Nosies plovimai plačiai naudojami įvairioms nosies gleivinės ligoms ir jų profilaktikai gydyti. Šios procedūros metu nosies ištraukos pašalinamos iš kaupiamų gleivių ir mikroorganizmų. Tai leidžia greitai susidoroti su peršalimu, gripu ir kitomis panašiomis ligomis. Nosies plovimas taip pat naudojamas gleivinių drėkinimui, alerginių reakcijų šalinimui, kvėpavimo palengvinimui ir kvėpavimo sistemos viršutinių organų veikimo palaikymui.
Naudokite nosies skalavimą
Rinito atsiradimas, dažniausiai susijęs su alergijomis, virusinėmis ar bakterinėmis infekcijomis. Pažymėtina, kad savaime padidėjusi gleivių gamyba yra organizmo apsauginė reakcija, kuria siekiama pašalinti patogeninius mikroorganizmus ar alergenus. Tuo pačiu metu stiprus sloga turi priešingą poveikį: gleivinė tampa uždegusi, sunkėja nosies kvėpavimas, o gynybos mechanizmas nustoja veikti.
Nosies skalavimas padeda pašalinti gleivius ir pūlius, sukauptus nosies takuose, nuplauti bakterijas ir virusus nuo gleivinės, taip pat dulkių daleles. Ši procedūra padeda atkurti natūralų kvėpavimą. Jo įgyvendinimui gali būti naudojami įvairūs sprendimai, pagreitinantys atsigavimą iš įvairių ligų.
Nuplaukite patologijomis, tokiomis kaip:
Druskos nosies valymas naudojamas ne tik gydymui, bet ir kaip minėtų ligų profilaktikai.
Indikacijos, naudojant fiziologinį tirpalą
Patologijoms, kurias lydi šalta.
Dažniausiai nosies tirpalas plaunamas druskos tirpalais, kai ligos yra susijusios su rinitu. Procedūros pradžia yra geriau, kai atsiranda pirmieji ligos simptomai. Kadangi kuo greičiau pradėsite nuleisti patogenus iš nosies gleivinės, tuo greičiau bus visiškas atsigavimas ir kuo mažiau komplikacijų.
Tokios procedūros yra svarbios uždegiminėms sinusų patologijoms. Su frontiniu sinusitu ir sinusitu jie laikomi kasdien tris kartus per dieną 7-10 dienų. Reguliarus paraudimas taip pat naudojamas lėtinėmis šių ligų formomis, todėl galima sumažinti paūmėjimo tikimybę.
Drėkina nosies gleivinę
Atliktas nosies plovimas ir drėkinamasis gleivinės, atsirandančios kai kurioms ligoms, padidėjęs sausumas patalpoje, taip pat po operacijos šioje srityje. Tokios procedūros padidina gleivinės atsparumą infekcijos poveikiui ir nepalankiems išoriniams veiksniams, sumažina ligos tikimybę ir pagreitina atsigavimą.
Dėl kitų problemų
Prieš vartojant tam tikrus vaistus nosies ertmėms, taip pat naudojami nosies plovimai. Ši procedūra padidina daugelio naudojamų tepalų, purškalų, lašų efektyvumą. Taip yra dėl to, kad vaisto medžiagos patenka tiesiai į nosies gleivinę.
Naminis nosies tirpalas
Tinkamai paruošti druskos tirpalai yra visiškai nekenksmingi ir gali būti naudojami nėščioms ir žindančioms moterims bei bet kokio amžiaus vaikams. Norėdami paruošti skalbimo priemones, galite naudoti įprastą druską. Tačiau geriau jį pakeisti jūros vandeniu, jame yra daug naudingų medžiagų ir teigiamai veikia gleivinės būklę. Renkantis druską, pirmenybė turėtų būti teikiama tiems, kurie neturi jokių priedų, tokių kaip skoniai, dažai, aromatai ir pan. Ją galite įsigyti beveik visose vaistinėse.
Receptai
Norint paruošti tirpalą, jums reikės dviejų mažų šaukštų jūros druskos 200-250 ml gryno vandens. Gautas įrankis gali būti naudojamas nosies ištraukoms skalauti nosies ertmės uždegiminėse ligose ir jų prevencijai, taip pat žmonėms, dirbantiems dulkėtoje patalpoje. Toks sprendimas tinka garglingui. Norėdami išplauti snapelį į kūdikį, dozė sumažinama iki pusės mažo šaukšto už puodelį vandens.
Naudojant paprasto druskos tirpalą, reikia ištirpinti šaukštelį druskos gryno vandens. Ruošiant gaminį skalbimui, būtina atsižvelgti į savo jausmus. Jei pagal standartinę dozę žmogus patiria diskomfortą, tuomet reikia bandyti sumažinti druskos kiekį tirpale.
Puikus vanduo taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Jei jis yra užterštas, kyla infekcijos rizika, kuri gali pabloginti paciento būklę. Be to, būtina stebėti tirpalo temperatūrą. Per karštas vanduo gali nudeginti, o per šaltas vanduo gali sudirginti.
Kaip skalauti nosį druskos vandeniu
Ekspertai pataria skalauti nosį maždaug tris kartus per dieną, o pastaroji procedūra turi būti atlikta prieš pat miegą. Tokio gydymo trukmė gali būti 1-2 savaitės, priklausomai nuo ligos, jos eigos ir gydymo. Prevenciniais tikslais nosis gali būti plaunamas du kartus per savaitę.
Prieš pradėdamas procedūrą, žmogus turi gerai išpūsti nosį. Suaugusiam žmogui reikia bent stiklinės druskos, kad išvalytų nosį. Procedūrą atlikite ant kriauklės ar vonios. Skystis pilamas į viršutinę šnervę, jis turi tekėti iš apačios. Po valandos skalbimo iš nosies, jūs negalite būti grimzle arba palikti kambarį. Jei po procedūros pablogėja paciento būklė, būtina pasikonsultuoti su specialistu.
Taikymo taisyklės
Verta pažymėti, kad yra tam tikrų kontraindikacijų dėl nosies plovimo. Tai apima:
- lėtinis nosies takų obstrukcija;
- rasti svetimkūnį;
- skausmas nosies ir nosies;
- dažnai kraujavimas iš nosies;
- polipai nosyje;
- uždegiminiai procesai ausyse;
- nosies pertvaros kreivė;
- individualus netoleravimas tirpalo komponentams.
Jei norite atlikti procedūras mažiems vaikams, galite naudoti pipetę arba mažą švirkštą be adatos. Suaugusieji gali naudoti specialų arbatinį puodelį arba guminę lemputę. Pirma, tirpalas pilamas į vieną šnervę, antrą galima užspausti pirštu, skystis išpilamas per burną, tada procedūra kartojama su antra šnerve. Pacientas gali pasukti galvą į šoną, šiuo atveju tirpalas pilamas į vieną šnervę ir išeina iš antrosios.
Esant didelėms baimėms, diskomfortui ar prastai toleruojant procedūrą, galima taikyti švelnų plovimo metodą. Jis yra daug mažiau veiksmingas, bet taip pat padeda susidoroti su šia liga ir išvalyti nosies takus. Pacientas grąžina galvą, o druskos nosis įlašinama pipete. Po maždaug minutės jis turėtų gerai išpūsti nosį.
Vaistinės druskos vandens naudojimas nosies
Vaistų sąrašas
Vaistinės siūlo gana didelį sąrašą nosies plovimo vaistų. Populiariausi druskos sprendimai yra: „Aqua Maris“, „Quicks“, „Otrivin“, „Dolphin“, „Aqualor“, „Morenazal“, „Avamys“. Kai kuriuose iš šių produktų taip pat yra vaistažolių ir eterinių aliejų ekstraktai.
Infuzijos ir žolelių nuovirai jų grynoje formoje negali būti naudojami nosies valymui, tai gali pakenkti gleivinei. Tačiau tokius įrankius galima pridėti prie druskos tirpalo. Šiuo atveju dažniausiai naudojami ramunėlių, medetkų arba eukalipto ekstraktai. Jie gali būti paruošti atskirai arba įsigyti vaistinėje ir pridedami prie nosies skalavimo 20-25 lašų 250 ml fiziologinio tirpalo.
Nosies skalavimo vaikams iki vienerių metų ypatumai
Jei norite padaryti nosį kūdikiams iki vienerių metų, negalima naudoti virdulio ar guminės lemputės. Šiame amžiuje tirpalo tūris turi būti minimalus. Todėl trupiniai bus geriau valomi naudojant mažą vata.
