Imbieras yra unikalus vaistas, kuris ne tik kovoja su peršalimu, bet ir neleidžia jam. Ypač naudinga šaltuoju metų laiku naudoti imbiero šaknį, kai labai sunku išvengti peršalimo.
Šių šaknų derliaus gydomosios savybės buvo žinomos senovės gydytojams Kinijoje, Indijoje ir Japonijoje ir buvo naudojamos pacientams gydyti. Be to, imbieras buvo plačiai naudojamas kaip daugelio Azijos patiekalų ruošimo ingredientas.
Imbieras su šaltu
Gydomosios šaknies savybės plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir medicinos įstaigose. Imbieras yra beveik visi vitaminai, mineralai ir amino rūgštys, būtinos žmogaus organizmui. Jis naudojamas įvairiomis formomis:
- šviežių šaknų;
- džiovinti prieskoniai;
- miltelių pavidalu;
- imbiero aliejus;
- imbiero sultys
Naudingos šaknų savybės.
- Sumažina skausmą.
- Teigiamas poveikis kraujotakai.
- Mažina cholesterolio kiekį.
- Jis pagerina virškinimo procesus. Imbieras turi fenolinių medžiagų. Jie pašalina virškinimo trakto uždegimą.
- Geba valyti toksinų kūną.
- Skatina greitesnį medžiagų apykaitą. Naudinga tiems, kurie nori numesti svorio.
- Jis turi antibakterinių savybių. Tai natūralus antibiotikas.
- Pagerina smegenų funkciją. Lėtina su amžiumi susijusius sutrikimus, kurie gali sukelti ligas, pvz., Alzheimerio liga.
- Sumažina cukraus kiekį kraujyje.
- Tai geras pykinimas.
- Išplečia bronchų lygius raumenis. Tai leidžia gydytojams lengviau atlikti diagnostines procedūras bronchuose ir leisti pacientui laisvai kvėpuoti.
Atkreipkite dėmesį! Prieš naudodami imbierą ligos gydymui, pasitarkite su gydytoju, nes yra apribojimų.
Ar imbieras padeda su peršalimu?
Mūsų šalyje mažai žmonių, kurie gydymo metu naudojasi vertinga šaknine daržove, nes nedaugelis žino apie savo gydomuosius požymius. Tačiau imbiero šaknis yra veiksmingiausia gydant peršalimą.
Jos kosulio funkcijos:
- kovoja su virusais, bakterijomis;
- mažina skausmingas sąlygas;
- turi priešuždegiminį poveikį;
- padeda skreplių išsiskyrimui.
Niekas nemėgsta susirgti. Tačiau, jei šios nelaimės nepavyko išvengti, gydymas šaltuoju imbieru turėtų būti pradėtas nedelsiant, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Kai tik jie jaučiasi blogai, atlikite gydymą. Ypač efektyvi imbiero šaknis peršalimui. Tai padės išgydyti gerklės skausmą, atsikratyti kosulio.
Kai temperatūra, ir tai dažnai atsitinka su šaltu, kūnas greitai praranda vandenį, dehidratuotą. Imbiero arbata ne tik užpildys vandens trūkumą, bet ir suteiks jėgą susilpnėjusiam kūnui.
Stebuklingas šaknis įrodė, kad gydo rinitą, sinusitą. Imbieras vadinamas natūraliu antibiotiku. Jis sugeba kovoti su virusais ne blogiau nei vaistai, bet jo žala yra daug mažesnė.
Imbiero šaknis turi tokį energingą, suspaustą skonį, kuris sukelia gausų seilių išsiskyrimą, o seilės tiesiog dezinfekuoja burnos ertmę.
Remiantis imbiero paruošti vaistinius gėrimus: nuovirai, tinktūros ant vandens ar alkoholio, arbatos, sultys.
Pradžia Receptai
Prieš pradėdami gydymą, turite pasirinkti tinkamą imbierą:
- Oda ant šaknų neturėtų būti stora, bet tuo pačiu tanki, be jokių matomų pažeidimų.
- Neturėtų būti pelėsių ar puvinio patinimas ir kvapas.
- Šaknio dydis yra didelis ir daugelis procesų.
Patarimas! Pradedant gydymą imbiero šaknimi, nepirkite to labai. Kambario temperatūroje jis laikomas ne ilgiau kaip 10 dienų. Laikyti šaldytuve, imbieras nulupamas, dedamas į stiklinį indą.
Jei manote, kad sergate, jaučiatės blogai, nelaukite, kol liga užsikrečia, nedelsiant pradėkite gydymą.
Gijimo gėrimas, pagamintas iš imbiero, medaus ir citrinos, yra priemonė šalti, gripą ir tonzilitą. Jis neturi jokio šalutinio poveikio.
Imbieras ir citrinos šaltas arbatos receptas
Dėl imbiero arbatos reikės komponentų:
- stebuklingas šaknis - mažas 8-10 cm ilgio gabalas;
- citrina - 1;
- medus - 3 šaukštai. šaukštai;
- karštas vanduo (virti) - 1 litras.
Terapinės arbatos paruošimas yra paprastas:
- Nulupkite imbierą, supjaustykite plonais griežinėliais ir supilkite į indus.
- Iškirpkite citriną į 2 dalis. Suspauskite sulčių iš vienos į indus su imbieru. Nupjaukite kitą pusę griežinėliais.
- Užpildykite visus komponentus 1 litru karšto vandens, apie 80-85 laipsnių. Uždenkite ir palikite bent pusvalandį.
- Pridėti medų, supjaustytą citriną. Švelniai maišykite.
- Arbata yra paruošta. Gali būti pilamas į puodelius.
Šis gėrimas yra puiki alternatyva antibiotikams nuo peršalimo ir gripo profilaktikai ir gydymui. Gerkite daugiau ir nedirbkite.
Patarimas! Geriau naudoti šviežią imbiero šaknį, o ne miltelius. Imbiero arbata pagyvina ir tonuoja, todėl nenaudokite jo prieš miegą.
Imbiero arbata gerklės skausmui
Su šalta, ne tik temperatūra pakyla, atsiranda kosulys. Paprastai gerklės uždegimas. Kai angina serga pirmiausia.
Atleiskite būklę ir kovokite su šia liga, padės arbata iš stebuklingos šaknies.
- imbieras - 5-7 cm ilgio gabalas;
- citrina - ¼ dalis;
- Ramunė - 1 maišas (iš vaistinės);
- liepa - 1 paketas;
- sausos šakelės iš saldžiųjų vyšnių;
- džiovinti braškių lapai - 2 žievelės.
Supilkite visus ingredientus verdančiu vandeniu į arbatinį puodą. Uždenkite ir apvyniokite. Reikalauti 25 minučių.
Naudokite ne savo grynąja forma, bet kaip užvirinti. Į puodelį įpilkite medaus. Jis sušvelnins aštrią degimo skonį.
Gerkite kelis kartus per dieną ir geriau.
Jei kramtote šviežią imbiero šaknį kaip kramtomąją gumą, šis gydymo metodas padės greitai susidoroti su gerklės skausmu. Efektyvus rezultatas - gargling. Sprendimą lengva paruošti. Į verdančio vandens stiklinę ištirpinkite pusę arbatinio šaukštelio imbiero miltelių. Nuplaukite gerklės skausmą 4-5 kartus per dieną. Norėdami gauti geriausius rezultatus, į tirpalą pridėkite propolio arbatinį šaukštelį.
Imbiero arbata peršalimui
Yra daug būdų, kaip padaryti arbatą. Čia yra dar vienas iš jų - „pragaro arbata“, kaip kai kurie tai vadina pikantišku, karštu skoniu. Receptas skirtas paruošti 1 didelę puodelį gėrimo.
- imbieras - 2-3 cm ilgio gabalas;
- citrina - 1/4 dalis;
- gvazdikai - 2-3 gėlės;
- džiovintos braškės - 1 šaukštelis;
- raudonieji pipirai - 1 žiupsnelis.
Dideliame puodelyje supjaustyti plonomis šaknų daržovių juostelėmis. Pridėkite ir sumaišykite visas sudedamąsias dalis. Užpildykite karštą vandenį ne daugiau kaip 85 laipsnių. Po dangčiu palikite 3-5 minutes. Paruošta arbata. Gerkite su medumi arba uogiene ir geriau.
Patarimas! Jei nėra braškių, naudokite cinamoną.
Ši arbata gali būti pilama į termosą, vaikščioti žiemą. Jei užšaldysite, gėrimas bus šiltas.
Svarbu! Aukštoje temperatūroje negerkite per karštos arbatos. Atvėsinkite ir gerkite pirmiausia.
Kosulio gydymas imbieru
Dažnai gripas, gerklės skausmas ar šalta gali būti sunaikinami varginantis kosulys. Kompreso receptas, kuris palengvins kosulį ir išvalo plaučių gleivinę per 1-2 dienas.
Kai žmogus turi nuolatinį kosulį, jo darbas yra sunkus, galvos skausmas ir krūtinės skausmai. Naktį jis nuolat atsibunda, dar labiau apsunkindamas jau sunkią padėtį.
Gydytojas paskirs vaisto nuo kosulio. Tačiau vaistai turi šalutinį poveikį, sukelia komplikacijas. Gaminiai iš natūralių produktų turi teigiamą poveikį organizmui.
Kompreso paruošimui reikės 1 šaukštas:
Norėdami paruošti magišką mišinį, jums taip pat reikės marlės, servetėlės, klijų tinko:
- Sumaišykite miltus ir medų, įpilkite imbiero, maišykite.
- Padėkite mišinį ant servetėlės, suvyniokite į marlės audinį.
- Įdėkite kompresą ant paciento krūtinės plaučių ir bronchų srityje.
Jei kompresas atliekamas suaugusiam žmogui, jis gali būti laikomas naktį. Jei pacientas yra vaikas, kompresas nustatomas ne ilgiau kaip 3 valandas.
Svarbu! Nenaudokite imbiero jaunesniems nei 6 metų vaikams gydyti.
Rinito gydymas imbiero šaknimi
Imbiero sultys, atskiestos cukrumi 1: 1. Įpilkite 1 lašą į kiekvieną šnervę. Šis įrankis bus ne tik atsikratyti šalčio, bet ir susidoroti su sinusitu.
Šalčio atveju įkvėpimas imbiero aliejumi yra puikus. Dėl to į garo inhaliatorių įpilama 1-3 lašai imbiero aliejaus ir įkvepkite garą 4-8 minutes. Jei nėra garų inhaliatoriaus, galite įpilti alyvos į dubenį ir kvėpuoti tuo pačiu laiku.
Šalto apdorojimo su imbiero tepalu
Tepalas patys patys. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite imbiero miltelius šiltu vandeniu, išmaišykite, kol atrodys košės. Supilkite jį į veršelių ir kojų odą. Dėvėkite šiltas kojines ar kojines. Tada kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.
Imbiero vonia
Tai palengvins bendrą paciento būklę. Gerkite skausmą skausmuose ir sąnariuose. Tam jums reikės:
- Suteptas šviežias imbieras - 3 šaukštai. šaukštai;
- vanduo - 1 litras.
Kai sultinys virina, nuimkite jį nuo karščio, uždenkite dangčiu ir leiskite jam užvirti 20–30 minučių. Nuvalykite sultinį ir supilkite jį į vonią.
Atkreipkite dėmesį! Tokios vonios negalima vartoti, jei paciento kūno temperatūra viršija 37 laipsnius.
Alkoholio tinktūros gydymas
Šis vaistas turi būti paruoštas iš anksto prieš šalto sezono pradžią. Ligos atveju jis visada bus paruoštas. Ilgai laikomi alkoholio laikymo būdai.
Norėdami tai padaryti, pusę litro degtinės užmiega 250-270 gramų tarkuotų imbiero šaknų. Infuzija laikyti tamsioje vietoje. Po 2 savaičių pasiruošęs šaltas vaistas. Naudokite jį 3 kartus per dieną po valgio arba pridėkite prie arbatos.
