Paskelbė: admin 04/22/2016
Imbieras arba „auksinė šaknis“ (kaip vadinama žmonėmis) - tai daugelio ligų panacėja. Imbiero šaknis gali prisotinti visą reikalingą vitaminą. Naudojant imbiero gėrimą, daugelis žmonių, kenčiančių nuo antsvorio, tapo nedideli be jokios žalos sveikatai. Imbieras padeda su daugeliu ligų, tačiau vis dar gerai žinomi tradiciniai gydytojai mano, kad ši šaknis yra veiksmingiausia kovojant su peršalimu. Ginger šalto gydymo rezultatai yra trumpi. Bet taip, kad tokios liaudies gynimo priemonės, kaip imbiero mišiniai su kitais naudingais produktais, tikrai padėtų, jums reikia žinoti patvirtintus receptus ir gerti gėrimus.
Pasiruošimas imbiero gėrimui nėra sudėtingas, tik svarbu greitai ir neskausmingai valyti imbierą. Norėdami tai padaryti, jums reikia specialaus žievelės arba aštraus peilio. Imbieras turi būti gerai išplautas ir gali būti susmulkintas ir patalpinamas į šaldytuvą - per mėnesį jis nepraranda savybių, arba įdėkite į šaldiklį ir naudoti pagal pareikalavimą.
Imbieras su peršalimu gali būti naudojamas įvairiais būdais. Šioje medžiagoje parodysime efektyviausius būdus ir receptus kovojant su peršalimu ir gripu „auksinės šaknies“ pagalba.
10 būdų pasakyti „ne“ gripui
1 variantas - alkoholio imbiero tinktūra.
Norint paruošti tokią tinktūrą, jums reikia supjaustyti imbiero šaknį ant smulkios trintuvo ir supilti į litro indelį. Imbieras turėtų užimti šiek tiek daugiau nei pusę pajėgumų. Tuomet indelyje reikia įpilti 1 litro atskiesto alkoholio. Uždarykite indą su sandariu dangteliu ir vieną mėnesį uždėkite tamsoje vėsioje vietoje. Tada tinktūra turi būti filtruojama ir bus paruošta naudoti. Jums reikia gerti 10 minučių po pusryčių, 1 šaukštą. Ši tinktūra naudojama apsisaugoti nuo peršalimo ir stiprinti imuninę sistemą.
2 variantas - imbiero nuoviras.
Norint paruošti šį naudingą sultinį, reikia trinti mažą šaknų dalį ant trintuvo. Kitas jums reikia mažame puode ar kauše, kad įdėtumėte 1 šaukštą tarkuotų šaknų ir 1 puodelį vandens. Mišinys turi būti virinamas ir palikite 10–15 min. Tada per dieną reikia naudoti 1 arbatinį šaukštelį. Jis taip pat naudojamas SARS ir gripo profilaktikai.
3 variantas - arbata su imbieru, medumi ir citrinos sultimis.
Ir imbieras, ir medus yra žinomi liaudies gynimo būdai, naudojami gydant peršalimą. Šie produktai yra naudingi ir individualūs, tačiau kartu jie duoda daug geresnių rezultatų - gripas atsitraukia. Kad imtumėte imbiero arbatą su medumi, pirmiausia supjaustykite imbierą į plonus griežinėliais ir įdėkite į arbatos puodą. Tada čia supilkite 2 šaukštus išspaustų citrinų sulčių ir užpilkite verdančiu vandeniu. Kai arbata šiek tiek atvės, reikia pridėti medaus pagal skonį ir arbata paruošta. Šis gėrimas turėtų būti suvartojamas kuo dažniau - leidžiama iki 10 puodelių per dieną. Jums reikia gerti šilumos pavidalu. Arbata iš šių ingredientų palengvina šalčio simptomus, šildo ir kovoja su virusais.
4 variantas - šaltas citrinų imbieras.
Norint išgerti tokį šiltą gėrimą, reikia kovoti su peršalimu. Norint paruošti šią gydomąją arbatą, reikia smulkiai supjaustyti imbiero šaknį - jums reikia 1 šaukštą ir įdėti jį į konteinerį. Po to užpilkite 200 mg vandens ir šildykite vandenį imbieru, bet ne virkite. Tada gėrimas turi būti nusausintas ir pridėti gana daug cayenne pipirų. Citrina gali būti supjaustyta griežinėliais, o jūs galite sumalti į celiuliozę ir pridėti į arbatą. Šis gėrimas bus tangy skonio, todėl galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį cukraus. Gerkite šią arbatą turėtų būti šilta. Ši imbiero arbata su citrina puikiai kovoja su įvairių rūšių bakterijomis ir stimuliuoja daugelio organų darbą, o tai savo ruožtu suteikia visišką kūno apsaugą nuo virusų.
5 variantas - imbiero ir medaus mišinys.
Norint paruošti tokį šaltojo gėrimo gaminį, reikia sumaišyti imbierą, paversti jį į sūrį. Tada iš imbiero minkštimo turite gauti didžiausią sulčių kiekį - išspausti per marlę, išpjauti per sietą. Jums taip pat reikės šviežio medaus. Sultys turi būti pilamos į talpyklą, kurioje bus galima šildyti skystį. Kai santykis yra nuo 1 iki 3, įpilkite vandens: jei sultys yra 100 g, tada vanduo turėtų būti 300 g. Mišinys turi būti gerai pašildomas ir, kai skystis virsta, įpilkite medaus. Medus turėtų būti toks pat kaip imbiero sultys. Po kelių minučių išgėrus gėrimą per mažą ugnį, jis turėtų būti šiek tiek atvėsintas ir laikomas arbata. Gėrimas daugeliui gali pasirodyti pernelyg aštrus. Šiuo atveju jis gali būti šiek tiek praskiestas karštu vandeniu (būtinai virintu!).
6 variantas - receptas su imbiero šaknimi, citrinos sultimis, medumi ir cinamonu.
Šios arbatos receptas yra labai paprastas, bet kuo veiksmingesnis. Kad tai padarytumėte, jums reikės:
- 30 g imbiero šaknų
- pusė litro vandens
- keletas pipirų iš mėtų
- cinamono lazdele
- 2 arbatiniai šaukšteliai medaus
- citrinos sultys (pagal skonį)
Imbiero šaknis reikia išvalyti, nuplauti ir trinti ant šiurkščio ryžių. Imbieras pilamas į puodą. Mišinys turi būti virinamas ir virinamas 20 minučių. Po 20 minučių į keptuvę įdėkite mėtų ir cinamono. Visa tai turėtų virti dar 5 minutes. Tada išleiskite skystį ir pridėkite paprastą žalią arbatą. Kai gėrimas šiek tiek atvėsta, reikia pridėti medaus ir citrinos sulčių. Ši liaudies gynimo priemonė veikia kaip imunostimuliatorius ir kaip prieššalinis vaistas. Jį galite gerti lengvai ir maloniai, nes cinamonas ir mėtų skonis ir aromatas yra malonūs.
7 variantas - klasikinė imbiero arbata su medumi.
100% gripo nugalėtojas yra klasikinė imbiero arbata. Norėdami paruošti, tiesiog reikia turėti reikiamus ingredientus ir sekti teisingą receptą. Pirmiausia reikia trinti imbierą - tai galiausiai turėtų būti 3 šaukštai. Jei nėra šviežių šaknų, gali būti naudojamas sausas imbieras. Jam reikės pusantro šaukštų. Į verdantį vandenį (1 l) puodą įpilkite imbiero, keleto mėtų lapų, šiek tiek maltų juodųjų pipirų ir 4 šaukštus citrinos sulčių. Šis mišinys turėtų būti virinamas 10-15 minučių, tada padermė. Kai skystis šiek tiek atvės, įpilkite 5 šaukštus medaus. Gėrimas su medumi bus saldus, jums reikia gerti tik karštą.
8 variantas - imbiero arbata su prieskoniais imuninei sistemai sustiprinti.
Toks naudingas mišinys padės pašalinti kosulį, gerklės skausmą, rinitą ir pagerinti bendrą kūno būklę. Jo paruošimui reikės prieskonių: cinamono - 1 šaukštas, apelsinų žievelės - šaukštų grindys, kardamono sėklos - šaukštas grindų, kapotų mėtų lapų - 1 šaukštelis. Jūs taip pat reikia griežinėliais imbiero - 1 šaukštas, 1 ratas citrinos. Ir, žinoma, 2 puodeliai vandens. Imbieras turi būti užpilamas šaltu vandeniu, uždedamas lėtai ir gerai šildomas. Svarbu užtikrinti, kad mišinys neužvirtų. Karštas skystis turi būti pilamas į didelį puodelį, įpilkite citrinos sulčių ir būtinų prieskonių ir palikite 5 minutes. Reikia gerti per dieną.
9 variantas - gardaus imbiero arbatos receptas su granatais ir medumi.
Tokia arbata yra puiki galimybė įveikti gripą pradiniame etape. Visiems komponentams, kurie sudaro arbatą, kurios receptą mes duodame, yra naudingų ir būtinų mikroelementų ir vitaminų, todėl su jų pagalba bus daug lengviau įveikti šalta. Norint paruošti 2 porcijas šios arbatos, turite užpildyti šiuos ingredientus: susmulkintą imbierą, vandenį, citriną, medų ir granatas.
Imbieras turėtų būti dedamas į puodą ir lėtai ugnies. Kai mišinys šildomas beveik iki verdančio vandens, jis turi būti pašalintas iš šilumos, nusausinamas ir supilamas į virdulį. Granatų grūdai (jie turėtų būti ketvirtadalis stiklo) turėtų būti išpjauti į sūrį, o pasirinkta sultys kartu su grūdais turi būti pilamos į virdulį su imbiero arbata. Kai arbata šiek tiek atvės, reikia pridėti medaus ir citrinos sulčių. Gerti gėrimą dažnai 4-5 kartus per dieną. Gerkite karštą.
10 variantas - imbieras su imbieru su medumi.
Ši priemonė yra efektyvi ir patikima. Su juo galite saugiai ir greitai kovoti su gripu ir šaltu. Norint paruošti pieno želė imbiero pagrindu, reikia paruošti 1 stiklinę pieno, supilkite jį į puodą. Įpilama 2 g imbiero (sauso miltelių), 2 g ciberžolės ir 1 g raudonųjų pipirų. Visas mišinys virinamas 3 minutes, tada įpilkite 1 šaukštas medaus.
Imbieras nuo šalčio naudojamas įvairiais būdais, tačiau visos šios priemonės yra veiksmingos savo pačių būdu. Tradiciniai metodai visuomet buvo populiarūs, nes jų naudojimas yra puiki galimybė neužkrauti kūno su antibiotikais, o pirmiau nurodyti receptai padės greitai atsigauti.
Verta žinoti
Imbieras turi daug daugiau paslapčių, kai kurios iš jų (pagrindinės) atskleis:
- Norint sušilti šaltuoju metų laiku, į savo kojines galite įdėti nedidelius sauso imbiero šaknų gabalus;
- greičiau atsikratyti kosulio, reikia kasdien ištirpinti mažą šio augalo šaknį;
- Norint atsikratyti gerklės skausmo, turite gargaluoti su imbiero infuzija;
- su ilgu sloga, galite palaidoti šio augalo sultis į nosį;
- Imbieras yra labai gąsdinantis vaistas, todėl jis yra toks veiksmingas gydant gripą ir šaltą;
- Imbieras taip pat yra atsikosiantis, todėl jis greitai ir neskausmingai gydo kosulį.
Imbiero arbata gali ir netgi turi būti girtas ne tik tuomet, kai jaučiamas nepasitenkinimas, bet ir šalti simptomai yra aiškiai išreikšti, bet bet kuriuo metu. Tai profilaktika, stiprina imuninę sistemą. Tinkamas tinktūros, mišinių ir arbatų naudojimas iš imbiero šaknies gali padaryti asmenį prastai nepalankiu visiems peršalimams.
Imbieras su šaltu ir gripu
Imbieras su peršalimu buvo naudojamas kelis šimtmečius, nes jame yra daug teigiamų savybių. Su šaltu produktu padės susidoroti su ligos simptomais: galvos skausmais, sloga, kosuliu. Gydytojai rekomenduoja malonaus skonio šaltu gėrimu su imbieru, citrina ir medumi. Žemiau bus laikomi visi receptai, kaip padaryti arbatą su šaltu imbieru.
Naudingos imbiero savybės
Į imbiero šaknį yra daug esminių medžiagų, įskaitant:
- kalcio;
- natrio;
- fosforas;
- kalio;
- geležis;
- cinkas;
- B, A, C grupės ir kitų vitaminų;
- pluoštas;
- baltymai, angliavandeniai ir riebalai;
- gingerol ir shogaol ir kt.
