Pradedant šalto oro ir drėgmės, įvairių sezoninių ligų skaičius iš karto didėja. Sumažėjus imunitetui, beveik neįmanoma jų išvengti, nes susilpnėjusi organizmas negali atsispirti virusiniams išpuoliams. Vienas iš labiausiai paplitusių ir tuo pačiu metu pavojingų virusų ne sezono metu yra gripas. Galbūt nėra tokio asmens, kuris bent kelis kartus savo gyvenime nepatyrė nemalonių šios ligos simptomų. Kai atsiranda pirmieji jos vystymosi simptomai, verta nedelsiant pradėti gydymą, nes adekvačios gripo gydymo stokos gali sukelti įvairių sudėtingų komplikacijų išsivystymą. Štai kodėl verta išsamiau aptarti pačią gripą ir apie tai, ką daryti, kai sergate.
Ką daryti su gripu? Ligos gydymas
Gripo terapija geriausiai atliekama atidžiai prižiūrint gydytojui, savęs gydymas nerekomenduojamas. Pacientas negali savarankiškai ir objektyviai įvertinti jo būklės, o komplikacijų su tokia virusine liga tikimybė yra gana didelė.
Iki šiol ekspertai nereikalauja, kad būtų atliekamas specialus gripo gydymas, nes rinkoje nėra nė vieno vaisto junginio, kuris susigrąžintų šimtą procentų arba greitai sukeltų teigiamą poveikį.
Ši liga atsiranda dėl to, kad virusas kenkia organizmui, o antibiotikų vartojimas yra nepraktiškas, nes sunaikina tik bakterijas. Naudojama tik simptominė terapija, kuri apima vaistų nuo skausmo ir antipiretinių vaistų vartojimą.
Pačioje ligos atsiradimo pradžioje antivirusiniai vaistiniai preparatai, pavyzdžiui, rimantadinas, taip pat amantadinas gali būti naudingi. Jie padeda pagreitinti nemalonių simptomų išnykimą, tačiau yra veiksmingi tik prieš A gripo virusą, kad būtų galima kovoti su B virusu, geriau teikti pirmenybę Tamiflu. Verta manyti, kad šie vaistai turi keletą kontraindikacijų, todėl juos galima vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju. Norint pašalinti nosies užgulimą, turite naudoti lašus, pvz., Vazokonstriktorių efektą - tai yra Naftas, Nazivinas ir kt. Norint sumažinti temperatūrą, galite naudoti paracetamolį turinčius junginius, taip pat vaistus, kurių sudėtyje yra ibuprofeno.
Pagrindinė gripo prevencijos galimybė laikoma aktyvia gyventojų imunizacija, įtraukiant specialias vakcinas, kuriose yra infekcinio agento dalelių. Todėl organizmas pradeda gaminti antikūnus, kurie užkerta kelią aktyviam viruso reprodukcijai. Tačiau verta paminėti, kad tokia vakcinacija ne visada veiksminga, nes epidemijos metu kelios gripo padermės gali būti pavojingos vienu metu. Geriausia vakcinuoti rudenį, kaip įprasta epidemijų trukmė - lapkričio ir kovo mėn.
Jei kalbame apie individualią gripo prevenciją, tada dėvimas medvilninio marlės tvarsčiu, kuris pakeičiamas ir išlyginamas kas 2 valandas, turi gerą poveikį. Be to, ekspertai rekomenduoja prisotinti dietą su didžiausiu vitamino C kiekiu, kuris yra citrusinių vaisių, serbentų, raugintų kopūstų, spanguolių ir pan. Geras rezultatas gali turėti skirtingų multivitaminų preparatų, suderintų su gydytoju.
Kaip profilaktika epidemijų metu, būtina sistemingai vartoti česnakus, pavyzdžiui, du ar tris dantis per dieną. Svogūnai turi teigiamą poveikį.
Ką daryti, jei gausite gripą?
Gydytojai primygtinai rekomenduoja, kad pacientai, įtariantys gripo vystymąsi, būtinai atitiktų lovą. Tai labai trukdo įvairių komplikacijų vystymuisi. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją namuose, specialistas padės jums tiksliai diagnozuoti ir pasirinkti tinkamiausią gydymą. Jei šiluma nesukelia daug diskomforto, neparduokite, nes ji prisideda prie savo interferono vystymosi, kuris padeda greičiau susidoroti su virusu. Tuo pačiu metu jums reikia gerti daug skysčių - geriausias pasirinkimas būtų grynas gazuotas vanduo, šilta arbata ir sultys. Daug geriamojo vandens padės išvengti dehidratacijos, taip pat pašalins įvairias toksiškas daleles iš organizmo, kuris padidina nemalonius simptomus.
Flu rekomenduojama atkreipti dėmesį į reguliarų nosies higieną. Šiuo tikslu galite naudoti įprastus druskos tirpalus, įsigytus vaistinėje arba virdami atskirai. Taip pat gerai gargling su furatsilino, ramunėlių ekstrakto arba vandens su sodu ir druska tirpalu.
Jei temperatūra nukrito, galite pereiti prie šildymo procedūrų - išgarinti kojas, patrinti šiltinančiais tepalais. Didį poveikį daro įvairūs populiarūs receptai - arbatos vartojimas su laukine rože ar avietėmis, gydymas propoliu ir ridikėlių vartojimas su medumi.
Jūs neturėtumėte skubėti grįžti į įprastą gyvenimo būdą arba netgi užsikrėsti gripu. Pirma, tokiu būdu galite užkrėsti daug žmonių ir, antra, galite žymiai padidinti komplikacijų tikimybę. Visi gydymo būdai, įskaitant liaudį, turėtų būti aptarti su gydytoju.
Gripas: 6 veiksmingi gydymo būdai
Vienas iš labiausiai paplitusių ARVI tipų yra gripas - tai pastebima 90% pacientų, sergančių kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis. Deja, kiekvieną žiemos sezoną lydi šios ligos epidemiologiniai protrūkiai. Kaip greitai atsigauti nuo gripo ir išvengti bet kokių komplikacijų, Passion.ru pasakoja gydytojui.
"Man atrodo liūdna, -
Mano galva skauda ryte,
Aš čiaudžiuosi, aš nuliūdęs.
Kas tai? Tai yra gripas! “
Kiekvienas iš mūsų žino, kas yra liga. Gripas yra labai dažnas ir kasmet sukelia epidemijas.
Yra žinoma, kad gripas yra sunkiausias vyresnio amžiaus žmonėms, mažiems vaikams ir žmonėms su silpnomis imuninėmis sistemomis (su sunkiomis lėtinėmis ligomis, imunodeficitu ir pan.).
Likusiam laikotarpiui, gripas nėra toks pavojingas: kelias dienas karščiavimas, galvos skausmas, raumenų skausmas, sąnariai, bjaurus kosulys - visa tai greitai eina, o asmuo vėl yra pasiruošęs darbui ir gynybai.
Tačiau niekas nenori ligos atostogų, gulėti lovoje ir paversti savo namų ūkį „užsikrėsti gripo lazdele“!
