Kūdikio liga visada kelia nerimą ir patiria tėvus, kurie visais būdais stengiasi sudaryti sąlygas greitai atsigauti vaikui.
Tačiau dažnai rūpindamiesi vaikais, tėvai rodo pernelyg uolumą. Visiška apsauga nuo išorinio pasaulio ligos atveju ne visada yra naudinga ir prisideda prie gerovės.
Klausimas, ar galima vaikščioti su šaltuoju vaiku, kelia nerimą tiems tėvams, kurie žino apie šviežio oro ir aktyvių pasivaikščiojimų svarbą ir nenori atimti vaikams įprastinio gyvenimo būdo.
Vaikai vaikščiojant su šaltu, leidžiama
Niežulys (rinitas) yra vaiko kūno apsaugos nuo virusų, bakterijų ar alergenų reakcija. Prieš nuspręsdami, ar galite vaikščioti su šaltuoju vaiku, turite nustatyti jo išvaizdą.
Be infekcinės ar virusinės kilmės, rinitas gali atsirasti dėl organizmo reakcijos į dantų plitimą, atsirandantis dėl pernelyg sauso patalpų oro, kad būtų alerginė reakcija į dulkes ar naminių gyvūnų plaukus.
Kūdikiams neretai pasireiškia sloga, kurią sukelia fiziologinės sinusų savybės, nepakankama imuninė sistema.
Jei rinito priežastis yra alergija, vaikas turi būti paimtas į gatvę. Pasivaikščiojimas gryname ore atneš jam naudos. Turint stiprią alergiją žydinčių medžių atžvilgiu, išmintingiau laukti šio laikotarpio namuose.
Grynas oras turės ne mažiau veiksmingą poveikį nei kai kurie vaistai. Jis padeda:
- kraujotakos pagerėjimas;
- sukauptų mikrobų pašalinimas;
- toksinų pašalinimas iš organizmo;
- drėkina kvėpavimo takus ir pašalina sausas gleivines;
- kvėpavimo sistemos tobulinimas.
Be to, pasivaikščiojimai prisideda prie geros nuotaikos ir teigiamų emocijų kūdikiui, kuris taip pat svarbus jo atsigavimui.
Vaiko buvimo gatvėje metu galite palikti langus atidarytus, kad būtų galima gerai vėdinti kambarį ir išvalyti jį nuo ligų sukeliančių mikrobų.
Ypač naudinga vaikščioti gėlame ore pavasarį ir vasarą saulėtame, vėjuotame ore.
Ar galima vaikščioti, kai vaikas turi snukio?
Daugelis tėvų patenka į tikrą paniką, kai vaikas serga. Jie yra įsitikinę, kad kūdikis su šaltu ir ypač žaliu tinklu visada turėtų būti šiltai apsirengęs ir patalpoje. Tuo tarpu eiti pasivaikščioti su vaiku su šaltu ne tik pavojingu, bet ir naudingu.
Žaliųjų gleivinių nosies išsiskyrimo vaikams priežastys gali būti įvairūs nosies ertmės uždegimai, sinusitas, komplikacijos po alerginio rinito.
Jei trupiniai neturi aukštesnės temperatūros, reguliariai veikiant atviram orui, greitai prasiskverbia gleivės ir išeina iš kvėpavimo takų.
Dienos pasivaikščiojimai ne tik prisideda prie atsigavimo, bet ir puikiai padeda išvengti galimų komplikacijų vystymosi ir yra pats geriausias būdas stiprinti imuninę sistemą.
Gydytojas Komarovskis, gerai žinomas pediatras, yra įsitikinęs, kad reikia vaikščioti su vaikais su šaltu ir kosuliu. Tačiau, jei mama, kaip mama, suvokia pasivaikščiojimus kaip normą, tai kelia susirūpinimą rudenį ir žiemą. Kaip pagrįsta vaikščioti su vaikais šaltoje žiemą?
Komarovskis pažymi, kad žiemos pasivaikščiojimai yra gana priimtini, tačiau būtina atsižvelgti į oro temperatūrą ir kitas klimato sąlygas.
Šaltinis: nasmorkam.net Šalčio, vėjo ar lietaus atveju šventė turėtų būti atšaukta. Komarovskis taip pat pabrėžia nosies kvėpavimo svarbą jo buvimo gryname ore metu.
Prieš išvykdami pasivaikščioti, būtina kruopščiai išvalyti vaiko nosies takus. Tai būtina siekiant užtikrinti jų pralaidumą. Kvėpavimas per burną, ypač žiemos metu, gali pabloginti ligos eigą.
Ar galima vaikščioti su kūdikiais šalta?
Tėvai yra ypač susirūpinę dėl mažiausių kūdikių ligos apraiškų. Jam atrodo, kad kūdikis yra labai trapus ir švelnus, kad pasiimtų jį lauke, kai jis turi nosį.
Tokie tėvai turėtų atsižvelgti į tai, kad nosies išsiskyrimas yra normalus fiziologinis procesas vienerių metų kūdikiui, taip pat ir vyresniems vaikams, vaikščioti negalima.
Daugelis motinų bijo išvykti lauke su ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, teigdamos, kad jų sūnus ar dukra „paims virusą“.
Iš tiesų, rizika užsikrėsti virusine liga, sėdint atvirame ore, yra mažesnė nei glaudžiai susiliečiant su ligoniais suaugusiais ar kitais vaikais, būdami patalpose.
Pasivaikščiojimas su 8 mėnesių ir vyresniu kūdikiu yra priimtinas, jei jūsų kūdikis turi:
- ne karščiavimas;
- geras apetitas;
- išsiliejimas nėra sudėtingas dėl dažnos čiaudulys ir kosulys isteriškas;
- gera nuotaika ir geras miegas;
- nėra neramus elgesys ir nuolatinis verkimas.
Esant aukštesnei nei 37 ° C temperatūrai, stiprus paroksizminis kosulys, gausus nenutrūkstamas išsiskyrimas iš nosies ertmės, geriau atšaukti ryškų bendrą vaiko vaikščiojimą.
Ar galima vaikščioti vaiką su sinusais gatvėje?
Ūminio ligos eigoje visų amžiaus grupių pacientai atitinka lovos poilsį.
Tačiau esant normalioms kūno temperatūroms, pūlingo išsiskyrimo nebuvimui ir apskritai patenkinamai sveikatos būklei, pasivaikščiojimai šilta, sausu oru yra gana priimtini.
Šaltuoju metų laiku, ypač šalčio atveju, sinusito gydymui reikia visiškai uždrausti gyventi lauke.
Su neišvengiamu šalčio poveikiu atsiranda vazokonstrikcija, kuri neigiamai veikia kvėpavimo sistemos būklę.
Be to, esant šalčiui, reikia padidinti asmens energijos suvartojimą, kad kūno temperatūra būtų normali.
Ar galima vaikščioti kartu su vaiku?
Ar turėčiau riboti vaikų buvimą ne namuose, kai jie kosulys be karščio? Gydytojai sako, kad vaikščioti gatvėje gali būti ir drėgnas, ir sausas kosulys. Jei tai sukelia alergijos ar astma, turėtumėte būti atsargūs pasirenkant vaikščiojimo vietą.
Ūminės ligos progresavimo laikotarpiai, kurių metu šaltkrėtis, stiprus gerklės skausmas, galvos skausmas ir bendras silpnumas, turėtų tapti priežastimi, kodėl liks ore.
Esant vidutiniam oro drėgnumui, įkvėpimą gali pakeisti pasivaikščiojimai parke arba viešame sode. Tačiau šaltu oru, stipriu lietumi ar vėju, turėtumėte susilaikyti nuo šventinių renginių.
Pasiruošimas vaikščioti: ką dėvėti?