Imbiero imunitetas
Vis dėlto lengviau užkirsti kelią ligai, nei ją gydyti vėliau. Siekiant neužšalti ar užsikrėsti infekcija, visų pirma būtina stiprinti imuninę sistemą. Vėlgi imbieras padės.
Puiki priemonė stiprinti - citrina ir imbiero šaknis:
- 4 nulupti citrinos, 500 gramų magiškų šaknų be žievelės praleisti per mėsmalę.
- Į gautą masę supilkite 300 g medaus.
- Leiskite jam stovėti vieną dieną.
- Vaistą išgerkite ryte ant tuščio skrandžio ir 1 šaukštą per mėnesį.
Mišinys turi būti laikomas šaltoje vietoje.
Nėščios moterys ir vaikai turi būti kruopščiai gydomi imbieru. Prieš tai pasitarkite su gydytoju.
Imbieras yra nuostabus natūralus vaistas, dovanotas pagal gamtą. Tai padės išsaugoti sveikatą ir judėti rudenį bei žiemą be ligų.
Oimbire.ru
Svetainė apie naudingą Indijos produktą
Imbieras šalčiui ir gripui
Paskelbė: admin 04/22/2016
Imbieras arba „auksinė šaknis“ (kaip vadinama žmonėmis) - tai daugelio ligų panacėja. Imbiero šaknis gali prisotinti visą reikalingą vitaminą. Naudojant imbiero gėrimą, daugelis žmonių, kenčiančių nuo antsvorio, tapo nedideli be jokios žalos sveikatai. Imbieras padeda su daugeliu ligų, tačiau vis dar gerai žinomi tradiciniai gydytojai mano, kad ši šaknis yra veiksmingiausia kovojant su peršalimu. Ginger šalto gydymo rezultatai yra trumpi. Bet taip, kad tokios liaudies gynimo priemonės, kaip imbiero mišiniai su kitais naudingais produktais, tikrai padėtų, jums reikia žinoti patvirtintus receptus ir gerti gėrimus.
Pasiruošimas imbiero gėrimui nėra sudėtingas, tik svarbu greitai ir neskausmingai valyti imbierą. Norėdami tai padaryti, jums reikia specialaus žievelės arba aštraus peilio. Imbieras turi būti gerai išplautas ir gali būti susmulkintas ir patalpinamas į šaldytuvą - per mėnesį jis nepraranda savybių, arba įdėkite į šaldiklį ir naudoti pagal pareikalavimą.
Imbieras su peršalimu gali būti naudojamas įvairiais būdais. Šioje medžiagoje parodysime efektyviausius būdus ir receptus kovojant su peršalimu ir gripu „auksinės šaknies“ pagalba.
10 būdų pasakyti „ne“ gripui
1 variantas - alkoholio imbiero tinktūra.
Norint paruošti tokią tinktūrą, jums reikia supjaustyti imbiero šaknį ant smulkios trintuvo ir supilti į litro indelį. Imbieras turėtų užimti šiek tiek daugiau nei pusę pajėgumų. Tuomet indelyje reikia įpilti 1 litro atskiesto alkoholio. Uždarykite indą su sandariu dangteliu ir vieną mėnesį uždėkite tamsoje vėsioje vietoje. Tada tinktūra turi būti filtruojama ir bus paruošta naudoti. Jums reikia gerti 10 minučių po pusryčių, 1 šaukštą. Ši tinktūra naudojama apsisaugoti nuo peršalimo ir stiprinti imuninę sistemą.
2 variantas - imbiero nuoviras.
Norint paruošti šį naudingą sultinį, reikia trinti mažą šaknų dalį ant trintuvo. Kitas jums reikia mažame puode ar kauše, kad įdėtumėte 1 šaukštą tarkuotų šaknų ir 1 puodelį vandens. Mišinys turi būti virinamas ir palikite 10–15 min. Tada per dieną reikia naudoti 1 arbatinį šaukštelį. Jis taip pat naudojamas SARS ir gripo profilaktikai.
3 variantas - arbata su imbieru, medumi ir citrinos sultimis.
Ir imbieras, ir medus yra žinomi liaudies gynimo būdai, naudojami gydant peršalimą. Šie produktai yra naudingi ir individualūs, tačiau kartu jie duoda daug geresnių rezultatų - gripas atsitraukia. Kad imtumėte imbiero arbatą su medumi, pirmiausia supjaustykite imbierą į plonus griežinėliais ir įdėkite į arbatos puodą. Tada čia supilkite 2 šaukštus išspaustų citrinų sulčių ir užpilkite verdančiu vandeniu. Kai arbata šiek tiek atvės, reikia pridėti medaus pagal skonį ir arbata paruošta. Šis gėrimas turėtų būti suvartojamas kuo dažniau - leidžiama iki 10 puodelių per dieną. Jums reikia gerti šilumos pavidalu. Arbata iš šių ingredientų palengvina šalčio simptomus, šildo ir kovoja su virusais.
4 variantas - šaltas citrinų imbieras.
Norint išgerti tokį šiltą gėrimą, reikia kovoti su peršalimu. Norint paruošti šią gydomąją arbatą, reikia smulkiai supjaustyti imbiero šaknį - jums reikia 1 šaukštą ir įdėti jį į konteinerį. Po to užpilkite 200 mg vandens ir šildykite vandenį imbieru, bet ne virkite. Tada gėrimas turi būti nusausintas ir pridėti gana daug cayenne pipirų. Citrina gali būti supjaustyta griežinėliais, o jūs galite sumalti į celiuliozę ir pridėti į arbatą. Šis gėrimas bus tangy skonio, todėl galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį cukraus. Gerkite šią arbatą turėtų būti šilta. Ši imbiero arbata su citrina puikiai kovoja su įvairių rūšių bakterijomis ir stimuliuoja daugelio organų darbą, o tai savo ruožtu suteikia visišką kūno apsaugą nuo virusų.
5 variantas - imbiero ir medaus mišinys.
Norint paruošti tokį šaltojo gėrimo gaminį, reikia sumaišyti imbierą, paversti jį į sūrį. Tada iš imbiero minkštimo turite gauti didžiausią sulčių kiekį - išspausti per marlę, išpjauti per sietą. Jums taip pat reikės šviežio medaus. Sultys turi būti pilamos į talpyklą, kurioje bus galima šildyti skystį. Kai santykis yra nuo 1 iki 3, įpilkite vandens: jei sultys yra 100 g, tada vanduo turėtų būti 300 g. Mišinys turi būti gerai pašildomas ir, kai skystis virsta, įpilkite medaus. Medus turėtų būti toks pat kaip imbiero sultys. Po kelių minučių išgėrus gėrimą per mažą ugnį, jis turėtų būti šiek tiek atvėsintas ir laikomas arbata. Gėrimas daugeliui gali pasirodyti pernelyg aštrus. Šiuo atveju jis gali būti šiek tiek praskiestas karštu vandeniu (būtinai virintu!).
6 variantas - receptas su imbiero šaknimi, citrinos sultimis, medumi ir cinamonu.
Šios arbatos receptas yra labai paprastas, bet kuo veiksmingesnis. Kad tai padarytumėte, jums reikės:
- 30 g imbiero šaknų
- pusė litro vandens
- keletas pipirų iš mėtų
- cinamono lazdele
- 2 arbatiniai šaukšteliai medaus
- citrinos sultys (pagal skonį)
Imbiero šaknis reikia išvalyti, nuplauti ir trinti ant šiurkščio ryžių. Imbieras pilamas į puodą. Mišinys turi būti virinamas ir virinamas 20 minučių. Po 20 minučių į keptuvę įdėkite mėtų ir cinamono. Visa tai turėtų virti dar 5 minutes. Tada išleiskite skystį ir pridėkite paprastą žalią arbatą. Kai gėrimas šiek tiek atvėsta, reikia pridėti medaus ir citrinos sulčių. Ši liaudies gynimo priemonė veikia kaip imunostimuliatorius ir kaip prieššalinis vaistas. Jį galite gerti lengvai ir maloniai, nes cinamonas ir mėtų skonis ir aromatas yra malonūs.
7 variantas - klasikinė imbiero arbata su medumi.
100% gripo nugalėtojas yra klasikinė imbiero arbata. Norėdami paruošti, tiesiog reikia turėti reikiamus ingredientus ir sekti teisingą receptą. Pirmiausia reikia trinti imbierą - tai galiausiai turėtų būti 3 šaukštai. Jei nėra šviežių šaknų, gali būti naudojamas sausas imbieras. Jam reikės pusantro šaukštų. Į verdantį vandenį (1 l) puodą įpilkite imbiero, keleto mėtų lapų, šiek tiek maltų juodųjų pipirų ir 4 šaukštus citrinos sulčių. Šis mišinys turėtų būti virinamas 10-15 minučių, tada padermė. Kai skystis šiek tiek atvės, įpilkite 5 šaukštus medaus. Gėrimas su medumi bus saldus, jums reikia gerti tik karštą.
8 variantas - imbiero arbata su prieskoniais imuninei sistemai sustiprinti.
Toks naudingas mišinys padės pašalinti kosulį, gerklės skausmą, rinitą ir pagerinti bendrą kūno būklę. Jo paruošimui reikės prieskonių: cinamono - 1 šaukštas, apelsinų žievelės - šaukštų grindys, kardamono sėklos - šaukštas grindų, kapotų mėtų lapų - 1 šaukštelis. Jūs taip pat reikia griežinėliais imbiero - 1 šaukštas, 1 ratas citrinos. Ir, žinoma, 2 puodeliai vandens. Imbieras turi būti užpilamas šaltu vandeniu, uždedamas lėtai ir gerai šildomas. Svarbu užtikrinti, kad mišinys neužvirtų. Karštas skystis turi būti pilamas į didelį puodelį, įpilkite citrinos sulčių ir būtinų prieskonių ir palikite 5 minutes. Reikia gerti per dieną.
9 variantas - gardaus imbiero arbatos receptas su granatais ir medumi.
Tokia arbata yra puiki galimybė įveikti gripą pradiniame etape. Visiems komponentams, kurie sudaro arbatą, kurios receptą mes duodame, yra naudingų ir būtinų mikroelementų ir vitaminų, todėl su jų pagalba bus daug lengviau įveikti šalta. Norint paruošti 2 porcijas šios arbatos, turite užpildyti šiuos ingredientus: susmulkintą imbierą, vandenį, citriną, medų ir granatas.
Imbieras turėtų būti dedamas į puodą ir lėtai ugnies. Kai mišinys šildomas beveik iki verdančio vandens, jis turi būti pašalintas iš šilumos, nusausinamas ir supilamas į virdulį. Granatų grūdai (jie turėtų būti ketvirtadalis stiklo) turėtų būti išpjauti į sūrį, o pasirinkta sultys kartu su grūdais turi būti pilamos į virdulį su imbiero arbata. Kai arbata šiek tiek atvės, reikia pridėti medaus ir citrinos sulčių. Gerti gėrimą dažnai 4-5 kartus per dieną. Gerkite karštą.
10 variantas - imbieras su imbieru su medumi.
Ši priemonė yra efektyvi ir patikima. Su juo galite saugiai ir greitai kovoti su gripu ir šaltu. Norint paruošti pieno želė imbiero pagrindu, reikia paruošti 1 stiklinę pieno, supilkite jį į puodą. Įpilama 2 g imbiero (sauso miltelių), 2 g ciberžolės ir 1 g raudonųjų pipirų. Visas mišinys virinamas 3 minutes, tada įpilkite 1 šaukštas medaus.
Imbieras nuo šalčio naudojamas įvairiais būdais, tačiau visos šios priemonės yra veiksmingos savo pačių būdu. Tradiciniai metodai visuomet buvo populiarūs, nes jų naudojimas yra puiki galimybė neužkrauti kūno su antibiotikais, o pirmiau nurodyti receptai padės greitai atsigauti.
