Nėštumas - subtilus bet kurios moters gyvenimo laikotarpis, kai ligų gydymas turi būti labai atsargus. Pirmiausia tai susiję su nosies užgulimu. Atrodytų, ar verta atkreipti dėmesį į tokią nedidelę problemą? Bet jei apie tai galvojate, kvėpavimo sutrikimas sumažina deguonies tiekimą organizmui. Tačiau nėštumo laikotarpiu kartais reikia deguonies - tiek motinai, tiek kūdikiui, besivystančiam įsčiose. Be to, nosies paslaptyje paslaptis yra derlinga vieta virusų ir bakterijų reprodukcijai, kuri taip pat gali pakenkti kūdikiui. Štai kodėl su nosies perkrovimu nėštumo metu reikia kovoti, bet tai turėtų būti daroma teisingai.
Kodėl nėščia nosis?
Moterys „padėtyje“ susiduria su tokia nemalonia problema, kaip nosies perkrova, daug dažniau nei bet kas kitas. Pagrindinės šio gydytojo būklės priežastys:
- hormoniniai pokyčiai, atsirandantys būsimos mamos kūno;
- nosies membranų uždegimas, lydimas nosies. Jis gali būti ir infekcinis, ir alergiškas;
- nosies uždegimas. Šiuo atveju turime elgtis ne su peršalimu, bet su komplikacija - sinusitu ar net sinusitu.
Iš pradžių sakome, kad nosies kvėpavimo sutrikimai atsiranda 90% nėščių moterų, ir daugeliu atvejų šios būklės priežastis yra hormoniniai pokyčiai, atsirandantys moters organizme. Pernelyg dideli hormonai sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, o po to - patinimą, dėl to atsiranda nosies užgulimas. Ir, kaip taisyklė, ateities mamos jaučiasi diskomfortas ryte, po kurio kvėpavimas tampa daug lengviau. Pasak gydytojų, jei nosis nėra užsikimšęs, ši būsena nėra pavojinga. Tokiu atveju gydymas nebūtinas. Tiesiogiai po gimimo šis nemalonus simptomas savaime išnyksta.
Daug pavojingesnė moterims „užkrečiama“ nosies užgulimas, kurį sukelia infekciniai veiksniai. Klastinga bakterija ar virusas, kuris iš pradžių sukelia rinitą ir nosies užgulimą, gali būti reali grėsmė gimdos besivystančiam kūdikiui, dėl kurio atsiranda vystymosi sutrikimų, o kai kuriais atvejais net mirtis. Su tokia valstybė turėtų pradėti kovoti, ir, kuo greičiau, tuo geriau. Ir jokiu būdu neturėtų būti savarankiškai gydomi. Patyręs gydytojas yra daug greičiau nustatyti problemą ir rasti geriausią būdą padėti nėščiai moteriai nekenkiant vaisiaus sveikatai.
Kaip gydyti nosies užgulimą
Būtina pasirinkti gydymo būdą, priklausomai nuo nosies užgulimo priežasties. Jei priežastis yra ne hormoniniai pokyčiai organizme, reikia imtis priemonių, kad būtų pašalintos alergijos, o jei tai nėra alergija, turėsite kovoti su infekcija, tuo pačiu metu valyti ir drėkinti nosies takus, taip pat kitas priemones, užtikrinančias tinkamą kvėpavimą per nosį.
1. Oro drėkinimas
Nuolat uždaromi langai, dėl kurių bijo susitvarkyti su šaltu vandeniu, taip pat dirbantys centrinio šildymo elementai, galiausiai sumažina drėgmę patalpoje. Dėl šios priežasties nosies gleivinė džiūsta, sukelia uždegimą, patinimą ir nosies užgulimą. Jei nosis nebėra kvėpuojantis, o skrepliai dar neatsirado, nedelsdami pradėkite imtis priemonių kambariui sudrėkinti. Norėdami tai padaryti, vėdinkite kambarį vieną kartą per dieną ne mažiau kaip 10–15 minučių ir reguliariai valykite drėgmę. Be to, bet kurioje buitinės technikos parduotuvėje galite įsigyti drėkintuvą. Tačiau labiausiai nesudėtinga alternatyva drėkintuvui bus drėgnas rankšluostis, kuris gali padengti radiatorius.
2. Alergenų ir dirgiklių pašalinimas
Moterų kūno nėštumo metu pasireiškia netikėta metamorfozė, todėl nenuostabu, jei turite alergiją parfumerijai, namų dulkėms, gyvūnų pleiskanai ar įvairiems maisto produktams, kurie iki nėštumo nebuvo. Norėdami pašalinti alerginį rinitą, stenkitės išvengti rūkančiųjų patalpų, sumažinti kontaktus su buitinėmis cheminėmis medžiagomis ir išmesti produktus, kurie sukelia tokius nemalonius simptomus.
3. Sinusų plovimas
Būtina nedelsiant išvalyti nosies takus iš gleivių, kaip įdėjo nosis, nes gleivės „paslėptos“ nosies takuose ir sinusuose tampa bakterijų auginimo vieta. Štai kodėl, siekiant išvengti komplikacijų, ji turėtų būti nedelsiant pašalinta. Padarykite jį geresniu tirpalu. Jis paruošiamas paprasčiausiai: atskieskite 0,5 litrų šilto virinto vandens 1 šaukštelis. jūros druska ir nuplaukite tokiomis priemonėmis nosies ištraukomis.
Jūs galite tiesiog išgerti tirpalą į švirkštą ir pakaitomis įšvirkšti į kiekvieną šnervę. Tokiu atveju tirpalas su skrepliais teka atgal, nors dalis jo pateks į gerklę. Alternatyva šiam skalbimo metodui būtų naudoti virdulį. Įrašykite arbatinį puodą su ilgu snapeliu skalbimo skysčiu, stovėkite virš kriauklės ir pakreipkite galvą taip, kad viena šnervė būtų didesnė už kitą. Supilkite tirpalą į viršutinę šnervę ir skystis kartu su gleivėmis pradeda tekėti per dugną. Tokios procedūros puikiai išvalo nosį ir, svarbiausia, leisti būsimai mamai laisvai kvėpuoti. Plovimo procedūrą atlikite kelis kartus per dieną, kai jaučiate nosies užgulimą, taip pat prieš pradėdami vartoti vaistus.
4. Nosies takų drėkinimas ir drėkinimas
Po valymo verta apsvarstyti uždegimo nosies gleivinės hidrataciją. Reikia pasakyti, kad tas pats jūros vanduo puikiai drėkina gleivinę, todėl daugeliu atvejų pakaks nosies takų plauti jūros druskos tirpalu, kad drėkintų. Jei reikia daugiau, atkreipkite dėmesį į nosies lašus su jūros vandeniu („AquaMaris“, „Aqualor“, „Salin“ ir kt.). Šios lėšos puikiai drėkina nosies epitelį, sluoksniuoja gleivius ir prisideda prie spartaus jo išleidimo. Be to, nėščios moterys gali naudoti šiuos lašus be baimės dėl savo sveikatos.
5. Žolelių įkvėpimas
Reguliariai plaunant nosies takus, nepamirškite įkvėpti, kaip geriausias būdas sunaikinti virusus ir bakterijas be narkotikų. Įkvėpimas su gydomosiomis žolelėmis tiesiogiai maitina maistines medžiagas į nosies gleivinę, dėl kurios jos kraujagyslės siauros ir liga daug greičiau eina. Procedūroms imkite 1 valg. medetkų, šalavijų ar čiobrelių, įdėkite į puodo apačią, supilkite 0,5 litrų vandens ir užvirkite per mažą ugnį. Pasilenkus laivui ir užsidengdami galvą rankšluosčiu, tiesiog įkvėpkite gydomuosius garus 5–10 minučių. Atlikite procedūrą kasdien, kol bus visiškai atkurta.
