Kvapo ar anosmijos praradimas yra gana rimta žmogaus problema, kuri labai pablogina jo gyvenimo kokybę. Ir tai ne tik dėl estetinių akimirkų - malonumo įkvėpti gėlių ar Naujųjų metų nuotaiką, siejamą su citrusų ir cinamono kvapu. Kvapo sumažėjimas arba praradimas gali būti pavojingas visai sveikatai. Malonus kvapas stimuliuoja virškinimo sulčių išsiskyrimą, o jo suvokimo nebuvimas gali sukelti virškinimą. Daugelis toksiškų medžiagų žmonėms turi nemalonų kvapą ir dirgina nosies gleivinę, sukelia čiaudulį, o anosmija jie laisvai patenka į kūną ir turi neigiamą poveikį.
Skaitytojas turi suprasti, kad kvapo praradimas, nors dažnai nekelia tiesioginės grėsmės gyvybei, tačiau reikalauja, kad pacientas kreiptųsi į specialisto patarimą. Apie tai, kodėl kvapas mažėja ir išnyksta ir kokie yra šios būklės gydymo principai, ir bus aptarti mūsų straipsnyje.
Klasifikavimas ir kvapo praradimo priežastys
Gali būti įgimtas ir įgytas tiek kvapo praradimas (arba anosmija), tiek jo sumažėjimas (arba hyposmia).
Įgimtas kvapo nebuvimas yra visiško kvėpavimo takų nebuvimo ar jų dalinio išsivystymo pasekmė. Dažnai šią patologiją lydi įgimtos nosies ar veido kaukolės anomalijos.
Įgytas kvapo praradimas gali būti periferinis ir centrinis: periferinė atsiranda tada, kai pažeidimas yra pačiame nosies rajone, o centrinis - su organiniais centrinės nervų sistemos pažeidimais.
Periferinė anosmija savo ruožtu, priklausomai nuo priežasties, kurią sukėlė, yra suskirstyta į 4 tipus:
- funkcinis (yra virusinių infekcijų, alerginio rinito pasireiškimas - šiuo atveju tai yra nosies gleivinės patinimas; gali pasireikšti neurozė ir isterija; pašalinus anosmijos priežastį, kvapas gali būti visiškai atkurtas);
- kvėpavimo sistema (atsiranda, kai oras, kuriame yra aromatinių molekulių, eina per nosies takus, bet dėl kokios nors priežasties negali pasiekti periferinio kvapo analizatoriaus; dažnai tai yra nosies pertvaros kreivumas, turbininė hipertrofija, adenoidai, polipai ir kiti gerybiniai ir piktybiniai nosies ertmės navikai);
- senatis arba amžius (nosies gleivinės, ypač gleivinės epitelio, kuris sukelia nosies gleivinės sausumą, atrofinių pokyčių rezultatas);
- būtinas (tiesioginės periferinės kvapo analizatoriaus dalies, atsiradusios dėl uždegiminio proceso šioje srityje, bet kokio nasopharynx nudegimo, namų ar chirurginės nosies / nosies gleivinės traumos, kvapo epitelio hipo- arba atrofijos, ilgalaikio kvapo ertmės suspaudimo bet kokio naviko proceso metu, rezultatas)., taip pat toksinį pažeidimą).
Periferinė anosmija daugeliu atvejų pasižymi skonio pojūčių sumažėjimu kartu su kvapo pablogėjimu.
Gali pasireikšti centrinės kilmės ar smegenų anosmijos kvapo pojūtis, pasireiškiantis tokiomis ligomis:
- ūminis ar lėtinis aterosklerozės ar kito pobūdžio smegenų kraujotakos sutrikimas;
- smegenų neoplazmai priekinėje kaukolės fossa (meningioma, priekinės skilties glioma);
- diseminuotas encefalomielitas;
- bet kokio sunkumo galvos smegenų traumos;
- aracnoiditas;
- meningitas;
- etmoidinės sinusos uždegimas - etmoiditas;
- Alzheimerio liga.
Smegenų anosmijoje, jei patologinis procesas lokalizuotas žievės kvapo centre, asmuo nustato kvapo faktą, tačiau negali jo patikrinti arba nustatyti jo išvaizdą.
Anosmija diagnozė
Tam, kad būtų galima patvirtinti paciento skundus, kad jis kvapo, atlikite olfaktometriją - kvapo sunkumo matavimą specialiu prietaisu - „Tsvarademeker“ olfaktometru. Prietaisas yra tuščiaviduris akytasis cilindras, kuriame yra aromatinė medžiaga, į kurią įdedamas ilgas stiklinis vamzdis su skaidiniais. Tyrimo metu šis vamzdelis palaipsniui nuleidžiamas į cilindrą, todėl atsiranda kvapioji medžiaga, patekusi į paciento nosį. Stiklo mėgintuvėlio panardinimo į cilindrą dydis yra išreiškiamas centimetrais pagal cilindrų panardintų padalinių skaičių ir yra kvapo, kvapo matavimo vienetas.
Egzamino metu asmuo pirmiausia nustato tam tikro kvapo atsiradimą - ši kvapo vertė vadinama pojūčio riba. Vamzdis toliau nuleidžiamas į cilindrą, o tam tikru momentu subjektas sužino, kokio skonio jis jaučia - tai atpažinimo slenkstis, kuris visada yra aukštesnis nei anksčiau atsiradęs pojūtis. Pripažinimo riba tiesiogiai priklauso nuo to, ar asmuo žino jam suteiktą aromatą.
Kai anosmiją lemia kvapo nebuvimo faktas, bet tik iš dalies, galite nustatyti, ar jis yra kilęs - centrinis ar periferinis. Kaip jau minėta, praradus smegenų kvapo jausmą, pacientas gali jausti kvapą be galimybės jį atpažinti, todėl olfaktometrija leidžia nustatyti normalią arba padidintą pojūčių slenkstį, o atpažinimo slenkstis yra arba labai padidėjęs, arba visai nepastebėtas.
Olfaktometrinis mėginys taip pat gali būti atliekamas naudojant įvairius kvapus, kurie apima 40 užduočių pacientui (pvz., Nurodo konkretų kvapą iš 4 pateiktų). Šio bandymo patikimumas yra gana didelis - apie 0,95, tačiau jis yra jautrus lyties ir amžiaus skirtumams. Pacientams, kenčiantiems nuo visiško kvapo praradimo, bandymo rezultatas bus nuo 7 iki 19 iš 40 taškų.
Jei pacientui atsiranda kvapo trūkumas, tolesni tyrimai turėtų būti nukreipti į jų priežasties nustatymą. Svarbiausia yra smegenų kompiuterinė tomografija, leidžianti aptikti jo organinius pokyčius priekinės skilties ir kitos patologijos srityje. Jei nustatomi smegenų pokyčiai, nurodoma konsultacija su neuropatologu ir (arba) neurochirurgu, siekiant išsiaiškinti diagnozę, tolesnį tyrimą ir nustatyti paciento gydymo taktiką.
Kvapo praradimo gydymas
Anosmijos gydymo metodai ir galimybė atkurti kvapą iš esmės nustatomi kiekvienu konkrečiu atveju atskirai ir tiesiogiai priklauso nuo ligos, sukeliančios kvapo patologiją.
Jei anosmijos priežastis yra virusinis arba bakterinis rinitas arba sinusitas, pacientui skiriama vietinė ir bendra antivirusinė arba antibakterinė terapija, taip pat vietiniai priešuždegiminiai ir sisteminiai ar vietiniai antialerginiai vaistai (pastarieji padeda sumažinti nosies gleivinės patinimą).
Alerginio rinito atveju antihistamininių (antialerginių) vaistų skyrimas skiriamas lokaliai ir (arba) sistemiškai, o esant sunkiai alerginei reakcijai arba nesant antihistamininių vaistų, yra skirti net kortikosteroidų hormonai, kurie, kaip žinoma, turi stiprų priešuždegiminį poveikį.
Kai nosies ertmėje randami polipai, vienintelis veiksmingas gydymo metodas, kuris sukels kvapo pojūtį, yra operatyvus - chirurginis navikų pašalinimas. Tas pats pasakytina ir apie kitus naviko formavimus nosyje, bet jų piktybinio pobūdžio atveju, į operaciją taip pat bus įtraukta spinduliuotė arba chemoterapija (žinoma, kvapo pojūčio atkūrimas pastaruoju atveju nėra visiškai garantuotas, bet vis dar įmanoma).
Jei yra nosies pertvaros kreivė, nosies kvapo funkcija bus atkurta tik sėkmingai suderinus operaciją.
Su centrine anosmija, kurią sukelia smegenų auglio procesas, gydymas paprastai yra kombinuotas - chirurginis naviko plius chemoterapijos ir / arba radioterapijos pašalinimas. Tačiau kai kuriais atvejais pažengusiais ligos etapais radikalus gydymas yra netikslingas, o tik simptominis gydymas - neįmanoma atkurti kvapo jausmo.
Kai kurie gydytojai siūlo sudėtingesniam anosmijos priežasties gydymui įtraukti cinko preparatus, nes jo trūkumas sukelia kvapo blogėjimą ir iškraipymą, o vitaminas A, kurio trūkumas organizme sukelia gleivinės epitelio, įskaitant nosį, degeneraciją, dėl kurios sumažėja kvapas.
Straipsnio pabaigoje norėčiau dar kartą pakartoti: nepaisant to, kad dauguma kvapo praradimo priežasčių pacientui nėra pavojinga gyvybei, jis neturėtų leisti ligai eiti savo namuose ar savarankiškai gydyti. Verta kuo greičiau kreiptis į specialistą, kad sužinotumėte, kokia liga sukelia anosmiją - tokį nemalonų atradimą, kaip nosies ertmės arba smegenų srities navikas, tikimybė, kad jos gydymas ankstyvoje stadijoje bus sėkmingas, yra daug didesnis nei pažengusiame.