Dėl šios unikalios turtingos sudėties produktas pasižymi tokiomis naudingomis savybėmis:
- baktericidinis;
- atsikosėjimas;
- antibakterinis;
- antiemetiniai;
- diaforinis;
- antiflogistinis;
- tonikas;
- antispazminiai;
- antiseptikas ir kt.
Remiantis šiomis savybėmis, tampa aišku, kodėl imbieras plačiai naudojamas peršalimui, taip pat daugelis kitų ligų. Padeda pašalinti daug patologinių ligų, įskaitant:
- kvėpavimo sistemos ligos;
- kūno defektų pablogėjimas;
- medžiagų apykaitos procesų lėtėjimas;
- katarriniai negalavimai ir jų simptomai - karščiavimas, kosulys, rinitas;
- kraujo krešuliai;
- sutrikimai virškinimo trakto organuose ir kt.
Rytų virtuvė yra gana riebi. Tačiau pakanka naudoti nedidelį kiekį delikateso, o maisto virškinimo procesas yra labai pagreitintas ir palengvinamas. Kraujas tampa daug plonesnis, o tai padeda skatinti visus procesus organizme. Dėl imbiero savybių galite įveikti daugumą kenksmingų mikroorganizmų.
Imbiero kosulys ir šaltis yra naudingi būtent todėl, kad jam būdingas baktericidinis poveikis. Eterinių aliejų poros gali sunaikinti patogenus. Be to, vitaminai ir mikroelementai stiprina paciento imunitetą. Tai labai svarbu ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, nes organizmas praleidžia daug maistinių medžiagų.
Kada rodomas imbieras?
Imbiero šaknis puikiai šildo kūną ir padidina prakaitavimą. Štai kodėl tai būtina perpildymui ir drėgnajam orui. Šiuo metu žmogaus kūnas tampa pažeidžiamas patogenams.
Imbieras naudojamas ne tik ARVI, bet ir bakterinėms bei virusinėms ligoms, tokioms kaip:
Šaknį galima naudoti įvairiems ARVI ženklams, išskyrus labai aukštą temperatūrą. Tai galvos skausmas, silpnumas, diskomfortas nurijus maistą, sąnarių ir raumenų skausmas, spazmai ausyse, nosies patinimas.
Imbieras yra natūralus antibakterinis, vitamino ir antioksidantas. Jis ne tik apsaugo nuo virusų ir bakterijų, bet ir padidina tonas, skatina kraujo mikrocirkuliaciją, normalizuoja virškinimo trakto veikimą, padeda kovoti su šlakais.
Jei gydymo metu skiriami antibiotikai, imbieras padės apsaugoti žarnas nuo kandidozės progresavimo, nes jam būdingas priešgrybelinis poveikis. Jei asmuo neturi alerginės reakcijos, visi indai yra sveiki, tada imbieras taps pagrindiniu pagalbininku peršalimui.
Receptai geriausios arbatos ir nuovirai užšalimo su imbieru
Lengviausias ir geriausias būdas susidoroti su SARS ir valyti burnos ertmę nuo mikrobų yra naudoti šviežią imbierą. Norėdami tai padaryti, paimkite ploną augalo skiltelę, nulupkite ir lėtai kramtykite per ketvirtį valandos.
Žemiau pateikiami efektyviausi receptai, skirti šaltajam imbiero arbatos gaminimui:
- Arbata su pienu. Kaip padaryti arbatą su šaltu imbieru? Įkaitinkite puodelį pieno, įpilkite trečdalį mažo šaukšto džiovintų augalų ir palikite užpilti 5 minutes. Ši priemonė naudojama keturis kartus per dieną su šlapiu kosuliu. Mucolytic poveikis stipriai padidėja, jei prie gėrimo pridedate šiek tiek medaus ir ciberžolės.
- Arbata su pienu vaikystėje. Be arbatinio puodelio užvirinkite juodąją arbatą su malti imbieru. Stikline verdančio vandens reikės pusę mažo šaukšto miltelių. Praėjus penkioms minutėms po alaus gamybos, įpilkite karšto pieno. Dažniausiai arbata ir pienas laikomi santykiu nuo 1 iki 1. Norėdami padidinti skonį ir poveikį, įpilkite šiek tiek medaus. Gerti geriamąjį gėrimą du kartus per dieną.
- Prieskonio imbieras. Įpilkite verdančio vandens per didelį šaukštą žemės stuburo ir įdėkite mažą ugnį 10 minučių. Per dieną palikite užpilti, filtruoti ir gerti 1 mažą šaukštą. Tokiu būdu turėtų būti tęsiamas imbiero šalto gydymo procesas, kol visi simptomai išnyks, bet ne ilgiau kaip savaitę.
- Imbiero sultys sausiems kosuliams. Sumaišykite nedidelį šaukštą citrinos ir imbiero sulčių, supilkite mišinį su verdančiu vandeniu. Gėrimas leidžia jam užvirinti ir atvėsti, tada pridėti šiek tiek medaus skoniui. Kas 30 minučių naudokite šaukštą ant mažo šaukšto.
- Vietnamo arbata. Paruoškite juodąją arbatą įprastu būdu. Ant puodelio įpilkite nedidelį šaukštą žemės imbiero šaknų, 2 žirnius ir gvazdikėlių žiupsnį. Kompozicija kruopščiai sumaišoma, tada palikite stovėti 10 minučių ir gerti karštą. Taikyti imbiero arbatą peršalimui ir kosulys gali būti bet kuriame ligos etape, bet tik esant temperatūrai.
- Gydomasis mišinys su bronchitu. Paimkite 2 didelius šaukštus anyžių ir džiovintų imbierų. Supilkite 100 g kapotų linų sėklų. Sumaišykite didelį šaukštą česnako miltelių su 100 g natūralaus sviesto. Į gautą sudėtį įpilkite stiklinės alavijo sultys ir 250 g natūralaus medaus. Visos sudedamosios dalys yra gerai sumaišytos, perkeltos į stiklinį indą ir laikomos tik šaldytuve. Paimkite su pneumonija ir bronchitu tris kartus per dieną šaukšteliui.
- Imbieras nuo sauso kosulio. Labai veiksminga arbata su imbieru ir citrina užšaldymui, kuri kovoja su ligos simptomais. Kaip užvirinti imbierą su citrina už šaltą? Parengti priemonę, patrinkite šaknį ir išspauskite. Sumaišykite 1 nedidelį šaukštą kompozicijos santykiu nuo 1 iki 1 su citrinos sultimis. Gautas įrankis supilkite pusę stiklinės karšto vandens ir palikite užpilti trečdalį valandos. Kai gėrimas šiek tiek atvės, pridėkite nedidelį šaukštą medaus. Paimkite šaukštelį kas pusvalandį. Prieš nurijimą rekomenduojama šiek tiek laikyti gėrimą burnoje. Tai padės greičiau nužudyti kenksmingas bakterijas.
- Rinito gydymui su SARS taip pat yra vienas veiksmingas receptas. Į didelį šaukštą presuotų imbiero sulčių ištirpinkite tiek cukraus. Kelis kartus per dieną kraujavimas iš nosies.
- Imbiero gerklės skausmas. Kaip taikyti imbierą peršalimui? Būtina išgirsti garglingą. 2 nedideli šaukštai žemės džiovintos šaknies užpilkite stiklinę skysčio ir virkite ketvirtį valandos. Kai tik kompozicija atvės, gargaluokite iki 5 kartų per dieną. Augalas yra labai veiksmingas kovojant su kosuliu su ARVI.
- Imbiero arbata su citrina užšaldymui. Norint paruošti gydomąją kompoziciją nuo kenksmingų bakterijų su liga, jums reikia pusės litro vandens ir 30 gramų imbiero. Nuplaukite šaknį, kruopščiai nuvalykite ir po to smulkiai supjaustykite. Žievelė pridėti į vandenį. Užpilkite puodą su komponentais ant mažos ugnies ketvirtį valandos, kad nustumtumėte. Gautame gėrime įpilkite šiek tiek mėtų, cinamono lazdelių ir po to dar 5 minutes sudėkite kompoziciją. Leiskite arbatai atvėsti, o galų gale įpilkite citrinos sulčių ir šiek tiek medaus skoniui.
- Klasikinė arbata su citrina ir imbieru bei medus peršalimui. Vienam litrui skysčio reikės 3 mažų šaukštų žemės šaknų, 5 šaukštai medaus, 4 šaukštai natūralaus citrinų sulčių ir tos pačios oranžinės spalvos. Taip pat pridėti pora žievelių maltų juodųjų pipirų ir keletas mėtų lapų. Kai tik skystis virsta, pridėkite visus išvardytus ingredientus, išskyrus medų. Bičių gamybos produktas pridedamas tik tada, kai pasiruošęs gydomasis vaistas.
- Efektyvi arbata su imbieru ir citrina užšaldymui. Pirmiausia reikia gaminti arbatą iš žalios ir juodos spalvos mišinio. Kai tik gėrimas yra paruoštas, jį užsandarinkite į konteinerį ir uždėkite ant mažos ugnies. Kai arbata kaitinama, įpilkite 1-2 gvazdikėlių, pora kardamono ankščių, smulkiai supjaustyto imbiero. Virinama kompozicija valandą, tada leiskite šiek tiek atvėsti, padermė ir įpilama citrinos sulčių. Norėdami naudoti šį įrankį leidžiama tiek šiltoje, tiek šaltoje aplinkoje.
- Tibeto gėrimas su imbieru nuo peršalimo ir gripo. Ši arbata greitai ir efektyviai susiduria su SARS ir gripu, taip pat yra puiki prevencijos galimybė. Vienam litrui vandens reikia 2 puodeliai virtų skysčių, 2 puodeliai grietinėlės, juodos arbatos šaukštelio, 2 arbatiniai šaukšteliai žaliosios arbatos, nedidelio šaukšto tarkuoto muskato riešo, didelis šaukštas tarkuoto šviežio imbiero, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių gvazdikų. Kardamono ir gvazdikėlių grūdai turi būti sumalti į miltelius. Įdėkite imbiero ir žaliosios arbatos. Sudėtis supilkite skystį. ir užvirkite, tada supilkite grietinėlę arba pieną. Toliau virkite ir pridėkite juodąją arbatą. Kai kompozicija pradeda virti, užpilkite veržlę ir virkite dar 5 minutes. Po to išimkite gėrimą iš šilumos, leiskite jam atvėsti ir užvirinti. Šis įrankis naudojamas ryte po valgio. Receptas yra gana sudėtingas, bet labai veiksmingas.
- Imbiero gėrimas peršalimui iš jogos meistrų. Šis populiarus metodas bus naudingas bet kuriai kvėpavimo sistemos ligai. Norint gauti gydomąją kompoziciją, jums reikės 7 gvazdikėlių žiedų, 600 ml skysčio, arbatinio šaukštelio ciberžolės, 9 gabaliukų kardamono sėklų, mažo šaukšto maltos cinamono, šaukštelio sauso imbiero. Verdančiame skystyje supilkite visas išvardytas sudedamąsias dalis ir virkite 10 minučių. Tada nuimkite nuo karščio ir leiskite atvėsti. Prieš naudojimą rekomenduojama pridėti pieno ir medaus. Ši kompozicija per dieną vartojama mažomis porcijomis, bet ne daugiau kaip 4 puodeliais.
- Šaltojo imbiero šaknis su slyvomis ir vynu. Jums reikės užvirinti žaliosios arbatos, supilti jį į emalio konteinerį ir uždėti ant mažos ugnies. Įdėkite tarkuotą šaknų šaknį, šiek tiek slyvą ir 250 g sauso raudonojo vyno. Kvepianti kompozicija 15 minučių virti ant mažos ugnies, tada atvėsinti ir filtruoti. Norint naudoti vaistą, labai svarbu, kad praskiestų verdančiu vandeniu santykiu nuo 1 iki 1. Toks receptas greitai padės išspręsti nemalonius peršalimo simptomus, tokius kaip galvos skausmas, raumenų skausmas, kosulys ir rinitas, taip pat tonizuoja ir skatina pacientą.
- Imbiero arbata su citrina užšalimui skubėti. Puikiai tinka tiems, kurie planuoja perkelti SARS ir gripą ant kojų. Rytą išgerkite geriamąjį gėrimą, supjaustykite šviežią imbierą į plonus griežinėliais, įdėkite į mažą puodelį ir įdėkite žalių arbatos lapų. Į viršų pridėti 3 apskritimai griežinėliais šviežių citrinų ir užpilkite verdančiu vandeniu per viską. Tegul arbata stovi 10 minučių, tada gerti mažais gurkšniais.
- Imbieras su augaliniu gripu. Ilgalaikio kosulio atveju rekomenduojama naudoti imbierą kartu su žolelėmis. Šis derinys padeda sumažinti gerklės skausmus, pašalina erškėjimą ir palengvina kosulį. Be to, įrankis padės greitai pašalinti skreplius. Norėdami ištaisyti, supjaustykite produktą į mažus gabalus. Tai užtruks tik 5-6 tokie griežinėliai. Įpilkite 300 ml skysčio ir virkite 5 minutes. Į gėrimą įpilkite 200 ml karšto ramunėlių sultinio ir 1 mažo šaukšto kardamono. Mažiems gurkšneliams rekomenduojama vartoti kosulį.