Norint paruošti vaiko tirpalą, pusę mažo šaukšto druskos ištirpinkite stikline vandens arba įsigykite paruoštą skalbimo priemonę. Kūdikis turi būti pastatytas ant šono ar nugaros, o galvą sukant į šoną. Tada paruoštoje tirpale medvilnės turundas yra sudrėkintas ir įdedamas į šnervę. Po to švelniai suspaustas vaiko nosis, o tai padės tirpalui patekti į nosies taką. Toliau iš šnervių ir aspiratoriaus pašalinta visa perteklius nuo nosies. Procedūra kartojama antrajai šnervei.
Kaip plauti nosį su druskos vandeniu vyresniam vaikui
Nosies valymas vaikams, vyresniems nei vieneriems metams, paprastai atliekamas pipete. Tam vaikas yra klojamas ant šono. Tada paruoštas tirpalas pipetuojamas į pipetę ir į viršutinį nosies kanalą įpurškiamas 2-5 lašai. Tada, naudojant aspiratorių, skystis pašalinamas iš snapelio kartu su gleivėmis. Procedūra kartojama antrajai šnervei, prieš sukant vaiką kitoje pusėje.
Vyresniems vaikams dozę galite padidinti iki 9-10 lašų. Nuo maždaug 2–2,5 metų leidžiama naudoti mažą švirkštą be adatos švirkščiant nosį. Vaiką, vyresnį nei septynerius metus, galima gydyti suaugusiųjų procedūra.
Papildomi klausimai
Kaip dažnai plaunate nosį druskos vandeniu?
Siekiant užkirsti kelią ligoms, pakanka 2-3 kartus išplauti nosį per savaitę. Terapiniais tikslais procedūra atliekama 3-4 kartus per dieną 7-15 dienų. Žmonėms, dirbantiems dulkėtoje aplinkoje, patariama reguliariai nuplauti nosį, pageidautina po kiekvienos darbo dienos, praleistos tokiomis sąlygomis.
Kaip plauti nosį švirkštu?
Norint išplauti nosį, suaugusiam žmogui reikės 10-20 ml švirkšto, o 5 ml tinka vaikui. Procedūros metu reikia pakreipti galvą virš kriauklės, sukdami ją į šoną, kad šnervės būtų skirtingais aukščiais. Tada fiziologinis tirpalas įšvirkščiamas į viršutinį nosies kanalą su švirkštu be adatos. Vieną procedūrą įšvirkščiama maždaug 80-150 ml skysčio, o jį reikia išpilti per antrąją šnervę ir burną.
Kaip naudoti kriaušę?
Nosis yra sušvelninamas su minkštu kriaušiu, kuris padės išvengti nosies gleivinės sužalojimų. Jo tūris gali skirtis, tačiau pakaks 200 ml. Pacientas turi sulenkti ant kriauklės ar baseino, jo galva sulenkta į šoną. Kriaušių antgalis įdedamas į viršutinę šnervę ir paruošiamas tirpalas. Po to, kai skystis išeina iš antrojo nosies kanalo, paimkite kitą tirpalo dalį ir pakartokite procedūrą su kita šnervė.
Kaip plauti nosies takus „gegutė“?
Skalbimo nosies takus „gegutė“ gali naudoti tik klinikos ar ligoninės specialistai. Procedūrai pacientas atsiduria ant nugaros. Kateteriai įterpiami į abi šnerves. Viename iš jų yra fiziologinis tirpalas, o per antrąjį - sunaikinamas kartu su pūliais ir gleivėmis. Siekiant, kad skystis nepatektų į bronchus ir užspringtų, pacientas turi nuolat ištarti „ku-ku“, kuris suteikė šiam nosies takų valymo metodui pavadinimą.
Procedūros trukmė yra maždaug ketvirtadalis valandos. Savo ruožtu tai gana nemalonus. Nepaisant šio gydymo metodo prieštaravimų, daugelis pacientų pastebi jo veiksmingumą ir reikšmingą palengvėjimą po procedūros. Verta paminėti, kad nosies plovimas gerklės metodu yra kontraindikuotas ikimokyklinio amžiaus vaikams ir žmonėms, sergantiems psichikos ligomis.
Ar įmanoma, kaip tinkamai ir kaip dažnai nuleisti vaiko nosį
Kai vaikui yra nosies ertmės ligos, dažnai kvėpavimo kvėpavimui palengvinti naudojami purškalai ir lašai. Tačiau tokie junginiai neišgydo pagrindinės ligos, nes jų tikslas yra pašalinti nosies užgulimą. Labai efektyvus yra nosies plovimas, kurį galima atlikti įvairiais būdais ir kompozicijomis.
Procedūra
Jei nuspręsite nuplauti vaiko nosį su fiziologiniu tirpalu, tai yra trys variantai:
- Naudojant pipetę. Šis variantas yra pats geriausias, patartina jį naudoti atliekant procedūrą su mažais vaikais. Kiekviename nosies takelyje būtina lašinti druską 3-6 pipetėmis. Šio metodo trūkumai yra tai, kad dalis gleivių, kartu su mikrobais, patenka į burnos ertmę ir yra prarijus.
- Naudojant gumos kriaušę. Šis metodas pasižymi didesniu efektyvumu, tačiau vaikams jis yra mažiau malonus. Tik suaugusieji gali įvertinti poveikį, gautą po procedūros. Jiems tampa daug lengviau kvėpuoti, išnyksta nemalonūs simptomai. Norint atlikti skalavimą, pacientas stovi ant vonios, lenkia, atveria burną, o tuo tarpu motina lėtai įterpia druskos tirpalą į vieną ir po to į kitą šnervę.
- Savaiminis skalbimas. Kad ją įgyvendintumėte, reikia ištraukti tirpalą į nosį. Tokia galimybė turėtų būti naudojama gana suaugusiems vaikams. Paruoštą fiziologinį tirpalą (iš normalios arba jūros druskos) supilkite į delną ir patraukite į nosį. Pasibaigus procedūrai, būtinai nuvalykite nosį.
Video sako, kaip tinkamai nuplauti kūdikio nosį su druskos vandeniu:
Akvamarino tirpalas
Norint pasiekti akvamarino naudojimą ir kruopščiai nuvalyti kūdikio nosį, būtina laikytis tam tikrų taisyklių. Prieš atliekant procedūrą būtina nuraminti ir gulėti ant nugaros, pasukti galvutę ant šono. Pirma, lašinkite tirpalą į viršutinį nosies kanalą, tada sulenkite galvą į kitą pusę ir atlikite panašius veiksmus. Ištekantis skystis turi būti pašalintas servetėlėmis. Pakartokite gydymą 3-4 kartus per dieną.
Aqualore
Pateiktas vaistas gali būti naudojamas mažiausiems pacientams. Norėdami tai padaryti, laikykite 2 lašus Aqualore kiekvienoje šnervėje. Po to skystis su bakterijomis turi būti pašalintas, naudojant procesą nosies aspiratoriumi.
Pašalinti nosies užgulimą gali padėti „Aqualor Norm“, „Baby“ ir „Soft“. Naudojant juos, drėkinimas atliekamas. Dėl šios priežasties galima pašalinti plutos ir pūlingas kištukus.
Delfinas
Delfinas yra vaistas, kuris aktyviai naudojamas jauniems pacientams gydyti rinitą. Norint atlikti manipuliaciją, būtina įkišti vamzdį į vieną nosies kanalą, bet ne per giliai. Paspaudus butelį į nosį patenka į skystį, einantį pro ertmę ir išpilant iš kitų šnervių. Visa manipuliacija vyksta vonios kambaryje, o vaikas tuo pačiu metu sulenkia 90 laipsnių kampu.
Yra ir kitų preparatų, taip pat kompozicijų nosies plovimui. Perskaitykite, nei įvairiais atvejais nuplaukite nosį vaikui.
Čia galite susipažinti su kosulio sirupo dr.
Su dušo ar kriaušės
Guminis kriaušė yra puikus prietaisas, skirtas valyti vaiko nosį. Norėdami įgyvendinti procedūrą, turite laikytis šios procedūros:
- Prieš plaunant kriaušių plovimą šiltu muiluotu vandeniu.
- Įdėkite kūdikį ant nugaros, užpildykite kriaušę tirpalu, įdėkite vieną iš jo galų į šnervę ir išspauskite atsargų turinį.
- Po to, kai kūdikis turi išpūsti nosį. Atlikite visas operacijas su kitomis šnervėmis.
- Nuplaukite kriaušę šiltu vandeniu.
Vaizdo įrašas nurodo, kaip nuplauti kūdikio nosį namuose:
Kokiu amžiumi galima atlikti procedūrą?
Nosies paraudimas yra labai veiksminga šalčio šalinimo prevencija ir gydymas. Labai svarbu tokią veiklą vykdyti šaltuoju metų laiku, bet ne visi tėvai supranta, kaip atlikti skalbimą ir kokiu amžiumi tai leidžiama.