Apie kvapo jausmo praradimą pasakojama programa „Dėl svarbiausių“:
Kvapas
Alternatyvūs pavadinimai: kvapo praradimas, anosmija, hyposmia, parosmija
Kvapas yra dalinis ar visiškas kvapo praradimas arba nenormalus kvapų suvokimas.
Kvapo praradimą galima stebėti kartu su simptomais, kurie neleidžia orui patekti į kvapo receptorius, esančius aukštoje nosyje. Šie receptoriai taip pat gali būti pažeisti. Kvapo praradimas nėra rimtas simptomas, bet kartais gali būti nervinės sistemos patologinės būklės ženklas.
Laikinas kvapo praradimas dažnai pasireiškia esant šaltam ir alerginiam rinitui, pavyzdžiui, esant aukštai kūno temperatūrai ir alerginiam rinitui. Tai gali įvykti po virusinės ligos.
Dažnai kvapas prarandamas su amžiumi. Daugeliu atvejų nėra aiškios priežasties prarasti kvapą, nes nėra specialaus gydymo.
Kaip žinote, kvapo pojūtis taip pat plečia skonio galimybes. Daugelis žmonių, kurie dėl kokių nors priežasčių praranda kvapą, taip pat skundžiasi, kad praranda savo skonio jausmą. Dauguma jų gali paragauti sūrus, saldus, rūgštus ir kartaus. Tačiau kiti pacientai be kvapo nemato skirtumo tarp skirtingų skonių ir skonių. Kai kurie prieskoniai (pavyzdžiui, pipirai) taip pat gali turėti įtakos skonio suvokimui. Pacientas negali jų kvapo.
Kvapo sutrikimo priežastys
Kvapo praradimą gali sukelti tokios priežastys:
- vaistai, kurie pakeičia ar mažina sugebėjimą aptikti kvapus (pavyzdžiui, amfetaminai, estrogenai, nafazolinas, fenotiazinai, ilgalaikiai nosies būdai, rezerpinas ir galbūt cinko pagrindu vartojami vaistai);
- nosies obstrukcija dėl nosies polipų, nosies pertvaros, deformacijų ir navikų;
- kvėpavimo takų infekcijos ir alergijos;
- endokrininiai sutrikimai;
- Alzheimerio liga, demencija ar kitos neurologinės problemos;
- mitybos trūkumai;
- galvos ar nosies sužalojimas;
- chirurginis sinusų gydymas;
- spindulinės terapijos.
Diagnozė ir gydymas
Gydant problemos priežastį su kvapu, galima grąžinti normalų kvapų suvokimą. Gydymas gali apimti:
- antihistamininiai vaistai (jei problema kyla dėl alergijos);
- vaistų pokyčiai (dozavimas, derinys, vaisto keitimas);
- operacija, skirta nosies pertvarai ištaisyti;
- kitų nosies sutrikimų gydymas.
Nerekomenduojame pacientams vartoti per daug nosies prietaisų, nes tai gali sukelti per nosies užgulimą.
Jei pacientas praranda kvapą, jis gali keisti skonį. Didelio skonio maisto produktų pridėjimas prie dietos gali padėti paskatinti paciento iki šiol buvusį skonį ir kvapą.
Jei norite pagerinti savo būklę namuose, galite naudoti dūmų detektorių ir montuoti dujas vietoj elektrinių prietaisų, nes pacientas, jei yra nutekėjęs, gali nejausti dujų, ypač senatvėje. Taip pat galite įdiegti įrangą, kuri aptinka dujų garus namuose. Žmonės, kurie prarado kvapą, turėtų patys nurodyti tikslią datą ir laiką, kada maisto produktas buvo atidarytas, kad nebūtų valgyti sugedęs maistas.
Negalima išgydyti kvapo, kurį sukelia senėjimas.
Jei pacientas praranda kvapą dėl neseniai užsikrėtusių viršutinių kvėpavimo takų, rekomenduojame, kad jis nesijaudintų. Jo kvapo pojūtis gali greitai grįžti prie normalaus be gydymo.
Rekomenduojame pacientui pasitarti su gydytoju, jei jis turi:
- kvapo praradimas tęsiasi arba blogėja;
- Yra ir kitų nepaaiškinamų simptomų.
Gydytojui reikės atlikti diagnostinį tyrimą ir, pavyzdžiui, užduoti paciento klausimus apie jo medicinos istoriją ir dabartinius simptomus:
- kai atsirado ši problema;
- kai iškyla problema, visi kvapai nėra girdimi arba tik kai kurie;
- Ar skonio pojūtis veikia kvapo jausmą?
- ar yra šalčio ar alergijos simptomų;
- kokius vaistus vartoja pacientas;
- Ar pacientas turi kitų simptomų?
Gydytojui reikės ištirti paciento nosį ir aplink ją esančią vietą.
Diagnostiniai testai, kuriuos galima atlikti:
- CT (kompiuterinė tomografija);
- magnetinio rezonanso tyrimas (MRI);
- nosies endoskopija;
- kvapo nervo tyrimas.
Jei kvapo praradimas atsiranda dėl nosies užgulimo, pacientui gali būti skiriami dekongestantai arba antihistamininiai vaistai.
Garintuvas arba drėkintuvas gali padėti nosies nosies laisvai judėti.
Be to, pacientui gali būti rekomenduojama vartoti steroidinius nosies purškiklius ar tabletes. Vitaminas A gali būti vartojamas per burną (per burną) arba fotografuojant.
Kvapo sutrikimo priežastys
Kvapas yra gebėjimas atskirti kvapus vienas nuo kito. Skirtingai nei vyrai, moterys turi ryškesnį kvapo jausmą. Tai ypač ūminė per hormoninį padidėjimą organizme, pavyzdžiui, nėštumo ar ovuliacijos metu. Kvapo pojūčio pažeidimas atsirado dėl uždegiminių procesų nosyje ir gleivinės sužalojimų. Vitaminų trūkumas, galvos traumos ir intoksikacija organizme gali sukelti šią patologiją. Dažniausia kvapo praradimo priežastis yra alergija ir genetinė mutacija.
Patologijos veislės
Kvapo sutrikimas yra patologinė būklė, kai bet kokių aromatinių medžiagų patekimas į uoslės neuroepithelium yra sunkus, ypatingai pažeista specifinė receptorių zona arba paveikiamas centrinis uoslės takas.
Kvapas gali būti trijų tipų. Kiekvienas iš jų turi savo savybes.
- Transportas. Šio tipo sutrikimų priežastis yra stiprus gleivinės patinimas. Ši būklė būdinga rinitui, sinusitui, nosies pertvaros kreivumui ir skirtingiems nosies navikams. Virusinės ir bakterinės infekcijos gali sukelti gleivinės patinimą. Gleivinės sekrecijos sutrikimai taip pat gali sukelti tokią patologiją. Tokiu atveju epitelio žiedai tiesiogine prasme panardinami į klampią paslaptį.
- Jutiminė. Toks pažeidimas atsiranda dėl neuroepithelium sunaikinimo įvairiais patogenais. Patologija gali atsirasti įkvėpus toksiškas medžiagas ir radioterapiją vietose, esančiose šalia galvos.
- Neuronas. Šis trikdymas atsiranda dėl galvos traumų, kai pažeista kaukolės priekinės dalies arba grotelių plokštės bazė. Tai taip pat gali sukelti neurochirurginės operacijos ir galvos navikai.
Be to, kvapo sumažėjimas skiriasi pagal gebėjimą nustatyti kvapus. Remdamiesi pacientų skundais ar tyrimo rezultatais, gydytojai nustato šiuos sutrikimus:
- Pilnas anosmija - šiuo atveju pacientas kvapus visai nesiskiria.
- Dalinė anosmija - pacientas jaučia kai kuriuos kvapus.
- Dalinis hyposmia - sumažėjęs jautrumas tam tikriems kvapams.
- Dysosmia - šiuo atveju žmogus negali įprastai nustatyti kvapų. Kvapas yra iškreiptas.
- Užbaigti hiperosmiją - pacientas turi labai išsivystę kvapo jausmą.
- Dalinė hiperosmija - šiuo atveju ypatingas jautrumas stebimas tik tam tikriems kvapams.
Tokiu atveju patologijos tipą gali nustatyti tik gydytojas. Tam reikia atlikti pilną paciento tyrimą.
Nepakankamas kvapo pojūtis negali būti vadinamas rimtu simptomu, tačiau kartais tai rodo rimtas centrinės nervų sistemos patologijas.
Priežastys
Kvapo pasikeitimas gali būti dėl nosies ertmės patologinių sutrikimų, taip pat dėl centrinės nervų sistemos patologijų. Kvapo pojūtį trikdo katarrinės patologijos, nes nosis stipriai išsipučia, o kvapai negali pasiekti tam tikrų kvapo receptorių. Kadangi kvapo suvokimas įtakoja skonio suvokimą, tai paaiškina maisto skonį šaltu. Kartais kvapo ląstelės yra pažeistos virusų, todėl asmuo po kvapo atgavimo jau keletą dienų kvapo ar skonio.
Kartais kvapo praradimas stebimas mėnesiais arba tampa negrįžtamas. Ląstelės gali būti smarkiai pažeistos dažnomis virusinėmis infekcijomis ar radioterapija.
