Imbiero šaknis jau seniai žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Tai buvo Indijos gydytojai, kurie įrodė, kad imbiero arbata yra galinga priemonė peršalimui, pasireiškianti kosuliu, nosies užgulimu ir karščiavimu. Reguliarus aštrus šaknis yra viena iš geriausių priemonių užkirsti kelią ARVI rudenį-žiemą. Atėjo laikas sužinoti, kaip naudojamas kosulys, ir kaip tinkamai naudoti tradicinius receptus.
Kyšulio šaknies nauda
Prieš kalbant apie receptus, reikia sutelkti dėmesį į imbiero sudėtį ir daugybę naudingų savybių. Taigi, rytų prieskonių cheminė sudėtis yra vitaminai (ypač vitaminas C, B grupės vitaminai ir retinolis), amino rūgštys, įspūdingas mikroelementų ir eterinių aliejų sąrašas. Komplekse šios medžiagos turi antibakterinių, antivirusinių, priešuždegiminių ir imunostimuliuojančių poveikių. Be to, imbiero kosulys turi galingą atsikvėpimo efektą, kuris leidžia greitai pašalinti sukauptą skrandį nuo kvėpavimo takų ir taip paspartinti gijimo procesą.
Prieskonių receptų, skirtų kosulio gydymui, sąrašas
Gydymas kosuliu su imbiero arbata yra lengviausias variantas. Be to, rekomenduojama gerti ne tik ligos metu, bet ir kaip profilaktinę virusinės infekcijos priemonę. Iš tiesų, be to, kad gėrimas suaktyvina organizmo apsaugą, mažina tikimybę užsikrėsti šia infekcija, jis taip pat įšyla šalto žiemos sezono metu. Čia virusai neturės jokios galimybės!
Tačiau, deja, dėl kažkokių priežasčių prisimename apie prevenciją, kai jau gulime karščiavimu ir agonizuojančiu kosuliu. Šiuo atveju turime rasti tinkamą receptą ir aiškiai vadovautis instrukcijomis.
Imbieras su bronchitu ir peršalimu gali būti naudojamas grynoje formoje, išsprendžiant burnoje ploną išvalytos šaknies plokštelę. Tačiau, kaip rodo praktika, kovojant su šia liga nuovirai yra veiksmingesni. Ir prieskonių skonio skonis yra ne visiems.
Pasirenkami receptai, kaip paruošti kosulio lašus:
- Arbata Būtina valyti imbiero šaknį, porą plokštelių užvirinti verdančiu vandeniu ir palikti stovėti 10-15 minučių. Gėrimas paruoštas. Imbiero arbata patartina gerti 3 kartus per dieną.
- Kosulio imbiero pienas (drėgna forma su sunkiu išsiskyrimu). Naudojant trintuvę, supjaustykite truputį šaknies, maždaug trečdalį šaukštelio (galite išgerti sausą miltelių kiekį, mažindami dozę 2 kartus). Užpildykite jį dviem puodeliais karšto pieno ir palikite jį tam tikrą laiką. Jūsų nuožiūra, galite pridėti šiek tiek medaus ar ciberžolės. Gėrimo priemonė turėtų būti 4 kartus per dieną, 100 ml.
- Imbieras su citrina ir medumi (su sausu kosuliu). Išspauskite imbiero sultis, patrinkite šaknį ant trintuvo. Į gautą suspensiją įpilkite medaus ir citrinos sulčių tokiomis pačiomis proporcijomis. Supilkite visa tai į stiklinę ir užpilkite verdančiu vandeniu į viršų, įdėkite lėkštę ant viršaus ir palikite 10-15 minučių. Rekomenduojama vartoti mažą šaukštą kas valandą, prieš porą sekundžių laikydami burną. Imbiero medaus kosulio receptas netinka žmonėms, turintiems alergiją medaus ir bičių produktams.
- Stiprus kosulys. Jums reikės šaukšto svogūnų sulčių su nedideliu imbiero milteliais. Paruošta reiškia, kad reikia gerti 2-3 kartus per dieną, 2,5 ml.
- Saldus sirupas. Šiame pavyzdyje tinkamas imbieras kosuliuojant vaikus. Stikline vandens jums reikės 6 didelių šaukštų cukraus ir imbiero sulčių. Visa tai sumaišykite nedideliame puode ir supilkite iki mažos ugnies iki storos konsistencijos. Į paruoštą sirupą įpilkite dar du prieskonius - šafraną ir muskato riešutą (ant žiupsnelio), tada išimkite iš šilumos. Paimkite saldų sirupą 2-3 kartus per dieną 5 ml.
Įkvėpimas
Džiovinantis imbieras su garų įkvėpimu yra veiksmingas būdas tiekti eterinius aliejus tiesiai prie uždegiminio dėmesio. Norėdami atlikti procedūrą, jums reikės talpyklos su karštu vandeniu ir imbiero aliejumi.
Paskutinis visada galite įsigyti artimiausioje vaistinėje. Jei namų medicinos krūtinėje nėra alyvos ekstrakto, naudokite koncentruotą imbiero nuovirą.
Įpilkite porą lašų pasirinkto produkto talpoje su karštu vandeniu ir kvėpuokite ant jo, būtinai uždenkite galvą antklodė arba rankšluosčiu.
Šis gydymo būdas netinka žmonėms, sergantiems bronchitu, kurį komplikuoja kvėpavimo takų obstrukcija. Karšto garo įkvėpimas gali sukelti bronchų spazmą.
Suspausto
Gingerį galite vartoti, kai kosulys viduje ir išorėje. Eterinių aliejų įsiskverbimas padidins nuovirų poveikį, paspartins skreplių pašalinimo iš bronchų procesą.
Kompresui reikia sumalti ant trintuvo arba naudojant vieną maišytuvą. Šildykite gatavą sūrį vandens vonioje ir padėkite ant marineto. Pritvirtinkite marlės tvarstį ant nugaros ir krūtinės, vengdami širdies srities. Nenaudokite receptų esant aukštesnei kūno temperatūrai.
Imbieras nėštumo metu
Nėštumas yra moters gyvenimo laikotarpis, kai bet kokia medicininė intervencija yra nepageidautina. Bet net ir pradedant ligą, net jei jis yra peršalimas, vaikas yra labai pavojingas. Tai yra tais atvejais, kai įrodyta liaudies gynimo priemonė, įskaitant imbierą.
Saugiausias būdas gydyti kosulį nėščioms moterims yra įkvėpimas imbieru. Ankstyvaisiais etapais, jei nėštumas vyksta įprastai, galite pasimėgauti skaniu aštriu gėrimu.
Įdomu tai, kad puodelis imbiero arbatos padeda susidoroti su ankstyva toksikoze, kuri paveikia daugumą nėščių moterų.
Bet viskas turėtų būti saikingai. Ir jei įprastu laiku atsikratyti kosulio, būtina naudoti 3-4 kartus per dieną imbierą, tada nėštumo metu turite apsiriboti vienintele liaudies gynimo doze. Aukštesnėje temperatūroje, trečiame nėštumo trimestre, kraujavimu ar jų vystymosi rizika, imbieras yra griežtai draudžiamas.
Svarbios rekomendacijos
Naudoti imbierą ligos metu, kurią reikia išmintingai. Tik tada prieskoniniai gėrimai bus veiksmingi ir tuo pat metu saugūs organizmui. Patarimų ir patarimų dėl liaudies gynimo priemonių rengimo ir naudojimo sąrašas:
- norint gauti greitus rezultatus, imantis imbiero būtina, kai atsiranda pirmieji šalto simptomai;
- gerti arbatą turi būti šiltas, atsižvelgiant į mažus gurkšnelius, minimali efektyvi dozė yra 3 puodeliai (žinoma, jei nėra kontraindikacijų);
- leidžiama pakeisti šviežią šaknį su prieskoniais, o jo kiekį mažinti du kartus;
- Imbieras turėtų būti gaminamas vienu metu su arbata, leisdamas jam užvirinti ne mažiau kaip 5 minutes;
- efektyviausias receptas parenkamas pagal kosulio tipą;
- grynas imbieras turėtų būti suvartojamas su maistu arba iškart po nurijimo - tai padės išvengti rėmens ir kitų skrandžio problemų.
Ir nepamirškite apie kontraindikacijas. Jei bandote imbierą pirmą kartą savo gyvenime, pradėkite nuo minimalios sumos, kad patikrintumėte kūno atsaką.
Kontraindikacijos
Net ir esant absoliučiam kosulio gydymui su imbieru, šie receptai netinka visiems. Kontraindikacijos jų naudojimui:
- gastritas;
- skrandžio opa;
- dvylikapirštės žarnos opa;
- gerybiniai ir piktybiniai navikai, lokalizuoti virškinimo trakte;
- kolitas ir kiti uždegiminiai procesai žarnyno srityje;
- tulžies pūslės liga ir kitos kepenų ligos;
- hipertenzija;
- širdies liga;
- insultas ir širdies priepuolis (įskaitant jų ankstesnę būklę);
- trečiasis nėštumo trimestras;
- žindymo laikotarpis;
- vaikams iki dvejų metų;
- alergiški imbierui ar eteriniams aliejams, įtrauktiems į jo sudėtį.
Atsižvelgiant į tokį platų kontraindikacijų sąrašą, prieš pradedant gydymą, nereikės pasikonsultuoti su gydytoju. Ypač kai kalbama apie vaikus, nepriklausomai nuo jų amžiaus.
Kosulio imbieras (sauso ir šlapio kosulio receptai)
Populiarus prieskonių imbieras yra žinomas kaip veiksmingas sauso ir sauso kosulio komponentas. Kaip vaistinis augalas, šaknis yra naudojamas, susmulkintas imbieras įvairių mišinių sudėtyje padeda pagreitinti kosulio gydymą. Tradicija naudoti imbiero kosulį yra pagrįsta augalo gijimo savybėmis. Šaknis yra eterinių aliejų, organinių rūgščių, vitaminų ir kitų imunitetui naudingų medžiagų sandėlis. Yra daug būdų, kaip gydyti kosulį su imbieru. Pasirinkus receptus su imbieru peršalimui ir kosuliui, turėtumėte atkreipti dėmesį į nemalonaus simptomo pobūdį. Jei kyla abejonių, gydytojas sieks optimalios taktikos.
Imbieras su sausu kosuliu
Su ARVI ir sausu kosuliu rekomenduojama naudoti gėrimą, kuriame yra imbieras. Kartu su medumi ir citrina, kosulio imbieras įgyja specialių savybių kovojant su liga. Pusę puodelio verdančio vandens jums reikia sultingos vidutinio dydžio, citrinos, pusę arbatinio šaukštelio medaus. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti pankolių.