- Koncentruota šaltoji priemonė. Toks vaistas yra paruoštas iš anksto. Imbiero-medaus koncentratas padeda greitai įveikti pirmuosius ARVI simptomus ir įsigyti ligą pačioje savo vystymosi pradžioje. Paruošimui Jums reikės baltos šaknies augalo ir 2 dideli šaukštai bičių gamybos produkto. Pagrindinis komponentas, žinoma, yra imbieras su šaltu. Kaip jį naudoti? Šaknų grotelės ant mažiausio tarka. Apvyniokite minkštimą į marlę ir gerai išspauskite sulčių. Reikia tik vieno didelio šaukšto gijimo sulčių. Gautą skystį sumaišykite su medumi, gerai sumaišykite ir tris dienas šaldykite. Viename desertiniame šaukštu arbata ar pienu pridedama gydomoji kompozicija. Gerkite vaistą tris kartus per dieną.
Tokie receptai su imbieru, citrina, šaltu medumi ir kitais ingredientais yra efektyviausi. Apie tai, kaip gerti imbierą peršalimui, pasakykite gydytojui.
Kaip gerti arbatą su SARS?
Norint pasiekti maksimalų efektą ir greitą atsigavimą, svarbu gerti arbatą su šaltu imbieru. Įprasta gerti jį šilta, ne per karšta. Tai suteikia jums galimybę sušilti šaltkrėtis, todėl padidėja prakaitavimas. Tai prisideda prie kūno temperatūros sumažėjimo.
Karštas gėrimas sukelia kraujo tekėjimą ir padidina mikrocirkuliaciją burnos gleivinėse. Tai du du teigiamus rezultatus:
- nosies gleivinės patinimas, kuris padeda pagerinti kvėpavimą;
atkūrimo ir apsauginių procesų pradžia ryklės gleivinėje.
Imbiero arbata su šaltu padeda kovoti su kosuliu. pastovus karštas gėrimas sušvelnina grubų ir sausą kosulį. Kosuliuojant drėgnuoju gėrimu skiedžiamas skreplius ir skatinamas jo išsiskyrimas.
Karšto imbiero arbatos gerinimo taisyklės peršalimui:
- Negalima gerti verdančio vandens, negerkite gėrimo. Jei arbata yra per karšta, kyla pavojus, kad degs gleivinė. Tinkama temperatūra svyruoja nuo 60 iki 80 laipsnių.
- Gerkite skystį po lengvo užkandžio arba 1-2 val. Po valgio. Jei nėra apetito, gerkite tuščią skrandį. Bet jūs negalite naudoti gydomojo gėrimo po sunkių ir riebių maisto produktų. Jis sukuria papildomą apkrovą skrandžiui, kad pacientas nepasiektų norimo rezultato.
- Siekiant sustiprinti antipiretinį poveikį, jį reikia suvynioti į šiltą antklodę. Po gydymo iš karto pailsėkite arba gerai miegokite.
- Taikant gydomąjį gėrimą negalima išeiti į šaltą ir užsiimti sunkia fizine jėga.
Jei laikotės visų taisyklių, pavyzdžiui, geriate arbatą su šaltu imbieru, gydymas bus kuo veiksmingesnis.
Imbiero naudojimo būdai
Gydomiesiems gėrimams dažnai naudojamas imbiero šaknis peršalimui. Tačiau tai ne vienintelis būdas naudoti produktą. Yra keletas būdų, kaip valdyti ARVI naudojant gamyklą.
Efektyviausi būdai:
- Įkvėpimas. Tai labai veiksminga naudoti imbierą šalčiui ir kosuliui įkvėpus. Išimtys yra vaikai iki 6 metų amžiaus ir moterys, turinčios kūdikį. Procedūrai garo inhaliatoriuje įpilkite pora lašų eterinio aliejaus. Įkvėpkite garus keletą minučių ir ne ilgiau kaip 7. Jei nėra specialaus prietaiso, į dubenį įpilkite verdančio vandens, įpilkite 2-3 lašus aliejaus ir įkvėpkite garus iki 10 minučių. Be to, vaistinėje galite įsigyti aromatinę lempą. Supilkite keletą lašų aliejaus ir naudokite keletą kartų per dieną. Ši terapija greitai pagerės. Labai svarbu žinoti, kad kompresinių inhaliatorių, imbiero eterinis aliejus, kai kosulys ir ORVI yra draudžiami.
- Pėdų atšilimas. Augalui būdingas unikalus atšilimas. Todėl ekspertai rekomenduoja sušildyti kojas. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite šaknų miltelius vandeniu, kad susidarytų grietinės konsistencija. Sudrėkinkite gautą junginį į šlapias kojas.
- Karštos vonios. Vonios su imbieru nuo peršalimo nėra mažiau reikalingos ir veiksmingos. Norėdami atlikti manipuliaciją, paimkite 2-3 didelius šaukštus imbiero miltelių, kurie užpilkite karštą vandenį ir virkite keletą minučių. Gauta suspensija pridedama prie vonios. Vonia leidžiama iki trečdalio valandos ir ne daugiau. Šis metodas netinka karščiavimui ir širdies ir kraujagyslių ligoms.
- Alkoholio tinktūra. Gydymui reikės šviežio imbiero. Prieš naudojimą, skalauti, grotelės ant labai smulkių tarka. 40 gramų masės supilkite 100 ml alkoholio. Laikykite vaistą tik tamsioje vietoje.
- Tepalas. Jei kosulys yra labai stiprus ir neišnyksta, galima pagerinti gydymą imbiero tepalu. Aštrus milteliai praskiedžiami vandeniu, kol gaunama pastinė konsistencija. RUB šį mišinį su šiuo mišiniu. Viršuje dėvėkite kojines. Imbieras suspausti 5-10 minučių tarp pečių. Šis tepalas suteikia garstyčių tinko poveikį. Šio įrankio dėka užtikrinamas kvėpavimo takų patinimas. Kosulys išeina daug greičiau.
- Suspausti su imbieru. Dėl kompreso, patrinkite stuburą ant smulkios trintuvo ir šiek tiek sušildykite vandens vonioje. Įdėjus jį į marlę arba storą medvilninį audinį. Suspauskite ant krūtinės, izoliuokite celofanu ir kažką sušilkite. Gydytojai rekomenduoja naudoti apatinę skara. Laikykite tvarstį pusvalandį ir, jei yra degimo pojūtis, tada jis turėtų būti pašalintas. Atlikite sesijas per dieną iki visiško paciento atsigavimo.
Šie metodai, kaip naudoti imbiero šaknį peršalimui ir gripui, yra efektyviausi. Prieš pradedant gydymą, pasitarkite su specialistu, nes augalas turi kontraindikacijų.
Ar imbieras gali būti temperatūroje?
Kai SARS dažnai yra temperatūra, nes kūnas yra aktyvuotas kovojant su virusais ir bakterijomis. Šiuo atveju gydytojai rekomenduoja gerti daug vandens. Dėl padidėjusio prakaitavimo kūnas praranda pakankamai drėgmės.
Todėl pacientai dažnai ruošia klausimą, kaip gydyti imbierą su šaltu karščiavimu ir ar galima iš viso naudoti augalą. Imbieras pradeda padėti net ankstyvosiomis ligos pasireiškimo dienomis.
Šį prieskonį neįmanoma naudoti per aukštoje temperatūroje (daugiau nei 38 laipsniai). Jūs negalite net gerti arbatos su imbieru su citrina ir medumi šalta. Tačiau kai kuriais atvejais patariama naudoti ledinę arbatą. Kaip užvirinti imbiero šaknį peršalimui? Norint sumažinti temperatūrą, reikės:
- Supilkite imbiero šaknį (apie 4 cm) ant smulkios trintuvo.
- Sumaišykite su nedideliu šaukštu arbatos lapų ir užpilkite verdančiu vandeniu.
- Palikite reikalauti trečdalio valandos. Po atvėsinimo ir filtravimo.
Gydytojai vis dar laikosi nuomonės, kad esant aukštesnei temperatūrai, bet kokių priemonių naudoti imbierui nerekomenduojama.
Imbiero vaikai
SARS profilaktikai ir gydymui kūdikiams galite gaminti vitaminų gėrimus visą dieną. Vaikas niekada neišduos skanios arbatos su imbieru, džiovintais vaisiais, raudonukais ir citrina. Jei atsiranda nosies užgulimas ir kosulys, nurodomas sausas įkvėpimas. Kad juos atliktumėte, jie turėtų:
- Sausoje keptuvėje sušildykite šviežios šaknies gabalėlį į šviesą.
- Įdėkite produktą ant plokštelės ir supilkite piltuvą iš popieriaus.
- Uždėkite vaiką ant konteinerio ir pakaitomis paimkite porą nosies ir burnos.
Įkvėpimas atliekamas per 3-5 minutes. Tai pakaks įveikti galvos skausmą, nosies užgulimą, gerklės skausmą. Šį receptą taip pat gali naudoti suaugusieji kovoti su šaltu.
Vaikams po 3 metų galima naudoti gripo gripą ir tik tada, kai nėra alerginės reakcijos. Be to, vaikui gali būti suteikta reguliari juoda arbata su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodeliai per dieną.
Labai naudinga įpilti iki 5 ml per dieną imbiero sulčių, sumaišytų su įprastu kompotu 2 kartus per dieną. Naudinga pridėti prieskonių maistui. Tai padės pagerinti skrandžio ir žarnų gleivinę. Be to, priėmimas padidins organizmo atsparumą patogeniniams virusams ir bakterijoms.
Taip pat tinka vaikams skirti saldainiai su imbieru. Padaryti vaikui gerti ne skanus kokteilis yra labai sunku, ir tokie saldainiai bus malonus gydymas. Kompozicijoje yra stikline cukraus, baltojo imbiero šaknų ir pusė citrinos. Pasiruošti vadovaukitės vadovu:
- Išspauskite sultis iš stuburo. Saldainių paruošimui reikės tik dviejų didelių šaukštų gėrimo.
- Išspauskite sulčių iš citrusinių vaisių ir sumaišykite du skysčius.
- Sumaišykite sulčių su stikline cukraus.
- Supilkite kompoziciją į emaliuotą konteinerį ir uždėkite mažą ugnį.
- Kai sirupas ištirps, jis iš karto pilamas į formas.
Jei vaikas serga, šį vaistą reikia duoti vaikams du kartus per parą ir vieną kartą per dieną, kad būtų išvengta ARVI.
Taip pat tėvai gali kepti saldainius su prieskoniais. Skanus saldumas padės įveikti pirmuosius ligos simptomus, sukels atsikosėjimą.
Sudėtyje yra želatinos, imbiero šaknų, vandens ir pusę stiklinės cukraus. Jei norite parengti, vadovaukitės instrukcijomis:
- Trinti stuburą ir išspausti sultis iš jo.
- Želatina atskirame dubenyje užpilkite ketvirtį puodelio vandens.
- Į švarią keptuvę supilkite sulčių ir vandens.
- Į sudėtį įpilkite cukraus ir virkite penkias minutes.
- Įpilkite želatinos ir virkite, kol visiškai ištirps.
- Gautas sirupas pilamas į specialias formas.
Gydymui saldainiai užtruks apie 6 valandas. ARVI gydymas turi būti skiriamas kasdien 2 saldainiams tris kartus per dieną.
Kontraindikacijos
Nepaisant didelių teigiamų savybių, gaminys turi kontraindikacijų. Ypatingai atsargiai ir nedideliais kiekiais, jei norite naudoti šaknį tokiais atvejais:
- dvylikapirštės žarnos opa ir skrandis;
- asmens netoleravimas;
- ūminės ir lėtinės hepatito formos;
- akmenų akmenys;
- kepenų cirozė;
- išeminė širdies liga.
Jei yra vienas iš šių negalavimų ar jų vystymosi prielaidų, prieš naudojimą būtina konsultuotis su specialistu.
Eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų. Gydytojai nerekomenduoja imbiero terapijos atliekant kūdikį.
Prevencinės priemonės
Tam, kad nekiltume, kaip virti imbierą su citrina ir medumi nuo šalčio, jums reikės laikytis prevencinių priemonių. Norėdami tai padaryti, su šaltu oru prasidėjus, turite įtraukti į savo mitybą imbierą bet kokiu virškinamu pavidalu. Leidžiama:
- Gydomoji arbata. Kaip užvirinti arbatą su imbieru su šaltu? Supilkite kartu su juoda arbata šiek tiek džiovintu imbieru. Imbierą galite naudoti savo šviežioje formoje su medaus ir citrinos gvazdikėliais. Arba į kompoziciją leidžiama tiesiog išspausti citrinos sulčių. Tačiau milteliai netinka arbatai. Tai sukels diskomfortą, kai geriamas šaltas gėrimas su imbieru ir citrina.