Iki šiol idėja, kad vaikas turėtų būti kruopščiai suvyniotas prieš išvykstant, yra labai atkaklus. Parkuose ar žaidimų aikštelėse galite rasti daug vaikų, apsirengusių šiltomis striukėmis ir skrybėlėmis, net ir labai šiltu oru.
Kartais suaugusieji neatsižvelgia į tai, kad vaikai yra labai aktyvūs ir mėgsta aktyvius žaidimus. Po kelių sluoksnių šiltų drabužių vaikas gali greitai prakaituoti ir tada superkrauti. Tokie lašai daro tik žalą ir gali pabloginti ligos eigą.
Taip pat nerekomenduojama susieti kūdikio nosį ir burną su šiltu skara: šis veiksmas sukelia tik drėgno oro kaupimąsi burnoje.
Jei norite sužinoti, ar vaikščiojant kūdikis yra šaltas ar šiltas, reikia paliesti kaklą galvos gale. Jei tai labai karšta ir prakaituota, tai tikras ženklas, kad vaikas yra karštas.
Drabužiai vaikščiojant turėtų būti patogūs, o ne atšaldyti judesiai, pagaminti iš lengvos kokybės medžiagų, be daugelio užtrauktukų, mygtukų ir tvirtinimo detalių.
Kai vaikščioti su kūdikiu vežimėliu, nereikia jį uždengti užuolaidomis. Taigi, tėvai apriboja prieigą prie šviežio oro, todėl vaikščiojimas nenaudingas. Kūdikis, kuris jau žino, kaip vaikščioti, neturėtų būti laikomas vežimėlyje ilgą laiką.
Vaikščiojimo su rinitu taisyklės
Kad vaikščioti būtų džiaugsmas, gera nuotaika ir spartus atsigavimas, reikia laikytis kai kurių taisyklių. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Norėdami apsirengti vaiką taip, kad jis būtų lengvas ir patogus judėti. Nėštumo buvimas neturėtų būti pernelyg didelio vyniojimo priežastis.
- Negalima vaikščioti lietaus, stipraus vėjo ir drėgmės, oro temperatūra yra žemesnė nei 5 laipsniai. Nevalytas drėgnas oras gali pabloginti kūdikio būklę.
- Įsitikinkite, kad pėsčiomis nėra labai ilgai. Optimalus laikas laukti lauke yra 30-40 minučių. Ilgesni pasivaikščiojimai gali sukelti nuovargį ir vaiko stimuliavimą.
- Iškart prieš išvykdami turite atidžiai išvalyti nosies takus iš gleivių. Geriau naudoti kriaušę ar siurblį. Laisvas kvėpavimas per nosį yra raktas į greitą atsigavimą.
- Venkite perkrautų vietų, gatvių su užimtu transportu, netoli pramonės įmonių. Geriausios vaikščiojimo vietos yra ramūs parkai ar aikštės. Jei vaiko liga yra užkrečiama, geriau neleisti jam tiesiogiai bendrauti su kitais vaikais.
- Venkite triukšmingų žaidimų, per didelio aktyvumo vaikščiojant. Jūsų viešnagės gryname ore metu geriau stebėti gamtos kraštovaizdžio grožį, skaityti knygą ar žurnalą su trupiniais ir praleisti laiką su savo augintiniais.
- Jei dėl kokių nors priežasčių vaikščioti neįmanoma, vaikas gali praleisti šviežią orą, praleidžiant laiką su juo balkone ar atvirais langais.
Vaikų rinitas nėra priežastis atimti jiems gryną orą ir pasivaikščioti. Tačiau būtina atsižvelgti į bendrą sveikatos būklę ir atidžiai stebėti bet kokias ligos apraiškas.
Ar galiu vaikščioti su savo vaiku, jei jis turi karščiavimą, nosį su nosimi ar kosuliu: Komarovskio patarimas
Vis dar gyvas stereotipas, patvirtinantis, kad SARS ir šalta su snukiu ir kosuliu yra apdorojama lova ir karšta arbata su avietėmis. Iš tiesų, šis patvirtintas metodas pateisina save per pirmąsias sunkių ligų dienas, tačiau kvėpavimo takų infekcijos trunka vieną ar daugiau savaičių, o kūdikis nuobodu užsikabinęs į keturias sienas. Bijo, kad vaikščiojimas su šaltu gali pakenkti vaikui, daugelis tėvų nori daryti be jo. Teisingas ar neteisingas, dabar galite sužinoti iš mūsų straipsnio.
Ką reiškia karščiavimas, sloga ir kosulys?
Niežulys, nosis, kosulys ir karščiavimas yra ARVI ir daugelio kvėpavimo takų infekcijų požymiai. Šias ligas sukelia patogeninės bakterijos ar virusai. Šių ar kitų simptomų sunkumas priklauso nuo to, kaip ligos sukėlėjas sukėlė ligą, ir nuo paties organizmo atsparumo.
Dauguma infekcijų yra lengvai perduodamos oro lašeliais, o vaikas gali užsikrėsti bendrauti su žmonėmis aplink jį. Vaikų imuninė sistema yra brandinimo procese ir ne visada gali kovoti su tuo patekusiu patogenu, todėl vaikai dažniau nei suaugusieji kvėpavimo takuose sukelia įvairius infekcinius procesus.
Dažniausiai pasitaiko nosies išsiskyrimas ir perkrovos pojūtis, infekcinis viršutinių kvėpavimo takų uždegimas - užkimimas, dilgčiojimo pojūtis gerklėje ir sausas kosulys. Esant apatinių bronchų ir plaučių uždegimui, pagrindiniai simptomai yra kvėpavimo sutrikimas, dusulys, švokštimas ir skrepliai, kurie išsiskiria nuo kosulio.
Infekcijos proceso metu kūdikiai dažnai karščiuoja - taip organizmas reaguoja į svetimų organizmų ir jų toksinų buvimą. Temperatūra tuo pačiu metu gali pakilti tiek vidutinio sunkumo, tiek aukšto lygio. Sprendžiant, ar galite vaikščioti su vaiku, kai kosulys ir sloga, padeda pediatrų konsultavimas.
Jei vaikščioti su vaiku leidžiama?
Dauguma kvėpavimo takų ligų nėra pavojingos vaiko kūnui. Paprastai sunkių negalavimų laikotarpis trunka tik kelias dienas, po to paciento būklė pradeda palaipsniui normalizuotis. Vykstant pakeitimui, vaikas palieka lovą ir pradeda žaisti. Visai natūralu, kad jis gali paprašyti jam pažįstamo pasivaikščiojimo. Kiek dienų reikia laikytis lovos poilsio? Kada gydytojai rekomenduoja palikti namą ir kur ne? Patirtis ir pastabos apie vaikų gerovę parodė, kad vaikščioti į gatvę nebus žalinga, jei:
- ūmus ligos laikotarpis ir sveikatos būklė yra kontroliuojama;
- kūdikis nėra išdykęs ir yra pasivaikščiojimui;
- lauke yra patogi temperatūra, nėra vėjo, lietaus ar sniego, o oras yra švarus ir be dulkių.
Aukštoje temperatūroje
Kalbant apie klausimą, ar galima vaikščioti su vaiku esant temperatūrai, dauguma gydytojų atsako apie tą patį. Didžiausia 38–39 laipsnių temperatūra dažniausiai lydi ūmiausią ligos laikotarpį. Termometro rodikliai gali skirtis nuo didelio iki vidutinio, tačiau beveik visada atspindi bendrą vaiko būklę. Simptomų temperatūra:
- silpnumas ar pernelyg dideli;
- šaltkrėtis;
- karšto jausmas;
- padidėjęs prakaitavimas;
- karščiavimas.
Pasak gydytojų, temperatūros nuokrypiai yra priežastis, dėl kurios atidėti pėsčiomis. Išeiti iš išorės gali būti papildoma našta vaikui, kuris jaučiasi blogai ir dažnai sukelia pablogėjimą. Atminkite, kad kai temperatūra nukrenta, vaikai prakaituoja prakaitu, o jų drabužiai šlapia. Būdamas tokiais drabužiais, vaikas gali būti peršalęs. Už namų ribų sunku kontroliuoti kūno temperatūros pokyčius, o tėvai gali nepastebėti, kad jis padidėjo.
