Imbieras, kuris auginamas Pietų Azijos šalyse, yra plačiai paplitęs pasaulyje. Gėrimas iš augalo šaknies yra labai populiarus dėl savo išskirtinio skonio ir daugybės gydomųjų savybių. Ji ypač svarbi šaltuoju metų laiku. ARVI infekcijos atveju būtina atlikti išsamią terapiją, apimančią tradicinės ir tradicinės medicinos metodus. Apsvarstykite, kaip imbieras padeda peršalti ir kosulys.
Naudingos savybės
Augalų šaknis turi sudėtingą ir subalansuotą cheminę sudėtį, todėl ji yra būtina gydant įvairias ligas. Šis produktas gali būti saugiai vadinamas mityba ir lengvai virškinamas, nes jame yra tik 80 kalorijų. Jis pagrįstas vandeniu ir angliavandeniais. Imbiero šaknis peršalimo ir gripo atveju rodo ryškų veiksmingumą ir pagreitina atsigavimą dėl šių elementų:
- Vitaminas C: turi priešuždegiminį poveikį ir padidina organizmo atsparumą;
- folio rūgštis: dalyvauja formuojant naujas ląsteles ir formuojant imuninę sistemą;
- vitaminas b2: atsakingas už antikūnų gamybą kraujyje ir išskirsto patogeninių mikrobų atliekas;
- Esminės aminorūgštys: turi antivirusinį poveikį ir mažina skausmą;
- vitaminas E: suteikia ląstelėms antioksidacinę apsaugą ir pagreitina gleivinių regeneraciją;
- pektinės medžiagos: atlikti enterosorbentų vaidmenį ir išvalyti kraujotaką iš sukauptų toksinų;
- omega-3 rūgštys: stimuliuoja regeneracinį procesą audiniuose ir yra gyvybingumo šaltinis.
Imbieras su gripu yra ypač naudingas dėl didelio kalio ir natrio kiekio. Šios makroelementai yra atsakingi už vandens ir elektrolitų pusiausvyrą organizme. Pacientas, turintis ARVI, dažnai karščiavimas, dėl kurio atsiranda dehidratacija. Gydomasis gėrimas greitai užpildo skysčio praradimą.
Medicininių prieskonių sudėtis papildomai apima varį, manganą, fosforą, magnį, geležį, kalcio ir kitas mineralines medžiagas. Jie aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir yra visų gyvybiškai svarbių sistemų visiško veikimo garantija. Imbieras taip pat turi vitaminų K, PP, B grupės, polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Pastaba: šakniavaisiuose rasta eterinio aliejaus, kuris yra puiki priemonė nuo gripo ir šalčio.
Nurodykite imbiero teisę
Kad imbieras greitai atsikratytų peršalimo ir kosulio, perkant jį reikia laikytis tam tikrų rekomendacijų. Renkantis gydomąją šaknį ant skaitiklio, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos niuansus:
- žievelė: plona, lygi, be dėmių ir pažeidimų;
- spalva: šviesiai smėlio spalvos su šiek tiek aukso atspalviu;
- struktūra: homogeniška, be sutirštinimo ir akių, panaši į bulvių;
- kvapas: aštrus, šiek tiek kartaus, be jokio nuoširdumo ženklo;
- dydis: didelis, daug šakų.
Rekomenduojama kruopščiai išnagrinėti procesų sankryžą - pelėsių ten gali būti. Nuo tokio produkto pirkimo turėtų būti atsisakyta. Pluoštinis, dėmėtas ir dygliuotas imbiero šaknis sveikatai nebus naudingas. Lengviausias būdas jį patikrinti šviežumui yra nutraukus nedidelį procesą. Kūnas turi būti sultingas ir vandeningas, kvapnios skonio skonio.
Pastaba: planuojant gydymą imbiero gripu, neturėtumėte atsargų užkrauti per daug. Šviežia šaknis laikoma šaldytuve ne ilgiau kaip savaitę. Svarbu neleisti jam užšalti dėl neišvengiamų naudingų savybių praradimo.
Džiovintų šaknų milteliai rodo daug mažesnį efektyvumą, todėl SARS atveju rekomenduojama naudoti šviežią imbierą.
Imbiero gėrimas: receptai
Imbiero arbata peršalimui ir kosuliui turi kelis paruošimo būdus. Paprasčiausias receptas atrodo taip: supjaustykite nuluptą procesą mažo piršto dydžiu, supilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite maždaug valandą. Prieš naudojimą, šiek tiek šilta, įpilkite citrinos ir medaus skonio. Šis gydomasis bitininkystės produktas turi žaizdų gijimą, priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį, o citrina dar labiau sustiprina imuninę sistemą dėl vitamino C.
Šis gėrimas gali būti saugus vaikams. Tai padeda daug, kai sausas kosulys. Sužinokite, kaip naudoti imbierą peršalimui ir gripui.
Karštas vynas
Karštas vynas turi atšilimo efektą, todėl geriau išgerti jį prieš miegą, o alkoholio gėrimas plečia kraujagysles, o tai pagerina skreplių sukėlimą, o cinamonas padės sumažinti temperatūrą.
- raudonasis vynas (pusiau sausas arba sausas) - 750 ml;
- vanduo - 1 puodelis;
- šviežiai tarkuotas imbieras - desertinis šaukštas;
- oranžinė;
- obuolys;
- medus - 3 šaukštai. l.;
- cinamono lazdelės;
- gvazdikų pumpurai.
Konteineris su vynu, atskiestu vandeniu, turi būti ant mažos ugnies ir išpilti visi prieskoniai. Tada įpilkite medaus ir pjaustytų vaisių. Užvirkite, išjunkite ir leiskite užpilti pusvalandį. Gerkite gydomąjį vaistą turėtų būti tik šilumos forma, dienos norma neturi viršyti 2 stiklų.
Su pienu ir medumi
Tokia priemonė laikoma ypač veiksminga šlapia kosulys. Pienas turi vitaminų C, A, B4, H, kalcis ir kalis, kurie padės palaikyti virusą, susilpnintą virusine infekcija. Gerkite gėrimą taip: užvirinkite 0,5 litrų pieno, išimkite iš viryklės, pridėkite į indą arbatinį šaukštelį ciberžolės ir 2-3 cm nulupto ir susmulkinto imbiero šaknies. Reikalauti 15 minučių, prieš naudojimą, padėkite medų pagal skonį.
Pastaba: gydymo prieskonį nerekomenduojama įdėti į verdantį pieną, kad jis nebūtų susmulkintas.
Imbiero arbata
Žalia arbata geriama su šaltu ir imbiero kosuliu yra dvigubai naudinga. Jis ne tik puikiai slopina troškulį karščio metu ir sukuria antioksidacinę apsaugą ląstelėms, bet ir veiksmingai kovoja su virusinės infekcijos simptomais. Jei pacientas pageidauja juodosios arbatos, galite naudoti šią parinktį. Į arbatos puodą su alaus, pridėti porą šaukštų tarkuotų imbiero, ir įdėti medaus ir citrinos ar apelsinų gabaliuką į puodelį.
Jūs galite padaryti imbiero arbata peršalimo ir kosulys, naudojant šį receptą: sumaišykite šviežių sulčių šaknų su medumi 1/2 dalis, reikalauti 3 dienas. Pridėti į puodelį su žalios ar juodos arbatos šaukštą.