Verta žinoti
Imbieras turi daug daugiau paslapčių, kai kurios iš jų (pagrindinės) atskleis:
- Norint sušilti šaltuoju metų laiku, į savo kojines galite įdėti nedidelius sauso imbiero šaknų gabalus;
- greičiau atsikratyti kosulio, reikia kasdien ištirpinti mažą šio augalo šaknį;
- Norint atsikratyti gerklės skausmo, turite gargaluoti su imbiero infuzija;
- su ilgu sloga, galite palaidoti šio augalo sultis į nosį;
- Imbieras yra labai gąsdinantis vaistas, todėl jis yra toks veiksmingas gydant gripą ir šaltą;
- Imbieras taip pat yra atsikosiantis, todėl jis greitai ir neskausmingai gydo kosulį.
Imbiero arbata gali ir netgi turi būti girtas ne tik tuomet, kai jaučiamas nepasitenkinimas, bet ir šalti simptomai yra aiškiai išreikšti, bet bet kuriuo metu. Tai profilaktika, stiprina imuninę sistemą. Tinkamas tinktūros, mišinių ir arbatų naudojimas iš imbiero šaknies gali padaryti asmenį prastai nepalankiu visiems peršalimams.
Kaip valgyti imbierą su šaltu
Straipsnio turinys
- Kaip valgyti imbierą su šaltu
- Kaip vartoti imbiero kosulį
- Keletas imbiero arbatos receptų nuo užšalimo
Naudingos imbiero savybės
Kaip naudotis šaltuoju imbieru
Sausas imbiero šaknis galima užpilti karštu pienu 1 arbatinį šaukštelį per 0,5 litrų pieno. Šis gėrimas padės atsikratyti drėgno kosulio, tačiau sausas kosulys, lydintis bronchito, gali būti išgydytas su tarkuotų imbiero mišiniu su citrinos sultimis ir medumi. Visos sudedamosios dalys sumaišomos tokiomis pačiomis proporcijomis. Šis įrankis gali būti skiriamas vaikams, atskiestas į sirupo būklę su šiltu vandeniu ir 1 arbatiniu šaukšteliu 5-6 kartus per dieną, suaugusieji gali valgyti 1 valgomąjį šaukštą tarp valgių.
Atkreipkite dėmesį, kad atsargiai turite valgyti imbierą nėštumo metu. Jis taip pat kontraindikuotinas tiems, kurie turi virškinimo trakto organų ligų ir kraujospūdžio problemų. Negalima valgyti imbiero esamų lėtinių ligų paūmėjimo laikotarpiu.
Imbieras su šaltu: jo gydomosiomis savybėmis ir kaip vartoti ir užvirinti šaknį kosuliuojant
Imbieras šalčiui ir kosuliui: imbiero šaknis su gripu ir ARVI, imbiero arbatos receptas
Imbieras, kuris auginamas Pietų Azijos šalyse, yra plačiai paplitęs pasaulyje. Gėrimas iš augalo šaknies yra labai populiarus dėl savo išskirtinio skonio ir daugybės gydomųjų savybių.
Ji ypač svarbi šaltuoju metų laiku. ARVI infekcijos atveju būtina atlikti išsamią terapiją, apimančią tradicinės ir tradicinės medicinos metodus.
Apsvarstykite, kaip imbieras padeda peršalti ir kosulys.
Imbieras padeda kovoti su šaltu
Naudingos savybės
Augalų šaknis turi sudėtingą ir subalansuotą cheminę sudėtį, todėl ji yra būtina gydant įvairias ligas.
Šis produktas gali būti saugiai vadinamas mityba ir lengvai virškinamas, nes jame yra tik 80 kalorijų. Jis pagrįstas vandeniu ir angliavandeniais.
Imbiero šaknis peršalimo ir gripo atveju rodo ryškų veiksmingumą ir pagreitina atsigavimą dėl šių elementų:
- Vitaminas C: turi priešuždegiminį poveikį ir padidina organizmo atsparumą;
- folio rūgštis: dalyvauja formuojant naujas ląsteles ir formuojant imuninę sistemą;
- Vitaminas B2: yra atsakingas už antikūnų gamybą kraujyje ir suskaido patogeninių mikrobų atliekas;
- Esminės aminorūgštys: turi antivirusinį poveikį ir mažina skausmą;
- vitaminas E: suteikia ląstelėms antioksidacinę apsaugą ir pagreitina gleivinių regeneraciją;
- pektinės medžiagos: atlikti enterosorbentų vaidmenį ir išvalyti kraujotaką iš sukauptų toksinų;
- omega-3 rūgštys: stimuliuoja regeneracinį procesą audiniuose ir yra gyvybingumo šaltinis.
Imbieras su gripu yra ypač naudingas dėl didelio kalio ir natrio kiekio. Šios makroelementai yra atsakingi už vandens ir elektrolitų pusiausvyrą organizme. Pacientas, turintis ARVI, dažnai karščiavimas, dėl kurio atsiranda dehidratacija. Gydomasis gėrimas greitai užpildo skysčio praradimą.
Medicininių prieskonių sudėtis papildomai apima varį, manganą, fosforą, magnį, geležį, kalcio ir kitas mineralines medžiagas. Jie aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir yra visų gyvybiškai svarbių sistemų visiško veikimo garantija. Imbieras taip pat turi vitaminų K, PP, B grupės, polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Aliejus, esantis imbiero šaknyje, stiprina kūną ir padeda nešalti
Nurodykite imbiero teisę
Kad imbieras greitai atsikratytų peršalimo ir kosulio, perkant jį reikia laikytis tam tikrų rekomendacijų. Renkantis gydomąją šaknį ant skaitiklio, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos niuansus:
- žievelė: plona, lygi, be dėmių ir pažeidimų;
- spalva: šviesiai smėlio spalvos su šiek tiek aukso atspalviu;
- struktūra: homogeniška, be sutirštinimo ir akių, panaši į bulvių;
- kvapas: aštrus, šiek tiek kartaus, be jokio nuoširdumo ženklo;
- dydis: didelis, daug šakų.
Rekomenduojama kruopščiai išnagrinėti procesų sankryžą - pelėsių ten gali būti. Nuo tokio produkto pirkimo turėtų būti atsisakyta. Pluoštinis, dėmėtas ir dygliuotas imbiero šaknis sveikatai nebus naudingas. Lengviausias būdas jį patikrinti šviežumui yra nutraukus nedidelį procesą. Kūnas turi būti sultingas ir vandeningas, kvapnios skonio skonio.
Džiovintų šaknų milteliai rodo daug mažesnį efektyvumą, todėl SARS atveju rekomenduojama naudoti šviežią imbierą.
Imbiero gėrimas: receptai
Imbiero arbata peršalimui ir kosuliui turi kelis paruošimo būdus. Paprasčiausias receptas atrodo taip: supjaustykite nuluptą procesą mažo piršto dydžiu, supilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite maždaug valandą.
Prieš naudojimą, šiek tiek šilta, įpilkite citrinos ir medaus skonio.
Šis gydomasis bitininkystės produktas turi žaizdų gijimą, priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį, o citrina dar labiau sustiprina imuninę sistemą dėl vitamino C.
Imbiero arbata padeda gydyti sausą kosulį
Šis gėrimas gali būti saugus vaikams. Tai padeda daug, kai sausas kosulys. Sužinokite, kaip naudoti imbierą peršalimui ir gripui.
Mes taip pat patariame: eteriniai aliejai šalčiui ir gripui
Karštas vynas
Karštas vynas turi atšilimo efektą, todėl geriau išgerti jį prieš miegą, o alkoholio gėrimas plečia kraujagysles, o tai pagerina skreplių sukėlimą, o cinamonas padės sumažinti temperatūrą.
- raudonasis vynas (pusiau sausas arba sausas) - 750 ml;
- vanduo - 1 puodelis;
- šviežiai tarkuotas imbieras - desertinis šaukštas;
- oranžinė;
- obuolys;
- medus - 3 šaukštai. l.;
- cinamono lazdelės;
- gvazdikų pumpurai.
Konteineris su vynu, atskiestu vandeniu, turi būti ant mažos ugnies ir išpilti visi prieskoniai. Tada įpilkite medaus ir pjaustytų vaisių. Užvirkite, išjunkite ir leiskite užpilti pusvalandį. Gerkite gydomąjį vaistą turėtų būti tik šilumos forma, dienos norma neturi viršyti 2 stiklų.
Su pienu ir medumi
Tokia priemonė laikoma ypač veiksminga šlapia kosulys. Piene yra vitaminų C, A, B4, H, kalcio ir kalio, kurie padės palaikyti virusą, kurį sukelia virusinė infekcija.
Gerkite gėrimą taip: užvirinkite 0,5 litrų pieno, išimkite iš viryklės, pridėkite į indą arbatinį šaukštelį ciberžolės ir 2-3 cm nulupto ir susmulkinto imbiero šaknies.
Reikalauti 15 minučių, prieš naudojimą, padėkite medų pagal skonį.
Imbiero arbata
Žalia arbata geriama su šaltu ir imbiero kosuliu yra dvigubai naudinga.
Jis ne tik puikiai slopina troškulį karščio metu ir sukuria antioksidacinę apsaugą ląstelėms, bet ir veiksmingai kovoja su virusinės infekcijos simptomais.
Jei pacientas pageidauja juodosios arbatos, galite naudoti šią parinktį. Į arbatos puodą su alaus, pridėti porą šaukštų tarkuotų imbiero, ir įdėti medaus ir citrinos ar apelsinų gabaliuką į puodelį.
Jūs galite padaryti imbiero arbata peršalimo ir kosulys, naudojant šį receptą: sumaišykite šviežių sulčių šaknų su medumi 1/2 dalis, reikalauti 3 dienas. Pridėti į puodelį su žalios ar juodos arbatos šaukštą.
Imbieras stebuklingai susiduria su virusiniais simptomais
Naudingi patarimai
Yra daug receptų imbiero gėrimams gaminti, tačiau jie dažniausiai skiriasi nuo pirmiau minėtų. Taip pat rekomenduojama į gydomąjį vaistą pridėti pipirmėčių, pipirų, kalkių sulčių arba vanilės. Sužinokite, kaip vis dar galite naudoti imbierą peršalimui ir kosuliui. Didžiausią populiarumą įgijo šie metodai:
Peršalimo atveju: imbiero arbata kosulio gydymui
Gydymas peršalimo metu ne sezono metu tampa svarbiausias bet kuriam gydytojui, bet taip pat svarbu kovoti su bet kuriuo iš mūsų. Iš tiesų, šiuo metų laiku mūsų kūnas yra labiausiai pažeidžiamas.
Tarp daugelio peršalimo receptų, didelis kiekis yra imbiero šaknis. Šis stebuklingas šaknis padeda greitai atsikratyti nepageidaujamų simptomų. Kaip geriausiai naudoti šaltu imbieru, perskaitykite šį straipsnį.
Naudingos imbiero šaknų savybės peršalimo gydymui
Imbieras yra rytietiškas augalas, jis neaugina atvirose Europos Rusijos dalyse. Tačiau daugeliui iš mūsų gerai žinomas imbiero šaknis, kurį ilgą laiką naudojo ne tik rytų gydytojai, bet ir Europos liaudies gydytojai.
Jį sudaro daug vitaminų: C ir A, B serijos vitaminai: B1, B3 ir B6. Taip pat yra daug fosforo, natrio, geležies, kalcio ir kalio, cinko. Imbieras yra daug amino rūgščių, taip pat lakiųjų medžiagų zingiberen (jis atsparus infekcijai).
Tokių didelių vitaminų, mineralų, lakiųjų medžiagų dėka imbiero šaknis turi daug naudos. Taigi, tarp patvirtintų gydomųjų savybių:
- antivirusinis, antimikrobinis poveikis,
- gebėjimas sumažinti skausmą, uždegimą,
- virškinimo gerinimas, skrandžio rūgštingumo normalizavimas, t
- didelis medžiagų, kurios yra naudingos imunitetui, pasiūla: vitaminai C ir B, mikroelementai,
- stiprus antioksidacinis poveikis, kuris slopina kūno senėjimą ir net prisideda prie jo atjauninimo,
- geresnis metabolizmas (skatina svorio mažėjimą).