Jokiu būdu negali eiti pasivaikščioti su vaikais, nuleidžiant temperatūrą nuo antipiretinio preparato. Vaikų gydytojams patariama atidėti visus pasivaikščiojimus ir laukti pavojingo laikotarpio namuose. Geriau suplanuoti prieigą prie šviežio oro tik stabiliai stabilizuojant vaiko gerovę ir ne aukštesnę kaip 37 laipsnių temperatūrą.
Su šaltu ir snukio
Kitas klausimas - sergančio kūdikio tėvai: ar šaltu atveju galima vaikščioti su vaiku? Priešingai nei mano vyresnioji karta, niežulys nėra priežastis atsisakyti vakarėlio su vaikais kieme ar parke. Buvimas atvirame ore dažnai atneša pagalbą vaikams, sergantiems rinitu ar sinusitu.
Mūsų butų oras paprastai turi mažą drėgmę, ypač šaltuoju metų laiku, kai veikia šildymas. Šis oras džiūsta nosies gleivinę ir sukelia dirginimą. Viduje patalpose, net ir reguliariai valomos, visada yra dulkių, o aplinkoje dulkės neutralizuojamos ir dezinfekuojamos saulės spinduliais.
Nepamirškite išvalyti kūdikio užpakalinę nosį prieš išvykdami: nuimti plutelius ir išskirti, izoliuoti ar pabarstyti izotoninį natrio chlorido tirpalą į kiekvieną šnervę ir pasiūlyti vaikui išpūsti nosį. Su dideliu kiekiu iškrovimo procedūra kartojama kelis kartus, pasiekiant švarų gleivinę.
Išankstinis nosies valymas palengvins kūdikį nuo diskomforto ir užtikrina gerą šviežio oro srautą į kūną. Be to, su užsikimšusiu nosimi vaikai yra priversti persikelti į burnos kvėpavimą. Oras, įkvėptas per burną, neturi laiko įšilti ir aiškūs, šalti ar dulkūs srautai dirgina tonzilius, taip pat ryklės, trachėjos ir bronchų gleivinę.
Nepaisant neabejotinos naudos gryname ore, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams, sergantiems alergijomis ar bronchine astma. Tokie vaikai yra jautresni dulkėms, žiedadulkėms ir stipriems kvapams, kurie gali sukelti ataką. Dulkėtos oro ar aktyvaus žydėjimo sezono metu vasarą ir pavasarį turėtumėte susilaikyti nuo kelionių.
Kai kosulys
Ar vaikščioti galima vaikščioti, kai kosulys priklauso nuo konkretaus atvejo. Kosulys skiriasi savo pobūdžiu ir intensyvumu. Ūmus kosulys, vaikščiojimas gali sutraukti vaiką. Ypač pavojinga eiti į šalto ir vėjo, taip pat dulkėtas oras. Stiprus kosulys ir nepalankus oras yra vaikščiojimo kontraindikacijos.
Tačiau daugeliui ligų būdingas liekamasis kosulys, kuris gali trukti 2-3 savaites ir neturi įtakos bendrajai sveikatai. Per šį laiką yra laipsniškas plaučių išsivalymas nuo uždegiminių eksudatų ir negyvų ląstelių liekanų. Šis kosulys nėra kliūtis vaikščioti. Priešingai, švaraus oro įkvėpimas, kai kosulys padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus, audinių sodrinimą deguonimi ir pagreitina regeneraciją.
Pasiruošimas vaikščioti: kaip apsirengti vaiką?
Mūsų motinų ir močiutės dienomis buvo įprasta, kad vaikai būtų kuo šiltesni. Patirtis parodė, kad tokiu būdu apsirengę vaikai yra riboti judėjime, jie labai prakaituoja, o jų drabužiai tampa šlapūs. Esant tokiai formai šalčio metu yra kenksminga ir kupina hipotermijos ir komplikacijų vystymosi. Norėdami to išvengti, vadovaukitės šiomis taisyklėmis:
- suknelė vaiką pagal oro sąlygas;
- drabužiai neturėtų riboti judėjimo laisvės;
- dalykai, esantys šalia kūno, turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų;
- negalite apvynioti kūdikio burnos apykakle ar skara;
- Nerekomenduojama uždaryti vežimėlį, kuriame vaikas vaikščioja.
Tvarkos vaikščioti su nedideliu nepasitikėjimu
Nesvarbu, ar galima vaikščioti su šaltuoju vaiku, labai priklauso nuo jo bendros gerovės. Liga nėra priežastis pasitraukti. Pasirinkite vietą, kuri yra nutolusi nuo užimamų greitkelių ir pramoninių įrenginių. Geriausia vieta vaikščioti yra parkai ir aikštės. Šiuolaikinėse ligoninėse šiam tikslui įrengtos specialios vaikščiojimo ir poilsio zonos. Svarbu atkreipti dėmesį į:
- Orai Rekomenduojama vaikščioti šilta, rami aplinka. Šaltuoju metų laiku termometras turi būti didesnis nei -5 laipsniai.
- Vieta Geriausi yra gatvės ir aikštės su geru kraštovaizdžiu.
- Pasivaikščiojimo laikas Gyvenimas gatvėje neturėtų būti atliekamas pernelyg ilgai, nes tai sukels vaiką. Optimali pasivaikščiojimo trukmė yra 30 minučių.
- Paimkite savo vaiką ramus žaidimas arba perskaitykite pasaką. Praleiskite gamtos grožį.
- Nejunkite išėjimo su vaiku su kitais tikslais. Neteisinga vaiką pasiimti, kai einate į verslą ar prekybos centrą.
Pasivaikščiojimas kaip gydymo būdas šviežioje ore
Jei pasivaikščiojimai buvo kenksmingi, aplink sanatorijas ir ligoninių kompleksus nebūtų specialių žaliųjų plotų. Privalumai, esantys išorėje:
- organizmo išsiskyrimas nuo patogeninių mikrobų;
- imuniteto aktyvinimas;
- nuotaikos ir tono gerinimas;
- kraujo oksigenavimas;
- nuodingų medžiagų pašalinimas;
- pagerinti kūdikio sveikatą.
Ką pataria dr. Komarovskis?
Komarovskis teisingai teigia, kad pasivaikščiojimai yra labai naudingi, padedantys stiprinti vaikų imunitetą. Eidami gatvėje vaikai geriau valgo ir geriau miegojo.
Pasivaikščiojimas leidžiamas bet kuriuo metų laiku, tačiau šaltuoju laikotarpiu, ypač žiemą, reikėtų atidžiau stebėti oro temperatūrą ir kitus veiksnius. Jei lauke yra šalta arba vėjas stipriai pučia, verta laukti, kol oras taps palankesnis. Vaikui vaikščiojant, nebus nereikalinga vėdinti visus namo kambarius atidarius langus.
Ar galima vaikščioti, jei vaikas kosulys?
Ar tėvai daro teisingą dalyką, atimdami šaltą vaiką lauke? Pediatrai nustato oro vonias, kaip išsamų įvykį, reikalingą greitam atkūrimui.
Tačiau kalbant apie vaikų sveikatą, patartina atkreipti dėmesį į ribojančius veiksnius. Vaikščiojimas vaikui yra naudingas ar žalingas? Nėra vienareikšmiško atsakymo, nes kiekvienai situacijai reikia individualaus požiūrio.
Visi privalumai ir trūkumai
Kas yra kosulys? Tai apsauginė ir prisitaikanti reakcija, kuria siekiama atkurti ir palaikyti kvėpavimo takus. Kosulio receptoriaus dirginimas atsiranda ne tik kontaktuojant su smulkia dulkėmis, gleivėmis ar svetimkūniais, bet ir dėl gerklų gleivinės, bronchų, trachėjos uždegimo.