Naudingi patarimai
Yra daug receptų imbiero gėrimams gaminti, tačiau jie dažniausiai skiriasi nuo pirmiau minėtų. Taip pat rekomenduojama į gydomąjį vaistą pridėti pipirmėčių, pipirų, kalkių sulčių arba vanilės. Sužinokite, kaip vis dar galite naudoti imbierą peršalimui ir kosuliui. Didžiausią populiarumą įgijo šie metodai:
- Imbieras su gripu ir ARVI gali tiesiog kramtyti. Šis metodas greitai padeda gerklės skausmui, o eteriniai aliejai sušvelnina uždegimus. Anginos, laringito ir faringito atveju taip pat naudojamas šis receptas: supilkite ½ šaukštelio. imbiero milteliai 200 ml verdančio vandens, truputį atvėsinti ir gargaluoti iki 4 kartų per dieną. Norėdami padidinti gydomąjį poveikį, į tirpalą galite pridėti spirito alkoholio tinktūros arbatinį šaukštelį.
- Į augalo šaknų sultys, sumaišytos su lydytu cukrumi ar skystu medumi, 1/1 santykiu, paleidžia įrankį į nosį su šaltu. Jei procedūrą atlieka vaikas, gautus vaistus reikia praskiesti verdančiu vandeniu.
- Tepalas ant imbiero miltelių pagrindo, praskiestas šiltu vandeniu iki kepimo būklės, turi atšilimo efektą, kurį galima palyginti su garstyčių poveikiu. Gauta masė turi būti trinamas į veršelių ir kojų odą, tada dėvėkite vilnos kojines. 10 minučių gali būti užtepama ant grotelių tarp pečių ašmenų. Jis sumažins viršutinių kvėpavimo takų patinimą, peršalimą ir kosulį. Jautriai odai rekomenduojama iš anksto sutepti kūdikių kremą.
- Imbiero vonia yra puiki priemonė prieš gripą. Jis mažina sąnarių skausmą ir raumenų skausmą, plečia kraujagysles. 3 šaukštai. l susmulkintos šaknys turėtų būti sumaišytos su 1 l. vandens ir užvirinkite masę. Gautas sultinio štamas padaro ir prideda prie vonios. Procedūra nerekomenduojama, kai kūno temperatūra yra aukštesnė nei 37,5 ° C, kad nebūtų padidinta šiluma.
- Imbieras naudojamas nuo šalčio ir kosulio alkoholio tinktūros pavidalu. Šis įrankis turi baktericidinį poveikį ir taip pat stimuliuoja skreplių išsiskyrimą laringotracheitui ir bronchitui. Norint paruošti vaistą, 250 g susmulkintų šaknų supilkite 0,5 litrų degtinės ir 14 dienų laikykite tamsioje vietoje, kartais maišant skystį. Imtis tinktūros turėtų būti tris kartus per dieną po valgio praskiesta forma. Arba galite ją pridėti prie arbatos.
Į pastabą: geriau ruošti alkoholio tinktūrą iš anksto, kad ARVI infekcijos atveju visada turite ją rankoje.
Gripo profilaktikai ir imuninės sistemos stiprinimui rekomenduojama valgyti citrinų-imbiero mišinį. 3 citrinos, kartu su žievelėmis ir 400 g nuluptų šaknų, turi būti smulkintos ir supilamos 250 g medaus. Priemonė gali būti paimta po valgio šaukštą prieš pusryčius. Terapinis kursas trunka 1 mėnesį. Gydomasis gėrimas turi būti laikomas šaldytuve.
Eterinis aliejus
Imbiero eterinis aliejus turi galingą antibakterinį, antivirusinį ir antipiretinį poveikį. Jo veiksmas yra dėl sudėtingos cheminės sudėties, kurioje yra daugiau kaip 150 junginių. Su šaltu ir kosuliu ši priemonė taikoma taip:
- Įkvėpimas. Prieš atliekant procedūrą, į talpyklą pridedama 3-5 lašų iki 0,5 l vandens. Eukalipto, kadagio, levandų, bergamočių ir rozmarinų eteriniai aliejai sustiprins gydomąjį poveikį. Kvėpavimas virš garo, uždengtas galva, leidžiamas ne ilgiau kaip 5 minutes.
- Vonia. Prieš įpilant 3-4 lašus vandens, reikia sumaišyti su 50 mg emulsiklio, kuris gali būti grietinėlė, pienas, išrūgos, natrio chlorido arba jūros druskos tirpalas.
- Suspausti. Siekiant sumažinti kosulį ir gerklės skausmą, alkoholio kompresai pridedami prie kaklo ir krūtinės, įpilant 2-3 lašus eterinio aliejaus. Tai padidins atšilimą ir priešuždegiminį poveikį.
Gydymo įrankis SARS taip pat naudojamas trinti. Eterinis aliejus sumaišomas su baze santykiu 1/1. Kvapus skystis aktyviai naudojamas aromaterapijoje. Šis metodas sumažins galvos skausmą, pagerins miego ir psicho-emocinę paciento būklę. Aromatinis lempa, nustatyta 3 lašų per 15 m 2 greičiu.
Nurodytas eterinis aliejus negali būti naudojamas vaikams iki 6 metų.
Kontraindikacijos
Imbieras su šaltu ir kosuliu draudžiamas vartojant tam tikrų ligų istoriją. Į šią kategoriją įeina:
- arterinė hipertenzija - yra padidėjusio slėgio rizika;
- opiniai erozijos pažeidimai virškinimo trakte - padidėjusi skrandžio sulčių gamyba;
- išeminė širdies liga ir krūtinės angina - atsiranda širdies priepuolio ir insulto grėsmė;
- jautrumas maisto alergijoms - atsirado odos bėrimas ir paraudimas;
- akmenų buvimas tulžies pūslėje - gali pradėti jų išleidimą;
- kepenų funkcijos sutrikimas - skatinamas jo sekrecinis aktyvumas.
Tokio gydymo nerekomenduojama atlikti vėlai nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Būsimoje mamytėje, gydymo fone, kraujospūdis gali padidėti, o žindomas kūdikis taps neramus ir užmigęs.
Jei gripu lydi karščiavimas, laikinai neturėtumėte gydyti imbiero, kad nebūtų išprovokuotas karščiavimas. Pavojinga prieskonių vartojimo komplikacija yra smegenų kraujavimas.
Apibendrinant: imbiero šaknis yra vertingų medžiagų ir vitaminų sandėlis. Gydomasis vaistas, kurio pagrindu jis yra, turi galingą antivirusinį, antiseptinį ir toninį poveikį. Esminė nauda organizmui taip pat suteiks eterinį aliejų. Prieš pradedant gydymą, rekomenduojama peržiūrėti galimų kontraindikacijų ir šalutinių poveikių sąrašą.
Kaip taikyti imbierą peršalimui
Liaudies gynimo priemonės atgavo savo populiarumą ir papildo naujų receptų ir produktų sąrašą. Tai apima imbiero šaknį, su kuria galite užkirsti kelią šalčiui ir jo gydymui. Kaip imbieras padeda susirgti ir kaip jį tinkamai taikyti?
Imbiero šaknų ypatybės
Imbieras žmogui yra naudingas. Tai degantis skonis, aštrus aromatas, sudėtinė sudėtis ir netgi kieti pluoštai. Iš prieskonių sudėtyje daug askorbo rūgšties, vitamino A ir E, mikro ir makroelementų. Pagrindiniai žmogaus sveikatos ir imuniteto padėjėjų gynėjai, leidžiantys imbierui naudoti peršalimą, yra:
- vitaminai B1, C, A;
- magnio, cinko, natrio;
- retinolis;
- žolelių antibiotikai;
- eteriniai aliejai;
- mitybos pluoštas.