Kaip matote, imbiero arbata peršalimui yra ne tik skanus, bet ir gydantis gėrimas.
Tačiau tam, kad imbieras taptų vaistu (nors ir skaniu), turite žinoti, kaip jį tinkamai naudoti.
Ką imituoja imbieras nuo peršalimo?
Būtina pradėti šalto gydymą pirmaisiais pasireiškimais. Ir čia gali būti labai skanus imbiero gėrimas.
Jis gali išgydyti karščiavimą, kosulį, sloga, galvos skausmą ir gerklės skausmą.
Imbiero arbata peršalimui palengvins visus pagrindinius simptomus, suteiks organizmui būtinus vitaminus ir padės kovoti su infekcija, sustiprins imuninę sistemą.
Kaip geriausiai virti imbiero gydant peršalimą
Norėdami atsikratyti specifinių simptomų, geriau juos elgtis tikslingai, naudojant maksimalias naudingas gydomojo šaknies savybes. Toliau ieškosime receptų, skirtų pašalinti tam tikrus šaltus simptomus arba padėti sustiprinti imuninę sistemą, apsaugoti organizmą nuo infekcijos.
Imuniteto stiprinimas yra naudingas bet kuriuo metu, o arbata su imbieru, medumi ir citrina yra ne tik naudinga, bet ir labai skana. Maisto gaminimas taip:
Trys ant smulkių grotelių šaknų, pridėti 3 šaukštelius. skiedžiama į du litrus verdančio vandens. Užpildykite mūsų kompoziciją termose ir laikykite jį maždaug pusę valandos. Tada supilkite į puodelius, išgerkite citrinos gabalėlį ir šaukštą medaus. Medus geriau valgyti atskirai nuo šaukšto. Tada visa programa bus išsaugota.
Jei jau turite šalta, geriau padaryti stipresnį gėrimą. Šaltoje vietoje imbiero arbata geriausiai tinka:
Į 1 litrą vandens, užvirinkite 10 minučių 2 šaukštelius. smulkiai tarkuota, šviežia imbiero šaknis, ant peilio galo pridedant juodųjų pipirų. Tada atvėsinkite ir supilkite į kiekvieną gėrimo stiklą 1 valgomasis šaukštas. l šviežiai spaustos citrinos sultys. Jums reikia gerti ne mažiau kaip 3 stiklus per dieną, įpilant cukraus ar medaus.
Į šalta nebuvo jums nustebinti, paruošti koncentruotą imbierą nuo šalčio: paimkite 1 valg. l šviežių imbiero šaknų sulčių, įpilkite 2 valg. l medus Gerai išmaišykite, įdėkite į tamsią stiklinį indą, įdėkite tamsoje vietoje. Po 3 dienų vaistas yra paruoštas. Pirmuoju šalto ženklu pradėkite gerti, pridėti 1 valg. l stikline šilto pieno.
Imbieras šalčiui ir kosuliui yra labai naudingas. Tuo pačiu metu jis skatins skreplių pašalinimą, padės atsikratyti drėgno kosulio. Šiuo atveju geriau gerti džiovintus imbierus. Ji turi būti pounded į miltelius ir pridėta į šiltą pieną kartu su ciberžolė, mėtų ir medaus.
Imbieras su sausu kosuliu turėtų būti girtas su citrinos sultimis ir medumi. Tam gerai naudoti imbiero sultis ir citrinos sultis, bet taip pat galite juos patrinti ant taros ir užvirinti kaip arbatą.
Nuo šalčio jums reikia palaidoti sultis nosyje. Norėdami tai padaryti, sultys sumaišomos su cukrumi arba medumi (1: 1). Drop 1 lašas 3-4 kartus per dieną.
Dėl gerklės skausmo
Gerklės skausmas gydomas šviežių šaknų griežinėliais. Iškirpkite ploną imbiero gabalėlį, padėkite jį ant liežuvio, kad padidintumėte efektyvumą, reikia kramtyti gabalėlį. Atlikite kuo dažniau.
Gargles yra pagamintos iš sausos šaknies ir druskos. Reikia vartoti 2 šaukštelius. sausą šaknį 1 l vandens, 10 minučių virkite. Tada išimkite iš karščio ir pridėkite 2 valg. l druska, štamas. Gargle turėtų būti kuo dažniau.
Jie turi sudėtingą poveikį nosies, gerklės ir kosulio. Jis naudoja būtiną imbiero aliejų kartu su eukaliptu, mentolu.
Jei nėra alyvos, paimkite šviežią šaknį, patrinkite ant trintuvo, virkite 5-7 minutes. Tada supilkite į dubenį ir maždaug 7 minutes kvėpuokite garais.
Gydyti vaikus nuo peršalimo su imbiero šaknimi
Vaikams geriau ruošti skanų sirupą iš imbiero ir cukraus. Jums reikia paimti 200 ml vandens, 100 g cukraus ir valgomąjį šaukštą imbiero sulčių. Sumaišykite viską, virkite, kol sirupas tampa storas. Suteikite vaikams 1 šaukštą. l po valgio.
Įkvėpimas su esminiais imbiero aliejais yra labai veiksmingas vaikams.
Greitai išgydyti drėgną kosulį su pienu, imbieru ir medumi.
Labai gerai duoti vaikams imbiero arbatą su citrina ir medumi imuninei sistemai stiprinti, peršalimui išvengti.
Tačiau reikia prisiminti, kad imbieras gali būti naudojamas gydant vaikus tik nuo 6 metų amžiaus.
Naudokite imbierą nėštumo metu
Egzotinis imbieras susijęs su natūraliais vaistais, kuriuos nėščioms moterims leidžiama naudoti. Taigi šiuo atveju peršalimo gydymas imbiero gėrimais yra labai didelis.
Imbiero savybės šalčiui gydyti
Imbieras turi plačias gydymo savybes. Tačiau, taikydami ją peršalimo gydymui, reikia prisiminti, kad temperatūra efektyviausiai sumažėja, o džiovinta šaknų kova su infekcija.
Norėdami aktyvuoti imuninę sistemą, geriau naudoti šviežią sultis arba šaknį. Jis taip pat padeda tikslinti virškinimo trakto darbą.
Sultys yra naudingiausios gerklėje - jame yra daug eterinių aliejų, kurie neutralizuoja neigiamus mikrobus ir mažina skausmą.
Nuo galvos skausmo reikia gerti imbiero arbatą su citrina ir medumi, laikydami jį.
Kas yra kontraindikuotinas gydant peršalimą su imbieru
Tačiau, kaip ir bet kuris kitas produktas, imbieras turi kontraindikacijų.
Šis vaistas negali gerti tuščiame skrandyje. Bet kokiu atveju jis turėtų būti taikomas po valgio.
Jau minėta, kad jaunesni nei 6 metų vaikai neturėtų gerti imbiero gėrimų.
Taigi, jis nėra naudojamas gydyti ūminės formos gastrito ar ūminės skrandžio patologijos, su atvira opa.
Jums nereikia gydyti imbiero kraujavimo.
Jei labai aukšta temperatūra nėra apdorojama imbieru.
Išgydyti ir būti sveiki!
Patarimai ir gudrybės
Imbieras šalčiui ir kosuliui
Imbiero kosulys daugelį metų buvo naudojamas tradicinėje medicinoje. Šaknis turi labai turtingą kompoziciją, todėl, remiantis tuo, galite gaminti įvairius gėrimus ir greitai sumažinti dirginimą gerklėje. Dėl savo savybės pagerinti imunitetą, imbieras taip pat naudingas bet kuriam šalčiui.
Savybės
Gingerio šaknis, naudojamas virimui, pirmą kartą buvo aptiktas šiaurinėje Indijoje. Iš šio senovės sanskrito kalbos šio tropinio augalo pavadinimas skamba kaip „visuotinė priemonė“. Šiandien ekspertai atkreipia dėmesį į šiuos imbiero bruožus kovojant su įvairiais negalavimais:
- uždegiminių procesų mažinimas;
- kovoti su bakterijomis ir virusais;
- patobulintas skrudis;
- padidinti kūno toną;
- skausmo mažinimas;
- kūno dezinfekavimas;
- kirminų sunaikinimas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos stabilizavimas;
- lėtėja opų vystymasis.
Kadangi dauguma nemalonių simptomų, atsiradusių dėl mikroorganizmų augimo, atsiranda žmonėms šaltuoju metų laiku, per šį laikotarpį imbiero gydymas turi didžiulį gijimo efektą. Jei visą laiką naudosite peršalimo imbierą, galite visiškai atkurti savo kūno vitamino C, kalio, mangano ir magnio pasiūlą.
Šaknėje taip pat yra organinių rūgščių, eterinio aliejaus, polisacharidų, geležies, chromo, aliuminio, jodo ir krakmolo. Gydomasis produktas pagerina prakaitavimą, sumažina karščio blykstes ir ramina bronchus. Be to, jis padidina apetitą ir stabilizuoja virškinimo procesą. Daugelis gydytojų skiria imbierą gydymo bronchitu, įvairaus laringito ir faringito.
Produkto paruošimas
Norint naudoti kosulio imbierą, jis turi būti tinkamai paruoštas prieš įdedant į arbatą ar kitą gėrimą. Geriau pasirinkti jauną juodą augalo šaknį (jis bus lengvas ant pjūvio), kuriam nereikia ilgo paruošimo.
Pirmiausia turite pašalinti žievelę, nes jis gali būti purvinas. Geros kokybės produktas turi lygų ir lygų odą be žalos. Jos atspalvis paprastai yra smėlio ir aukso. Tačiau senosios šaknys turi akis, kaip bulvės, kelios rankenėlės ir tirštikliai.
Imbierą reikia valyti aštriu peiliu, pradedant nuo sunkiausių vietų, kurios yra geriausios. Jei bijo nutraukti perteklių, naudokite žievelę ar net šaukštelį. Geriau valyti pluoštų kryptimi, nes taupo daugiau maistinių medžiagų.
Laikyti šviežią imbierą su šlifavimo popieriumi gali būti apie 4-5 dienas. Geriausia jį įdėti į stiklinį indą ir neuždaryti dangčio.
Arbatos receptai
Lengviausias būdas sukurti gėrimą, siekiant palengvinti kosulį ir palengvinti peršalimą, yra pridėti smulkintą šaknį į karštą vandenį. Būtina primygtinai reikalauti mišinio 60 minučių ir prieš naudojimą pašildyti. Jei norite pridėti saldų užrašą, galite įdėti medų. Imbieras su bet kokiu arbatos peršalimu turėtų būti naudojamas kelias dienas iš eilės, nepamirštant apie kitus vaistus.
Skanus
Arbata su šaltu imbieru yra ypač skanus, kai atrodo, kad karštas vynas yra karštas. Šis gėrimas pašalina pirmuosius bronchito požymius ir padeda atsikratyti peršalimo ir raumenų skausmo.
Jūs turite užvirinti puodelį žaliosios arbatos, įdėti jį į puodą ant ugnies ir pridėti 50 g šaknų prieš verdant. Taip pat supilkite į 250 ml sauso raudonojo vyno ir įpilkite 100 g slyvų.
„Tomit“ arbata apie pusę valandos lėtos ugnies, tada praskiedžiama verdančiu vandeniu tokiu pačiu santykiu.
Universalus
Visuotinis receptas taupyti nuo kosulio reikalauja apie 0,5 litrų vandens ir šviežio imbiero 3-4 cm ilgio, tiesiog užkepkite šaukštą žaliosios arbatos, nuimkite arbatos lapus ir sujunkite į dubenėlį su tarkuotu imbieru.