Kaip plauti nosį mažiems vaikams? Jei procedūra susijusi su švirkšto naudojimu, leidžiama jį naudoti mažiausiai 2-3 metų vaikams. Jei kūdikis dar nepasiekė šio amžiaus, nosį galima plauti pipete. Tačiau šis metodas nėra veiksmingas, bet saugesnis, nes kūdikis ilgą laiką neturi turėti kvėpavimo. Čia galite pamatyti, kaip skalauti kūdikio nosį su druskos tirpalu.
Vaizdo įrašas nurodo, kaip nuplauti kūdikio nosį su akvariumais:
Čia galite sužinoti daugiau apie tai, kaip naujagimiui gydyti sloga.
Kaip atlikti skalbimą vienerių metų vaikui
Norėdami atlikti nosies plovimą vienerių metų vaikui, turite naudoti pipetę. Pirma, padėkite kūdikį ant nugaros, įpurškite tirpalą į kiekvieną nosies ištrauką ir tada pasodinkite jį taip, kad skystis tekėtų per nosį ir gerklę. Jūs negalite naudoti tokių mažų vaikų skalbimui, nes tirpalo tiekimas bus atliekamas esant spaudimui, o tai sukelia nosies pertvaros sužalojimą, o taip pat ir vidurinės ausies uždegimo vystymąsi.
Vaizdo įraše pasakojama, kaip tinkamai nuplauti kūdikio nosį su akvariumais:
Dešimties metų vaikas
Paruošus tirpalą nosies skalavimui ir švirkšto paruošimui, jis gali pereiti tiesiai į manipuliaciją. Šiame amžiuje kūdikis jau gali stovėti, taip pakreipti liemens ranką, pasukti galvą į šoną, todėl vaikas neleidžia skalauti nosies, todėl būtina atlikti procedūrą žaismingu būdu. Su švirkštu paimkite fiziologinį tirpalą ir supilkite jį į šnervę, kad vaikas nevartotų vaisto vartojimo metu. Po to, kai kūdikis turi užimti poziciją, sėdi ir pučia nosį. Kai vaikas negali susprogdinti savo nosies, tada su švirkštu nuvalykite gleivę. Panašūs įvykiai, susiję su kitomis šnervėmis.
Vaizdo įraše pasakojama, kaip tinkamai nuplauti nosį vaikui 2 metus, 3 metus:
Procedūra vyresniems vaikams
Vaikams, kuriems yra daugiau suaugusiųjų, nosies plovimas atliekamas pagal šią procedūrą:
- Sėdėkite kūdikį priešais vonios kambarį, nuleiskite galvą ir perkelkite smakrą į kaklą.
- paspaudus kriaušę, įpilkite tirpalą į vieną nosies kanalą.
- Sušvirkštus junginį, visi gleiviai išeina iš antros šnervės, tada pereikite į kitą pusę.
- Būtinai įsitikinkite, kad kūdikis kruopščiai pučia, tik tada jam leidžiama pakelti galvą.
Kaip dažnai galiu atlikti procedūrą
Kiek kartų galite plauti? Terapiniais tikslais nosį reikia išplauti 1-2 savaites, bet ne mažiau kaip 4 kartus per dieną. Kai gydytojas paskiria tepalą ar lašą vaikui, juos reikia iš karto išplauti. Norint pasiekti maksimalų efektą bus įmanoma dėl šių lėšų įsiskverbimo į išvalytą nosies gleivinę.
Vaiko skalbimas yra efektyviausia procedūra, kurios metu galima pašalinti nemalonius šaltus simptomus ir nosies užgulimą. Tačiau norimam rezultatui verta laikytis visų pateiktų taisyklių ir rekomendacijų. Jei vaikas ilgą laiką neturi nosies, galite perskaityti, kaip jį gydyti. Kartais vaikai vartoja bioparoksus.
Kaip nuplauti nosį namuose
Kaip žinote, dauguma bakterijų patenka į mūsų kūną per nosies gleivinę. Jei nosies gleivinė gauna mikrobus, virusus, infekciją - pradeda stiprinti gleivių gamybą. Norėdami nuplauti užsikrėtusius gleivius ir su jais visus patogenus, užpurkškite nosį.
Nosies plovimas yra viena iš efektyviausių gydymo ir prevencinių procedūrų. Nosies gleivinės gedimas naudojamas daugelio ENT ligų gydymui.
Nosies gleivinė paprastai gamina gleivius, kurie palaiko drėgmę ir apsaugo organizmą nuo dulkių ir alergenų. Jei virusas patenka į nosies gleivinę, paviršius pradeda išsipūsti ir gamina daug gleivių, kad apsisaugotų. Todėl, kai mes turime šaltą, mes teka iš nosies ir kvėpuojame nosį. Ilgaamžė ir sunki edema, gleivės gali stagnuotis ir pasklisti. Gleivių virškinimas sukelia sinusitą, sinusitą ir kitas ENT ligas. Todėl labai svarbu skalbti, kuri išvalo sinusus nuo pūlių, sustingęs gleivių, bakterijų.
Kai reikia nuplauti nosį
Nosies plovimas naudojamas kartu su kitais vaistais ir procedūromis. Mes aprašome kai kuriuos atvejus, kai reikia skalbimo.
- Nosies paraudimas yra neatsiejama ligų, tokių kaip sinusitas, SARS, adenoiditas, sinusitas, tonzilitas, gydymo dalis.
- Kartais nosyje atsiranda gerybinių navikų, vadinamų polipais. Dėl savo augimo kvėpavimo, žmogus yra priverstas nuolat kvėpuoti per burną. Tai sukelia diskomfortą ir kitas nemalonias pasekmes. Polipus lengva atsikratyti naudojant nosies plovimo kursą.
- Nosies plovimas turi galingą prevencinį poveikį apsaugant nuo bakterijų ir virusų. Jei buvote viduje su dideliu žmonių skaičiumi (ypač kvėpavimo takų ligų laikotarpiu), infekcijos rizika labai padidėja. Todėl, grįžus namo, būtina nuvalyti nosį. Tai apsaugo jus nuo ligos, net jei virusas jau pateko į nosį. Jis tiesiog nuplaukė ir neturėjo laiko patekti į kūną. Tai ypač pasakytina apie žmones su sumažėjusiu imunitetu - tai vaikai, pagyvenę žmonės, nėščios moterys.
- Labai veiksmingos plovimo ir alerginės ligos. Jei alergenai yra nosyje, jie ilgą laiką kankins asmenį. Nosies skalbimas padės sumažinti alergenų skaičių organizme, atsikratyti čiaudulio, nosies niežulio, gleivių srauto.
- Be to, daugelis gydytojų teigia, kad reguliarus nosies plovimas padeda stiprinti imuninę sistemą, padaryti asmeniui atsparesnį stresui, veikia. Nosies nosis pagerina bendrą organizmo mikroflorą, o tai mažina astmos, bronchito, pneumonijos riziką. Skalbimas pagerina paciento būklę su nervų išsekimu, galvos skausmu, nuovargiu.
Taigi, nosies plovimas yra būtina procedūra daugeliui pacientų kategorijų. Tačiau, kad skalbimas būtų naudingas, procedūra turi būti vykdoma teisingai.
Kaip plauti nosį - procedūrą
Galite skalauti nosį bet kokiu vaistu, kurį galite įsigyti vaistinėje arba paruošti patys. Vėliau kalbėsime apie įvairius vaistus, o dabar sužinosite, kaip nuvalyti klasikiniu nosies vandeniu.
- Paimkite du stiklinius šilto vandens, apie 40 laipsnių. Plaunant, negalite naudoti šalto vandens, nes galite sukelti hipotermiją. Praskiesti druskos šaukštą vandenyje. Druska ištraukia gleivinę, pašalina gleivinės patinimą ir dezinfekuoja paviršių nuo įvairių bakterijų ir mikrobų.
- Skalbimui galite naudoti nedidelę guminę lemputę, didelį kiekį švirkšto (be adatos, žinoma) arba mažą virdulį. Procedūra turėtų būti atliekama per kriauklę ar baseiną.
- Jei naudojate virdulį, užpildykite jį druskos vandeniu. Įstatykite virdulio antgalį į dešinę šnervę ir pakreipkite galvą į kairę. Atsargiai supilkite druskos vandenį į šnervę. Jei nosis yra aiškus ir pakankamai atsipalaidavote visi raumenys, vanduo teka iš kairiojo šnervės.
- Jei skystis teka iš burnos, tada skalbėte netinkamai. Būtina laikyti gerklę taip, kad skystis nepatektų į jį.
- Jei skalbimas atliekamas su kriaušėmis ar švirkštais, atkreipkite dėmesį į tai, kad vandens nereikia tiekti stipriu slėgiu. Šiuo atveju sukaupta gleivė gali patekti į vidurinę ausį.