Paruošimo ir priėmimo metodas:
Būtina ištraukti sultis iš šaknų ir citrusinių vaisių, šiam tikslui jis turi būti paverstas sūriu naudojant bet kurį virtuvės įrankį: sulčiaspaudę, maišytuvą, trintuvą. Į spaustą skystį pridedama medaus ir pankolio, mišinys pripildomas verdančiu vandeniu. Po ketvirtadalio valandos gėrimas yra paruoštas. Jis turėtų būti girtas lėtai, mažomis gurkšnelėmis kas pusvalandį.
Imbieras su šlapiu kosuliu
Kai galima teigti, kad drėgnas kosulys išnyksta, imbieras padės pagreitinti procesą. Kosulio imbiero šaknis, sumaišytas su pienu, skatina skreplių pašalinimą. Gali būti naudojamas sausas imbieras vietoj šviežio, kosulio gydymas bus ne mažiau veiksmingas, o virimo procesas bus labai supaprastintas. Ant stiklinės virtų pieno reikės vieno šaukštelio, kardamonas nėra nereikalingas. Pagal kitą receptą pieno produktai yra užpildyti medumi ir ciberžolė.
Paruošimo ir priėmimo metodas:
Likę komponentai pilami į verdantį stiklinę pieno, po to mišinys vėl virinamas. Medus dedamas į aušinamą kokteilį, kad būtų išsaugotos jo gydomosios savybės. Geriausiu atveju, karštas gėrimas geriamas vienu metu prieš miegą, po to, kai yra svarbu, kad būtų šiltas.
Imbieras su stipriu kosuliu
Gydymas stipriais kosuliais su imbieru bus patrauklus tiems, kurie nemėgsta saldainių. Su stipriu kosuliu imbieras sumaišomas su svogūnais, česnakais ar vynu. Pažymėtina, kad tai yra stipriausi deriniai, todėl būtina pasitarti, ar jie nesukels šalutinio poveikio.
Svogūnų sudėtyje yra 10-15 ml svogūnų sulčių ir aštrus aštrus miltelių. Česnako medicina susideda iš česnako galvos, sumaltos šviežių šaknų ir citrusinių vaisių. Naminis karštas vynas gaminamas iš šviežios šaknies, du mandarinai, ketvirtadalis kalkių, sauja razinų, šaukštas medaus, stiklinė raudonojo vyno.
Paruošimo ir priėmimo metodas:
Miltelių miltelių ištirpinama šaukštą svogūnų masės. Šią medžiagą įpilkite į pusę arbatinio šaukštelio ne trumpiau kaip 6 valandas.
Supjaustyti ir sumaišyti su česnakais ir citrinų prieskoniais, kurie tris dienas įpilami šaldytuve. Gautas mišinys rekomenduojamas tris kartus per dieną palaipsniui pridėti prie šilto gėrimo.
Ruošiant karštą vyną, razinos pilamos į mažą kepimo indą, išpilamas vynas, o vienas iš mandarinų yra išspaudžiamas. Pagrindinė sudedamoji dalis supjaustoma plonais apskritimais, likęs mandarinas ir kalkės. Visa tai dedama į puodą su vynu ir virinama, po to gaisras sumažinamas iki minimumo. Po penkių minučių puodą galima išimti ir įdėti vėsioje vietoje. Po 10 minučių medus pridedamas, ir jūs galite mėgautis tokiu estetiniu ir skaniu vaistu.
Vaikų kosulys: galima imti imbierą
Kartais pediatrai klausia, ar kosulys gali būti duodamas vaikui, ar toks pavojingas yra vaikų skrandžio gleivinės? Atsakymas paprastas: jei vaikas neturi problemų su virškinimo traktu, nedidelis kiekis nesukels žalos, o natūralus atmetimas neleis valgyti per daug.
Imbiero kosulys yra nepageidaujamas vaikams, kurie yra linkę į alergines reakcijas arba gastrito ir skrandžio opų fone, kuris yra gana retas. Daugeliu atvejų šiltas gėrimas su pikantišku priedu padeda įveikti jau užšaldytą ir bronchitą ir stiprina besivystančią imuninę sistemą.
Kaip gydyti kosulį, jei vaikui nepatiko imbieras? Susipažinkite su nepažįstamu skoniu. Ji neturi gydomosios galios, bet leidžia vaikams paragauti imbiero ir toliau be kosminio kosulio, ši terapija vaikams yra daug naudingesnė nei gydymas vaistais.
Imbiero kosulio sirupas
Dėl savo puikaus skonio saldus ir aštrus sirupas yra pripažįstamas ne tik kaip vaistas, bet ir kaip vaikų ir suaugusiųjų delikatesas. Technologija, kaip imbieras gaminti kosulio sirupo pavidalu namuose, yra paprastas. Šaukštas plaušienos supilamas pusę puodelio cukraus ir ištirpinamas stikline vandens. Nuolat maišant, mišiniui leidžiama sutirpti per mažą ugnį. Jei pageidaujate, prie peilio galo pridėti muskato riešutą ir šafraną.
Šaukštelis keletą kartų per dieną pašalina uždegiminius procesus ir atstato natūralią mikrofloros pusiausvyrą gerklėje ir bronchuose.
Imbiero arbata su kosuliu
Grūdintas imbieras kaip kosulio sirupas gali būti gaminamas grynu pavidalu arba kaip kitų arbatų dalis. Jo specifinis skonis atitinka daugumą populiarių juodųjų ir žaliųjų veislių. Šiems žinovams patariama užpilti santykiu 1: 1.
Gerkite su priedais, kurie gaminami šiek tiek ilgiau nei paprastai - 15-30 minučių. Būtina sąlyga yra reikalauti šiltoje vietoje, pavyzdžiui, šalia degančio degiklio, bet ne virš jo, kad būtų išvengta virimo. Žalioji imbiero arbata nuo kosulio gerai tinka mėtų, citrinų, medaus.
Arbata su imbiero citrina ir medumi
Tarp būdų virti kosulys imbieras yra labai populiarus receptas su medumi. Maksimalus vitaminų išsaugojimas ir mikro bei makro elementų struktūra leis reikalauti garų pirtis. Supjaustykite atgal ir pora citrinų skiltelių, užpildytų verdančiu vandeniu, o valandą paliekama garų pirtyje. Prieš naudojimą medus dedamas į puodelį.
Tai nėra vienintelis kosulio receptas, į kurį įeina imbieras, medus ir citrina. Šis kosulio receptas, kuriame imbieras su citrina ir medumi saugo sveikatą, reiškia pasirengimą naudoti ateityje. Vidutinio dydžio sultingi šakniavaisiai yra minkyti ir sumaišyti su dviem citrinos. Tarp sudedamųjų dalių ne tik citrinų sultys, bet ir džiovintos citrinų žolės, reikės apie tris šaukštus. Mišinys yra skrudinamas ant mažos ugnies maždaug ketvirtį valandos, tada jis turi būti atšaldytas, padermė ir pridėta medaus. Gaminant maistą, rekomenduojama palikti mažą citrinos sultis ir pridėti prie gatavo produkto.
Imbiero derinys su medumi ir citrina yra skanus ir efektyvus kosulio mišinys, pakanka gerti vidutiniškai karšto skysčio puodelį du kartus per dieną, tada praleisti bent valandą šilumos.
Imbieras ir cinamono arbata
Tiems, kurie įpratę praleisti laiką su arbata, arbata ir imbiero arbata, geriausiai tinka kosulys. Skirtas kosulio gėrimui imbierui ketvirtį valandos virti iš anksto paruoštoje formoje, likusi dalis sudedama kaip arbata.
Infuzuotas ir filtruotas skystis vėl virinamas, pridedama cinamono, citrinos ir mėtų. Vitamininė arbata gali būti girtas neribotais kiekiais. Naujos sudedamosios dalys padės įvairinti arbatos gėrimą ir labiau tikėtina, kad gerės.
Imbieras su pienu ir medumi
Imbieras su pienu padeda atsikratyti drėgno kosulio paskutiniame ligos etape, kai smailė saugiai praeina, bet likęs poveikis sukelia diskomfortą.
Imbieras su ciberžolės ir kosulio medumi maišomas su pienu tokiu santykiu: medus turėtų būti tris kartus didesnis už kiekvieną prieskonį, ty 3: 1: 1.
Medus ir citrina pridedami prie tarkuoto imbiero, kosulys įpilamas į šaukštelį mišinio į šiltą pieną.
Pieną, sumaišytą su imbieru kaip kosulio palaikymo priemonę, negalima laikyti ilgai, todėl prieš pat naudojimą į pieną į pieną dedami imbierai ir kiti kosulio ingredientai.
Alternatyvūs imbiero kosulys
Jei įdėsite šviežią tarkuotą prieskonį į marlę ir panardinsite į karštą vonią, po dešimties minučių vanduo įgis gydomųjų savybių. Maudymasis tokioje vonioje yra panašus į įkvėpimo procedūras.
Imbieras suspaudžia
Kompresui patartina naudoti imbiero miltelius, sumaišytus su cinamonu ir gvazdikėliais, ir praskiesti vandeniu iki storos srutų. Šildoma ant vandens vonios, masė yra išdėstyta ant audinio ir padėta ant nugaros ir krūtinės, paliekant atvirą širdies ir stuburo regioną.
Imbiero įkvėpimas
Įkvėpimo procedūra yra namuose. Šaukštą neapdorotos masės virinama ir užvirinama litru vandens 20 minučių, jei pageidaujama, galite pridėti kvapiųjų medžiagų iš pirmiau minėtų medžiagų ir imbiero aliejaus. Siekiant išvengti nudegimų, tirpalo temperatūra neturi viršyti 45 ° C, o kvėpavimas - ne daugiau kaip tris minutes du kartus per dieną.
Vietname buvo plačiai paplitęs kitas metodas: prieskonis buvo susmulkintas plačiu peiliu ir kepamas karštoje keptuvėje, kol užsidegė kraštai, iš kurių dūmai tarnauja kaip inhaliatorius.
Imbiero tinktūra
Smulkiai supjaustyta žaliava pilama su degtine ir infuzuojama dvi savaites. Tinktūra filtruojama ir praskiedžiama medumi. Šaukštelis tinktūros pridedamas prie stiklinės vandens ar arbatos, paimtas ryte ir vakare po valgio.
