbatą su šaltu, gerklės skausmu ir sausu kosuliu. Vaikas gali nepatikti degančio, kvapniojo gėrimo, o jo skonio švelninimo į alaus procesą metu galite įdėti obuolių žievelę.
Ir valyti ligonio kambaryje esantį orą, galite naudoti imbiero eterinį aliejų: užpilkite keletą lašų aliejaus ant karšto lėkštės ir padėkite jį ant grindų - ne toli nuo lovos.
Kaip gerti šaltą imbierą? Žinoma, karšta ir akivaizdžių šalčio simptomų buvimas - bent trys puodeliai per dieną. Beje, nepaisant jo universalumo, imbieras draudžiamas esant aukštesnei nei + 38 ° C temperatūrai, uždegiminėms odos ligoms, stemplės ir skrandžio opoms, opiniam kolitui, akmenims ir smėliui inkstuose ir šlapimo pūslėje. Imbieras taip pat nerekomenduojamas nėščioms moterims vėlyvuoju laikotarpiu ir žindymo laikotarpiu.
Ir dabar - receptas reiškia, kad stipresnis nei arbata su šaltu imbiero-imbiero tinktūra imuninei sistemai sustiprinti. Jo paruošimui reikės 250-300 g išgryninto imbiero šaknies ir pusę litro butelio degtinės. Smulkiai supjaustyti šaknų užpildai su degtine, sandariai uždarykite indą ir tris savaites užsidėkite tamsoje vietoje. Būsimi vaistai kartkartėmis turi būti purtomi. Po nurodyto laikotarpio imbiero tinktūra yra paruošta naudoti: du kartus per dieną, vieną šaukštelį.
Kaip virėjas imbieras su citrina ir medumi šalta
Imbieras yra greitoji medicininė pagalba ligoms, sloga ir šalta. Imbieras, sumaišytas su citrina ir medumi, sudėtyje yra tiek daug naudingų vitaminų ir mineralų, kurių neįmanoma išvardyti.
Jums reikės
- - 300 g imbiero
- - 150 g medaus
- - 1 citrina
- - maišytuvas arba malūnėlis
- - gali
Instrukcija
- Nuvalykite imbiero šaknį ir supjaustykite į mažus gabalus.
- Išvalykite citriną ir pašalinkite kaulus.
- Įdėkite supjaustytą imbierą ir nuluptą citriną į maišytuvą ir sumalkite. Vietoj maišytuvo taip pat galite naudoti mėsmalę.
- Į mišinį įpilkite medų ir gerai sumaišykite. Rezultatas turėtų būti vandeninis nuoseklumas.
- Supilkite imbierą su citrina ir medumi. Jar galima įdėti į šaldytuvą arba bet kurioje tamsioje vietoje.
- Dėl peršalimo prevencijos turėtų būti vartojamas imbieras ryte, pridedant 1 arbatinį šaukštelį į stiklinę arbatos. Ligos atveju, po liežuviu galite įdėti pusę imbiero su citrina ir medumi.
Imbiero arbata šalčiui ir kosuliui. Gydomasis arbata
Mūsų šalyje, deja, imbieras nėra labai populiarus, nes dauguma žmonių net nežino apie nuostabias prieskonių naudingas savybes. Sanskrito kalba „imbieras“ reiškia „universalią mediciną“. Tai nenuostabu, nes jo atšilimo poveikis ir nauda virškinimui yra paminėti pirmame amžiuje e.
Imbieras buvo naudojamas kaip puikus priešnuodis. Jis paklausė Kinijoje. Jis buvo naudojamas Indijos gydytojų kovoti su įvairiais negalavimais. Jie pradėjo naudoti imbiero arbatą peršalimui ir kosuliui. Daugelis receptų atėjo į mūsų dienas. Jie vis dar labai populiarūs šiandien.
Imbiero savybės
Kvapnūs prieskoniai turi puikias antibakterines ir priešuždegimines savybes. Būtent per šį veiksmą imbieras rekomenduojamas kvėpavimo takų ligų gydymui. Jis puikiai pašalina uždegimą, padeda atkurti medžiagų apykaitos procesus, stimuliuoja kraujotaką. Be to, imbieras stiprina imuninę sistemą.