Būtent šie komponentai skatina imuninės sistemos apsaugą, padeda pašalinti toksinus ir kitus virusų ir bakterijų atliekų produktus, atkuria mikrobų pažeistas ląstelių struktūras ir padeda jiems atsinaujinti. Imuniteto atsakomybė bus galinga ir pergalinga.
Be imuninės sistemos stiprinimo funkcijos, šalčio ir imbiero gydymas yra populiarus dėl šių šaknų savybių:
- priešuždegiminis;
- skausmo vaistai;
- dezinfekavimo priemonė;
- antispazminiai;
- mukolitinis;
- atšilimas.
Šviežia ir grūdėta forma prieskoniai gali naikinti patogeninius mikrobus ir žymiai sumažinti jų skaičių. Gėrimai su imbieru valo gleivines, mažina vietinį uždegimą, mažina skausmą ir mažina kosulį. Kadangi šaknis yra gera mucolytic, ji naudojama sausiems neproduktyviems kosuliams suskystinti, o drėgna ji naudojama jos išskyrimui.
Prevencija yra geriau nei gydymas - tiesa, kad visi sutiks. Todėl prieskoniai gali būti naudojami kaip geras tonikas ir profilaktika peršalimo ir gripo epidemijų metu.
Kaip naudoti prieskonius peršalimui
Dažniausia šaltoji priemonė Europoje yra arbatos ar arbatos gėrimas. Jo atšilimo savybės padeda greitai perverti žmogų ant kojų, ramina pulsuojančius galvos skausmus ir raumenų nemalonius pojūčius. Gydomųjų arbatų receptai yra paprasti sudėties ir paruošimo technologijos, todėl jie yra prieinami visiems.
Imbieras peršalimui gali būti naudojamas kaip sauso įkvėpimo sudedamoji dalis, sudedamoji dalis, pagrįsta imunostimuliuojančiais vitaminais, gargles, kosulio lašai ir daugeliu kitų priemonių.
Jei karšta arbata naudojama šalčiui gydyti ar užkirsti kelią, ji girta 4 kartus per dieną, jei nėra temperatūros. Įkvėpimas šaknimis arba eteriniu aliejumi atliekamas 2 kartus per dieną tokiomis pačiomis sąlygomis. Kosulio lašai gali būti suvartojami kas 1,5–2 val. Vaikų dozė sumažinama perpus.
Imbiero gėrimas gali būti ruošiamas tik iš susmulkintų šaknų arba į arbatinį įpilkite kitų ingredientų. Antruoju atveju gėrimo poveikis bus dar didesnis. Kaip papildomi ingredientai yra:
- česnakai;
- vaistiniai vaistai nuo uždegimo (ramunėlių, liepų, hesų);
- pienas;
- medus;
- citrina
Dėl geriamojo arbatos gydymas turėtų būti karštas, šviežiai paruoštas, po valgio, kad nebūtų dirginti skrandį. Jei gėrimas ruošiamas su prieskoniais, pridedama citrinų ir medaus, kad pagerintumėte skonį.
Imbiero vaikai
Užkertant kelią peršalimui vaikams ir gydymui, visą dieną galite gaminti vitaminų gėrimus. Vaikas neatsisakys arbatos iš džiovintų obuolių, laukinės rožės ir imbiero segmento. Jei pasireiškia kosulys ir nosies užgulimas, galima sausai įkvėpti.
Norėdami tai padaryti, ant sauso keptuvės sušildykite šviežios šaknies gabalėlį į nedidelį žievelės gabalėlį. Imbieras plinta ant plokštės, padarykite popieriaus piltuvą. Vaikas sėdi virš plokštelės ir siūlo pakaitomis įkvėpti imbiero nosies ir burnos dūmus.
Įkvėpimas atlieka 3–5 minutes. Tai pakanka galvos skausmui, nosies užgulimui ir nosies patinimui sumažinti, rijimo ir gerklės skausmo mažinimui. Suaugusieji gali naudoti šį receptą, tačiau procedūros laikas padidinamas iki 8 minučių.
Vaikams imbieras yra priimtinas po 3 metų ir be alergijos. Vaikui gali būti suteikta įprastinė juoda arbata su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodeliai per dieną. 2 kartus per dieną naudinga duoti iki 5 ml imbiero sulčių, sumaišytų su vandeniu arba kompotu. Gerai pridėti prieskonių maistui, siekiant pagerinti skrandžio ir žarnų gleivinę ir padidinti organizmo atsparumą patogenams.
Šalti imbiero receptai
Lengviausias būdas valyti burnos gleivinę nuo mikrobų ir sustiprinti vietinį imunitetą yra kramtyti šviežią imbierą. Užtenka imtis plonos šaknys, nulupti ir lėtai kramtyti 15 minučių. Toliau pateikiami receptai arbatoms, gėrimams ir imbiero šaknies nuovirams, kurie yra veiksmingi gydant peršalimą.
- Arbata su pienu. Būtina šildyti stiklinę pieno į verdantį vandenį, įpilti 1/3 šaukštelio džiovintų imbierų, reikalauti 3–5 minučių ir gerti 4 kartus per dieną drėgnu kosuliu. Tokio gėrimo mukolitinės savybės sustiprinamos pridedant ciberžolės ir šiek tiek medaus.
- Arbata su pienu vaikams. Juodosios arbatos puodą arbatos puode gamina kapotas imbiero šaknis. 1 puodeliui verdančio vandens paimkite pusę šaukštelio šaknų. Po alaus, po 5 minučių įpilamas karštas pienas. Paprastai per pusę puodelio arbatos ir pusę pieno. Medus pridedamas pagal skonį. Galite gerti 2 kartus per dieną.
- Imbiero nuoviras. Šaukštą kapotų šaknų pilamas verdančio vandens stiklu ir 10 minučių virkite ant ugnies. Reikalauti, filtruoti ir gerti 1 šaukštelis. per dieną. Jis gali būti gydomas šia priemone, kol išnyks paprasto šalčio simptomai, bet ne daugiau kaip 7 dienos.
- Imbiero sultys su sausu kosuliu. Vieną arbatinį šaukštelį citrinos ir imbiero sulčių pilama 2 puodeliais verdančio vandens. Leiskite jam virti ir atvėsti, pridėti šaukštą medaus. Būtina naudoti priemones 1 šaukšteliui. kas pusvalandį.
- Vietnamo arbata. Paruošta juodoji arbata įprastu būdu. Į puodelį įpilama susmulkintų imbiero šaknų (šaukštelis su skaidriu), 2 gabalėliai juodųjų pipirų ir gvazdikėlių. Maišykite, leiskite pastovėti 5 minutes ir gerti karštą su medumi. Taikyti įrankis gali būti bet kuriame ligos etape, jei nėra temperatūros.
- Mišinys su bronchitu. Sumaišykite 2 šaukštus anyžių vaisių miltelių ir džiovintų imbierų, įpilkite 100 g kapotų sėmenų. Sumaišykite česnako miltelius (1 šaukštas. Su skaidriu) su 100 gramų sviesto. Į mišinį įpilkite alavijo sulčių ir 250 gramų medaus. Visi sumaišyti, sulankstyti stikliniame inde su dangčiu, laikomi šaldytuve. Paimkite su bronchitu ir pneumonija, 3 kartus per dieną 1 šaukšteliui.
Kaip organizuoti dietą su šaltu
Maistas gali būti vaistas - šią nuomonę jau seniai patvirtino patys gydytojai. Jei tinkamai organizuojate mitybą, galite ne tik išgydyti kai kurias esamas ligas, bet ir užkirsti kelią naujų. Su peršalimu ir gripu ypač svarbu valgyti lengvai, praturtinant dietą vitaminais ir antimikrobinėmis medžiagomis.