Pagrindinės žmonių kvapo pojūčio priežastys yra tokios patologijos ir sąlygos:
- Vartojant vaistus, turinčius įtakos gebėjimui tinkamai suvokti kvapus. Tai apima amfetaminus, vaistus nuo cinko, tam tikrus hormonus ir nosies lašus su ilgą laiką.
- Kvėpavimo takų ir alerginės ligos.
- Nosies takų užsikimšimas polipais ir kitais navikais.
- Nosies pertvaros deformacija.
- Endokrininiai sutrikimai.
- Neurologinio plano ligos, įskaitant Alzheimerio ligą.
- Vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumas organizme.
- Kaukolės ir nosies sužalojimai.
- Chirurginė intervencija į nosies ertmę.
- Radioterapijos poveikis.
Trauminis smegenų pažeidimas laikomas dažniausiai pasitaikančia uoslės sutrikimo priežastimi, kuri dažnai atsitinka avarijoje. Šiuo atveju specialios uoslės nervo pluoštai, atsirandantys iš kvapo centro, yra užsikimšę etmoidinio kaulo regione, kuris atskiria nosį ir kaukolės ertmę.
Kartais yra atvejų, kai žmogus jau gimsta su sumažėjusiu kvapo jausmu. Tai rodo įgimtas neurologinio plano ar genetinės polinkio patologijas.
Diagnostika
Išbandyti žmonių kvapo jausmą, naudojant įvairius produktus ir medžiagas, turinčias didelį kvapą. Gali būti naudojami eteriniai aliejai, kai kurie muilai ir aromatiniai prieskoniai, pavyzdžiui, cinamonas arba gvazdikėliai. Be to, patikrinkite, kaip gerai pacientas nustato skonį. Tam gali būti naudojamas cukrus, druska, citrinų sultys ir alavijo sultys.
Gydytojas atidžiai išnagrinėja nosį ir apylinkes. Siekiant išsiaiškinti diagnozę, galima priskirti tokius tyrimus:
- Kompiuterinė tomografija.
- Magnetinio rezonanso vaizdavimas.
- Nosies ertmės endoskopija.
Be to, gydytojas atidžiai renka anamnezę. Pacientas nurodomas, kai jis tapo pastebimu kvapo pažeidimu ir kokiomis aplinkybėmis jis įvyko.
Diagnozuojant patologiją, gydytojas turi atkreipti dėmesį į tai, ar pacientas turi burnos ligų, kurias lydi seilių stoka.
Gydymas
Priklausomai nuo priežasties, dėl kurios atsirado ši patologija, gydytojas paskiria ir gydo. Jei pažeidimas susijęs su tam tikrų vaistų vartojimu, jie turėtų būti atsisakomi. Po to, kai sergate kvėpavimo takų ligomis ar gripu, turėtumėte palaukti kelias savaites. Jei per šį laiką kvapai nejaučiami, reikia kreiptis į gydytoją.
Daugeliu atvejų tokie pažeidimai yra grįžtami. Siekiant greičiau atkurti prarastą kvapą, būtina laikytis tokių rekomendacijų:
- Reikia daugiau poilsio. Po šalčio žmogus yra labai silpnas, todėl norint atgaivinti, reikia pilnos miego. Jei laikotės kasdieninio vartojimo režimo, kvapai pradeda jausti po kelių dienų.
- Reikia kruopščiai prakaituoti. Šis metodas padės, jei patologija yra susijusi su šaltu. Keletą minučių pakanka aktyviai naudotis ar gerti karštą arbatą su avietėmis, nes pagerėja būklė su nosimi.
- Sumažinti uždegimą. Jei uoslės centro sutrikimai yra susiję su infekcine liga, tada visos pajėgos turėtų būti nukreiptos į kovą su patogenu ir mažinti uždegiminį procesą.
- Atsikratyti alergijų. Jei kvapo pojūtis reguliariai sulaužomas augalų žydėjimo metu, tuomet turėtumėte galvoti apie alergijas. Tokiu atveju gydytojas gali paskirti specialius hormonų purškalus ir antihistamininius vaistus.
- Jei sutrikimo priežastis yra sinusitas, gydytojas skiria antibakterinius ir priešuždegiminius vaistus. Tuo pačiu metu gali būti skiriami antialerginiai vaistai, kurie sumažins patinimą ir uždegimą.
- Polipų pašalinimas nosyje. Jei polipai yra maži, galima naudoti konservatyvų gydymą. Kai dideliems augalams reikia kreiptis į operaciją.
- Dirbant su cheminėmis medžiagomis reikia dėvėti specialią kaukę su filtru, kuris apsaugo nosį ir burną nuo šarminių garų patekimo.
- Jei nosyje yra navikų, jie turi būti pašalinti. Paprastai tokie navikai yra gerybiniai ir gerai reaguoja į gydymą.
Norint atkurti normalų kvapą, būtina mesti rūkyti. Jau buvo įrodyta, kad rūkančiųjų kvapų suvokimo trikdymas yra grįžtamas, o kvapo pojūtis atkuriamas, nors ir lėtai, bet tikrai.
Reikėtų suprasti, kad senyvo amžiaus žmonių kvapo jausmą nebus galima visiškai atkurti. 80 metų amžiaus kvapų suvokimo lygis yra pusė 30 metų amžiaus kvapo lygio.
Ką ieškoti
Jei žmogus nesijaučia maisto kvapo ir skonio, tai nesvarbu. Turėtų būti įspėjama, kad žmogus per kvapų atpažinimą dažnai mokosi apie neišvengiamą pavojų. Jei kvapų suvokimas nuolat pažeidžiamas, būtina laikytis šių rekomendacijų:
- Tokio paciento namuose pageidautina įrengti elektrines krosnis. Pacientas kvepia dujų ir gali būti nuodingas.
- Namuose turėtų būti įrengti dūmų analizatoriai. Tai padės išvengti gaisro ir degimo produktų apsinuodijimo.
- Žmonės, kurių kvapas jaučiasi, turėtų tiksliai užregistruoti produkto aptikimo datą. Asmuo kvapo ir skonio, todėl yra didelė apsinuodijimo tikimybė, kai maistas yra žemos kokybės.
- Nereikia dažnai lašinti nosies, kai vazokonstriktorius sumažėja. Tokia procedūra neduos ryškaus poveikio, bet gali sukelti priklausomybę.
Jei žmogus negali atpažinti kvapų po atidėtos kvėpavimo takų ligos, tai neturėtų jaudintis, po savaitės viskas atsigaus be jokio gydymo.
Kvėpavimo takų ligų ir gripo atveju kvapo jausmas beveik visada sutrikdomas. Taip yra dėl stipraus gleivinių patinimo ir nesugebėjimo pasiekti kvapų tam tikruose nosies receptoriuose. Ši būklė yra grįžtama ir nereikalauja gydymo. Galvos traumų atveju kvapų atpažinimas gali būti negrįžtamas. Negalima koreguoti ir senami pokyčiai nosyje.
Kaip atkurti kvapo jausmą
Kvapo jausmas ypač priklauso nuo supančio oro grynumo. Miškuose, pajūryje, visi kvapai jaučiasi ryškiai.
Dulkėtame miesto ore kvapas jaučiamas, jis gali visiškai išnykti.
Kvapo pojūčio pažeidimai atsiranda lėtinėmis ir ūminėmis nosies gleivinės ligomis, nurodomos sunkios ligos, pvz., Parkinsono liga, smegenų auglys.
Kvapo sutrikimo tipai
Anosmija - kvapo nebuvimas gali būti išsamus ir dalinis. Dalinė anosmija stebima tais atvejais, kai prarandamas sugebėjimas atskirti bet kurį kvapą, pavyzdžiui, gvazdikėlių kvapą.
Jautrumo kvapams stiprinimas vadinamas hiperosmija. Padidėjęs kvapo pojūtis pastebimas neurologiniuose sutrikimuose, difuziniame gūžyje, hormoninio lygio pokyčiuose, pavyzdžiui, nėštumo metu.
Kvapo pablogėjimas vadinamas hyposmia. Pažymėta vienašališka ir dvišalė hipoglikemija. Dėl atsiradimo - rinogeninių ir neurogeninių.
Atskirtas hyposmia lokalizavimas:
- labai svarbu - paveikti kvapo nervą ir smegenų žievę;
- receptorius - sutrikusi prieiga prie receptorių.
Iškraipymas, kvapo iškrypimas vadinamas disosmija (kakosmija). Pavyzdžiui, vengiama kosmetikos gaminių kvapo, nukentėjusio nuo gripo.
Kakosmija kartais stebima po pūlingo sinusito, pastebėta kai kuriose psichikos ligose.
Taigi, uoslės haliucinacijos yra šizofrenijos simptomas ir rodo nepalankią ligos prognozę, greitą individo branduolio sunaikinimą.
Odos haliucinacijos pastebimos smegenų naviku, Farah sindromu, pašalinus skydliaukę.
Kvapo sutrikimo priežastys
Norėdami išsiaiškinti, kaip grąžinti kvapą, reikia išsiaiškinti jo sumažėjimo ar praradimo priežastis.
Pažeidimas gali atsirasti dėl:
- mechaninės kliūtys kvapiųjų molekulių, kvapų nešiklių;
- uoslės receptorių naikinimas;
- žalos uoslės nervui, smegenims.
Pašalinant mechanines kliūtis gleivinės edemoje, nosies pertvaros kreivėje, kvapo jausmas yra gana sėkmingai atkurtas.
Dažniausiai būtina pašalinti gleivinės patinimą, atsiradusią dėl etmoidinio labirinto ląstelių uždegimo, pūlingos sinusito, polipozės, alerginio, įžeidžiančio rinito.