Pridėti šiek tiek kardamono, cinamono lazdelių ir gvazdikėlių pumpurų. Laikykite ant viryklės iki virimo ir virkite dar 20 minučių. Supilkite citrinos sulčių ir įdėkite 2 - 4 šaukštus medaus. Pašalinkite nuo karščio po 5 minučių.
Reikalauti apie 20 minučių, ir, jei norite, pridėkite mėtą, kad gautumėte naują užrašą.
Gaivusis gėrimas su pankoliais
Kosulio imbieras puikiai tinka skaniai arbatai su pankolių sėklomis, kad gėrimas būtų minkštesnis. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį tarkuotų šaknų, padenkite visą stiklinę karšto vandens ir palikite stovėti maždaug 5 minutes. Toliau pridėkite sėklų pagal savo skonį. Jau šiek tiek atšaldytame arbate įpilkite šaukštą medaus ir citrinos gabalo.
Su riešutais
Korėjoje tradicinis gėrimas gaminamas iš pušies riešutų. Gingerio arbata šaltui ant šio recepto yra gana paprasta paruošti. Smulkiai supjaustykite šaknį ir sumaišykite su stikline rudojo cukraus. Trys šaukštai šio mišinio supilkite stiklinę vandens ir palikite ant viryklės iki virimo. Virdulyje reikia išgerti apie 10 minučių ir tada pridėti riešutų.
Su sausu kosuliu
Su sausu kosuliu galite pagreitinti anizės arbata. Įpilkite verdančio vandens 30 g imbiero ir palikite stovėti taip, kaip turėtų. Įdėkite 2-3 žievelės anizės sėklų, cinamono lazdelių ir žievelės citrinų žievelės. Po 15 minučių ši arbata gali būti girtas.
Su granatomis
Imbiero arbata šalta puikiai pagerina imunitetą kartu su granatomis. Į keptuvę įdėkite šaukštą kapotų šaknų ir uždenkite šaltu virintu vandeniu.
Po virimo kaitinkite mažą ugnį ir padermę. Granatų grūdai turi būti lubos, kad jie duotų sulčių ir pridedami prie virdulio. Granatų ir imbiero mišinys infuzuojamas 5 minutes.
Kai arbata tampa šilta, leidžiama įdėti citriną ir šaukštą medaus.
Antivirusinė
Arbata su apelsinų sultimis ir melissa padeda išvengti virusų ir bakterijų aktyvumo. Užvirinkite 1,5 litrų vandens, įdėkite 3-4 arbatinius šaukštelius tarkuotų šaknų ir 5 šaukštus medaus. Sumaišykite ir supilkite 6 šaukštus sulčių, pridėkite skonį savo mėgstantiems prieskoniams, pvz., Kardamonui. Wrap arbatos maišelį su rankšluosčiu ir po 15 minučių įdėti keletą citrinų balzamas palieka ten. Reikalauti dar 20 minučių.
Imbieras su medumi ir citrina
Imbiero arbata peršalimui yra paprasta padaryti klasikinėje versijoje, bet su maloniu ryškumu. Padarykite, kaip įprasta, juodąją arbatą ir pridėkite 2 šaukštelius kapotų šaknų.
Užpilant verdančiu vandeniu, po to, kai gėrimas šiek tiek atvėsta ir tiesiog šiek tiek karšta, įdėkite citrinos ar apelsinų griežinėlį, taip pat šiek tiek raudonųjų pipirų, pridėkite medų.
Toks gėrimas sumažins abiejų šalčio ir depresijos požymių.
Nėštumo metu
Nėštumo metu, gydant vaistais, akivaizdu, kad tai neįmanoma išgydyti. Bet jūs taip pat negalite pradėti ligos, tai yra pavojinga vaisiui, todėl ką daryti? Gydoma tradicinės medicinos pagalba! Imbieras mums padės.
Kaip minėta straipsnyje, tai yra veiksmingas asistentas atsikratyti peršalimo ir kitų ARVI simptomų. Jis bus naudingas ne tik motinai, bet ir negimusiam vaikui, padidins imunitetą ir suteiks reikiamus mikroelementus, kad atlaikytų virusus.
Nėščioms moterims yra du būdai gydyti šaltą: įkvėpus ir gėrimą. Receptą ir rekomendacijas dėl abiejų metodų galima rasti toliau straipsnyje. Lengva imbiero arbata padės atsikratyti pykinimo ir toksikozės jausmo, kuris dažnai sukelia nėščias moteris.
Tačiau, nepamirškite, imbieras turi galimybę labai šildyti kūną. Taigi - dideliais kiekiais yra kontraindikuotinas esant aukštai temperatūrai ir kraujavimui. Tačiau mažose - jis atneš tik naudos.
Gėrimai vaikams ir suaugusiems
- Pienas kartu su medicininiu šviežios šaknys puikiai pašalina spazmus gerklėje šalčio metu. Jei norite, kad net vaikai mielai išgirstų gydomąjį gėrimą, reikia ištirpinti neužbaigtą šaukštelį sumaltų sauso imbiero į šiltą pieną.
Toks pienas veiksmingai padeda drėgnam kosuliui, tačiau jis dažnai įtraukiamas į virusinių ligų prevenciją. Dėl malonaus skonio ir aromato, jūs turėtumėte įdėti arbatinį šaukštelį medaus ir žievelės ciberžolės. Pienas su imbieru turi būti girtas šiltas, ir po to jį užpilkite ant mažiausiai pusvalandį. Per dieną galite gerti 2-3 akinius.
Svarbiausia - žiemą po tokio gėrimo nereikia iš karto išeiti. Stiprus kosulys pašalina imbiero miltelius ir šviežius svogūnų sultis. Pirmasis komponentas bus pakankamas, kad galėtumėte paimti peilio galiuką, o antrasis - apie šaukštą. Vaistas yra naudojamas 2 - 4 kartus per dieną, pusę arbatinio šaukštelio vienu metu.
Su sausu kosuliu, jums reikia grotelės šaknis smulkiai ant trintuvo ir gauti sulčių. Vienas arbatinis šaukštelis skysčio turi būti lygiomis dalimis derinamas su citrinos sultimis ir medumi. Sumaišykite mišinį ir įpilkite 125 ml verdančio vandens, po to 15 minučių laikykite jį po dangčiu. Produktas suvartojamas kas 30 minučių arbatiniu šaukšteliu ir jo negalima nuryti nedelsiant, bet laikyti burnoje.
Jei norite pasiūlyti imbiero kosulį vaikams, geriau rinktis receptus su pienu. Skreplių priepuoliai gali būti greitai išgydyti maišant karštą pieną su trečiu šaukštu džiovinto imbiero stikle ir naudojant jį 4 kartus per dieną. Tačiau trejų metų amžiaus, net toks švelnus gėrimas yra kontraindikuotinas kūdikiams.
Puikus variantas tonikas suaugusiems - imbiero tinktūra. Smulkiai supjaustykite 250 g šaknų ir įdėkite į stiklainį, pripildytą degtine. Apie 14 dienų bakas turi stovėti tamsoje ir sausoje vietoje, o jį reikia periodiškai pakratyti. Tuomet tinktūra turi būti filtruojama ir pridėti medaus pagal skonį.
Šaukštelį reikia naudoti du kartus per dieną. Citrusiniai gėrimai puikiai tinka mikrobams. Įjunkite sulčiaspaudę ir įdėkite du citrinus. Sumaišykite sulčių su litru vandens, įdėkite tarkuotą imbierą ir sausą citrinų žolę - citrinų žolę. Kepkite ant mažos ugnies 10 minučių, tada palikite įlieti.
Kai padengiate minkštimo mišinį, įpilkite daugiau kalkių ar citrinos sulčių. Paprasti suaugusieji prieš miegą gali gerti tikruosius atšilimo karštus vynus, prie kurių pridedamas imbieras.
Norint jį paruošti, reikia paimti 250 ml vyno (pageidautina raudonos spalvos), supilkite į vieną mandarino sultis, įdėti plonias šviežių šaknų juosteles, ketvirtį kriaušių ir mandarinų. Supilkite mišinį į katilą ir pridėkite šaukštą razinų, ketvirtadalį kalkių, riešutų, cinamono, džiovintų gvazdikėlių. Vyną šildykite prieskoniais ir vaisiais, kol pasirodys garai ir storas aromatas. Palikite 10 minučių. Po aušinimo pridėti medaus pagal skonį.
Originalus naudojimas
- Imbieras, turintis nuolatinį kosulį, padeda ne tik vartoti viduje. Garų inhaliacijos laikomos labai veiksmingomis tradicinėje medicinoje. Pirkite imbiero aliejų vaistinėje ir pridėkite keletą lašų į karštą vandenį. Jei jo neįmanoma nusipirkti, į litrą vandens įpilkite 20 g susmulkintos šviežios šaknies ir 15 ml citrinos sulčių. Virinama 20 minučių, tada atvėsinkite iki 45 laipsnių. Uždenkite galvą rankšluosčiu ir pasilenkite. Kvėpuokite burnoje apie 5-7 minutes, bet ne daugiau kaip 2 kartus per dieną. Imbieras, jei vaikas kosulys įkvėpus, naudojamas tik tada, kai tirpalas atvėsina šiek tiek, priešingu atveju gali atsirasti gleivinės.
- Jei jūsų gerklė skauda blogai, kai šalta, galite tiesiog kramtyti imbiero šaknies gabalėlį. Jūs pajusite, kad augalas išskiria eterinį aliejų. Tai padeda sunaikinti virusus.
- Imbieras nuoviras yra labai veiksmingas, jei staiga kosulys. Paimkite 2 šaukštelius šaknų ir padenkite stikline vandens. Jei turite gerklės skausmą, stikline verdančio vandens turite įdėti tik pusę arbatinio šaukštelio imbiero. Sultinys laikykite ant ugnies 15 minučių, tada palikite atvėsti. Būtina skalauti apie 3 - 5 kartus per dieną.
- Imbieras su šlapiu kosuliu padeda suspausti. Sumaišykite šaknų miltelius su gvazdikėliais ir cinamonu, tada mišinį kaitinkite vandens vonioje. Masę tolygiai paskleiskite ant medvilnės arba marlės audinio ir padėkite ant nugaros ar krūtinės, vengdami širdies srities.
- Dažniausias svečias, turintis nemaloniausių šalčio simptomų, yra sloga. Jis taip pat gali būti įveiktas imbiero pagalba. Iš šaknies išspauskite šaukštą sulčių ir sumaišykite su cukrumi tokiomis pačiomis proporcijomis. Pakelkite šį mišinį kelis kartus per dieną, 2 lašus.
- Jei norite mokyti vaikus konkrečiu imbiero skoniu, galite paruošti amerikietiškus slapukus. Paimkite pusę puodelio cukrinių imbierų ir supjaustykite maišytuve su saujeliu cukraus. Beat atskirai 6 šaukštai sviesto ir kiaušinio su trečiu puodelio cukraus. Įpilkite ketvirtį puodelio melasos arba klevo sirupo. Kitame dubenyje sujunkite 2 stiklinius miltų, 2 arbatinius šaukštelius sodos ir šaukštelį maltos imbiero. Skoniui pridėti cinamono ir šviežios muskato. Sujunkite visas sudedamąsias dalis ir sumaišykite tešlą. Atvėsinkite jį šaldytuve, tada suformuokite mažus kamuoliukus ir padėkite ant kepimo skardos, viršuje užpilkite cukraus. Slapukai kepami per 15 minučių.
Naudojimo ypatybės
- Imbieras su bloga šalta pirmiausia turėtų būti virinamas vandenyje apie 10 minučių, neuždarant dangčio. Tik tuomet šaknis ir skystis gali būti naudojami gydomajai arbatai sukurti.
- Negalima vartoti imbiero, net su stipria šalta, žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio negalavimų, dvylikapirštės žarnos opų, hepatito, aritmijų. Geriau vartoti gėrimus su šaknimis yra ne geriau derinti su cukriniu diabetu ar širdies vaistais. Negalima gydyti kosulio su imbieru ir tuos, kurie kenčia nuo kraujavimo, kepenų ligų ir tulžies takų.