Imbieras nėštumo metu
Nėščioms moterims rekomenduojama vartoti lengvą imbiero gėrimą, kad būtų išvengta peršalimo. Jei bronchitas vis dar yra pralenktas, vaistas ir įkvėpimas yra puiki alternatyva vaistams, kurių daugelis yra nepageidaujami vaiko vežimo laikotarpiu.
Pernelyg didelė koncentracija yra kontraindikuotina, o rizikos veiksnys yra polinkis į spontanišką abortą.
Kontraindikacijos
Atsakymas į klausimą, ar imbieras padeda išdžiūti, šlapias ir stiprus kosulys, skamba teigiamai. Vis dėlto reikėtų atsižvelgti į kai kuriuos rizikos veiksnius. Tai apima alerginių reakcijų riziką, tuos, kurie nėra susipažinę su šiuo augalu, patartina išbandyti nedidelį kiekį prieš pradedant visapusišką gydymą.
Svarbu žinoti, kad prieskonių pagrindu vartojami vaistai nesulenkia šilumos. Be to, poveikis gali būti pakeistas.
Prieskoniai yra draudžiami daugeliui virškinimo sistemos ligų, nepageidautina vartoti gėrimus ir infuzijas tuščiame skrandyje.
Yra vaikų ir suaugusiųjų nemiga.
Gydykite kosulio imbierą
Kosulys yra daugelio ligų simptomas, jis gali pasireikšti bronchitu, peršalimu, pleuritu, tracheitu, tuberkulioze, pneumonija, taip pat kitomis plaučių ligomis. Pirmuosius ligos požymius reikia gydyti, o vėliau gali atsirasti komplikacijų. Gana veiksminga ir paprasta priemonė, padedanti išspręsti šią problemą, sustiprins imuninę sistemą, yra imbiero šaknis.
Labai daug žmonių žino apie šio augalo gijimo savybes, nes šiuo metu šis prieskonis yra gana populiarus įvairių ligų, ypač sveikatos problemų, pvz., Peršalimo, kosulio ir rinito, gydymui ir prevencijai. Tačiau, kad gydymas būtų teisingas ir veiksmingas, būtina suprasti
naudojant kosulio imbiero šaknį.
Kosulio imbiero privalumai ir taikymas
Kadangi imbiero šaknis turi priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį, jis naudojamas kvėpavimo takų ligų gydymui. Jis skatina greitą atsigavimą, pašalina uždegiminius procesus, prisideda prie medžiagų apykaitos procesų atkūrimo ir skatina kraujo apytaką žmogaus organizme. Be to, šis prieskonis stiprina imuninę sistemą ir padidina organizmo apsaugą.
Su drėgnu kosuliu, kuris dažnai lydi šaltą ir bronchitą, imbiero šaknis yra labai veiksmingas. Jų sudėtyje esančių eterinių aliejų dėka jis turi uždegimą nuo uždegimo kvėpavimo takuose ir padeda greitai atskirti skreplius. Rezultatas yra tas, kad žmogaus kūnas greitai laimi ligą ir yra atkurtas.
Imbieras su šlapiu kosuliu
Pridėkite trečdalį sauso prieskonių šaukštelio į stiklinę karšto pieno. Jūs galite pridėti kurkų ir medų, kad sušvelnintumėte gėrimo skonį. Paimkite šį gėrimą turėtų būti 3-4 kartus per dieną.
Imbieras su sausu kosuliu
Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį imbiero sulčių ir vieną arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, įpilkite ½ arbatinio šaukštelio medaus. Supilkite ½ litrą verdančio vandens ir leiskite gerti 15 minučių. Paimkite šį vaistą šaukšteliu kas pusvalandį. Siekiant didesnio poveikio, prieš nurijus reikia laikyti vaistą burnoje.
Imbieras su krūtinės skausmu, bronchitu, užkimimas
Paimkite lygiomis dalimis imbiero sulčių ir citrinos, sumaišykite su druskos žiupsniu. Naudokite mišinį stipriai kosuliu.
Taip pat efektyvus yra 1 valgomasis šaukštas. l svogūnų sultys ir imbiero milteliai (peilio gale). Naudokite 3-4 kartus pusę šaukštelio.
Imbieras su rinitu ir sinusais
Sumaišykite imbiero šaknų sultis su medumi tuo pačiu kiekiu. Dienos metu ištepkite ir palengvinkite kvėpavimą. Užkasti nosies eilučius imbiero sulčių ir cukraus tirpalu (santykiu 1: 1), du lašus. Norint naudoti vaikus, reikia tirpalo, atskiesto virintu vandeniu.
Labai dažnai, peršalimo gydymo imbieras vartojamas arbatos ar gėrimo pavidalu. Jie turi atšilimo efektą, mažina skausmą ir gerklės skausmą, mažina sausą kosulį, pašalina karščiavimą, pykinimą, galvos skausmą. Su drėgnu kosuliu rekomenduojama į gėrimą pridėti cinamono ar gvazdikėlių.
Kosulys imbiero receptai
Imbiero gėrimas su medumi ir pienu
Šis gėrimas puikiai tinka drėgnam kosuliui gydyti.
- sausas imbiero šaknis - ½ šaukštelio;
- stiklinė pieno;
- 1 šaukštelis. medus;
- ciberžolė - pagal skonį.
Ruošiant gėrimą su imbieru, kvėpavimo takų liga yra gana paprasta. Miltelių imbierą ištirpinkite stikline karšto pieno, pridėkite skonį medumi, taip pat galite pridėti šiek tiek ciberžolės.
Po gydymo tokiu gėrimu, turite apvynioti antklodę 30-40 minučių. Tą dieną galite paimti 2-3 akinius. Jei gydote kosulio imbierą vaikui, gėrimą atskieskite vandeniu (1/3 arbatinio šaukštelio už stiklinę pieno), išgerkime mažomis porcijomis.
Arbata su medumi ir citrina
Imbiero šaknis ir medus labai padeda kovoti su peršalimu, be to, ši arbata pasireiškia gana skaniu ir efektyviu, o gėrimas yra vienas malonumas.
- 1 šaukštelis. tarkuotų šviežių imbiero šaknų;
- 1 puodelis verdančio vandens;
- citrinų pleištas;
- 1 šaukštelis. medus;
Supilkite šviežią šaknį ant trintuvo arba supjaustykite jį labai smulkiai, užpildykite stikline verdančio vandens, pridėkite citrinos gabalėlį ir palikite arbatą 5 minutes. Įdėkite medų, kai arbata šiek tiek atvėsta, ir tampa šilta, kad išlaikytų kuo daugiau naudingų savybių.
Imbiero kosulio sirupo receptas
Tokia priemonė puikiai pakeis farmacinius sirupus ir padės jums veiksmingai susidoroti su šia liga. Būtina jį paimti kelis kartus per dieną.
- 1 valgomasis šaukštas. - imbiero sultys;
- 0,5 puodelio cukraus
- 1 stikline vandens
- 1 žiupsnelis muskato ir šafrano
Ištirpinkite cukrų vandenyje, įpilkite imbiero šaknų sulčių ir virkite tol, kol mišinys sutirps, pridėti šafraną ir muskato riešutą.
Be arbatos, galite kovoti su liga ir kitais būdais, pvz., Šio prieskonio išoriniu naudojimu. Norėdami tai padaryti, patrinkite šaknį ant smulkios trintuvo, šildykite ir naudokite jį kaip kompresą, įdėdami kvėpavimo takų plotą.
Neleisk, kad sveikatos problemos sugadintų jūsų planus, naudokite imbiero šaknį ne tik tada, kai sergate, bet ir profilaktikai, nes ji taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą.
Kosulys imbieras
Įvairių ligų lydi kosulys: tracheitas, pneumonija, tuberkuliozė ir pleuritas, šalta, įskaitant bronchitą. Kad išvengtumėte komplikacijų, būtina pradėti gydymą, kai tik pasirodys šis simptomas. Kosulio imbieras yra vienas iš ekologiškai saugių ir populiarių metodų, kurie gydo ir padeda didinti apsaugines kūno funkcijas.
Imbiero sveikatos savybės
Imbiero savybės ir savybės nuo peršalimo ir kosulio jau seniai žinomos. Jame yra organinių rūgščių ir eterinio aliejaus, mikroelementų, tokių kaip:
- cinkas,
- varis
- vanadis
- aliuminis,
- magnio,
- kobalto
- chromas,
- Zingerol,
- stroncio,
- nikelio
- selenas,
- chromas
- ir kiti, kurie yra šaknų gydomųjų savybių komponentai.
Jis padeda organizmui suteikti svarbių mikroelementų, stiprina imuninę sistemą.
Kas gali išgydyti imbiero šaknį
Unikalios šaknų savybės, kiek žinomos ZakashlyalRu, yra įvairios, jos yra būtinos susilpninto organizmo peršalimo gydymui. Kosulio imbiero šaknis padeda pagerinti gijimo procesą viršutinių kvėpavimo takų pažeidimų atveju. Efektyvi priemonė stiprinti imuninę sistemą kvėpavimo takų epidemijų metu. Imbiero arbata šildo šaltu oru, padeda išvengti ligų.
Daugelis pasaulio tautų išskiria savo medicinines savybes ir laiko jas unikaliomis. Jis skatina antipiretinį, skausmo malšinimą, pagerina apvaisinimo procesą. Šaknis turi baktericidinių ir raminamųjų, hipotoninių, priešuždegiminių savybių, stabilizuoja kvėpavimą, gerina virškinimą ir gerokai pagerina imuninę sistemą.
Pagalba sausu kosuliu
Norint paruošti gydomąjį gėrimą, kuris pašalina kosulį, jums reikia išspausti sultis iš imbiero šaknų, pridėti 1 šaukštelis. citrinos sultys + 0,5 šaukštai natūralaus medaus ir 0,5 litrų verdančio vandens. Uždarykite paruoštą kompoziciją. Reikalauti bent 15 minučių. Baigiamąjį produktą reikia išgerti du kartus per šaukštelį vieną valandą. Norėdami padidinti įrankio poveikį, turite laikyti tinktūrą burnoje. Reseptoriai, remdamiesi „coughfire.ru“ duomenimis, pradeda įsisavinti naudingas savybes, organizmas intensyviai priima pagalbą ir pradeda dirbti, kad atkurtų kūną ir sveikatą. Jūs galite išgerti sausą miltelių ir virti šiek tiek. Šviežia, pageidautina, garinta, bet ne virti. Išsaugomos naudingos šaknų ir citrusinių vaisių savybės, gėrimas stimuliuoja imuniteto poveikį.
Efektyvi priemonė, jei kosulys yra šlapias.