- Po skalavimo kruopščiai išpurškite kiekvieną šnervę, kad negauna tirpalo nosyje. Turėkite omenyje, kad maždaug valandą iš nosies teka daugiau likusių gleivių ir skysčių - tai normalu.
- Po procedūros geriau neišeiti. Vanduo nuplauna ne tik gleives, bet ir naudingą mikroflorą. Šaltas oras, patekęs ant gleivinės, gali sukelti kūno hipotermiją. Geriausia tai padaryti keletą valandų prieš miegą.
- Kaip jau buvo minėta, nosies nosies plovimas kartu su bakterijomis yra naudinga nosies gleivinės mikroflora. Todėl dažnai neįmanoma atlikti procedūros. Optimaliai išskalaukite nosį, kad ne daugiau kaip du kartus per parą dirbtumėte su liga ir vieną kartą per dieną kaip profilaktinę normą.
Ar galima skalbti nosį vaikams
Nosies plovimas vaikams leidžiamas tik tuo atveju, jei vaikas supranta procedūros esmę ir sutinka jį atlikti. Skalauti nosį prievarta, neturėtų būti vaikas gali užspringti. Dėl tos pačios priežasties nosis nėra plaunamas mažais vaikais - jie gali užspringti vandeniu, patekusiu į nosį.
Mažų vaikų nosies skalavimas pipete. Įveskite pipetės druskos vandenį ir lašinkite 3-4 lašus į kiekvieną kūdikio šnervę. Druskos vanduo sumažina gleivius, kad būtų lengviau jį išimti. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikas negali užpūsti nosies, todėl gleivės turi būti pašalintos specialiomis priemonėmis. Vaistinėje galite įsigyti soplotsos, kuri yra nedidelė guma. Su vakuumu, kuris yra sukurtas šnervėje, jis ištraukia visus gleivius ir druskos vandens likučius. Toks plovimas yra labai naudingas vaikui. Jis ne tik valo kūdikio kvėpavimo takus, bet ir drėkina gleivinę. Galų gale, kaip žinote, jei gleivinė yra sausa, ji sukuria palankias sąlygas bakterijų vystymuisi.
Medicininiai nosies plovimo tirpalai
Vaistinėje galite pasirinkti bet kokią tinkamą nosies skalbimo priemonę. Paprastai jie gaminami remiantis grynu vandeniu ir jūros druska. Tai akvarelės, akvariumas, delfinas, salinas, otrivinas, humer. Jie yra labai patogūs naudoti, nes pakuotėje yra specialus dozatorius, pritaikytas skalbti nosį.
Jei skalbimas yra profesionalus ir atliekamas ENT specialisto biure, paprastai naudojamos specialios antibiotikų formulės.
Taip pat galite naudoti bet kokius antiseptikus, esančius kiekvienoje namų medicinos kabinoje. Tai furatsilinas, chlorofiltis, vandenilio peroksidas, silpnas kalio permanganato tirpalas. Vienas iš efektyviausių priemonių skalbti nosį namuose yra jūros vanduo. Tai lengva paruošti, nes ingredientai yra visuose namuose. Į stiklinę vandens įpilkite druskos, kepimo sodos ir kelių lašų jodo.
Sunkesniais atvejais, naudojant pūlingą stagnaciją, miramistiną, protorgolį, levomicetiną. Šių vaistų vartojimas paprastam peršalimui ir be gydytojo recepto yra nepageidaujamas.
Liaudies receptai skalbimo tirpalui ruošti
Žolelių arbata, augalų sultys ir kiti tradicinės medicinos receptai neturi mažiau ryškių gydomųjų savybių. Jie mažina patinimą ir uždegimą, dezinfekuoja gleivinę, anestezuoja ir ramina. Mes surinkome jums efektyviausius ir efektyviausius receptus.
- Ramunė. Ši gėlė turi didžiulį gydomųjų savybių kiekį. Norėdami plauti nosį su ramunėlių sultiniu, reikia paimti šaukštą džiovintų žiedynų ir dvi stiklines vandens. Įpilkite verdantį vandenį ant ramunėlių ir leiskite sultinį užvirinti maždaug valandą. Kai nuoviras vis dar yra pakankamai šiltas, jis turi būti nusausintas ir naudojamas skalauti nosį. Ramunėlių nuoviras pašalina paraudimą ir paraudimą, ramina gleivinę, gerina kraujotaką. Jis taip pat labai veiksmingas alerginėms reakcijoms.
Kai negalite praplauti nosies
Bet kuri procedūra turi kontraindikacijų. Nosies paraudimas nėra išimtis. Nosis negali būti plaunamas nosies nuodėmėmis ir polinkiais į nosies nuovargį. Be to, jūs negalite savarankiškai gydyti jokiais navikais per nosį. Plovimas yra griežtai draudžiamas vidurinės ausies uždegimo ir žaizdos dėmės pažeidimui. Jei yra nosies pertvaros traumų, nerekomenduojama nuleisti nosies, nes šiuo atveju gleivių ir skysčių srautas gali būti nenuspėjamas. Ir, žinoma, nereikia skalauti nosies tirpalu, dėl kurio esate alergiškas komponentams.
Nosies praplovimas yra natūrali ir veiksminga kvėpavimo takų valymo procedūra, apsauganti nuo virusų ir pašalinant mikrobus. Nuplaukite nosį, pasirūpinkite savimi ir būkite sveikas!
Vaikų ir suaugusiųjų nosies plovimas namuose
Nosies praplovimas arba skalavimas yra vienas iš būdų, kaip gydyti šalta, kad būtų lengviau. Jis leidžia atsikratyti gleivių, pašalinti patinimą, nuplauti patogenus ir sumažinti uždegimą. Kai kurie ekspertai rekomenduoja atlikti procedūrą kaip prevencinę priemonę SARS rudenį ir žiemą, kiti rekomenduoja ją įtraukti į kasdieninių higienos priemonių sąrašą.
Plovimo veislės
Nosies skalbimo šiuolaikinėje versijoje procedūra turi nemažai galimybių, kurias vienija šis bendras pavadinimas. Tai ENT praktikoje:
- Nosies drėkinimas. Šis plovimo tipas yra tarp švelniausių. Balionas patenka į šnervę, nuo kurios tolygiai purškiama veiklioji medžiaga (paprastai natrio chloridas, ty paprastoji druska). Nosies drėkinimas atliekamas naudojant specialius farmacinius preparatus (delfinus, rinolifą). Pagal panašią schemą veikia purkštuvo įtaisas. Yra duomenų apie vaisto įsiskverbimą į žandikaulius. Šis metodas rekomenduojamas pacientams, kuriems yra pažeista ir jautri nosies gleivinė.
- Skalavimas kriaušėmis arba puodeliu. Šis metodas yra labiausiai paplitęs. Jis tinka naudoti namuose. Vykdant plovimą svarbu laikytis atsargumo priemonių. Priešingu atveju galima užsikrėsti nuo nosies ertmės ir sinusų iki vidurinės ausies.
- Nosies dušas. Procedūra atliekama ligoninėje arba klinikoje. Šiuo tikslu naudojama speciali įranga, susidedanti iš adatos arba alyvuogių, kuri prijungiama prie nosies, žarnos ir talpyklos su druskos tirpalu (0,9% fiziologinio tirpalo). Pastaba Kai kurie gydytojai nurodo ankstesnį metodą ir į nosies sielą.
- Vandens purkštuvas. Jis naudojamas mažiems vaikams, kurie dar nesugeba laikytis gydytojo ar kito suaugusiojo rekomendacijų. Terapinis tirpalas yra tvirtinamas inde ant trikojo ir palaipsniui patenka į vaiko nosies ertmę. Jis taip pat pašalinamas iš gretimos šnervės be slėgio. Gydytojas arba tėvas gali nusiplauti nosį tokiu būdu, gavęs atitinkamas rekomendacijas.
- „Gegutė“ arba „Proetts“ skalbimo metodas. Tokį skalavimą atlieka ir specialistas. Pacientas turi gulėti. Prietaisas yra konteineris su alyvuogėmis, per kurį tiekiamas skystis. Antiseptinis tirpalas švirkščiamas į vieną šnervę ir ištraukiamas iš kito. Pacientui patariama pasakyti „ku-ku“, kad padidintų skysčio spaudimą, taigi ir metodo pavadinimą.
- Nasofaringinės vonios. Metodas susideda iš to, kad pacientas, išlenktas per kriauklę, įpilamas į nosies praėjimą 50 ml skysčio su terapine medžiaga. Užpildžius ertmę rekomenduojama pasakyti „ke-ke“ arba „ku-ku“. Kaip rezultatas, minkštas gomurys pakyla refleksyviai, o tai sukuria hermetišką vietą nosies gleivinėje. Skystis turi būti laikomas iki 30 s, po to jis laisvai teka iš gretimos šnervės.