- Jei neturite šviežio imbiero, kad išrinktumėte arbatos, paimkite sausą produktą. Tokiu atveju sumažinkite receptų šaknų skaičių, kuris turėtų būti padvigubintas. Turėsite šildyti gėrimą mažai šviesoje 20 minučių.
- Imbieras su peršalimo ir užspringimo kosulys geriau naudoti kompozicijoje nėra karšta, bet šilta arbata. Jums reikia gerti mažais gurkšneliais. Suaugusiam žmogui reikia ne mažiau kaip 3 stiklinės gėrimų per dieną.
- Žindymo laikotarpiu imbieras taip pat neturėtų būti vartojamas. Pirma, šis produktas gali pakeisti žmogaus pieno skonį. Antra, imbieras sukelia nemiga, kai ji patenka į vaiko kūną.
- Šilta arbata yra tik šviežios šaknys.
- Brew terapiniai gėrimai gali būti net ir termose. Tuo pačiu metu reikia primygtinai reikalauti kelių valandų ir arbatos su imbieru ir nuoviru. Tame pačiame arbatiniame inde, jei trūksta laiko, pakanka tik 5 minutės.
- Imbiero gydymas geriausiai atliekamas valgio metu arba iš karto po pietų ar vakarienės. Priešingu atveju kyla pavojus užsidirbti stipraus rėmens.
- Kadangi šviežias imbieras su netikėta šalta yra dvigubai naudingesnis ir efektyvesnis už sausą, neturėtumėte duoti šaknų miltelių vaikams, kurie buvo šalti. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad marinuotas produktas nėra vaistas. Jis neturi maistinių medžiagų dėl perdirbimo, todėl toks imbieras, kurio kosulys ir kiti ligos simptomai, nepadės.
- Prieš pirmąją imbiero alaus gamybą turite įsitikinti, kad neturite alergijos. Pradėkite, pridėdami šaknį prie arbatos mažomis dozėmis. Tiksliai nustatykite neigiamą kūno reakcijos į imbierą buvimą tik laboratorijoje.
Kosulio imbieras: administravimas ir receptai
Imbiero šaknis yra plačiai žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Kinų gydytojai pridėjo imbierą daugeliui vaistų, o Indijos gydytojai mano, kad imbiero arbata yra viena iš geriausių priemonių kovojant su įvairiomis ligomis ir negalavimais, ypač su peršalimo apraiškomis.
Tai buvo Indijos gydytojai, kurie pristatė imbiero naudojimą kosuliui, rinitui ir kitoms peršalimo apraiškoms. Leiskite išsiaiškinti, kaip tinkamai taikyti kosulio imbierą ir kokie gydymo metodai imbieru padės greitai nugalėti ligą.
Kaip kosulio imbiero šaknis yra naudingas ir kaip jį vartoti
Imbieras turi priešuždegiminį ir antibakterinį poveikį, todėl patartina jį naudoti gydant kvėpavimo takų ligas. Jis puikiai susiduria su uždegiminiais procesais, atkuria medžiagų apykaitos procesus organizme ir stimuliuoja kraujotaką. Imbieras taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą ir padidinti organizmo apsaugą.
Imbieras efektyviausiai gydo drėgną kosulį, kuris dažnai lydi bronchitą ir peršalimą. Visa jo gydomųjų savybių paslaptis yra esančių eterinių aliejų, turinčių priešuždegiminį poveikį kvėpavimo takams, ir prisideda prie greitesnio skreplių atskyrimo. Kaip rezultatas, organizmas greitai laimi ligą ir atsigauna.
Imbiero kosulys dažniausiai vartojamas gėrimo ar arbatos pavidalu.
Šis gėrimas turi atšilimo efektą, mažina skausmą ir gerklės skausmą, palengvina sausą kosulį, pašalina karščiavimą, galvos skausmą ir pykinimą.
Jei kosulys yra šlapias, prie gėrimo galite pridėti gvazdikėlių ar cinamono. Karštos arbatos puodelis su imbieru prieš miegą užtikrins normalų, ramus miegą ir palengvins greitą atsigavimą.
Kaip užvirinti imbiero kosulį - receptus
Toliau pristatome kelis imbiero gėrimų paruošimo receptus, kurie padės greičiau susidoroti su kosuliu.
Imbieras su pienu ir medumi
Išgydyti drėgną kosulį padės gerti pieną, imbierą ir medų.
- imbiero sausas gruntas - 0,5 šaukštelio.
- pienas - 1 puodelis
- medus - 1 šaukštelis.
- ciberžolė - neprivaloma
Pasiruošimas imbierui su kosuliu pienu yra labai paprasta: reikia ištirpinti pusę šaukštelio sauso sauso imbiero stikline karšto pieno ir pridėti šiek tiek medaus pagal skonį. Taip pat šiame gėrime galite pridėti kurkų.
Išgėrus šilto pieno su imbieru ir medumi, turėtumėte apsivilkti antklodėje ir atsigulti 30-40 minučių. Dienos metu galite gerti 2-3 stiklus. Geriausia, kad vaikai imtųsi imbiero ne daugiau kaip 1/3 tl. ant stiklinės pieno ir nedidelėmis porcijomis gerkite kosulį.
Arbata su citrina ir medumi
Imbieras su kosulio medumi padeda labai gerai, o jei ankstesniame recepte gėrimas buvo paruoštas su pienu, tada ši arbata yra dar universalesnė - su vandeniu. Pagal šį receptą paaiškėja, kad labai skanus, ir malonu gerti.
- šviežias imbiero šaknis - 1 šaukštelis.
- vanduo (verdantis vanduo) - 1 puodelis
- citrina - 1 gabalas
- medus - 1 šaukštelis.
- pankolių sėklos - neprivaloma
Šviežios šaknys turėtų būti trintos arba labai smulkiai supjaustytos, užpilkite verdančio vandens stikline, įdėkite citrinos gabaliuką ir palikite 5 minutes. Fenolio sėklos šiame recepte naudojamos skoniui sušvelninti, bet jei jums patinka stiprus imbiero ekstraktas, pakaks citrinos ir medaus. Įdėkite medų jau į šiltą arbatą, kad išsaugotumėte kuo daugiau naudingų savybių.
Imbiero kosulio sirupas
Puiki ir saldi imbiero uogienė yra puiki alternatyva vaistinėms. Paimkite jį kelis kartus per dieną, norėdami sumažinti kosulį.
- imbiero sultys - 1 valgomasis šaukštas.
- cukrus - 0,5 puodelio
- vanduo - 1 puodelis
- šafranas, muskato riešutas - 1 žiupsnelis
Kad šis sirupas būtų ištirpintas vandenyje, įpilkite sulčių, nuspaustų iš imbiero šaknų ir virkite, kol mišinys sutirštės. Pabaigoje pridėkite muskato riešutą ir šafraną.
Alternatyvūs imbiero kosulys
Be arbatos, kuri gali būti girtas kosuliu ir peršalimu, taip pat naudojamas išorinis kosulio gydymas imbieru - tai padaryti, patrinkite šviežią šaknį ant mažo tarka ir jį pašildykite, po to galite jį naudoti kaip kompresą kvėpavimo takuose.
Garų inhaliacijos su imbieru taip pat padės išgydyti greičiau. Norėdami tai padaryti, galite naudoti eterinį aliejų ir, jei jo nėra, tada staigiai užvirinti tarkuoti imbiero šaknis.
Be išvardytų gydymo metodų, imbieras gali būti naudojamas kaip profilaktinis kvėpavimo takų infekcijų sezoninio smailės aukštyje, tada jis nebus šaltas ir kosulys.
Imbieras - kvepiantis malonumas nuo peršalimo ir kosulio
Šilumos, tonai, atstatymai - tos pačios natūralios priemonės savybės. Tai kvapni arbata su šaltu imbieru, naudojama gydyti ligas, kurios nėra taupios nei senos, nei mažos.
Norėdami paruošti gėrimą, naudokite aromatinių augalų šakniastiebį. Švieži, džiovinti, virtos šaknys yra cheminių medžiagų, turinčių maistinę ir medicininę vertę, rinkinys.
Imtis imbiero kosulys gripui, ARVI ir kitoms infekcijoms.
Natūrali šalta medicina
Rinito, gerklės skausmo, kosulio priežastys - gripo A, parainfluenza, adenovirusų, RSV, rinovirusų sukėlėjai, kartu su santrumpa ARVI. Taikyti imbierą peršalimui ir SARS arbatos, tinktūros, cukruotų vaisių pavidalu.
Gydomosios šaknies fito komponentai drėkina ir valo sudirgintą gleivinę. Jei geriate imbierą su medumi, tada šalta, kosulys yra lengviau.
Liaudies gynimas papildo vaistų terapiją ir peršalimo prevenciją.
Kaip pasireiškia kosulys:
Namuose lengva paruošti imbierą su citrina šaltuoju būdu - tai šalčio, rinito, kosulio, gerklės skausmo, užkimimo priemonė. Šie simptomai būdingi ARVI, vartojant antibiotikus yra nenaudingas ir net žalingas. Tokiais atvejais patyrę gydytojai rekomenduoja gydyti simptomus. Antibiotikai bus reikalingi bakterinėms infekcijoms ir ARVI komplikacijoms.
Kvapnus imbieras, palengvinantis šalčio simptomus
Vaikai ir suaugusieji 6–9 kartus per metus kenčia nuo peršalimo. Virškinimasis nosies ertmėje ir gerklėje 3-4 valandas gali paveikti pagrindinę trachėją ir bronchus. Imbieras su peršalimu sumažina neigiamą infekcijos poveikį viršutiniams kvėpavimo takams. Gydomųjų vaistų receptų terapinis poveikis yra dezinfekuoti ir palengvinti uždegimo gleivinės būklę.
Kosulio imbiero gydymo efektas:
Kosuliuojant su klampiu, sunku atskirti skrepliais, rekomenduojama gerti iki 2 litrų skysčio per dieną šilumos pavidalu su medumi ar cukrumi. Gėrimus galite pagardinti, naudodami šiuos receptus, šiltai arbatai vaikui, vyresniam nei 2-3 metų. Vaikams, jaunesniems nei 2 metų, gydymo priemonė nerekomenduojama dėl to, kad prieskonių dirginimas veikia funkciniu požiūriu nesubrendusį virškinimo trakto gleivinę.
„Ragų šaknies“ gydymo būdai
Galimybės gydyti imbierą nuo peršalimo - šviežių šaknų, arbatos, sviesto, saldintų vaisių.
Žalios arba juodos arbatos, citrinos, rudojo cukraus, medaus pridedama prie kosulio imbiero (pasirinkti ingredientus pagal skonį). Gerti tokį gėrimą rekomenduojama 2-3 kartus per dieną.
Išorinis imbiero nuoviras užšalimui yra naudojamas įkvėpus, mažinant nosies užgulimą, įbrėžimus ir gerklės skausmą. Viršutinių kvėpavimo takų dirginimo ir uždegimo gydymas atliekamas naudojant masažą. Sumaišykite imbiero aliejų su medumi, patrinkite į krūtinę, masažuokite viršutinę nugaros dalį, rankas, kojas.
Kaip imbieras pasiekė 5 geriausius prieskonius su stipriais antioksidaciniais poveikiais
Jei apibūdiname imbiero šakniastiebių poveikį skoniui ir uoslės receptoriams, tuomet palyginimas su česnakais ir citrina rodo save. „Ragų šaknis“ viršija šiuos tradicinius liaudies gynimo būdus peršalimo gydymui. Cheminiai imbiero komponentai yra iššifruoti, tačiau savybės toliau tiriamos.
Gingerolis - aštrių skonio medžiaga - pagal savo terapinį poveikį primena aspiriną (slopina trombocitų agregaciją).
Mitybos specialistas, sveikos gyvensenos populiatorius, Michael G.