6. Gausus gėrimas
Daugelis ateities mamų nekreipia dėmesio į ginekologo patarimą gerinti geriamojo gėrimo kiekį ir padaryti jį visiškai veltui. Atminkite, kad moteriai, kuri yra „padėtyje“, gerti 2-3 litrus vandens per dieną turėtų būti norma. Be to, jis gali būti švarus filtruotas vanduo ir visi vaisių gėrimai, vaisių gėrimai, pienas su medumi, sultinio klubai arba arbata su citrina. Atnaujindami skysčio atsargas organizme, taip išvengiate dehidratacijos ir neleidžia nosies gleivinei išdžiūti.
7. Nosies masažas
Jei anksčiau niekada ne masažavote nosies, atėjo laikas susipažinti su svarbiausiais punktais, kuriems reikia skirti ypatingą dėmesį masažo metu. Visų pirma, masažuokite ertmes abiejose nosies sparnų pusėse, atkreipkite dėmesį į nosį, kuri turėtų būti masažuojama abiejose pusėse, ir baigti procedūrą paspaudus ertmes po nosimi. Labai daug tokių manipuliacijų padeda išvalyti skreplių nosį ir palengvina kvėpavimą, todėl tokį masažą reikia atlikti kelis kartus per dieną.
8. Kvėpavimo pratimai
Kvėpavimo pratimais taip pat galima kovoti su nosies užgulimu be vaistų. Nėra nieko sudėtingo. Tiesiog uždarykite vieną šnervę ir bandykite kvėpuoti per laisvą nosies eigą. Tada pakeiskite šnervę ir pakartokite aukščiau nurodytus veiksmus. Atlikite procedūrą iki trijų kartų per dieną, suteikiant maksimalią 2 minučių trukmę.
9. Virusinio rinito gydymas
Jei nosies užgulimą lydi sunki gleivių sekrecija, gerklės skausmas ir aukštas karščiavimas, virusinė infekcija dažniausiai pasireiškia. Šiuo atveju gydytojas gali paskirti antivirusinius ar antibakterinius vaistus, kurie nekenktų nėščiai motinai ir vaisiui. Kaip vartoti vazokonstriktorių lašus, dauguma jų yra kontraindikuotinos nėščioms moterims, nes šie vaistai veikia kraujotaką ir gali pakenkti vaisiui gimdoje. Ekspertai leidžia būsimoms motinoms naudoti silpnus vazokonstriktoriaus lašus naujagimiams. Tokiu atveju rekomenduojama naudoti ne daugiau kaip 3 dienas ir ne daugiau kaip du kartus per dieną.
10. Gleivinės nosies užgulimo gydymas
Važiuodama nosį, gerklės skausmą, dantis ar tonzilę, moteris „užima“ rizikuoja susidurti su labai pavojinga problema, vadinama sinusitu. Šiuo atveju be specialisto, kuris paskirs nazalinio plovimo ir fizioterapijos gydymo įrangą, negali padėti. Ekstremaliais atvejais jis galės pašalinti pūlingą per punkcijas sinusuose. Siekiant laiku nustatyti sinusitą, atkreipkite dėmesį į šiuos ligos simptomus:
- per savaitę ar ilgiau užpildytas nosis;
- visas veidas skauda, bet ypač kaktą;
- aštrus skausmas sukant ir pakreipiant galvą.
Su-Jok terapija nosies užgulimui
Vaisingo laikotarpio metu, kai įmanoma apsisaugoti nuo vaistų vartojimo, galima kovoti su nosies užgulimu masažo pagalba, kuriam su-jok terapija yra ideali. Ši šiuolaikinė akupunktūros forma, sukurta garsaus Korėjos daktaro Pak Jae Wu, reiškia gydomąjį poveikį organizmui masažuojant biologiškai aktyvius taškus, esančius ant rankų ir kojų. Šis metodas yra gana jaunas (tik 25 metai), tačiau per šį trumpą laikotarpį jis tapo neįtikėtinai populiarus visame pasaulyje, o svarbiausia, kad jo veiksmingumas patvirtintas oficialioje medicinoje.
Norint atsikratyti nosies užgulimo su „Su-Jok“ terapija, visų pirma atkreipiame dėmesį į pagrindines poveikio sritis. Dėl galvos, todėl visi čia esantys organai, nykščio ir nykščio ant kojos susitinka. Šiuo atžvilgiu, norint išvalyti nosies sinusus, reikia dirbti piršto centre ant rankos ar kojos. Šviesos skausmas, paspaudus, parodys, kad radote tinkamą tašką.
Atsižvelgiant į tai, kad Rytų medicinoje rankos priklauso vyriškam elementui, o kojos - moterims, būsimos motinos turėtų ypatingą dėmesį skirti pirštų masažui ant kojų. Mes taip pat pridūrėme, kad aktyvūs taškai gali būti masažuojami, kad būtų lengviau kvėpuoti kvėpuojant pirštais ir įvairiais prietaisais: masažuokliais, specialiais dygliais ar netgi pieštuku. Galite atlikti glostymą, spaudimą ar apskritimą, kartais turiu intensyvumą, pagrindinis dalykas yra tai, kad procedūra nesukelia nemalonių pojūčių.
Jei sergate sinusitu, reikės išsamesnio gydymo. Pirmiau aprašytuose aktyviuose taškuose bus galima apšiltinti balzamą arba naudoti česnakus. Vykdydami šią terapiją kiekvieną dieną, ryte ir vakare, net nepastebėsite, kaip išnyksta nosies užgulimas, o kvėpavimas tampa daug lengviau.
Gydymo režimai skirtingiems nėštumo laikotarpiams
Ir dabar apibendrinkime aukščiau pateiktą informaciją. Iš medicinos praktikos žinoma, kad nėštumo pradžioje nosies perkrova beveik visada turi infekcinį pobūdį. Kova su šia problema turėtų būti griežtai prižiūrima gydytojo, bet kokiu atveju neturėtų būti skiriama vaistų! Pirmajame trimestre yra išdėstyti visi kūdikio organai, todėl bet kokie lašai ir purškalai, išgauti be gydytojo recepto, gali sukelti didelę žalą vaisiui. Be to, gydytojai kategoriškai uždraudžia sparčiai pėdas pakelti, įdėti garstyčių tinkus ir naudoti kitas šilumos poveikio priemones.
Gydymas nosies ir nosies užgulimo sukeltomis infekcijomis turėtų apimti:
- antibakteriniai ir antivirusiniai vaistai (jei gydytojas paskyrė);
- reguliarus nosies takų plovimas, gleivinės sudrėkinimas ir įkvėpimas;
- gerti daug vandens ir palaikyti normalų drėgmę.
Kalbant apie vėlyvas nėštumo sąlygas, yra nosies perkrovos priežastis - hormoniniai pokyčiai, atsirandantys nėščios moters organizme. Kaip jau minėjome, čia nereikia specialaus gydymo. Tačiau, kadangi padidėja deguonies bado rizika, gydytojas turi paskirti tinkamą gydymą, kad greitai sumažėtų nosies užgulimas ir būtų užtikrintas normalus deguonies patekimas.
Sveikata jums ir jūsų vaikams!
Stiprus nosis nėštumo metu, ką daryti
Nėščios moters užsikimšusio nosies gydymo metodai
Per visą vaisiaus nėštumo laikotarpį moters kūnas turi dirbti „sustiprintu režimu“, suteikdamas augančiam embrionui viską, kas reikalinga visiškam vystymuisi. Žinoma, priešingai, imuninė gynyba silpnėja, o tai lemia dažno rinito atsiradimą. Ką daryti, jei nosis yra įdėta nėštumo metu?