Patologinis kosulys yra bendrinis įvairių etiologijų ligų pavadinimas. Pagrindinės jos atsiradimo priežastys yra lyginamos su ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, faringitu, gerklės skausmu, sinusitu, laringitu.
Vaikų gleivinės klirenso pažeidimai gali būti dėl širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų, virškinimo trakto, kepenų ir inkstų, gerybinių ir piktybinių navikų lokalizacijos bei alergijos.
Todėl prieš priimant sprendimą, ar galima vaikščioti kartu su vaikais, būtina pasikonsultuoti su otolaringologu, analizuoti oro sąlygas ir bendrą vaiko gerovę.
Patologijos ir sąlygos, kai pageidautina atsisakyti oro vonių, pateikiamos šiame sąraše:
- Išreikštų pasireiškimų etapas, kuris trunka 2-3 dienas. Tai yra sąlyginiai skaičiai, jie gali pasikeisti aukštyn arba žemyn, priklausomai nuo gydymo režimo. Pykinimo laikotarpiui būdingi padidėję skausmingi simptomai, naujų klinikinių formų atsiradimas.
- Aukšta kūno temperatūra, silpnumas, negalavimas, karščiavimas. Pacientui reikia lovos.
- Nepalankios oro sąlygos. Žiemą, ši temperatūra nukrenta iki -15⁰С ir žemiau (sergantiems vaikams iki vienerių metų, priežastis likti namuose, jei termometras yra -5⁰⁰), gusty vėjas, sniegas ir lietus, pūga. Kenksmingą poveikį susilpnėjusiam kūnui daro šlapias karštis, padidėjusi drėgmė.
- Liekantis kosulys. Paskutinis žodis lieka gydytojui. Atsižvelgiant į kūdikio fiziologiją, ligos charakteristikas, pediatras nustato vaikščiojimo dažnumą ir trukmę, ypač kai vaikai yra jaunesni nei vienerių metų amžiaus.
Be destabilizuojančių aplinkos veiksnių priskiriamos pernelyg didelės cheminių elementų koncentracijos atmosferoje (būdingos pramoninėms zonoms), taip pat didelės dūmų žemės ūkio darbų metu.
Svarbu! Inkubacinis laikotarpis po užsikrėtimo virusais, kurie sukelia SARS, trunka nuo 3 iki 5 dienų. Patogenai yra perduodami aerogeniniu metodu, ir norint nepažeisti svetimų žmonių, reikia vengti sąlyčio su sveikais vaikais.
Jei vaikas po vaikščiojimo vis dažniau ir intensyviau, tai natūrali reakcija, kuri rodo teigiamą atsigavimo dinamiką. Drėgnas oras sumažina skreplių atsikvėpimą, kuris palengvina jo skverbimąsi, tokiu būdu aktyvindamas bronchų eilučių savireguliavimo procesą. Išpuolio metu būtina leisti kūdikiui kostioti gatvėje, nes namuose dėl deguonies trūkumo tai bus problemiška.
Tai yra pavojinga išeiti iš karto po gydymo procedūrų (įkvėpus, šiltų skysčių, trina).
Šviežio oro naudojimas kosulys
Lengviausias ir efektyviausias vaiko kūno oksidacijos būdas yra daugiau laiko praleisti gryname ore. O jei vaikas serga? Ar galima vaikščioti vaikščiojant gatvėje?
Sunkus imunitetas reikalauja papildomos energijos, kad būtų galima atsispirti virusams ir bakterijoms, ir kur imtis jėgų, jei kūdikis visada yra uždaroje neišvalytoje patalpoje? Todėl, jei kūdikio būklė yra patenkinama, kuo greičiau paimkite vaiką į parką ar mišką.
Oro vonių privalumai pasireiškia šiais veiksmais:
- imuninės būklės normalizavimas;
- gleivinės aparato transporto funkcijos gerinimas;
- padidėjusi kraujotaka bronchuose;
- didinti sekrecinių liaukų produktyvumą;
- sauso kosulio migracija į šlapias;
- stiprinti bronchopulmoninius aparatus.
Renkant kūdikį ant promenados, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad alerginio kosulio išpuoliai gatvėje pablogėja, kai žydi medžiai, gėlės ir stiprūs vėjai.
Kai kvėpavimo organai yra pripildyti deguonimi, bronchuose aktyviai plečiasi liumenai, atkuriama kvėpavimo kokybė, kuri sumažina atsigavimo laiką ir sumažina ligos pasikartojimo riziką.
Faktas! Pagal vaikų priežiūros įstaigų sanitarines ir higienos normas draudžiama vaikščioti su vaikais iki 4 metų nuo -15⁰С temperatūros ir vėjo greičio virš 15 m / s, pradedant nuo keturių metų amžiaus -20⁰С.
Nuomonės ir patarimai Komarovskis
Garsus pediatras E.O. Komarovskis pabrėžia, kad augančiam organizmui gyvybiškai svarbu susisiekti su aplinkos veiksniais, o sergančiam vaikui reikia papildomo deguonies poreikio.
Nuoroda! Skirtumas tarp vaikų ir suaugusiųjų slypi tuo, kad vaikai turi intensyvesnį metabolizmą, gamina daugiau šilumos, lengvai toleruoja žemą temperatūrą.
Pediatras teikia rekomendacijas, kaip organizuoti pasivaikščiojimus:
- Pasirinkite vietą treniruotei atokiau nuo kelių. Idealus - miškas, parkas, sodas. Miško oras yra prisotintas naudingų fitoncidų, optimaliai sudrėkintų, jo sudėtyje nėra kenksmingų cheminių junginių, kuris yra labai svarbus silpnintam imunitetui.
- Saugokite odą nuo užšalimo ir perkaitimo vaikų kosmetologiniais agentais.
- Su aukštu šiluminiu našumu keiskite vaikščiojimo režimą. Jums reikia vaikščioti anksti ryte ir vakare prieš miegą.
- Kontroliuokite vaiko veiksmus. Pernelyg didelė veikla sunaudoja sunaudojamos energijos kiekį.
- Teisingai parinkti drabužius, neleidžiant hipotermijai ar kūno perkaitimui. Geriau, jei tai bus iš natūralių audinių, kurie gerai išlaiko šilumą, pašalins drėgmės perteklių.
- Su šalta priešais gatvę, kad išvalytumėte liekanos skreplių nosį. Jei vaikas dėl savo amžiaus atsako į tėvų pageidavimus, paprašykite, kad jis gerai smūgis. Su kūdikiais gausu nosies, naudojamas nosies aspiratorius, po kurio įdedamas izotoninis tirpalas, o sinusai švelniai apdorojami medvilnės pluoštais.
- Paimkite termosą su šiltu vandeniu pėsčiomis, kad galėtumėte atsikratyti kūdikio stiprių atakų metu. Siekiant palengvinti būklę, bus lengviau ištirpinti kosulio lašus (tinka vaikams nuo 3 metų).
Patarimas! Jei pasivaikščiojimai yra draudžiami dėl sveikatos priežasčių ar oro sąlygų, patalpas vėdinkite dažniau. Oro masių cirkuliacija sumažina patogeninių padermių koncentraciją kambaryje.
Vidutinis laikas, per kurį vaikas gali apsistoti po atviru dangumi, yra 2 valandos per dieną. Toks rodiklis yra individualus visiems, todėl pasivaikščiojimo trukmę ir dažnumą lemia bendra vaiko sveikatos būklė ir laisvas suaugusiųjų laikas.
Komarovskis primygtinai ragina visus tėvus bet kuriuo oru surasti laiką ryte ir vakare, jei jo sveikatos būklė netrukdoma. Pėsčiomis gryname ore jūs stiprinate vaikų imunitetą.
