Įkvėpimas yra vienas iš efektyviausių būdų kovoti su kosuliu. Yra daugybė variantų, kaip parengti šios procedūros sprendimus, bet jei norite, galite tai padaryti su improvizuotomis priemonėmis. Pavyzdžiui, bulvės, kurias galima rasti beveik visuose šaldytuvuose. Tai paprastas ir prieinamas ingredientas, turintis daug naudingų savybių.
Įkvėpimo nauda ir principas
Įkvėpimo principas yra toks: jis skatina kraujo tekėjimą į viršutinių kvėpavimo takų gleivinę, skiedžia skreplius, padeda išspręsti stagnaciją, palengvina kosulį, pagerina bendrą paciento būklę ligos metu.
Dažniausiai kosulys, rinitas ir bronchitas yra naudojami bulvių įkvėpimui. Kosuliuojant tokie įkvėpimai padeda atsikratyti gleivių ir iš jo išlaisvina viršutinius kvėpavimo takus. Teigiamas poveikis taip pat pastebimas šaltu ir sausu kosuliu. Pastaruoju atveju dėl įkvėpimo gerklų gleivinė yra šildoma ir pašalinamas spazminis poveikis.
Gydomasis poveikis pasiekiamas dėl to, kad bulvių poroje yra medžiagų, naudingų sergančiam organizmui:
- Tetradekanas;
- Dipropilenglikolis;
- Etilo alkoholis (gana mažas).
Kai pacientas įkvepia visas šias medžiagas kartu su šiltu garu, pagerėja jo kraujotaka ir metabolizmas, mažėja uždegimas, vyksta nosies gleivinės patinimas. Taip pat įkvėpus gleivinė yra sudrėkinta, o tai labai naudinga, nes sloga ir kiti šalti simptomai linkę išdžiūti.
Šio metodo privalumas yra cheminių komponentų nebuvimas. Todėl kūnas nesukelia net minimalios žalos. Be to, pati procedūra yra paprasta ir prieinama. Bulvių įkvėpimas gali būti lengvai atliekamas namuose naudojant turimus įrankius.
Kokį kosulį galite naudoti?
Nepaisant neabejotinos naudos iš bulvių įkvėpimo, jų negalima naudoti visais atvejais. Šiai procedūrai atlikti galima tik tada, kai kosulys atsirado dėl šalčio. Bet tik su sąlyga, kad nėra karščiavimo, pneumonijos, apatinių kvėpavimo takų uždegimo, ir nėra nosies išsipūtimo iš nosies.
Procedūros ypatybės ir taisyklės
Kaip ir visi kiti, šis gydymo metodas turi savo savybes:
- Garų temperatūra turi būti 45–50 laipsnių Celsijaus, kitaip kyla pavojus įkvėpti ir sudeginti gleivinę;
- Procedūros laikas neturi būti ilgesnis kaip 10 minučių;
- Patogiausia atlikti įkvėpimą, sėdi ant lovos ir padengti galvą antklodės;
- Vaikams, vyresniems nei 7 metų, ši procedūra turėtų būti taikoma labai atsargiai, o jaunesniems vaikams prieš vartojimą būtina konsultuotis su pediatru;
- Nepalenkite per mažai rezervuaro, pakankamas atstumas, kai garas įšyla, bet negauna šnervių;
- Rekomenduojama įkvėpti laisvi drabužiai, kurie netelpa kūnui;
- Teigiamas įkvėpimo poveikis bus pastebimas tik visiškai nutraukus rūkymą, nes nikotinas susiaurina kraujagysles, tokiu būdu išlygindamas įkvėpimo veiksmingumą.
Prieš atliekant įkvėpimą, turite paruošti bulves. Norėdami tai padaryti, galite virti vienodoje formoje, virti, lupti arba naudoti tik valymą.
Optimalus laikas tokiam įkvėpimui yra laikas per pusantros valandos maisto. Tuomet rekomenduojama gulėti maždaug 40 minučių, išskyrus pokalbius, maistą ir vandenį. Arba galite tiesiog įkvėpti prieš miegą.
Bulvės gali būti dedamos į puodo dugną arba virdulyje su snapeliu (tada į snapelį reikia įdėti piltuvą). Tada jie suvynioja galvą rankšluosčiu ir kvėpuoja, nepalenkdami per mažai.
Dažnai kyla klausimas, kaip kosuliai tinkamai kvėpuoti bulvėse. Atsakymas į jį priklauso nuo ligos tipo. Pavyzdžiui, gerklės skausmo, laringito ir bronchito atveju rekomenduojama kvėpuoti tik su burna, o šaltu kosuliu galite pakeisti burną ir nosį. Šis metodas visiškai sušildys viršutinius kvėpavimo takus, sumažina prakaitavimą gerklėje, minkština kosulį. Kvėpavimas pats turėtų būti lėtas ir gilus, net pačioje procedūros pradžioje.
Bulvių įkvėpimo variantai
Yra nemažai bulvių įkvėpimo rūšių. Kai bulchitas į bulvę dažnai pridedamas prie kitų ingredientų. Ypač eterinių aliejų įdėjimas gali žymiai padidinti procedūros veiksmingumą. Tačiau ne visi aliejai gali būti įkvėpti kartu su karštais garais. Šiems tikslams optimaliai tinka eukalipto aliejus, medetkų aliejus, pušų spyglių aliejus, gvazdikėliai, citrina, sandalmedis, tačiau priešingai, neturėtumėte pridėti mėtų eterinio aliejaus.
Kosulio įkvėpimas bulvėmis gali būti atliekamas pridedant eterinių aliejų
Striukės bulvės
Būtina pasirinkti mažas bulves, kruopščiai jas nuplauti ir be valymo virti nedideliu kiekiu vandens (tai turėtų būti tik tiek, kad būtų padengti gumbai). Bulvės turėtų būti virinamos ant labai lėtos ugnies, kol virto daržovių kvapas. Nusausinkite karštą vandenį su šiuo paruošimo metodu.
Virtos bulvės
Siekiant paruošti žaliavą, imami 3-4 vidutiniai gumbai, jie valomi ir virinami. Virimo laikas paprastai yra 20-25 min. Kai vanduo šiek tiek atvės, jis pilamas į kitą indą. Šis nuoviras jau gali būti naudojamas įkvėpus, prieš naudojimą, pageidautina pridėti dar keletą lašų eukalipto eterinio aliejaus. Nuoviras be bulvių suteikia šiek tiek mažiau pastebimą poveikį, tačiau padidėja nuplikimo tikimybė. Todėl per šią bulvių įkvėpimo versiją turėtų būti ypač atsargūs.
Bulvių žievelės
Šiuo atveju tinkama ne tik šviežia, bet ir paruošta oda. Derliaus nuėmimui valymas surenkamas ir išdžiovinamas. Norint paruošti inhaliacinį tirpalą, odą reikia nuplauti, užpilkite vandeniu ir virti ne ilgiau kaip 10 minučių. Svarbu prisiminti, kad bus daug valymo, ir jie atvės daug greičiau nei bulvių nuovirai.