Kartu su pablogėjusiu kvapo pojūčiu, sumažėja gebėjimas atskirti maisto skonį. Yra keletas rekomendacijų, kaip atkurti skonį ir kvapą, tačiau visi metodai veikia tik su paciento požiūriu ir nuosekliomis procedūromis.
Pažeidžiamų uoslės ląstelių pažeidimas sukelia hipoglikemiją. Grėsmė uoslės receptoriams yra nikotinas, morfinas, atropinas. Taip pat mažėja jautrių ląstelių skaičius su amžiumi.
Kita priežastis, kodėl prarandamas kvapas, yra neurotoksinių vaistų naudojimas, virusinės infekcijos poveikis. Apsinuodijimas nuodingomis medžiagomis, cheminiais dirgikliais, vaistų šalutinis poveikis gali sukelti hyposmia.
Kai kurių pacientų kvapo pojūtis sukelia imiprominą ir klomiprominą, ličio karbonatą, bromokriptiną, kaptoprilį, nifedipiną.
Aštrus kvapas gali sukelti ir aštrią oro gaiviklio kvapą, galvos traumą, kaukolės pagrindo lūžį, smegenų auglius ir smegenų operaciją.
Kvapo pablogėjimo priežastis gali būti:
- epilepsija;
- isterija;
- Parkinsono liga;
- Alzheimerio liga.
Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, stebimas kvapo pojūtis, kurį praktiškai neįmanoma gydyti.
Diagnostika
Norėdami atkurti jautrumą kvapams, galima tik po to, kai diagnozuojama pagrindinė liga, sukelianti hyposmia arba anosmija. Norėdami tai padaryti, atlikite standartinius bandymų kvapus, rentgeno tyrimą, kad pašalintumėte priekinės kaukolės augalo naviką, atliktumėte piridino testą.
Pacientui siūloma kvėpuoti piridiną - lakią medžiagą, turinčią atbaidantį kvapą. Įkvėpus piridino, pacientas pastebi ne tik nemalonų kvapą, bet ir nemalonius skonio pojūčius.
Neigiamo piridino tyrimo atveju pacientas tiriamas smegenų MRI. Pacientams, vyresniems nei 70 metų, pacientams po insulto dažnai stebimos smegenų zonos.
Galutinė diagnozė nustatoma pagal endoskopinį tyrimą, jei reikia, kompiuterinę tomografiją.
Gydymas
Kvapo nervo ir smegenų pažeidimo sukeltą hipoglikemiją sunku atkurti. Tokiais atvejais jautrumo grąža retai pastebima.
Kai receptoriaus hyposmia sukelia gleivinės patinimas, pirmiausia, atkuriamas nosies kvėpavimas. Lėtinio antrito, ethmoidito, rinito gydymas (išsamiai aprašytas skyriuje „Rinitas“), alerginis rinitas (išsami informacija skyriuje „Šalta“) gali iš dalies ar visiškai grąžinti kvapą.
Atkūrus kvapą po šalčio
Tokie vazokonstrikciniai lašai, kaip nazivinas, otrivinas, padės atgaivinti kvapo jausmą šalčio metu. Dropai greitai pašalina patinimą, atnaujinamas kvapo ir receptorių kontaktas, pagerėja kvapo pojūtis.
Kvapas atkuriamas po nosies, įkvėpus. Nerekomenduojama naudoti garų įkvėpimo, aukšta temperatūra gali sukelti papildomą traumą nosies gleivinei, pakenkti uoslės epiteliui.
Kvapo pojūtims atkurti skiriamas Nasonex ar kitas gliukokortikoidų aerozolis, vitaminas B12, pentoksifilinas, piracetamas. Kvapas gerėja per mėnesį.
Kvapo, kurį sukelia trauma, cheminis, terminis deginimasis uoslės regiono kvapas, sutrikimas yra sunkiai gydomas, o dėl šių priežasčių kvapas prarandamas retai.
Aromaterapija
Aromaterapija suteikia gerą poveikį tam tikram atkaklumui ir kantrybei. Nosies gleivinės kvapo zoną skatina kvapiosios medžiagos, todėl kvapo nervas aktyvuoja.
Norėdami atkurti kvapo pojūtį į nosį, atstumkite 15 cm atstumą nuo medžiagos, su smarkiais kvapais. Galite naudoti kavą, citriną, actą, amoniaką, benziną, pipirus. Laikui bėgant, nervas, jei jo vientisumas nėra pažeistas, išmoks suvokti signalus ir perkelti juos į kvepiančias lemputes ir smegenų analizatorių centrus.
Kvapo pojūtis pagerėja, jei mokote atpažinti kvapus. Naudinga bandyti identifikuoti medžiagas kvapu, užrištomis akimis. Dėl kvapo atpažinimo, per trumpą kvėpavimą per nosį.
Jei po šalčio ir sloga nyksta ilgai išlieka blogas kvapas, tada, norint jį atkurti, jie naudoja tiek tradicinės terapijos metodus, tiek populiarius metodus.
Liaudies gynimo gydymas
Kvapo liaudies gynimo gydymas turėtų būti elgiamasi atsargiai, jei kvapo nervas yra sunaikintas, savęs gijimas siekiant atkurti jautrumą kvapams nebus sėkmingas.
Namų gydymo priemonės gali atkurti kvapo jausmą tokiais atvejais, kaip receptorių hyposmija, kurią sukelia sutrikusi prieiga prie uoslės receptorių.
Naudinga gerinant kvapo jausmą:
- skalauti nosies ertmę druskos vandeniu, jūros druskos tirpalu;
- įsigyti drėkintuvą;
- mityboje pridėti maisto, kuriame yra cinko - riešutmedžio, saulėgrąžų, lęšių;
- apriboti buitinių chemikalų naudojimą bute su švelniu kvapu;
- dažniau šlapias valymas, kova su dulkėmis.
Veido gimnastika
Pratimai veido raumenims, masažas pagerina kraujotaką, o tai turi teigiamą poveikį kraujotakai nosies ertmėje:
- 6 sekundes trumpam kvėpavimui, tarsi šnabžda, po to keletą sekundžių atsipalaiduokite raumenis.
- Padėkite pirštą ant nosies viršūnės, tada vienu metu paspauskite ant nosies pirštu ir nosimi, kad nuspaustumėte pirštą, traukdami viršutinę lūpą.
- Padėkite pirštą ant nosies, paspauskite, bandydami perkelti antakius.
Kiekvienas pratimas kartojamas iki 4 kartų. Visi kiti veido raumenys turėtų stengtis neužsikimšti.
Vaistiniai augalai
Gripo, peršalimo, gerklės kvapo praradimas išgydomas naudojant pagrindinius gydymo vaistus ir liaudies gynimo priemones.
Šios procedūros laikomos saugiais ir veiksmingais būdais atkurti kvapo jausmą:
- Džiovintas bazilikas sumalamas į miltelius ir įkvepiamas.
- Sumaišykite kukurūzų aliejų ir alyvuogių aliejų. Du kartus per dieną į šnerves įdedamos alyvos mišiniu sudrėkintos turundos.
- Padaryti sausų žolelių pipirmėčių, kmynų sėklų, ramunėlių, majorano mišinį. Viskas susmulkinama į miltelius ir įkvėpkite keletą kartų per dieną.
- Įkvėpkite dūmus nuo degančių svogūnų, česnakų žievelių, sausų sliekinių.
- Kramtyti aštrų skiltelę kelis kartus per dieną be rijimo.
Prevencija
Visiškas rūkymo nutraukimas, uždegiminių nosies ertmės infekcinių ligų gydymas, kontakto su agresyviomis lakiomis cheminėmis medžiagomis apribojimas tiek profesinėje veikloje, tiek kasdieniame gyvenime padės išlaikyti ir pagerinti kvapo jausmą.
Prognozė
Gydomos infekcinių ligų sukeltos anosmijos ir hipoglikijos, prognozė yra palanki.
Nepageidaujamos prognozės dažnai pastebimos pažeidžiant uoslės nervo, smegenų žievės analizatoriaus funkcijas, sunaikinus uoslės epitelį.
Kvapo sutrikimas - priežastys ir ligos
Kas yra kvapo jausmas
Tačiau kvapai aplink mus turi savybių, kurių daugelis net negali įtarti. Kažkas panašaus į žmogaus kvapo jausmą egzistuoja net ir mikroorganizmuose: chemotaksą - gebėjimą pereiti prie maisto šaltinių ir nuo pavojingų medžiagų - parodo visi mobilieji vienaląsčiai elementai.
Kvapo organai
Žmonėms kvapo organas yra viršutinėje nosies ertmės dalyje. Nosies gleivinės kvapo regione yra gleivinė, apimanti viršutinį nosies kūgį ir viršutinę nosies pertvaros dalį.
Gleivinės receptorių sluoksnį sudaro kvapiosios neurosensorinės ląstelės, kurios suvokia kvapiųjų medžiagų buvimą. Pagal uoslės ląsteles palaikomos ląstelės.
Gleivinėje yra uoslės (kulkšnių) liaukos, kurių paslaptis drėkina receptorių sluoksnio paviršių. Kvapiųjų ląstelių periferiniuose procesuose yra kvapo plaukai (žiedai), o centriniai - 15-20 kvepiančių nervų.
Uoslės nervai įsiskverbia į kaukolės ertmę per tą patį pavadinimą sudarančios kaulų kamieninės plokštelės skyles, tada į uoslės lemputę, kur uoslės neurosensorinių ląstelių axonai susilieja su mitralinėmis ląstelėmis.