Jūs visada norite išvengti ligos kablys arba krūva! Ir, serga, padaryti stebuklą ir per kelias dienas įveikti gripą, vietoj standartinių septynių ar dešimties. Bet tai jums reikia žinoti priešą asmeniškai!
Gripas: 6 veiksmingi gydymo būdai
Gripo sukėlėjas yra virusas Mixovirus influenzae. Tai mažas rutulys, turintis RNR molekulę ir du paviršinius baltymus - neuraminidazę ir hemagliutininą.
Šis ligos sukėlėjas yra labai nestabilus dėl aplinkos veiksnių.
Greitai miršta sausoje patalpoje, kai jis yra veikiamas dezinfekavimo priemonėmis, kai šildomas ir saulėje. Tačiau esant žemai temperatūrai (-25 ° C iki -70 ° C) trunka kelerius metus.
Susilietus su pacientu, į orą patekęs virusas patenka į kvėpavimo sistemą ir įsiveržia į epitelio ląsteles (daugiausia trachėją ir didelius bronchus).
Gripo virusas gali daugintis labai greitai, todėl liga paprastai prasideda staiga, po 12-48 valandų nuo infekcijos momento.
Priešo karo veiksmų planas
1. Virusinės dalelės dauginasi, sunaikina paveiktą ląstelę ir išeina iš karto užkrėsti kaimynines ląsteles.
Iš čia yra skausmas ir skausmas už krūtinkaulio, sausas kosulys.
2. Važiuojant virusas išsiskiria biologiškai aktyviomis medžiagomis ir ląstelių suskirstymo produktais, kurių daugelis veikia toksiškai nervų, širdies ir kraujagyslių bei kitoms kūno sistemoms.
Gripas: 6 veiksmingi gydymo būdai
Akių obuoliuose yra silpnumas, „silpnumas“, galvos skausmas, skausmas, ypač judant ir spaudžiant juos. Sutrikusios raumenys ir sąnariai, fotofobija.
Temperatūra pakyla, širdies plakimas, kvėpavimas tampa dažnesnis, sumažėja kraujospūdis, atsiranda apsvaigimas ir kraujavimas.
3. Viruso ataka veda prie imuniteto sumažėjimo, "kiaurymių" atsiradimo kūno užtvarų sistemose.
Todėl gripą dažnai lydi lėtinių ligų paūmėjimas, bakterijų komplikacijos: sloga, pneumonija, sinusitas, inkstų pažeidimas ir kt.
Dažnai gripas yra susijęs su herpes ir sėklų išvaizda.
Tipiškais atvejais 5-7 dieną simptomai pradeda mažėti ir palaipsniui išnyksta.
Apie gripo virusą
Gripas: 6 veiksmingi gydymo būdai
Gripas yra tipiškas ir netipiškas (be temperatūros, apsinuodijimo, užsikimšimo).
Atipinio gripo atvejai paprastai būna atsitiktiniai, o tipiški gripo epidemijos metu.
Klasikinė gripo infekcija yra lengva, vidutinio sunkumo, sunki ir labai sunki.
Tačiau visuomet yra keletas požymių, leidžiančių tariamai atskirti gripą nuo kitų ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų.
1. Gripas pasireiškia ūmaus pradžioje ir nuo pirmųjų valandų jis virsta aukšta temperatūra (virš 38 laipsnių). Temperatūra trunka 2-5 dienas.
2. Pirmą dieną neapima niežulys ir gerklės skausmas. Šių simptomų atsiradimas yra bakterinės infekcijos ar kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų prisijungimo požymis.
Su gripu, nosies užgulimas atsiranda dėl gleivinės patinimo.
3. Specifiniai: skausmas priekiniame galvos regione, akių obuoliai, fotofobija ir ašarojimas. Dažnai yra raumenų ir sąnarių skausmas.
4. Niekada nėra išmatų sutrikimo.
5. Su gripu, kraujavimas iš nosies, hemoptysis, gali pasireikšti odos bėrimas.
Tačiau galima patikimai patvirtinti gripo diagnozę tik laboratorinių tyrimų rezultatais (virusų antigenų aptikimas kraujyje, tepinėliai iš nosies gleivinės ir pan.).
Nors epidemijos metu tokia diagnozė nėra būtina, nes gripo virusas yra 90% visų SARS ligos priežastis.
Ką daryti su gripu
Gripo epidemija vyksta Rusijoje kasmet, laikinai išjungiant daug žmonių. Tačiau, nepaisant patologijos paplitimo, kiekvieną kartą susidūrus su diagnoze, daugelis žmonių yra nesuprantami: ką daryti, jei sergate gripu?
Todėl kiekvienam žmogui bus naudinga turėti priminimą: ką daryti su gripu ir ką reikia daryti ir ką daryti su gripu yra visiškai neįmanoma.
Prevencija
Daugelis gydytojų mėgsta juokauti, kad geriausias gydymas yra prevencija, ir sunku ginčyti šios minties pagrįstumą. Visiškai apsisaugoti nuo ligos rizikos yra neįmanoma, tačiau yra veiksmingų būdų, kaip užkirsti kelią, lygiai taip pat yra bendrų mitų apie tai, kaip apsisaugoti nuo ligos.
Ką reikėtų daryti prevencijai?
- Vienas iš efektyviausių būdų išvengti ligos yra inokuliacija. Šiandien vakcinacija prieinama visiems, kurie to nori, ji sumažina ligos riziką 80-90%, o tai labai svarbu, jei epidemijos metu asmuo turi būti tarp žmonių, pavyzdžiui, pareigas.
Vakcinacija yra kontraindikuotina žmonėms, sergantiems imuninės sistemos patologijomis, todėl prieš pradėdami vartoti vakciną reikia pasitarti su gydytoju. - Gripas yra infekcija, kurią perduoda oro lašeliai ir namų ūkiai, ty infekcija gali būti išvengta apsaugant save nuo kontakto su infekcijos nešėjais. Jei yra tokia galimybė, labiausiai ūminiu epidemijos laikotarpiu būtina palikti namus mažiau, ne eiti į vietas, kur susirenka daug žmonių: parduotuvių, viešojo transporto, koncertų. Pirkimų problema lengvai išsprendžiama užsakant internetu arba apsilankę parduotuvėje tuo metu, kai lankytojų yra nedaug: pavyzdžiui, anksti ryte. Viešąjį transportą galima pakeisti taksi paslauga, o pramogos turėtų būti atsisakytos.
- Būdami namuose ar biure, galite sumažinti infekcijos riziką naudodami du gerai žinomus prevencijos įrankius iš sovietinių laikų: vėdinimo ir kvarcinio gydymo. Kvarcui gydyti galite įsigyti specialų nešiojamą prietaisą, todėl svarbu vėdinti bent kartą per tris valandas, palikdami kambarį apleistą.
- Kaip alternatyvą vakcinacijai galite imtis specialių vaistų, kad būtų išvengta infekcijos. Tam reikia specialių preparatų - imunomoduliatorių, kuriuos reikia gerti pagal gydytojo rekomendacijas arba naudojimo instrukcijas.