- Limonadas. Tai geriausias liaudies būdas išgydyti šaltu su imbieru ir citrina, o tai yra puikus būdas užkirsti kelią. Kepkite citrusinių vaisių kompotą, tada pridėkite medų ir keletą imbiero griežinėlių. Tačiau gydytojai rekomenduoja suspausti sulčių ir tarkuotų produktų.
- Prieskoniai. Pridedant tik keletą gramų prieskonių maistui, jis ne tik suteiks rafinuotą skonį, bet ir padidins jo naudingas savybes.
Tokie paprasti produkto naudojimo būdai padės išvengti bet kokių ligų.
Gydytojų patarimai ir rekomendacijos
Tarp gydytojų nėra sutarimo dėl imbiero naudojimo peršalimo, kaip gaminti gėrimus ir įkvėpti virusines ligas. Kai kurie ekspertai mano, kad augalas yra labai veiksmingas ir linkęs atlikti gydymą infuzijomis, nuovirais ir imbiero arbata. Labai rekomenduojama naudoti produktą kaip papildomą sudėtingą ligos gydymo komponentą.
Kita pusė gydo imbierą labai atsargiai. Todėl labai rekomenduojama individualiai kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų. Viskas priklauso nuo paciento būklės, ligos sunkumo, bendrų ligų.
Viename gydytojas sutinka, kad gerinant būklę būtina gerti daug skysčio. Nesvarbu, tai bus arbata su imbieru, citrina ir medumi šalčiui ar žolelių nuovirai. Gėrimas turėtų būti sielai ir pacientas turi jį naudoti be prievartos.
Žolinis vaistas turi daug teigiamų aspektų, tačiau yra momentų, kurie gali paneigti visus laukiamus rezultatus. Svarbu prisiminti:
- Sistemingas. Draudžiama save nutraukti, kai tik pagerėja būklė. Tokiu atveju nebus tikėtino poveikio.
- Galia. Augalas netinka visiems pacientams. Jei kas nors per 24 valandas išnyksta ligos, tai nėra faktas, kad kitu atveju bus tokia pati reakcija.
- Sauga Imbieras yra labai naudingas, bet tik tada, kai jis naudojamas tinkamai ir saikingai. Būtinai atkreipkite dėmesį į visas kontraindikacijas.
Prieš naudodami įvertinkite produkto galimybes. Atkreipkite dėmesį į paciento būklę, ligos sunkumą. Neįskaičiuokite visiško atsigavimo tik naudojant vieną imbierą. Tačiau produktas bus labai veiksmingas kaip visapusiško gydymo dalis.
Imbieras peršalimui, arbatos receptai
Imbieras yra unikalus vaistas, kuris ne tik kovoja su peršalimu, bet ir neleidžia jam. Ypač naudinga šaltuoju metų laiku naudoti imbiero šaknį, kai labai sunku išvengti peršalimo.
Šių šaknų derliaus gydomosios savybės buvo žinomos senovės gydytojams Kinijoje, Indijoje ir Japonijoje ir buvo naudojamos pacientams gydyti. Be to, imbieras buvo plačiai naudojamas kaip daugelio Azijos patiekalų ruošimo ingredientas.
Imbieras su šaltu
Gydomosios šaknies savybės plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir medicinos įstaigose. Imbieras yra beveik visi vitaminai, mineralai ir amino rūgštys, būtinos žmogaus organizmui. Jis naudojamas įvairiomis formomis:
- šviežių šaknų;
- džiovinti prieskoniai;
- miltelių pavidalu;
- imbiero aliejus;
- imbiero sultys
Naudingos šaknų savybės.
- Sumažina skausmą.
- Teigiamas poveikis kraujotakai.
- Mažina cholesterolio kiekį.
- Jis pagerina virškinimo procesus. Imbieras turi fenolinių medžiagų. Jie pašalina virškinimo trakto uždegimą.
- Geba valyti toksinų kūną.
- Skatina greitesnį medžiagų apykaitą. Naudinga tiems, kurie nori numesti svorio.
- Jis turi antibakterinių savybių. Tai natūralus antibiotikas.
- Pagerina smegenų funkciją. Lėtina su amžiumi susijusius sutrikimus, kurie gali sukelti ligas, pvz., Alzheimerio liga.
- Sumažina cukraus kiekį kraujyje.
- Tai geras pykinimas.
- Išplečia bronchų lygius raumenis. Tai leidžia gydytojams lengviau atlikti diagnostines procedūras bronchuose ir leisti pacientui laisvai kvėpuoti.
Atkreipkite dėmesį! Prieš naudodami imbierą ligos gydymui, pasitarkite su gydytoju, nes yra apribojimų.
Ar imbieras padeda su peršalimu?
Mūsų šalyje mažai žmonių, kurie gydymo metu naudojasi vertinga šaknine daržove, nes nedaugelis žino apie savo gydomuosius požymius. Tačiau imbiero šaknis yra veiksmingiausia gydant peršalimą.
Jos kosulio funkcijos:
- kovoja su virusais, bakterijomis;
- mažina skausmingas sąlygas;
- turi priešuždegiminį poveikį;
- padeda skreplių išsiskyrimui.
Niekas nemėgsta susirgti. Tačiau, jei šios nelaimės nepavyko išvengti, gydymas šaltuoju imbieru turėtų būti pradėtas nedelsiant, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Kai tik jie jaučiasi blogai, atlikite gydymą. Ypač efektyvi imbiero šaknis peršalimui. Tai padės išgydyti gerklės skausmą, atsikratyti kosulio.
Kai temperatūra, ir tai dažnai atsitinka su šaltu, kūnas greitai praranda vandenį, dehidratuotą. Imbiero arbata ne tik užpildys vandens trūkumą, bet ir suteiks jėgą susilpnėjusiam kūnui.
Stebuklingas šaknis įrodė, kad gydo rinitą, sinusitą. Imbieras vadinamas natūraliu antibiotiku. Jis sugeba kovoti su virusais ne blogiau nei vaistai, bet jo žala yra daug mažesnė.
Imbiero šaknis turi tokį energingą, suspaustą skonį, kuris sukelia gausų seilių išsiskyrimą, o seilės tiesiog dezinfekuoja burnos ertmę.
Remiantis imbiero paruošti vaistinius gėrimus: nuovirai, tinktūros ant vandens ar alkoholio, arbatos, sultys.
Pradžia Receptai
Prieš pradėdami gydymą, turite pasirinkti tinkamą imbierą:
- Oda ant šaknų neturėtų būti stora, bet tuo pačiu tanki, be jokių matomų pažeidimų.
- Neturėtų būti pelėsių ar puvinio patinimas ir kvapas.
- Šaknio dydis yra didelis ir daugelis procesų.
Patarimas! Pradedant gydymą imbiero šaknimi, nepirkite to labai. Kambario temperatūroje jis laikomas ne ilgiau kaip 10 dienų. Laikyti šaldytuve, imbieras nulupamas, dedamas į stiklinį indą.
Jei manote, kad sergate, jaučiatės blogai, nelaukite, kol liga užsikrečia, nedelsiant pradėkite gydymą.
Gijimo gėrimas, pagamintas iš imbiero, medaus ir citrinos, yra priemonė šalti, gripą ir tonzilitą. Jis neturi jokio šalutinio poveikio.
Imbieras ir citrinos šaltas arbatos receptas
Dėl imbiero arbatos reikės komponentų:
- stebuklingas šaknis - mažas 8-10 cm ilgio gabalas;
- citrina - 1;
- medus - 3 šaukštai. šaukštai;
- karštas vanduo (virti) - 1 litras.
Terapinės arbatos paruošimas yra paprastas:
- Nulupkite imbierą, supjaustykite plonais griežinėliais ir supilkite į indus.
- Iškirpkite citriną į 2 dalis. Suspauskite sulčių iš vienos į indus su imbieru. Nupjaukite kitą pusę griežinėliais.
- Užpildykite visus komponentus 1 litru karšto vandens, apie 80-85 laipsnių. Uždenkite ir palikite bent pusvalandį.
- Pridėti medų, supjaustytą citriną. Švelniai maišykite.
- Arbata yra paruošta. Gali būti pilamas į puodelius.
Šis gėrimas yra puiki alternatyva antibiotikams nuo peršalimo ir gripo profilaktikai ir gydymui. Gerkite daugiau ir nedirbkite.
Patarimas! Geriau naudoti šviežią imbiero šaknį, o ne miltelius. Imbiero arbata pagyvina ir tonuoja, todėl nenaudokite jo prieš miegą.
Imbiero arbata gerklės skausmui
Su šalta, ne tik temperatūra pakyla, atsiranda kosulys. Paprastai gerklės uždegimas. Kai angina serga pirmiausia.
Atleiskite būklę ir kovokite su šia liga, padės arbata iš stebuklingos šaknies.
- imbieras - 5-7 cm ilgio gabalas;
- citrina - ¼ dalis;
- Ramunė - 1 maišas (iš vaistinės);
- liepa - 1 paketas;
- sausos šakelės iš saldžiųjų vyšnių;
- džiovinti braškių lapai - 2 žievelės.
Supilkite visus ingredientus verdančiu vandeniu į arbatinį puodą. Uždenkite ir apvyniokite. Reikalauti 25 minučių.
Naudokite ne savo grynąja forma, bet kaip užvirinti. Į puodelį įpilkite medaus. Jis sušvelnins aštrią degimo skonį.
Gerkite kelis kartus per dieną ir geriau.
Jei kramtote šviežią imbiero šaknį kaip kramtomąją gumą, šis gydymo metodas padės greitai susidoroti su gerklės skausmu. Efektyvus rezultatas - gargling. Sprendimą lengva paruošti. Į verdančio vandens stiklinę ištirpinkite pusę arbatinio šaukštelio imbiero miltelių. Nuplaukite gerklės skausmą 4-5 kartus per dieną. Norėdami gauti geriausius rezultatus, į tirpalą pridėkite propolio arbatinį šaukštelį.
Imbiero arbata peršalimui
Yra daug būdų, kaip padaryti arbatą. Čia yra dar vienas iš jų - „pragaro arbata“, kaip kai kurie tai vadina pikantišku, karštu skoniu. Receptas skirtas paruošti 1 didelę puodelį gėrimo.
- imbieras - 2-3 cm ilgio gabalas;
- citrina - 1/4 dalis;
- gvazdikai - 2-3 gėlės;
- džiovintos braškės - 1 šaukštelis;
- raudonieji pipirai - 1 žiupsnelis.
Dideliame puodelyje supjaustyti plonomis šaknų daržovių juostelėmis. Pridėkite ir sumaišykite visas sudedamąsias dalis. Užpildykite karštą vandenį ne daugiau kaip 85 laipsnių. Po dangčiu palikite 3-5 minutes. Paruošta arbata. Gerkite su medumi arba uogiene ir geriau.
Patarimas! Jei nėra braškių, naudokite cinamoną.
Ši arbata gali būti pilama į termosą, vaikščioti žiemą. Jei užšaldysite, gėrimas bus šiltas.
Svarbu! Aukštoje temperatūroje negerkite per karštos arbatos. Atvėsinkite ir gerkite pirmiausia.
Kosulio gydymas imbieru
Dažnai gripas, gerklės skausmas ar šalta gali būti sunaikinami varginantis kosulys. Kompreso receptas, kuris palengvins kosulį ir išvalo plaučių gleivinę per 1-2 dienas.
Kai žmogus turi nuolatinį kosulį, jo darbas yra sunkus, galvos skausmas ir krūtinės skausmai. Naktį jis nuolat atsibunda, dar labiau apsunkindamas jau sunkią padėtį.
Gydytojas paskirs vaisto nuo kosulio. Tačiau vaistai turi šalutinį poveikį, sukelia komplikacijas. Gaminiai iš natūralių produktų turi teigiamą poveikį organizmui.
Kompreso paruošimui reikės 1 šaukštas:
Norėdami paruošti magišką mišinį, jums taip pat reikės marlės, servetėlės, klijų tinko:
- Sumaišykite miltus ir medų, įpilkite imbiero, maišykite.
- Padėkite mišinį ant servetėlės, suvyniokite į marlės audinį.
- Įdėkite kompresą ant paciento krūtinės plaučių ir bronchų srityje.
Jei kompresas atliekamas suaugusiam žmogui, jis gali būti laikomas naktį. Jei pacientas yra vaikas, kompresas nustatomas ne ilgiau kaip 3 valandas.
Svarbu! Nenaudokite imbiero jaunesniems nei 6 metų vaikams gydyti.
Rinito gydymas imbiero šaknimi
Imbiero sultys, atskiestos cukrumi 1: 1. Įpilkite 1 lašą į kiekvieną šnervę. Šis įrankis bus ne tik atsikratyti šalčio, bet ir susidoroti su sinusitu.