Imuniteto slopinimas taip pat susijęs su fiziologija, kuri yra būtina nėštumui palaikyti, nes jam vaisius gali tapti „taikiniu“. Nepageidaujama šio konflikto pasekmė yra spontaniškas abortas. 9 mėnesius kūdikio kūdikių kūnas vis dar patiria aplinkos patogenų ataka, dėl ko nėštumo metu nosies užgulimas gali tapti dažnu virusinių ligų simptomu.
Mums, peršalimas nėra toks pavojingas patologija kaip nėščiai moteriai. Komplikacijos gali būti susijusios su placentos ir embriono pažeidimu.
Ypač pavojingas yra sunkus kvėpavimas per nosį pradiniuose nėštumo etapuose, kai organai padedami ir intensyviai vystosi.
Faktas yra tai, kad deguonies trūkumas moters kvėpavimo takuose yra kupinas hipoksijos. Deguonies bado būklė blogėja naktį, kai moteris užmigsta, ir yra apnėjos laikotarpių. Keletą minučių jis kvėpuoja, todėl sutrikdoma vidaus organų funkcija ir pablogėja deguonies patekimas į embrioną.
Tarp galimų komplikacijų yra placentos nepakankamumas, kuris gali sukelti:
- placentos nutraukimas;
- padidėjusi embriono mirties rizika;
- vėlyvas gimdymas;
- vaiko, turinčio hipotrofiją, gimimas (nepakankamas svoris);
- sutrikęs smegenų kraujo tekėjimas kūdikiui;
- kvėpavimo takų sutrikimai;
- žarnyno disfunkcija;
- nervų sistemos patologija;
- apsigimimus.
Be to, kai atsiranda bakterinės kilmės nosies užgulimas, kyla vaisiaus infekcijos rizika infekcijos apibendrinimo metu.
Sunkios kvėpavimo priežastys gali būti:
- fiziologinis hormoninis reorganizavimas, dėl kurio pasikeičia kraujagyslių tonas, atsiranda nosies gleivinės edema;
- infekcija. Tai gali būti virusai (pirminės infekcijos metu) arba bakterijos, aktyvuotos lėtinėse infekcinėse židiniuose;
- šalta (dėl hipotermijos, piktnaudžiavimo šaltais gėrimais);
- alerginė reakcija;
- vazomotorinis rinitas, kuris yra nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos ligų pasekmė;
- nepalankios gyvenimo sąlygos.
Kaip padėti nėščiai?
Ką daryti, jei nosis yra įstrigo nėštumo metu? Norėdami greitai atsikratyti diskomforto, susijusio su sunkumais nosies kvėpavimui, reikia žinoti tikslią ligos priežastį.
Pavyzdžiui, esant alerginei patologijos kilmei, būklės palengvėjimą galima pasiekti tik nutraukus alergeno kontaktą su moters imunine sistema. Jei manome, kad infekcinė liga, kurią lydi nosies gleivinės patinimas, gydymui turi būti naudojamos antimikrobinės medžiagos. Tai padės pagreitinti atsigavimą ir užkirsti kelią patogeninių mikrobų plitimui organizme.
Aplinkos atmosfera
Gydymo nosies užgulimas nėščioms moterims, nepriklausomai nuo ligos priežasties, turėtų apimti mikroklimato gerinimą namuose. Norėdami tai padaryti:
- kontroliuoti drėgmės lygį kambaryje. Sausas oras dirgina nosies gleivinę, silpnina valymo aparato veikimą ir sumažina vietinę apsaugą. Naudojant specialų prietaisą (drėkintuvą) arba paprastesniu būdu, palaikykite 65% drėgmę. Pakanka patalpinti konteinerius vandeniu į kambarį (pageidautina netoli šilumos šaltinio), pakabinti drėgnus drabužius arba padidinti namų augalų skaičių, nepamirštant rūpintis jais;
- sumažinti kambario temperatūrą iki 20 laipsnių. Tai padės pašalinti perkrovą ir pagerinti nosies kvėpavimą;
- reguliariai vėdinkite kambarį, atlikite drėgną valymą. Jei nėštumo metu dažnai nosies nosis, patartina rūpintis kambario švarumu. Tai padės sumažinti dulkių, mikrobų ir alergenų koncentraciją ore.
Bendras režimas
Norint palengvinti moters būklę, būtina normalizuoti kasdienę rutiną ir laikytis kai kurių rekomendacijų:
- geriamojo tūrio. Per dieną reikia gerti maždaug 1,5 litrų vandens, kuris leidžia normaliai judėti gyvybiškai svarbiuose procesuose abiejuose organizmuose. Nuo mitybos reikia išbraukti kavą, taip pat gėrimus, kuriuose yra kofeino. Patartina išgerti gazuotąjį vandenį, nesaldintą kompotą, sulčių, sulčių ar žolelių arbatą. Pakankamas skysčio srautas leidžia išlaikyti optimalią vandens ir elektrolitų pusiausvyrą ir išvengti dehidratacijos;
Per dieną suvartojamo skysčio kiekis turi būti suderintas su gydytoju, kad nėštumo metu nepablogėtų hipertenzijos, toksikozės ar kitų ligų eiga.
- alergenai. Jei įtariate, kad alergijos reikia atsikratyti visų galimų alergenų. Pavyzdžiui, turėtumėte duoti naminius gyvūnus giminaičiams, sumažinti daiktų, kurie gali kaupti dulkes, skaičių (kilimai, knygos). Be to, reikia pašalinti iš maistingos dietos šokolado, jūros gėrybių, medaus, kiaušinių, nustoti vartoti vaistus (pasikonsultavus su gydytoju). Jei alergijos sukelia pūkas, gali tekti laikinai pakeisti savo gyvenamąją vietą;
- prieš išvykdami į vėsią orą, suknelė šiltai, kad nesumažintų grūstys. Kad neužšaldytumėte, reikia dėvėti šiltas kojines. Karštų pėdų vonios, garstyčių tinkas nėra naudojamas nėštumo metu;
- kasdien pasivaikščiojimai parko teritorijoje gali išgydyti ligą ir aktyvuoti kraujotaką, kuri ypač svarbi nėštumo metu;
- psichoemocinė ir fizinė ramybė. Hormoniniai svyravimai įtemptų situacijų fone neigiamai veikia nėštumo eigą. Lova po ligos yra būtina, kad būtų išsaugota vidinė jėga kovojant su patologija.
Medicininė pagalba
Kaip gydyti nosies užgulimą nėštumo metu? Atkreipkite dėmesį, kad vaistus skiria tik gydytojas, atsižvelgdamas į ligos sunkumą ir moters būklę. Narkotikų terapija atliekama išskirtiniais atvejais, kai reikia pagalbos, kad organizmas galėtų kovoti su patologija.
Vaistai geriausiu atveju užpurškiami po nosies takų valymo su fiziologiniu tirpalu. Tai leidžia užtikrinti galingą terapinį poveikį.
Vasokonstriktorius vartojantys vaistai vartojami tik tada, kai nosis yra stipriai užsikimšęs nėštumo metu, taip pat kai yra vidurinės ausies uždegimo ir kitų komplikacijų pavojus. Vaistus skiria trumpas kursas, iki 5 dienų, o vėliau juos galima pakeisti homeopatinėmis priemonėmis.
Tarp vaistų, turinčių vazokonstriktorių, turėtų būti skiriama Vibrocil, Nazivin 0,01%. Nepaisant mažo šalutinio poveikio rizikos, neturėtumėte piktnaudžiauti šiais vaistais.
Jei viršijama rekomenduojama dozė arba gydymo trukmė, gleivinė gali išdžiūti, taip pat atsirasti medicininis rinitas.