Mitralinių ląstelių procesai uoslės trakto storyje siunčiami į uoslės trikampį, o tada kaip kvapo juostelių (tarpinių ir medialinių) dalis įeina į priekinę perforuotą medžiagą podsoliferiniame lauke ir įstrižainėje (Broca juostose).
Iš šoninės juostelės sudėties mitralinių ląstelių procesai seka į parahipokampinį gyrus ir į kabliuką, kuriame yra žievės kvapo centras.
Sutrikęs kvapas
Kvapas kvapas apima:
- hyposmia - kvapo pablogėjimas;
- anosmija - kvapo praradimas;
- hiperosmija - padidėjęs kvapo pojūtis yra retas;
- cocasmia - kvapo iškrypimas.
Anosmija gali būti kvėpavimo takų ir būtinas, įgimtas ir įgytas.
Kvėpavimo kvapo sutrikimą sukelia nosies ertmės patologiniai procesai, kurių metu kvėpavimo takų spraga yra sunku patekti į kvėpuojančias medžiagas (atsiradus hyposmia) arba visiškai sustojus (dėl to atsiranda anosmija).
Vaikystėje ir suaugusiems kvėpavimo takų ir anosmija atsiranda dėl nosies gleivinės, Choan atresijos, nosies anomalijos, nosies svetimkūnių, nosies pertvaros kreivumo, trauminio ar kitokio adhezijos pobūdžio (sinechijos) nosies ertmės, polipozės ir nosies navikai ir tt
Beveik bet koks mechaninis trikdymas oro prasiskverbimo į uoslės atotrūkį sukelia kvapo pojūtį. Esminis anosmija atsiranda, kai paveikiamas uoslės receptorius ar uoslės nervas.
Giliai nosies gleivinės atrofija, kuri atsiranda ypač tada, kai ozen (fetidinis rinitas), pradžioje yra lydimas esminių hyposmia, o po to dėl hipofizijos, atsirandančios dėl uoslės receptorių pažeidimo atrofinio proceso metu.
Santykinai dažna pagrindinės kvapo jausmo priežastis yra infekcinės ligos: virusinės, vaikystės infekcijos. Retais atvejais, esant tuberkuliozės ar sifilitiniam procesui nosyje, gali pasireikšti esminė anosmija. Apsinuodijimas kai kuriais nuodais, o kai kuriais atvejais - su narkotikais, taip pat kartais sukelia kvapo pojūtį.
Vienas iš vėžio procesų simptomų viršutinėje nosies dalyje ir intrakranijinėje išilgai uoslės trakto yra esminis kvapo pažeidimas. Negrįžtamas uoslės jautrumo pažeidimas sukelia traumą nosies ertmės kvapo vietai arba pažeidžia kvapo organo takus ir centrą.
Kvapas gali būti šių ligų simptomas:
Kvapo praradimas
Kvapo praradimas, kaip skonio praradimas, yra didelė problema asmeniui. Galų gale, maisto aromato ir skonio jausmas savaime yra tam tikras džiaugsmingas momentas kiekvieno žmogaus, kuris suteikia nepalyginamą malonumą, gyvenime.
Be kvapo jausmo, tiesiog kalbant, neįmanoma mėgautis gyvenimu. Daugeliui žmonių kvapas paprastai yra gyvybiškai svarbus, nes jų veikla yra tiesiogiai susijusi su tuo (virėjai, vyndariai, kvepalai).
Kodėl atsiranda kvapo praradimas
Išryškinsime pagrindines šio nemalonaus simptomo priežastis.
Oro smegenų kvapiųjų medžiagų transportavimas į smegenų uoslės regioną
Taip yra dėl sunkios nosies užgulimo rinitu (peršalimo ir apleginio) ir sinusito, taip pat dėl polipų buvimo nosyje ir nosies pertvaros išlinkimo. Kvapo pojūtis yra visiškai atkurtas, jei šie veiksniai pašalinami - išgydyti sloga ir sinusitas, pašalinami polipai arba pritvirtinami nosies pertvaros (tai yra paprasta operacija).
Kitos priežastys
Tai gali sukelti apleistą lėtinį rinitą, vartojant tam tikrus vaistus (antibiotikus, širdies ir diabetinius vaistus), toksiškų medžiagų įkvėpimą ir ilgalaikį darbą dulkėtose pramonės šakose ir kenkėjišką rūkymą.
Atkuriant kvapo jausmą šiais atvejais reikia daugiau laiko. Tačiau tam reikia atkurti nosies gleivinę, atsisakyti tabako, stebėti darbinę sveikatą darbe arba pakeisti darbą.
Dėl ilgalaikio vaisto, kartu su sutrikusi kvapo pojūčio, pasitarkite su gydytoju ir pasirinkite kitus vaistus.
Nervų pažeidimai, perduodantys informaciją iš nosies į smegenis
Trečioji priežasčių grupė yra pavojingiausia ir susijusi su nervų pažeidimu, atsakingu už informacijos perdavimą iš nosies į smegenis. Jie yra labai ploni ir pažeidžiami, todėl dažnai gali būti sunaikinti galvos ar tiesioginės nosies sužalojimai, netinkamos operacijos arba navikai.
Kai kurioms ligoms (skydliaukės problemoms, Parkinsono ir Alzheimerio ligoms) taip pat būdingas sutrikęs kvapas. Tokiais atvejais nedarykite be neurologo pagalbos.
Kvapo praradimo gydymas
Gali būti sėkmingai gydomi pacientai, turintys alerginio rinito, bakterinio rinito ir sinusito, polipų, navikų ir organinių nosies ertmės organinių pažeidimų.
Alergijos gydymas, antibakterinė terapija (vietinė ir bendra), gydymas kortikosteroidais, nosies polipų pašalinimas, nosies pertvaros korekcija, chroniškas lėtinio hiperplastinio sinusito gydymas prisideda prie kvapo pojūčio atkūrimo.
Kai kvapo jutimo ir nervų sistemos sutrikimai nėra labai efektyvūs ir gydymo būdai nėra. Nepaisant to, dažnai yra įmanoma spontaniškas kvapo atkūrimas.
Kai kurie ekspertai siūlo gydymą cinku ir vitaminais, nes ryškus cinko trūkumas sukelia sutrikusią ir iškraipytą kvapą. Tačiau ši patologija randama tik kai kuriose ribotose geografinėse vietovėse.
Iš vitaminų dažniausiai naudojamas vitaminas A. Epitelio degeneracija dėl jo nepakankamumo gali sukelti anosmiją.
Kvapo sutrikimo diagnostika
Kvapo jausmo diagnostika pagrįsta kvapiųjų medžiagų kvapo tyrimu be dozavimo ir tiksliau naudojant olfaktometrą. Įvertinamas rinoskopinis vaizdas, o uoslės regionas, jo konfigūracija ir plotis yra kruopščiai išnagrinėti.
Kvėpavimo takų, kurių sutrikusi kvapas, gydymas paprastai yra chirurginis, siekiant atkurti nosies kvėpavimą ir užtikrinti oro perėjimą per kvepalų atotrūkį prie nosies kvapo srities.
Dažniausiai atliekamos šios operacijos:
- nosies polipomija
- nosies pertvaros pleiskaninė rezekcija,
- dalinė konotomija ir kt.
Kvepalų sutrikimų gydymas
Esminės uoslės sutrikimo formos gydymas turėtų būti skirtas kovai su priežastiniu veiksniu.
Kai pasireiškia hiperosmija ir kokosmija, jei įmanoma, pašalinami priežastiniai veiksniai:
- neurastenija
- kraujagyslių distonija,
- isterija,
- centrinės nervų sistemos liga.
Kaip atkurti kvapo jausmą namuose
Yra daug būdų, kaip atkurti kvapą, nuo fizioterapijos iki operacijos. Apsvarstykite tuos, kurie yra patogūs naudoti namuose.
Kvapo sutrikimo prevencija
Daugeliu atvejų tai priklauso nuo kiekvieno asmens, ar jis sukels kvapą, ar ne. Kadangi labai dažnai apleistos nosies ertmės ar kitų organų ligos tampa anosmijos ar hyposmijos priežastimi, siekiant išvengti kvapo pojūčio, būtina laikytis šių rekomendacijų:
Klausimai ir atsakymai apie kvapą
Klausimas: Sveiki! Po rinito liga daugiau nei prieš metus, kvapo jausmas buvo iš dalies prarastas - aš neužkandinu agurkų. Papasakok man, ką daryti.
Atsakymas: Dalinis kvapo praradimas po nosies atsiradimo dėl gleivinės patinimo. Jums reikia dieninės konsultacijos.
Klausimas: Sveiki. Kas yra kvapo praradimas, jei nosis nėra užsikimšęs?
Atsakymas: Sveiki. Kvapo praradimas gali būti dėl įvairių priežasčių. Dažnai žavesio praradimas atsiranda po šalčio (rinitas, sinusitas, sloga), po SARS, jis paprastai įvyksta po atsigavimo, laiku atkuriant chillą galima atkurti. Kitos priežastys, galbūt nepakankamos žavesio priežastys, gali būti dėl galvos smegenų traumos, sinusų uždegimo, nosies polipų, toksiškų medžiagų įkvėpimo, nosies pertvaros kreivumo, blogų įpročių (dažnai dėl rūkymo), kai kurių vaistų šalutiniai poveikiai. Apskritai, jei žavesio praradimas trunka ilgai, tiesiog kreipkitės į specialistą dėl tikslaus paaiškinimo ir gydymo.