Jį lydi skrepliai, kurie sukelia diskomfortą. Imbieras su kosulio pienu greitai atpalaiduoja krūtinės liga ir sunkumą. Į gėrimą pridedamas medus ir ciberžolė sušvelnina skonį ir daro jį maloniu suaugusiems ir vaikams. Gėrimas turi būti atliekamas bent 3-4 kartus per dieną. Priešingu atveju poveikis yra silpnas ir nėra garantuotas skreplių pašalinimas ir kosulio intensyvumo sumažėjimas.
Sumažintas krūtinės skausmas
Krūtinės skausmas, kaip norėtų pastebėti kosulį, yra įvairios kilmės ir ne visada susijęs su kosuliu. Tačiau dažnai lydi bronchitas, provokuojantis užkimimas, kosulys, kai kurios plaučių ligos. Imbieras su medumi kosuliui tampa nepakeičiamas vaikams, pacientams, kuriems netoleruoja daug tablečių, ir žmonėms, turintiems įvairių medicininių kontraindikacijų.
Imbiero sultys, citrinos, kurių santykis nuo vieno iki vieno, su nedideliu druskos žiupsniu yra būtinos ligos metu. Neįprastas receptas nuo kosulio: imbiero milteliai 0,3 tl + svogūnų sulčių ne daugiau kaip 1 valgomasis šaukštas. l Reikėtų gerbti proporcijas. Taikyti iki atkūrimo.
Imbieras yra būtinas sinusui, sloga
Medus su imbiero sultimis lygiomis dalimis atleidžia antritą, greitai ir efektyviai slegia nosį. Tačiau, kaip pažymi Zakashlal.ru, vaikams šis požiūris skiriasi. Tirpalas ruošiamas iš pirmiau minėtų ingredientų ir virinamas vanduo pridedamas 1: 1. Toks sprendimas netrukdo vaiko gleivinei, mažina rinitą, sinusitą, rinitą.
Įrodyta kosulio receptai, naudojant imbierą
Dėl įvairių simptomų gydymas imbieras atliekamas pagal individualius receptus, kurie padeda sumažinti kosulio dažnumą ir pagerinti imunitetą:
- šaknis yra šviežia arba sausa, žemė yra pusė šaukštelio;
- 1 šaukštas medaus (arbatos);
- 1 stiklinė pieno;
- Kurkuma
Gamtinių produktų apdorojimui naudojamas receptas yra imbiero kosulys. Efektyvus būdas:
- Imbiero sultys - 1 valgomasis šaukštas. l
- 0,5 šaukštai. cukraus;
- Stiklas vandens;
- Muskato riešutai, šafranas (pagal skonį).
Šiuo atveju, cukrus, imbiero sultys yra virti, tada įpilkite šiek tiek muskato ir šafrano.
Imbiero arbata
Paprasti virimo, ekologiški ingredientai. Visų komponentų derinys nesukelia vaikų atmetimo. Pasirodo, gražus skanus sirupas. Jis lengvai išsilieja:
- Šaknys (grotelės) - 4 šaukštai. šaukštai.
- Vanduo - 2 litrai.
- Medus - ne daugiau kaip 6 šaukštai.
- Mint - 2 šakelės.
- Apelsinų sultys yra ne daugiau kaip šaukštas.
Virkite 10 minučių, reikalauju 5 minutes.
Alaus savybės
Imbiero nuoseklumas veikia virimo laiką: sausas, tarkuotas, supjaustytas. Už šviežiai tarkuotą arba smulkintą 5 minutes. Sausos šaknies gabaliukai reikalauja virimo, kitaip gydymui svarbios gijimo savybės nebus aktyvuotos. Šviežia šaknis yra trinamas ant trintuvo, užpilamas verdančiu vandeniu. Svarbu uždengti puodelį taip, kad eteriniai aliejai neišgaruotų. Tai stiprina, kaip teigia zakashlyal.ru, gydymo kosuliu terapinis poveikis.
Imbieras didina imbierą su citrina.
Kontraindikacijos
Šaknys padeda įveikti kosulį, tačiau reikia atsižvelgti į kai kuriuos įspėjimus. Virškinimo trakto navikai, C hepatitas, cirozė, žarnyno ar žarnyno gleivinės problemos, tulžies latakų akmenys, hemorojus, neseniai patyrė širdies priepuolį ar insultą, o aukštas karščiavimas gali pabloginti ligą. Todėl svarbu suprasti, kad imbieras padeda pradėti organizmo apsaugines funkcijas, tačiau jis negali išgydyti sunkių ligų. Todėl zakashlyal.ru visada rekomenduoja, kad prieš pradedant gydymą liaudies receptais, visada pasikonsultuokite su specialistais.
Naudojimasis šaknimi yra veiksmingas gydymas, jei atsižvelgiate į savybes, farmakologinius rodiklius, savo fiziologiją ir laikytis nustatytų proporcijų su kitais komponentais.
Kosulio imbieras - TOP 10 receptai ir procedūros
Jau kelis šimtmečius imbieras buvo naudojamas kaip priemonė visam negalavimų sąrašui. Šio augalo šaknis plačiai naudojamas kinų medicinoje, o Indijos gydytojai rekomenduoja jį naudoti peršalimo prevencijai ir gydymui.
Naudingos imbiero savybės: kaip imbieras kovoja su kosuliu
Imbiero šaknis apima didelį kiekį biologiškai aktyvių junginių, dėl kurių jis turi gydomąjį poveikį. Imbieras yra:
- krakmolas;
- mikroelementai, įskaitant: cinką, magnį, chromą, varį, kobalto, nikelio, švino, jodo, boro, tsingerolio, vanadžio, seleno, stroncio;
- makroelementai, tarp jų: geležis, kalis, manganas, kalcis;
- organinės rūgštys;
- polisachiridai,
- eteriniai aliejai.
Imbieras turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, gerina kraujotaką, pagreitina medžiagų apykaitos procesus organizme, o tai prisideda prie greito atsigavimo. Be to, šis gijimo šaknis stiprina imuninę sistemą, kosulys mažina spazmus.
Dėl minėtų savybių imbieras sėkmingai naudojamas liaudies medicinoje peršalimams, kurie yra susiję su kvėpavimo organų pažeidimu. Efektyviausiai imbiero šaknis susiduria su šlapiu kosuliu: augalo eteriniai aliejai padeda susmulkinti skreplių ir ją pašalinti.
Paprastai gydymo tikslais arbata gaminama iš imbiero, kuris yra:
- šildo;
- pašalina gerklės skausmą;
- ramina sausą kosulį;
- padeda sumažinti temperatūrą;
- pašalina galvos skausmą ir pykinimą.
Toks karštas gėrimas sėkmingai naudojamas profilaktiniams tikslams, todėl, jei yra polinkis į virusines ir infekcines ligas, tai nebūtina atsisakyti.
Kosulys imbieras - efektyviausi receptai
Yra nemažai receptų su imbieru, kurie padeda ne tik atsikratyti tokio peršalimo ir virusinių ligų simptomų, kaip kosulys, bet ir visiškai išgydyti.
Turėtų būti naudojamos tik aukštos kokybės imbiero šaknys. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į jo išvaizdą: oda turi būti lygi ir lygi, neturi jokios žalos. Spalva paprastai yra smėlio spalvos ir šiek tiek aukso atspalvio.
Imbieras su medumi
Norėdami paruošti gydomąjį mišinį, paimkite 100 g imbiero šaknų, 150 ml natūralaus medaus ir 3 citrinų. Imbieras su citrina yra sumalamas mėsmale arba naudojamas maišytuvas, pridedamas medus ir gerai sumaišomas.
Valgykite tris kartus per dieną šaukštui, mišinį galima pridėti prie įprastos arbatos, kad pagerintumėte jo skonį.
Imbiero pienas
Norėdami kovoti su drėgnu kosuliu, naudokite pieno pagrindo gėrimą su imbieru. Norėdami paruošti, pridėkite pusę šaukštelio sumaltų imbierų ir šaukštelio medaus į stiklinę karšto pieno. Dienos metu rekomenduojama gerti šį gėrimą 2-3 kartus.
Naminiai imbiero kosulio lašai
Imbiero saldainiai sušvelnina sausą kosulį, nuramina skausmą ir gerklės skausmą. Jų paruošimui paimkite vidutinio dydžio imbiero šaknį, patrinkite ant smulkios trintuvo ir išspauskite sultis iš gautos masės per marlę.
Jei pageidaujate, į imbiero sultis pridedama tiek pat šviežiai spaustų citrinų sulčių, kuri padeda kovoti su virusais ir stiprina imuninę sistemą.
Tada stiklas paprasto cukraus ištirpsta per mažą ugnį, kol bus pridėta homogeniška stora aukso spalvos masė, prie jos pridedama imbiero sultys (galima kartu su citrinos sultimis). Supilkite gautą masę į formas ir palaukite, kol produktas sukietėja.
Imbiero saldainiai yra labai skanūs, tačiau su stipriais kosulio priepuoliais jūs neturėtumėte jų naudoti (alternatyviai, saldainį ištirpinkite stikline šilto pieno ar gėrimo, nelaukdami, kol ji bus nustatyta).
Imbiero kompresas
Tokiam suspaustam, trintam imbierui ant smulkios trintuvo ir švelniai sušildykite jį vandens vonioje, paskui ją padėkite ant marlės arba storo medvilnės audinio, pritvirtinkite krūtinės srityje ir šildykite iš viršaus celofanu ir kažkuo atšilimu (tai gali būti frotinis rankšluostis arba purus skara).
Laikykite pusę valandos, jei prieš šį laiką yra pernelyg didelis degimo pojūtis, tada kompresas geriau pašalinti. Pakartokite šį manipuliavimą kas antrą dieną.
Imbiero arbata
Vienas iš paprastiausių ir efektyviausių receptų, kurie padeda pašalinti sausą kosulį, skausmą gerklėje ir paspartinti gijimo procesą.
Valgykite, paimkite žalią arbatą, įdėkite nedidelį gabalėlį supjaustyto imbiero šaknies, užpilkite verdančiu vandeniu ir bent pusę valandos reikalaukite termoso. Gerkite kaip įprasta arbata, o vietoj cukraus geriau įdėti arbatinį šaukštelį medaus.
Arbata su imbiero šaknimi ir cinamonu
Už litrą vandens paimkite nedidelį imbiero šaknies gabalėlį, supjaustykite, tada pridėkite cinamono lazdeles, užvirkite ir virkite pusvalandį. Į paruoštą gėrimą pridedami medaus ir pušies riešutai.