- Aspiracija Šis metodas naudojamas kūdikiams, kurie nežino, kaip išpūsti nosį. Naudojant purškiklį ar švirkštą, vaikas pilamas į nosį su medicininiu preparatu, o gleivė yra suleidžiama kriaušėmis arba specialiu aspiratoriumi.
Procedūros tikslai
Nosies skalavimo metu pasiektas toks terapinis ir higieninis poveikis:
- Iš džiovintų gleivių plutos ir jų pašalinimas.
- Skysčių sekrecijos skiedimas ir jo evakavimas. Tai ypač svarbu esant šalčiui, kuris sukelia nosies užgulimą.
- Alergijos atveju plovimas pašalina antigenus (šiuo atveju rinitą sukeliančias medžiagas) iš nosies ertmės paviršiaus.
- Gleivinės paruošimas narkotikų absorbcijai. Tai padidina per nosį vartojamų vaistų poveikį.
- Patogenų (bakterijų, virusų ar grybelinio pobūdžio parazitų) pašalinimas iš nosies ertmės paviršiaus.
- Trigeminalinių receptorių dirginimas. Jis yra atsakingas už kraujagyslių, kurie maitina nosies ertmę, liumenų dydį. Tirpalas, nukritęs ant gleivinės, mechaniškai veikia nervą. Dėl to sumažėja kraujagyslių liumenys, mažėja edema ir sumažėja skysčių sekrecijos atskyrimas (niežulys praeina).
- Nosies sielos atveju gleivės pašalinamos ne tik iš nosies, bet ir iš sinusų, kuri yra ypač naudinga jų uždegimui.
- Antiseptinis poveikis. Plovimo preparatų sudėtyje dažnai yra komponentų, kurie slopina patogeninės mikrofloros augimą ir dauginimąsi. Net ir druskos tirpalas turi tokias savybes.
- Priešuždegiminis poveikis. Jis turi daugybę skalbimui skirtų vaistų.
Nurodymai nosies plovimui
Jei pašaliname higienos tikslus, kuriuos ši procedūra atlieka, rekomenduojama jį atlikti šiais atvejais:
- Rinitas. Kitas šio reiškinio pavadinimas yra sloga ir jos priežastys gali būti labai įvairios. Dažniausiai tai sukelia infekcija arba alergija. Dažniau rinitas gali pasireikšti kaip reakcija į nuolatinį gleivinės dulkių, mažų purvo dalelių ar cheminių medžiagų dirginimą. Visais šiais atvejais galima atlikti nosies paraudimą. Alergijos atveju reikia pasirūpinti, kad pasirengimas tirpalui būtų pasiruošęs, kad jo eiga nepasunkintų.
- Sinusitas Tai yra sinusų uždegimas, norint gauti gydomąjį vaistą yra gana sunku, ypač namuose. Dažniausia sinusito forma yra sinusitas, kuris prieš keletą dešimtmečių buvo gydomas daugiausia punkcija. Tik gydantis gydytojas turėtų nustatyti ligos išsivystymo laipsnį ir procedūros tikslingumą. Nusausinkite nosį su sinusitu geriausiai ligoninėje.
- Laikotarpis po operacijos nosyje. Tai laikas atkurti gleivinę, kai jai reikia nuolatinės priežiūros. Skalbimo tipas - nosies indas, drėkinimas, gydytojas turi nustatyti. Galbūt būtų tinkamesnis, jei gleivinę sudrėkintumėte tiesiog purkštukus.
Namų skalbimo namuose taisyklės
Nosies dušas
Nepriklausomai leidžiama naudoti plovimo metodą su kriaušių arba nosies puodeliu. Jį sudaro keli etapai:
- Darbo sprendimo parengimas. Jame gali būti farmacinių preparatų arba paprastos druskos ir sodos. Jei pageidaujate, galite naudoti jūros vandenį. Pirmuoju atveju pusę litro vandens galima pridėti vieną šaukštelį druskos ir pusę soda.
- Pacientas remiasi maždaug 45 ° į priekį ir į šoną.
- Nosies puodelis (su snapeliu) patenka į šnervę. Jis gali būti pakeistas paprastu arbatinuku arba švirkštu.
- Lėtai supilkite tirpalą į viršutinę skylę.
- Paprastai ištraukus nosies kanalus, jis turėtų patekti per apatinę šnervę.
- Dalis tirpalo gali patekti į burną - tai taip pat nėra nukrypimas nuo procedūros.
- Procedūra kartojama kitai šnervei.
Svarbu! Procedūros metu geriau susilaikyti nuo intensyvesnio vandens pūtimo, nes skystis kartu su infekciniu agentu gali patekti į vidurinę ausį ir sukelti otitą.
Nosies skalbimo namuose taisyklės:
- Procedūrai būtina paruošti šviežią šiltą tirpalą.
- Ideali skysčio temperatūra yra 36-37 °, kuo arčiau žmogaus kūno temperatūros.
- Rekomenduojama skalbti ligos atveju iki 3 kartų per dieną, higieniniais tikslais - kasdien.
- Po procedūros geriau neužeiti 1-2 valandas.
Skalbimas draudžiamas, kai:
- Nosis užpildomas;
- Ertmėje yra polipų arba piktybinių navikų;
- Nosies pertvara yra išlenkta (šiuo atveju gydytojas turi nuspręsti, ar reikia plauti);
- Uždegimą komplikuoja otitas;
- Pacientas dažnai turi kraujavimą iš nosies.
Kontraindikacijos nosies plovimui
Pastaba Geriau, jei specialistas pirmą kartą parodys, kaip tinkamai išplauti nosį. Tai sumažins nepageidaujamų pasekmių riziką ir leis ištaisyti klaidas procedūroje, jei tokių bus.
Nosies drėkinimas
Procedūra atliekama naudojant komerciškai prieinamus vaistus: delfinus, rinolifą. Kai drėkinimas nesukuria atvirkštinio traukos tirpalo, jis teka tik esant gravitacijai. Tokia priemonė yra viena geriausių. Jis netinka žmonėms su sunkiu nosies užgulimu, dideliu pūlingu išsiliejimu.
Drėkinimas taip pat taikomas namuose. Su milteliais, skirtais tirpalui ruošti, yra purkštukas ir išsamios procedūros procedūros atlikimo instrukcijos. Pacientas turi būti nosies drėkinimo metu, kai jis yra pakreiptas, pagyvenusiems žmonėms gali būti nepatogu. Metodas neturi jokių kitų trūkumų, jis yra labai paprastas. Pacientui reikia tiesiog nuspausti buteliuką, pateiktą šnervei, kol tirpalas teka iš kito.
Nosies plovimas pediatrinėje praktikoje
ENT specialistai labai vertino mažų vaikų drėkinimo procedūras. Aspiraciją kaip nosies plovimo tipą galima atlikti nuo gimimo. Vaikui iki vienerių metų nosies kanalas yra siauras ir trumpas, todėl dėl šalčio ar alergijos jis tampa lengvai užsikimšęs. Žindomi kūdikiai yra prastai maitinami ir mieguisti, kai nosies užgulimas, todėl jų sveikata pablogėja ir jų kūno svoris mažėja.
Namuose dažniausiai naudojamas troškimas. Šiuolaikiniai specialistai rekomenduoja naudoti Otrivin nosies aspiratorių, kad būtų pašalintos gleivės vietoj kriaušių. EP Karpova ir E.E. „Vagina“, paskelbta nepriklausomame leidinyje praktikuojantiems gydytojams, teigia: „Nekontroliuojamas aspiracijos intensyvumas [kriaušės] gali sukelti neigiamų pasekmių. Oro pūtimas į kūdikio nosį reiškia, kad išleidimas pateks į gelmes.
Daugelis kūdikių motinų teigia, kad kriaušės švirkšto panaudojimo įgūdžiai yra gana sudėtingi. Be to, vaikai nemėgsta nereikalingo manipuliavimo, todėl proceso atidėjimas yra nepageidaujamas. Visi šie argumentai pasisako už profesionalius aspiratorius.
Otrivin kūdikį sudaro išimamos dalys, kurias galima lengvai virti ir pakeisti. Vaiko šnervėje į nosį įdėta medvilnės tamponu, kuris nusėda gleivių. Tai seka žarna ir kandiklis, per kurį suaugęs žmogus ima skystą sekreciją. Purkštukai gali būti pakeisti, kad būtų išvengta pakartotinės infekcijos. Net ir tokiu būdu vaiko nosies skalbimas nėra lengvas. Geriau, jei šią procedūrą atliktų abu tėvai: vienas, kad būtų išspręstas kūdikis, o antrasis - siekti.