Klausimas: Sveiki, aš esu 23 metai. Rugsėjo pabaigoje jis gavo galvos traumą. Suformuota epidurinė hematoma. Jis buvo gydomas ligoninėje, paėmė tabletes, buvo injekcijos. Galva nustojo sužeisti, atsigavo. Kvapo pojūtis neatsigavo. Nosyje yra kvapų, kurie ne visada malonūs ir reguliariai keičiasi. Vienas cheminis kvapas kitam gali pasikeisti keletą kartų per savaitę. Ar yra prasminga gydyti anosmiją su liaudies gynimo priemonėmis, ar tai viskas nenaudinga? Prašome atsakyti.
Atsakymas: Sveiki. Gydyti anosmiją su liaudies gynimo priemonėmis yra nenaudinga. Paimkite narkotikus, tokius kaip cavinton, fezam, prakeikite prozerino kursą.
Klausimas: Sveiki. Ką daryti, jei kvapo pojūtis prarandamas galvos šaltyje?
Atsakymas: Sveiki. Po nustatytos diagnozės (uoslės sutrikimo tipas), otolaringologas atlieka gydymo režimą. Paprastai nustatyta vietinė ir bendroji terapija. Kvapo pojūčio gydymas po šalčio pradžios prasideda nuo nosies ertmės reabilitacijos ir visų priežasčių, kurios trukdo kvėpuoti per nosį. Priskirti vazokonstriktoriaus lašus (tiziną, naftiliną, galazoliną, nafazoliną), jei yra nuolatinė edema. Taikykite procedūras nosies ertmės plovimui su fiziologiniu tirpalu ir taip pat atlikite nosies pilstymą sidabrais tirpalais - protargoliu arba apykakle. Kai kuriais atvejais jie imasi chirurginės intervencijos, kai polipai, adenoidai ar kitos anatominės problemos yra nuolatinis nosies perkrovos ir gleivinės edemos priežastis, o katarrinės ligos tik sustiprina šį lėtinį procesą.
Klausimas: Sveiki. Ar tiesa, kad dėl pernelyg didelio kvapo pojūčio jis gali susilpnėti?
Atsakymas: Sveiki. Kvepalai, virėjai, kai kurie kiti specialistai puoselėja savo darbo priemonę - jų nosis yra ne mažiau kaip pianisto rankos. Dėl to, kad jie nuolat moko receptorius, jų kvapo jausmas yra geriau išvystytas nei paprastų žmonių, jie gali atskirti kvapų atspalvius, kiti yra nepasiekiami. Vien tik tai, kad kasdien patiriama įtaka kvapui, nėra priežastis, dėl kurios jis pablogėjo. Tačiau dirbant su kvapiomis medžiagomis (prieskoniais, aromatiniais aliejais) gali būti pavojinga ta prasme, kad šios medžiagos dažnai sukelia alergiją. Gleivinės patinimas sukels neišvengiamą uoslės funkcijos sumažėjimą.
Klausimas: Sveiki. 2016 m. Kovo mėn. Rinitas ilgą laiką serga. Dėl to kvapo pojūtis beveik visiškai išnyko, nors dabar nėra nosies užgulimo. Aš beveik nejuostu kvapo, tik šiek tiek kvapo muilo, acetono, alkoholio ir tt, t.y. skysčių, turinčių aštrų kvapą. Aš ne kvapo maisto (labai erzina), aš taip pat nesijaučiau maisto ir gėrimų skonio. Dabar skonis buvo atkurtas, bet kvapo jausmas nėra. Prašome padėti man atkurti kvapo jausmą. Padėtį dar labiau apsunkina tai, kad mūsų kaime nėra gydytojo, jie buvo išsiųsti į miestą skalbti, įkvėpti, bet rezultatų nėra. Iki 2016 m. Kovo mėn. Su kvapo jausmu nebuvo jokių problemų, priešingai, galėjau kvapti mažiausius kvapus.
Atsakymas: Sveiki. Šiuo atveju patartina ištirti nosies ertmės viršutinius aukštus endoskopu ir tik tada sukurti gydymo taktiką. Taip pat reikėtų atmesti neurologinius pokyčius. Pasitarkite su neurologu.
Kvapo praradimas: gydymas ir prevencija
TURINYS:
Svarbi kvapų savybė yra gebėjimas priminti seniai pamirštus įvykius mūsų gyvenime. Dažnai atsitinka, kad kai kurių vyriškos Kelno kvapas ar skaniai paruoštas patiekalas iš karto primena praeities vaizdą. Ir nesvarbu, ar ši istorija yra laiminga, ar, atvirkščiai, baisi, pažįstamas kvapas vis tiek priverčia smegenis atgaminti ją mažiausiu išsamumu.
Bet kaip kvapo trūkumas paveikia žmones? Ir ar galima atkurti šią funkciją, ar ji bus prarasta dėl ligos?
Kodėl kvapas yra svarbus?
Asmeniui, kaip ir bet kuriam gyvūnui, kvapo jausmas tampa svarbiu informacijos šaltiniu, kurio dėka galite pakeisti savo gyvenimą geresniam. Bet koks kvapas mums reaguoja kažkaip, pagerina bendrą psichologinę, emocinę būseną, įtakoja žmogaus gyvenimą ir veiklą. Įrodyta, kad kvapo impulsas pasiekia smegenis daug greičiau nei sukeltas skausmas. Todėl jis net nesąmoningai veda žmones, reguliuodamas jų elgesį.
Įdomu tai, kad kvapai turi ne tik emocinį poveikį mums, bet ir kitoms kūno sistemoms. Pvz., Jei jaučiame šarminį amoniako kvapą, mūsų organizme padidėja kraujo apytaka, padidėja slėgis ir pagreitėja širdies plakimas. Tačiau malonus skanus maistas ar spalvos kvapas turi raminamąjį poveikį - normalizuoja pulsą, atpalaiduoja raumenis.
Ir mes visi žinome, kaip veikia virškinimo sistema, kai atpažįstame mūsų mėgstamiausio maisto kvapą - seilės iš karto užsidaro, pradeda gaminti skrandžio sultis ir mūsų kūnas yra paruoštas valgyti. Taip pat pažįstami kvapai veikia seksualinį aktyvumą, alkio ar agresijos jausmą, ty pasąmonės jausmus, vadinamus „gyvūnais“.
Kvapas vaidina mūsų kūno gynėją. Galų gale, tai yra kvapo pojūtis, kad atpažįstame pavojingą dujų kvapą, dūmus gaisro atveju, toksiškas chemines medžiagas ar gedusį kvapą sugedusio maisto. Kai tik šie kvapai pasiekia nosį, žmogus iš karto išvengia gyvybei pavojingos vietos arba išmeta nuodingus produktus.
Ir kai kuriais atvejais, be kvapo, tiesiog neįmanoma dirbti. Pavyzdžiui, tai yra teisingas kvapų suvokimas, leidžiantis tapti puikiu kulinarijos specialistu, gėrimų ir maisto skoniu.
Kodėl žmonės kvepia?
Prieš pradėdami susipažinti su kvapo sutrikimais, turite žinoti kvapo sistemos struktūrą. Tada bus lengviau suprasti priežastis, kodėl asmuo gali prarasti savo kvapą arba pernelyg reaguoti į bet kokius kvapus.
Kvapo sistema apima keturias struktūras, sudarančias vieną nepertraukiamą grandinę:
- Receptoriai;
- Nervai;
- Lemputės;
- Žievės nervų centras.
Pirmoji struktūra yra receptoriai. Aukštos jautrumo ląstelės yra viršutinėje nosies ertmės dalyje. Dėl to, kad receptoriai yra arti smegenų, šių ląstelių procesai laisvai įsiskverbia į kaukolės ertmę. Kai tik žmogus įkvepia bet kokią medžiagą, kurios kvapas yra stiprus arba šiek tiek ryškus, jo molekulės praeina per receptorių uoslės regioną ir jas sudirgina.
Antroji struktūra, ty nervai, nedelsiant perduoda gautą informaciją apie kvapiąją medžiagą konkrečiai smegenų daliai.
Trečioji struktūra, svogūnai, bendradarbiauja su subkortikiniu ir žieviniu uoslės centru, kuriame atliekamas kvapų tyrimas ir dekodavimas.
Keista, kad mūsų nosis gali išskirti apie 10 000 originalių skonių. Bet dar labiau stebina tai, kad smegenys gali įsiminti šiuos individualius kvapus, kai tik jie pirmą kartą analizuojami ir dekoduojami. Kvapo pagalba galima pastebėti, kad kambaryje yra vanilino, nors jo koncentracija 1 l oro yra tik 1: 100 milijardų gramų gramų.
Jautrūs kvapo receptoriai yra viršutinėje nosies takų dalyje ir užima apie 5 cm2, ty 2,5 cm 2 kiekviename insulto. Jie taip pat yra nedideliame lapelyje, kuris yra 1,5-2 cm nuo šnervių krašto. Nepaisant to, kad jautrių ląstelių plotas yra silpnas, ryškus gebėjimas atskirti tokį didžiulį kvapų kiekį.
Moksliškai įrodyta, kad moterys yra jautresnės kvapams nei vyrai. Jų kvapas yra ne tik aktualesnis, bet ir ilgiau - iki senatvės. O nėštumo metu arba ovuliacijos metu uoslės centras tampa dar jautresnis. Tačiau menstruacinio ciklo pradžioje moterims, kurios nevartoja kontraceptikų su hormoniniais komponentais, laikinai sumažėja kvapo pojūtis. Su amžiumi jautrumas kvapams palaipsniui nyksta dėl uoslės nervų pluošto atrofijos.
Kaip jau minėta, visos keturios struktūros sudaro vieną grandinę, todėl, jei viena iš kvapo sistemos jungčių yra sulūžusi, kvapo jausmas sutrikdomas. Specialistai gali nustatyti pažeidimo tipą ir paskirti gydymą po to, kai sužino, kuris iš kvapo jausmo struktūros padalinių buvo pažeistas.