Manoma, kad sudygusių bulvių valymas yra ypač geras, daigai gali būti plaunami ir išdžiovinami atskirai, po to naudojami kartu su žievelėmis.
Bulvės su avižų sėklomis
Čia būtina įdėti bulvių, virtų vienodomis, į avižų lukštus. Šis metodas ne tik palengvins kosulį, bet ir mažina gerklės skausmą ir sustiprina imuninę sistemą.
Bulvė su soda
Norint paruošti mišinį, virtus gumbavaisius reikia pabarstyti soda ir šiek tiek minkštu. Tokios sudėties įkvėpimo laikas turėtų būti nuo trijų iki penkių minučių.
Paruošti bulves su soda gumbais reikia pabarstyti sodos žiupsnelis
Kita bulvių su sodu sudėtis
Maisto gaminimui reikia pasirinkti 8-10 daržovių, kurių dydis yra maždaug toks pat. Jie turėtų būti nuplauti, virti ir šiek tiek sumaišyti. Tada prie mišinio pridedami du šaukštai sodos ir 4 lašai bet kurio tinkamo eterinio aliejaus. Prieš pradedant procedūrą, puodą reikia suvynioti į šiltą rankšluostį, tada suvynioti į antklodę su galvu, kad taip pat būtų suvyniotas. Baigę visus parengiamuosius darbus galima kvėpuoti ant visos. Procedūros trukmė paprastai yra nuo 5 iki 15 minučių, atsižvelgiant į bendrą kūno būklę. Vaikams neviršykite penkių minučių trukmės.
Bulvės su soda ir druska
Tokiu atveju druska ir sodos patenka į vandenį ir bulves, tada įpilkite nuluptus gumbavaisius ir virkite. Kai daržovė virinama, vanduo nuleidžiamas, bulvės yra lengvai sumaišytos, ir procedūra yra mono-stebima.
Kontraindikacijos
Kad ši procedūra nesukeltų daugiau žalos nei naudos ir nesukeltų rimtų pasekmių pacientui, verta išsamiai išnagrinėti kontraindikacijas ir įsitikinti, kad šiuo konkrečiu atveju bulvių įkvėpimas gali būti naudojamas. Kai kuriais atvejais netgi galima pasikonsultuoti su gydytoju.
Vienas iš svarbiausių kontraindikacijų yra karščiavimas. Faktas yra tai, kad procedūros vykdymas tokioje padėtyje tik pablogins paciento būklę. Kita rimta priežastis, dėl kurios nevartoti bulvių įkvėpimo, yra kraujavimas iš nosies. Negalima atlikti įkvėpimo, kai yra nosies gleivinės.
Padidėjusi temperatūra laikoma kontraindikacija įkvėpus bulves, kai kosulys.
Sunkios kontraindikacijos taip pat yra karščiavimas ir bendras organizmo apsinuodijimas, alergija bulvėms bet kokia forma arba poros, lėtinis vidurinės ausies uždegimas ūminėje stadijoje arba tiesiog ausies skausmas, epilepsija, traukuliai, alpimas, psichikos ligos (pvz., Šizofrenija ar klaustrofobija), bet kokių piktybinių navikų buvimas.
Be to, žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, pneumoniją, kraujagyslių ligas ir smegenų kraujotaką, draudžiama įkvėpti bulves. Esant bent vienai iš šių kontraindikacijų, rekomenduojame vietoj garų įkvėpimo pasirinkti kitą gydymo būdą. Žmonės, turintys širdies ir kraujagyslių sistemos ligų prieš bulvių įkvėpimą kosuliu, turėtų kreiptis į specialistą.
Taip pat svarbu nepamiršti, kad garų įkvėpimas yra draudžiamas kūdikiams iki vienerių metų, o nuo 1 iki 7 metų ši procedūra atliekama tik pagal specialisto nurodymus.
Mes gydome bulvių šalto gripo inhaliacijas ir pirmuosius ARVI požymius
Tikriausiai daugelis žmonių nuo vaikystės prisimena, kaip pasirodė pirmoji šalta, o motina ar močiutė privertė juos kvėpuoti per bulves. Tokia procedūra padėjo atsikratyti pradinio rinito. Jei sausas kosulys išsivystė į gilų, o skrepliai nepaliko, įkvėpimas tapo tik išganymu.
Iš pirmo žvilgsnio procedūra nėra didelė. Tačiau taip nėra, tai labai svarbu tinkamai atlikti, kitaip galite pakenkti sveikatai. Taigi pakalbėkime apie tai, kaip tinkamai įkvėpti bulvėmis.
Bulvių įkvėpimas: rekomendacijos ir patarimai
Alternatyvi medicina siūlo kosulį ar sloga, gydant bulves. Įkvėpus daržovių garus, žmogus gerai pašildo kvėpavimo takus, o tai padeda slopinti uždegiminį procesą organizme.
Iš karto po procedūros galima pastebėti paciento būklės pagerėjimą: gerklės skausmas yra mažesnis, o kosulys mažėja.
Norint pasiekti tokį teigiamą poveikį organizmui, labai svarbu žinoti įkvėpimo per bulves su šaltu ir kosuliu taisykles. Akivaizdu, kad po visų patarimų gausite puikų rezultatą iš procedūros.
- Procedūrai reikės tos pačios apimties daržovių, jie turi paruošti vienodą laiką. Neapdorotų arba virtų šaknų gydymas neveiks. Tai idealiai tinka pasirinkti vidutinės arba mažos apimties inhaliacines bulves, netinkami per dideli vaisiai;
- Šalto ir kosulio bulvių įkvėpimas atliekamas pagal antklodę, todėl labai svarbu, kad į jūsų namus nepatektų vėsių oro srautų ir ypatingai atsargiai įkvėpti karštą bulvių garą;
- Antklodės pasirinkimas procedūrai turėtų būti atsakingas atsakingai. Tie žmonės, kurie yra linkę į alergines reakcijas, turėtų nustoti naudoti vilnos antklodes. Esant tokiai padėčiai, tikslingiau naudoti sintetinę antklodę, „apvynioti“ ją ant medvilnės ar kalio. Kad procedūros rezultatas būtų geras, paimkite storą ir šiltą gaubtą;
- Visos manipuliacijos geriausiai atliekamos lovoje, antklodės. Tuo pačiu metu svarbu gerai suformuoti konteinerį su bulvėmis.
Paruoškite įkvėpti, paruošite iš anksto: padarykite lovą su antklode, paimkite stendą puodui su šakniavaisiais ir tinkamą užvalkalą sau, užpildykite su nosine. Prieš gydymą mergaitės turi pririšti plaukus.
Verta pasakyti, kad labai atsargiai reikia įkvėpti aukšto ir žemo slėgio žmones, taip pat ir kitus kraujotakos sutrikimus turinčius asmenis. Be to, esant aukštesnei kūno temperatūrai, draudžiama šiltų kvėpavimo takų.
Kvėpavimas teisingai
Taigi, jei viskas, kas reikalinga procedūrai, yra parengta, galite pradėti gydymą.