Vyresniems vaikams jau galima rekomenduoti tokius metodus kaip pirmiau aprašytas nosies dušas ir drėkinimas. Jie gali būti vykdomi nuo 4 metų. Naudojant farmacinius preparatus būtina atkreipti dėmesį į galimus papildomus apribojimus, nurodytus instrukcijose.
Paruošimas skalavimo tirpalui
Dažniausiai nosies skalbimo namuose ingredientai yra:
- Druska Jis mažina gleivius, prisideda prie jos atskyrimo. Kai sausumas padeda išsaugoti nosies ertmės vandens ir druskos pusiausvyrą. Ši medžiaga yra žinoma kaip konservantas. Nenuostabu, kad jis pridedamas prie daržovių, kai jie supjaustomi į stiklainius. Ji gavo tokį šlovę, nes ji gali sustabdyti bakterijų, įskaitant patogenus, augimą. Druskos tirpalo koncentracija nosies plovimui turėtų svyruoti nuo 0,9% iki 3%. Optimalūs, sako ekspertai, yra 2,5%.
- Jodas Šis elementas yra populiarus antiseptikas. Pagrindinis dalykas yra ne pernelyg didinti jo turinį tirpale - 1-2 lašai į stiklinę vandens bus pakankamai, priešingu atveju galite gauti gleivinės nudegimus.
- Soda Gydytojai teigia, kad ši medžiaga turi gana silpną antibakterinį poveikį, tačiau ji yra tinkama naudoti kartu su kitu stipresniu antiseptiku.
Jauniausi vaikai gali plauti nosį tik šiltu vandeniu. Šis metodas tinka, jei jų išleidimas yra skystas, skaidrus ir jame nėra priemaišų.
Jei nustatoma, kad niežulys yra ne alergiškas, jis gali būti naudojamas kaip alternatyva:
- Hypericum Šiame augale yra vitaminų, kurie stiprina nosies gleivinės ląsteles, fitoncidus - antibakterines medžiagas.
- Ramunė. Šis augalas turi raminančias ir priešuždegimines savybes. Jo vartojimas rekomenduojamas užsitęsusioms ligoms, kuriose dirgina gleivinė.
- Sage Šio augalo nuoviras turi priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį. Įtraukti taninai prisideda prie gleivinės gijimo.
- Horsetail. Jo nuovirai naudojami kaip gydomieji ir raminamieji. Karvės sudėtyje yra daug flavonoidų - medžiagų, kurios užkerta kelią patogeninės floros dauginimui.
- Medetkų. Medicininiais tikslais žydinčiomis gėlėmis. Kuo ryškesnė jų spalva, tuo didesnis maistinių medžiagų kiekis. Jos nuoviras mažai veikia prieš šaltojo ligos sukėlėjus - stafilokokus ir streptokokus. Bet jis puikiai maitina gleivinę ir prisideda prie jos regeneracijos.
Sultiniai neturėtų būti pernelyg stiprūs, o paraudimas neturėtų būti degantis pojūtis ar dilgčiojimas.
Svarbu! Jei alerginis rinitas susilaiko nuo nosies plovimo augalinės kilmės komponentais, jie gali padidinti nemalonius pasireiškimus.
Farmacijos preparatai nosies plovimui
Šie vaistai yra:
- Furacilin. Ertmių plovimui naudojant 0,02% tirpalą. Vaistas turi bakteriostatinį poveikį. Jis veikia prieš dažniausiai pasitaikančius peršalimo veiksnius. Jo komponentas nitrofuralas įsiskverbia į mikrobų ląstelę ir neleidžia jo dalijimui.
- Miramistin. Vaistas yra paruošto tirpalo, kurio koncentracija yra 0,01%, forma, kuri tinka nosies skalbimui. Miramistin turi sudėtingą poveikį. Jis neutralizuoja bakterijas ir virusus, įskaitant tuos, kurie nėra jautrūs kitiems vaistams; padeda atkurti gleivinę; apsaugo nuo jos pakartotinės infekcijos; aktyvina vietinį imunitetą. Miramistin yra hipoalerginis vaistas, jis tinka asmenims, linkusiems į šią ligą.
- Protargolis. Šio vaisto sudėtyje yra sidabro, kuris, kontaktuodamas su gleivinėmis, veikia kaip antiseptikas. Be to, protargolis sudaro apsauginę plėvelę, kuri užkerta kelią pakartotinei infekcijai. Tirpalui plauti pridėti keletą lašų vaisto.
- Vandenilio peroksidas. Šis junginys patenka į chemines reakcijas su biologiniais objektais (patogeninėmis bakterijomis). Dėl to išsiskiria aktyvus deguonis, kuris sukelia daugybę oksidacinių procesų. Tai slopina mikroorganizmų augimą, mažina jų skaičių. Deguonies peroksidas neveikia visiškai, rodo tik nedidelį antiseptinį poveikį. Skalbimui turite naudoti silpną tirpalą (0,25%) arba praskiesti 3% peroksido vienuolika kartų. Gydytojai įspėja, kad nuolat vartoti vaistą, jį naudoti užšalimo prevencijai nėra verta, nes jis turi džiovinimo poveikį gleivinei.
Svarbu! Kai kurie gydytojai pataria vartoti chloramfenikolį kaip vaistą. Nereikia to daryti, antibiotikų tirpalas skirtas tik injekcijai arba įlašinimui į akis. Levomitsetinas gerai absorbuojamas per kvėpavimo takų gleivines ir gali sukelti alergiją.
Taip pat turėtume apsvarstyti narkotikus su jūros vandeniu. Jų veiksmai ir sudėtis yra beveik identiški. Šie vaistai yra:
Jie skiriasi nuo savarankiškai paruoštų druskos tirpalų, kai yra mikroelementų - magnio, kalio, seleno, jodo ir kt. Jie gera gleivinės mityba, padidina kitų skalbimo metu naudojamų nosies agentų terapinį poveikį.
Procedūros privalumai ir trūkumai
Vienareikšmiškos rekomendacijos dėl nosies plovimo gydytojų dažnumo ir poreikio nesuteikia. Tai, ką ekspertai sutinka, yra procedūros terapinis poveikis nazofaringinių ir sinusinių ligų metu.
Kokie privalumai gali būti pastebėti šio skalbimo metu, palyginti su kitais medicinos metodais:
- Vietos veiksmai be per didelės traumos. Sovietinėje medicinos praktikoje vaistas buvo pristatytas sinusoje tik su punkcija, kuri, žinoma, sukėlė infekcijos riziką ir buvo labai nemalonus pacientui. Šiuolaikiniai vaistai, skalbdami, leidžia valyti ertmę ir pasiekti norimą terapinį poveikį be chirurgo įsikišimo.
- Antrito atveju nosies plovimas apsaugo nuo infekcijos plitimo. Viršutinės žandikauliai yra netoli smegenų ir priekinės sinusų membranų. Kai sustingęs pūlingas reiškinys, skalbimas sumažina infekcijos tikimybę.
- Galimybė sau. Pacientas gali nuleisti nosį namuose, todėl nereikia apsilankyti ligoninėje. Be akivaizdaus patogumo pacientui, ši situacija sukuria galimybę laikytis lovos poilsio, pašalina hipotermiją ir kontaktą su kitais infekciniais nešikliais.
- Kaina yra dar vienas svarbus privalumas. Paprasčiausias plovimas stalo druskos tirpalu yra prieinamas bet kuriam pacientui, nepriklausomai nuo jo pajamų lygio.
- Procedūrą galima atlikti bet kokiame amžiuje, jis tinka net ir kūdikiams nuo pirmos gyvenimo dienos.
Nosies plovimas taip pat turi neigiamų pusių:
- Pati procedūra yra gana nemalonus, ypač žmonėms, turintiems jautrių gleivinių. Druskos druskos sukelia dilgčiojimą, dirginimą. Sultiniai dažnai pasižymi savotišku kvapu.
- Druskos vanduo gali patekti į burną ir sukelti nemalonius pojūčius.
- Procedūros poveikis ne visada, jis nesukelia išgydymo, bet tik sumažina kai kurių simptomų pasireiškimą ir atgaivina.
- Dėl neatsargumo ar pernelyg didelio aktyvumo liga gali plisti į kaimyninius organus. Tokie atvejai nėra neįprasti netgi skalbiant ligoninėje. Gerklę dažniausiai paveikia (jei yra nurijus) ir vidurinės ausies zoną (kai pacientas perpurškia skysčius per dideliu spaudimu).
- Kai kurie preparatai, kuriuos rekomenduojama nuplauti nosies gleivinę.
- Nerekomenduojama nuolat skalauti skysčių sekrecijos iš nosies takų ertmės, nes ji atlieka apsaugos nuo patogenų, dulkių, mažų purvo dalelių funkcijas. Paprastai epitelis savaime išsivalo, nes jo ląstelėse yra blakstienų, kurios suteikia gleivių srautą.