Kvapo sutrikimai. Klasifikavimas
Yra keturios uoslės hiper- ar disfunkcijos sutrikimų formos:
Kai hipoglikemija žmonėms, tik kvapo pojūtis prarandamas mažai arba sumažėja kvapo pojūtis. Ši problema yra gana dažna ir neleidžia jums visiškai mėgautis gyvenimu.
Bet su anosmija, kvapo jausmas visiškai prarandamas, o tai lemia elgesio sutrikimus. Pavyzdžiui, kvapo stoka neleidžia mėgautis produktų priėmimu, nes jie tampa beprasmiški. Atrodo, kad kvapas negali paveikti maisto skonio, bet ne. Jei asmuo kvapo maisto, jis nėra suinteresuotas juos vartoti. Todėl jis sukelia jam atsisakymą valgyti, jis tampa išsekimo, vitaminų trūkumo ir net psichologinės ligos, pvz., Depresijos, priežastimi.
Be to, kvapo praradimas tampa rimta grėsme žmogaus gyvybei, nes jis negalės suvokti pavojingų dūmų ar nuodingų medžiagų kvapų.
Priešingai, hiperosmija daro asmens nosį labai jautrią įvairiems kvapams. Pažeidus kvapo pojūtį, pacientai kenčia nuo dirglumo, jie gali net pasirodyti haliucinacijomis su bjauriais kvapais, kurie nėra. Paprastai toks sutrikimas atsiranda pacientams, sergantiems virškinimo trakto sutrikimais, pvz., Kurie dažnai serga pykinimu. Hiperosmija taip pat pasireiškia nevalgius ar nutukimo metu.
Disosmijoje, arba, kaip kitaip vadinama, kakosmija, kvapo pažeidimas yra kvapų iškraipymas. Ši liga atsiranda, kai nosies ertmėje yra auglių, kurie kerta uoslės receptorių plotą arba visą nervų kanalų grandinę. Dysosmia daro asmenį jausmus tuos kvapus, kurie neegzistuoja ar kvepia kvapą.
Dažniausiai žmonėms pasireiškia anosmija ir hyposmija, kiti sutrikimai yra labai reti. Jungtinėse Amerikos Valstijose atlikti tyrimai rodo, kad sumažėjęs kvapo pojūtis randamas 1,4 proc. Šalies gyventojų. Anosmija mažina 5% Vokietijos gyventojų gyvenimo kokybę. Rusijoje tokių tyrimų nebuvo atlikta, tačiau akivaizdu, kad šie skaičiai bus panašūs.
Priežastys, dėl kurių pažeidžiamas kvapas
Laikiną ar nuolatinį kvapo praradimą gali sukelti tiek uoslės sistemos struktūrinė dalis, tiek kiti organai. Yra 4 priežastys, kurios pažeidžia kvapą:
- Mechaninis prieigos prie receptorių blokavimas;
- Narkotikų vartojimas;
- Atidėtos arba su tuo susijusios ligos;
- Įgimtos anomalijos.
Labai dažna hipoglikemijos ar anosmijos priežastis - mechaninis blokavimas kvapiųjų molekulių patekimui į jautrius receptorius nosies ertmėje. Ši problema kyla, kai nosies takų edema šalčio metu, alerginė kūno reakcija, gripas ar lėtinis sinusų uždegimas. Kita ilgalaikė ligų priežastis - ilgalaikis toksinių dažų, cigarečių dūmų, rūgščių garų ir kt. Įkvėpimas.
Su nosies ertmės sužalojimu ar nervų skaidulų pažeidimu, susijusiu su uoslės sistema, asmuo gali patirti laikiną anosmiją. Kai pacientui smegenyse yra navikas, kuris blokuoja kelią nuo receptorių iki uoslės centro, jis taip pat negalės atskirti ir kvapo.
Po operacijos žmonės gali turėti laikiną anosmiją, kuri išnyksta po gleivinės audinio atkūrimo. Bet jei gleivinės ar nervų skaidulos yra pažeistos dėl radioterapijos poveikio, gali atsirasti negrįžtamas kvapo praradimas.
Vaikų atveju gali pasireikšti anosmija arba hipoglikemija dėl lašų naudojimo kraujagyslių suvaržymui gydant rinitą. Kadangi vaikai dar nesugeba paaiškinti savo sveikatos būklės, tėvai turėtų stebėti tokių narkotikų vartojimo laikotarpį. Infekcinės kvėpavimo organų, akių ir dantų ligos tampa dažnais anosmijos pirmtakais.
Kvapo praradimas atsirado dėl ilgalaikio vaistų, kurie sukelia gleivinės patinimą, pavyzdžiui, naftilo, rezerpino ir pan., Vartojimą. Kai tik šiek tiek patenka nosies ertmė, geriau nustoti vartoti šiuos lašus.
Taip pat sumažėja kvapo jautrumas po vaikų ligų: kiaulytės, tymų. Su anatominiais nosies ertmės pokyčiais, tokiais kaip pertvaros kreivė, polipozės proliferacija, adenoidų buvimas, tai taip pat žymiai sumažina kvapo jausmą.
Kita priežastis, kodėl prarandamas kvapas, gali būti:
- Ligos (diabetas, Alzheimerio liga, Parkinsono liga, kepenų cirozė, inkstų nepakankamumas, išsėtinė sklerozė ir kt.);
- Radioaktyvus poveikis;
- Nepakanka cinko;
- Nosies plastinė chirurgija;
- Nervų uoslės sistemos uždegimas dėl toksinų ar infekcinių patogenų poveikio.
Mažiau paplitęs yra įgimta anosmija, kurią sukelia nenormalūs uoslės sistemos sutrikimai, pavyzdžiui, trūksta kelio į kvapo centrą arba nepakankamai išvystyti nervų kanalai. Šios anomalijos randamos vaikams, kurie gimė su netinkama nosies kaukolės ir kaulų struktūra.
Kadangi anosmija yra labiausiai paplitęs kvapo sutrikimas, jis klasifikuojamas pagal:
- Pažeidimo trukmė (laikinas, negrįžtamas, nuolatinis);
- Lokalizavimas (vienpusis, dvipusis);
- Skleiskite (ant visų kvapų, tam tikrų skonių).
Diagnozė - kas sukelia sutrikusią kvapo jausmą?
Pirmąjį kvapo praradimo požymį turėtumėte nedelsiant kreiptis į ENT. Nemanykite, kad galite savarankiškai paskirti gydymą tradiciniais metodais ir sėkmingai pašalinti problemą „rekomenduojamomis“ priemonėmis. Svarbu prisiminti, kad sutrikusi kvapo funkcija gali būti vienintelis gyvybei pavojingos ligos požymis, kurio gydymas turi būti pradėtas kuo greičiau.
Kvalifikuoti specialistai, ypač ENT, pirmiausia paciento nosies ertmę tiria rinoskopu. Jei nėra pastebimų ligos požymių, tuomet reikės atlikti diagnozę taikant šiuos metodus:
Norint išsamiai diagnozuoti nervinius pluoštus, gali reikėti ištirti neurologą ar neurochirurgą.
Pirmasis diagnostikos metodas, kurį galima atlikti namuose, yra nustatyti uoslės receptorių jautrumą. Kai kvapas nėra kvapas, bet šiek tiek skiriasi atšiaurūs acto atspalviai, tai rodo dalinį kvapo praradimą - hyposmia. Jei nesijaučia labai aštrūs kvapai, galite atlikti diagnozę - anosmiją.
Kadangi anosmija daugeliu atvejų atsiranda dėl ilgalaikio rinito, jei kvapo pojūtis pablogėja, nedelsdami kreipkitės į specialistą, kad būtų išvengta negrįžtamos ligos. ENT gebės paskirti veiksmingus vaistus, jei jie žino tikslią ligos išsivystymo vaizdą. Jei pagalba teikiama ankstyvosiose anosmijos stadijose, ji prisidės prie greito gleivių ir uoslės receptorių atkūrimo, taip pat užkirsti kelią visiškam kvapo jausmo praradimui.
Hyposmia ir anosmijos gydymas
Hyposmia gydymui galima naudoti kaip vaistus ir chirurgines procedūras. Jei receptorių jautrumo sumažėjimas priklauso nuo gleivinių audinio mechaninio blokavimo, tokiais atvejais gali būti taikomas sanacijos ir tolesnis sinusų gydymas. Chirurginė intervencija yra minimali.
Anosmijos gydymas ne visada duoda teigiamų rezultatų ir dažnai gydomųjų ar chirurginių metodų veiksmingumas priklauso nuo kvapo pojūčio priežasties. Ekspertai naudojasi skirtingais gydymo metodais:
- Jei rinitas arba kitos nosies ertmės kvėpavimo takų ligos tampa anosmijos priežastimi, tokiais atvejais pašalinkite mechanines kliūtis, trukdančias patekti į nosies receptorius. Gali padėti chirurgija arba veiksmingas konservatyvus gydymas.
- Lėtinėmis nosies ertmės ligomis, pavyzdžiui, atrofiniu rinitu ar sinusitu, pirmiausia paskirkite vaistus, skirtus šioms ligoms gydyti.
- Alerginės reakcijos taip pat sukelia gleivinės patinimą, jų gydymui turite kreiptis į alergologą.
- Jei polipai yra anosmijos priežastis, gydymas atliekamas chirurginiu būdu.