Pateikiamos kelios tinkamos dietos organizavimo taisyklės:
- Svarbiausia taisyklė yra gerti 2 ar daugiau litrų šilto skysčio per dieną. Tai turi būti imbiero arbata be gedimo, švarus geriamasis vanduo, spanguolių sultys, pienas su medumi.
- Naudokite šviežius česnakus ir imbierus kaip galingų antimikrobinių medžiagų šaltinius. Fitoncidai, esantys šiuose produktuose, yra panašūs struktūroje, todėl suteikia mikrobams suderintą smūgį.
- Yra daržovių ir vaisių, turinčių daug vitamino C ir cinko. Tai apelsinai, citrinos, kivi, obuoliai, kopūstai, burokėliai.
- Nepamirškite apie vištienos sultinį, kuris yra lengvai virškinamas, bet suteikia daug energijos kovai su šia liga.
- Išskyrus kepti, sūdyti, konservuoti.
Mityba turėtų būti dalinė, o maisto produktai, kaip intensyvus skonis ir kvapas, kaip imbieras ir česnakai, turėtų būti vartojami valgio metu arba pridedami prie arbatos. Viskas turėtų būti peržiūrima taksonomija. Tai reiškia, kad kiekvieną dieną iki visiško atkūrimo reikia laikytis pasirinkto kurso. Užkepkite imbiero arbatą visą dieną, valgykite 2-3 skilteles česnako su sultiniu arba salotomis, valgykite citriną su cukrumi po valgio ir pan.
Tokioje sunkioje kovoje pacientas neabejotinai pasirodys pergalingas ir nesinaudos sintetiniais narkotikais dideliais kiekiais. Tinkamos mitybos privalumas ir naudingų produktų pasirinkimas yra ne tik greitai atsigauti, bet ir užkirsti kelią komplikacijų, tokių kaip bronchitas ir pneumonija, vystymuisi.
Kada rodomas imbieras?
Imbiero šaknis puikiai šildo kūną ir padidina prakaitavimą, todėl gerai jį naudoti hipotermijoje ir drėgnu oru, todėl organizmas yra pažeidžiamas patogenams.
Imbieras gali būti naudojamas virusinėms ir bakterinėms infekcijoms, tokioms kaip:
Šaknis naudojamas visoms šalčio, išskyrus šilumą, apraiškoms. Tai galvos skausmas, silpnumas, negalavimas, raumenų ir sąnarių skausmas, jausmo atmetimas rijimo metu, nosies patinimas, ausų dilgčiojimas.
Imbieras yra natūralus antibiotikas, antioksidantas, vitaminų ištaisymas. Jis ne tik apsaugo nuo virusų ir bakterijų, bet ir padidina toną, atgaivina energiją, stimuliuoja kraujotaką, normalizuoja virškinimo sistemą ir padeda susidoroti su toksinais.
Jei ligos metu vartojami antibiotikai, prieskoniai apsaugo žarnas nuo kandidozės atsiradimo, nes jis turi priešgrybelinį poveikį. Asmeniui, turinčiam sveiką skrandį, kraujagysles ir alergijos nebuvimą, imbieras gali būti pagrindinis pagalbininkas kovojant su peršalimu, ARVI ir gripu.
Imbieras su šaltu ir gripu
Imbieras su peršalimu buvo naudojamas kelis šimtmečius, nes jame yra daug teigiamų savybių. Su šaltu produktu padės susidoroti su ligos simptomais: galvos skausmais, sloga, kosuliu. Gydytojai rekomenduoja malonaus skonio šaltu gėrimu su imbieru, citrina ir medumi. Žemiau bus laikomi visi receptai, kaip padaryti arbatą su šaltu imbieru.
Naudingos imbiero savybės
Į imbiero šaknį yra daug esminių medžiagų, įskaitant:
- kalcio;
- natrio;
- fosforas;
- kalio;
- geležis;
- cinkas;
- B, A, C grupės ir kitų vitaminų;
- pluoštas;
- baltymai, angliavandeniai ir riebalai;
- gingerol ir shogaol ir kt.
Dėl šios unikalios turtingos sudėties produktas pasižymi tokiomis naudingomis savybėmis:
- baktericidinis;
- atsikosėjimas;
- antibakterinis;
- antiemetiniai;
- diaforinis;
- antiflogistinis;
- tonikas;
- antispazminiai;
- antiseptikas ir kt.
Remiantis šiomis savybėmis, tampa aišku, kodėl imbieras plačiai naudojamas peršalimui, taip pat daugelis kitų ligų. Padeda pašalinti daug patologinių ligų, įskaitant:
- kvėpavimo sistemos ligos;
- kūno defektų pablogėjimas;
- medžiagų apykaitos procesų lėtėjimas;
- katarriniai negalavimai ir jų simptomai - karščiavimas, kosulys, rinitas;
- kraujo krešuliai;
- sutrikimai virškinimo trakto organuose ir kt.
Rytų virtuvė yra gana riebi. Tačiau pakanka naudoti nedidelį kiekį delikateso, o maisto virškinimo procesas yra labai pagreitintas ir palengvinamas. Kraujas tampa daug plonesnis, o tai padeda skatinti visus procesus organizme. Dėl imbiero savybių galite įveikti daugumą kenksmingų mikroorganizmų.
Imbiero kosulys ir šaltis yra naudingi būtent todėl, kad jam būdingas baktericidinis poveikis. Eterinių aliejų poros gali sunaikinti patogenus. Be to, vitaminai ir mikroelementai stiprina paciento imunitetą. Tai labai svarbu ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, nes organizmas praleidžia daug maistinių medžiagų.
Kada rodomas imbieras?
Imbiero šaknis puikiai šildo kūną ir padidina prakaitavimą. Štai kodėl tai būtina perpildymui ir drėgnajam orui. Šiuo metu žmogaus kūnas tampa pažeidžiamas patogenams.
Imbieras naudojamas ne tik ARVI, bet ir bakterinėms bei virusinėms ligoms, tokioms kaip:
Šaknį galima naudoti įvairiems ARVI ženklams, išskyrus labai aukštą temperatūrą. Tai galvos skausmas, silpnumas, diskomfortas nurijus maistą, sąnarių ir raumenų skausmas, spazmai ausyse, nosies patinimas.
Imbieras yra natūralus antibakterinis, vitamino ir antioksidantas. Jis ne tik apsaugo nuo virusų ir bakterijų, bet ir padidina tonas, skatina kraujo mikrocirkuliaciją, normalizuoja virškinimo trakto veikimą, padeda kovoti su šlakais.
Jei gydymo metu skiriami antibiotikai, imbieras padės apsaugoti žarnas nuo kandidozės progresavimo, nes jam būdingas priešgrybelinis poveikis. Jei asmuo neturi alerginės reakcijos, visi indai yra sveiki, tada imbieras taps pagrindiniu pagalbininku peršalimui.
Receptai geriausios arbatos ir nuovirai užšalimo su imbieru
Lengviausias ir geriausias būdas susidoroti su SARS ir valyti burnos ertmę nuo mikrobų yra naudoti šviežią imbierą. Norėdami tai padaryti, paimkite ploną augalo skiltelę, nulupkite ir lėtai kramtykite per ketvirtį valandos.
Žemiau pateikiami efektyviausi receptai, skirti šaltajam imbiero arbatos gaminimui:
- Arbata su pienu. Kaip padaryti arbatą su šaltu imbieru? Įkaitinkite puodelį pieno, įpilkite trečdalį mažo šaukšto džiovintų augalų ir palikite užpilti 5 minutes. Ši priemonė naudojama keturis kartus per dieną su šlapiu kosuliu. Mucolytic poveikis stipriai padidėja, jei prie gėrimo pridedate šiek tiek medaus ir ciberžolės.