Kas yra nepageidaujama profilaktikos metu?
- Daugelis žmonių gripo epidemijos metu nusprendžia dėl beviltiško akto - kūno kietėjimo. Ir jie ignoruoja tai, kad reikia pradėti tai daryti prieš kelis mėnesius prieš epidemiją, palaipsniui mokant organizmą prisitaikyti prie žemos temperatūros ir kitų veiksnių.
Jei tuoj pat pradėsite grūdinti šaltu vandeniu, galite stipriai susilpninti imuninę sistemą, todėl pats pirmasis susidūrimas su viruso nešikliu greičiausiai sukels infekciją. - Nerekomenduojama ignoruoti gripo profilaktikos taisyklės, kuria siekiama išvengti žmonių kaupimosi, kompensuojant jį naudojant veido ir oksolino tepalo marlės tvarsčius. Ir tepalas, ir tvarsčiai kartu sumažina infekcijos riziką ne daugiau kaip 30%, todėl jie turėtų būti naudojami tik tada, kai reikia apsilankyti perpildytoje vietoje avarijos atveju. Labai pavojinga visiškai pasitikėti šiais metodais kaip šimto procentų garantijos prieš gripą metodais.
- Askorbo rūgšties priėmimas profilaktikai yra mitas, kurį atėmė mokslininkai. Jūs galite vartoti vitamino C, bet jis neturi nieko bendro su gripo prevencija.
Galia
Prevencijos klausimas tampa nereikšmingas, kai infekcija jau įvyko. Tada tema yra įdomi: ką daryti, jei žmogus gauna gripą.
Mitybos klausimas visada svarbus, nes maistas yra gyvenimo ir vienintelio energijos šaltinio pagrindas. Bet ligos metu apetitas gali elgtis nenuspėjamai: žmogus gali nenorėti nieko valgyti keletą dienų, arba, priešingai, gali patirti žiaurų apetitą.
Kaip valgyti su gripu
Dauguma pacientų ūmios ligos eigoje praranda apetitą, tačiau jie negali visiškai atsisakyti valgyti. Kūnas turi gauti pakankamą kiekį angliavandenių, kurie suteiks žmogui energijos. Dažnai liga yra atidėta dėl to, kad asmuo tiesiog išnaudojo ilgą laiką. Todėl, jei jau esate užsikrėtę, turite žinoti, ką valgyti ir ką gerti iš gripo.
Maitinimas turėtų būti dalinis, mažomis porcijomis kas tris valandas. Maistas turėtų būti lengvai virškinamas, sveikas, turtingas vitaminais:
- šiltas vištienos sultinys;
- klubų ir kompotų nuėmimas;
- medus ir supjaustytas citrinas, sumirkytas verdančiame vandenyje;
- riešutų, džiovintų vaisių ir citrinų mišinys, sumaišytas maišytuve;
- šviežios daržovių salotos, paruoštos grietine;
- avižos, kviečiai arba soros košė ant vandens ar grikių.
- skrudintos naminių paukščių filė arba skiltelės be prieskonių ir mažiausiai druskos;
- vaisiai bet kokiu kiekiu, jei ne alergiški.
Netinkama mityba su gripu
Kartu su sveikų patiekalų sąrašu svarbu žinoti, kad negalite gerti su gripu ar valgyti:
- šokoladas, kava, desertai;
- riebūs, sunkūs, aštrūs, sūrūs maisto produktai;
- Salotos, apsirengusios majonezu;
- greitas maistas, užkandžiai.
Daugelis pacientų, kurie ligos metu yra priversti patys sau vartoti maistą vieną kartą per dieną dėl blogos sveikatos, stengdamiesi kuo labiau sustiprinti save, kad maisto ruošimo problema būtų išspręsta likusiai dienai, ką daryti su gripu negalima kategoriškai.
Geriau gaminti keletą porcijų visą dieną iš karto arba pakeisti maistą su vaisiais ir jogurtais.
Gyvenimo būdas
Atsigavimo greitis priklauso ne tik nuo vaistų veiksmingumo, bet ir nuo asmens elgesio ligos metu. Tinkamas elgesys ne tik sušvelnina ligą ir sumažina ligos laiką, bet ir užkerta kelią komplikacijoms.
Kaip elgtis ligos metu?
Paklaustas, ką daryti, jei sergate gripu, yra tik vienas teisingas atsakymas: eikite miegoti ir pabandykite miegoti. Miego metu visa kūno energija bus panaudota patologijos patogenui nugalėti, todėl po gilaus miego žmogus gali iš karto jaustis geriau.
Nakvynė yra būtina, kad apsisaugotumėte nuo komplikacijų. Pavyzdžiui, dažnai po asmens gripo inkstai kenčia, o jiems palankiausia žmogaus kūno padėtis yra horizontali. Jei asmuo turi chronišką pielonefritą (80% žmonių buvo diagnozuotas latentinėje formoje), lovos poilsio svarba yra dvigubai suprantama.
Būdamas lovoje, žmogus vengia hipotermijos, ty netrukdo organizmo imuninei sistemai veikti tinkamai ir efektyviai.
Ir, galiausiai, būdamas namuose savo lovoje, žmogus nustoja būti ryšiu ligos epidemijos grandinėje, ty jis neprisideda prie didesnio žmonių skaičiaus.
Netinkamas elgesys ligos atveju
Yra žinoma, kad dauguma komplikacijų, kurios yra pavojingos sveikatai ir gyvybei, kyla dėl to, kad žmogus bando perkelti gripą „ant kojų“. Dažniausia priežastis yra finansinis aspektas, nenoras eiti į kliniką, kad gautumėte ligonių sąrašą arba darbholmą.
Svarbu prisiminti, ką negalite padaryti su gripu: išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, pakrauti visas kūno sistemas ir rizikuoti užsikrėsti kitais, tarp kurių gali būti nėščios moterys, vyresnio amžiaus žmonės su silpnu imunitetu, žmonės su imunodeficitu arba autoimuninėmis patologijomis.
Todėl man ir man aplinkiniams yra teisingiau pripažinti, kad „turiu gripą“, paimsiu ligonių sąrašą ir laikykitės gydytojo nurodymų.
Narkotikų gydymas
Nuo farmakologijos raidos sumažėjo vidutinė ligos trukmė, komplikacijų skaičius ir net dėl ligos atsiradęs mirtingumas.
Tačiau vaistai turi ne tik milžinišką naudą, bet taip pat gali sukelti didelę žalą, jei jie naudojami neteisingai.
Kaip gydyti gripą?
Vienintelis būdas išgydyti gripą su narkotikais yra paprastas algoritmas:
- apsilankykite terapeute ir gaukite iš jo laboratorinius tyrimus;
- pagal bandymų rezultatus gauti receptus medicinos preparatams;
- imtis visų vaistų, kaip nurodyta;
- patikrinti, ar liga yra išgydyta.
Kartais gydytojas gali koreguoti receptus, jei kai kurie vaistai neturi norimo poveikio.
Kaip gydyti gripą?