Tais atvejais, kai visiškai prarandamas kvapas dėl smegenų navikų, nervų pluošto pertraukų, vaikų ligų, nosies sužalojimų, pagrindinė liga yra gydoma. Tačiau, kadangi dažnai neįmanoma pašalinti anosmijos priežasties, neįmanoma atkurti normalios kvapo. Pavyzdžiui, trauminės anosmijos priežasties atveju tik 10% pacientų gydymo rezultatai yra teigiami: dalinis kvapo pagerinimas arba šios svarbios funkcijos atkūrimas.
Jei anosmijos priežastis yra su amžiumi susijusi gleivinės atrofija arba nervinių skaidulų vientisumo pažeidimas, tuomet kvapo jausmas negali būti atkurtas ir tampa negrįžtamas. Retais atvejais pacientai gali pagerinti kvapų jausmą be specialistų įsikišimo, tačiau niekas negali garantuoti spontaniško tokio proceso normalizavimo.
Taigi, kvapo praradimo gydymas yra labai sudėtingas procesas ir daugeliu atvejų nesuteikia teigiamo poveikio. Tačiau norint nepraleisti sunkių ligų, kurios sukelia anosmiją ar hyposmia, būtina laiku konsultuotis su specialistais ir stengtis ankstyvoje stadijoje atkurti uoslės funkciją.
Kaip padeda populiarūs metodai?
Iš esmės tradicinė medicina gali padėti atkurti dalinį ar visišką kvapo praradimą, kurį sukelia lėtinės rinito gleivinės patinimas arba dideli storio gleivių išskyros, blokuojančios uoslės receptorius. Yra pakankamai būdų pasirinkti tinkamiausią individualų receptą.
Pirmiausia reikia paminėti, kad aštrus krienų, česnakų, svogūnų ar tabako kvapas, kurį dažnai rekomenduojama naudoti norint užkirsti kelią nosies takams, gali sukelti priešingą poveikį - sustiprinti gleivinės patinimą. Todėl šie liaudies metodai turėtų būti naudojami labai atsargiai. Žemiau bus išvardyti tik tie populiarūs receptai, kurie negali pakenkti ligoniams.
Norint paruošti minkštą tirpalą įkvėpus, galite naudoti ramunėlių žiedus, gegužės lilija, pipirmėčių, kmynų sėklas, majorano lapus. Visos sudedamosios dalys yra pakankamos 1 daliai gerai išmaišyti. Tada 2 šaukštai. prieskoninės žolės supilkite 2 šaukštus. virinto vandens ir dar 10 minučių virkite ant mažos ugnies. Toks įkvėpimas sumažins gleivinės patinimą, jei kvėpuosite 15 minučių. Be to, vaistažolių rinkinys gali būti naudojamas ne įkvėpus, bet kaip sausas vaistas, skirtas pagerinti nosies kvėpavimą.
- Įkvėpus eteriniais aliejais
Labai paprastas būdas yra įkvėpti naudojant paruoštus eterinius aliejus iš mėtų, levandų, eukalipto, rozmarino. Tam reikia stiklinės verdančio vandens, 10 dangtelių. natūralios citrinos sultys ir 2 dangteliai. bet koks eterinis aliejus. Savo ruožtu būtina įkvėpti sparčiai didėjančio skysčio: 5 minutes laikyti vieną šnervę ir tada kitą. Procedūrą galite pakartoti iki 10 dienų.
Jei kvapo praradimas tapo nuolatinio ilgalaikio rinito priežastimi, kvėpavimas gali būti normalizuotas baziliko eteriniu aliejumi. Jis neturi būti naudojamas kaip įkvėpimas, galite sudrėkinti servetėlę su keliais lašais ir per dieną kvėpuoti garais. Geriau jį laikyti arti šnervių, pavyzdžiui, kišenėje ant krūtinės.
Rekomenduojama sudeginti sausą svogūnų, česnako ar kirmmedžio žievelę ir įkvėpti žolelių dūmus apie 5 minutes iki 3 kartų per dieną. Jums reikia tik kvėpuoti per nosį, o ne burną. Aštrios kavos ar Vishnevsky tepalo kvapas taip pat padeda atkurti kvapo jausmą.
Dėl turundo paruošimo reikia 50 g sviesto ir 1 šaukštelis. tarkuotas propolis. Šis mišinys laikomas vandens vonioje 2 valandas, po to filtruojamas ir gaminamas turunda, kurią reikia įkišti į šnerves pusvalandį, 2 kartus per dieną.
Tam reikia 1 šaukštelis. ėriukų riebalai ir nedidelis gabalas mumiyo (kaip kviečių grūdai). Ištirpinkite mišinį su medvilnės tamponu ir įdėkite į šnerves pusvalandį, 2 kartus per dieną.
Sumažinti gleivių tinkamų lašų mentolio aliejaus (3 lašai) patinimą. Jis taip pat gali būti naudojamas išoriniam nosies sparnų trinkimui, kaktai. Vis dar galima maišyti su kamparo aliejumi.
Norint įšilti nosies eiles ir gerinti kvėpavimą, galite naudoti žvaigždutę balzamą. Jis tinka nosies ir kaktos sparnų išoriniam trinavimui iki 10 dienų.
- Nosies skalavimas su imbieru ir jūros druska
Norint paruošti imbiero tirpalą, reikia išgerti 50 ml pieno ir 1 šaukštelis. imbiero milteliai. Milteliai užpilti virintu pienu ir leisti atvėsti, tada filtruoti. Jūs galite plauti nosį su šiuo tirpalu iki 3 kartų per dieną.
Taip pat naudojamas jūros druskos tirpalas su lašeliu jodo. Norėdami paruošti skystį, paimkite 1 valg. virtas atšaldytas vanduo, kuriame maišoma 1 šaukštelis. druska ir jodas. Šis tirpalas gali būti plaunamas nosį, kad atkurtų kvapą.
- Suspausti su deguto vandeniu
Šilumams sušvelninti ir uždegimui sumažinti galite naudoti kompresą, kuris paruošiamas taip: 100 g dervos iš beržo per naktį įpilama į pusę litro virinto, bet atšaldyto vandens. Tada įpilkite spaustą runkelių sulčių (100 ml) ir ricinos aliejaus (1 arb.). Tirpalas gerai sumaišomas ir kaitinamas vandens vonioje iki 36 ° C.
Suspausti naudokite 6 sluoksnius marlės, kuri yra sulankstyta tokiu pavidalu, kad jį būtų galima atidžiai uždėti ant kaktos, šventyklų ir po akimis. Tačiau tuo pačiu metu būtina užtikrinti, kad tirpalas nepatektų į akis.
Suspausti laikykite 1,5 valandos, padengtą plastikiniu arba specialiu popieriumi ir šiltu audiniu. Ir šnervėse galite uždėti marlės turundą su tuo pačiu skysčiu.
Šiltos rankų vonios turi gerą poveikį. Jų tikslas yra pakelti temperatūrą nuo 35 ° C iki 42 ° C, kas 10 minučių pridedant karšto vandens.
„Sage“ turi gydomųjų savybių, todėl rekomenduojama gerti jį praradus kvapą. Galite paruošti tokį sprendimą: 2 šaukštai. virinto vandens pilamas 1 valgomasis šaukštas. šalinti ir reikalauti valandos. Gerkite infuziją 3 kartus per dieną pusę puodelio.
Gvazdikėlių sėklos gali būti kramtomos 5 - 6 kartus per dieną, bet jūs negalite praryti, jums reikia jį išgręžti.
Prevencinės priemonės
Daugeliu atvejų tai priklauso nuo kiekvieno asmens, ar jis sukels kvapą, ar ne. Kadangi labai dažnai apleistos nosies ertmės ar kitų organų ligos tampa anosmijos ar hyposmijos priežastimi, siekiant išvengti kvapo pojūčio, būtina laikytis šių rekomendacijų:
- Laikas gydyti rinitą ar kitas paranasinės sinusų ligas, sukeldamas nuolatinį ir ilgalaikį gleivinės patinimą.
- Lėtinio rinito atveju reikia reguliariai atlikti nosies higieną. Pvz., Geras vartoti vaistinių augalų (ramunėlių, eukalipto, pipirmėčių, medetkų) arba druskos tirpalų infuzijas nosies takų plovimui.
- Venkite kontakto su alergenais, kurie sukelia alerginį rinitą.
- Pagerinkite imunitetą, laikydamiesi sveikos mitybos principų: gausu vitaminų, mineralų, naudingų elementų. Tai padės organizmui atspariai užsikrėsti infekcijomis.
- Labai dažnai anosmija pasireiškia rūkantiems, todėl geriausia išeiti iš šio įpročio.
- Dirbant su cheminėmis medžiagomis ir nuodingais garais būtina naudoti respiratorius ir AAP, kurie neleis kenksmingoms cheminėms medžiagoms paveikti uoslės receptorių.
- Daryti viską, kas įmanoma, kad išvengtumėte galvos ir nosies ertmės sužalojimų: dėvėkite šalmą, važiuodami dviračiu ar motociklu, pritvirtinkite diržą automobilyje ir pan.
Tokios paprastos rekomendacijos padės sumažinti anosmijos riziką.
Bet ką daryti, jei jau turite negrįžtamos formos anosmiją? Ekspertai pataria apsisaugoti nuo pavojingų situacijų, kuriose gali būti įtrauktas kvapas. Pavyzdžiui, namuose geriau įrengti priešgaisrinę signalizaciją. Be to, „neužpilkite“ Kelno, jei nežinote, koks bus aromatas. Reguliarus maudymas apsaugo jus nuo nemalonių situacijų, jei nemanote kvapo. Ir norint netyčia valgyti sugedusį maistą, turite valgyti maisto produktus su nurodytomis galiojimo datos.