- Arbata su pienu vaikystėje. Be arbatinio puodelio užvirinkite juodąją arbatą su malti imbieru. Stikline verdančio vandens reikės pusę mažo šaukšto miltelių. Praėjus penkioms minutėms po alaus gamybos, įpilkite karšto pieno. Dažniausiai arbata ir pienas laikomi santykiu nuo 1 iki 1. Norėdami padidinti skonį ir poveikį, įpilkite šiek tiek medaus. Gerti geriamąjį gėrimą du kartus per dieną.
- Prieskonio imbieras. Įpilkite verdančio vandens per didelį šaukštą žemės stuburo ir įdėkite mažą ugnį 10 minučių. Per dieną palikite užpilti, filtruoti ir gerti 1 mažą šaukštą. Tokiu būdu turėtų būti tęsiamas imbiero šalto gydymo procesas, kol visi simptomai išnyks, bet ne ilgiau kaip savaitę.
- Imbiero sultys sausiems kosuliams. Sumaišykite nedidelį šaukštą citrinos ir imbiero sulčių, supilkite mišinį su verdančiu vandeniu. Gėrimas leidžia jam užvirinti ir atvėsti, tada pridėti šiek tiek medaus skoniui. Kas 30 minučių naudokite šaukštą ant mažo šaukšto.
- Vietnamo arbata. Paruoškite juodąją arbatą įprastu būdu. Ant puodelio įpilkite nedidelį šaukštą žemės imbiero šaknų, 2 žirnius ir gvazdikėlių žiupsnį. Kompozicija kruopščiai sumaišoma, tada palikite stovėti 10 minučių ir gerti karštą. Taikyti imbiero arbatą peršalimui ir kosulys gali būti bet kuriame ligos etape, bet tik esant temperatūrai.
- Gydomasis mišinys su bronchitu. Paimkite 2 didelius šaukštus anyžių ir džiovintų imbierų. Supilkite 100 g kapotų linų sėklų. Sumaišykite didelį šaukštą česnako miltelių su 100 g natūralaus sviesto. Į gautą sudėtį įpilkite stiklinės alavijo sultys ir 250 g natūralaus medaus. Visos sudedamosios dalys yra gerai sumaišytos, perkeltos į stiklinį indą ir laikomos tik šaldytuve. Paimkite su pneumonija ir bronchitu tris kartus per dieną šaukšteliui.
- Imbieras nuo sauso kosulio. Labai veiksminga arbata su imbieru ir citrina užšaldymui, kuri kovoja su ligos simptomais. Kaip užvirinti imbierą su citrina už šaltą? Parengti priemonę, patrinkite šaknį ir išspauskite. Sumaišykite 1 nedidelį šaukštą kompozicijos santykiu nuo 1 iki 1 su citrinos sultimis. Gautas įrankis supilkite pusę stiklinės karšto vandens ir palikite užpilti trečdalį valandos. Kai gėrimas šiek tiek atvės, pridėkite nedidelį šaukštą medaus. Paimkite šaukštelį kas pusvalandį. Prieš nurijimą rekomenduojama šiek tiek laikyti gėrimą burnoje. Tai padės greičiau nužudyti kenksmingas bakterijas.
- Rinito gydymui su SARS taip pat yra vienas veiksmingas receptas. Į didelį šaukštą presuotų imbiero sulčių ištirpinkite tiek cukraus. Kelis kartus per dieną kraujavimas iš nosies.
- Imbiero gerklės skausmas. Kaip taikyti imbierą peršalimui? Būtina išgirsti garglingą. 2 nedideli šaukštai žemės džiovintos šaknies užpilkite stiklinę skysčio ir virkite ketvirtį valandos. Kai tik kompozicija atvės, gargaluokite iki 5 kartų per dieną. Augalas yra labai veiksmingas kovojant su kosuliu su ARVI.
- Imbiero arbata su citrina užšaldymui. Norint paruošti gydomąją kompoziciją nuo kenksmingų bakterijų su liga, jums reikia pusės litro vandens ir 30 gramų imbiero. Nuplaukite šaknį, kruopščiai nuvalykite ir po to smulkiai supjaustykite. Žievelė pridėti į vandenį. Užpilkite puodą su komponentais ant mažos ugnies ketvirtį valandos, kad nustumtumėte. Gautame gėrime įpilkite šiek tiek mėtų, cinamono lazdelių ir po to dar 5 minutes sudėkite kompoziciją. Leiskite arbatai atvėsti, o galų gale įpilkite citrinos sulčių ir šiek tiek medaus skoniui.
- Klasikinė arbata su citrina ir imbieru bei medus peršalimui. Vienam litrui skysčio reikės 3 mažų šaukštų žemės šaknų, 5 šaukštai medaus, 4 šaukštai natūralaus citrinų sulčių ir tos pačios oranžinės spalvos. Taip pat pridėti pora žievelių maltų juodųjų pipirų ir keletas mėtų lapų. Kai tik skystis virsta, pridėkite visus išvardytus ingredientus, išskyrus medų. Bičių gamybos produktas pridedamas tik tada, kai pasiruošęs gydomasis vaistas.
- Efektyvi arbata su imbieru ir citrina užšaldymui. Pirmiausia reikia gaminti arbatą iš žalios ir juodos spalvos mišinio. Kai tik gėrimas yra paruoštas, jį užsandarinkite į konteinerį ir uždėkite ant mažos ugnies. Kai arbata kaitinama, įpilkite 1-2 gvazdikėlių, pora kardamono ankščių, smulkiai supjaustyto imbiero. Virinama kompozicija valandą, tada leiskite šiek tiek atvėsti, padermė ir įpilama citrinos sulčių. Norėdami naudoti šį įrankį leidžiama tiek šiltoje, tiek šaltoje aplinkoje.
- Tibeto gėrimas su imbieru nuo peršalimo ir gripo. Ši arbata greitai ir efektyviai susiduria su SARS ir gripu, taip pat yra puiki prevencijos galimybė. Vienam litrui vandens reikia 2 puodeliai virtų skysčių, 2 puodeliai grietinėlės, juodos arbatos šaukštelio, 2 arbatiniai šaukšteliai žaliosios arbatos, nedidelio šaukšto tarkuoto muskato riešo, didelis šaukštas tarkuoto šviežio imbiero, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių gvazdikų. Kardamono ir gvazdikėlių grūdai turi būti sumalti į miltelius. Įdėkite imbiero ir žaliosios arbatos. Sudėtis supilkite skystį. ir užvirkite, tada supilkite grietinėlę arba pieną. Toliau virkite ir pridėkite juodąją arbatą. Kai kompozicija pradeda virti, užpilkite veržlę ir virkite dar 5 minutes. Po to išimkite gėrimą iš šilumos, leiskite jam atvėsti ir užvirinti. Šis įrankis naudojamas ryte po valgio. Receptas yra gana sudėtingas, bet labai veiksmingas.
- Imbiero gėrimas peršalimui iš jogos meistrų. Šis populiarus metodas bus naudingas bet kuriai kvėpavimo sistemos ligai. Norint gauti gydomąją kompoziciją, jums reikės 7 gvazdikėlių žiedų, 600 ml skysčio, arbatinio šaukštelio ciberžolės, 9 gabaliukų kardamono sėklų, mažo šaukšto maltos cinamono, šaukštelio sauso imbiero. Verdančiame skystyje supilkite visas išvardytas sudedamąsias dalis ir virkite 10 minučių. Tada nuimkite nuo karščio ir leiskite atvėsti. Prieš naudojimą rekomenduojama pridėti pieno ir medaus. Ši kompozicija per dieną vartojama mažomis porcijomis, bet ne daugiau kaip 4 puodeliais.