Imbiero kosulio sultinys
Tokio nuoviro paruošimas yra gana paprasta: šiam tikslui paimkite 2 šaukštelius sauso susmulkinto imbiero šaknies ir užpilkite stikline vandens, tada užvirkite ir palaikykite vidutinį šilumą ne ilgiau kaip ketvirtį valandos. Tada sultinys filtruojamas ir šiek tiek atvėsinamas.
Gargle tris kartus per dieną ir vėl prieš miegą. Toks įrankis gali būti paruoštas naudoti ateityje ir laikomas šaldytuve po uždaru dangčiu. Prieš naudodami būtinai užkilkite iki 40 laipsnių.
Imbiero įkvėpimas
Toks įkvėpimas pagerina būklę įvairiose viršutinių kvėpavimo takų ligose, kartu su kosuliu. Dėl smulkios mažo dydžio trintuvo procedūros, užklijuokite imbiero šaknį, supilkite į verdančio vandens litrą (jei reikia, pridėkite ramunėlių, čiobrelių, medetkų, šalavijų).
Įkvėpus jie paima vidutinio dydžio konteinerį, sulenkia jį, padengia galvą rankšluosčiu ir įkvepia išleistą garą 10-15 minučių. Po procedūros geriausia patraukti save į kažką šilto ir eiti miegoti.
Imbiero šaknų vonios
Imbiero šaknis, sveriantis 150-200 g tinder, ant smulkios trintuvo, suvyniotas į marlę ir 10-15 minučių panardintas į šilto ar karšto vandens vonią. Ši vonia padeda atsipalaiduoti, palengvinti kvėpavimą, mažina spazmus ir palengvina kosulį.
Karštas vynas su imbieru
Šis gėrimas yra ne tik sveikas, bet ir gana skanus. Jam būdingas atšilimo efektas, todėl geriau ruošti ir gerti prieš pat miegą. Karštas vynas su imbieru padeda nuo peršalimo, mažina kosulį ir sloga.
Jo paruošimui naudoti:
- stiklinė raudonojo vyno (pageidautina sausas);
- vidutinio dydžio imbiero šaknis;
- 2 vidutinio dydžio mandarinai;
- Ketvirtosios kalkės ir kriaušės;
- ant malto muskato ir cinamono žiupsnelio;
- vienas džiovintas gvazdikėlis;
- šaukštą razinų;
- medus pagal skonį
Vynas supilamas į vidutinio dydžio, storio sienelę puodą, kuriame bus gaminamas karštas vynas. Taip pat įdėkite šviežiai spaustos sultys iš vieno mandarino, kapotų imbiero šaknų, antrojo mandarino, kriaušės, tada prieskonių ir razinų.
Virš mažos ugnies, kol garas ir malonus aromatas atsiranda virš konteinerio, jokiu būdu negalima jį užvirinti. Leiskite infuzuoti mažiausiai 10 minučių. Kai gėrimas šiek tiek atvės, įpilkite medaus ir išgerkite jį iš karto.
Prieš pasirinkdami konkretų receptą, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Negalima savarankiškai gydyti, net jei kalbame apie nekenksmingą imbiero šaknį. Be to, gydytojas gali patarti, kurie iš šių receptų bus veiksmingesni kiekvienu konkrečiu atveju, ir kada geriau atsisakyti naudoti imbierą.
Imbieras kosulio gydymui vaikams ir nėščioms moterims
Jau seniai žinoma, kad vaikai, labiau nei suaugusieji, yra linkę į virusines ir katarines ligas. Tačiau imbieras taip pat gali būti naudojamas kūdikiams gydyti kosuliu. Vaisto nerekomenduojama vartoti vaikams, kurie dar nepasuko 2 metų. Visais kitais atvejais šis vaistinis augalas bus naudingas ir padės vaikui atsigauti greičiau.
Dažniausiai šis vaistinis augalas vaikų gydymui naudojamas arbatos pavidalu. Norėdami paruošti imbiero gėrimą, paimkite 2 šaukštus susmulkintų imbiero šaknų, supilkite jį verdančio vandens litru ir po 10 min. Po to į arbatą pridedamas medus, dėl kurio jis bus malonus.
Be to, vaikams rodomi įkvėpimai su imbiero šaknimi. Šiuo tikslu imbiero tinder yra išrinktas ir užpilamas savavališku karšto vandens kiekiu. Virš konteinerio vaiko galva yra padengta rankšluosčiais ir per kelias minutes leidžiama įkvėpti susidariusiuose garuose. Geriau surengti renginį prieš miegą: procedūros poveikis bus daug didesnis.
Vaikų gydymui geriau naudoti šviežią imbiero šaknį, nes, skirtingai nuo sausų miltelių, jis yra daug efektyvesnis. Pirmą kartą vaikas geriau duoti nedidelį imbiero šaknies kiekį, pridedant dvi ar tris plonas plokšteles į įprastą arbatą. Jei po 2-3 valandų nėra jokių išbėrimų ir kitų alerginių reakcijų, tada šis kosulys gali būti naudojamas be baimės dėl kūdikio sveikatos.
Kalbant apie kosulio gydymą nėščioms moterims, ekspertai mano, kad imbieras yra viena iš naudingiausių ir efektyviausių priemonių. Jei nėščia moteris neturi alergijos imbierui, tai ši priemonė yra ne tik veiksminga, bet ir visiškai saugi. Ponia pozicijoje rekomendavo arbatą iš imbiero ir įkvėpimo. Reikia prisiminti, kad ne per daug turtingas imbiero arbata padeda toksikozei, mažina pykinimą ir tam tikru mastu padeda pagerinti virškinimą.
Tuo pačiu metu, imbieras nėštumo metu turi būti naudojamas ypač atsargiai, ypač tais atvejais, kai yra polinkis į kraujavimą ar padidėjusią kūno temperatūrą. Norėdami atsisakyti gydymo šaknies naudojimo, turėtų būti vėluojama nėštumo metu, taip pat, jei būtų buvę spontaniški abortai.
Kontraindikacijos
Nerekomenduojama naudoti imbiero kosulį šioms ligoms:
- dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opinė opa;
- stemplės refliuksas;
- hepatitas;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- aritmijos;
- neseniai įvykęs širdies priepuolis, insultas;
- polinkis į reikšmingas alergines reakcijas.
Nerekomenduojama vartoti imbiero šaknies tiems, kurie yra priversti vartoti vaistus nuo diabeto ir širdies ir kraujagyslių sistemos gydymui. Prieš naudodami imbierą pagal paskirtį, turite įsitikinti, kad augalui nėra alerginės reakcijos. Norėdami tai nustatyti, pakanka tik labai nedidelio imbiero šaknų gabalo: galite jį pridėti prie įprastos arbatos, o po kurio laiko įsitikinti, kad nėra alergijos.
Gydytojų patarimai ir rekomendacijos
Gydytojai nesutaria dėl imbiero naudojimo kovojant su kosuliu, kuris yra peršalimo ar virusinių ligų požymis. Kai kurie žmonės mano, kad tai labai veiksminga ir rekomenduoja naudoti gydomąją šaknį kaip papildomą sudėtinės terapijos komponentą, kiti nurodo šią terapiją atsargiai. Todėl kiekvienu atveju geriau gauti specialisto rekomendaciją, o ne dalyvauti eksperimentuose su sveikata.
Tačiau visi gydytojai yra įsitikinę, kad norint palengvinti kosulį, reikia gerti kiek įmanoma daugiau skysčių: nesvarbu, ar tai yra imbiero arbata, ar vaistažolių infuzija..
Imbiero kosulys
Jauni žmonės, turintys žodį „imbieras“, greičiausiai įsivaizduoja plonus rožinius lapus, be kurių negalima padaryti tinkamo suši valgio. Vyresnio amžiaus žmonės, ypač moterys, pasakys, kad tai puikus nuostabus prieskonis, suteikiantis nuostabų ir netikėtą skonį seniai pažįstamam patiekalui.
Ir pirmasis, ir antrasis bus teisingi! Tačiau ne visi žino, kad imbiero šaknis yra vaistų, skirtų daugelio ligų gydymui, pagrindas.
Indijos subkontinente pradėta naudoti imbiero kosulys ir šalta. Iš ten įrankis į šiaurę nukreipė į dangiškąją imperiją (Kinija). Ir dabar, iš imbiero šaknų pagaminti vaistai yra plačiai naudojami visame pasaulyje.
Kodėl ginger jums tinka?
Jei atliekate cheminę analizę ir suskaidote imbierą į komponentus, matome, kad jame yra daug biologiškai aktyvių medžiagų ir mikroelementų, reikalingų žmogaus organizmui.
Taigi, augalų šaknys yra daug: fosforo, magnio, natrio, silicio, mangano, kalio, kalcio, geležies, chromo, aliuminio. Jame taip pat yra rūgščių: linolo, nikotino, oleino ir kaprilo. Jame yra vitamino C, asparagino, cholino, eterinių aliejų ir amino rūgščių.
Imbieras sukelia sudėtingą gijimo poveikį žmogaus organizmui:
- priešuždegiminis;
- imunomoduliacinė;
- atsikosėjimas;
- antiseptikas.
Imbiero receptai
Imbiero kosulys ir šaltis yra puiki alternatyva tablečių ir purškiklių naudojimui.
1 receptas - imbiero gijimo arbata. Norint paruošti Jums reikalingus vaistus: šviežią imbiero šaknį, medų ir citriną. Supilkite imbiero šaknį per smulkų trintuvą - reikia gauti 1 arbatinį šaukštelį žemės augalų. Įpilkite 200 ml verdančio vandens. Įpilkite 1-2 litrų griežinėliais. Reikalauti reiškia 5-7 minutes. Tada įpilkite vieną arbatinį šaukštelį medaus ir sumaišykite, kol jis visiškai ištirps.
Atkreipkite dėmesį, kad medaus negalima nedelsiant pridėti. Verdantis vanduo sunaikina jo struktūrą ir praranda didžiąją dalį gydomųjų savybių.
Receptas 2 - suspausti. Sutarkuokite tarkuotą imbiero šaknį. Šildykite truputį. Įdėkite jį ant marlės ar natūralaus audinio gabalo ir apvyniokite keliais sluoksniais. 25-35 minutes įdėkite į krūtinę šiltinimo kompresą.
3 receptas - įkvėpimas. Supilkite imbiero šaknį. Įdėkite duobę į keptuvę ar dubenį. Užpildykite karštą vandenį. Inhaliacinio tirpalo temperatūra parenkama individualiai. Tačiau, gydant vaikus, tai paprastai yra 30-40 laipsnių. Suaugusiems 45-60 laipsnių Celsijaus.