„Spice“ turi visą teigiamą poveikį organizmui:
- antibakterinis;
- priešuždegiminis;
- gijimas;
- skausmą malšinantys vaistai;
- antispazminiai;
- tonikas
Imbieras efektyviau mažina drėgną kosulį, kuris dažnai lydi šaltą ar bronchitą. Eteriniai aliejai, turintys puikų priešuždegiminį poveikį kvėpavimo takams, suteikia tokias savybes prieskoniams. Dėl to pacientas pradeda greitai atskirti skreplius. Todėl organizmas yra daug veiksmingesnis už ligos laimėjimą ir yra visiškai atkurtas.
Arbatos gijimo galia
Dažniausiai vartojamas imbieras yra arbatos ar gėrimo pavidalu. Visos gijimo savybės yra visiškai saugomos skystyje. Terapinė arbata turi šiltą poveikį pacientui. Jis pašalina skausmą ir gerklės skausmą, padeda sumažinti sausą kosulį. Gydomasis gėrimas normalizuoja temperatūrą, pašalina galvos skausmą ir nemalonų pykinimą.
Be to, per naktį girtas imbiero arbata peršalimo ir kosulio metu padeda ne tik greičiausiai atsigauti, bet ir suteikia ramiam, normaliam miegui.
Pagrindinės kontraindikacijos
Nesvarbu, kaip veiksminga ir naudinga imbiero arbata yra šalta ir kosulys, tačiau yra žmonių, kurie nerekomenduojami tokiam gydymui, kategorija.
Labai atsargiai, šį prieskonį turėtų vartoti žmonės, kenčiantys nuo šių negalavimų:
- alergija (šis augalas gali jį provokuoti);
- hipertenzija;
- hepatitas (ūmus, lėtinis);
- akmenų akmenys;
- išeminė liga;
- opa;
- kepenų cirozė.
O dabar pažvelkime, kaip tinkamai paruošti terapinę arbatą.
Arbata su pienu ir medumi
Gydomasis gėrimas gali išgydyti drėgną kosulį.
Gaminant reikės:
- sausas imbieras - 0,5 tl;
- medus - 1 šaukštelis;
- natūralus pienas - 1 puodelis;
- ciberžolė gali būti pridedama pagal pageidavimą.
Imbiero arbatos paruošimas pienu ir medumi yra labai paprastas. Toks receptas net nesukels sunkumų naujokams. Stiklinę karšto pieno reikia šildyti ir atskiesti imbieru. Kad arbata skonis būtų geras, rekomenduojama naudoti medų. Kartais tokiam gėrimui pridedama ciberžolė.
Virti potion turi būti girtas šiltas. Po jo naudojimo patartina gulėti ant šiltos antklodės. Dėl geriausio gydomojo poveikio rekomenduojama gulėti 30-40 minučių. Dienos metu galite gerti 2-3 puodelius gijimo gėrimo.
Vaikų gydymo bruožas
Kūdikiai raginami gaminti arbatą pagal pirmiau pateiktą receptą. Mažiau tiekiamas tik pagrindinis komponentas.
Taigi, jei norite gaminti imbiero arbatą vaikams, rekomenduojama ne daugiau kaip 1/3 šaukštelio stiklinės pieno. kvapni prieskoniai. Norėdami atsikratyti kosulio, gėrimo vaiko, gerti kūdikį mažomis porcijomis.
Vaikams patariama gerti imbiero arbatą. Kaip minėta pirmiau, jis ne tik išgydo peršalimą, bet ir stiprina imuninę sistemą. Tačiau trupiniai iki trejų metų amžiaus, imbieras yra kontraindikuotinas.
Šis įrankis yra ne tik naudingas, bet ir labai skanus. Tarp narkotikų šis derinys yra gana retas. Todėl vaikai mielai naudoja imbiero arbatą. Ir svarbiausia, tai yra natūralus vaistas, kuriame nėra konservantų ir priedų, galinčių pakenkti vaikų kūnui.
Medaus gėrimas su citrina
Jei esate pieno priešininkas, galite naudoti šį receptą. Graži imbiero arbata su medumi gali būti virti vandenyje. Šis receptas yra universalesnis. Tuo pačiu metu arbata yra gana skanus. Norėdami tai naudoti, tai labai malonu.
Gėrimui reikalingi šie ingredientai:
- imbiero šaknis (šviežios), iš anksto tarkuotos - 1 šaukštelis;
- 1 citrinos gabaliukas;
- medus - 1 šaukštelis;
- Jei pageidaujate, galite naudoti pankolių sėklas.