- Šaltojo imbiero šaknis su slyvomis ir vynu. Jums reikės užvirinti žaliosios arbatos, supilti jį į emalio konteinerį ir uždėti ant mažos ugnies. Įdėkite tarkuotą šaknų šaknį, šiek tiek slyvą ir 250 g sauso raudonojo vyno. Kvepianti kompozicija 15 minučių virti ant mažos ugnies, tada atvėsinti ir filtruoti. Norint naudoti vaistą, labai svarbu, kad praskiestų verdančiu vandeniu santykiu nuo 1 iki 1. Toks receptas greitai padės išspręsti nemalonius peršalimo simptomus, tokius kaip galvos skausmas, raumenų skausmas, kosulys ir rinitas, taip pat tonizuoja ir skatina pacientą.
- Imbiero arbata su citrina užšalimui skubėti. Puikiai tinka tiems, kurie planuoja perkelti SARS ir gripą ant kojų. Rytą išgerkite geriamąjį gėrimą, supjaustykite šviežią imbierą į plonus griežinėliais, įdėkite į mažą puodelį ir įdėkite žalių arbatos lapų. Į viršų pridėti 3 apskritimai griežinėliais šviežių citrinų ir užpilkite verdančiu vandeniu per viską. Tegul arbata stovi 10 minučių, tada gerti mažais gurkšniais.
- Imbieras su augaliniu gripu. Ilgalaikio kosulio atveju rekomenduojama naudoti imbierą kartu su žolelėmis. Šis derinys padeda sumažinti gerklės skausmus, pašalina erškėjimą ir palengvina kosulį. Be to, įrankis padės greitai pašalinti skreplius. Norėdami ištaisyti, supjaustykite produktą į mažus gabalus. Tai užtruks tik 5-6 tokie griežinėliai. Įpilkite 300 ml skysčio ir virkite 5 minutes. Į gėrimą įpilkite 200 ml karšto ramunėlių sultinio ir 1 mažo šaukšto kardamono. Mažiems gurkšneliams rekomenduojama vartoti kosulį.
- Koncentruota šaltoji priemonė. Toks vaistas yra paruoštas iš anksto. Imbiero-medaus koncentratas padeda greitai įveikti pirmuosius ARVI simptomus ir įsigyti ligą pačioje savo vystymosi pradžioje. Paruošimui Jums reikės baltos šaknies augalo ir 2 dideli šaukštai bičių gamybos produkto. Pagrindinis komponentas, žinoma, yra imbieras su šaltu. Kaip jį naudoti? Šaknų grotelės ant mažiausio tarka. Apvyniokite minkštimą į marlę ir gerai išspauskite sulčių. Reikia tik vieno didelio šaukšto gijimo sulčių. Gautą skystį sumaišykite su medumi, gerai sumaišykite ir tris dienas šaldykite. Viename desertiniame šaukštu arbata ar pienu pridedama gydomoji kompozicija. Gerkite vaistą tris kartus per dieną.
Tokie receptai su imbieru, citrina, šaltu medumi ir kitais ingredientais yra efektyviausi. Apie tai, kaip gerti imbierą peršalimui, pasakykite gydytojui.
Kaip gerti arbatą su SARS?
Norint pasiekti maksimalų efektą ir greitą atsigavimą, svarbu gerti arbatą su šaltu imbieru. Įprasta gerti jį šilta, ne per karšta. Tai suteikia jums galimybę sušilti šaltkrėtis, todėl padidėja prakaitavimas. Tai prisideda prie kūno temperatūros sumažėjimo.
Karštas gėrimas sukelia kraujo tekėjimą ir padidina mikrocirkuliaciją burnos gleivinėse. Tai du du teigiamus rezultatus:
- nosies gleivinės patinimas, kuris padeda pagerinti kvėpavimą;
atkūrimo ir apsauginių procesų pradžia ryklės gleivinėje.
Imbiero arbata su šaltu padeda kovoti su kosuliu. pastovus karštas gėrimas sušvelnina grubų ir sausą kosulį. Kosuliuojant drėgnuoju gėrimu skiedžiamas skreplius ir skatinamas jo išsiskyrimas.
Karšto imbiero arbatos gerinimo taisyklės peršalimui:
- Negalima gerti verdančio vandens, negerkite gėrimo. Jei arbata yra per karšta, kyla pavojus, kad degs gleivinė. Tinkama temperatūra svyruoja nuo 60 iki 80 laipsnių.
- Gerkite skystį po lengvo užkandžio arba 1-2 val. Po valgio. Jei nėra apetito, gerkite tuščią skrandį. Bet jūs negalite naudoti gydomojo gėrimo po sunkių ir riebių maisto produktų. Jis sukuria papildomą apkrovą skrandžiui, kad pacientas nepasiektų norimo rezultato.
- Siekiant sustiprinti antipiretinį poveikį, jį reikia suvynioti į šiltą antklodę. Po gydymo iš karto pailsėkite arba gerai miegokite.
- Taikant gydomąjį gėrimą negalima išeiti į šaltą ir užsiimti sunkia fizine jėga.
Jei laikotės visų taisyklių, pavyzdžiui, geriate arbatą su šaltu imbieru, gydymas bus kuo veiksmingesnis.
Imbiero naudojimo būdai
Gydomiesiems gėrimams dažnai naudojamas imbiero šaknis peršalimui. Tačiau tai ne vienintelis būdas naudoti produktą. Yra keletas būdų, kaip valdyti ARVI naudojant gamyklą.
Efektyviausi būdai:
- Įkvėpimas. Tai labai veiksminga naudoti imbierą šalčiui ir kosuliui įkvėpus. Išimtys yra vaikai iki 6 metų amžiaus ir moterys, turinčios kūdikį. Procedūrai garo inhaliatoriuje įpilkite pora lašų eterinio aliejaus. Įkvėpkite garus keletą minučių ir ne ilgiau kaip 7. Jei nėra specialaus prietaiso, į dubenį įpilkite verdančio vandens, įpilkite 2-3 lašus aliejaus ir įkvėpkite garus iki 10 minučių. Be to, vaistinėje galite įsigyti aromatinę lempą. Supilkite keletą lašų aliejaus ir naudokite keletą kartų per dieną. Ši terapija greitai pagerės. Labai svarbu žinoti, kad kompresinių inhaliatorių, imbiero eterinis aliejus, kai kosulys ir ORVI yra draudžiami.
- Pėdų atšilimas. Augalui būdingas unikalus atšilimas. Todėl ekspertai rekomenduoja sušildyti kojas. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite šaknų miltelius vandeniu, kad susidarytų grietinės konsistencija. Sudrėkinkite gautą junginį į šlapias kojas.
- Karštos vonios. Vonios su imbieru nuo peršalimo nėra mažiau reikalingos ir veiksmingos. Norėdami atlikti manipuliaciją, paimkite 2-3 didelius šaukštus imbiero miltelių, kurie užpilkite karštą vandenį ir virkite keletą minučių. Gauta suspensija pridedama prie vonios. Vonia leidžiama iki trečdalio valandos ir ne daugiau. Šis metodas netinka karščiavimui ir širdies ir kraujagyslių ligoms.
- Alkoholio tinktūra. Gydymui reikės šviežio imbiero. Prieš naudojimą, skalauti, grotelės ant labai smulkių tarka. 40 gramų masės supilkite 100 ml alkoholio. Laikykite vaistą tik tamsioje vietoje.