Kad gydymas būtų sėkmingas, ir yra teigiamas poveikis, turite prisiminti keletą taisyklių:
- Jūs negalite giliai kvėpuoti, trumpai ir greitai įkvėpti;
- Neįkvėpkite garų su stačiais judesiais;
- Jei nosis užpildomas, pakaitomis įkvėpkite kiekvieno šnervės šiltus garus;
- Jei tuoj pat kankina keletas negalavimų: pastebima gerklės skausmas, užsikimšęs nosis ir kosulys, tada reikia elgtis taip. Nosis 2-3 kvėpuoja su nosimi, o tada iškvėpti per burną. Po to pakartokite visus veiksmus, tačiau atvirkštine tvarka: įkvėpkite per burną ir iškvėpkite su nosimi.
Įkvėpus bulvėmis ir soda
Daržovių poros puikiai pašildo kvėpavimo takus, sukeldamos skreplių pašalinimą. Ši medžiaga turi daug bakterijų, kurios gali sukelti infekcijų plitimą plaučiuose. Siekiant išvengti šios problemos, rekomenduojama atlikti procedūrą su įvairiais eteriniais aliejais: eukaliptu, gvazdikėliais, sandalmedžiais ir kt. Tai bus tam tikri antibakteriniai priedai.
Tiems, kurie nemėgsta eterinių aliejų, galime rekomenduoti įkvėpti bulves ir sodą.
Jei norite sušilti, tai atlikite:
- Paimkite apie 8–10 bulvių, kurios yra maždaug tokio paties dydžio ir plaunamos;
- Virti šaknis vandenyje, kol patepkite, išleiskite skystį ir sulaužykite daržoves į didelius gabalus;
- Supilkite į puodą 2 šaukštai. l su soda;
- Paimkite du rankšluosčius. Vienas padengia konteinerį su bulvėmis, kad nesudegtų, o kita galva ir pečiai;
- Sulenkite virš keptuvės, pasirinkite atstumą, kad jaustumėte patogiai įkvėpus garus. Praleiskite procedūrą 5-7 minutes.
Labai dažnai moterys, gabenančios kūdikius, domisi: „Ar galima įšvirkšti bulves nėštumo metu?“. Draudžiama sušilti bulvėmis. Tačiau nepamirškite, kad įkvepdami garą stebėkite savo sveikatos būklę.
Jei jaučiatės blogai, atsiranda galvos svaigimas, pykinimas, silpnumas ir pan., Tada visos manipuliacijos turėtų baigtis. Bet kokiu atveju, nėštumo metu, visi gydomieji veiksmai turėtų būti aptariami su gydytoju, kuris stebi jus, o ne užsiiminėti mėgėjų veikla. Tai gali būti varginantis tiek jums, tiek būsimam kūdikiui.
Taip! Dabar žinote, kaip tinkamai kvėpuoti bulvių garus. Atlikite procedūrą protingai ir nedirbkite. Sėkmės!
Bulvių įkvėpimas
Pirmoji pagalba peršalimui, sloga, gripas gali turėti paprastą bulvę.
Per pirmuosius ligos simptomus atliekamas bulvių garų įkvėpimas skatina regeneraciją.
Bulvių įkvėpimo nauda
Šildomas drėgnas garas sukelia kraujo tekėjimą į viršutinių kvėpavimo takų gleivinę, skiedžia skreplius, pašalina stagnaciją.
Kvėpavimas per bulves yra naudingas šalčiui, kosuliui, bronchitui. Kosuliuojant, bulvių įkvėpimas sumažina skreplių išsiskyrimą, atlaisvindamas viršutinius kvėpavimo takus.
Bulvių įkvėpimas sušvelnina būklę, žymiai sumažina girtų tablečių skaičių ir atgaivina.
Įkvėpimas bulvėmis yra būdas gydyti be narkotikų, tai yra pagrindinis šio kosulio, rinito ir šalčio be karščio gydymo metodas.
Nėštumo metu įkvėpimas bulvėmis padės susidoroti su lengvu šaltu be vaistų, minkština sausą kosulį, pagerina skreplių išsiskyrimą bronchitu.
Atlikite procedūrą tik tuo atveju, jei nėra širdies ir kraujagyslių sistemos kontraindikacijų, pageidautina pasikonsultavus su gydytoju.
Teigiamas šio gydymo bruožas yra metodo prieinamumas ir paprastumas. Įkvėpimas bulvėmis yra paprastas įprastomis namų sąlygomis, naudojant improvizuotas priemones.
Bulvių įkvėpimo žala
Per karštas garas gali sukelti nosies ir burnos gleivinės nudegimus. Garų temperatūra neturi viršyti 45-50 ° C.
Naudingos karšto garo savybės mažiems vaikams gali lemti vaiko būklės pablogėjimą, kvėpavimo takų obstrukciją (persidengimą).
Šį reiškinį sukelia tai, kad bronchų liumenys, vaikų bronchioliai yra daug siauresni nei suaugusiųjų, klampaus gleivių patinimas, įkvepiant drėgną garą, jį dar labiau susiaurina, netgi visiškai jį padengia.
Kuo jaunesnis vaikas, tuo didesnė kvėpavimo takų obstrukcijos rizika.
Kontraindikacijos garų įkvėpimas
Įkvėpus per bulves, esant aukštesnei kūno temperatūrai, gali pablogėti paciento būklė. Karšto garo įkvėpimas atliekamas tik esant normaliai temperatūrai.
Jūs negalite įkvėpti bulvių su kraujavimu iš nosies. Įkvėpimas bulvėmis kontraindikuotinas nosies gleivinės, paranasinės sinusijos atveju.
Nenaudokite garų žmonėms, sergantiems aukštu kraujo spaudimu, širdies liga ir pneumonija. Esant smegenų kraujotakos sutrikimams, kraujagyslių ligoms, garų įkvėpimas turi būti pakeistas kitais gydymo metodais.
Vaikus iki 7 metų skiria pediatras. Prieš metus draudžiama įkvėpti garą vaikui.
Kaip paruošti bulves
Yra keletas būdų, kaip įkvėpti bulves.
Virti bulvės uniformomis, nepašalinus odos, virti nulupti gumbai, naudoti bulvių žievelę, praleisti įkvėpimą per gumbų sultinį.
Visi šie metodai padės visiškai nutraukti rūkymą, nes nikotinas susiaurina kraujagysles, trukdo gydymui.
Striukės bulvės
Pasirinkite mažai bulves, gerai išplautas. Tada, nesupjaustant žievės, jie dedami į keptuvės dugną ir pilami vandeniu, kad jis apimtų tik gumbus.
Kepkite ant labai lėtos ugnies, kol pasižymės virti bulvių kvapu. Šis būdas bulvėms paruošti įkvėpus pašalina karšto vandens nutekėjimą.
Jie gerina jų gerovę šaltoje įkvėpus per bulves, virtas su avižų lukštais. Procedūra sustiprina apsaugines kūno savybes, padeda kosuliui, gerklės skausmui.
Virti bulvės ir bulvių nuoviras
Paprastai kvėpuojame, jei peršaldytas virš puodelio su nuluptomis virtomis bulvėmis. Pakanka užtrukti 3-4 vidutinio dydžio bulves, virti, tada verdančiam vandeniui šiek tiek atvėsinti.