Išvada
Apibendrinimas. Jei vaikas yra aktyvus, jis jaučiasi puikiai, tada kosulys nėra priežastis atsisakyti vaikščioti gatvėje.
Kai nemalonaus simptomo priežastis yra infekcinė liga, kuri perduodama užkrečiama ar aerogeniniu metodu, rekomenduojama vengti viešų vietų su didelėmis minios. Yra abejonių dėl oro vonių galimybių, išsiaiškinkite šią problemą priimant pediatrą.
Kosulys ir vaikščiojimas
Ar galima vaikščioti, kai kosulys? Mes turime mėnesį bronchito, mes sėdime namuose. Ir gydytojas, ir močiutės vienu balsu sako, kad tai neįmanoma. Ir ką jums patarti?
paskelbta 2008 10 13 10:38
atnaujinta 2016 m
- Ligos, tyrimai
Komarovsky E. O. atsako
Liga, kurioje grynas oras gali trukdyti vaikui, nėra. Visų kvėpavimo takų ligų ir ypač kosulio atveju vaikščiojimas yra labiau gydymo būdas nei kontraindikuotinas reiškinys. Akivaizdu, kad vaikščioti nėra prasmės, jei jis nepatogu gatvėje (labai drėgnas, šaltas, lietus, vėjas ir tt). Negalima vaikščioti, jei vaikas yra labai blogas, kai sąlyga reikalauja lovos. Nenaudokite padidėjusios kūno temperatūros. Visais kitais atvejais turėtumėte tikrai vaikščioti.
Daktaras Komarovskis apie vaikų kosulį: vaikščioti su sergančiu vaiku ar pasilikti namuose
18/22/2018 | 16:12 | Joinfo.ua
Garsusis pediatras pasakojo, ar vaikščioti su kosuliu. Gydytojas Komarovskis taip pat pasakė, ką reiškia, jei vaikas pradeda kostioti gatvėje, akcijų „Joinfo.ua“.
Ką reiškia, jei vaikas nešiojasi?
Jevgenijus Olegovičius sakė, kad daugelis tėvų susiduria su tuo, kad vaikščiojant vaikui staiga pradeda kosulys. Šiuo atveju daugelis prarandami ir net bando apriboti jų buvimą gryname ore. Dr. Komarovskis pasakė, kas tai buvo.
Tiesiog kūdikio bronchuose sukaupta gleivė. Todėl, išeinant į išorę, šis gleivės sudrėkinamas šviežio oro sąlygomis, ir, žinoma, jis padidėja. Tai sukelia kosulį.
Pediatras mano, kad toks kosulys yra puiki galimybė išvalyti kvėpavimo takus. Todėl Evgenas Olegovichas nerekomenduoja iš karto vaikščioti namo. Priešingai, jei ir toliau vaikščioti, tada toks kosulys, net jei jis trunka kelias dienas, o tada plaučiai išnyks, o vaikas nebebus kosulys.
„Jūs turite traukti save kartu, jokiu būdu negrįžkite namo, ir pamatysite, kad kiekvieną kitą minutę vaikščioti vaikščioti vis efektyviau ir vis mažiau“, - pataria dr. Komarovskis.
Ar galima vaikščioti, jei vaikas turi kosulį?
Jevgenijus Olegovičius teigia, kad kosulys nėra kontraindikacija vaikščioti, jei vaikas neturi kitų skundų. Taigi galite vaikščioti ir netgi reikia. Galų gale, todėl kūdikio kvėpavimo takai greičiau neišmeta gleivių.
Leidinio komentaruose daugelis dėkoja gydytojui už naudingus patarimus. Mommies sako, kad informacija yra labai naudinga ir kad jie atsižvelgs į viską, ką pasakė pediatras.
Ar galima vaikščioti su vaiku, turinčiu kosulį ir sloga
Vaikai iki penkerių metų dažnai kenčia nuo ligų. Ligų priežastys gali būti daug: neformali imuninė sistema, prisitaikymas prie priėmimo į darželį ar mokyklą ir kt.
Nepaisant ligos, grynas oras yra naudingas ne tik sveikiems vaikams, bet ir sergantiems kūdikiams.
Norint atsakyti į šį klausimą, svarbu nustatyti: ligos formą, aplaidumą, vystymosi veiksnius ir simptomus. Be to, svarbu atsižvelgti į metų laiką.
Vaikščiojimo nauda
Niežulys ir kosulys yra pagrindiniai šalčio simptomai. Dažniausiai jie atsiranda dėl nosies gleivinės dirginimo. Siekiant pagreitinti gydymo procesą, vaikui reikia sukurti optimalias sąlygas:
- grynas oras;
- didelė drėgmė;
- optimali oro temperatūra.
Jų buvimo gatvėje metu gerokai pagerėjo nosies ir plaučių ventiliacija. Be to, simptomų intensyvumas sumažėja nuo drėgno oro poveikio.
Tokios sąlygos yra problemiškos kuriant patalpas, bet už oro ribų atitinka visus parametrus. Su peršalimu vaikas yra geriau likti gryname ore, bet tik tuo atveju, kai liga pasireiškia be karščio. Jei oras nėra labai geras, kūdikis turi būti apsirengęs šilčiau.
Simptomai, kuriems vaikščioti draudžiama
Be abejo, grynas oras yra naudingas kūdikiui, bet jei turite daugiau rimtų simptomų, kai yra šalta ar kosulys, tai geriau atsisakyti vaikščioti.
- Kūno temperatūros padidinimas iki 38 laipsnių ir daugiau;
- Silpnumas ir bendras negalavimas, kurį gali lydėti apetito praradimas, mieguistumas, aštrumas;
- Šaltkrėtis;
- Sunkus galvos skausmas arba galvos svaigimas.
Jei vaikas kenčia nuo alerginio rinito, pasivaikščiojimai yra sveikintini. Kai ligos vystymąsi sukelia augalų ir medžių žydėjimas, tada šiuo atveju vaikui geriau užeiti su marlės tvarsčiu ant veido. Tai apsaugo vaiką nuo blogėjančios sveikatos būklės. Be to, svarbu konsultuotis su alergologu. Gydytojas ištirs pacientą ir paskirs antihistamininius vaistus.
Pasivaikščiojimas su sergančiais vaikais įvairiais metų laikais
Jei vaikas turi sloga ir kosulys, tada daugelis tėvų abejoja, ar verta išeiti. Šiuo atveju svarbu įvertinti oro sąlygas. Jei temperatūra yra žemesnė nei 5 ° C ir vėjuota, vaikas gali kvėpuoti šaltu oru ir jo būklė pablogės.
Kokiomis aplinkybėmis galite aplankyti šaltą baseiną, kuriame jis draudžiamas? - susijęs straipsnis.
Žiemos pasivaikščiojimai
Nepaisant to, kad žiemą jis yra vėsus, lauko veikla leidžiama. Jei nėra vėjo, galite apsirengti šiltesnį vaiką ir 30-40 minučių pasivaikščioti. Tačiau tėvai turi būti atsargūs, kad jie ne perkaitintų ir prakaituotų. Žiemą pasivaikščiojimas su sergančiu vaiku turėtų vykti ramiu tempu. Šiuo atveju geriausia važiuoti vaiką ranka ir pasivaikščioti po parką.
Pėsčiomis turėtumėte vengti vietų, kuriose yra daug žmonių: parduotuvių, žaidimų aikštelių, transporto, ligoninių. Jei kūdikiui reikia apsilankyti gydomame gydytoju, tai geriau paskambinti į specialistų namus. Jei tai neįmanoma, vaikas turi dėvėti marlės tvarsčius.
Šalti simptomai gali išlikti savaitę ar ilgiau, o šalčio oras turi teigiamą poveikį dirginamam nosies gleivinei. Tai sustiprina kraujagysles ir sumažina gleivių peršalimo riziką. Be to, esant žemai oro temperatūrai, kai kurios patogeninės bakterijos miršta.