Nosies skalavimas - procedūra, kuri yra veiksminga peršalimui, palengvinantis jų eigą. Jo kasdienio naudojimo klausimas yra prieštaringas ir nėra visiškai suprantamas. Spręsdami dėl tokios higienos, turite būti dėmesingi savo gleivinės jausmams ir būsenai.
Nosies skalavimas namuose. Kaip ir ką plauti?
Pažvelkime, kaip nuvalyti nosį namuose. Kokios priemonės tai pasirinkti ir kada geriau atsisakyti tokios priemonės?
Nuo ligos atsiradimo nėra apdraustas niekas. Liga gali staigiai apeiti visus, žiemą ir vasarą, kai nebegalima kvėpuoti be oro kondicionavimo.
Vienas iš paprasčiausių, efektyviausių ir įperkamų būdų, kaip elgtis su rinitu, yra nosies plovimas arba drėkinimo terapija. Bet prieš pradedant manipuliavimą, turėtumėte sužinoti apie tam tikrus subtilumus ir niuansus, kad nesugadintumėte sau ar savo vaikui.
Nurodytas nosies plovimas. Kodėl mums reikia šios procedūros?
Pagrindinis renginio tikslas yra išvalyti nosies ertmę nuo sukauptų gleivių. Todėl pagrindinė jos įgyvendinimo indikacija yra rinito ar rinorėjos, kurios gali būti pastebimos įvairiose ENT ligose, buvimas. Todėl savarankiškai kreipkitės į pagalbą rekomenduojama, kai:
- ūminis rinitas virusinis ar bakterinis pobūdis;
- sinusitas, ypač sinusitas;
- adenoiditas;
- tonzilitas;
- laringitas;
- faringitas ir tt
Ypač dažnai gydytojai pataria skalauti nosies takus rinito atveju, prieš kasdami vaskokstriktorių lašus ar kitus gydytojo nurodytus vaistus. Tai leis daug greičiau gauti laukiamą rezultatą ir padidinti vaistų vartojimo efektyvumą.
Tai gali atrodyti keista, tačiau drėkinimas gali būti praktikuojamas, kad sušvelnintų šią būklę:
- galvos skausmas, įskaitant migreną;
- stiprus nuovargis;
- regos sutrikimas;
- sunkios bronchų ir plaučių ligos, įskaitant bronchinę astmą;
- nemiga;
- depresija.
Norint pasinaudoti drėkinimo terapija, nurodoma peršalimo ir alergijos vystymosi prevencija. Taip yra dėl to, kad dauguma patogeninių mikroorganizmų ir alergenų išplaunami iš nosies ertmės ir taip sumažėja rinito rizika dešimt kartų.
Tačiau, prieš pradedant gydymą, rekomenduojama pasikalbėti su ENT, jei reikia atlikti procedūrą ir sužinoti, ar yra kokių nors kontraindikacijų.
Ką galima plauti nosį?
Ką reiškia plauti, priklauso nuo rinorėjos priežasties. Izotoninis druskos tirpalas laikomas universaliu ir paprasčiausias.
Jo paruošimui leidžiama vartoti įprastą druską, tačiau geriau rinktis jūrą. Šiuo tikslu taip pat naudojamas kiekvienoje vaistinėje parduodamas natrio chloridas (fiziologinis tirpalas), taip pat galima įsigyti gerai žinomų farmakologinių kompanijų pagamintus vaistus.
Siekiant pagerinti vaisto veiksmingumą gydytojo rekomendacija, tai galima padaryti naudojant žolelių nuovirus arba antiseptinius ir antimikrobinius vaistus.
Tačiau pasirinkimas, kaip nuplauti nosį su gleivėmis su tirpalu, turėtų būti paliktas otolaringologui, nes to paties antiseptiko naudojimas, pavyzdžiui, alerginiam rinitui, bus bent jau bereikalingas, o blogiausiu atveju - ūminis rinitas.
Taip yra dėl to, kad medžiaga nužudys visą mikroflorą, kurioje gyvena gleivinė, kurią galima pakeisti patogeniniais mikrobais, kurie nėra žinomi žmogaus imuninei sistemai. Tai bus patologijos priežastis, kuri nebus greitai sprendžiama.
Neskalaukite nosies vandentiekio vandeniu, ypač kai jis nėra virti!
Tai gali sukelti gleivinės edemą. Iš tiesų, pagal fizikos įstatymus, vanduo bus absorbuojamas į kraują ir audinius, jo sudėtyje yra natrio chlorido, kad būtų galima išlyginti jo koncentraciją abiejose gleivinės pusėse, kuri tarnauja kaip pusiau pralaidžios membranos rūšis.
Tai vadinama osmoze. Tačiau, jei nenaudojamas vanduo yra naudojamas, ypač iš čiaupo, jis gali turėti bakterijų, kurios yra gana pavojingos sveikatai ir kurios, sumažinus imunitetą, lengvai įsitvirtins ir pablogins paciento gerovę.
Šis vanduo gali būti naudojamas tik tuo atveju, jei drėkinimo terapija naudojama kaip kasdieninio higienos ritualo dalis. Šaltinis: nasmorkam.net
Farmaciniai preparatai
Šiandien galite įsigyti paruoštų preparatų su fiziologiniu tirpalu. Dauguma jų yra pagaminti jūros vandens pagrindu. Tai yra:
- Salinas;
- Humer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Otrivino jūra;
- Marimer;
- Delfinas;
- Sinomarinas;
- Morenazal;
- Aqualore;
- AquaMaster;
- Bet druska;
- Dr Theiss allergol;
- Quicks ir kt.
Kai kurie vaistai yra aerozolių ir lašų pavidalu, o kai kurie, ypač „Dolphin“ ir „Aqua Maris“, turi specialias sistemas, kurios labai palengvina drėkinimo terapijos įgyvendinimą. Bet bet kuris iš jų gali būti pakeistas fiziologiniu tirpalu.
Iš šios procedūros neteks efektyvumo. Vienintelis dalykas, kuris pasikeis, yra jo įgyvendinimo patogumas, nes būtina pasinaudoti improvizuotų prietaisų pagalba.
Liaudies gynimo priemonės ir nuovirai
Vaistinių augalų ir kitų natūralių produktų naudingas savybes sunku pervertinti. Jie taip pat gali padėti kvėpuoti. Pavyzdžiui, naudinga skalbti:
Sultiniai ir žolelių užpilai. Jūs galite skalbti su ramunėlių, šalavijų, medetkų, eukalipto ar jų mišiniu. Lengviausias būdas paruošti infuziją. Dėl to, 1-2 cm. l augalinės žaliavos užpildo litro stiklainį, užpilkite verdančiu vandeniu ir palieka ketvirtį valandos.
Tada infuzija filtruojama ir atvėsinama. Labai svarbu, kad jo temperatūra būtų artima žmogaus kūno temperatūrai, kad nesukeltų nudegimų ar, priešingai, audinių ir kraujagyslių spazmų peršalimo.
Antibakterinės ir antimikrobinės medžiagos nosies plovimui
Sinuso atveju daugelis otolaringologų rekomenduoja gydyti sodos drėkinimą.
Vaistas, pagrįstas juo, turi baktericidinį poveikį, todėl jis naikina patogeninių mikroorganizmų, kurie sukelia uždegimą paranasaliniuose sinusuose.
Taip pat puikios antiseptinės savybės gali pasigirti tokiais vaistais kaip Miramistin, Furacilin ir Chlorhexidine. Tačiau plovimas prasideda tik po jų veisimo. Šiuo tikslu gali būti naudojamas paprastas virtas arba jūros vanduo.
Tačiau nėra naudinga savarankiškai gydyti tokiais antiseptikais, nes tai yra nemalonių pasekmių.
Be to, esant tokiai terapijai, nepageidautina nuryti skystį, nes tai gali sukelti virškinimo trakto gleivinės sudirginimą ir kitų patologijų atsiradimą.
Kaip paruošti nosies skalbimo sprendimą?
Klasikinio izotoninio fiziologinio tirpalo paruošimas, kuris gali būti naudojamas bet kokioms ENT ligoms, gali būti lengvai ir paprastai namuose. Norėdami tai padaryti, litru virinto vandens ištirpinkite 2 arbatinius šaukštelius paprastos arba jūros druskos. Įrankis yra štamas, skirtas pašalinti neištirpusius kristalus ir mažus akmenis, kurie gali sužeisti gleivines.
Renkantis jūros druską įsitikinkite, kad joje nėra dažiklių ir skonių.
Vaikų nosies drėkinimui verta paruošti mažiau koncentruotą preparatą. Todėl kiekvienam 200 ml virinto vandens reikia ¼ šaukštelio pasirinktos druskos.