Pagrindinis dalykas, kurį reikia padaryti, kai turite gripą, yra draudžiamas, pats turite paskirti vaistus. Daugeliu atvejų asmuo perka bet kokį jam prieinamą antibiotiką ir pradeda gerti, o ne rūpintis tuo, kad gripas yra virusinė liga, ir antibiotikai gydo bakterines infekcijas.
Antroji bendroji klaida yra priešvirusinių vaistų vartojimas prieš apsilankymą pas gydytoją. Priimtinos tabletes gali iškreipti ligos klinikinį vaizdą ir laboratorinius duomenis, kurie apsunkins gydytojo diagnozavimo procesą. Prieš apsilankant pas gydytoją, galima vartoti tik simptominio gydymo tabletes, pvz., Karščiavimą, gerklės skausmą, nosies užgulimą.
Galiausiai, trečioji populiari klaida - tai agentai, kurie nėra skirti gripo gydymui, bet ką nors rekomendavo kaip gerą ir veiksmingą priemonę. Pavyzdžiui, Sofosbuvir tabletės turi būti vartojamos, jei sergate gripu, nes šio vaisto aktyvūs komponentai skirti hepatito gydymui. Narkotikų priėmimas yra teisingas tik tada, kai klinikinis vaizdas atitinka vaisto farmakologinį poveikį.
Tradicinė medicina už gripą
Tradicinė medicina gali būti naudinga ir veiksminga, tačiau ji gali būti saugi tik tinkamai naudojant. Farmakologiniai preparatai neturėtų būti keičiami žolelių infuzijomis ar įkvėpus per virtas bulves. Tačiau kaip papildoma priemonė sveikatai skatinti yra tinkamos.
Kaip naudotis tradicine medicina?
Tradicinė medicina turi šimtus tūkstančių skirtingų receptų, tačiau galite naudoti tik saugius ir prieinamus.
- Jei nėra temperatūros, reikia eiti į vonią su gripu. Nereikia imtis aktyvių veiksmų ir imtis garų pirtis, pakanka tik „prakaituoti“ 10–15 minučių viršutinėje lentynoje, įkvepiant šluotos aromatą ar eterinių aliejų tirpalą. Po vonios procedūrų reikia miegoti, vengiant hipotermijos.
- Žolelių infuzijos yra naudingos priemonės užkrečiamosioms ligoms gydyti. Tačiau svarbu nepamiršti, kad visos žolės turi narkotinį komponentą, todėl galima vartoti infuzijas tik pagal gydytojo rekomendacijas arba informaciją apie pakuotę.
- Ką reikia daryti su gripu be baimės - naudoti liaudies gynimo priemones simptominiam gydymui. Pavyzdžiui, kai gerklės skausmą sukelia ne bakterinė infekcija, bet gripas, naudinga gargaluoti su druskos tirpalais, žolelių nuovirais ir citrinos sultimis vandenyje. Kosuliu patartina gerti karštą pieną su sviesto gabaliukais naktį ir efektyviai naudoti karštų pėdų vonias prieš miegą apsinuodijimo metu be temperatūros.
Svarbu, kad visos šios procedūros padėtų sumažinti simptomų sunkumą ir neprieštarautų neatidėliotinai ligos gydymui, kaip nurodė gydytojas.
Kaip negalima naudoti tradicinės medicinos?
Tradicinės medicinos priemonės negali pakeisti pagrindinio farmakologinio gydymo, jei kalbame apie gripą.
Taikydami šį metodą, galite susidurti su užsitęsusiu ligos eigą, neigiamai paveikiant imuninę sistemą ir visus organus, arba su komplikacijomis širdyje, inkstuose ir kvėpavimo organuose.
Taigi taisyklių rinkinys, ką daryti, jei sergate gripu, yra aukso vidurkio tarp medicinos taisyklių ir patogaus psichologinio, fizinio, gydymo režimo paieška.
Ką daryti, jei gausite gripą
Visa gera sveikata šiomis žiemos šalnų dienomis!
Dėl šalčio, kuris buvo nustatytas visoje Rusijoje, Ukrainoje ir Baltarusijoje, visada yra didesnė tikimybė didėti, ypač tarp vaikų ir paauglių, peršalimo ir gripo. Todėl šiandien nusprendėme skirti straipsnį, kuriame dr. Dmitrijus Vlasovichas Naumovas pateikia praktinių patarimų ir rekomendacijų dėl gripo gydymo. Straipsnis, kurį sukūrėme pokalbio forma.
Dmitrijus Naumovas: gripą priskiriu vadinamosioms skubioms ligoms, ty reikalaujančioms skubios pagalbos.
Klausimas gydytojui: Kodėl?
Dmitrijus Naumovas: Jis sparčiai vystosi ir dažnai sukelia nenuspėjamas pasekmes: gali įvykti šokas, kraujospūdžio sumažėjimas, ypač tiems, kurie turi mažą skrandžio rūgštingumą, gastroduodenitą, blyškių, aneminių žmonių. Ypač pavojinga tai, kad gripas sukelia tokias komplikacijas kaip encefalopatija, nefropatija, pneumonija ir daug kitų ligų.
Klausimas gydytojui: Kokia jūsų asmeninė patirtis, susijusi su gripu, ir kaip jūs to negalite gauti?
Dmitrijus Naumovas: daugiau kaip 20 metų dirbau kaip terapeutas, o ne mano pačių gripo epidemija. Epidemija 2005 m. Buvo ypač sunki. Kaip aš nesulaukiau - daugiau apie tai vėliau. Labai svarbu jį sugauti pradiniame etape, nes ši liga yra panaši į laviną.
Gripo simptomai:
- šaltkrėtis;
- skauda sąnarius ir visą kūną;
- šlapinimasis (o ne gerklėje, bet kažkur žemiau - trachėja, nes gripas pirmiausia veikia ją) ir kosulys.
Todėl, jei pastebėsite pirmuosius ženklus, nedelsdami atlikite šiuos veiksmus:
Mažomis porcijomis (peilio galu) sugerkite didelę joduotą druską, kol visiškai ištirps burnoje. Pusę valandos - apie 5-6 porcijas.
Klausimas gydytojui: kokia yra šios procedūros reikšmė?
Dmitrijus Naumovas: Kai virusas patenka į bronchų liumenų epitelio ląstelę, jis praranda savo gyvybingumą. Druska taip pat skatina druskos rūgšties ir pepsinų gamybą, kuri greitai „užkrečia“ paveiktas ląsteles, o virusai miršta su jais, nes jie niekur dauginasi. Viskas yra paprasta - svarbiausia būti laiku! Tuo pačiu metu pašalintas bet koks fizinis aktyvumas, tai geriau laikytis lovos poilsio.
Klausimas gydytojui: Kodėl neįmanoma kovoti tokiu būdu vėlesnėse gripo vystymosi stadijose, kai atsiranda karščiavimas, sloga ir kiti simptomai?