- Tepalas. Jei kosulys yra labai stiprus ir neišnyksta, galima pagerinti gydymą imbiero tepalu. Aštrus milteliai praskiedžiami vandeniu, kol gaunama pastinė konsistencija. RUB šį mišinį su šiuo mišiniu. Viršuje dėvėkite kojines. Imbieras suspausti 5-10 minučių tarp pečių. Šis tepalas suteikia garstyčių tinko poveikį. Šio įrankio dėka užtikrinamas kvėpavimo takų patinimas. Kosulys išeina daug greičiau.
- Suspausti su imbieru. Dėl kompreso, patrinkite stuburą ant smulkios trintuvo ir šiek tiek sušildykite vandens vonioje. Įdėjus jį į marlę arba storą medvilninį audinį. Suspauskite ant krūtinės, izoliuokite celofanu ir kažką sušilkite. Gydytojai rekomenduoja naudoti apatinę skara. Laikykite tvarstį pusvalandį ir, jei yra degimo pojūtis, tada jis turėtų būti pašalintas. Atlikite sesijas per dieną iki visiško paciento atsigavimo.
Šie metodai, kaip naudoti imbiero šaknį peršalimui ir gripui, yra efektyviausi. Prieš pradedant gydymą, pasitarkite su specialistu, nes augalas turi kontraindikacijų.
Ar imbieras gali būti temperatūroje?
Kai SARS dažnai yra temperatūra, nes kūnas yra aktyvuotas kovojant su virusais ir bakterijomis. Šiuo atveju gydytojai rekomenduoja gerti daug vandens. Dėl padidėjusio prakaitavimo kūnas praranda pakankamai drėgmės.
Todėl pacientai dažnai ruošia klausimą, kaip gydyti imbierą su šaltu karščiavimu ir ar galima iš viso naudoti augalą. Imbieras pradeda padėti net ankstyvosiomis ligos pasireiškimo dienomis.
Šį prieskonį neįmanoma naudoti per aukštoje temperatūroje (daugiau nei 38 laipsniai). Jūs negalite net gerti arbatos su imbieru su citrina ir medumi šalta. Tačiau kai kuriais atvejais patariama naudoti ledinę arbatą. Kaip užvirinti imbiero šaknį peršalimui? Norint sumažinti temperatūrą, reikės:
- Supilkite imbiero šaknį (apie 4 cm) ant smulkios trintuvo.
- Sumaišykite su nedideliu šaukštu arbatos lapų ir užpilkite verdančiu vandeniu.
- Palikite reikalauti trečdalio valandos. Po atvėsinimo ir filtravimo.
Gydytojai vis dar laikosi nuomonės, kad esant aukštesnei temperatūrai, bet kokių priemonių naudoti imbierui nerekomenduojama.
Imbiero vaikai
SARS profilaktikai ir gydymui kūdikiams galite gaminti vitaminų gėrimus visą dieną. Vaikas niekada neišduos skanios arbatos su imbieru, džiovintais vaisiais, raudonukais ir citrina. Jei atsiranda nosies užgulimas ir kosulys, nurodomas sausas įkvėpimas. Kad juos atliktumėte, jie turėtų:
- Sausoje keptuvėje sušildykite šviežios šaknies gabalėlį į šviesą.
- Įdėkite produktą ant plokštelės ir supilkite piltuvą iš popieriaus.
- Uždėkite vaiką ant konteinerio ir pakaitomis paimkite porą nosies ir burnos.
Įkvėpimas atliekamas per 3-5 minutes. Tai pakaks įveikti galvos skausmą, nosies užgulimą, gerklės skausmą. Šį receptą taip pat gali naudoti suaugusieji kovoti su šaltu.
Vaikams po 3 metų galima naudoti gripo gripą ir tik tada, kai nėra alerginės reakcijos. Be to, vaikui gali būti suteikta reguliari juoda arbata su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodeliai per dieną.
Labai naudinga įpilti iki 5 ml per dieną imbiero sulčių, sumaišytų su įprastu kompotu 2 kartus per dieną. Naudinga pridėti prieskonių maistui. Tai padės pagerinti skrandžio ir žarnų gleivinę. Be to, priėmimas padidins organizmo atsparumą patogeniniams virusams ir bakterijoms.
Taip pat tinka vaikams skirti saldainiai su imbieru. Padaryti vaikui gerti ne skanus kokteilis yra labai sunku, ir tokie saldainiai bus malonus gydymas. Kompozicijoje yra stikline cukraus, baltojo imbiero šaknų ir pusė citrinos. Pasiruošti vadovaukitės vadovu:
- Išspauskite sultis iš stuburo. Saldainių paruošimui reikės tik dviejų didelių šaukštų gėrimo.
- Išspauskite sulčių iš citrusinių vaisių ir sumaišykite du skysčius.
- Sumaišykite sulčių su stikline cukraus.
- Supilkite kompoziciją į emaliuotą konteinerį ir uždėkite mažą ugnį.
- Kai sirupas ištirps, jis iš karto pilamas į formas.
Jei vaikas serga, šį vaistą reikia duoti vaikams du kartus per parą ir vieną kartą per dieną, kad būtų išvengta ARVI.
Taip pat tėvai gali kepti saldainius su prieskoniais. Skanus saldumas padės įveikti pirmuosius ligos simptomus, sukels atsikosėjimą.
Sudėtyje yra želatinos, imbiero šaknų, vandens ir pusę stiklinės cukraus. Jei norite parengti, vadovaukitės instrukcijomis:
- Trinti stuburą ir išspausti sultis iš jo.
- Želatina atskirame dubenyje užpilkite ketvirtį puodelio vandens.
- Į švarią keptuvę supilkite sulčių ir vandens.
- Į sudėtį įpilkite cukraus ir virkite penkias minutes.
- Įpilkite želatinos ir virkite, kol visiškai ištirps.
- Gautas sirupas pilamas į specialias formas.
Gydymui saldainiai užtruks apie 6 valandas. ARVI gydymas turi būti skiriamas kasdien 2 saldainiams tris kartus per dieną.
Kontraindikacijos
Nepaisant didelių teigiamų savybių, gaminys turi kontraindikacijų. Ypatingai atsargiai ir nedideliais kiekiais, jei norite naudoti šaknį tokiais atvejais:
- dvylikapirštės žarnos opa ir skrandis;
- asmens netoleravimas;
- ūminės ir lėtinės hepatito formos;
- akmenų akmenys;
- kepenų cirozė;
- išeminė širdies liga.
Jei yra vienas iš šių negalavimų ar jų vystymosi prielaidų, prieš naudojimą būtina konsultuotis su specialistu.
Eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų. Gydytojai nerekomenduoja imbiero terapijos atliekant kūdikį.
Prevencinės priemonės
Tam, kad nekiltume, kaip virti imbierą su citrina ir medumi nuo šalčio, jums reikės laikytis prevencinių priemonių. Norėdami tai padaryti, su šaltu oru prasidėjus, turite įtraukti į savo mitybą imbierą bet kokiu virškinamu pavidalu. Leidžiama:
- Gydomoji arbata. Kaip užvirinti arbatą su imbieru su šaltu? Supilkite kartu su juoda arbata šiek tiek džiovintu imbieru. Imbierą galite naudoti savo šviežioje formoje su medaus ir citrinos gvazdikėliais. Arba į kompoziciją leidžiama tiesiog išspausti citrinos sulčių. Tačiau milteliai netinka arbatai. Tai sukels diskomfortą, kai geriamas šaltas gėrimas su imbieru ir citrina.