Kad padidintumėte veiksmingumą ir pagerintumėte priešuždegimines, baktericidines ir dezinfekcines savybes, galite ją pridėti:
- Soda Šiuo atveju 1 litrą vandens sunaudokite 1 arbatinį šaukštelį druskos ir sodos.
- Jodas Galutiniame produkte pridėkite vieną lašą jodo.
Nustatykite, ar sprendimas yra pernelyg koncentruotas, kad padėtų savo jausmus. Jei po įvedimo atsiranda dilgčiojimo pojūtis, tai rodo druskos perteklių.
Tokiais atvejais būtina nedelsiant ją atskiesti vandeniu, nes drėkinimas su hiperkoncentruotais preparatais gali sukelti stiprų edemą ir gleivinės sausumą, kuris yra kupinas nepatogumų ir plutos.
Kaip plauti nosį? Skalbimo technika
Šiai higieninei procedūrai įgyvendinti vidaus aplinkoje yra keletas variantų, nes šiuo tikslu galima naudoti:
- švirkštas;
- švirkštas;
- kriaušės;
- paprastas arbatinukas;
- specialūs medicinos prietaisai.
Nepriklausomai nuo įrenginio pasirinkimo, yra keletas taisyklių, kurių reikia laikytis:
- Galutinio produkto temperatūra turėtų būti 25–30 ° C.
- Suaugusiam žmogui reikia naudoti bent vieną stiklinę skysčio, kad išvalytų kiekvieną nosies ertmės pusę.
- Jei manipuliacija atliekama su augaliniais nuovirais arba iš farmacinių preparatų pagamintais produktais, jie turi būti ruošiami kasdien. Nerekomenduojama naudoti vakarinių, nes mikroorganizmai sugebėjo daugintis per 24 valandas.
- Drėkinimo terapija geriausia atlikti virš kriauklės, plataus baseino ar kito didelio skersmens indo.
- Prieš renginį reikia gerai išpūsti nosį, o kūdikiai čiulpia su specialiais aspiratoriais, švirkštu ar kitu prietaisu.
- Po manipuliacijos reikia likti namuose ir vengti valandų.
- Jei sesijos nesuteikia reljefo ar net nesugadina, turite nutraukti savireguliavimą ir kreiptis į specialistą.
Jei uždegimas užsikimšo ne tik nosies ertmę ir paranasalines sinusas, bet ir išplito į nosies ir ryklę, jie taip pat turi būti valomi.
Norėdami tai padaryti, galva šiek tiek pakreipta į priekį, suspausti vieną šnervę ir priešingą traukinį. Tuo pačiu metu skalavimo nosis nutekės į burnos ertmę per nosies gleivinę, išvalydama ją ir išlipus iš atviros burnos.
Priešingai, galite pakreipti galvą atgal, šiek tiek atverti burną, ištraukti liežuvį ir įpilti skysčio į nosies takus, naudodami kai kurį prietaisą, pavyzdžiui, švirkštą ar švirkštą. Kai tik ji patenka į savo burną, jie iš karto ją išgręžė. Po sesijos rekomenduojama išpūsti nosį, kad pašalintumėte liekamąjį drėgmę ir gleivius.
Švirkštas
Paprasčiausia versija yra drėkinimo švirkštas. Suaugusiems žmonėms yra tinkami 10 ar 20 ml tūrio produktai, skirti vaikams gydyti 5 ir 10 ml švirkštų. Įrankis įdarbinamas į įrankį, nenaudojant adatų. Jo galas įkištas į šnervę ir palaipsniui paspaudus stūmoklį, švirkškite skystį.
Švirkštas (kriaušės)
Norint plauti kriaušėmis, taip pat nereikia specialių įgūdžių. Į jį įeina tirpalas, suspaustas prietaiso korpusą ir panardinant jį į indą su skysčiu. Tada švirkšto antgalis įkištas į šnervę ir palaipsniui paspaudus jį, švirkškite gydymo tirpalą. Svarbu išvengti aštraus ir stipraus spaudimo.
Patartina pasirinkti įrenginį su minkštu antgaliu, kad nepažeistumėte audinio. Naudojamas kriaušių tūris gali būti bet koks, tačiau geriau naudoti pirmenybę 200 ml prietaisams, nes tai yra skysčio kiekis, kurį rekomenduojama išvalyti pusę nosies.
Drėkinimo terapijos kriaušės negali būti naudojamos klizmui, makšties nuleidimui ir kitiems tikslams!
Arbatinukas arba specialus virdulys
Parduodami specialūs virduliai, vadinami „neti-pot“. Dažniau jie randami parduotuvėse, kuriose parduodamos rytietiškos prekės, nes tokius prietaisus šimtmečius šimtmečius naudojo budistų vienuoliai, kad kasdien išvalytų nosies ertmę.
Bet jei tokių nėra, įprastas alaus arbatinukas bus tinkamas, svarbiausia, kad jis turi siaurą snapelį. Jei namuose yra tik plataus nosies arbatinukas, ant jo galite įdėti nupjautą galą.
Indas pripildytas paruoštu tirpalu, sulenkiamas į vieną pusę ir į nosį švirkščiama tik keli milimetrai. Pakelkite prietaisą, supilkite skystį, šiek tiek atidarę burną.
Saugos priemonės
Apskritai drėkinimo terapija yra gana saugi, tačiau įgyvendinant ją reikia laikytis tam tikrų atsargumo priemonių:
- Įvedant skystį bet kokiu būdu, kuriuo verta sulaikyti kvėpavimą, kad jis nepatektų į kvėpavimo takus ir klausos takus.
- Kenkia manipuliuoti, kol atkuriamas kvėpavimas, nes tai padidina skysčio ir bakterijų patekimo į ausis riziką.
- Jei manote, kad vanduo vis dar pateko į ausį, tuoj pat turėtumėte pabandyti jį pašalinti, pvz., Pakreipdami galvą į atitinkamą kryptį, sukdami šoną žemyn, kad skystis sparčiau tekėtų. Priešingu atveju ausys gali susirgti, o tai yra kupinas vidurinės ausies uždegimo vystymosi.
Kaip dažnai ir kiek kartų per dieną reikia nuleisti nosį?
Paprastai otolaringologai pataria pacientams gydymo tikslais atlikti manipuliacijas apie 3 kartus per dieną, o paskutinė sesija turėtų būti atliekama naktį.
Kiek dienų tai reikės, priklauso nuo ligos sunkumo ir jo eigos savybių, tačiau daugeliu atvejų pakanka nuo 7 iki 14 dienų.
Ilgalaikis gydymas reikalingas lėtiniam sinusitui gydyti arba, jei asmuo nuolat dirba esant aukštai oro dulkėms.
Taip pat galite nuplauti druska, kad išvengtumėte peršalimo. Šiuo tikslu užtenka 2-3 sesijų per savaitę, tačiau geriau juos padaryti kasdieninio higienos ritualo, pavyzdžiui, dantų valymo ir dušo.
Kada yra nosies drėkinimas kontraindikuotinas ir neveiksmingas?
Nepaisant akivaizdaus įvykio saugumo, tam tikrais atvejais jis negali būti laikomas, ty kai:
- navikų buvimas ENT organuose;
- nasopharynx kraujagyslių sienelių silpnumas, nes tokiais atvejais sunkus kraujavimas yra beveik neišvengiamas;
- reikšmingas gleivinės patinimas.
Nėščioms ir žindančioms moterims draudžiama plauti tradiciniais izotoniniais tirpalais. Priešingai, šių terapinių manipuliacijų įgyvendinimas bus labai naudingas būdas visapusiškai atsigauti nuo ligos, ypač jų padėtyje.
Jei savireguliavimas pasirodė esąs neveiksmingas ir nesukėlė rezultatų, tai yra tiesioginė paskata kreiptis į ENT. Tai galima pastebėti, kai perkrovos sukelia sinusitas.
Tokiais atvejais gydytojai rekomenduoja nuleisti sinusus nuo gleivių ir pūsti su gegutės procedūra. Šis metodas apima turinio pašalinimą vakuume, ty, slaugytoja įpilkite vaisto į vieną šnervę, kurią siurbimo siurblys pašalina iš kitos.
Nosies „gegutė“ plovimo procedūra su sinusais
Tai yra vienas iš veiksmingų būdų gydyti sinusitą, daugeliu atvejų leidžiantis susidoroti su peršalimu ar šaltu ir išvengti punkcijos.
Tokiu atveju pacientas turi nuolat kartoti „Ku-Ku“, nes šio garsų derinio tarimas prisideda prie gerklės blokavimo, kad skystis nepatektų į jį. Procedūra yra saugi, veiksminga ir visiškai neskausminga ir gali būti skiriama net 5 metų ir vyresniems vaikams.