Karštas sultinys pilamas arba pilamas į kitą patiekalą. Nuoviras gali būti naudojamas įkvėpus, pridedant 1-2 lašus eukalipto aliejaus.
Bulvių žievelės
Bulvių žievelės taip pat naudojamos įkvėpus. Gerai išplaunami, supilkite vandenį, virkite. Nereikia naudoti šviežios žievelės, ją galima paruošti naudoti ateityje.
Dėl šio valymo per metus nėra išmestas, bet išdžiovintas ir konservuotas.
Gripo epidemijų ir katarinių ligų metu juos lengva naudoti kaip vaistines žaliavas.
Bulvių žievelės išlaiko ir, pasak kai kurių, dar padidina gijimo savybes daigumo metu. Daigai taip pat turėtų būti plaunami, išdžiovinami ir naudojami kaip reikalingi gydymui.
Kaip gaminti įkvėpimo bulves
Pradėkite inhaliaciją 1-1,5 po valgio. Po procedūros organizmas pailsės.
Per 30–40 min. Tiesiog meluoti, kalbėti, valgyti, gerti nerekomenduojama. Geriausia daryti įkvėpimą prieš miegą.
Procedūros trukmę lemia sveikatos būklė, bet neviršija 15 minučių. Geras perkeliamumas leidžia įkvėpti du kartus per dieną - ryte ir vakare.
Astmos priepuolių metu gali padidėti inhaliacijų skaičius. Garo šildymas bulves padeda kosuliui, sukelia bronchinės astmos priepuolį.
Bulvės dedamos ant puodo apačios arba dedamos į virdulį su snapeliu. Į virdulį įdėkite piltuvą, įkvėpkite bulves su sausu kosuliu, sloga, nenukreipkite per mažai, uždenkdami galvą rankšluosčiu.
Kaip įkvėpti įkvėpus
Su šaltu pabandykite kvėpuoti per nosį. Pakeiskite vieną šnervę ir kvėpuokite per kitą.
Bulvių įkvėpimas rinito atveju nepadės, jei uždegimas praeis nuo kataralinės stadijos iki pūlingos formos, o nosies ertmėje susidaro pūlingos masės. Tokiu atveju garo atšilimas pablogins paciento būklę, padidins komplikacijų riziką.
Su bronchitu, laringitu, gerklės skausmu, kosulys kvėpuoja per burną. Kai šalta lydi kosulys, sloga, bet be kūno temperatūros padidėjimo, naudojamas pakaitinis kvėpavimas per nosį ir burną.
Toks kvėpavimas visiškai šildo viršutinius kvėpavimo takus, drėkina, minkština kosulį, mažina gerklę gerklėje, užkimimas.
Įkvėpus bulvėmis ir soda
Įkvėpus su bronchitu, virtos bulvės naudojamos tiek grynos formos, tiek su priedais.
Padidinti virinamų gumbavaisių, pabarstytų kepimo sodos žievelėmis, poveikį ir švelniai sumaišykite su šakute. Kvėpuokite burną per garus 3-5 minutes.
Šis metodas taip pat padeda rinitui, bulvių ir sodos įkvėpimas padeda išvalyti nosies takus, pagerina gleivių srautą iš paranasinių sinusų.
Įkvėpus bulves su soda ir druska, sumažės sausas kosulys. Druskos ir sodos dedamos į nuluptų bulvių virimo pradžią. Sultinys supilamas, bulvės įkvėpti minkyti.
Garų inhaliacijos su bulvėmis padeda šalčiui, sinusitas, bronchitas, gripas, astma. Kai infekcija plinta į apatinius kvėpavimo takus, plaučių uždegimo metu, gydymui nėra naudojamas garų įkvėpimas.
Bulvių sultinio įkvėpimo metodai arba kaip kvėpuoti per bulves
Bulvių garų įkvėpimas yra vienas iš paprasčiausių, pigiausių ir laiko patikrintų būdų gydyti peršalimą. Priemonės privalumas yra jo prieinamumas ir saugumas, kuris yra ypač svarbus žmonėms su padidėjusiu jautrumu cheminėms medžiagoms, sudarančioms narkotikus. Bulvių įkvėpimas yra visiškai hipoalergiškas, rodomas net nėščioms moterims ir vaikams.
Veikimo principas. Karšto garo, kurį išskiria virtos bulvės, be vandens molekulių, sudėtyje yra lakiųjų produktų ir kai kurių etilo alkoholio molekulių. Etanolis yra geras tirpiklis, dėl kurio dūmuose esančios maistinės medžiagos įsiskverbia giliai į kvėpavimo takus. Fitoncidai turi antibakterinį poveikį, šiltai garuose švelniai apgaubia, šildo gleivinę ir išvalo paviršiuje esančius „blakstienų“ plaukus, kurie išstumia skreplius.
Įkvėpus bulves:
- išplėsti gleivinės indai, kraujo griovelis normalizuojamas;
- uždegimo procesai yra sustabdomi ir mažėja gerklės patinimas;
- karštas garas skiedžia skreplius ir palengvina jo išsiskyrimą, kuris prisideda prie kvėpavimo takų valymo.
Bulvių įkvėpimas padeda su šiomis ligomis:
- sloga;
- kosulys (ypač sausas);
- bronchitas;
- gerklų gleivinės uždegimas (faringitas);
- pradinės sinusito stadijos, jei žandikauliai neužsikimšę;
- tonzilitas
Kontraindikacijos gydant bulvių inhaliacijas
Nepaisant jo universalumo, bulvių įkvėpimas draudžiamas:
- hipertenzija sergantiems pacientams ir žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis (dėl to, kad garai plečia kraujagysles);
- plaučių uždegimas;
- kraujavimas iš nosies;
- su pūlingais procesais nosies gleivinėje;
- vaikams iki 3 metų. Vaikams kvėpavimo takai yra daug siauresni nei suaugusiesiems. Todėl edemos atveju galimi labai sunkūs padariniai. Geriau pasikonsultuoti su pediatru apie galimybę gydyti vaikams iki 7 metų.
Kaip kvėpuoti per bulves
Bet kuriuo atveju įkvėpti negalima iš karto po valgio. Nuo to momento, kai vartojate maistą iki procedūros, ji turėtų užtrukti mažiausiai 1,5-2 valandas. Gydymas geriausiai atliekamas vakare, prieš pat miegą. Jei įmanoma, reikia atlikti dvi procedūras: ryte ir vakare. Rytas įkvėpimas turi būti atliekamas tuščiu skrandžiu, kad pacientas po valandos neveiktų ir nevalgytų. Nerekomenduojama nedelsiant skaityti, žiūrėti televizorių ar dirbti kompiuteryje: tai gali neigiamai paveikti regėjimą. Po 3–4 valandų gydymo, jūs negalite išeiti arba kvėpuoti šaltu oru.
Suaugusiojo įkvėpimo trukmė - 10-15 minučių, vaikui (nuo 3 metų) - 5-7 minutės. Tačiau, jei pacientas svaigsta ar jaučiasi blogai, procedūra turi būti nedelsiant nutraukta.