Naumov: Dar kartą kartoju, kad pačios gripo vystymosi procesas yra toks lavinas, kad po kelių valandų nuo ligos pradžios organizme atsiras toks kiekis viruso, kad jis paprasčiausiai nebus pakankamas neutralizuoti visas pagamintas rūgštis. Štai kodėl šie du metodai veiksmingai veikia tik pradiniame vystymosi etape.
Klausimas gydytojui: aišku, bet ką daryti, jei šis momentas praleistas?
Dr. Naumov: Jeigu Jums pasireiškia šie simptomai: karščiavimas, šaltkrėtis, sloga, slopinantis kosulys, sąnarių skausmai ir kaulai, griežtai draudžiama:
- pasiimkite šiltas ir karštas vonias, dušus, nes toksikinas, kurie susidaro kovojant su gripu, sparčiau plėsis visame kūne ir nuoduos visą kūną;
- Negalima valgyti citrinų, nes jie taip pat yra šarminiai ir atlaisvina gleivinę.
Klausimas gydytojui: Tai, kas neįmanoma, yra suprantama, tuomet ką patartumėte gydyti ir išpurkšti temperatūrą?
Dr Naumov: Ar yra karščiavimas ar ne, gripo gydymo režimas yra toks pat:
1. Askorutinas - pirmoji diena, keturios tabletės tris kartus per dieną, po to dvi tabletės tris kartus per dieną iki visiško atsigavimo. Būtina stiprinti kūno kraujagyslių ir ląstelių membranų sienas, užkertant kelią galimai kraujavimui.
2. Šiltas gausus gėrimas - į vieną litrą verdančio vandens įpilkite šiek tiek citrinų rūgšties (ne daugiau kaip 0,3 tl). Mes suteikiame atvėsti iki 40 laipsnių ir maišykite 3 šaukštus aviečių arba juodųjų serbentų uogų, įtrintų cukrumi. Taip pat bus naudinga vitamino žolelių arbata.
3. Nuvalykite kūną įprastu 9% actu, atskiestu 1: 1 šiltu vandeniu. Tai turėtų būti padaryta 3-4 kartus per dieną iki visiško prakaitavimo nutraukimo. Ir jei nėra temperatūros, actas turėtų būti atskiestas karštu vandeniu (iki 40 laipsnių).
4. Siekiant sumažinti skausmą, šiuo laikotarpiu galite vartoti paracetamolį ar net aspiriną. Dozės - 0,5 g tris kartus per dieną (aspirinas po valgio, paracetamolis - prieš valgį), bet ne ilgiau kaip 3-5 dienas iš eilės, kad nebūtų pažeista skrandžio gleivinė.
5. Vaikai, turintys kosulį dėl siauro ir todėl pažeidžiamo trachėjos dirginimo, turėtų būti pateikti? Suprastin tabletės, ištirpinant jį šaukštą vandens, vieną kartą per dieną dvi dienas, o ne daugiau, kad būtų išvengta pernelyg gleivinės džiūvimo. Geriau gerkite gerklę su vitamino B12 tirpalu (injekcijomis) vienoje ampulėje tris kartus per dieną po valgio.
Klausimas gydytojui: Jūs nieko nepasakėte apie antibiotikus. Kaip manote, kad jie yra svarbūs gripo gydymui?
Dr. Naumov: aš esu prieš jų naudojimą šiuo atveju. Nors gydymas antibiotikais gali būti atliekamas ilgą laiką (daugiau nei 5 dienas). Sulfonamidai - sulfadimezinas, sulfadimektoksinas bus tinkami galimų komplikacijų prevencijai. Tokiais atvejais, po ilgų mūšių su virusu, audiniuose (pavyzdžiui, bronchuose) susidaro nemažai negyvų ląstelių, kurios yra visų rūšių kokosų - stafilokokų, streptokokų, pneumokokų ir pan. Siekiant užkirsti kelią jų vystymuisi, pvz., Sulfadimetoksinas, šeštą dieną nuo ligos pradžios 2 tabletės (vieną kartą) ir kitos penkios dienos - viena tabletė per dieną.
Klausimas gydytojui: Koks jūsų požiūris į vakcinas nuo gripo?
Dr Naumov: Viskas priklauso nuo asmens noro. Tačiau turime nepamiršti, kad virusas nuolat mutuoja, ir nėra jokios garantijos, kad vakcina išgelbės nuo tam tikro užsikimšusio štamo. Sertifikuota vakcina tikrai nebus pakenkta, tačiau šis šūvis gali būti vienas.
Klausimas gydytojui: Ir paskui gydytojas, kaip rekomenduoti valgyti gripo gydymo metu?
Naumov: Turime stengtis neužkliūti skrandžio su maistu, kuriam reikia daug pastangų ir energijos, kad virškintųsi:
- pageidautina, kad sūris būtų vartojamas mityboje, jis lengvai absorbuojamas organizme, nes jis yra fermentinio fermentacijos produktas (pavyzdžiui, su džiovinta balta duona);
- labai naudingas šiuo laikotarpiu mirkyti (marinuoti) obuoliai, rauginti kopūstai ir marinuoti iš jos, šilumos pavidalu;
- sūdyta silkė su svogūnais, pagardinta nedideliu kiekiu nerafinuoto šalto spaudimo saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus, bus naudinga gerai išgauti;
- sriubos iš marinuotų daržovių, žuvų sriuba iš plėšrūnų žuvų - lydekos, lydekos, ešeriai;
- jūros žuvys, kepti riebalais;
- uogos, sumaltos su cukrumi, kurios nebuvo virintos;
- gerti daugiau gryno vandens.
Čia baigiame pokalbį su gydytoju Dmitriju Vlasovichu Naumovu. Jūs turite teisę priimti ir nepriimti šių patarimų ir rekomendacijų. Bet iš savęs aš noriu pridėti: gerti nuolat žiemą vitaminų preparatai, neprieštarauju medui, ypač pirmuosius gerklės skausmus, o tada ne šalta ir gripas nugalės jūsų kūną!
Medžiaga buvo pateikta „Big Rostovo“ redakcijai Roman Tikhonov, šaltinis - grupė „MEDICINAS IŠ REZONO KONKURENCIJOS POZICIJOS“ socialiniame tinkle „VKontakte“
____________________
Pirmiau pateiktame tekste radote klaidą ar klaidą? Pažymėkite žodį ar frazę su klaida ir paspauskite Shift + Enter arba čia.
Ką daryti, kai atsiranda gripo simptomų?
Kokio profilaktikos ir gydymo būdai naudojami gripui, ką daryti, kad nebūtų užkrėsti namų ūkiai, ypač vaikai ir pagyvenę žmonės, kokie pavojai kyla dėl šios infekcijos? Norėdami atsakyti į šiuos klausimus, turite suprasti, kas yra virusas ir kaip jis skiriasi nuo kitų kvėpavimo takų infekcijų. Tarp ūminių kvėpavimo takų ligų (ARVI), gripas yra ypač paplitęs. Yra keli tūkstančiai šio viruso tipų.