Šviežia šaknis turi būti smulkiai pjaustyta. Gautas komponentas pilamas vienu puodeliu verdančio vandens ir pridedamas citrinos gabalas. Norint pagardinti gautą gėrimą, turite pareikalauti, kad jis būtų 5 minutes.
Jei norite suminkštinti arbatos skonį, įpilkite pankolio sėklų. Stipraus imbiero infuzijos šalininkams pakaks tik medaus ir citrinos. Šiuo atveju pirmasis variantas ir antrasis išsaugo visas naudingas savybes.
Medus rekomenduojama pridėti prie šiek tiek atvėsintos arbatos. Tai išsaugos imbiero gydomąją galią. Naudokite jį taip pat, kaip pirmiau aprašyta arbata.
Oranžinis gėrimas
Imbiero arbatos ruošimas turėtų prasidėti nuo pirmojo šalčio požymio. Tada poveikis bus daug geresnis.
Padaryti skanius gijimo gėrimus, užvirinti žalias ar juodas arbatas. Pridėkite kelis imbiero gabaliukus ir apelsinų gabaliukus. Paskutinį ingredientą galima pakeisti sultimis. Jei pageidaujate (pridėkite savo asmeninį skonį) pridėkite medų.
Ši arbata visą dieną užkraus energiją ir energiją. Jis daug greičiau padeda susidoroti su ateinančiu šaltu. Rekomenduojama jį gerti karštu. Dienos metu, norėdami laimėti ligą, reikia gerti bent 3 puodelius.
Gerkite gvazdikėliais ir kardamonu
Naudojama tokia imbiero arbata šalčiui ir kosuliui. Tuo pačiu metu ji puikiai pašalina gerklės skausmą.
Jo paruošimui reikės:
- mažas imbiero šaknies gabalas (30 g);
- 2 kardamono ankštys;
- 1 gvazdikėlis
Užvirinkite arbatą. Galite naudoti žalias arba juodas. Dėl gydomojo gėrimo reikės 400 ml arbatos. Supilkite gatavą gėrimą į konteinerį ir padėkite ant viryklės. Toliau pridėkite tarkuotą imbierą, gvazdikėlį, kardamoną.
Užvirinkite gėrimą per mažą ugnį apie 15-20 minučių. Po įtempimo gydomoji arbata gali būti suvartojama.
Šis įrankis yra naudingas tiek karšta, tiek šilta.
Gyventojų nuomonė
Nepaisant to, kad kai kurie žmonės įtaria kvapnus prieskonius, dauguma žmonių naudojasi imbiero arbata. Šių vartotojų atsiliepimai rodo, kad organizmui yra nuostabus gėrimas. Tai leidžia ne tik greitai ir efektyviai susidoroti su ateinančiu šaltu, bet taip pat prisideda prie svorio netekimo.
Tuo pačiu metu dauguma gyventojų nelaukia savo ligos. Jie geria skanius ir gydančius gėrimus kaip prevencinę priemonę. Tokio naudojimo poveikis yra akivaizdus. Tokie žmonės atvirai pastebi, kad jie nebeprisimena, kai jie paskutinį kartą sirgo. Be to, teigiamas poveikis organizmui patvirtina kraujo tyrimą. Imbiero arbatos vartotojai pastebi, kad kai kurie rodikliai gerokai pagerėjo.
Tai tik vaikai nebuvo vertinami imbiero arbatos. Tėvų atsiliepimai pasakoja apie vaikų nenorą gerti. Bet jie nenori daugiau narkotikų su trupiniais. Todėl pasirinkimas vis dar sustoja gijimo gėrime.
Tačiau yra ir kita žmonių kategorija, kuri atvirai pareiškia, kad, nepaisant naudingų medžiagų buvimo, imbieras toli gražu nėra ligų sukėlėjas.
Išvada
Rytų šalyse, kuriose šiandien laikomasi senų tradicijų naudoti įvairius prieskonius, imbiero arbata su citrina yra gana gerbiamas gėrimas, ypač šaltuoju metų laiku. Galų gale, jis apsaugo organizmą nuo peršalimo, šildo, tonuoja. Be to, gydomasis skystis pagerina kraujotaką, pagyvina.