Vasaros pasivaikščiojimai
Leidžiami vasaros pasivaikščiojimai, tačiau tik tuo atveju, jei liga nėra sudėtinga. Jei kūdikio kūno temperatūra neviršija 37,5 ° C, galite eiti pasivaikščioti, tačiau šiuo atveju pasivaikščiojimas po parką bus tinkamesnis.
Jei oras yra karštas, rekomenduojama vaikščioti po šešių vakare, kai jis tampa vėsesnis, nes sausas plonas oras dirgina jau uždegtą nosies gleivinę.
Pėsčiomis pavasarį ir rudenį
Šiuo metu daug kas priklauso nuo oro sąlygų. Jei lauke yra vėjuota ir lietinga, turėtumėte susilaikyti nuo vaikščiojimo, kad būtų išvengta kūdikio būklės pablogėjimo. Jei oras yra saulėtas, verta išeiti į gryną orą, bet ne ilgiau kaip valandą. Tai geriau, jei jis yra ramus pėsčiomis parke.
Taip pat skaitykite - Vaiko maudymasis kosulys: kai tai įmanoma ir kada tai draudžiama?
Komarovskio nuomonė
Dr. Komarovskis dažnai susiduria su šiuo klausimu: „Ar vaikas gali kosulys su kosuliu ir sloga?“. Jo nuomone, buvimas gryname ore tik pagreitina gydymo procesą. Todėl, kaip tik įmanoma, turite būti lauke, bet tik tada, kai nėra kitų šalčio požymių ir išlieka geros oro sąlygos.
Kosulys ir sloga pasireiškia nosies ir bronchų gleivinės dirginimo fone. Dėl to atsiranda viršutinių kvėpavimo takų patinimas, kuris sukelia padidėjusį gleivinės išsiskyrimą. Bandydamas atsikratyti padidėjusio skysčio kiekio nosies gleivinėje, vaikas bando ją užkietėti. Bute dažniausiai oras yra sausesnis ir pasenęs, todėl gleivinės sudirginimas dar labiau erzina. Dėl to kūdikis negali sukietėti sukauptų skreplių.
Daugelis tėvų pastebėjo, kad namuose simptomų intensyvumas sumažėja, o išvykstant gali netgi didėti. Dr. Komarovskis tai paaiškina sakydamas, kad kai vaikas kvėpuoja sausą lygų orą, nosies gleivinė yra išdžiovinama. Kai važiuojate lauke, kvėpavimo takai yra veikiami drėgnu oru, o gleivė yra minkštesnė, todėl padidėja simptomų intensyvumas.
Rekomendacijos
Norėdami vaikščioti nuvyko į kūdikio naudą, svarbu laikytis tam tikrų rekomendacijų. Šie patarimai bus naudingi tėvams ne tik tada, kai jų kūdikis serga, bet ir jei jis yra sveikas.
- Prieš eidami pasivaikščioti, reikia kruopščiai išvalyti kūdikio nosį. Jei vaikas yra mažas (0–3 metai), tai daroma su klizmu. Vyresniame amžiuje vaikas gali užpūsti nosį.
- Sukurkite vaiką pagal oro sąlygas. Griežtai draudžiama apvynioti kūdikį. Perkaitimas gali tik pabloginti paciento būklę.
- Nerekomenduojama uždengti vaiko nosies ar burnos skara. Pasirodo, kad kūdikis kvėpuos savo bakterijas.
- Jei tai yra pirmas vaikas vaikščioti, tada jo trukmė neturi viršyti 20 minučių.
- Aktyvūs pasivaikščiojimai draudžiami, geriau vaikščioti po parką ar mišką.
- Jei alergijos sukelia kosulį ir sloga, tada kūdikis turi būti kaukėje.
Jei turite šalto ir kosulio, galite ir netgi vaikščioti, bet jei šie požymiai neprisideda prie kitų simptomų: šaltkrėtis, karščiavimas ir pan. Be to, svarbu atsižvelgti į oro sąlygas.
Ar vaikas turi kosulį, eiti pasivaikščioti ar ne?
Kiekvienai mamai yra žinios, ar galite vaikščioti su vaiku, kai kosulys ar geriau likti namuose, kol ligos simptomai visiškai išnyks. Tėvai bijo pakenkti kūdikiui ir pabloginti ligos eigą.
Pediatrų nuomonė šiuo klausimu yra vieninga: vaikščioti gryname ore yra neatsiejama priemonių, kuriomis siekiama atgauti vaiką, dalis. Tačiau prieš nuspręsdami vaikščioti ar vaikščioti, reikia išanalizuoti daugelį veiksnių, įskaitant oro sąlygas ir paciento būklę.
Grynas oras yra geriausias vaistas
„Liga, kurioje grynas oras gali trikdyti vaiką“, sako gerai žinomas ir mylimas mama pediatras dr. Komarovskis, geriausias vaistas nuo peršalimo yra šviežias drėgnas oras. Vaikai, kurie yra kasdieniniai dušai ar vonios, yra būtini kasdieniai pasivaikščiojimai, nepriklausomai nuo amžiaus: naujagimiui, vaikui iki vienerių metų, o moksleiviui jie yra vienodai naudingi.
Iki gatvės kūnas yra praturtintas deguonimi, imuninė sistema mobilizuojama kovojant su infekcijomis ir virusais, pagerėja bronchų valymas. Mokslininkai įrodė, kad vaiko viduje liga ilgiau nei vaikams, kurie reguliariai eina pasivaikščioti.
Jei vaikas turi sausą kosulį, tada šviežias, vėsus oras padės susmulkinti skreplių ir kosulys. Kai šlapias kosulys, skrepliai gatvėje palieka lengviau ir dažniau, dėl bronchų spragų pailgėjimo.
Kai kosulį lydi snukis ir raudona gerklė, neturėtumėte atsisakyti ir vaikščioti. Oras natūraliai drėkina nosies gleivinę ir palengvina kvėpavimą. Tuo pačiu metu didėja gatvėje išleistų gleivių kiekis. Tėvai neturėtų bijoti. Šis faktas prisideda prie regeneracijos ir sparčiau valo nosies takus ir sinusus nuo infekcijos.
Reguliarūs pasivaikščiojimai apsaugo vaiką nuo gleivių ir skreplių stagnacijos ir dėl to dar labiau komplikuoja ligą. Taigi, ligoms, susijusioms su dideliu gleivių kiekiu, pvz., Obstrukciniu bronchitu, kvėpavimo kosuliu, vaikščioti po atviru dangumi yra svarbesnis už visus vaistus.
Tuo atveju, kai liga yra sunki arba oro sąlygos neleidžia išeiti, būtina atlikti privalomą buto vėdinimą. Šviežio vėsaus oro srautas sumažins virusų ir mikrobų koncentraciją kambaryje, o tai padės greičiau atsigauti.
Kai pėsčiomis gali pakenkti
Pasak dr. Komarovskio, pasivaikščiojimai yra draudžiami tik esant aukštesnei temperatūrai arba jei vaikas serga. "Visais kitais atvejais, tikrai turėtų eiti", - sako gydytojas.
Kaip taisyklė, ūminis peršalimo laikotarpis trunka 2-3 dienas. Vaikas turi silpnumą, apatiją, karščiavimą. Tokiomis dienomis verta atsisakyti vaikščioti. Po ūminių simptomų recesijos kūdikis be temperatūros turi vaikščioti kiekvieną dieną, nepaisant to, kad kosulys ir užkandis gali tęstis dar vieną savaitę.
Yra pagrindiniai simptomai, kurių buvimas yra griežtai draudžiamas.
- Kūno temperatūra virš 38 laipsnių.
- Sunkūs šaltkrėtis, karščiavimas, dusulys.
- Vaikas atsisako valgyti, skundžiasi skausmu galvoje.
- Sunkus negalavimas ar skausmingas viršijavimas.