Dažniausiai gydytojai skiria homeopatinius, augalinius preparatus, kurie mažiau veikia vaisių. Jie gali būti naudojami daug ilgiau nei vazokonstriktoriai.
Naudingos procedūros
Vaistų terapija turėtų būti papildyta tam tikromis procedūromis, dėl kurių padidėja vaistų terapinis poveikis ir palengvinamas nosies kvėpavimas.
Nosies plovimas
Kaip atsikratyti nosies užgulimo? Pasirinktas vaistas, kuris leidžia sumažinti nosies užgulimą, yra fiziologinis tirpalas. Tarp šios grupės vaistų turėtų būti „Aqua Maris“, „Dolphin“, „Humer“, „Aqualore“.
Namuose nosies ertmių skalbimo sprendimas gali būti paruoštas savarankiškai. Norėdami tai padaryti, 3 g druskos atsargiai ištirpinkite 310 ml šilto vandens.
Procedūra turi būti atliekama per vonią arba praustuvą. Pirmiausia reikia sulenkti, pasukite galvą į dešinę ir įdėkite konteinerio galiuką į skystį į dešinįjį nosies taką. Vanduo pagal gravitaciją pradeda tekėti į ertmę ir išeina iš kairės. Taigi pasireiškia nosies paraudimas. Pašalinkite perkrovą fiziologiniu tirpalu ilgą laiką gali būti iki 5 kartų per dieną.
Nerekomenduojama į nosies ertmę pilti skysčio (su švirkštu) arba priversti tirpalą per šnervę, uždarant antrąjį nosies kanalą.
Pasibaigus procedūrai, reikia išpūsti nosį, kad išvalytumėte nosies takus nuo gleivių, dulkių ir mikrobų. Po to į nosį galite lašinti du lašus druskos papildomai gleivinės hidratacijai.
Vietinis šildymas
Kai nėštumo metu dėl šalčio užpildoma nosis, galite naudoti patvirtintą metodą - sušildykite paranasinę zoną. Procedūra draudžiama karščiavimui, rimtai moters būklei ir odos vientisumui šioje srityje.
Šildymui galite naudoti virtą kiaušinį, bulvę arba druskos maišelį. Siekiant išvengti odos nudegimų, šilumos šaltinis turėtų būti suvyniotas į šaliką. Jei paliečiamas degimo pojūtis, rekomenduojama pridėti kitą audinio sluoksnį.
Procedūros trukmė paprastai yra 15 minučių. Tokiu būdu rekomenduojama atsikratyti perkrovos iškart po hipotermijos, kai ji pradeda tik nosies.
Liaudies receptai
Taip pat galite pašalinti spūstis naudodami populiarius receptus. Tačiau verta prisiminti, kad nėštumas nėra testavimo laikas, todėl nauji liaudies gynimo būdai, kurių nenaudojote prieš nėštumą, neturėtų būti naudojami.
Nuo nosies perkrovos nėštumo metu gali padėti:
- alavijo sultys Dėl antimikrobinio, priešuždegiminio poveikio augalas padeda susidoroti su infekciniu rinitu. Pirmiausia reikia nupjauti augalą, palikite jį tamsioje šaldytuve 12 valandų, o tai yra būtina biologiškai aktyvių medžiagų aktyvavimui. Norėdami paruošti vaistus, išvalykite alaviją, susmulkinkite, tada išspauskite sultis. Jis turi būti praskiestas verdančiu vandeniu (1: 1) ir lašeliu patekus į nosį du lašus;
- įkvėpus su svogūnais, česnakais. Išvalykite ingredientus, supjaustykite ir suvyniokite su nosine. Per 10 minučių reikia įkvėpti garus;
- Nėštumo gydymas gali apimti buitinio muilo naudojimą. Norėdami tai padaryti, pakanka padaryti muilo tirpalą ir sutepti vidinį nosies paviršių. Procedūra gali būti kartojama du kartus per dieną.
Nesvarbu, kaip gydoma nėščia, bet kuriuo atveju būtina medicininė priežiūra. Svarbu įvertinti gydymo dinamiką, nustatyti riziką vaisiui, taip pat laiku koreguoti gydymą.
Autorius: Svetlana Galaktionova
© 2016—2017, OOO "Stadi grupė"
Bet koks medžiagos naudojimas iš svetainės yra leidžiamas tik gavę portalo redaktorių sutikimą ir įdiegus aktyvią nuorodą į šaltinį.
Svetainėje skelbiama informacija skirta tik informaciniais tikslais ir jokiu būdu nereikalauja savarankiško diagnozavimo ir gydymo. Norint priimti pagrįstus sprendimus dėl vaistų gydymo ir vartojimo, būtina pasitarti su kvalifikuotu gydytoju. Svetainėje paskelbta informacija, gauta iš atvirų šaltinių. Dėl tikslumo portalo redaktoriai neatsako.
Aukštasis medicinos išsilavinimas, anesteziologas.
Aukščiausios kategorijos gydytojas, pediatras.
Ar nosies nėštumo metu - kaip gydyti
Gimdymo metu dažna daugelio moterų problema yra nosies užgulimas. Tačiau to priežastis gali būti ne tik šalta. Todėl verta apsvarstyti, kodėl nosis gali būti pripildytas nėštumo metu, ką daryti ir kaip atsikratyti jos nekenkiant kūdikiui.
Kokios priežastys, kodėl nosis neveikia?
Žinoma, šiame įdomiame laikotarpyje yra įvairių priežasčių, dėl kurių yra uždėtas nosis. Nėštumo metu gali pasireikšti alerginė reakcija arba bloga oro drėgmė. Be to, infekcijos ir virusai neįtraukiami. Tai taip pat gali būti natūrali organizmo reakcija į naują valstybę. Kaip matote, priežastys yra skirtingos, todėl apsvarstykite dažniausius ir dažniausius. Galų gale, prieš pradedant gydymą, labai svarbu išsiaiškinti, kodėl turite užsikimšusią nosį.
Kai kurie gydytojai mano, kad nosies užgulimas yra vienas iš požymių, kad moteris netrukus taps motina. Šis reiškinys nelaikomas kažkuo nepaaiškinamu, nes per šį laikotarpį daugybė kūno pokyčių dažnai sukelia dusulį. Tai paaiškina sinusito (nosies gleivinės patinimą) atsiradimą, ir paaiškėja, kodėl nosis yra pastatyta nėštumo metu. Be to, kiti veiksniai gali sukelti panašius simptomus. Tai apima hormonų pokyčius. Bet kuriuo atveju, dėl patinimo, atsiranda nosies užgulimo jausmas, o moteris pradeda stipriai kvėpuoti. Po poros dienų po gimimo ši būsena išgaruoja. Ekspertai teigia, kad šis reiškinys yra normalus, tačiau tai nereiškia, kad neturėtume imtis priemonių ir laukti, kol simptomai išnyks. Jei nekontroliuojate situacijos, ši tariamai maža problema gali prisidėti prie sunkių uždegimų atsiradimo arba paversti lėtine liga.
Ką daryti su sinusitu
Sinusitas yra labiausiai paplitusi priežastis, kodėl nosis užsikimšo nėštumo metu. Kaip elgtis šiuo atveju? Pirmoji rekomendacija yra laikytis dietos, kurioje yra daug vitamino C turinčių maisto produktų. Antrasis patarimas yra kreiptis į tradicinę mediciną. Tačiau verta prisiminti, kad geriau vengti formulių, kuriose yra svogūnai, juodieji ridikai arba česnakai. Be to, nerekomenduojama vartoti gėrimų, nesusijusių su gydytoju. Geriau plauti ir skalauti. Taigi, ką daryti, jei nėštumo metu turite užsikimšusią nosį? Ką daryti ir kokias priemones naudoti?