Ši liga yra labai užkrečiama, veikia kvėpavimo takus ir kelia komplikacijų pavojų. Dažnai gripas vadinamas bet kuriuo SARS, nors šioje grupėje yra daug kitų virusinių ligų, pavyzdžiui, rinovirusas, adenovirusas ir pan. santykius
Gripo virusų tipai ir vakcinacija
Liga sukelia A, B ir C tipo virusus, o A tipo virusas yra ypač pavojingas, jo potipiai gali būti perduodami iš žmogaus į asmenį, taip pat iš gyvūnų. Kaip, pavyzdžiui, sensacingas paukščių gripo protrūkis - H1N1. B tipo virusas yra silpnesnis ir plinta tik tarp žmonių, kaip ir C tipo virusas, infekcija perduodama ryšio metu su ligoniu, taip pat per objektus, kuriuose yra virusas.
Šios ligos epidemijos didėja rudenį ir žiemą. Ypač tai prisideda prie šalto, bet drėgno oro.
Dėl gripo infekcijos profilaktikai rekomenduoja skiepyti. Nepaisant to, kad virusas nuolat kinta, o vakcinacija neapsaugos nuo visų rūšių, sezoninė vakcinacija gerokai sumažina gripo gavimo tikimybę, apsaugodama ją nuo pagrindinių štamų.
Vakcinacija rekomenduojama prieš mėnesį iki dažnio, kuris dažniausiai prasideda lapkričio mėnesį. Prieš skiepijimą pasitarkite su bendrosios praktikos gydytoju.
- pagrindinis prevencijos metodas yra vakcinacija;
- mažiau sezoninių ligos protrūkių metu perkrautose vietose;
- viešose vietose rekomenduojama naudoti marlės tvarsčius, kuriuos reikia reguliariai keisti;
- kruopščiai plauti rankas po gatvės ir pasikalbėję su ligoniais;
- Žmonės, kurie turi gripą, taip pat turėtų naudoti kaukę infekcijos plitimui išvengti.
- multivitaminų kompleksų, daug vitamino C produktų;
- valgyti svogūnus ir česnakus;
- oksolino tepalo taikymas ant nosies gleivinės;
- preparatai, kurių sudėtyje yra Echinacea, pasižymi imunostimuliuojančiu poveikiu ir yra skirti peršalimo prevencijai;
- Verta paminėti šią vaistų grupę kaip imunomoduliatorius. Dažnai jie naudojami savarankiškai gripo profilaktikai ir gydymui. Čia būtina būti atsargiems, kad nenaudotumėte imuninę sistemą veikiančių medžiagų, jei asmuo turi artimų giminaičių, sergančių autoimuninėmis ligomis, pvz., 1 tipo cukriniu diabetu, reumatoidiniu artritu, išsėtine skleroze ir kt.;
- antivirusiniai vaistai - plati grupė, naudojama SARS ir gripo profilaktikai, įskaitant;
- Dienos režimo laikymasis, tinkamas miegas ir pagarba savo kūnui sunkiu rudens-žiemos laikotarpiu padeda imuninei sistemai ir padeda sustiprinti jo apsaugines funkcijas.
Efektyvus gydymas
Ūminis pasireiškimas būdingas gripo ligai. Kūno temperatūra smarkiai pakyla. Pagrindinis skirtumas nuo peršalimo (ARI) yra švelnūs gripo simptomai. Katarriniai reiškiniai - tai stiprus sloga, drėgnas kosulys, gerklės skausmas, viskas, kas nėra būdinga gripui. Visų pirma čia yra intoksikacijos, šaltkrėtis, „kūno skausmai“, galvos skausmas, raumenų skausmas, sausas kosulys. Skausmo atsiradimas krūtinėje.
- Kai pasireiškia ligos simptomai, pirmiausia reikia paskambinti į namus. Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams. Žmonėms yra daug pavojingiau susirgti gripu dėl dažno sunkių komplikacijų - širdies nepakankamumo, pneumonijos, insulto, bakterinės infekcijos.
- Griežta poilsio vieta sumažins komplikacijų riziką. Nerekomenduojama nešioti ligos ant kojų, tai ne tik apsunkins ligą, bet taip pat gali sukelti kitų žmonių infekciją.
- Visiškai laikykitės gydytojo nurodymų, nes tinkamas ir tinkamas gydymas, kurį nustato specialistas, užkirs kelią komplikacijų vystymuisi.
- Reguliarus kambario vėdinimas (be aušinimo) ir drėgnas valymas paciento kambaryje.
- Didelio kiekio skysčio naudojimas padės susidoroti su intoksikacija, apsaugoti nuo dehidratacijos. Juodieji serbentai arba aviečių kompotai turi šiek tiek antipiretinį poveikį ir juose yra vitamino C.
- Antipiretikai. Norint sumažinti temperatūrą reikia po 38,5 laipsnių. Vaistinės turi daug antipiretinių vaistų. Pavyzdžiui, paracetamolis.
- Žoliniai imunostimuliantai. Preparatai, turintys echinacea, eleutherococcus, ženšenio, citrinų.
- Imunostimuliatoriai, kurie laikinai sustiprina imunitetą. Pavyzdžiui, vaistas Tsitovir 3.
- Antivirusiniai vaistai. Poveikis virusui arba slopina jo gebėjimą daugintis. Vaistai skirti mažinti ligos trukmę ir išvengti galimų komplikacijų. Šie vaistai yra Ingavirin, kuris skiriamas žmonėms, sergantiems A ir B tipo gripu, adenovirusine infekcija. Arbidol vartojamas pacientams, sergantiems A ir B gripu, gydyti rotaviruso infekcija. Remantadinas vartojamas A tipo gripo potipiams gydyti.
- Interferono preparatai. Naudojamas gydyti ARVI ir kitas virusines infekcijas. Šių vaistų vartojimą reikia aptarti su gydytoju. Interferono preparatai apima Viferon, Kipferon, Cycloferon.
- Imunomoduliatoriai. Pavyzdžiui, Kagocel, dažnai vartojamas ligos pradžioje. Tiloronas, polioksidonas, Panaviras, Izoprinosinas.
- Enterosorbentai mažina intoksikacijos simptomus. Enterosgel, Polisorb.
Po ligos poilsis ir streso stoka padės atsigauti. Geras miegas: kaip žinote, geriausias laikas miegoti yra nuo 10 valandos vakare. Visa mityba. Įtraukite daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Valgykite pakankamai baltymų su mėsa ir žuvimi. Toliau gerti daugiau skysčių ir šviežių sulčių. Valgykite daug vitamino C turinčių maisto produktų. Naudokite vaistažolių tinktūrą Echinacea, Eleutherococcus, Schisandra. Maža fizinė įtampa - vaikščioti su greitu žingsniu ir lengva gimnastika.
Gripo komplikacijos
Susilpnėjęs kūnas, pagyvenę žmonės ir vaikų amžius, nėštumas, sunkios ligos ir kojų ligos padidina komplikacijų riziką.
Dažniausiai yra:
- Plaučių komplikacijos. Pneumonija atsiranda, kai prijungiama bakterinė ar virusinė flora. Simptomai yra karščiavimas iki 39 laipsnių ir daugiau, sausas kosulys, kvėpavimo sunkumai.