4 receptas - imbiero sirupas. Norint paruošti Jums reikalingus vaistus: šviežią imbiero šaknį ir cukrų. Supilkite 1 puodelį vandens į puodą. Įdėkite trečdalį puodelio cukraus ir vieną šaukštą imbiero sulčių. Įdėkite puodą ant ugnies ir, maišydami, virkite, kol vaistas sutirps.
Įspūdingi kosulio ir peršalimo gydymo rezultatai ir apžvalgos taip pat turi vaistų, sukurtų pagal badger riebalus. Daugiau apie šį populiarųjį gydymo būdą galite sužinoti ištyrus straipsnį „Badger Fat Kai kosulys“.
Kontraindikacijos
Deja, visais atvejais negalima naudoti kosulio ir šalto imbiero. Panašus gydymas turėtų būti vengiamas:
- su individualiu netoleravimu ir alergija imbierui;
- išeminės širdies ligos ir prieš infarkto (prieš insulto) būklę;
- nėštumo ir žindymo laikotarpiu;
- su aukštu kraujo spaudimu;
- jei pacientas turi didelę karščiavimą.
Atminkite, kad prieš naudodami liaudies preparatą kosulio ar šalčio gydymui, pasitarkite su gydytoju.
Kosulys imbieras
Imbieras jau seniai gavo pelnytą pripažinimą kaip gydomoji priemonė: tradicinė kinų medicina vadina jį „vėmimu,“ ir Indijos gydytojai jau seniai vartojo imbiero kosulį.
Ūmus ir deginantis skonis, jis turi antimikrobinį poveikį, gerina kraujotaką, yra prevencinė priemonė nuo peršalimo ir gripo, turi tam tikrą vėžio veiklą. Ypač rekomenduojama jį pridėti prie žuvų ir jūros gėrybių patiekalų, taip pat vartoti šaltuoju metų laiku.
Ar padeda imbiero kosulys?
Eterinis aliejus, polisacharidai, organinės rūgštys, makroelementai (kalio, kalcio, mangano, geležies), mikroelementai (magnio, vario, cinko, kobalto, chromo, aliuminio, vanadžio, seleno, nikelio, stroncio, švino, boro, jodo, tsingerolio) ir Krakmolas - šių biologiškai aktyvių medžiagų derinys imbiero šaknies sudėtyje suteikia daug gydomųjų savybių.
Imbiero farmakologinės savybės:
- atsitiktinis, antipiretinis, baktericidinis, dezinfekavimo, priešuždegiminis, skausmą malšinantis poveikis;
- pasižymi hipotoninėmis, raminamosiomis, antispastinėmis savybėmis, lėtina kvėpavimą.
Be to, jis skatina apetitą, skatina virškinimą ir pagerina imunitetą.
Tai nėra pilnas imbiero savybių sąrašas, ir visa tai yra įtikinami argumentai, teigiantys, kad imbieras padeda kosulys. Be to, jis tiesiogiai vartojamas faringitui, laringitui ir bronchitui - peršalimui ir uždegiminiams procesams, kuriuos sukelia infekciniai viršutinių kvėpavimo takų pažeidimai.
Imbiero kosulio gydymas
Imbiero gėrimas, kurį lengva paruošti, gali būti puiki prevencinė priemonė ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų epidemijai, nes ji stiprina imuninę sistemą. Arbata iš imbiero šaknų ne tik sumažina „gripo gaudymo“ riziką, bet ir šildo šaltuosius metų metus, taip paliekant mažiausiai tikimybę įveikti jūsų kūną.
Tiems, kurie vis dar nesisekė sugauti šaltą ar bronchitą, imbieras padės žymiai sumažinti simptomus, įskaitant greitai pašalinant erzinančią, sunkią kosulį.
Pakalbėkime apie esminius bruožus, kuriuos reikia prisiminti gydant imbierą. Pirma, nepaisant to, kad bet koks „stebuklo šaknies“ gėrimas padeda kosulys, efektyviausias receptas bus parinktas pagal indikacijas su atitinkamu kosulio tipu. Taigi, sausas kosulys sušvelnins imbiero-medaus gėrimą, o pieno imbiero arbata sumažins drėgną arbatą, bet šiek tiek vėliau. Antra, pasirinkus imbierą kaip narkotiką, turėtumėte žinoti kontraindikacijas. Nerekomenduojama vartoti, kai: skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa, hepatitas, stemplės refliuksas, didelė kūno temperatūra, aritmija ir širdies bei diabetinių vaistų vartojimas, nes padidina pastarojo poveikį. Prieš ruošdami kosulio vaistą iš imbiero, įsitikinkite, kad jums nėra alerginės reakcijos. Namuose neįmanoma tiksliai diagnozuoti, todėl, jei susiduriate su kitų tipų alergijomis ir (arba) pirmą kartą išbandysite šaknį ir nežinote, kokia reakcija bus, pradėkite nuo labai mažo imbiero kiekio.
Kaip virėjas imbiero kosulys?
Norint paruošti gėrimą iš imbiero, turite įsigyti kokybišką šviežią produktą. Renkantis atkreipkite dėmesį į žievelę: ji turėtų būti lygi, lygi, nepažeista, smėlio spalvos ir šiek tiek aukso atspalvio. Senasis imbieras yra lengvai atpažįstamas pagal tirštėjimą, tuberosity ir akių buvimą, labai panašų į bulvių. Ši šaknis netinka terapiniams tikslams. Paimkite jį rankoje: imbieras neturėtų būti per šviesus ir sausas. Šviežesnis ir jaunesnis šaknis, skanesnis ir sveikesnis imbieras. Švieži imbierai lengvai sugenda. Kvapas šaknies - jis neturėtų kvapo kaip nuoširdumas. Ir, žinoma, tai neturėtų būti pelėsių. Nepirkite per daug - šviežių, o ypač nupjautos šaknies ilgai nebus „gyvos“. Imbierą rekomenduojama laikyti ne ilgiau kaip 4-5 dienas apatinėje daržovių dalyje, šiais laikais jis nepraranda gydomųjų savybių.
Imbieras turi būti kruopščiai nuvalytas, nuvalykite minimalų sluoksnį peiliu pluošto kryptimi. Toks atsargumas yra svarbus siekiant išsaugoti didžiausią naudingų medžiagų skaičių.
Kosulio imbieras dažniausiai vartojamas gėrimo pavidalu. Jei norite gaminti imbiero arbatą, šviežias šaknis reikia smulkiai pjaustyti. Prie gėrimo taip pat pridedami kiti naudingi ingredientai: medus, kalkės, citrina ir apelsinas.
Kosulio imbieras vaikams
Po metų statistiniai duomenys rodo, kad vaikai yra labiau jautrūs peršalimui nei suaugusieji. Taip yra todėl, kad vaikų imunitetas yra silpnesnis, tai yra vystymosi etape, kaip ir pats vaikas. Toks „nesubrendęs“ imunitetas negali susidoroti su virusinėmis infekcijomis, todėl vienas iš pagrindinių tėvų uždavinių yra padėti jį sustiprinti. Efektyvūs metodai, pvz., Sukietėjimas, sveika mityba, vaistų įtvirtinimas ir mineralizacija, nėra žinomi pirmą dieną. Tačiau tokiam galingam imunitetui, kaip imbierui, daugelis motinų vis dar yra atsargios. Ir veltui. Žinoma, imbieras neturėtų būti skiriamas vaikams iki dvejų metų, bet jei jūsų vaikas yra vyresnis, tada šaknis yra ne tik įmanoma, bet ir turėtų būti naudojamas kūdikių maistui, kad sustiprintų imuninę sistemą. Be to, jis retai sukelia alergines reakcijas ir jautrumą, o tai yra dar vienas argumentas gydomam natūraliam gydymui.
Yra keletas būdų, kaip padaryti imbierą vaikams:
Imbiero arbata
Ypatingas gėrimo pranašumas yra tai, kad tai yra gana paprasta paruošti, o dėl kitų skanių ingredientų buvimo vaikas nesijaučia. 4 šaukštai. šaukštai smulkiai tarkuotų šviežių imbiero šaknų turėtų būti pilami du litrus verdančio vandens. Jei naudojate sausus sausus imbierus, imbiero kiekis turėtų būti 2 kartus mažesnis, o jis turėtų būti virinamas 20 minučių per mažą ugnį. Virinama gėrimas turi būti per 10 minučių. Imbieras yra gana aštrus - saldina vaiko arbatą su medumi (6 šaukštai šaukštų), apelsinų sulčių (4 valg. Šaukštai) ir šviežios mėtų. Taip pat galite pridėti bet kokią žolelių arbatą. Sumaišykite viską ir leiskite jam virti dar 5 minutes. Gautas imbiero arbata turėtų būti girtas šilumos pavidalu. Sudedamųjų dalių proporcijos gali skirtis priklausomai nuo jūsų vaiko skonio. Maži vaikai geriau daro silpną gėrimą, o jei nėra kontraindikacijų, jis gali būti atskiestas pienu.
Imbiero kosulys ir rinitas
Sutarkuokite tarkuotas šaknis ir uždenkite karštu vandeniu. Prižiūrint vienam iš suaugusių žmonių, mesti rankšluostį virš galvos, vaikas keletą minučių įkvepia imbierų poromis. Įkvėpimas geriausiai atliekamas prieš miegą. Ši priemonė yra tinkama, jei vaikas jau serga, kad palengvintų šalčio simptomus ir sustiprintų jo imunitetą.
Gingerbread Cookies
Žinoma, naudojant šį receptą, negalite išgydyti šalčio ir šalčio, bet vaikai tikrai mėgsta slapukus, o tai leidžia motinoms neįprastai priprasti savo vaiką prie ypatingo imbiero šaknų skonio. Be to, terminio apdorojimo metu nėra prarastos pastarųjų naudingos savybės. Vienas iš skaniausių receptų, kuriuos vaikas tikrai mėgsta, yra amerikietiški meduoliai. Sudėtis:
- 1/2 puodelio cukrinių imbierų
- 3/4 puodelio cukraus
- 6 šaukštai sviesto kambario temperatūros,
- 1/4 puodelio juodos melasos. Deja, rasti melasą mūsų parduotuvėse yra retenybė, tačiau ji gali būti parduodama artimiausiame prekybos centre. Jei ne, paruošite analogą maišydami 5 šaukštus. rudojo cukraus ir 1 valgomasis šaukštas. l medus, ir tada pašildykite juos vandens vonioje, kol cukrus visiškai ištirps. Melasa taip pat gali būti pakeista klevo sirupu;
- 1 kiaušinis,
- 2 puodeliai miltų,
- 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo sodos,
- 1 arbatinis šaukštelis maltos imbiero,
- 3/4 arbatinio šaukštelio cinamono,
- 1/2 šaukštelio šviežiai tarkuoto muskato,
- cukraus milteliai (neprivaloma).