- Dažniausias ir optimaliausias gėrimas yra ramunėlių nuoviras. Jie turi plauti nosies takus iki šešių kartų per dieną. Vaistinė yra ramunė už tirpalą (2 šaukštai) ir supilama į verdančio vandens stiklinę.
- Veiksminga priemonė yra jūros druskos tirpalas. Parengti kompoziciją, kurioje naudojamas arbatinis šaukštelis produkto ir pusė litro vandens. Naudokite įrankį turėtų būti kelis kartus per dieną.
- Galite savarankiškai paruošti lašus į nosį, kurie naudojami ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Norėdami tai padaryti, lygios dalys turėtų būti sumaišytos su runkelių sultimis (šviežiomis) ir alyvuogių aliejumi.
- Kartais galite kvėpuoti per bulvių garą.
Bendros rekomendacijos
Be to, jei esate nėštumo metu klojant nosį, galite naudoti kelis būdus, kaip sušvelninti būklę.
- Jei neturite polinkio į edemą, reikia padidinti geriamo skysčio kiekį per dieną.
- Sinusitas yra daug lengviau nešioti, jei šalia lovos yra drėkintuvai.
- Įsitikinkite, kad kvėpuojantis oras nėra užterštas daugybe išmetimo ir cigarečių dūmų.
- Kad naktį sumažėtų gleivinės pūtimas, rekomenduojama miegoti pusiau sėdint. Tai padės papildomoms pagalvėms.
Jei nėštumo metu ne tik užsikimšėte nosį, bet ir yra išskyrų, tai rodo rinitą. Tai yra nosies, kuri gali būti dėl viruso ar alergijos, pavadinimas. Bet kokiu atveju svarbu imtis veiksmų pradiniame etape. Pagrindinė rinito priežastis padės nustatyti gydytoją. Jei tai yra alergija, gydytojas individualiai pateiks tausojančias rekomendacijas dėl jos pašalinimo. Su virusiniu rinitu verta prisiminti, kad daug gydymo nėštumo metu yra draudžiama.
Tačiau vis dar yra keletas būdų, padedančių vaisiui saugiai atlikti gydymą. Pavyzdžiui, kaip ir sinusito atveju, galite naudoti jūros druską. Sprendimas paruoštas skalbimui, padeda kovoti su virusu. Siekiant didesnio patogumo, galite naudoti švirkštą. Šis plovimas leidžia išvalyti ištraukas iš sukauptos paslapties ir sudrėkinti gleivinę. Svarbu pažymėti, kad, esant visam nosies užgulimui ar kraujavimui, šis gydymo metodas yra nepriimtinas.
Bet kas, jei turite nėštumą, užpakalinę nosį, karščiavimą ir gerklės skausmą? Kaip taupyti šiuo atveju, nes draudžiami stiprūs vaistai? Vienintelis teisingas sprendimas yra naudoti tradicinės medicinos priemones. Nors jie nesuteiks tiesioginių rezultatų, tai padės nekenkti vaikui. Didėjant temperatūrai galite paruošti nuovirą iš šių komponentų:
Šių ingredientų infuzija turėtų būti geriama šaukštą - ne daugiau kaip keturis kartus per dieną.
Be to, galite naudoti purškiklį, skirtą nosies (valymo ir drėkinimo) ištraukoms. Tokie preparatai gaminami jūros vandens pagrindu ir leidžiami nėščioms moterims. Šios lėšos apima „Aqua Maris“ ir „Aqualor“.
Žolelių įkvėpimas
Su nosies užgulimu galite pabandyti įkvėpti. Po kelių pirmųjų procedūrų gali atrodyti, kad metodas yra visiškai neveiksmingas ir nesukelia rezultatų. Tačiau tokių įkvėpimo tikslas yra stiprinti ir gydyti ligoninę. Po kelių procedūrų nėščia pradės pastebėti pokyčius geriau. Įkvėpus jums reikės čiobrelių, medetkų ir šalavijų. Būtina paruošti žolelių infuziją ir įkvėpti garus, padengtus rankšluosčiu. Bet jei moteris turi karščiavimą, šis gydymo metodas yra nepriimtinas. Be to, procedūra neturėtų būti atliekama prieš išvykstant iš namų. Verta prisiminti, kad per šį subtilų laikotarpį griežtai draudžiama naudoti garstyčių tinkas, skardines ar plaukiojančias kojas.
Ar turėčiau naudoti lašus?
Kai nėštumo metu yra stipriai užpildyta nosis, noriu naudoti įprastus lašus, kurie padės nedelsiant atsikratyti problemos. Tai paprastai yra vazokonstriktorinis vaistas. Tačiau jų verta naudoti, nes jie veikia ne tik nosį, bet ir placentą. Naudojant, net ir mažomis dozėmis, gali sutrikti placentos cirkuliacija. Dėl šių nesėkmių vaisiui nepavyksta gauti tinkamos mitybos, o hipoksijos (deguonies bado) atsiradimas nėra atmestas.
Jei nėštumo metu klojate nosį, ir manote, kad nedarysite be lašų, šiuo atveju geriau sustabdyti naujagimių preparatų pasirinkimą. Bet net ir su šiais vaistais geriau būti atsargiems ir lašai prieš miegą. Be to, norėdami sušvelninti būklę naktį, galite pakelti mažą lovos galvą su papildomomis pagalvėmis.
9 požymiai, kad jūsų mityba gali sukelti depresiją Susipažinkite su keliais požymiais, kurie nurodo, kad dieta sukelia depresiją.
6 neįprasti pasaulio oro uostai, sumišę su savo grožiu. Nueisite į kitą šalį, paprastai laikotės kelio į oro uostą, jei, žinoma, jūs negyvenate keli kilometrai nuo sienos. Dabar tai nieko daugiau.
Priešingai nei visi stereotipai: mergina, turinti retą genetinį sutrikimą, užkariauja mados pasaulį. Ši mergaitė yra Melanie Gaidos, o ji greitai įsiveržė į mados pasaulį, šokiruodama, įkvepianti ir sunaikindama kvailus stereotipus.
Niekada to nedarykite bažnyčioje! Jei nesate tikri, ar elgiatės tinkamai bažnyčioje, ar ne, tuomet jūs tikriausiai nedarote teisingo dalyko. Čia yra siaubingas sąrašas.
7 kūno dalys, kurios neturėtų būti paliesti Pagalvokite apie savo kūną kaip šventyklą: galite ją naudoti, tačiau yra keletas šventų vietų, kurių negalima paliesti. Tyrimai rodo.
20 nuotraukų iš katės, pagamintos tinkamu laiku Katės yra nuostabios būtybės, ir visi žino apie tai. Ir jie yra neįtikėtinai fotogeniški ir visada žino, kaip būti tinkamu laiku taisyklėse.
Nosis nėštumo metu
Nėštumas - visos moters kūno funkcionavimo pertvarkymas, dėl kurio gali atsirasti nemalonių pojūčių. Skundai yra skirtingi. Pavyzdžiui, dažnai nėščioms motinoms nėštumo metu yra užsikimšęs nosis. Tinkamas kvėpavimo funkcijos vykdymas per šį laikotarpį yra būtinas ne tik moteriai. Vaisiaus vystymasis yra normalus, jei deguonis patenka į nėščios moters kūną, kai kvėpuoja pakankamai daug. Sprendimas dėl nosies perkrovos problemos turi prasidėti nustatant jo priežastis.
Kodėl ryte ryte nuolat deda nosį?
Gydytojai teigia, kad nėštumo metu gali būti kelios patinimas ir nosies užgulimas.