1. Pasirinkite 10 vidutinių bulvių ir kruopščiai nuplaukite šepečiu. Gumbų paviršiuje neturėtų būti jokios žemės, ne puvinio, jokių rhizoctoniase gabalėlių ar kitų infekcinių ligų pėdsakų. Taip pat negali būti naudojamas įkvėpti žaliosios bulvės. Vietoj visų gumbų leidžiama gaminti didelį kiekį gerai nuplautų žievelių (žievelėje yra naudingiausių medžiagų).
2. Veislės atrinktų gumbavaisių veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės veislės. Maisto gaminimui geriau naudoti plačią keptuvę su mažomis pusėmis: tokie patiekalai yra stabilesni ir patogiau kvėpuoti garais.
3. Kurdami bulves, paruoškite vietą, kurioje pacientui patogu sėdėti. Puodelis su karštomis bulvėmis turi stovėti taip, kad žmogus netyčia nenukristų.
Bulvių įkvėpimas yra saugesnis, o ne lovoje. Geriau pacientui sėdėti ant kėdės, nei išmatose: procedūros metu, dėl laivų išplėtimo, galva gali nugara.
4. Paruoškite vilnos arba rankšluosčio gabalėlį, kad apvyniotų indą. Dar vienas vonios kilpinis rankšluostis arba frotinis lakštas bus reikalingas asmens, kuris yra sulenktas per bulvių puodą, galva. Jei pacientas nėra alergiškas vilnai, tada vietoj rankšluosčio galite užkloti antklodę.
5. Keptos bulvės neužsidaro. Jei valymas buvo paruoštas, šiek tiek sumaišykite su šakute.
6. Kol bulvės yra karštos, įdėkite puodą ant stalo, apvyniokite rankšluosčiu ar storu audiniu.
7. Sėdėkite pacientą prieš puodą ir uždenkite vilnonį antklodę arba kelis kartus sulankstytą medvilninį audinį.
Kad asmuo nebūtų sudegęs, garo temperatūra turėtų būti apie + 50–55 ° C.
Jei pacientas yra silpnas arba netoleruoja užsikimšimo, jį uždenkite storu audiniu, kad būtų nedidelis atviras oras.
Bulvių įkvėpimas gali būti atliekamas per atvirą keptuvę, bet ne visi žmonės toleruoja karšto garo pojūtį ant veido odos. Geriau dangtelį padengti dangčiu, paliekant mažą tarpą, iš kurio išeis garas. Be to, šiuo atveju keptuvės turinys atvės daug lėčiau.
Jei bulvių įkvėpimas atliekamas pagyvenusiam asmeniui ar vaikui, tada giminaitis turi stovėti šalia paciento, periodiškai tikrinti jo būklę, įsitikinti, kad jis netyčia nenukreipia ant kėdės ir nenukreipia.
8. Įkvėpus paciento, būtina apšilti šilumą ir įdėti ją į lovą.
Bulvių įkvėpimas įvairiomis ligomis
Procedūros metu galima dviem būdais įkvėpti bulvių garus:
Jei pacientas skundžiasi tik sloga, tada prieš įkvėpus būtina tinkamai užpūsti nosį. Labai svarbu kvėpuoti išmatuoti: ne per greitai, tik šiek tiek lėčiau nei įprasta. Būtina laikyti vieną šnervę, giliai įkvėpti laisvos šnervės ir lėtai iškvėpti. Pakartokite jį dar kartą. Tada būtent tuos pačius du kvėpavimus reikia atlikti su antra šnerve. Procedūros metu įkvėpkite garų pakaitomis su skirtingomis šnervėmis. Kai prasideda intensyvus gleivių išsiliejimas iš nosies, išleidimo negalima. Būtina reguliariai išpūsti nosį į švarias servetėles.
Dėl bronchito, kosulio ar gerklės skausmo, karštas garas turi būti įkvėptas per burną, o po to lėtai iškvėpkite nosį. Paimkite kitą tokį įkvėpimą ir iškvėpimą. Tada du kartus įkvėpkite nosį ir iškvėpkite burną. Jei liga lydi nosies, galite, kaip ir pirmuoju atveju, įkvėpus ir iškvepiant, užfiksuokite šnerves pakaitomis.
Bulvių įkvėpimo variantai
Atsižvelgiant į tai, kad bulvių poroje yra nedidelis etanolio molekulių kiekis, jis prasiskverbia gana giliai. Tai gali būti naudojama dar labiau praturtinant naudingų medžiagų karštą išgarinimą.
Gali būti šiek tiek pakeistas pagrindinis receptas, skirtas paruošti preparatą įkvėpus:
- užvirinkite bulves su avižomis (rekomenduojama esant sunkiam peršalimui);
- išimkite bulves (valymo atostogas) ir į sultinį pridėkite šaukštą sodos;
- pridėti šaukštą soda ir šaukštą druskos. Druska žudo patogenines bakterijas. Jo molekulių įkvėpimas yra ypač naudingas plaučių ir bronchų ligoms;
- pridėti 3-4 lašus eterinio aliejaus. Jo lakiosios produkcijos yra mirtinos patogenams, o garų įkvėpimas su kai kuriais augalais ar sumedėjusiais kvapais yra daug malonesnis. Pirmenybė turėtų būti teikiama eukalipto, pušies, kedro, eglės, gvazdikėlių, imbiero, šaltalankių alyvoms;
- pridėkite keletą šviežių arba džiovintų šakų iš mėtų, šalavijų ar čiobrelių. Toks įkvėpimas gerai nuramina gerklę sausu kosuliu.
Ką daryti su bulvių mase
Bulvių masė (netgi išvalius) po įkvėpimo neturėtų būti išmesta: tai sukels didelį atšilimą, kuris dar labiau paspartins regeneraciją.
Bulvės turi būti nusausintos ir sumaišytos su šaukštu alkoholio ir šaukštą augalinio aliejaus. Tada uždenkite paciento nugarą arba krūtinę (ne širdies srityje) su dviem marlės sluoksniais arba tik medvilniniu audiniu, ant kurio įdėkite bulvių pasta, ant viršaus - plastikinį maišelį, tada pritvirtinkite kompresą šiltu skareliu. Procedūra kartojama iki visiško atsigavimo.
Dėmesio! Savigydymas gali būti žalingas sveikatai. Pasitarkite su gydytoju.
Šaltas apdorojimas įkvėpus bulvėmis
Tuo atveju, kai žmogus pradeda pastebėti, kad šalčio liga palaipsniui vystosi savo kūno viduje, negalima pradėti gydyti vaistais, nes kai kurie populiarūs metodai yra veiksmingesni ir saugesni. Dažnai šiam tikslui dažnai naudojamas įkvėpimas per bulves, nes yra žinoma, kad bulvių garai turi gydomąjį poveikį visam kūnui, nors tokią medicininę terapiją galima atlikti tik tada, kai kūno temperatūra yra normali.
Kaip gydyti?
Rekomenduojama kvėpuoti per bulves per kosulį ar sloga, nes šios daržovės garai pašildo nosies ir kitų kvėpavimo takų gleivinę, leidžiančią greitai pašalinti uždegiminį procesą organizme. Po procedūros galite pamatyti, kaip išnyko gerklės skausmas ir sumažėjo kosulys.