- Kita bendra komplikacija yra sinusitas. Tai yra žandikaulių (žandikaulių) uždegimas. Simptomai - galvos skausmas, dantų skausmas, išsiskyrimas ir nosies užgulimas.
- Širdies komplikacijos. Išraiškingas širdies skausmas, dusulys. Gripo virusas sukelia miokardo uždegimą, gali sukelti širdies nepakankamumą.
- Vidurinės ausies uždegimas arba otitas. Vidurinės ausies uždegimo požymiai yra skausmas ir šalinimas iš ausies ir karščiavimas.
- Inkstų nepakankamumas, pielonefritas.
Be to, gripo virusas gali prasiskverbti į centrinę nervų sistemą, sukeldamas neuritį, meningitą, arachnoiditą. Visų pirmiau minėtų simptomų atsiradimui reikia nedelsiant kreiptis į specialistą.
Ką daryti, jei gausite gripą
Gripas yra ūminė infekcinė liga, perduodama oru lašeliais. Dažnai gripas sukelia tokias komplikacijas kaip pneumonija, vidurinės ausies uždegimas, miokardo pažeidimas ir kt. Deja, net vykdant visas prevencines priemones, negarantuojama, kad žmogus nebus užsikrėtęs šiuo virusu. Todėl būtina iš anksto žinoti, ką daryti dėl pirmųjų ligos simptomų:
Nesirūpinkite savimi, geriau kreiptis į gydytoją.
Jūs turite būti gydomi namuose, o ne darbe. Nakvynė yra vienas iš pagrindinių gydymo aspektų. Jei to nepadarysite, gali atsirasti sunkių gripo komplikacijų. Patartina pacientą (jei įmanoma) įdėti į atskirą patalpą, kad būtų išvengta kitų šeimos narių infekcijos.
Pirmuoju šaltuoju požymiu reikia naudoti antivirusinius vaistus. Kuo greičiau bus imtasi priemonių, tuo lengviau ir greičiau liga tęsis. Jūs negalite vartoti antibiotikų be leidimo. Dėl to gali pasireikšti alergijos ar disbiozė. Gripo virusai nebijo antibiotikų. Ši vaistų grupė nustatyta tik tada, kai atsiranda bakterijų komplikacijų.
Turėtų būti pateisintas antipiretinių vaistų (pvz., Paracetamolio) vartojimas. Kūnas kovoja su infekcija, o karščiavimas - tai aiškus patvirtinimas. Galima sumažinti temperatūrą, jei ji viršija 38 ° C.
Be to, kai temperatūra yra gera, nuvalykite vandenį su actu. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams: jiems buvo sukurti specialūs antipiretiniai vaistai ir dozės. Suaugusieji vaistai (pvz., Aspirinas) gali pakenkti jų sveikatai.
Negalima gydyti alkoholiu. Liaudies receptai, pvz., „Degtinė su pipirais“ arba „karšto karšto vyno“, gali pabloginti paciento būklę. Šaltuoju metu gausu šilto gėrimo: sulčių, raudonmedžio ir serbentų arbatos, žolelių arbatos su ramunėlėmis ir jonažolėmis ir tt
Reikia kasdien valyti ir vėdinti patalpą, kurioje pacientas guli. Būtina orą kas 2-3 valandas, šlapias valymas ir patalynės patalynė, pageidautina kiekvieną dieną.
Svarbu prisiminti, kad gripas yra labai klastinga infekcija. Net jei visi ligos simptomai išnyko (kosulys, sloga, karščiavimas, galvos skausmas, sąnarių ir raumenų skausmas), per anksti kalbėti apie visišką atsigavimą. Norint atsigauti nuo ligos, žmogui reikės bent dviejų savaičių. Šiuo metu turėtumėte rūpintis savimi.
Ką daryti, jei žiemą gausiu gripą?
Straipsnio turinys:
- Kodėl epidemija žiemą nyksta
- Ką daryti: gydymo ypatybės
Daugelį metų žiemą susiduriame su gripo epidemija. Per šį laikotarpį yra žinomos peršalimo priežastys - kūno peršalimas, drėgmė ir kt. Tačiau tik dėl šių bendrų banalių priežasčių kasmet susidaro pandemijos epidemijos? Šiandien mes stengsimės išsiaiškinti ne tik tai, ką daryti, jei žiemą gausite gripą, bet ir ligos priežastis.
Gripas - kodėl žiemą plinta epidemija?
Tai, kad gripas plinta dėl viruso, yra gana akivaizdus ir nėra prasmės ginčyti. Jis yra perduodamas oru lašeliais ir nėra būtina, kad kažkas sukurtų kosulį, kad būtų išvystyta liga. Gripo virusas ilgą laiką gali likti ore ir bet kuriuo metu galite susirgti. Tačiau tai nesuteikia pagrindo pasakyti, kad gripas yra tik žiemos liga. Virusas, skatinantis ligos vystymąsi, gali išgyventi bet kuriuo metų laiku.
Tačiau atsakymas į klausimą, kodėl epidemijos veikia tik žiemą, yra. Per šį laikotarpį žmonės aktyviau bendrauja tarpusavyje. Kadangi lauke yra šalta, mes dažnai naudojame viešojo transporto paslaugas, o ne vaikščioti pėsčiomis. Jei tuo metu pasirodė, kad gripo gydytojas yra arti jūsų, tuomet tikrai liga bus paimta kelis žmones, o ne jus.
Be to, žiemą kūnas susilpnėja, nes jis gauna keletą mikroelementų, o šviesos diena sumažėja, o tai lemia vitamino D gamybos tempo sumažėjimą. Dėl šalčio mes retai atidarome langus vėdinamam kambariui. Tai lemia tai, kad įvairiose institucijose virusas ilgą laiką gali būti ore ir kartu išlaikyti savo gyvenimą. Aktyviai naudojame įvairius profilaktinius vaistus, bet mes vis dar serga, o daugelis domisi, ką daryti, jei žiemą gausiu gripą.
Tačiau apie tai kalbėsime šiek tiek vėliau, bet dabar mes sužinosime to priežastis. Daugelis žmonių mano, kad didelė drėgmė yra viena iš peršalimo ir infekcinių ligų priežasčių. Ir tai tikriausiai yra pagrindinė klaida. Mokslininkai labai aktyviai tiria ne tik gripo gydymo būdus, bet ir šios ligos vystymosi priežastis.
Atlikę vieną tyrimą su jūrų kiaulytėmis, jie įgijo sensacingų rezultatų. Kuo didesnė drėgmė, tuo mažesnis gripo viruso aktyvumas. Jei oro drėgnumas yra žemas, gripo plitimą galima palyginti su miško gaisru.