- Hormoniniai pokyčiai, atsirandantys nėščios moters organizme.
- Nosies gleivinės uždegimas, kuris virsta rinitu (sloga) ir gali būti alergiškas.
- Nosies uždegimas. Tai ne tik sloga, bet ir sunkesnė liga - sinusitas ar sinusitas.
Ar tai pavojinga nėštumo metu?
Hormoniniai pokyčiai būsimos motinos kūne veda prie kraujagyslių išplitimo, tada - į nosies gleivinės patinimą, todėl atsiranda jo perkrova. Dėl šios priežasties 90% nėščiųjų patiria kvėpavimo sutrikimų. Jei nosis nėra labai užpildytas, tai nėra pavojinga. Hormoninis gydymas nebūtinas. Liga išgyvena iš karto po gimdymo.
Pavojingesnis yra virusas, kuris įsiskverbė į būsimos mumijos organizmą, galinčią pakenkti jos vaisiui: nuo mažų jo vystymosi nukrypimų iki mirties. Todėl negalite palikti ligos be dėmesio arba gydytis be konsultacijos su gydytoju. Tik jis nustatys priežastį ir suras geriausią būdą padėti nėščiai moteriai ir nekenkia vaikui.
Ką daryti ir kaip gydyti nosies užgulimą?
Gydymo metodai turi būti parenkami atsižvelgiant į nustatytas ligos priežastis. Jei gydytojas pašalina kvėpavimo sutrikimų hormoninį pobūdį, būtina spręsti nosies gleivinės patinimą, kurį sukelia nosies gleivinės sausumas. Tai padės drėkinti orą, pašalinti alergeną, nuplauti nosį arba drėkinti jos gleivinę.
Oro drėkinimas. Centrinio šildymo valdymas ne tik padidina oro temperatūrą, bet ir mažina drėgmės kiekį. Gleivinių džiovinimas yra neišvengiama pažangos pasekmė. Rezultatas yra uždegimas ir nosies užgulimas. Nors nėštumo metu nėštumo nėra, jie padės jai:
- Oro drėkintuvai, parduodami bet kurioje parduotuvėje.
- Šlapias rankšluosčiai ant radiatorių.
- Reguliariai valyti patalpose.
Alergenų, kenksmingų ar dirginančių medžiagų poveikio pašalinimas. Alergija dūmams, dulkėms, plovikliams ar kvepalams staiga prasideda net moterims, kurios niekada apie tai nežinojo prieš nėštumą. Būsima motina turėtų stengtis išvengti patalpų, rūkančių rūkančiųjų, ir kuo labiau sumažinti kontaktą su kvapais ir bet kokiomis cheminėmis medžiagomis namuose ir darbe.
Nosies skalavimas. Nosies užgulimas pačioje rinito ar sinusito atsiradimo pradžioje atsiranda dėl to, kad paslaptis neatsiranda nuo nosies sinusų, bet yra „paslėpta“. Rezultatas yra palanki bakterijų auginimo aplinka. Kova su šia nėščia moteris padės skalauti nosį su fiziologiniu tirpalu. Geriausia jūros druska.
Procedūrai reikės švirkšto ar specialaus prietaiso „Dolphin“, kuris parduodamas bet kurioje vaistinėje. Maišeliai su dozuojama jūros druska yra pritvirtinti prie prietaiso. Nosies skalavimas pašalins sukauptą paslaptį, išvalys nosį ir drėkina gleivinę. Atkreipkite dėmesį, kad jūs negalite praplauti nosies, kai jis yra visiškai užpildytas, ir kraujavimas iš nosies.
Nosies takų drėkinimas drėkinamu purškikliu yra saugus būdas užkirsti kelią nosies gleivėms ir perkrovimui. Gydytojai šią procedūrą rekomenduoja vaistus Aqualore arba Aqua Maris. Pagrindinis preparatų komponentas yra jūros vanduo. Jis valo ir drėkina nosies takų epitelį, skiedžia gleivius ir normalizuoja jo gamybą. Šiems purškimams nėščioms moterims leidžiama naudoti be apribojimų.
Gerti daug vandens. Tie, kurie dar neklausė mitybos specialistų patarimo, būtina padidinti įprastą suvartojamo skysčio kiekį. Nėščiajai moteriai normos turėtų būti 2-3 litrai vandens per dieną. Švarus filtruotas vanduo, vaisių gėrimai ir žolelių arba laukinės rožės nuovirai, pienas su medumi, arbata su citrinos gabaliukais - visa tai padeda kovoti su dehidratacija ir dėl to gleivinės sausumu bei kvėpavimo per nosį problema.
Specialus masažas. Chaotiškas, švelnus spaudimas, kai pirštų galiukais užfiksuojami šie veidai:
- Griovelyje prie nosies sparnų;
- Ant nosies;
- Ertmės po nosimi
Šis masažas išlaisvina nosies takus ir suteikia greitą pagalbą nėščiajai. Būsima motina gali tai padaryti savarankiškai kelis kartus per dieną.
Kvėpavimo pratimai taip pat padės nėščiai moteriai palengvinti nosies užgulimą ir palengvinti kvėpavimą. Padaryti juos labai paprasta. Uždarykite vieną šnervę (pvz., Kairę) pirštu, įkvėpkite ir iškvėpkite per laisvą nosies kanalą. Tada eikite į priešingą pusę nosies ir atlikite tą patį. Pratimai turėtų būti atliekami per 3 minutes 2-3 kartus per dieną.
Virusinio rinito gydymas. Jei sunkiu nosies užgulimu lydi gleivinės išskyros, aukštas karščiavimas, gerklės skausmas, tikėtina, kad į organizmą pateko virusas. Vasokonstriktorių lašai nėštumo metu negali būti naudojami. Jie gali trukdyti tinkamai kraujotakai ir sukelti problemų vaisiaus vystymuisi. Išimties tvarka gydytojai siūlo naudoti silpniausius naujagimių lašus. Tai geriau palaidoti juos prieš miegą, minimaliu kiekiu, gulint ant lovos. Procedūra turėtų būti vykdoma ne daugiau kaip 2 kartus per dieną, ne daugiau kaip tris dienas iš eilės.
Gydymo nosies užgulimas Jei nevartojate nosies, šalčio, skausmingų dantų, gerklės ar tonzilių, gali pasireikšti gleivinės pūtimas iš nosies - sinusitas. Norėdami išgelbėti jus nuo šios ligos, jums reikia gydytojo pagalbos, jis pašalins sukauptą pūlį per specialią nosies sinuso punkciją, o dezinfekavimo priemonė bus pilama į gautą ertmę. Įtarimas dėl sinusito atsiranda, kai:
- Sunkiai užsikimšęs nosis nėštumo metu.
- Visas veidas skauda, bet ypač kaktą.
- Lenkiant ir pasukant galvą, yra aštrus skausmas.
Ankstyvas ir vėlyvas nėštumo gydymo režimas
Kai atsiranda pirmieji kvėpavimo sunkumai po nosies, tikėtina motina turi nedelsdama informuoti savo ginekologą arba Laurą. Gydytojas nustatys nepageidaujamos ligos priežastį ir parinks vaistus, kurie pašalins problemą ir nekenkia kūdikiui. Gydymo režimai ankstyvam ir vėlyvam nėštumui skiriasi dėl įvairių nosies užgulimo priežasčių.
Per pirmąjį trimestrą nosies užgulimas ir nosies nosis daugeliu atvejų neturi jokio ryšio su nėštumu ir dėl infekcijos. Tai pavojinga nekontroliuojamam narkotikų vartojimui, nes per šį laikotarpį atsiranda kūdikio organų susidarymas. Į lašus ir tabletes, kurios yra naudojamos neatsižvelgiant į nėštumo būklę, vaikas gali sukelti nepataisomą žalą. Gydytojai kategoriškai uždraudžia šilumą paveikti būsimos motinos kūną, pavyzdžiui, garstyčių tinkas, pėdos neturėtų būti pakilusios!