Siekiant, kad šis gydymo metodas būtų naudingas susilpnėjusiam kūnui, svarbu žinoti, kaip padaryti inhaliavimą bulvėmis. Visų taisyklių laikymasis leidžia jums gauti didžiausią gydymo procedūros poveikį. Svarbu laikytis tokių rekomendacijų, kai atliekate įkvėpus:
- Bulvių kosulys arba šaltas poreikis virti tokiu pačiu dydžiu, kad daržovių pasirengimo laipsnis būtų toks pats, gydymui nereikia virtų arba žaliavinių bulvių. Pageidautina, kad procedūrai būtų naudojama vidutinė arba maža daržovė, geriau naudoti didelius gumbavaisius.
- Kai įkvepiate bulvėmis, svarbu, kad šaltas oras nepatektų ant antklodės, tačiau reikia atidžiai kvėpuoti karštu garu.
Ypač atidžiai atlikite procedūras, būtinas tiems pacientams, kurie kenčia nuo aukšto ar žemo kraujospūdžio, taip pat kitų kraujotakos sutrikimų.
Šiuo atveju geriau palikti mažą spragą orui, po to šalta arba kosulys kvėpuos per bulves.
Dėl medicininės procedūros, jums reikia paruošti iš anksto, jums reikia padaryti lovą su antklodė, imtis antklodės sau ir už keptuvę, stovėti už keptuvę ir nosinę. Jei gydymas atliekamas mergaitėms, plaukus reikia surinkti.
Kaip tinkamai kvėpuoti?
Pasiruošę viską, ko reikia įkvėpus su bulvėmis, galite pradėti gydymą. Norint maksimaliai padidinti gydymo poveikį, turite teisingai kvėpuoti bulvių garais. Negalima pernelyg giliai ir greitai kvėpuoti, taip pat griežtai draudžiama įsiurbti garais staigiais judesiais.
Stiprus nosies užgulimas, pakaitomis reikia kvėpuoti du šnerves, tai padaryti, uždarykite vieną pusę pirštu, užsukite keletą sklandžių įkvėpimų, tada pereikite prie kitos šnervės. Jei pacientas tuo pačiu metu nerimauja dėl nosies užgulimo ar sloga ir gerklės skausmo, reikia per 2–2 kvėpuoti per nosį, o po to iškvėpti orą per burną. Po to, atlikite priešingai: įkvėpkite per burną, iškvėpkite per nosį.
Kai keletą dienų iš eilės įkvėpėte bulvių šalta, galite greičiau atsikratyti šaltos ligos. Po procedūros bulvės gali būti naudojamos masažui, jis įšyla, į jį įpilama keletas šaukštų alkoholio, tada viskas supakuota į maišelį, kompresas turi būti dedamas ant bronchų ar gerklės 10 minučių.
Jūs galite saugiai atlikti bulvių įkvėpimą nėštumo metu, nes šio augalo garas palankiai veikia susilpnėjusios motinos kūną ir nekenkia kūdikiui.
Jei turite klausimų gydytojui, kreipkitės į konsultacijos puslapį. Norėdami tai padaryti, spustelėkite mygtuką:
Kaip teisingai ir efektyviai atlikti bulvių įkvėpimą?
Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip tinkamai ir efektyviai įkvėpti bulves. Išsamus proceso aprašymas, nauda ir kontraindikacijos.
Bulvių įkvėpimas - naudos ir taisyklės
Pirmoji pagalba peršalimo, peršalimo, bronchito, gripo infekcijos atveju gali turėti paprastą bulvę.
Virta bulvių įkvėpimas, atliktas pirmąja ligos simptoma, turi teigiamą poveikį bendram gydymo procesui.
Kokia yra įkvėpimo nauda bulvėms?
Karštas garas, gaunamas iš bulvių, aktyvina kraujo tekėjimą, leidžia skysčiui išsiskirti iš nosies ir bronchų, pašalina stagnaciją, prisideda prie greito organizmo atsigavimo ir atsigavimo.
Reikia atlikti bulvių procedūras tokiomis patologinėmis sąlygomis:
- Sloga
- Kosulys (bronchitas)
- Angina, laringitas
Bulvių įkvėpimas šalta
Bulvių poros, augančios iš rezervuaro su šviežiai virintomis ir šiek tiek trupintomis gumbavaisiais, turi fitoncidų, kurie yra naudingi žmogaus organizmui ir aktyviai sunaikina infekcijas.
Dėl temperatūros režimo, kai garai patenka į nosies sinusus, gleivinė aktyviai kaitinama.
Šioje būsenoje padidėja kraujotaka kapiliaruose ir aktyviai išskiriama gleivė, didėja kraujagyslės, pati gleivė tampa drėgna ir žymiai „vystosi“.
Be to, pats garas, nusėdantis ant gleivinės ir sumaišant su gleivėmis, skiedžia išleidimą ir veda prie nosies nutekėjimo iš nosies sinusų, arba lemia tai, kad tampa daug lengviau išpūsti nosį.
Kitaip tariant, nuo šalto, bulvių įkvėpimo veikia atgal lašai, kad siauras laivai.
- Kraujagyslių sienelės išplėtimas.
- Drėkinama gleivinė.
- Pūslės pašalinimas.
Atliekant procedūrą, ligonis jaučia didelį išsikrovimo kiekį, o tai yra noras nedelsiant išimti, o nosis visiškai kvėpuoja.
Sergantis žmogus mano, kad būtina tik išpūsti nosį ir palengvinti būklę. Tai yra pagrindinis bulvių įkvėpimo poveikis.
Drėkinant nosies sinusus yra labai naudinga peršalimui, nesvarbu, gleivinė yra sudrėkinta natrio chlorido tirpalu purkštuve arba garų masėse per virintus gumbus.
Su šiuo hidratavimu, nosies gleivės yra aktyvesnės, nosies audinio funkcionavimas normalizuojasi ir sumažėja infekcijos rizika.
Įkvėpus bulves su šaltu, kartais sumažėja naudojamų vaistų skaičius.
Ne tik taip, kad peršalimo atveju gydytojai pataria pradėti nuo sinusų drėkinimo.
Kosulys ir gerklės skausmas
Procedūra padeda pašalinti skreplius, atlaisvindama kvėpavimo organus nuo gleivių, drėkina ryklės gleivinę, palengvindama paciento būklę.
Jis sukuria ramesnį ir minkštesnį sausą kosulį, sustiprins išleidimą iš bronchito.
Bulvių įkvėpimo taisyklės
Kvėpavimas gumbais, kuriuose yra šalta liga, turėtų būti daroma taip, kad būtų pasiektas teigiamas rezultatas, o rizika užsiliepsnoti gleivinę yra minimali.
Kaip tai padaryti?
Gerai kvėpuokite taip:
- 7 milteliai, kurių dydis yra maždaug toks pat, turėtų būti virinami ne nulupti, į valstybę, kai bulvių oda pradeda sprogti.
- Konteinerį reikia nuimti iš viryklės, iš jo išleisti sultinį.
- Gumbavaisiai turi būti šiek tiek sumaišyti su šakute, kad iš jų gautų kuo daugiau garų.