Herschel apibendrino Jungtinių Valstijų atliktų augalų ir natūralių maisto produktų tyrimo rezultatus. Mokslininkas ir rašytojas teigia, kad aromatiniai augalai labiau veikia laisvuosius radikalus nei kiti produktai. Stipriausi antioksidantai M.
Gregeris mano, kad ciberžolė, koriandras, cayenne pipirai, imbieras ir raudonėlis (raudonėlis).
Majamio universiteto (JAV) medicinos mokyklos mokslininkai įrodė, kad imbiero priešuždegiminis ir analgetinis poveikis yra. Ištirti augalo savybes atliktas dvigubai aklas tyrimas.
Rezultatai sulaikė gydytojus ir pacientus: vaistai nuo šakniastiebio veikia prieš migreną, PMS simptomus, šalčio sukeltą skausmą. Imbieras viršijo sumatriptaną, laikomas galvos skausmo gydymo „aukso standartu“.
Kaip taikyti imbierą peršalimui
Liaudies gynimo priemonės atgavo savo populiarumą ir papildo naujų receptų ir produktų sąrašą. Tai apima imbiero šaknį, su kuria galite užkirsti kelią šalčiui ir jo gydymui. Kaip imbieras padeda susirgti ir kaip jį tinkamai taikyti?
Imbiero šaknų ypatybės
Imbieras žmogui yra naudingas. Tai degantis skonis, aštrus aromatas, sudėtinė sudėtis ir netgi kieti pluoštai. Iš prieskonių sudėtyje daug askorbo rūgšties, vitamino A ir E, mikro ir makroelementų. Pagrindiniai žmogaus sveikatos ir imuniteto padėjėjų gynėjai, leidžiantys imbierui naudoti peršalimą, yra:
- vitaminai B1, C, A;
- magnio, cinko, natrio;
- retinolis;
- žolelių antibiotikai;
- eteriniai aliejai;
- mitybos pluoštas.
Būtent šie komponentai skatina imuninės sistemos apsaugą, padeda pašalinti toksinus ir kitus virusų ir bakterijų atliekų produktus, atkuria mikrobų pažeistas ląstelių struktūras ir padeda jiems atsinaujinti. Imuniteto atsakomybė bus galinga ir pergalinga.
Bet kokia forma imbieras yra daug vitaminų, antioksidantų ir eterinių aliejų.
Be imuninės sistemos stiprinimo funkcijos, šalčio ir imbiero gydymas yra populiarus dėl šių šaknų savybių:
- priešuždegiminis;
- skausmo vaistai;
- dezinfekavimo priemonė;
- antispazminiai;
- mukolitinis;
- atšilimas.
Šviežia ir grūdėta forma prieskoniai gali naikinti patogeninius mikrobus ir žymiai sumažinti jų skaičių. Gėrimai su imbieru valo gleivines, mažina vietinį uždegimą, mažina skausmą ir mažina kosulį. Kadangi šaknis yra gera mucolytic, ji naudojama sausiems neproduktyviems kosuliams suskystinti, o drėgna ji naudojama jos išskyrimui.
Prevencija yra geriau nei gydymas - tiesa, kad visi sutiks. Todėl prieskoniai gali būti naudojami kaip geras tonikas ir profilaktika peršalimo ir gripo epidemijų metu.
Dažniausia šaltoji priemonė Europoje yra arbatos ar arbatos gėrimas. Jo atšilimo savybės padeda greitai perverti žmogų ant kojų, ramina pulsuojančius galvos skausmus ir raumenų nemalonius pojūčius. Gydomųjų arbatų receptai yra paprasti sudėties ir paruošimo technologijos, todėl jie yra prieinami visiems.
Imbieras peršalimui gali būti naudojamas kaip sauso įkvėpimo sudedamoji dalis, sudedamoji dalis, pagrįsta imunostimuliuojančiais vitaminais, gargles, kosulio lašai ir daugeliu kitų priemonių.
Medicininiais tikslais yra įprasta taikyti šviežią šaknį, o ne maltą prieskonį. Taip yra dėl daugybės receptų ir didelio natūralių šviežių žaliavų efektyvumo.
Jei karšta arbata naudojama šalčiui gydyti ar užkirsti kelią, ji girta 4 kartus per dieną, jei nėra temperatūros. Įkvėpimas šaknimis arba eteriniu aliejumi atliekamas 2 kartus per dieną tokiomis pačiomis sąlygomis. Kosulio lašai gali būti suvartojami kas 1,5–2 val. Vaikų dozė sumažinama perpus.
Imbiero gėrimas gali būti ruošiamas tik iš susmulkintų šaknų arba į arbatinį įpilkite kitų ingredientų. Antruoju atveju gėrimo poveikis bus dar didesnis. Kaip papildomi ingredientai yra:
- česnakai;
- vaistiniai vaistai nuo uždegimo (ramunėlių, liepų, hesų);
- pienas;
- medus;
- citrina
Dėl geriamojo arbatos gydymas turėtų būti karštas, šviežiai paruoštas, po valgio, kad nebūtų dirginti skrandį. Jei gėrimas ruošiamas su prieskoniais, pridedama citrinų ir medaus, kad pagerintumėte skonį.
Europiečiai mieliau peršalimo sezoną nori arbatos su prieskoniais
Imbiero vaikai
Užkertant kelią peršalimui vaikams ir gydymui, visą dieną galite gaminti vitaminų gėrimus. Vaikas neatsisakys arbatos iš džiovintų obuolių, laukinės rožės ir imbiero segmento. Jei pasireiškia kosulys ir nosies užgulimas, galima sausai įkvėpti.
Norėdami tai padaryti, ant sauso keptuvės sušildykite šviežios šaknies gabalėlį į nedidelį žievelės gabalėlį. Imbieras plinta ant plokštės, padarykite popieriaus piltuvą. Vaikas sėdi virš plokštelės ir siūlo pakaitomis įkvėpti imbiero nosies ir burnos dūmus.
Įkvėpimas atlieka 3–5 minutes. Tai pakanka galvos skausmui, nosies užgulimui ir nosies patinimui sumažinti, rijimo ir gerklės skausmo mažinimui. Suaugusieji gali naudoti šį receptą, tačiau procedūros laikas padidinamas iki 8 minučių.
Vaikams imbieras yra priimtinas po 3 metų ir be alergijos. Vaikui gali būti suteikta įprastinė juoda arbata su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodeliai per dieną. 2 kartus per dieną naudinga duoti iki 5 ml imbiero sulčių, sumaišytų su vandeniu arba kompotu. Gerai pridėti prieskonių maistui, siekiant pagerinti skrandžio ir žarnų gleivinę ir padidinti organizmo atsparumą patogenams.
Kūdikiui galima duoti imbiero arbatą dezinfekuoti burną ir padidinti prakaitavimą.
Šalti imbiero receptai
Lengviausias būdas valyti burnos gleivinę nuo mikrobų ir sustiprinti vietinį imunitetą yra kramtyti šviežią imbierą. Užtenka imtis plonos šaknys, nulupti ir lėtai kramtyti 15 minučių. Toliau pateikiami receptai arbatoms, gėrimams ir imbiero šaknies nuovirams, kurie yra veiksmingi gydant peršalimą.
Citrinų, imbiero ir šalto medaus
- Arbata su pienu. Būtina šildyti stiklinę pieno į verdantį vandenį, įpilti 1/3 šaukštelio džiovintų imbierų, reikalauti 3–5 minučių ir gerti 4 kartus per dieną drėgnu kosuliu. Tokio gėrimo mukolitinės savybės sustiprinamos pridedant ciberžolės ir šiek tiek medaus.
- Arbata su pienu vaikams. Juodosios arbatos puodą arbatos puode gamina kapotas imbiero šaknis. 1 puodeliui verdančio vandens paimkite pusę šaukštelio šaknų. Po alaus, po 5 minučių įpilamas karštas pienas. Paprastai per pusę puodelio arbatos ir pusę pieno. Medus pridedamas pagal skonį. Galite gerti 2 kartus per dieną.
- Imbiero nuoviras. Šaukštą kapotų šaknų pilamas verdančio vandens stiklu ir 10 minučių virkite ant ugnies. Reikalauti, filtruoti ir gerti 1 šaukštelis. per dieną. Jis gali būti gydomas šia priemone, kol išnyks paprasto šalčio simptomai, bet ne daugiau kaip 7 dienos.
- Imbiero sultys su sausu kosuliu. Vieną arbatinį šaukštelį citrinos ir imbiero sulčių pilama 2 puodeliais verdančio vandens. Leiskite jam virti ir atvėsti, pridėti šaukštą medaus. Būtina naudoti priemones 1 šaukšteliui. kas pusvalandį.
- Vietnamo arbata. Paruošta juodoji arbata įprastu būdu. Į puodelį įpilama susmulkintų imbiero šaknų (šaukštelis su skaidriu), 2 gabalėliai juodųjų pipirų ir gvazdikėlių. Maišykite, leiskite pastovėti 5 minutes ir gerti karštą su medumi. Taikyti įrankis gali būti bet kuriame ligos etape, jei nėra temperatūros.
- Mišinys su bronchitu. Sumaišykite 2 šaukštus anyžių vaisių miltelių ir džiovintų imbierų, įpilkite 100 g kapotų sėmenų. Sumaišykite česnako miltelius (1 šaukštas. Su skaidriu) su 100 gramų sviesto. Į mišinį įpilkite alavijo sulčių ir 250 gramų medaus. Visi sumaišyti, sulankstyti stikliniame inde su dangčiu, laikomi šaldytuve. Paimkite su bronchitu ir pneumonija, 3 kartus per dieną 1 šaukšteliui.
Imbieras su pienu ir prieskoniais - geriausia liaudies priemonė kosulio gydymui
Kaip organizuoti dietą su šaltu
Maistas gali būti vaistas - šią nuomonę jau seniai patvirtino patys gydytojai. Jei tinkamai organizuojate mitybą, galite ne tik išgydyti kai kurias esamas ligas, bet ir užkirsti kelią naujų. Su peršalimu ir gripu ypač svarbu valgyti lengvai, praturtinant dietą vitaminais ir antimikrobinėmis medžiagomis.
Pateikiamos kelios tinkamos dietos organizavimo taisyklės:
- Svarbiausia taisyklė yra gerti 2 ar daugiau litrų šilto skysčio per dieną. Tai turi būti imbiero arbata be gedimo, švarus geriamasis vanduo, spanguolių sultys, pienas su medumi.
- Naudokite šviežius česnakus ir imbierus kaip galingų antimikrobinių medžiagų šaltinius. Fitoncidai, esantys šiuose produktuose, yra panašūs struktūroje, todėl suteikia mikrobams suderintą smūgį.
- Yra daržovių ir vaisių, turinčių daug vitamino C ir cinko. Tai apelsinai, citrinos, kivi, obuoliai, kopūstai, burokėliai.
- Nepamirškite apie vištienos sultinį, kuris yra lengvai virškinamas, bet suteikia daug energijos kovai su šia liga.
- Išskyrus kepti, sūdyti, konservuoti.
Mityba turėtų būti dalinė, o maisto produktai, kaip intensyvus skonis ir kvapas, kaip imbieras ir česnakai, turėtų būti vartojami valgio metu arba pridedami prie arbatos. Viskas turėtų būti peržiūrima taksonomija.
Tai reiškia, kad kiekvieną dieną iki visiško atkūrimo reikia laikytis pasirinkto kurso.
Užkepkite imbiero arbatą visą dieną, valgykite 2-3 skilteles česnako su sultiniu arba salotomis, valgykite citriną su cukrumi po valgio ir pan.
Tokioje sunkioje kovoje pacientas neabejotinai pasirodys pergalingas ir nesinaudos sintetiniais narkotikais dideliais kiekiais. Tinkamos mitybos privalumas ir naudingų produktų pasirinkimas yra ne tik greitai atsigauti, bet ir užkirsti kelią komplikacijų, tokių kaip bronchitas ir pneumonija, vystymuisi.