Infekcinės ligos gydymas bus išsamus ir apima:
- Antivirusiniai ar antibakteriniai vaistai, kuriuos nustato paciento būklė.
- Drėkina nosies gleivinę druskos tirpalais.
- Gerti daug vandens.
Vėlyvojo nėštumo metu dažniausiai pasunkėjęs kvėpavimas yra hormoniniai pokyčiai. Galimybė pakenkti besivystančiam vaisiui yra daug mažiau netgi vartojant tabletes. Išlieka deguonies bado poveikio pavojus, todėl jums reikia kuo greičiau pašalinti perpildytą būsimos mamos nosį. Tačiau nėščių moterų rinitas dėl fiziologinių priežasčių praeina iš karto po gimimo. Narkotikų gydymas nebūtinas!
Liaudies gynimo priemonės
Išmintis, sukaupta šimtmečius, gali padėti mūsų laikais. Šios lėšos yra daug švelnesnės nosies gleivinei nei tradicinės medicinos vaistai. Turime veikti protingai. Pavyzdžiui, nepamirškite, kad alavijo ir kalankės liaudies „augintiniai“ gali sukelti alergiją. Negalima gerti žolelių nuovirų. Geriau daryti nosies plovimą arba įkvėpimą. Štai keletas receptų.
1. Nosies nosies plovimas. Tai lengva virti namuose. Norėdami tai padaryti, šaukštelis jūros druskos turėtų būti atskiestas 0,5 litrų šilto (ne karšto!) Virinto vandens. Pakeiskite druskos vaistinę ramunėlių. Du šaukštai džiovintų gėlių turi būti užpildyti stikline verdančio vandens ir atvėsinti. Procedūrai pakanka 200 ml gauto tirpalo. Skalbimas turi būti atliekamas kelis kartus per dieną.
2. Įkvėpimas žolelėmis. Pagalba šalavijas, medetkų, čiobrelių. Žolės gali būti pakeistos mentoliu ar šaltalankių aliejumi, ta pačia druska. Sulenkite galvą per dubenį tirpalu arba infuzija, padenkite rankšluosčiu ir įkvėpkite garus. Kvėpavimo atsipalaidavimui pajusite kelias procedūras. Nėščios moters įkvėpimas yra kontraindikuotinas esant aukštesnei kūno temperatūrai. Procedūra geriau atliekama naktį ir jokiu būdu prieš išvykstant!
9 mėnesiai yra ilgas laikas, ir jokia būsima mama nėra imuninė nuo nosies užgulimo. Veiksmingas gydymas gali paskirti tik gydytoją (ENT), kuri nustatys problemos priežastis. Verta susisiekti su juo, įspėti apie savo nėštumą, jei per tris dienas išnyksta perkrova. Kad nebūtų pakenkta kūdikiui, bet kokių, netgi įrodyta močiutės įrankių, nėščia motina turėtų koordinuoti gydytoją.
Stuffy nosis ir sloga nėštumo metu: ką daryti, kad sumažintumėte spūstis, kaip kovoti namuose?
Toksikozė, nuotaikos svyravimai, patinimas, rėmuo, dažnas šlapinimasis - šie palydovai lydi daugumą motinų. Dažnai į šį sąrašą įtraukiamas nuolatinis nosis. Deguonies trūkumas neigiamai veikia moters ir vaiko būklę, todėl neįmanoma nepaisyti situacijos. Negalima atsikratyti perkrovos įprastais vaistais, nes jiems draudžiama vartoti nėštumo metu. Tuomet gelbėti galima alternatyvūs metodai.
Nukštimo priežastys nėščioms moterims
Pagrindinė priežastis, kodėl nosis yra įdėta nėštumo metu, yra rinitas, ty nosies gleivinės uždegimas. Daugeliu atvejų jį sukelia kenksmingos bakterijos, grybai ir virusai. Pirmajame trimestre imuninė sistema pertvarkoma, todėl laukiančios motinos pastebi padidėjusį kvėpavimo takų ligų dažnį. 2 trimestrą - aktyvaus vaisiaus vystymosi laikas, kai reikia daug maistinių medžiagų. Jei būsimos motinos mityba nėra pakankamai subalansuota, vitaminų trūkumas jaučiamas peršalimo dažnai. Pagrindinis skirtumas tarp virusinio rinito yra kūno temperatūros padidėjimas.
Kitos priežastys, kodėl nėščia moteris yra nosies, yra:
- Alerginės reakcijos. Alergenų įtakoje prasideda uždegimas, kuris sukelia nosį, ašarojimą, čiaudulį ir nosies išsiskyrimą.
- Nosies pertvaros patologija. Jo nuokrypis arba kreivumas yra dėl anatominių savybių ir sukelia sunkumų kvėpuoti.
- Sinusitas Paranasalinių sinusų gleivinės uždegimas, veikiant virusinėms, grybelinėms infekcijoms, alerginėms reakcijoms, struktūros sutrikimams, šalto oro įkvėpimui.
- Adenoidai. Problema yra labiau paplitusi tarp vaikų, bet taip pat ir suaugusiems. Padidėjusi ryklės tonzilė sukelia sunkumų kvėpuoti ir grūstis.
- Žemas drėgnumas. Dažnai nosies užgulimas atsiranda, kai oras tampa pernelyg sausas. Tai ypač aktualu šildymo sezono metu.
- Polipai nosies ertmėje - gerybinės formacijos, atsirandančios dėl gleivinės augimo, veikiant ilgalaikiam uždegimui.
- Reakcija į šaltą. Patologija pasitaiko retai. Ją lydi grūstys esant žemai temperatūrai.
Stuffy nosis be šalčio - kodėl taip atsitinka nėštumo metu?
Kita priežastis, kodėl nėščia moteris užima nosį ir sloga, nėra hormoninis rinitas, kuris yra fiziologinis ir nėra laikomas patologija. Jis pasireiškia 30% būsimų motinų. Jis pasireiškia 2-ame trimestre (kartais 1-ojo pabaigoje) ir nevyksta per visą nėštumą, įskaitant gimdymą. Šio reiškinio priežastis yra moters organizme atsirandantys hormoniniai pokyčiai.
Hormoninis progesteronas vaidina pagrindinį vaidmenį nėštumo procese. Jos padidėjimą lydi tokie požymiai kaip skysčių susilaikymas, kraujotakos kraujotakos padidėjimas ir vazodilatacija. Taip pat didėja estrogeno - pagrindinio moterų hormono - lygis, kuris sukelia gleivinės storėjimą ir kraujavimą. Dėl šių pokyčių atsiranda patinimas ir nosis.
Hormoninis rinitas pasireiškia įvairaus laipsnio sunkumu. Kai kuriose iš jų pasireiškia lengva forma, nedarant didelės įtakos gerovei, o kitose - ryškus simptomas (ypač kai nosies pertvaros kreivė). Jį galite išskirti nosies perkrovimu, kuris padidėja su fiziniu aktyvumu ir horizontaliosios padėties priėmimu, sausomis gleivinėmis su plutomis ir kraujavimu iš nosies. Priešingai nei virusinis rinitas, hormonas praeina ne po kelių dienų, bet vėluoja prieš pristatymą.
Gydymo nosies namuose problema
Gydymo nosies užgulimas prasideda nuo priežasties nustatymo. Jei būklė nesusijusi su hormonais, ją galima palengvinti naudojant vaistus, patvirtintus naudoti nėštumo metu arba naudojant populiarius metodus. Fizioterapija, įkvėpimas, elektroforezė, fonoforezė, kvėpavimo pratimai ir akupresūra padės nosies nosį.