- Jei kosulį sukelia rimtos ligos (pūlingas tonzilitas, laringitas, bronchitas su komplikacijomis, pneumonija), vaikui reikia visiškai pailsėti ir pailsėti.
Oro sąlygos taip pat turi įtakos vaikščiojimo vaikams, sergantiems peršalimu, tikslingumu:
- Žiemą galite vaikščioti šaltoje vietoje, jei temperatūra yra nežinoma. Jei prieš ligą kūdikis vaikščiojo minus 10, tada kosuliuojant, tokia temperatūra už lango būtų jam priimtina;
- jei kosulys kūdikiams iki vienerių metų, rekomenduojama pasilikti lauke, jei termometras rodo ne mažiau kaip 5 laipsnius;
- kūdikis iki šešių mėnesių šalčio geriau miegoti balkone;
- stiprus lietus, sniegas ir lietus, pūga, griuvėsiai ar stiprūs šalčiai yra geros priežastys likti namuose net ir sveikam vaikui;
- vaikščiojant vaikais, yra labai naudinga vaikščioti rūkančiu oru arba lietaus metu. Didelė oro drėgmė turi gydomąjį poveikį kūnui. Svarbiausia yra apsirengti vaiką taip, kad jis negrįžtų šlapias ir nešlapintų kojų;
- vasarą, kai lauke yra stipri šiluma, geriau likti su kūdikiu namuose. Tačiau, jei kambario temperatūra viršija 30 laipsnių, o tėvai turi galimybę vaikščioti vaikščioti į mišką ar kitą žalią zoną, kur ji bus daug vėsesnė, tuomet labai pageidautina pasinaudoti šia galimybe;
- Ligonį neturėtų vaikščioti vaikščioti, jei gatvėje yra smogo ar sunkių dūmų, kurie dažnai randami pavasarį ir rudenį kaime.
Tėvai turėtų žinoti, kad pėsčiomis gali kilti kosulys. Jei vaikas pradėjo lipti sunkiai gatvėje, tuoj pat neatimk jo namo. Tai geras ženklas, ypač sauso kosulio atveju. Drėgnas oras numato bronchų gleives, taip padėdamas jūsų kūdikiui išvalyti gerklę ir atsikratyti jo. Jei neleidžiate savo vaikui užklupti gatvėje, jam gali būti sunku kvėpuoti namuose dėl to, kad išsiplėtė skrepliai ir padidėja jo tūris dėl drėkinimo.
Kartais tokie simptomai rodo tėvams, kad vaikščiojimas sunkina ligą ir atsisako eiti į gatvę. Kas neigiamai veikia ligos trukmę.
Ar vaikas gali vaikščioti su liekamuoju kosuliu po to, kai sunkią ligą priima tik gydantis pediatras. Jis taip pat nustato vaikščiojimo dažnumą ir trukmę.
Kaip organizuoti vaikščioti, jei vaikas turi kosulį
Pirmą kartą po ūminio ligos etapo gatvėje neturėtų būti atliekama daugiau kaip 15-20 minučių. Vėliau vaikščiojimo laikas turėtų būti palaipsniui didinamas. Didžiausia viešnagės gatvėje trukmė tuo metu, kai vaikas turi kosulį - pusantros valandos.
Fizinis aktyvumas turėtų būti sumažintas iki minimumo, nes vaiko organizmas yra susilpnėjęs dėl ligos ir jam reikia išleisti energiją, o ne atgaivinti po važiavimo ir kitų lauko žaidimų. Jei tėvai nustato, kad kūdikis yra prakaitavimas, geriau nustoti vaikščioti ir eiti namo, kad išvengtumėte šalčio ir kosulio paūmėjimo. Tuo atveju, kai suaugusieji supranta, kad jie negalės apriboti mažo vaiko veiklos, geriausias variantas būtų miegoti balkone, kai langai yra atidaryti.
Jei vaikas turi kosulį, svarbu pasirinkti tinkamus drabužius vaikščioti. Vasarą jie yra lengvi medvilnės gaminiai ir saulės kepurė. Šaltuoju metų laiku reikalinga kepurė, kuri padengia ausis, skara, šilti batai, pirštinės ar pirštinės. Viršutiniai drabužiai, megztinis ar megztinis turėtų apsaugoti kūdikio nugarą nuo vėjo ir šalčio.
Tiek vienerių metų, tiek ir krūtinės kūdikiai turi netobulą termoreguliacijos sistemą, todėl labai svarbu ne perpildyti ir perkaitinti juos, ypač ligos metu. Būtina pasirinkti drabužius iš natūralių audinių, kurie padeda išlaikyti šilumą ir atimti drėgmės perteklių. Kombinezonai arba vokai, kai vaikščioti šalta, neturėtų būti „užpakalis“. Kuo laisvesni jie, tuo šiltesnis vaikas bus vežimėlyje. Vasarą karštu ir šiltu oru jis turėtų apsiriboti medvilnės karkasu ar slydimu.
Ideali vieta vaikščioti su sergančiu vaiku yra miškas. Niekas nėra lygus miško orui, turinčiam daug gydomųjų fitoncidų, priklausomai nuo atsigavimo stiprumo. Jei nėra galimybės patekti į miško zoną, galite važiuoti su savo vaikais į miesto parką ar sodą. Pageidautina vengti bent jau ligos metu pasivaikščioti vietose, kuriose oro tarša yra didelė.
Patarimai, padedantys vaikščioti su sergančiu vaiku ir naudingi ir malonūs:
- Nereikia susieti savo kūdikio ir įdėti jį ant trijų megztinių, stengdamiesi apsaugoti jį nuo šalčio. Eiti pasivaikščioti turėtų eiti į tuos pačius drabužius, kurie buvo naudojami prieš ligą. Priešingu atveju, prakaitavimas, vaikas lengvai sugauna šaltą;
- Iki visiško atsigavimo neturėtų lankytis vaikų žaidimų aikštelėse ar vaikų darželiuose. Vaikas gali užkrėsti kitus vaikus ir paimti naują infekciją, nes iki šiol silpnėja jo imunitetas;
- jei kosulys lydi nosies nosį, būtina išvalyti nosį prieš išvykdami. Priešingu atveju kūdikis pradės kvėpuoti per burną, o tai gali apsunkinti ligos eigą;
- Jūs neturėtumėte susieti šaliko su vaiku, apimančiu burną ir nosį. Taigi mamos stengiasi apsaugoti vaikus nuo šalto oro. Bet kvėpavimas šaltame ore sukelia kondensato susidarymą ant skaros ir tai yra puiki aplinka sedimentacijai ir mikrobų dauginimui.
Prieš išvykdami pasivaikščioti, nepamirškite su savimi pasiimti:
- keletas vienkartinių nosinės;
- šiltas vanduo gerti;
- tabletes ar kosulio lašus, kad būtų galima sumažinti galimą ataką gatvėje;
- lašai ar nosies purškalai, skirti pašalinti sunkią perkrovą;
- kūdikių žindukas, kad kūdikis kvėpuotų per nosį, o ne burną.
Ėjimas - tai dalis terapijos, kuri leidžia greitai susidoroti su kosuliu. Tačiau, kaip ir viskas, čia reikėtų laikytis principo „nekenkti“. Būtina kruopščiai stebėti vaiko sveikatą gatvėje ir atkreipti dėmesį į skundus ar nepagrįstą nuotaikos pasikeitimą: kompetentingas požiūris ir gydytojų rekomendacijos, pėsčiomis bus naudinga. Galų gale, stipri vaiko sveikata labai priklauso nuo gatvėje praleisto laiko: kuo daugiau vaikščioja, tuo sveikiau jie yra.
Ar galima vaikščioti su vaiku, kai kosulys, ir ką gydytojai pataria
Kvėpavimo takų ligoms gydyti yra vaikščioti.