Viduje yra daug skysčių - tai turi rūpintis pacientas.
Kada rodomas imbieras?
Imbiero šaknis puikiai šildo kūną ir padidina prakaitavimą, todėl gerai jį naudoti hipotermijoje ir drėgnu oru, todėl organizmas yra pažeidžiamas patogenams.
Imbieras gali būti naudojamas virusinėms ir bakterinėms infekcijoms, tokioms kaip:
Šaknis naudojamas visoms šalčio, išskyrus šilumą, apraiškoms. Tai galvos skausmas, silpnumas, negalavimas, raumenų ir sąnarių skausmas, jausmo atmetimas rijimo metu, nosies patinimas, ausų dilgčiojimas.
Imbieras yra natūralus antibiotikas, antioksidantas, vitaminų ištaisymas. Jis ne tik apsaugo nuo virusų ir bakterijų, bet ir padidina toną, atgaivina energiją, stimuliuoja kraujotaką, normalizuoja virškinimo sistemą ir padeda susidoroti su toksinais.
Jei ligos metu vartojami antibiotikai, prieskoniai apsaugo žarnas nuo kandidozės atsiradimo, nes jis turi priešgrybelinį poveikį. Asmeniui, turinčiam sveiką skrandį, kraujagysles ir alergijos nebuvimą, imbieras gali būti pagrindinis pagalbininkas kovojant su peršalimu, ARVI ir gripu.
Šalta yra pabaiga, jei turite imbiero šaknį: stebuklingą išgydymą
Imbieras pirmą kartą buvo išaugintas Pietryčių Azijoje. Šios srities klimatas visiškai patenkino visus šios gamyklos poreikius.
Šiandien Indija, Kinija, Afrika, Vietnamas ir Japonija gamina imbierą.
Siekiant pagerinti Pietų Azijoje naudojamų šaknų augalų sveikatą. Jūrininkai, vykstantys ilgą kelionę, iš anksto paruošė imbiero tinktūras, kad sumažintų judėjimo ligos simptomus.
Europoje gamyklą lėmė italų navigatorius „Marco Polo“. Draugai laimingai paėmė imbierą ir pradėjo jį naudoti kaip kosmetikos komponentą, taip pat kulinarijos srityje.
Imbieras buvo įvežtas į Ameriką XVI a. Pradžioje. Kaip ir europiečiai, amerikiečiai greitai rado taikymą.
Produkto poveikis ant kūno
Šimtmečius augalų šaknis buvo naudojamas įvairiose srityse. Taip pat žinoma, kad gaminyje sudėtyje yra vitaminų ir mikroelementų, kurie gali suteikti organizmui jėgų kovoti su įvairiomis ligomis. Imbieras yra turtingas vitaminu A, C ir B; natrio ir cinko, kalio ir kalcio, fosforo ir geležies; treoninas ir fenilinas, triptofanas ir metioninas.
Dėl šios turtingos šaknų sudėties augalas turi gydomąjį poveikį kūnui ir kovoja su įvairiomis ligomis.
Ginger veikia taip:
- kovoja su bakterijomis ir bakterijomis;
- stiprina apsaugines kūno funkcijas;
- normalizuoja žarnyną, padidina apetitą, padeda užkimšti viduriavimą, viduriavimą, vidurių užkietėjimą;
- stiprina nervų sistemą;
- didina protinius sugebėjimus, pagerina atmintį;
- kontroliuoja cholesterolio kiekį kraujyje;
- turi diuretikų ir silpną vidurius;
- pagerina širdies ir kraujagyslių funkciją;
- turi atjauninantį poveikį;
- valo toksinų kūną;
- pagerina skydliaukės funkcionavimą;
- padeda atsikratyti blogų įpročių.
Imbieras turi ir skausmą malšinančio, ir raminamojo poveikio.
Augalų šaknis aktyviai naudojama kaip moterų mėnesinių skausmo asistentas. Imbieras nėštumo metu vartojamas toksemijos metu. Gydytojai teigia, kad augalų šaknų infuzijos gali atsikratyti nevaisingumo, ginekologinių ligų, lėtinio uždegimo ir pan.
Šaltas apdorojimas imbieru
Imbiero savybės leidžia susidoroti su peršalimu, kovoti su kosuliu, sloga, karščiavimu.
Gydymas imbiero šaknimi netrukus atneš pagalbą asmeniui ir palengvins greitą atsigavimą. Norint paruošti gydymą šaltuoju būdu, produkto gabalas minkštinamas (su peiliu) ir dedamas ant karštos keptuvės.
Ugnis padidėja iki didžiausių ribų, kad šaknų kraštai būtų suartėti. Tada imbieras yra apverstas, ugnis nuleidžiama, o jos pasilieka ant keptuvės ir kad išeinantys garai įkvepia šlapimą.
Jei reikia, padarykite kartono piltuvą ir švelniai padėkite jį ant rūkančiojo imbiero. Šis metodas yra daug efektyvesnis ir patogesnis.
Procedūra atliekama 2-3 kartus per dieną. Po pirmo naudojimo, nosis bus lengviau kvėpuoti.
Kosulys sumažėja
Gingerius galite naudoti kitu būdu. Imbiero šaknis trinamas ant trintuvo. Cukrus (20 gr.) Prieš ant aukso rudos spalvos atspalvį dedamas ant keptuvės ir kepamas. Į jį pridėta 5-6 gr.
trinti šaknis. Maišykite ir kepkite dar 2 minutes. Tada viskas greitai surenkama šaukštu (nes karamelė greitai džiūsta). Įrankis yra naudojamas visą dieną (šaukšto turinys yra kaip saldainiai).
Kova su ARI ir ARVI
Paruoškite peršalimo imbierą paprasta. Į jūsų mėgstamos arbatos puodelį pridedama šaukštelio tarkuotų augalų šaknų, 3 juodieji pipirai ir 3 gvazdikėliai. Išgerkite 15 minučių. Mišinys yra nemalonus, tačiau po pirmojo naudojimo jis duoda teigiamų rezultatų.
Nenaudokite šių vaistų, kenčiančių nuo skrandžio ir žarnyno ligų, nes imbiero šaknis gali sudirginti gleivinę ir sukelti ligos komplikacijas.
Valgykite šaknį ir būkite atidūs savo skrandžiui.
Šaltojo imbiero arbata
Imbiero arbatos virimas neužima daug laiko, bet greitai sukelia jausmus. Gerkite gėrimą bet kuriuo metų laiku. Jis tonuoja ir šildo.
Receptui reikia kalkių, medaus ir imbiero šaknų. Kalkės nuplaunamos tekančiu vandeniu ir supjaustomos į gabalus (pasirinktinai išspauskite sultis). Šaknis trinamas ant trintuvo.
Sudedamosios dalys yra dedamos į termosą, pripildytos litro verdančio vandens ir sumaišytos su trimis šaukštais natūralaus medaus. Infuzuojama imbiero arbata su medumi ir kalkėmis pusvalandį. Gerkite gėrimą per dieną. Ryte paruoškite naują. Imbiero arbatos savybės kitą dieną atsikratys ARVI ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomų. Siekiant didesnio efektyvumo, į arbatą pridedama cinamono ar gvazdikėlių.
Gydomasis gėrimas
Paruoškite imbiero arbatą peršalimui gali būti kitaip. Jei nėra pakankamai laiko paruošti vaistą, augalo šaknies gabalas pridedamas prie puodelio arbatos ir skonio su medumi ir citrinos sultimis. Kasdien vartojant gėrimą, galėsite atsispirti katarrinėms ligoms, sustiprinti kūno apsaugines funkcijas ir įkrauti energiją ateinančiai dienai.
Miracle Drink
Po ilgo buvimo šaltoje, imbiero gėrimas padės sušilti.
500 ml verdančio vandens užvirinkite 1 valg. l mėgstamiausia arbata. Prie jo pridedama 7-8 vnt. gvazdikėliai ir kardamonas. Uždėkite minimalią šilumą ir virkite 2 minutes.
Tada įveskite pusę litro pieno, sumaišykite ir pridėkite šaukštą tarkuotų imbiero šaknų. Užvirkite, supilkite pusę arbatinio šaukštelio muskato riešutų, dar 2 minutes sumažinkite šilumą ir kankinimą.
Pašalinta iš viryklės, reikalauti 10 minučių po dangčiu. Gerti gėrimą per dieną šiltoje formoje.
Imbiero nuoviras su medumi ir citrina
Imbieras, medus ir citrina užšaldymui yra veiksmingas vaistas. Šaknies gabalas dedamas į puodą, užpilamas vandeniu ir 3 minutes virinamas per mažą ugnį. Tada įpilkite citrinos ir medaus. Gerkite nuovirą per dieną.
Imbieras su citrina ir šaltu medumi vartojamas kiekvieną dieną, kol ligos simptomai visiškai išnyks.
Edemos pašalinimas iš nosies gleivinės ir bronchito gydymas
Kai patinusios nosies gleivinės, taip pat galite naudoti imbiero šaknį. Norėdami tai padaryti, šviežios imbiero šaknies sultys yra atskiestos medumi tokiu pačiu santykiu. Naudokite 1 arbatinį šaukštelį 4 kartus per dieną.
Dažnai naudojamas peršalimo ir gripo imbieras. Be to, šis augalas yra veiksmingas bronchitui, sausam ir drėgnam kosuliui.
Esant sunkiam skrepliams išpilkite imbiero šaknį (1 šaukštelis) ant plūdės. Į viryklę įpilkite 500 ml pieno ir užvirinkite. Tada pridėkite imbierą ir medų pagal skonį. Reikalauti ir gerti visą dieną.
Sausas kosulys padės imbiero sirupui. Augalų šaknų sultys sumaišomos su medumi ir citrina. Priemonės yra naudojamos 5 kartus per dieną suaugusiems (1 šaukštas. L.) Ir vaikams (1 šaukštelis. Vaistai, praskiesti vandeniu).
Imbieras plaučių uždegimui ir sunkiam bronchitui
Šalto gydymo su liaudies gynimo priemonėmis atliekama kartu su narkotikų vartojimu.
Siekiant palengvinti pneumonijos ir sunkiojo bronchito būklę, paruošiama gijimo infuzija.
Supilkite imbiero gabalėlį (2 šaukštai) ant trintuvo, sumaišykite jį su 250 ml alavijo sultimis ir skystu medumi. Į mišinį pridedama lydyto sviesto (1 arbatinis šaukštelis) ir česnako kepalas (iš 5 gvazdikėlių). Kavos malūnėlis arba maišytuvas, sėmenų sėklų grūdai yra sumalti (turėtų būti 100 gramų) ir pridedami prie imbiero mišinio. Tada viskas susimaišoma su 2 valg. l anyžių vaisiai.
Vaistas patenka į indą ir uždaromas dangčiu. Vartojama prieš valgį, 10 minučių, 5 ml 3 kartus per dieną. Laikykite mišinį šaldytuve.
Imbiero medicina stiprina imuninę sistemą
Imbiero paruošimas imunitetui yra paprastas. Norėdami tai padaryti, 500 ml verdančio vandens įšvirkščiamas šaukštelis miltelių. Reikalauti 5-7 minučių. Prieš naudodami pridėkite:
Gerkite gėrimą kiekvieną dieną. Imbiero tinktūra su citrina ir medumi priešinasi peršalimui ir suteikia jėgų ateinančiai dienai.
Kontraindikacijos
Imbieras imamas atsargiai maitinant krūtimi ir nėštumo metu. Naudoti galima tik pasikonsultavus su gydytoju. Nerekomenduojama naudoti šaknų augalus skrandžio ir žarnyno ligoms.
Žmonėms, kurie yra alergiški imbierui, neleidžiama vartoti vaisto iš augalo.
Imbieras, esant aukštesnei nei 38 laipsnių temperatūrai, taip pat draudžiamas. Kūdikiams ir vaikams iki 6 metų gydymas, naudojant augalinius produktus, nėra rekomenduojamas gydytojų.