- Limonadas. Tai geriausias liaudies būdas išgydyti šaltu su imbieru ir citrina, o tai yra puikus būdas užkirsti kelią. Kepkite citrusinių vaisių kompotą, tada pridėkite medų ir keletą imbiero griežinėlių. Tačiau gydytojai rekomenduoja suspausti sulčių ir tarkuotų produktų.
- Prieskoniai. Pridedant tik keletą gramų prieskonių maistui, jis ne tik suteiks rafinuotą skonį, bet ir padidins jo naudingas savybes.
Tokie paprasti produkto naudojimo būdai padės išvengti bet kokių ligų.
Gydytojų patarimai ir rekomendacijos
Tarp gydytojų nėra sutarimo dėl imbiero naudojimo peršalimo, kaip gaminti gėrimus ir įkvėpti virusines ligas. Kai kurie ekspertai mano, kad augalas yra labai veiksmingas ir linkęs atlikti gydymą infuzijomis, nuovirais ir imbiero arbata. Labai rekomenduojama naudoti produktą kaip papildomą sudėtingą ligos gydymo komponentą.
Kita pusė gydo imbierą labai atsargiai. Todėl labai rekomenduojama individualiai kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų. Viskas priklauso nuo paciento būklės, ligos sunkumo, bendrų ligų.
Viename gydytojas sutinka, kad gerinant būklę būtina gerti daug skysčio. Nesvarbu, tai bus arbata su imbieru, citrina ir medumi šalčiui ar žolelių nuovirai. Gėrimas turėtų būti sielai ir pacientas turi jį naudoti be prievartos.
Žolinis vaistas turi daug teigiamų aspektų, tačiau yra momentų, kurie gali paneigti visus laukiamus rezultatus. Svarbu prisiminti:
- Sistemingas. Draudžiama save nutraukti, kai tik pagerėja būklė. Tokiu atveju nebus tikėtino poveikio.
- Galia. Augalas netinka visiems pacientams. Jei kas nors per 24 valandas išnyksta ligos, tai nėra faktas, kad kitu atveju bus tokia pati reakcija.
- Sauga Imbieras yra labai naudingas, bet tik tada, kai jis naudojamas tinkamai ir saikingai. Būtinai atkreipkite dėmesį į visas kontraindikacijas.
Prieš naudodami įvertinkite produkto galimybes. Atkreipkite dėmesį į paciento būklę, ligos sunkumą. Neįskaičiuokite visiško atsigavimo tik naudojant vieną imbierą. Tačiau produktas bus labai veiksmingas kaip visapusiško gydymo dalis.
Efektyvus liaudies gydymas, kai jaučiatės nesvarbus - imbieras su šaltu
Peršalimas. Šis žodis sukelia mums daug nemalonių emocijų, nes tai lydi simptomų, kurie sugriauna mūsų gyvenimą, išmušdami mus iš mūsų įprasto ruožo, verčia mus prarasti savo gebėjimą dirbti. Mes visi esame skirtingi, ir kažkas patiria šaltą lengvumą, kažkas rimtai serga, neišeinant iš lovos. Ką jūs gydote? Tabletės, tarp kurių antibiotikai, sirupai, karščio ištaisymo priemonės, greičiausiai - tai jūsų standartas, nustatytas pirmosios pagalbos rinkinyje namuose. Ir jūs prisimenate apie liaudies gydymą, žinote, kad jūs galite valgyti imbierą su šaltu ir greitai ir be pasekmių grįžti ant kojų?
Labiausiai tikėtina, kad esate nustebinti. Mes esame rusai, turintys kitą populiarų gydymą šalto arbatos metu su medumi, citrina ir, žinoma, aviečių. Bet atėjo laikas išplėsti savo akiratį, nepanaikiname arbatos su uogiene, tačiau primygtinai rekomenduojame imbierą išbandyti. Jis turi daug naudingų savybių, gydomąją kompoziciją, kuri suteikia mūsų kūnui reikalingų medžiagų sandėlį. Jūs žinote, kad imbiero šaknis yra labai senas augalas, turintis turtingą istoriją įvairiose šalyse, kur mitai ir legendos, ir net Ajurveda apie tai kalbėjo kaip ilgaamžiškumo, sveikatos, išminties simbolis.
Toks neįprastas ir be galo naudingas imbieras
Kad galėtumėte suprasti, kad kalbame ne tik kaip šakniavaisiai, perskaitykite šį skyrių, kol galėsite žiūrėti liaudies receptus su šaltu imbieru. Turėtų būti nedelsiant pasakyta, kad šiuolaikiniai žmonės gyvena sparčiai, kad gautume įvairias materialines išmokas, todėl jie yra pasirengę dirbti sunkiai. Kai žmogus serga, jis labai nerimauja, o tai, beje, tik pablogina padėtį, nes organizmui reikia atsigauti ir nepatirti papildomo streso. Kokie yra šie nervai? Žinoma, dėl efektyvumo praradimo, nes mūsų laikais darbdaviai nemėgsta būti sergantys darbuotojais. Ir logiška, kad pradėsite ryžtingai ieškoti būdų, kaip greitai pakilti, ir skubėti į vaistinę dėl skirtingų tabletes iš reklamų.
Jūs tiesiog neatsižvelgiate į liaudies gydymą, visa tai yra fikcija, neveiksminga, ilgą laiką, daug lengviau gerti piliulės tabletes per kelias dienas ir geriau. Bet kodėl jūs manote, kad tokiu būdu neigiamai veikia jūsų natūralų imunitetą, jo apsaugą. Kūnas nebegali kovoti su patogenine aplinka be vaistų, tai blogai. Taip, ir jūs galite gauti daug šalutinių poveikių, o jei kyla klausimas apie vaikus, o narkotikai mūsų šalyje dažnai palieka daug pageidavimų. Na, ką apie imbierą? Ir jis yra labai galingas vaistas daugeliui ligų.
Tik pagalvokite, kad prieš 2-3 tūkstančius metų, feniķiečių ir kitų tautų šaknis buvo vietoj piniginės valiutos. Taigi šakniavaisiai buvo vertingi, Indijos mokymai „Ajurveda“ kalba apie imbierą, kaip išskirtinai gijimą produktą, kuris, kaip ir universalus vaistas, daugelio ligų metu gali būti pakeltas į kojų. Iš rytų į vakarus atvyko imbieras, o senovės Egipte buvo įkurtas prekybos ir importo centras. Šaknis buvo laikomas vertingu ir brangiu prieskoniu, jis buvo įdėtas į maistą ir apdorotas. Pavyzdžiui, romėnai naudojo augalų akių ligų gydymui, graikai išgelbėjo žmones nuo skausmo skrandyje ir žarnyne. Imbieras taip pat išplito į Afriką dėl arabų, kur jis dažniausiai buvo naudojamas gerklės skausmui, kvėpavimo takų gydymui.
Žinoma, augimo vietose rytuose - Japonijoje, Indijoje, Kinijoje, imbiero šaknis naudojama daugeliui negalavimų gydyti. Jį tyrė senovės Konfucijaus, Dioscoridų išmoko protas. Kinijoje šaknis vertinamas kaip galingas afrodiziakas, jei išversti augalo pavadinimą į mūsų kalbą, tada jis skamba kaip „vyriškumas“. Be to, dangiškojoje imperijoje jūrininkai naudojo šaknį, kad nugalėtų jūros ligą, likusią dalį - kūno grožį, pagerintų atmintį ir smegenų veiklą, kad suteiktų jėgą. Japonijos vartojo imbierą peršalimui, apsinuodijimą maistu, įskaitant alkoholį, virškinimo trakto sutrikimams.
Informacijos! Imbieras auga Azijoje, Centrinėje Amerikoje, tačiau yra ir tų, kurie augina šaknį mūsų šalyje.