Šalčio atveju įkvėpimas imbiero aliejumi yra puikus. Dėl to į garo inhaliatorių įpilama 1-3 lašai imbiero aliejaus ir įkvepkite garą 4-8 minutes. Jei nėra garų inhaliatoriaus, galite įpilti alyvos į dubenį ir kvėpuoti tuo pačiu laiku.
Šalto apdorojimo su imbiero tepalu
Tepalas patys patys. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite imbiero miltelius šiltu vandeniu, išmaišykite, kol atrodys košės. Supilkite jį į veršelių ir kojų odą. Dėvėkite šiltas kojines ar kojines. Tada kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.
Imbiero vonia
Tai palengvins bendrą paciento būklę. Gerkite skausmą skausmuose ir sąnariuose. Tam jums reikės:
- Suteptas šviežias imbieras - 3 šaukštai. šaukštai;
- vanduo - 1 litras.
Kai sultinys virina, nuimkite jį nuo karščio, uždenkite dangčiu ir leiskite jam užvirti 20–30 minučių. Nuvalykite sultinį ir supilkite jį į vonią.
Atkreipkite dėmesį! Tokios vonios negalima vartoti, jei paciento kūno temperatūra viršija 37 laipsnius.
Alkoholio tinktūros gydymas
Šis vaistas turi būti paruoštas iš anksto prieš šalto sezono pradžią. Ligos atveju jis visada bus paruoštas. Ilgai laikomi alkoholio laikymo būdai.
Norėdami tai padaryti, pusę litro degtinės užmiega 250-270 gramų tarkuotų imbiero šaknų. Infuzija laikyti tamsioje vietoje. Po 2 savaičių pasiruošęs šaltas vaistas. Naudokite jį 3 kartus per dieną po valgio arba pridėkite prie arbatos.
Imbiero imunitetas
Vis dėlto lengviau užkirsti kelią ligai, nei ją gydyti vėliau. Siekiant neužšalti ar užsikrėsti infekcija, visų pirma būtina stiprinti imuninę sistemą. Vėlgi imbieras padės.
Puiki priemonė stiprinti - citrina ir imbiero šaknis:
- 4 nulupti citrinos, 500 gramų magiškų šaknų be žievelės praleisti per mėsmalę.
- Į gautą masę supilkite 300 g medaus.
- Leiskite jam stovėti vieną dieną.
- Vaistą išgerkite ryte ant tuščio skrandžio ir 1 šaukštą per mėnesį.
Mišinys turi būti laikomas šaltoje vietoje.
Nėščios moterys ir vaikai turi būti kruopščiai gydomi imbieru. Prieš tai pasitarkite su gydytoju.
Imbieras yra nuostabus natūralus vaistas, dovanotas pagal gamtą. Tai padės išsaugoti sveikatą ir judėti rudenį bei žiemą be ligų.
Šalto gydymo imbieras
Kaip valgyti imbierą su šaltu
Tradicinių būdų gydymas peršalimo ir jo simptomų gydymu yra tikrai veiksmingas, ir daugelis jų jau yra įsitikinę savo pavyzdžiu. Tarp tų augalų, kurie jau seniai naudojami šiems tikslams, imbieras yra viena iš pirmųjų gydomųjų savybių vietų, ypač veiksmingas, jei jis naudojamas prevencijai ar pirmiesiems peršalimo požymiams.
Naudingos imbiero savybės
Kaip naudotis šaltuoju imbieru
Kaip imbieras nuo peršalimo?
Imbiero šaknies sudėtyje yra naudingų ingredientų. Šis augalas turi atsikosėjimą ir antibakterinį poveikį. Dažnai gerklės skausmas ir peršalimas pasireiškia tokiais simptomais kaip karščiavimas, šaltkrėtis ir sloga. Imbieras padės atsikratyti šios būklės per trumpiausią įmanomą laiką. Ją gali priimti ir suaugusieji, ir vaikai. Naudojant imbierą peršalimui, paciento virškinimo sistema neturi neigiamos įtakos.
Svarbūs dalykai
Šis daugiametis augalas su gumbų veisimo sistema. Jis auga Indijoje, Japonijoje, Kinijoje. Gydytojai rekomenduoja vartoti imbierą peršalimui ir kosuliui. Liaudies medicinoje yra įvairių receptų, kaip paruošti terapinius preparatus iš šio augalo. Efektyvus imbiero aliejus yra veiksmingas gydymas nuo peršalimo, gripo ir kitų ūminių kvėpavimo takų infekcijų.
Prieš ruošiant vaistą rekomenduojama išsiaiškinti jo laikymo taisykles. Šviežią imbiero šaknį galima laikyti šaldytuve iki savaitės. Jei augalas džiovinamas, jį galima laikyti vėsioje ir tamsioje vietoje.
Teigiamas grįžtamasis ryšys gautas iš nėščių moterų. Nėščioms motinoms rekomenduojama pirmąjį nėštumo trimestrą vartoti šį augalą toksikozei. Naudinga arbata iš imbiero su gerklės skausmu ir kosuliu. Kalbant apie šio gėrimo paruošimą, alaus gaminimo metu imbieras turi būti dedamas verdančiame vandenyje. Infuzuotas gėrimas per 5 minutes. Prieš naudojimą pridėkite citrinos.
Šio arbatos priėmimo receptas gali skirtis. Bet kokiu atveju ji turi šias naudingas savybes:
- imuniteto stiprinimas;
- gerinti nuotaiką;
- padidėjęs tonas ir daugiau.
Gerti šį vaistą bronchitui turėtų būti prieš valgį ir po valgio mažais gurkšniais. Naudingesnė yra arbata, pagaminta iš šviežių augalų. Priešingu atveju galite naudoti maltą arba miltelių pavidalo imbierą. Citrinų imbieras per kelias dienas padės atsikratyti gripo.
Terapinių medžiagų paruošimas
Imbiero arbatos receptas yra paprastas. Tam reikės 1-2 straipsnių. l šaknis, 200 ml vandens ir 1-2 šaukšteliai. medus Švieži šakniastiebiai patrinti ant smulkios trintuvo ir dedami į konteinerį. Įpilama verdančio vandens ir 10 minučių virinama per mažą ugnį. Tada keptuvė pašalinama iš šilumos 5-10 minučių. Medus pridedamas prie tirpalo. Gerkite gautą kompoziciją po to, kai paskutinis komponentas ištirps.
Prieš įprastą šalto arbatą yra veiksminga, paruošta pagal šį metodą: 1/2 šaukštelio. malti imbieras yra užpildytas verdančiu vandeniu ir padengtas dangčiu. Gydytojai rekomenduoja į imbierą pridėti medų ir citrinos. Tačiau toks šalto gydymo būdas yra kontraindikuotinas antroje nėštumo pusėje, su ūminiais virškinimo trakto sutrikimais. Būtina atsižvelgti į tai, kad šiam prieskoniui būdingas aštrus skonis. Prireiks šiek tiek laiko priprasti prie jo. Ypač jei ruošiate imbierą vaikams.
Yra tam tikrų taisyklių imbiero arbatos gamybai. Jei gėrimas pagamintas nuo peršalimo, tada vandens ir imbiero šaknis ne viršuje virinama ne ilgiau kaip 10 minučių. Jei vietoj tarkuotų grūdų naudojamas žemės džiovintas augalas, tuomet jo kiekis turėtų būti sumažintas 2 kartus. Ši arbata yra šildoma suaugusiems ir vaikams su šaltu 20-25 minučių lėtai ugnimi. Jei arbata naudojama kaip gaivusis gėrimas, į jį gali būti pridėta mėtų lapų ir ledo su medumi.
Kai kurie patarimai
Nerekomenduojama gerti imbiero arbatos aukštesnėje temperatūroje. Tačiau ši priemonė yra veiksminga ARVI. Gydytojai rekomenduoja įpilti imbiero vandeniu (200 ml), leisdami augalui stovėti 10 minučių. Arbata gali būti pridėta citrinos ar citrinos sulčių ir medaus. Gautas produktas išgeriamas 100 ml ryte, 30 minučių prieš valgį. Likęs gėrimo kiekis girtas per dieną.
Prevenciniais tikslais (peršalimo atveju) rekomenduojama naudoti šį receptą. 1 valgomasis šaukštas. l tarkuotas šviežias imbieras, išdėstytas talpykloje, pridedama virinto vandens iki 1/4 talpos tūrio, atšaldoma iki kambario temperatūros. Į viršų pridedamas karštas skystis. Norint gauti imbierą iš norimo konsistencijos šaltinio, reikės reikalauti, kad tirpalas būtų 5-6 minutes. Gautame gėrime galite pridėti apelsinų sulčių ir medaus.
Galite užpilti 0,3 tl. Imbieras ir 1 valgomasis šaukštas. l arbata puodelyje. Mišinys pripildytas virintu vandeniu. Gauta kompozicija turi būti infuzuojama 7-10 minučių. Šis gėrimas yra naudingas krūtinės angina ir kosulys. Ši arbata padeda pagerinti odos būklę.
Imbiero šaknis leidžia jums paruošti veiksmingą priemonę nuo peršalimo. Tam reikia užpildyti augalą 200 ml šalto vandens. Sudėtis turi būti įdedama į vandens vonią, kaitinamą iki virimo. Tada 15-20 minučių gėrimas įšyla vidutinės šilumos. Po tam tikro laiko indas išimamas iš vandens vonios ir paliekamas po dangčiu, kol jis atvės. Šaltas gydymas šiuo gėrimu trunka 5-10 dienų. Tačiau pradinis tirpalas kaitinamas iki kambario temperatūros.
Namų vonios
Norėdami paruošti imbiero vonias peršalimui ir apsaugoti kūną, jums reikės susmulkinti augalo šaknį. Kompozicija dedama į marlės maišelį, kuris yra pritvirtintas prie čiaupo po karštu vandeniu.
Kitas virimo vonios metodas yra 3 šaukštai. l augalų milteliai. Iš pradžių milteliai pilami į 1 litro šalto vandens. Kompozicija virinama ir kaitinama per mažą ugnį 10-12 minučių. Sultinys pilamas į vonią, kuri yra karštas vanduo. Šis metodas yra veiksmingas bronchitui ir kitiems peršalimams. Gydytojai rekomenduoja maudytis 20 minučių. Po dušo vonios procedūrų neįmanoma. Vandens procedūros geriausiai atliekamos prieš miegą.
ARVI gydymo ir prevencinės priemonės apima šlapio pėdų pašildymą. Tam kiekvienam kojiniui reikės įdėti sausą imbierą. Jei norite, kad imbieras būtų šaltas, miltelius reikės atskiesti šiltu vandeniu. Gauta masė patrinta į kojų odą.
Efektyvus yra imbieras nuo peršalimo ir kosulio, dedamas į garstyčių tinką. Jų paruošimui sumaišykite augalų miltelius su vandeniu. Tada kompozicija yra šildoma ir pyragaičių forma ant nugaros 8-10 minučių. Tokį gydymą negalite atlikti žmonėms su širdies liga ir jautria oda.
Norint apsaugoti gerklę, nuluptą imbiero šaknį reikia įdėti į burną. Jei yra bronchitas ir kosulys, rekomenduojama įkvėpti. Tam naudokite kompresoriaus tipo inhaliatorių, 1-2 lašus imbiero eterinio aliejaus ir 2 ml fiziologinio tirpalo. Ši procedūra trunka 7 minutes.
Jei trūksta inhaliatoriaus, atliekamas garų įkvėpimas. Tam į karštą vandenį įpilama alyva. Pacientas yra padengtas rankšluosčiu. Naftos garai įkvepiami 7-10 minučių. Šis receptas tinka vaikų anginos gydymui. Svarbiausia - negauna įkvėpimo.
Prevencinės priemonės
Gerklę ir sinusitą galima lengvai išgydyti imbieru. Tam reikia 1 valg. l sulčių augalai ir 1 valgomasis šaukštas. l cukraus Iš pradžių cukrus ištirpinamas imbiero sultyse. Gautas tirpalas patenka į šnerves 4 kartus per dieną.
Kai kurie šalto imbiero ir gripo receptai apima maltą cinamoną ir juoduosius pipirus. Šie komponentai pilami į stiklą. Talpa pilama 200 ml virinto karšto vandens. Kompozicija infuzuojama 5 minutes po dangčiu. Medus pridedamas prie tirpalo. Jums reikia gerti 200 ml kas 3 valandas.
Gydytojai rekomenduoja sumažinti šio augalo naudojimo dozę:
- lėtinė skrandžio opa;
- lėtinės odos ligos;
- žarnyno uždegimas.