Narkotikų terapija
Jei nėščia moteris turi nosies užgulimą, gali būti naudojami šie vaistai:
- Sinupret. Vaistas turi augalų pagrindą ir leidžia jums bet kuriuo metu sumažinti rinito gydymą. Jis turi priešuždegiminį ir imunomoduliacinį poveikį, mažina patinimą ir uždegimą.
- Miramistin. Tirpalas yra naudojamas virusinėms ligoms kaip antiseptikas. Vaistas yra įpurškiamas į kiekvieną nosies praėjimą 4 lašus, o po to išpūstas.
- Balzamas „Žvaigždė“. Jis turi blaško ir dirginančio poveikio, todėl gali pašalinti nosies užgulimą ir palengvinti kvėpavimą. Jie išteptas nosies sparnais.
- Lašai Pinosol. Augalinis produktas, kuriame yra pušies, eukalipto ir pipirmėčių aliejaus, gali sumažinti patinimą ir uždegimą, todėl lengviau kvėpuoti.
- Aquamaris, Aqualor ir kiti jūros druskos tirpalai. Jie turi anti-edemą ir antibakterinius veiksmus, kurie leidžia sumažinti perkrovą.
- Derinato lašai. Padėti gerinti vietos imunitetą ir sumažinti uždegimą. Paskirtas per paskutinį trimestrą, esant peršalimui.
- Jei nosis yra užpildytas dėl alerginės reakcijos, Nasaval purškalas ir Vibrocil lašai gali palengvinti būklę. Pastarieji turi vazokonstriktorių poveikį, todėl juos leidžiama naudoti tik paskutiniame trimestre. Sudėtingoje būklėje naudojami steroidiniai hormonai (Prednizolonas, Celestonas). Jie naudojami medicinos priežiūrai.
Vasokonstriktoriaus preparatai nerekomenduojami vartoti nėštumo metu, ypač ankstyvuoju ir vėlyvuoju laikotarpiu, todėl jie nėra skirti be specialaus poreikio. Taip yra dėl placentos kraujagyslių susiaurėjimo pavojaus, kuris gali sukelti vaisiaus hipoksiją (deguonies badą). Kaip paskutinė išeitis, Otrivin, Nazivin arba Nazol Bebi naudojami kvėpavimui palengvinti, bet ne ilgiau kaip tris dienas.
Liaudies metodai
Daugelis vaistų nėštumo metu yra draudžiami, taigi gali padėti liaudies gynimo priemonės. Reljefas su vaistinių augalų sultimis: ramunėlių, medetkų (1 šaukštas. Sutraiškytos žolės už 1 puodelio verdančio vandens, reikalavimas pusvalandį, drenavimas) arba fiziologinis tirpalas (1 litras druskos ištirpsta) padeda sumažinti būklę, kai atsiranda nosies užgulimas. Nosis plaunamas švirkštu. Plovimai nenaudojami polipams ir sunkioms perkrovoms (jei nosis visai neįkvepia), nes tai gali sukelti ausies kanalo infekciją ir vidurinės ausies uždegimo vystymąsi.
Jūs galite gydyti nosies užgulimą įkvepiant alavijo arba kalankų sultis, 2 lašus už šnervę bent 3 kartus per dieną. Tuo pačiu tikslu naudojami svogūnai, česnakai, obuoliai, runkelių sultys (atskiestos). Pagerinti kūno būklę ir gerinti imuninę sistemą, padės panaudoti sultinio klubų, motinos ir kūdikio, raudonmedžio viduje.
Fizioterapija, kvėpavimo pratimai ir akupresūra
Fizioterapiją nėščioms moterims skiria gydantis gydytojas. Jie padeda kovoti su nosies užgulimu būsimose mama su įkvėpus. Procedūros, atliekamos namuose naudojant specialų prietaisą - purkštuvą. Jie leidžiami bet kuriuo metu. Sesija trunka nuo 7 iki 10 minučių, kursas - 10 procedūrų. Nesudėtingais atvejais įkvėpimas atliekamas:
- vaistažolės (medetkų, čiobrelių, ramunėlių);
- eteriniai aliejai (kadagiai, eukaliptas, žaliosios arbatos);
- Miramistinas ir fiziologinis tirpalas (santykiu 1: 2);
- Furatsilina tirpalas (neskiestas).
Jei priežastis, dėl kurios nėščia moteris užsikimšusi, yra rinitas arba sinusitas, jį galima išgydyti elektroforezės būdu. Jis vartojamas nuo 8-osios nėštumo savaitės. Procedūra pagerina kraujo tekėjimą, mažina patinimą ir uždegimą. Jis atliekamas naudojant prietaisą, kuris transformuoja vaistus skystu pavidalu į jonus. Fonoforezės metodas pagrįstas ultragarso poveikiu, kuris pagerina kraujotaką ir aktyvina ląstelių apykaitą, skatina regeneracijos procesus ir pašalina edemą. Šios procedūros leidžia vaistus tiesiogiai tiekti į audinius.
Norint įveikti nosies užgulimą nėščioms moterims galima atlikti specialius kvėpavimo pratimus. Reguliarūs pratimai 5 minutes 3-4 kartus per dieną, kvėpavimo kvėpavimas bus lengviau. Pratimai atliekami dviem būdais: jie gali būti keičiami:
- Viena šnervė uždaryta pirštu, oras įkvepiamas per kitą. Iškvėpimas atliekamas per abu. Kita vertus, veiksmai kartojami.
- Įkvėpkite ir iškvėpkite pakaitomis vienoje šnervėje, tada antrą.
Kad galėtumėte pasiekti geriausią rezultatą, galite pakeisti spaudimo jėgą, bet ne dramatiškai. Aktyvūs taškai yra:
- tarp antakių;
- ant šventyklos;
- abiejose nosies pusėse šalia akių;
- ant nosies sparnų šonų;
- 3 cm virš galvos linijos galvos viduryje.
Prevencinės priemonės
Užkirsti kelią nosies užgulimui nėščiosioms, kurios atsirado dėl hormoninių pokyčių, neįmanoma, nes tai yra dėl fiziologijos. Siekiant sumažinti nosies ertmės problemų, atsirandančių dėl netinkamų buvimo sąlygų, ligų ar alergenų, riziką, būtina:
- Valgykite subalansuotą, kad organizmas gautų naudingų medžiagų ir sustiprintų imuninę sistemą. Dieta turėtų apimti vaisius ir uogas, kurių sudėtyje yra vitamino C: obuoliai, kriaušės, bananai, kiviai, serbentai, spanguolės.
- Naudokite multivitaminų kompleksus (kaip nurodė gydytojas).
- Reguliariai vėdinkite kambarį, išvalykite drėgmę, palaikykite optimalią temperatūrą - 21 - 23 ° C ir drėgnumą 30 - 60%.
- Po to, kai yra viešose vietose, nosies skalavimas su fiziologiniu tirpalu pašalins kenksmingas medžiagas, galinčias sukelti kvėpavimo takų ligas, jei jos pateks į kvėpavimo takus.
- Rankų plovimas dažnai sumažins virusų ir bakterijų riziką organizme.
- Daugelis vaikšto gaiviame ore.
- Epidemijų laikotarpiu naudoti marlės tvarsčius, o ne aplankyti didelių žmonių koncentracijos vietų. Venkite kontakto su ligoniu.
- Nevalgykite alergiškų maisto produktų.
- Gerkite sveikus gėrimus: sultinio klubus, arbatą ir imbierą.
- Suknelė pagal orą - neleiskite hipotermijai ar perkaitimui.