Džiovintus imbierus ir 1/3 puodelio cukraus šlifuokite į maisto procesorių (taip pat galite naudoti maišytuvą). Supilkite mišinį į dubenį. Nuplaunant derinio dubenį, įdėkite jį į aliejų ir supilkite 1/3 puodelio cukraus, muškite juos tolygiai: gauta masė turi būti lengva ir erdvi. Tada pridėkite dubenį, melasą ir kiaušinį. Beat tolygiai. Kitame inde sumaišykite miltus, degtinę, maltą imbierą, cinamoną ir muskato riešutus, supilkite visa tai į dubenį, sujunkite. Gauti tešlą, skirtą slapukus: ji turi būti suvyniota į plėvele ir vieną valandą padedama į šaldytuvą. Tuo tarpu sumaišykite cukrų su cukraus milteliais. Kai tešla atvėsina, suformuokite apie 2,5 cm skersmens rutulius, kiekvieną iš jų pabarstykite cukrumi. Kepimo skardą iš anksto padėkite pergamentu, padėkite tešlos kamuoliukus 5 cm atstumu vienas nuo kito. Kepkite slapukus orkaitėje, kuri yra pašildyta iki 180 laipsnių 12-15 minučių. Kaip matote, greitai pasiruoškite ir valgykite, patikėkite manimi, net greičiau!
Kūdikių maistui imbieras rekomenduojamas naudoti šviežią, o ne sausų miltelių pavidalu, nes valgyti šviežių šaknų yra dvigubai veiksmingesnis. Taip pat verta paminėti, kad marinuotasis imbieras yra geras japoniškos virtuvės patiekalų priedas, bet ne visai ištaisyti: neturėtumėte ją suteikti vaikams.
Imbieras kosulys nėštumo metu
Yra žinoma, kad nėštumo metu dauguma šalto gydymo vaistų yra kontraindikuotini. Kyla prieštaringa situacija: pavojinga pradėti ligą vaisiui, tačiau neįmanoma gydyti įprastais vaistais. Tai yra vieta, kur gelbėti atvyksta tradicinės medicinos receptai, kuriuos galima lengvai paruošti namuose.
Vienas iš efektyviausių ir tuo pačiu saugių būdų gydyti kosulį ir kitus ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomus nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose yra imbieras. Kaip minėta, šis natūralus produktas, vitaminų ir mineralų sandėlis, turi daug gydomųjų savybių. Jis turi antispazminį ir priešuždegiminį poveikį, o jo sudėtyje esantys antioksidantai padės sustiprinti būsimos motinos imuninę sistemą, kuri teigiamai paveiks kūdikį.
Imbiero kosulio gydymo nėštumo metu metodai:
- Įkvėpimas. Pirmuosius šalčio simptomus, įkvėpus, galima greitai pasiekti terapinį poveikį, net gydant sunkų kosulį nėštumo metu. Tuo pačiu metu, įkvėpimas yra saugiausias būdas gydyti peršalimą ir kosulį nėščioms moterims (žr. Pirmiau nurodytą receptą).
- Imbiero gėrimas. Sveikas ir skanus, jis palengvins ne tik kosulį, bet ir kitus šaltus simptomus. Jums reikia gerti kelis kartus per dieną, šilta. Moterys, vartojančios imbiero arbatą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, greičiausiai kenčia nuo peršalimo ir infekcinių ligų.
Beje, lengva arbata, pagaminta iš šviežių imbiero šaknų, padeda sumažinti toksikozę, pašalindama pykinimą, kuris dažnai kankina nėščias moteris.
Tačiau, naudojant imbierą kaip priemonę, reikia prisiminti, kad jis turi didelį poveikį. Dėl šilumos savybių nerekomenduojama vartoti dideliais kiekiais, taip pat esant aukštai temperatūrai ir kraujavimui. Atsižvelgiant į tai, kad imbieras „priimtinomis“ dozėmis yra nekenksmingas būsimai motinai ir vaisiui ir suteikia moteriai svarbią pagalbą nėštumo metu, ekspertai vis dar rekomenduoja, kad nėščios moterys atsargiai „stebuklų šaknis“: moterys, kurios anksčiau turėjo persileidimą, ir nėštumo pabaigoje moterims draudžiama naudoti imbierą.
Imbiero kosulio virimo receptai
Kepimo imbiero virimo galimybės yra gana įvairios. Jums tereikia pasirinkti receptą, atitinkantį jūsų skonį. Šis skyrius skirtas mėgstamiausiems autoriaus keliams paruošti gėrimus iš šviežio imbiero.
Citrinų imbiero gėrimas
Naudojant sulčiaspaudę arba rankiniu būdu išspauskite sultis iš dviejų citrinų. Sumaišykite jį su litru vandens, pridėkite tarkuotą imbierą ir citrinų žolę (sausą citrinos žolę). Kepkite mišinį per mažą ugnį dešimt minučių, tada leiskite jam užpilti. Į filtruotą gėrimą įpilkite šiek tiek daugiau citrinų (arba kalkių) sulčių.
Karštas vynas su imbieru
Karštas vynas turi gydomąjį atšilimo efektą, todėl geriau, kad šaltas asmuo geria prieš miegą, gulėdamas šiltoje antklode. Jums reikės: 250 g raudonojo sauso vyno, 2 mandarinų, šviežios imbiero šaknies, kalkių, žirnių, kurių yra muskato riešutais, 1 džiovintų gvazdikėlių galvutė, ketvirtis šviežių kriaušių, g. l razinos ir medus. Supilkite vyno į katilą. Iš vieno mandarino išspausti sulčių ir įpilkite į vyną. Iškirpkite nedidelį imbiero gabalėlį į plonąsias juosteles, ketvirtį kriaušės - kartu ir pusę, ir mandariną - kažkaip, ir geriau nukirpti tiesiai su oda. Į vyną įdėkite vaisių, razinų, prieskonių ir imbiero. Sumaišykite mišinį per mažą ugnį į būseną, kai garas pradeda kilti ir atsiranda storas aromatas. Įsitikinkite, kad karštas vynas nėra virinamas. Išjunkite šilumą ir leiskite gėrimui stovėti apie 10 minučių. Kai karštas vynas šiek tiek atvėsta, įpilkite medaus. Gerkite jį medicininiais tikslais.
Imbieras ir cinamono arbata
Imbieras harmonizuojasi su cinamonu šiame gėrime, kuris turi antipiretinį poveikį ir skatina skreplių atsiskyrimą. Sudedamosios dalys: vienam litrui vandens - cinamono lazdele, Art. šaukštas medaus ir pušies riešutų (pagal skonį). Supilkite vandenį į storą sienelę puodą, supilkite cinamoną ir imbierą į plonas juosteles, įmaišykite mišinį iki virimo ir tada virkite per pusvalandį per mažą ugnį, prisimindami maišyti. Šio laiko pabaigoje išimkite keptuvę iš viryklės ir išimkite cinamono lazdą ir imbierą. Medus reikia įpilti į aušintą gėrimą. Prieš naudojimą pušies riešutai dedami tiesiai į puodelį. Gerkite šią arbatą taip pat turėtų būti šilta.
Kosulio imbiero šaknis
Kosulio gydymui imbiero šaknis galima laikyti pagrindu šiems, mažiau populiariems, bet taip pat ir veiksmingiems peršalimo gydymo būdams:
- imbiero vonia. Jis paruošiamas tokiu paprastu būdu: tarkuotasis imbiero šaknis dedamas į marlę ir nuleidžiamas į vandens vandens vonią. Palaukite 10 minučių, leiskite imbierui „atsisakyti“ naudingų medžiagų. Tokia pirtis šiltu ir atpalaiduoja kūną prieš miegą, tačiau nepamirškite: tai nepageidautina vartoti esant aukštai temperatūrai ir žemam slėgiui;
- imbiero tinktūra. Smulkiai supjaustykite 250 gramų nulupto imbiero, įdėkite jį į pusę litro stiklainio, tada užpildykite degtine. Dvi savaites įdėkite stiklainį į virtuvės spintelę, bet nepamirškite apie tai - kartą per tris dienas purtykite tinktūrą. Du savaitės pakanka šiam gėrimui. Būtinai įtempkite vaistą ir pridėkite medų. Gėrimo tinktūros imbiero kosulys reikia mažų dozių: 1 šaukštelis. po pusryčių ir pietų, purškiant stikline švaraus vandens. Vaikai nuo 3 iki 5 metų - 5 lašai, 2 kartus per dieną, nuo 5 iki 12 metų - 10 lašų. Jei alkoholio pagrindu vartojami vaistai pacientui draudžiami, į šaukštą įpilkite reikiamą tinktūros kiekį ir tada įpilkite verdančio vandens: alkoholiniai garai išgaruos.
Tinktūra yra vienas iš efektyviausių būdų, kaip elgtis su peršalimu su imbieru. Tačiau tam pasiruošti reikia laiko. Jei liga staiga įvyko staiga ir nebuvo paruoštų vaistų, naudokite vieną iš šių receptų.
Imbieras, citrina ir kosulys
Sausas kosulys yra pavojingas viršutinių kvėpavimo takų ligų požymis: pakartotiniai išpuoliai kratomi visą kūną, o kenksmingi virusai, bakterijos ir jų skilimo produktai lieka bronchų paviršiuje. Siekiant išvengti paciento sveikatos būklės pablogėjimo, būtina sumažinti sausą kosulį. Ši užduotis padės susidoroti su 1 arb. šviežios tarkuotos imbiero sultys, 1 šaukštelis. medus ir 1 šaukštelis citrinos sultys. Sumaišykite imbierą ir sultis ir palikite pusę valandos. Supilkite 1/2 šaukštą. verdančio vandens ir uždenkite dangčiu. Medus galima pridėti, kai gėrimas jau yra šiek tiek šaltas, kad nesunaikintų verdančio jo naudingų savybių vandens. Gerkite produktą, gautą iš imbiero sauso kosulio, turėtų būti 1 šaukštelis. kas pusvalandį. Ši arbata taip pat bus naudinga sveikam žmogui, nes ji mažina nuovargį ir įtampą, didindama bendrą kūno toną.
Kosulys Ginger Milk
Veiksminga priemonė gydant kvėpavimo sistemos ligas yra pienas su imbiero kosuliu. Imbieras turi daug naudingų savybių, pagrindinės yra:
- Priešuždegiminis.