Kai krūtinės angina ir kosulys, gydytojai nustato gydymo kursą, atsižvelgiant į kiekvieno paciento savybes. Prieš pradėdami vartoti imbiero terapinius preparatus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Imbieras su šaltu: receptai ir patarimai valgyti
Imbieras su šaltu: unikalios savybės ir gydymo metodai
Geriausia pradėti gydyti šaltą, kai atsiranda pirmieji požymiai, nelaukdami, kol liga pradės atakuoti. Be farmacinių preparatų, visada yra galimybė gydyti alternatyvias liaudies gynimo priemones. Į augalus, gana veiksmingai susidoroti su peršalimo, galima saugiai priskirti imbiero šaknis. Valgyti imbierą su šalta per pirmąsias ligos pasireiškimo valandas, yra labai didelė tikimybė, kad ji greitai išgydys.
Dėl savo savybių imbieras yra toks naudingas gydant peršalimą ir kaip jį naudoti teisingai, siekiant kuo greičiau įveikti ligą, kuo labiau sumažinant galimas komplikacijas - skaitykite apie tai.
Žmonių mėgstamiausias imbieras: naudingos savybės užšalimui
Naudingoms imbiero savybėms, ypač gerai pasirodžiusi peršalimo gydymui, priskiriamos antibakterinės, antiseptinės, atsikosiančios, diaphoretinės, gydomosios ir spazminės. Toks „rinkinys“ leidžia šiam augalui parodyti antivirusinį ir priešuždegiminį poveikį, todėl šaltojo imbiero gydymas yra naudojamas taip dažnai namuose.
Paprastai imbieras bus veiksmingas gydant kosulį, rinitą, gerklę ir kitas virusinių ligų apraiškas. Kiekvienu atveju yra rekomendacijos imtis imbiero arbatos, nuoviru, tinktūros, sulčių ir netgi eterinio aliejaus pavidalu. Suprasime tai išsamiau.
Kaip geriausia imti imbierą su šaltu
Kai peršalimas dažniausiai naudojamas kaip imbieras kaip gėrimas. Karšto imbiero arbata peršalimui turėtų būti imama mažais gurkšneliais per mažiausiai 3-4 puodelius per dieną. Tačiau tai nėra vienintelis šio augalo taikymas. Šiame straipsnyje surinkti keli būdai, kaip gydyti peršalimą, tikimės, kad naudosite juos sveikatai gerinti.
Šaltojo imbiero arbatos receptas
Kas yra geriausias būdas užvirinti imbierą, kad išgydytų šalta? Yra daug būdų, bet efektyviausias yra šviežiai pagaminta arbata, kuri yra paruošta taip: grotelės imbiero šaknis 1 arb. pridėti citrinos ir medaus pagal skonį. Geriau išgerti arbatą su šaltu imbieru, kol jis vis dar yra šviežias ir karštas. Taip pat galite įtraukti gėrimą iš imbiero alaus gvazdikėlių, ciberžolės, juodųjų pipirų etape - visa tai padidina jo poveikį.
Drėgnas ir sausas kosulys
Su šaltu, kurį lydi drėgnas kosulys, galite naudoti sausą imbierą, užvirindami jį su virtu pienu. Čia, pagal skonį, galite pridėti ciberžolės ar medaus.
Sauso kosulio ir bronchito vytinimas padės imbiero sultims sumaišyti su citrinų sultimis ir nedideliu medaus kiekiu. Suaugusieji gali pasinaudoti šia priemone už 1 valg. 5-6 kartus per dieną. Vaikai geriau veisti 1 šaukštelį. virti sirupas 2-3 šaukštai šilto vandens.
Imbiero įkvėpimas
Labai gerai naudoti imbierą nuo peršalimo kaip įkvėpus (išskyrus nėščias moteris ir vaikus iki 6 metų). Norėdami tai padaryti, garų inhaliatoriuje turite pridėti keletą lašų imbiero eterinio aliejaus ir keletą minučių įkvėpti garą (ne daugiau kaip 5-7). Jei neturite garų inhaliatoriaus, į dubenį, puodelį ar dubenį įpilkite karšto vandens, įpilkite 2-3 lašus imbiero aliejaus ir kvėpuokite garais iki 10 minučių.
Be to, centre esančiose vaistinėse galite nusipirkti aromatinę lempą ir, įpilant porą lašų imbiero eterinio aliejaus, įtraukite keletą kartų per dieną. Tokia aromaterapija taip pat skatins gydymą.
Svarbu žinoti, kad kompresoriaus inhaliatoriuose (purkštuvuose) negalima naudoti eterinio aliejaus su šaltu ir kosuliu. Šie prietaisai skirti tik specialiam įkvėpimui.
Šiltos kojos
Imbieras turi puikių atšilimo savybių. Štai kodėl su savo pagalba ji nėra bloga šiltų šlapių kojų. Norėdami tai padaryti, naudokite imbiero miltelius, kurie turi būti atskiesti šiltu vandeniu į pastą ir patrinti į kojas. Išėję į gatvę, jūs galite tiesiog užpilkite sausą imbierą į kojines, kad tikrai tai padarytumėte su garstyčiomis. Darykite tą patį naktį.
Karšto imbiero vonia
Karšta vonia su imbieru padės susidoroti su šaltu greičiau. Norėdami tai padaryti, jums reikia sauso sauso imbiero 2-3 šaukštų kiekio, kuris turėtų būti pilamas verdančiu vandeniu ir virinamas keletą minučių, tada supilamas į vonią su vandeniu. Mėginkite maudytis iki 20 minučių. Kontraindikacijos - padidėjusi kūno temperatūra ir širdies ir kraujagyslių ligos.
Rinito gydymas imbiero sultimis
Norėdami susidoroti su sloga, jūs galite atskiesti imbiero sultis su cukrumi santykiu 1: 1 ir lašinti 2 lašus į nosies takelį. Šiuo metodu netgi galite nugalėti sinusitą. Kalbant apie vaikus, jie taip pat gali palaidoti savo nosį su imbiero sultimis su cukrumi, bet įsitikinkite, kad mišinys praskiedžiamas atšaldytu virintu vandeniu.
Alkoholio tinktūros imbiero gydymas peršalimo gydymui
Naudojant imbierą peršalimui, galite išbandyti įvairius receptus. Taigi, alkoholio tinktūra bus labai veiksminga. Paruošimui jums reikės šviežio imbiero, nuluptų ir trintų ant smulkios trintuvo ir alkoholio. Proporcijos: 40gr. Imbieras 100 ml alkoholio. Laikyti tinktūros turėtų būti tamsioje vietoje, o kai ji tampa geltona - štamas ir po valgio naudokite arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną.
Šaltas gydymas imbieru: kontraindikacijos
Bet kokių liaudies gynimo priemonių vartojimas peršalimui reikalauja atsargumo ir paprastai kiekvienas iš jų turi savo kontraindikacijas. Imbieras nėra išimtis, nes ji negali būti naudojama esant virškinamojo trakto sutrikimams, dažniems aukštam ar žemam kraujospūdžiui, taip pat bet kokioms ūminės stadijos ligoms.
Taikant imbierą peršalimui, nepamirškite, kad reikia būti nėščia, taip pat tėvams, kurie gydo savo vaikus. Tokiais atvejais labai svarbu pasitarti su gydytoju!
Apskritai, imbieras gali lengvai susidoroti su peršalimu ir virusinėmis ligomis, ypač jei pradėsite vartoti, kai atsiranda pirmieji simptomai. Ir dar veiksmingesnis priėmimas bus ligos prevencija - už tai tiesiog gerti imbiero arbatą per dieną ir nesigerkite!
(Balsavo: 16 Reitingas: 4.50 / 5)
Šaltojo imbiero taikymas, receptai ir gydymas
Pavasaris ir ruduo - peršalimo laikas, gripas, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, SARS. Kvėpavimo takų ligų piko yra susijęs su temperatūros pokyčiais. Kūnas prisitaiko prie naujų oro sąlygų. Labai gerai panaudoti tik karščiavimui tik liaudies, gamtos gynimo. Pavyzdžiui, peršalimo, kosulio, rinito ir panašių ligų imbieras laikomas labai veiksmingu.
Jo šaknis gali būti naudojamas kaip mėsos patiekalų ir pyragaičių prieskoniai. Tai geras gydymas daugeliui ligų. Jūs galite jį įsigyti vaistinėje ir bet kurioje daržovių parduotuvėje.
Daugelį šimtmečių Rytų ir Europos gydytojai naudojasi imbieru daugelio ligų gydymui. Jo vartojimas yra saugus nėštumo metu.
Būtinas šalto ir gripo imbierui. Jis sumažina temperatūrą, slopina patogenines bakterijas, virusus, suteikia stiprumo organizmui. Po gydymo jie patiria galvos skausmą, organizmo silpnumą, nemalonų skrandžio sunkumą ir kitus simptomus.
Imbiero poveikis peršalimui paaiškinamas tuo, kad jis pagerina kraujotaką (ypač kojose, rankose), normalizuoja kvėpavimą. Gydymo augaluose yra naudingų eterinių aliejų, kūnas aprūpintas natūraliais elementais, kurie pagreitina gydymo procesą.
Naudingas imbiero savybes galima paaiškinti dideliu vitaminų kiekiu (A, C, B1, B2), mikroelementais (natrio, kalio, geležies, magnio, cinko, fosforo, kalcio), amino rūgštimis (metioninu, triptofanu, treoninu, valinu, lazinu, fenilinu). Nenuostabu, kad gripo, šalčio, sloga ir kosulys dažnai patariama gerti imbiero arbatą. Ši arbata įšyla. Netrukus bus palengvintas karščiavimas. Greitai gydant šaltuoju imbieru, gaunamas greitas poveikis.
Imbieras, kaip ir niekas kitas, įtraukė puikų gydomųjų savybių derinį:
- Jis naudojamas kaip karminacinis, atsikosėjęs, diaforinis, žaizdų gijimas, anestetikas, tonikas, spazminis, baktericidinis, choleretinis.
- Imbieras yra geras antioksidantas. Tai gerai ramina, turi teigiamą poveikį imuninei sistemai. Jis puikiai pašalina parazitus, mažina bakterijų augimą, yra naudojamas netgi su helmintinėmis ligomis.
- Jei maži kiekiai į maistą reguliariai įdedamas imbieras, pastebėsite apetito pagerėjimą. Imbieras padeda su virškinimo traktu, skrandžio opomis, rauginimu. Jo poveikis yra tas, kad jis normalizuoja skrandžio sekreciją, gerina virškinimą ir reguliuoja skrandžio sulčių susidarymą.
- Paruoštas imbiero šaknis peršalimui, gripui, kosuliui, gerklės skausmui, sinusitas sukels kūną ir padės atsigauti.
- Imbieras naudojamas alergijoms.
- Jis naudojamas meteorizmui, sustabdyti viduriavimą ir neutralizuoti žalingą gyvūnų nuodų poveikį, jis taip pat naudojamas apsinuodijimui grybais.
-Jis naudojamas sąnarių ligoms (reumatizmui, artrostui ir artritui, sprainams, raumenims).
- Imbieras padės susidoroti su stresu, užpildo kūną su gyvenimo jėga, padės susikaupti.
- Normalizuoja skydliaukę, gerina smegenų kraujotaką. Stiprina kraujagysles ir taip pagerina atmintį. Sumažina spaudimą.
- Imbieras yra labai veiksmingas kovojant su kūno senėjimu, be to, jis padeda didinti potencialą, padeda nevaisingumui gydyti, didina gimdos toną ir seksualinį susijaudinimą.
- Iš organizmo išskiria toksinus ir toksinus. Jis naudojamas net apsinuodijimui ir apsinuodijimui.
- Citrinų imbiero arbata naudojama labai populiariems svorio mažinimo metodams, nes ji pagreitina medžiagų apykaitą.
- Imbieras padeda rūkantiems kovoti su blogais įpročiais. Padėkite imbierą į burną ir kramtykite - tai yra veiksmingesnė už daugybę tablečių nuo priklausomybės nuo nikotino. Kaip naudoti imbierą peršalimui?
Šaltojo imbiero šaknis
Jei sistemingai vartojate imbierą, medų, citriną, tada nebijosite gripo ir šalčio net epidemijos viršūnėje, bet jei vis dar serga, pradėkite naudoti paprastas liaudies gynimo priemones. Receptai virimo imbiero šaknis šalta jums bus labai naudinga.
Šalto imbiero receptas yra paprastas. Jums reikia gerti karštą, ne mažiau kaip tris akinius per dieną. Imbiero arbata gali būti geriama vaikams.
Tai geriau naudoti šviežią imbierą, jis neturėtų būti susitraukęs. Jei nėra šviežių, džiovinkite (paaiškėja, kad jis yra ryškesnis ir aktyvesnis), bet reikia ilgiau virti. Mes imame imbiero gabalą, piršto dydį, supjaustyti ar grotelėmis. Įdėkite į verdantį vandenį ir 10 minučių palaikykite mažą ugnį. Kepimo metu įpilkite juodųjų pipirų. Išimkite iš karščio, filtruokite, įdėkite cukraus pagal skonį, šviežią citriną (1/3 dalis yra pakankamai) arba oranžinę. Arbata yra maloni, kvapni ir naudinga gydant peršalimą. Galite pridėti mėtų į imbiero arbatą, vanilę - tai padidins atšilimo efektą.