Kai virusas yra drėgnu oru, jis greitai pašalinamas iš jo. Tos oro dalelės, kurios yra ore, gali „nuplauti“ virusą, kuris sumažina jo laiką aktyvioje būsenoje. Sausame ore gripo virusas gali būti keletą valandų, ir nenuostabu, kad sergate, nors niekas negali būti. Prieš jus tikriausiai buvo kambaryje, kuris jau buvo serga, ir jis paliko jums „dovaną“. Taigi, galime pasakyti, kad žiemą žmogus įkvepia negyvų ląstelių, gleivių ir virusų „kokteilį“, kurį paliko visi, kurie lankėsi šiame kambaryje prieš jus. Mokslininkai nustatė, kad, be kitų dalykų, 2016 m. Gripo virusas gali būti perduodamas ne tik oro lašeliais, bet ir bendrais objektais, pvz., Durų rankenomis.
Vaistinėse visada galite rasti daug įvairių medicininių preparatų, skirtų kovoti su gripo virusu. Šaltojo sezono metu taip pat aktyvuojamos farmacijos įmonės, kurios veda prie naujų ir labai veiksmingų priemonių prieš šią ligą srauto. Tačiau kiekvienais metais tampa sunkiau gydyti, o net paprastų ARVI trukmė didėja.
Kiekvienais metais susiduriame su naujais gripo kamienais, kuriems reikalingi visi nauji vaistai gydymui. Paprasčiau tariant, viruso mutacija nesibaigia, ir kiekvienais naujais metais matome naują virusą. Be to, viruso mutacijos procesas vyksta taip agresyviai, kad žmogaus organizmas negali prisitaikyti. Antikūnai, kuriuos jis sukūrė pernai, jau negali nustatyti naujo viruso.
Farmacijos įmonės nuolat kuria naujas vakcinas, tačiau daugelis žmonių yra blogi ir jie nesutinka būti skiepyti. Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, nenuostabu, kad daugelis domina, ką daryti, jei žiemą gausite gripą. Apie tai kalbėsime antroje straipsnio dalyje.
Ką daryti, jei turite žiemos gripą: gydymo funkcijos
Mokslininkai pažymi, kad rimtos gripo epidemijos pasikartoja kas 40 ar net 50 metų. Kadangi paskutinė stipri šios ligos epidemija buvo užfiksuota 2009 m., Pagal jų pastabas galite būti ramus iki 2049 m. Tačiau mes jau minėjome, kad šis virusas labai greitai keičiasi ir neturėtumėte pasikliauti tuo, kad iki nurodytos datos nieko nekelia.
Kaip žinote, bet kokia liga yra lengviau užkirsti kelią, o ne išgydyti. Būtent būtent gripo prevencija turėtų skirti ypatingą dėmesį. Šiuo atveju veiksmingiausia vakcinacija. Tačiau, jei dėl kokių nors priežasčių nenorite būti skiepijami, galite pradėti arbidolį arba rimantadiną epidemijos pradžioje.
Pirmasis vaistas yra mažiau veiksmingas, bet ne toksinis kaip rimantadinas. Jei turite problemų su inkstų ar kepenų darbu, tuomet jūs turėtumėte tikrai pasirinkti Arbidole. Ne mažiau veiksminga išspręsti šią problemą gali turėti ir augalinės kilmės vaistų. Pavyzdžiui, influcid padės šeimai išvengti gripo. Jis pateikiamas keliomis versijomis ir yra skirtas skirtingoms amžiaus kategorijoms.
Kai tik jaučiami pirmieji gripo simptomai, vartokite šį vaistą. Atkreipkite dėmesį, kad jis gali būti naudingas kosuliuojant. Šis prevencinis vaistas gali visiškai sustabdyti gripo vystymąsi, nes jis stimuliuoja imuninę sistemą. Tačiau apie antibiotikus reikėtų pamiršti, nes jie negali sunaikinti gripo viruso.
Siekiant sumažinti ligų riziką, prieš išvykdami gali būti rekomenduojama ištepti šnerves su oksalino tepalu arba skalbimo muilu. Tai padės išvengti viruso patekimo į gleivinę. Grįžę namo, būtinai nuplaukite rankas su muilu ir plaukite gerklę dezinfekavimo tirpalu. Ribokite laiką, praleistą perpildytose vietose. Iš pirmo žvilgsnio ši paprasta taisyklė dažnai ignoruojama, o tai sukelia gripo ligą. Taip pat reikėtų pasakyti, kad slidinėjimas miškuose, ypač spygliuočių, gali būti puiki priemonė užkirsti kelią gripui.
Tačiau pažiūrėkime, ką daryti, jei žiemą gausite gripą. Visų pirma, kai turite gripą, jums reikia lovos. Šiuo metu naudokite tik žalą, nes sumažės imuninės sistemos aktyvumas. Mes taip pat rekomenduojame ir toliau vartoti vaistus, kurie buvo naudojami prevencijos tikslais, bet padidinti jų dozę. Be visų pirmiau minėtų dalykų, kreipkitės į gydytoją namuose, ypač jei sergate lėtine liga.
Puikus gėrimas šiuo laikotarpiu bus ah su citrina ir medumi, juodais serbentais ir pienu su medumi. Bet degtinė su pipirais jums tikrai nepadės, todėl geriau atsisakyti šios rizikos. Jei įdomu, ką daryti, jei gausite gripą žiemą, tada mesti sunkius riebaus maisto produktus. Geriausia valgyti virti baltą ir raudoną mėsą, žuvį, kefyrą, vaisius, jogurtą ir daržoves ligos laikotarpiu. Tuo pačiu metu taip pat ne verta verta valgyti per jėgą.
Deja, žmonės mėgsta savarankiškai gydytis, todėl jie aktyviai naudoja įvairius vaistus ar tradicinę mediciną. Jei jau esate serga, esate kontraindikuotinas alkoholis, apsilankymas pirtyje ar vonioje, antibiotikų ir aspirino vartojimas. Visi šie veiksmai yra stresai organizmui, kuris šiuo metu turi kovoti su šia liga. Jei perkraunate savo kūną, tada po gripo yra sunkių komplikacijų. Rekomenduojame nedelsiant kreiptis į gydytoją po gripo simptomų atsiradimo.
Ir dabar norėčiau kalbėti apie kai kuriuos su gripu susijusius faktus. Liga prasideda gana netikėtai, o tarp pirmųjų simptomų verta paminėti aukštą karščiavimą, šaltkrėtis, sąnarių skausmą, tačiau nėra peršalimo požymių - sloga ir kosulys. Jie gali pasirodyti šiek tiek vėliau, po trijų ar keturių dienų.
Žmonės yra labai jautrūs gripui, o vienas žmogus turi teisę užkrėsti maždaug du su puse dešimčių. Pakanka būti nuo viruso nešiklio iš dviejų ar trijų metrų atstumo, nes tuoj pat patenka į rizikos grupę. Dėl šios priežasties epidemijos metu verta nešioti marlės tvarsčius.
Virusas turi didelį gebėjimą išgyventi ir yra ilgas laikas ne tik ore, bet ir įvairiuose objektuose. Stenkitės atskirti ligonius nuo likusios šeimos ir iki minimumo sumažinti ryšį su juo. Patalpa, kurioje pacientas yra, turėtų būti dažniau išleidžiamas ir atliekamas šlapio valymas.