- Imunostimuliuoja.
- Antibakterinis.
- Išlaidos.
Imbiero receptai:
- Paimkite du šaukštus plonų šviežių imbiero šaknų, ½ puodelio pieno, šaukštą medaus, porą citrinos gabalėlių ir pipirų. Į puodą arba didelį puodelį įdėkite citrinos, imbiero ir mėtų, uždenkite verdančiu skysčiu. Leiskite stovėti 10 minučių ir pridėkite medų pagal skonį. Paimkite šiltą gėrimą 1-2 kartus per dieną.
- Paruoškite 500 ml pieno, šaukštelio sauso imbiero šaknų, šaukštą medaus ir ciberžolės. Skystis turi būti gerai šildomas, bet neužvirkite. Pridėti imbierą ir gerai sumaišykite, tada medus ir ciberžolė. Įrankis turi būti priimtas prieš miegą.
Prieš naudojant aukščiau nurodytus medicininius receptus, būtina užtikrinti, kad jų sudedamosioms dalims nebūtų alerginių reakcijų. Tai padės išvengti daugelio skausmingų simptomų, įskaitant apsinuodijimą organizmu.
Kosulio imbiero arbata
Paimkite įprotį šaltuoju metų laiku visada palaikykite patogų imbierą. Pirmuosius šalčio simptomus, po hipotermijos, arba atsitiktinai sudrėkinkite kojas puodeliais, užpilkite savo mėgstamą arbatą ir įdėkite į jį tam tikrą imbierą.
Žalioji arbata su imbieru ir gvazdikėliais: įdėkite žaliosios lapų arbatą, sausą imbierą ir tris prieskonių gvazdikėlių galvutes (1 šaukštelis) arbatinuko arba prancūzų spaudos apačioje, užpilkite verdančiu vandeniu visko. Tegul arbata užpilkite pusvalandį.
Juodoji arbata su imbieru ir šviežiai sumaltais juodaisiais pipirais: į verdantį vandenį išmeskite ploną imbiero griežinėlį, virkite juos per mažą ugnį, pridedant šiek tiek maltų juodųjų pipirų. Po 10 minučių įpilkite juodos lapų arbatos, išjunkite šilumą ir uždenkite gėrimą dangčiu. Leiskite jam stovėti, tada padermė, supilkite arbatą į puodelį ir gerti mažais gurkšneliais. Pasirinktinai galite pridėti citrinos, medaus ir net pieno.
Imbieras su citrininiu kosuliu
Citrina, kaip imbieras, yra stipriausias ginklas prieš peršalimą, kurį gamta mums davė. Kaip žinote, jame yra lakiųjų produktų - augalų komponentų, kurie gali neigiamai paveikti virusus. Imbieras, stiprina imuninę sistemą, todėl gėrimas, jungiantis abu šiuos produktus, padeda išvengti vaistų vartojimo per pirmąjį šalčio etapą, taip pat leidžia jums sumažinti gleivinės dirginimą ir nuraminti kosulį.
Tai labai lengva paruošti. Užpildykite katilą arba storą sienelę puodą švariu vandeniu. Supilkite šviežio imbiero šaknies gabalėlį ir pridėkite verdančio vandens. Uždengtas, užvirinkite gėrimą 15 ar net 20 minučių, įpilkite citrinos sulčių. Nuvalykite gatavą arbatą, supilkite jį į puodelį, o kai jis atvės, įpilkite šaukštą medaus: tai padės gėrimui skaniau ir sveikiau. Šiame recepte nėra tikslių proporcijų, galite jas keisti, pradedant nuo savo skonio. Jei „susipažinsite“ su imbieru, pradėkite nedideliu kiekiu, nes jis turi gana savitą kvapą ir aštrų skonį. Imbiero arbata geriama du ar tris kartus per dieną, todėl labai patogu gaminti ją prancūzų spaudoje: tiesiog užtenka per dieną. Tiesiog nepamirškite sušilti.
Žemės imbiero kosulys
Imbieras yra neatsiejama vadinamojo „bengalų mišinio“ sudedamoji dalis - gėrimas, kuris jau seniai žinomas šiaurinėje Indijoje kaip peršalimo ir hipotermijos priemonė. Norėdami pagaminti egzotišką arbatą, jums reikės: sauso imbiero, gvazdikėlių, žalios kardamono, cinamono, mėtų ir ciberžolės.
Į puodą įpilkite 6 puodelius vandens su įdėklu arba į katilą, uždėkite didelę ugnį. Pridėti 1 nedidelę cinamono lazdą, 3-4 vnt. žalias kardamonas (geriau naudoti šiek tiek atviras sėklas), 2-3 gvazdikėlių pumpurai, 2-3 nedideli džiovintų imbierų gabaliukai (arba 1 šaukštelis džiovintų žemės šaknų), 1/4 šaukštelio. ciberžolė ir šiek tiek mėtų. Užvirkite vandenį ir išjunkite šilumą, kai vanduo pradeda virti pastebimai. Palaukite 2 minutes, tada kruopščiai sumaišykite keptuvės turinį. Naudodami filtrą, užpilkite gėrimą į puodelį. Įpilkite karštą pieną, palikite arbatą atvėsti ir tada ištirpinkite medaus puodelyje. Gerkite „Bengalų mišinį“, kurį reikia šiek tiek, lėtai, 4 kartus per dieną. Tik keletas šios arbatos sipų - ir jūs pajusite, kaip jūsų gerklė įšyla, atsikratyti skausmingų pojūčių.
Sausas imbieras taip pat gali būti naudojamas kaip pagrindas garstyčių įšilimui: jis turi būti praskiestas šiltu vandeniu iki sūrio ir trinamas į kojų ir veršelių odą, tada padėkite ant vilnos kojinių. Jūs galite pagaminti nedidelį pyragą iš tos pačios duonos ir 7-10 min. Jautriai odai iš anksto sutepkite nugarą turtingu, maitinančiu kremu.
Imbiero kosulio sultinys
Norėdami pašalinti gerklės skausmą ir kosulį, galite naudoti kitą įrankį - imbiero šaknies nuovirą. Labai paprasta paruošti: į keptuvę pilamas 2 arbatiniai šaukšteliai sausos šaknies ir supilami stikline vandens. Virti reikia apie 15 minučių, ne daugiau. Sumaišykite mišinį, nes garglingas su šiltu sultiniu yra geriausias.
Atkreipkite dėmesį, kad angina turi būti „silpnesnė“: pusė šaukštelio verdančio vandens. Atvėsinkite sultinį šiuo atveju.
Skalauti tris kartus per dieną ir 1 kartą prieš miegą. Pakankamai agresyvus gerklės skausmas, skalavimas imbieru turėtų būti keičiamas su raminančiais, pavyzdžiui, ramunėlių nuoviru. Galutinį produktą galima laikyti šaldytuve, sandariai uždarytą dangčiu. Prieš naudojimą sultinys turi būti šildomas iki kambario temperatūros arba net šiek tiek daugiau. Imbiero nuoviras gali būti pridedamas prie žolelių arbatos.
Kaip gerti imbiero kosulį?
Kosulio imbieras turi būti paruoštas ir suvartojamas pagal kelias paprastas gaires:
- jei ruošiate arbatą peršalimo gydymui, virkite imbiero vandenį 10 minučių atvirame inde;
- jei receptas turi tarkuotą šviežią imbierą, o tik sausas džiovintas imbieras, jo kiekis gali būti paprasčiausiai padalintas iš 2 (pavyzdžiui, šaukštas tarkuoto šviežio imbiero - šaukštelis žemės), o jums reikia įšilti gėrimą 20 minučių per mažą ugnį;
- lauko sąlygomis galima gaminti imbierą termose, reikalaujant kelių valandų;
- pradėti gerti imbiero arbatą turėtų būti pirmieji šalto požymiai;
- pacientui rekomenduojama imti imbiero arbatą tik šiltomis, mažomis gurkšnelėmis; per dieną reikia išgerti bent 3 puodelius;
- Arbatos metu arbatos dedamas imbieras, po kurio bent 5 minutes turėtų būti leidžiama įpilti į arbatinį ar termosą.
Be to, reikėtų nepamiršti, kad didelio kiekio imbiero vartojimas gali sukelti rėmenį, todėl geriausia jį vartoti vidutiniškai, valgant arba po valgio.
Kosulio imbiero apžvalgos
Atsiliepimai apie imbiero kosulio savybes labai glostantis. Žemiau yra citatos iš forumų apie „stebuklų šaknies“ naudą.
„Indijoje sirgau: kai aš bandžiau, aš su juo nevartojau jokio šalto vaisto, maniau, kad tai nėra naudinga. Tačiau vis dėlto aš blogai susirgau, praradau savo balsą. Per tris dienas vytintas imbiero gėrimas su citrina, medumi ir juodaisiais pipirais! Šis įrankis labai greitai įkelia savo kojas ir taip pat grąžina balsą. Dabar ir čia aš esu serga ir jiems gydoma. Aš patariu visiems. “
„Žinau iš savo motinos apie šį gydymo būdą: su gerklės skausmu ar kosuliu galite uždėti imbiero šaknį po liežuviu. Šaltoje situacijoje sunku rasti geresnę priemonę nei imbiero arbata. “
„Kai jaučiuosi blogai, aš iš karto užvirčiau imbierą dideliuose termosuose ir geriuosi! Tai padeda man
„Mano mama ir ji yra daugiau nei 50 metų, sako, kad bendra sveikatos būklė po gėrimo iš imbiero šaknies atsiradimo savo gyvenime tapo geresnė, džiaugsmingesnė, o jos bendra sveikatos būklė pagerėjo“.
„Kai aš turiu gerklės skausmą ir kosulį, tik juos išgelbėjau. Į aušintą gėrimą pridedama medaus ir citrinos, nes jie praranda savo savybes jau esant aukštesnei nei 40 laipsnių temperatūrai. “
„Neseniai aš buvau tikras imbiero ventiliatorius. Sunku įsivaizduoti, bet kai pirmą kartą išbandžiau marinuotą imbierą, man atrodė, kad jis paragavo kaip muilas. Dabar aš valgau su malonumu ir ne tik iš suši. Aš patariu visiems imbiero arbata peršalimui. Viskas yra pradinė! Į savo arbatinuką įdėjau paprastą juodąją arbatą. Aš paimsiu šiek tiek imbiero šaknies, supjaustysiu ir išmeskite į virdulį. Brew ir gerti kosulys imbieras kaip įprasta arbata. Labai skanus ir sveikas!