2) Koncentruotas šaltas imbieras - receptas.
Paimkite ir sumaišykite vieną šaukštą šviežių imbiero šaknų sulčių ir 2 šaukštus medaus. Leiskite jam užvirinti 3 dienas. Įtraukite gautą infuziją į arbatą, pieną ir 1 šaukštą.
3) Švelnus imbiero gėrimas.
Į puodelį įdėkite valgomąjį šaukštą imbiero, citrinos ar apelsinų sulčių, medaus ir cukraus. Pripilkite šiek tiek vandens kambario temperatūroje, tada įpilkite verdančio vandens. Reikalauti 5 minučių - ir švelnus, malonus gėrimas yra paruoštas. Naudingos savybės su šiuo virimo metodu išliks daugiau.
4) Imbieras su gerklės skausmu.
Imbieras gali būti naudojamas grynoje formoje. Tiesiog įdėkite imbierą į burną, eteriniai aliejai veiks gerklės skausmui. Gabalas turi kramtyti arba kramtyti.
Antrasis metodas yra gargling. Norėdami tai padaryti, supilkite 1 šaukštą sauso imbiero su 1 stikline vandens, virkite 10 minučių. Atvėsinkite, nuplaukite kuo dažniau.
5) Drėgno kosulio receptas. Į karštą pieną įpilkite džiovintą imbierą (1/3 tsp). Plius galite šiek tiek ciberžolės ir medaus.
6) Sauso kosulio receptas.
Gerklės gydymui su imbieru sumaišykite imbiero sultis su citrinos sultimis.
Įkvėpus galite naudoti 1-2 lašus imbiero eterinio aliejaus. Procedūrų trukmė iki 7 minučių.
7) Šaldymo receptas.
Šviežia imbiero sultys su cukrumi (santykiu 1: 1), kasti 1-2 lašais. Gerklės nosį ir net sinusitą galima išgydyti.
8) gerti imunitetą.
Stiprinti imuninę sistemą yra gera imbiero tinktūra. Šviežia, nulupta šviežio imbiero šaknies, išpjauta ant trintuvo. Visa tai supilkite alkoholį, reikalauju šiltą vietą. Tinktūra pasirengusi, jei spalva tampa geltona. Jis turi būti filtruojamas ir girtas 2 kartus per dieną po valgio, kad gydytų šaltuoju imbieru.
Tai receptas: karštu vandeniu, dviem lašais eterinio aliejaus, padenkite rankšluosčiu ir kvėpuokite penkias minutes.
9) Imbieras, medus, citrina užšaldymui
Imbieras, medus, citrina užšalimo atveju - šių sudedamųjų dalių stebuklai. Supilkite šviežią imbiero šaknį (apie 3 cm ilgio). Įdėkite į litro termosą tarkuotu imbieru, 3 šaukštus citrinos sulčių, medų pagal skonį. Įpilkite verdančio vandens. Uždarykite, palikite 20 minučių. Gydantis arbatos poveikis viršys jūsų lūkesčius. Šaltojo imbiero - greito atkūrimo receptas!
Kontraindikacijos ir atsargumo priemonės
Imbiero eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų amžiaus. Nereikia jo naudoti tuščiame skrandyje.
Mokslininkai jau seniai įrodė, kad gydant imbieru yra peršalimo. Taigi, sugauti šaltą ar gripą, neskubėkite nuryti saučių tabletes. Pabandykite naudoti tradicinius gydymo būdus. Sveikata jums!
Šaltojo imbiero šaknis
Kaip vartoti imbiero šaknį peršalimui, man vyresnio amžiaus Vietnamo Tailandas - sostinės Vietnamo restorano virėja. Buvau 19 metų, dažnai buvau serga, bet drąsiai dirbo virtuvėje, mokydavau virimo profesijos pagrindus ir pasiruošdamas universitetui. Matydamas mano uolumą ir visiškai nenaudingą sveikatą, Ty pradėjo gydyti savo sielvartą su vietinės tradicinės medicinos pagalba.
Pasirodo, kad Vietnamo imbieras naudojamas gydyti daugelį ligų, o peršalimo ir ARVI - tai pirmasis vaistas! Reikia pasakyti, kad vietnamiečiai įdėjo imbiero šaknį beveik visuose patiekaluose - bet kuriame padaže, mėsos ir žuvies patiekaluose, sultiniuose ir salotose. Po metų darbo šiame brangiame restorane aš įsimylėjau Vietnamo virtuvę likusiam savo gyvenimo laikui - tai labai skanus ir sveikas (visi patiekalai ruošiami iš šviežių produktų su minimaliu terminiu apdorojimu).
Ką mes negavome! Ir midijos su grybų padažu, alaus ir dešrelių dar dešimt padažų bei skanus sriuba "Lau", kuri patiekiama ant anglies specialiuose patiekaluose ir sashimi (žaliavinė karpis imbiero pilant). Kaip jūs suprantate, visur, visuose patiekaluose buvo imbieras, o vietnamiečiai pripažino tik šviežią šaknį - nėra sausų miltelių!
Tiesą sakant, pripažinu, kad dėl jaunystės aš nenaudojau peršalimo ar virusinių infekcijų gydymo imbiero šaknimis, nepamirštant vertingų receptų. Ir tik po dešimties metų prisiminiau gerą Tae ir jo imbiero gydymą - kai sunkus darbas mane išnaudojo, kad išnaudotų, bet nebuvo mažiausios galimybės sulėtinti ir sužeisti. Čia patiko mano Vietnamo patirtis naudojant imbierą, kuris, pasak, yra šiek tiek skiriasi nuo to, ką esame įpratę.
Vietnamo šalto imbiero šaknis
Prieš receptus, skirtus naudoti imbiero šaknį peršalimui, pasakysiu keletą žodžių apie mano pastabas. Vietnamo didžioji dalis yra labai mobilūs ir atsparūs. Dirbome 12-14 valandų, beveik nukritus nuo nuovargio, ir pagyvenę azijiečiai, atlikę darbą dvigubai daugiau, buvo pasirengę įvykdyti tą patį standartą. Tai buvo stebina, bet gana suprantama - dauguma jų užaugo šviežiose jūros gėrybėse, žuvyse, ryžiuose ir daržovėse. Be to, gausus maistas su visais prieskoniais taip pat prisideda prie kūno stiprumo. Čia imbieras vaidina svarbų vaidmenį!
Vietnamo rinito gydymas
Susmulkinkite šviežio imbiero šaknies gabalėlį (ant šaknies plokščio padėkite platų peilį ir spauskite ją rankomis). Susmulkinta įdėta į karštą keptuvę ir šiek tiek pakepkite vienoje pusėje, o kraštai yra šiek tiek drumstę. Apverskite, išjunkite šilumą ir kad yra jėgų kvėpuoti nosį virš šaknų. Jūs galite pagaminti didelį kartono piltuvą ir švelniai patraukti jį į rūkymo gamyklą - patogu įkvėpti gijimo garus.
Ty ilgiau kenčiančią nosį gydė daug lengviau - susmulkino šaknį su didžiuliu girneliu ir įkaitino elektrinę viryklę. Iš karto iš šaknų atėjo dūmai, ir jie mane įkvėpė per nešiojamąjį kompiuterį, sulankstytą į vamzdelį. Po kelių minučių mano galva sustojo, po poros sekundžių paleidžiau nosį ir galiausiai galėjau laisvai kvėpuoti. Padarykite 2-3 kartus per dieną.
Imbiero karamelė šalčiui ir kosuliui
Labai efektyvus, bet labai energingas mums reiškia: su akies įpročiu "lipti ant kaktos". Kepkite ant drungnos keptuvės 1 valgomasis šaukštas. šaukštas granuliuoto cukraus iki šviesiai rudos spalvos, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį su tarkuotų šviežių imbierų krūvos, maišykite ir kepkite dar 1-2 minutes. Karamelė greitai įdedama į šaukštą ir atvėsinkite. Ši suma yra sunaudojama per dieną (čiulpti iš šaukšto kaip saldainiai).
Jis gydo silpną kosulį, šaltą ir yra naudojamas kaip papildoma priemonė gripui gydyti.
Vietnamo prieš šalto arbata
Mišinys yra tik „žudikas“ - jis turi labai bjaurų skonį, tačiau jis iš vidaus įšyla ir padeda greitai gydyti ūmines kvėpavimo takų infekcijas ir ARVI.
Vienos karštos arbatos puodelio grindyse (Tai visada gėrė jazminą - labai kartaus, ir maloniai padarydavo tą patį) pridėti arbatinį šaukštelį su tarkuotu imbiero kalnu, pora juodųjų pipirų ir 4 vnt. gvazdikai. Sumaišykite, įpilkite cukraus ar medaus ir gerti karštą.
Emocijos po to, kai buvo priimtas šis nekaltas mišinys, yra neapsakomos, tačiau poveikis yra greitas - po pirmųjų dozių visi šalti simptomai pastebimai praranda. BET!
Nei arbata, nei karamelė neturėtų vartoti žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis - imbieras erzina ir gali sukelti staigius ligos paūmėjimus!
Kaip užvirinti imbierą nuo peršalimo
Lengviausias būdas šaltojo imbiero užvirinti yra įpilti sausų prieskonių į paprastą juodąją arbatą. Tačiau geriau naudoti šviežią šaknį.
Arbata + imbieras
Su stipriu užimtumu, kai nėra laiko ruošti nuovirus ir medicininius mišinius, galite tiesiog įdėti šviežio imbiero gabalėlį į šviežiai gaminamą arbatą (arba mesti jį į arbatos puodą). Ilgą laiką buvau išgelbėtas tokiu paprastu būdu - nusipirkau 100-150 g šviežios imbiero šaknies ir laikiau jį šaldytuve, kiekvieną rytą nuimant nedidelę dalį (su miniatiūra).
Ši arbata su imbiero gabalėliu veikia kaip tonikas, padeda palaikyti kūną šaltuoju metų laiku ir palengvina pradinį šaltį. Darbe taip pat, jei įmanoma, prie arbatos pridėjo imbiero gabalą ir jautėsi puikiai. Negalima piktnaudžiauti šiuo metodu - galite naudoti imbiero arbatą ne daugiau kaip 3 kartus per dieną.
Daugiakomponentė arbata su pienu
Puikiai šildo po ilgo šalčio, padeda sustabdyti peršalimą ir pradinę virusinę ligą.
Brew 2 šaukštai. šaukštai didelių lapų žaliosios arbatos 0,5 l verdančio vandens, įpilama 10 vnt. kardamonas ir daugelis gvazdikėlių. 1-2 dienos ugnies ir pridėkite sauso juodos arbatos šaukštelį. Virkite kelias minutes ir užpilkite 0,5 litrų pieno. Maišykite. Pridėti 1 valg. šaukštu tarkuotų imbiero ir vėl užvirkite, tada įpilkite pusę šaukštelio maltos muskato. 2-3 minutes į ugnį ir reikalauti 10 minučių.
Gerkite dieną mažomis porcijomis, pašildydami iki šiltos būsenos.
Medus sumaišykite su imbieru
Būtina šalta šalta žiema, kai ligos užsikrečia susilpnėjusia kūnu. Skanus, naudingas ir paprastas!
Virinama 1 l vandens, pridėti skanių apelsinų, citrusinių žievelių, tarkuotų imbierų (1 arbatinis šaukštelis), cinamono, pipirų ir gvazdikėlių (ne daugiau kaip 1 šaukštelis kiekvieno prieskonio). Virkite porą minučių, išjunkite šilumą ir pridėkite stiklinę medaus. Išmaišykite, tvirtinkite 20 minučių, nusausinkite. Gerti stiklą tarp valgių.
Imbieras kosulys: tinktūros ir mišiniai
Kai kosulys ir šaltas, imbieras gali būti naudojamas ne tik arbatos ir gėrimų pavidalu, bet ir tinktūroms bei terapiniams mišiniams gaminti.
Paimkite šaukštą šių prieskonių:
Šalto gydymo imbieras
Reguliariai vartojant imbierą, šalčio tikimybė, net ir epidemijos metu, yra labai maža. Jis yra tikras gelbėtojas šaltuoju metų laiku. Tačiau norint kuo greičiau susidoroti su šia liga, būtina žinoti, kurių ingredientų tam tikriems simptomams geriausia imti imbierą. Galų gale, aš tikrai noriu, kad šaltas gydymas imbieru būtų kuo naudingesnis.
Efektyvūs imbiero receptai
Džiovintas imbieras, atskiestas karštu pienu, puikiai tinka drėgnam kosuliui gydyti. 1/3 arbatinio šaukštelio imbiero supilkite 200 g karšto pieno. Galite pridėti medaus ir ciberžolės.