- Pajėgumas nustatomas pagal kažką kieto ir lygio.
- Liga sergančiam asmeniui turėtų būti tokio aukščio, kad sinusai pašildytų, bet gleivinė neužsidega.
- Galva turi būti padengta rankšluosčiu.
- Procedūra turi būti atliekama 10 minučių, kol bulvės atvės, po to rankšluostį reikia kruopščiai nuimti ir atsipalaiduoti.
Geriamojo garo įkvėpimas turi būti toks patologinis:
Kai rinitas yra reikalingas garams įkvėpti ne burnoje, bet nosies. Gydytojai pataria padengti vieną nosies praėjimą ir įkvėpti garą kitiems, taip pat pakaitomis.
Su šalta patologija, su neproduktyviu kosuliu, nosimi iš nosies, bet nekeliant kūno temperatūros, jie kvėpuoja su nosimi, dabar su burna.
Toks įkvėpimas gali pašildyti sistemos organus, sudrėkinti, suminkštinti kosulį, sumažinti nemalonius gerklų pojūčius.
Nėštumo metu taip pat naudinga kvėpuoti per bulves, ji leis išgydyti nesudėtingą šaltą ligą be vaistų.
Bulvių sultinio ir bulvių žievelės įkvėpimas
Be puodelio įkvėpimo su nuluptomis arba bulvių koše, yra ir kitų būdų atlikti šią procedūrą:
- Įkvėpus bulvių sultiniu
Būtina paruošti 4 nedidelio dydžio gumbavaisius, virti juos, tada leiskite sultinį šiek tiek atvėsti. Sultinys turi būti išleidžiamas į talpyklą ir įpilkite porą eukalipto aromato aliejaus.
Sodas (1 hl) taip pat gali būti pridėtas prie nuoviros, taip pat nebus jokios žalos.
- Įkvėpus bulvių žievelės
Bulvių oda taip pat naudojama gydant peršalimą. Kiaulė turi būti gerai nuplaunama, užpilkite švariu vandeniu, užvirinkite.
Beje, gydymo metu galima naudoti nuimtą džiovintą valymą, kuris prireikus virinamas.
Gripo infekcijos epidemijų laikotarpiu peršalimas, žievelė yra gera naudoti kaip veiksmingas vaistas sudėtingoje terapijoje.
Bulvių odos konservai, o kai kurie teigia, net gerina gijimo savybes daigumo metu. Daigai taip pat turi būti nuplauti, išdžiovinti ir, jei reikia, taikomi procedūroms.
Žala ir kontraindikacijos
Pagrindinės kontraindikacijos įkvėpus naudojant bulves:
- Labai karštas garas gali sudeginti burnos ertmę. Garų temperatūra neturi būti didesnė kaip 50 ° C.
- Karšto garo terapinės savybės vaikams gali pakenkti vaikui, o kvėpavimas gali būti susiaurintas. Tai paaiškinama tuo, kad atstumas tarp kūdikių bronchiolių yra daug kartų siauresnis, storesnis gleivių patinimas, kai įkvepiate drėgną porą, dar labiau sumažina jo kiekį ir gali net visiškai užblokuoti. Kuo mažesnis kūdikio amžius, tuo didesnė kvėpavimo blokavimo rizika. Vaikus iki 7 metų skiria pediatras. Vaikams, jaunesniems nei 12 mėnesių, įkvėpti negalima.
- Draudžiama bulvių įkvėpti esant temperatūrai. Įkvėpimas atliekamas tik esant sveiko žmogaus kūno temperatūrai.
- Draudžiama įkvėpti kraujo patekimo iš nosies sinusų. Bulvių procedūros yra kontraindikuotinos esant pūliai nosies ir gerklės, taip pat paranasal sinusų.
- Draudžiama gydyti žmones, sergančius hipertenzinėmis ligomis, širdies raumenų patologijomis ir pneumonija.
- Dėl kraujotakos sutrikimų smegenyse, kraujagyslių sistemos ligomis rekomenduojama pakeisti garų įkvėpimą kitais gydymo metodais.
- Būtina gydyti tik tuo atveju, jei nėra širdies ir kraujagyslių kontraindikacijų, prieš savęs gydymą būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
Atminkite, kad įkvėpimas yra tik pagalbinė priemonė peršalimo gydymui, ji neatšaukia gydytojo gydymo ir iš anksto konsultuojasi su juo.
Kaip kvėpuoti per bulvę kosuliuojant
Su virusinėmis ir katarinėmis ligomis dažnai pasireiškia agonyvus kosulys. Norėdami susidoroti su šiuo nemaloniu simptomu, padėkite ne tik vaistus, bet ir efektyvius populiarius receptus.
Vienas iš efektyviausių būdų yra įkvėpti naudojant bulves. Šis produktas leidžia jums pagerinti savo gerovę per trumpą laiką. Taigi, kaip kvėpuoti tinkamai per bulves, kai kosulys?
Procedūros savybės
Įkvėpus vandens garus su įvairiais priedais prisidedama prie temperatūros ir naudingų mišinio komponentų poveikio kvėpavimo takų gleivinėms.
Šios veikliosios medžiagos įsiskverbia į kūną garais ir suteikia daug naudingų efektų:
- pagerinti kraujotaką;
- skatinti metabolizmą;
- pašalinti uždegiminį procesą;
- susidoroti su nosies gleivinės patinimu.
Bulvių poroms būdingas lengvas apvalkalas. Tuo pat metu jie turi įspūdingą kontaktinį paviršių. Atlikdami procedūrą, galima gauti keletą terapinių efektų:
- padidinti kraujo tekėjimą į viršutinę kvėpavimo sistemą;
- pasiekti skreplių suskystinimą;
- spręsti stagnuojančius procesus.
Jei įkvepiate bulves, kai kosulys, galite pagerinti gleivinės klirensą. Tai užtikrina efektyvų skreplių, purvo, mikrobų pašalinimą iš organizmo.
Panašūs rezultatai susiję su kvėpavimo takų struktūra. Jų paviršius padengtas mikroskopiniais pluoštais, kurie nuolat judina ir užtikrina pašalinių daiktų pašalinimą iš kūno. Ligos laikotarpiu pablogėja vilos funkcijos. Karšto garavimo įtakoje jų darbas yra aktyvus.
Bulvių įkvėpimo taisyklės
Norint pasiekti norimus rezultatus, labai svarbu žinoti, kaip kvėpuoti per bulves. Šiuo tikslu rekomenduojama laikytis šių taisyklių:
- Rekomenduojama 10–15 minučių gaminti bulves. Kuo didesnis daržovių dydis, tuo ilgiau reikia virti. Kaip rezultatas, šaknis turėtų būti minkštas, bet išlaikyti formą.
- Būtina, kad vanduo padengtų tik bulves. Nepilkite skysčio į kraštą.
- Po virimo įdėkite keptuvę su bulvėmis ant stalo ir apvyniokite šiltu skudurėliu.
- Per sėklų talpą reikia sulenkti, kad į jį nepatektų šaltas oras.
- Nepalenkite pernelyg arti prie keptuvės, nes kitaip kyla nudegimų pavojus.