Žinoma, tai netaikoma buvimui ekstremaliomis sąlygomis.
Jei tai labai šalta, drėgna, labai karšta ar vėjuota, jūs turėtumėte susilaikyti nuo namų su sergančiu vaiku.
Būtinai atkreipkite dėmesį į vaiko būklę, tai atsitinka, kad vaikas yra labai blogas ir jam reikia lovos.
Jei oras yra geras ir kūdikis neturi temperatūros, tada naudinga pasivaikščioti gryname ore.
Nepamirškite pasirinkti vietų, kuriose yra minimalus žmonių kaupimasis, nes kyla grėsmė užkrėsti kitus vaikus ir patys tapti papildomų infekcijų auka, kurią susilpnėjęs organizmas nereikalauja.
Į klausimą, ar galima vaikščioti kartu su vaikais, dr. Komarovskis atsako, kad nėra ligų, kuriose grynas oras gali trukdyti.
Kosulys yra refleksas, kuris atsiranda, kai kvėpavimo takų gleivinę sudirgina bakterijos ir virusai.
Šios kosulys gali sukelti kosulį:
- Tracheitas yra trachėjos gleivinės uždegimas, kuris gali sukelti sausą kosulį ar kosulį su skrepliais (kartais mažai putojančių ar gleivių), priklausomai nuo ligos formos.
- Laringitas - gerklų uždegimas, kuris dažnai sukelia dažną kosulį, įbrėžimą ir gerklę gerklėje.
- Bronchitas yra uždegiminė bronchų liga. Kosulys su šia liga yra vienas iš pagrindinių simptomų, jis gali būti sausas ir šlapias, taip pat su daugybe skreplių. Ligos intensyvumas ir dažnis gali padidėti, kai liga progresuoja.
- Pneumonija ar pneumonija. Kosulys su šia liga gali būti labai skirtingas, priklausomai nuo ligos formos, būti sausas, drėgnas, spazinis, bitoninis, užgaulus ir kibirkštis.
- Tuberkuliozė yra infekcinė liga, kurią sukelia įvairių tipų mikobakterijos. Stipriausi kosulys epizodai atsiranda ryte, sausas kosulys su nedideliu kiekiu skreplių, vėlesniais etapais galima hemoptizė, kuri yra labai rimtas simptomas, reikalaujantis neatidėliotinos medicininės pagalbos.
Atkreipkite dėmesį
Niežulys taip pat gali sukelti kosulį. Ypač jei nosis iš nosies nesisuka ir į nosį patenka į plaučius. Anolaringologas gali diagnozuoti uždegimo buvimą nosies sinusuose ir pasirinkti tinkamą gydymą.
Pasivaikščiojimai žiemą ir vasarą bet kokiu oru nuleidžia kūną, prisotina kraują deguonimi, aktyvuoja visų savo sistemų darbą, gerina nuotaiką ir apetitą. Sunku pervertinti vaiko sveikatą gatvėje.
Švarus, drėgnas ir vėsus oras yra naudingiausias, todėl pasirinkite vietas, kur reikia vaikščioti teisingai. Jei esate kaimo gyventojas, tada jums pasisekė, o megalopoliuose geriau vaikščioti ten, kur yra daugiau medžių, parkuose ir aikštėse, o savaitgaliais išeiti iš miesto.
Jei norite auginti sveiką ir stiprią vaiką, būtinai vaikščiok su juo bet kokiu oru. Tai sukietės ir tampa mažiau jautrūs virusinėms infekcijoms. Butų ir namų oras yra sausas ir šiltas, o tai yra bloga nosies gleivinei. Jis tampa plonesnis, išdžiūsta ir nebegali taip efektyviai atlikti savo funkcijų. Švieži, drėgni ir vėsūs orai padės jai atgauti savo sveikatą.
Ar galima vaikščioti, jei vaiko kūno temperatūra yra padidėjusi
Padidėjusi kūno temperatūra - tai nėra priežastis visiškai atšaukti vaikščiojimą gryname ore.
Namuose geriau palaikyti blogą sveikatą ir našumą virš 38 ° C temperatūroje.
Jei jis yra subfebrilas, tada vaikščioti su kosuliu ir nosies nosies tik padės pašalinti pernelyg didelį gleivių kaupimąsi iš organizmo, suteikti vaiko energiją ir gerą nuotaiką, o tai labai pagreitins jo atsigavimą.
Pasivaikščiojimo trukmė turėtų būti nustatoma atsižvelgiant į vaiko gerovę, o drabužiai turėtų būti parenkami pagal oro sąlygas, rūpinasi tėvai. Jei gatvėje padidėja kosulys ir sloga, tai neturėtų būti išsigandusi, tai rodo, kad kūnas yra savaime valomas.
Ar galima vaikščioti, jei vaikui yra snukis ir kosulys - tai klausimas, kurį daugelis tėvų prašo. Pabandykime pasverti privalumus ir trūkumus ir rasti atsakymą į jį kiekvienoje konkrečioje situacijoje.
Pasivaikščiojimai turi teigiamą poveikį organizmui bet kokiame amžiuje. Kvėpavimas šviežia ir švariu oru yra labai naudingas beveik bet kokiu oru. Butuose jis yra sausas ir per šiltas, o tai yra bloga nosies gleivinei.
Todėl, jei nėra kontraindikacijų, vaikščioti gatvėje galima ir turėtų būti:
- aukšta kūno temperatūra (virš 38 ° C);
- negalavimas ir blogas jausmas;
- karščiavimas ir galvos skausmas;
- apetito stoka.
Tai leis jums greitai išspręsti šią ligą ir padidinti organizmo apsaugą.
Minėti simptomai pasireiškia esant kvėpavimo takų infekcijoms ūminėje fazėje. Šis ligos etapas gali trukti 2-3 dienas ir šiuo metu geriau sėdėti namuose.
Pėsčiomis lauke pavasarį ir vasarą gali būti sunku, jei vaikas turi alerginę reakciją į žiedadulkes, tada išeinant iš nosies pablogės ir vaikas dažnai čiaudės.
Padėtis gali būti pataisyta nazavalio purškimo arba medvilninio marlės tvarsčiu, kuris apribos alergeno patekimą į kvėpavimo takus. Net ir esant alerginiam rinitui gydytojai rekomenduoja vaikščioti, nes augančiam kūnui tiesiog reikia šviežio oro.
Atsakymas į klausimą, ar vaikščioti galima vaikščioti, yra beveik vienareikšmis: ne tik įmanoma, bet ir būtina! Daugelis vaikų gali kvėpuoti ir kosulys tik gatvėje, nes aktyvus poilsis gamtoje prisideda prie gleivių išsiskyrimo ir kūno valymo.
Žinoma, būtina sąlyga yra oro sąlygos. Ligos atveju negalima leisti tiek hipotermijos, tiek perkaitimo. Jei vaikas prakaituoja, jis gali paslysti, o tai tik pablogina padėtį.
Kai kurie tėvai žiemą plaukia vaikų nosį skara. Pabandykime išsiaiškinti, ar tai padaryti. Pasak dr. Komarovskio, nosies ištraukos atlieka puikų darbą šildydamos ir drėkindamos orą, bet jei vaikas kvėpuoja per burną, oras neturi laiko pašildyti.
Jei nosies kvėpavimas yra sunkus, tai yra pateisinama kaip laikina priemonė, tačiau reikia kuo greičiau ištaisyti padėtį ir pasirūpinti, kad būtų atkurta nosies kvėpavimo funkcija.
Tikimės, kad jums nebebus sunku abejoti, ar galima vaikščioti, jei jūsų vaikas turi kosulį ar nosį, nes pasivaikščiojimai prisideda ne tik prie rinito gydymo, bet ir yra jos prevencijos priemonė. Kartu su pratimais, rankų plovimu, drėkinimu ir vėsinimu patalpoje, subalansuota mityba ir tinkamas geriamojo gydymo režimas.