- Jei yra net silpnas galvos svaigimas ar diskomfortas, procedūra bus atsisakyta.
- Įkvėpimo proceso metu plaukai netrukdė, jie turėtų būti surinkti į uodegą.
- Procedūrą rekomenduojama atlikti ryte ir vakare. Tai rekomenduojama 1,5 val. Po valgio. Baigę sesiją, turite pailsėti pusvalandį.
Yra keletas pagrindinių metodų, naudojamų įkvėpti kosuliuojant. Pavyzdžiui, bulvės gali būti dedamos ant mažo puodelio dugno arba dedamos į virdulį.
Antrasis metodas labiau tinka tiems, kurie bijo sudeginti. Kad išvengtumėte tokių pasekmių, popieriaus, sulankstyto piltuvu, įterpiamas į arbatinio puodelio nosį, jos pakreipiamos prieš jį ir dengiamos rankšluosčiu, įkvėpkite garus. Tokios sesijos trukmė turėtų būti 5 minutės.
Kaip atlikti įkvėpimą per bulves
Efektyvūs receptai
Norint įkvėpti bulvę, kai kosulys davė norimų rezultatų, labai svarbu pasirinkti tinkamą gydomojo sultinio ir papildomų prietaisų sudėtį. Norint užbaigti sesiją, paprastai reikia:
- 5-10 tokio pat dydžio bulvių;
- didelis puodą, kad bulvės tinka ant dugno;
- eukalipto aliejus;
- druska kristalų pavidalu;
- soda;
- šiltas antklodė arba antklodė;
- rankšluostį.
Tuo pačiu metu įkvėpimo žaliavos yra paruošiamos skirtingais būdais. Šiam tikslui arba uniformoms gali būti naudojamos nuluptos bulvės. Taip pat dažnai naudojamas žievelės ir nuoviras. Papildomus ingredientus galite pasirinkti soda, druska, eukalipto aliejumi arba jodu.
Nuluptos bulvės
Tokiai procedūrai reikės 5-7 bulvių. Jie turi būti kruopščiai nuplauti, valomi ir pridedama vandens, kad jis tik šiek tiek apimtų daržoves. Jei turite sausą kosulį, galite įdėti šiek tiek druskos.
Bulvių žievelės
Šis produktas turi būti pilamas vandeniu ir virkite 20 minučių ant mažos ugnies. Procedūrai galite paimti ne tik šviežią žievelę, bet ir džiovinti.
Norėdami tai padaryti, pakanka bulvių žievelių laikyti, šiek tiek džiovinant. Po to šis produktas gali būti naudojamas kaip reikia. Po kurio laiko žievelė nepraranda savo naudos, nes ją galima naudoti procedūrai.
Į uniformas
Į šį tradicinį receptą įeina 5-10 tokio pat dydžio bulvių, kurias reikia dėti ant didelio puodelio dugno ir pridėti vandens taip, kad juos padengtų. Prieš kepdami kruopščiai nuplaukite gumbus.
Tada bulvės turėtų būti virinamos ant mažos ugnies, kol virti. Tuo pačiu metu vanduo nerekomenduojamas. Bulvės turi šiek tiek atvėsti ir sumaišyti su šakute.
Su soda ir druska
Kai pačiame paruošimo pradžioje atsiranda sausas kosulys, į nuluptas bulves reikia pridėti 1 didelį šaukštą druskos ir sodos. Ši suma yra skirta 5 vidutinio dydžio gumbams. Paruošus bulvę, jį reikia sumaišyti ir galite pradėti įkvėpti.
Į įkvėpimo nuoviras gali užpilti šiek tiek eukalipto aliejaus. Tačiau tai leidžiama daryti tik esant alerginėms reakcijoms.
Su validol
Bulvių vyniojimas
Siekiant pagerinti bulvių įkvėpimo efektyvumą, galite atlikti medicininį kompresą. Šis įrankis susiduria su kosuliu. Jei norite ją parengti, turite atlikti šiuos veiksmus:
- kauliukai 2 nuluptos bulvės;
- virkite juos, kol jie pasiruošę ir minkšti;
- ant marlės ar rankšluosčio;
- įvertinti temperatūrą - masė neturėtų būti per karšta;
- pritaikyti kompresą prie krūtinės;
- po aušinimo pašalinkite agentą.
Įkvėpimas Žala
Svarbu atsižvelgti į tai, kad pernelyg karšto garo poveikis gali sukelti nasopharyngeal ir burnos nudegimus. Todėl ekspozicijos temperatūra negali būti didesnė kaip 45-50 laipsnių.
Bulvių įkvėpimas jaunam vaikui gali sukelti nepageidaujamą poveikį. Tai apima kūdikio būklės pablogėjimą, kvėpavimo organų užsikimšimą. Taip yra dėl to, kad vaikystėje bronchų liumenų anatominis siaurumas.
Plečiant storą gleivę, veikiant drėgnam garui, jis dar labiau susiaurėja, todėl kyla visiško užsikimšimo pavojus. Kuo mažesnis vaiko amžius, tuo didesnė tokių pasekmių rizika.
Daktaras Komarovskis apie įkvėpimą
Kontraindikacijos bulvių įkvėpimui
Daugelis žmonių domisi, ar įmanoma bet kokioje situacijoje kvėpuoti bulvėmis? Iš tiesų ši procedūra turi keletą kontraindikacijų:
- Alerginės reakcijos bulvėms.
- Gerklės nosies forma.
- Plaučių uždegimas.
- Kraujavimas iš nosies.
- Padidėjusi temperatūra.
- Sinusitas
- Padidėjęs slėgis.
- Smegenų kraujotakos sutrikimai.
Bulvių įkvėpimas yra visiškai draudžiamas kūdikiams iki 1 metų. Vaikams iki 7 metų nerekomenduojama atlikti šios procedūros be medicininės konsultacijos. Karšto garo įtakoje yra vaikų obstrukcijos pavojus.
Bulvių įkvėpimas nėštumo metu
Vaiko vežimo laikotarpiu daugelis vaistų yra kontraindikuotini. Kadangi nėščios moterys dažnai naudoja liaudies gynimo priemones. Prieš atliekant bulvių įkvėpimą rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Savo ruožtu garo patekimas į nosies gleivinę nesukelia nemalonių pasekmių. Tačiau tai svarbu tik tuo atveju, jei laikomasi šių taisyklių:
- nerekomenduojama sandariai uždėti galvą virš konteinerio su nuoviru;
- Geriausia naudoti inhaliatorius - tai suteiks veiksmingesnį higieną hiperchose;
- Jūs neturėtumėte pridėti papildomų ingredientų nuoviras - tai padės išvengti alerginių reakcijų;
- esant širdies ir kraujagyslių temperatūrai ar patologijoms, ši procedūra yra griežtai draudžiama.
Bulvių inhaliacijos laikomos gana veiksminga procedūra, leidžiančia susidoroti su kosuliu ir gerokai pagerinti savo gerovę. Siekiant išvengti nemalonaus poveikio sveikatai, labai svarbu griežtai laikytis terapinių sultinių ir įkvėpimo metodų rengimo taisyklių.