Gydant bronchitą, kurį lydi sausas kosulys, sumaišykite imbiero sultis su citrinos sultimis ir pridėkite medų.
Plaučių ligų atveju veiksmingas gėrimas, pagamintas iš sausų imbierų ir dygminų sėklų (Shambhala). Jai paruošti, 2 arbatiniai šaukšteliai Shamballa yra verdami 10 minučių stikline vandens, pageidautina ant mažos ugnies, po to pridedama šiek tiek sauso imbiero (arbatinio šaukštelio gale) ir medaus.
Jei jaučiatės gerklės skausmas, po liežuviu galite įdėti imbiero šaknies gabalėlį. Tai labai padės ir užkirs kelią šalčiui pasunkėti.
Šaltas apdorojimas
Gydymas peršalimu su imbieru dažnai susijęs su įkvėpimu ir trina. Įkvėpus naudojant eterinį aliejų. Keletas lašų šios alyvos praskiedžiamas litrais vandens, kaitinama, kol garas pasirodys ir įkvepiamas 10 minučių.
Šiltoms šaltiems kojoms į savo kojines galite įdėti šiek tiek sauso imbiero. Ir jei jūs esate atšaldyti ar net mirkyti gatvėje, tiesiog ištirpinkite sausą imbierą vandeniu, kol srutos susidaro ir patrinkite odą.
Sunkus sloga ir sinusitas gydomi 2-3 lašus šviežių imbierų sulčių, atskiestų cukrumi, santykis yra 1: 1.
Norint sustiprinti imuninę sistemą, galite paruošti imbiero tinktūrą. 350 g šviežių šaknų nulupama, trinta ir trinamas 350 g alkoholio. Leiskite užvirinti šiltoje vietoje 14 dienų, filtruoti ir gerti po pusryčių, šaukštelio.
Tačiau vaikams, kaip ir suaugusiems, pageidautina, kad pirmosios pagalbos rinkinyje būtų nuolat skanus ir sveikas imbiero sirupas.
Imbieras peršalimui - sirupo receptas: smulkiai supjaustytas imbiero šaknis yra smulkiai supjaustytas, sumaišomas su tuo pačiu kiekiu cukraus ir virinamas, kol imbiero gabaliukai yra suminkštinti. Rezultatas yra sirupas, turintis ne tik naudingų savybių, bet ir labai malonų aromatą. Jis turi būti paimtas į arbatą, pirmą kartą užšaldant.
Šalto gydymo imbieras
Šalto gydymo imbieras
Beveik kiekvienas žmogus kelis kartus per metus patiria šaltus simptomus. Per visą kūną, gerklės skausmas, sloga, kosulys, karščiavimas įveikė mus iš įprasto ruožo. Norint greitai atsistoti ant kojų pirmuoju šalto ženklu, galite galvoti apie tradicinės medicinos priemones, skirtas kovoti su nemaloniais peršalimo pasireiškimais. Viena iš tokių priemonių yra veiksmingi imbiero receptai.
Kodėl imbieras yra toks veiksmingas peršalimui? Naudingos ir gydomosios imbiero savybės buvo žinomos nuo seniausių laikų. Šio augalo šaknis pirmą kartą buvo aptiktas Šiaurės Indijoje, šios šalies gyventojai vadina vishvabhesadzh, kuris išverstas iš sanskrito kaip visuotinė priemonė. Ir toks vertimas yra teisingas, nes imbieras turi priešuždegiminį, antibakterinį, antiseptinį, atsikosėjimą, diaforinį, toninį, spazminį poveikį turinčias savybes ir tai nėra visas sąrašas. Šiame įrenginyje yra:
- Vitaminai C, A, fosforas, B1, B2, kalcio, geležies, cinko, magnio, natrio ir kalio.
- Svarbiausios amino rūgštys (metioninas, fenileninas, lizinas) ir kitos naudingos ir reikalingos medžiagos organizmui (felandrin, citral, borneolis, kamphenas ir kt.).
- Lipidai, krakmolas
- Zingeronas (zingeronas), shoagol (shogaols), imbieras (gingeroliai - medžiaga, kuri yra veiksminga priemonė storosios žarnos onkologijos prevencijai). Šios medžiagos sukelia specifinį imbiero kvapą ir skonį.
- Eteriniai aliejai, fitoncidai, kurie, kaip ir česnakai, sugeba naikinti kenksmingus mikroorganizmus, stiprina imuninę sistemą, gerina virškinimą.
Naudojant imbiero šaknį šalčiui, galite sustabdyti virusinės infekcijos plitimą visame kūne, gerai pašildyti, palengvinti šaltkrėtis, stiprinti imuninę sistemą, atsikratyti kosulio ir sloga. Jei ištisus metus geriate arbatą su imbiero šaknimis, galite išvengti peršalimo.
Šalti imbiero receptai
Lengviausias būdas naudoti šaltą imbierą - tai arbatos su jo turiniu receptas. Norėdami tai padaryti, paimkite imbiero šaknį, kuri dabar parduodama beveik visose parduotuvėse, supjaustykite į mažus gabalus ar griežinėliais, užvirinkite juos kartu su reguliariais juodais ar žaliais arbatais (2 arbatinius šaukštelius susmulkinto imbiero vidutiniu arbatinuku). Šioje arbatoje galite pridėti medaus, citrinos, šiek tiek raudonųjų pipirų, kurie dar labiau sustiprins jo poveikį. Per šalta, tokia arbata turėtų būti girtas mažiausiai tris stiklus per dieną mažais gurkšneliais.
Apskritai, yra daug imbiero arbatos receptų, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra augalo šaknis, tačiau kiti ingredientai gali būti pasirinkti pagal jūsų skonį. Štai keletas šalto imbiero arbatos receptų:
- Imbiero arbata su pienu. Jo paruošimui reikės: 300 gramų vandens, 200 gramų pieno, 2 maišeliai žalios arba juodos arbatos (galite vartoti 1,5 arbatinio šaukštelio svertinės arbatos), 2 šaukštai cukraus arba 1,5 šaukštai medaus, 1 arbatinis šaukštelis žemės kardamono, 6 imbiero šaknų griežinėliai arba 6 2 arbatiniai šaukšteliai tarkuoti. Įpilkite cukraus, arbatos, imbiero į šaltą vandenį, užvirkite, virkite 4-5 minutes, įpilkite pieno. Vėl vėl užvirkite, pridėkite kardamoną į verdantį gėrimą. Gerai išmaišykite, į gatavą gėrimą galima įpilti medaus.
- Arbata su citrina ar apelsinų sultimis. Paruošimui jums reikės 300 gramų vandens, 6 lentelės. šaukštai cukraus ar 5 stalo. šaukštai medaus, šiek tiek juodųjų pipirų, 4 stalo. šaukštai citrinų ar apelsinų sulčių, kapotų mėtų lapų (neprivaloma). Virkite vandenį, įdėkite imbierą, atidarykite katilo dangtį ir virkite 10 minučių, įpilkite medaus ar cukraus, gerai sumaišykite. Tada įpilkite pipirų ir citrinų / apelsinų sulčių. Gerkite arbatą karšta.
- Imbiero kosulio arbata. Jums reikės 500 gramų vandens, imbiero šaknų (3-4 cm), vieną šaukštą svertinės, lapinės, žaliosios arbatos arba 3-4 maišelių, 2-4 lenteles. šaukštai medaus, ¼ citrinos, kardamono, gvazdikėlių ir cinamono žiupsnelis. Užvirinkite žalią arbatą ir supilkite į puodą, įpilkite susmulkintą imbiero šaknį ir kitus prieskonius, užvirkite, sumažinkite šilumą ar šilumą viryklėje, troškinkite 20 min., Po to pridėkite citrinos sulčių ir medų po 5 minučių. pašalinti iš šilumos ir reikalauti 20 minučių.
- Sausam kosuliui: sumaišykite imbiero šaknį su medumi ir citrinos sultimis, įpilkite verdančio vandens, palikite 20 minučių.
- Šlapias kosulys: tarkuotas imbiero šaknis užpilkite karštą pieną, palikite 15-20 minučių, pridėkite medų.
Be arbatos galite įkvėpti imbieru. Norėdami tai padaryti, įpilkite 1-2 lašus eterinio aliejaus į puodelį arba keptuvėje su karštu vandeniu, įkvėpkite šį garą 5-7 minutes. Iš hipotermijos naktį galite užpilti sausą imbierą į savo kojines arba atskiesti ją pastos sąlygomis ir patrinti į odą.
Sinusitas ir sloga gali būti išgydomi lašant imbiero sultis, atskiestas cukrumi santykiu 1: 1, į kiekvieną šnervę.
Jei turite gerklės skausmą, nulupkite nedidelį augalo šaknies gabalėlį, lėtai kramtykite. Eteriniai aliejai mažina uždegimą ir skausmą, mažina dirginimą.
Norėdami pagerinti imunitetą ir užkirsti kelią peršalimui, galite paruošti tinktūrą su imbieru „Imunitetas“. Norėdami tai padaryti, jums reikia nulupto šviežio imbiero šaknies, 400 gramų ir alkoholio. Supilkite tarkuotą šaknį ir užpilkite alkoholiu. Įpilkite šį mišinį 2 ar 3 savaites šiltoje vietoje, kartais purtant. Kai tinktūra yra geltona, užtepkite ir paimkite vieną šaukštelį po pusryčių ir pietų.
Kada imbieras draudžiamas?
Imbieras kontraindikuotinas žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis, tokiomis kaip opos, gastritas, kolitas ir pan. Jis yra kontraindikuotinas cholelitozei, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, kraujospūdžio kritimams, nėščioms moterims, vaikams iki 2 metų. Jūs negalite imti imbiero bet kokioje formoje esant aukštesnei temperatūrai, nes jis linkęs susiaurinti kraują, ir tokiu atveju jo priėmimas turės blogą poveikį kraujagyslėms ir gali sukelti kraujavimą.
Imbiero šalta arbata (imbiero arbata nuo virusų) | Woman.ru
Kur yra imbiero arbata, šalta nėra vieta
Gingerio gydomosios savybės jau seniai žinomos. Be imbiero arbatos, kuri yra populiari mūsų dieną peršalimo, imbiero šaknis taip pat dažnai naudojamas pagerinti smegenų ir kraujagyslių funkciją, normalizuoti skydliaukės ir virškinimo sistemos funkcijas. Ajurvedos liudytojai mano, kad imbieras gali pažadinti ypatingą energiją žmogui, kuris gydo mūsų kūną. Ne be priežasties visi gėrimai, pagaminti iš imbiero, turi ryškų atšilimą. Imbieras yra puikus mūsų sveikatos gynėjas daugelyje situacijų. Vis dėlto jo pagrindinis „arklys“ yra kova su šaltu ir gripu, nes pagal pobūdį imbieras yra neprilygstamas imunostimuliatorius.
1 receptas: imbieras ir citrusiniai
Kepimui reikės: žaliosios arbatos, šviežio imbiero, cinamono lazdelės, medaus, mėtų lapų, juodųjų pipirų miltelių, greipfrutų ir citrinos sulčių. Ant litrų vandens imamės imbiero šaknis apie 5-10 cm, kurios turi būti išvalytos, supjaustytos ar supjaustytos. Pirmą kartą virkite imbierą apie 10 minučių, tada įpilkite juodųjų pipirų, cinamono ir mėtų. Po kelių minučių išimkite iš šilumos ir filtruokite. Vėliau sultinyje pridėkite žaliosios arbatos lapus, šiek tiek vėliau - dėl saldumo, skonio ir papildomos naudos, pridėkite porą šaukštų medaus, pusiau citrinos sulčių ir vieną visą greipfrutą. Šiuo metu visas jūsų namas bus pripildytas gaivinančiu, „saulingu“, šiltu aromatu, kuris, kaip imbiero arbata, padės greitai susidoroti su šaltu.
Receptas 2: šalto ir kosulio imbiero arbata
Šis receptas greitai ir veiksmingai padeda gerklės skausmui ir kosuliui. Paruošimui paimkite juodą ar žalią arbatą, imbierą, porą kardamono ankščių, 1-2 gvazdikėlių. Visų pirma, užvirinkite arbatą ir filtruokite jį į mažą puodą, užsidegę. Į arbatą įpilkite kardamono, tarkuoto imbiero, gvazdikėlių ir virkite apie 20 minučių. Galų gale galite pridėti šiek tiek citrinų ar apelsinų (šviežiai spaustų) sulčių aromatui, po to išimkite arbatą, atvėsinkite ir vėl filtruokite. Galite gerti šaltą ir šiltą. Manoma, kad tokia imbiero arbata padeda ne tik su nedideliu kosuliu ir šalčiu, bet ir mažina sunkių bronchito ir pneumonijos simptomus.
3 receptas: imbiero arbata su vynu ir slyvomis
Užvirinkite žalią arbatą, supilkite jį į puodą ir padėkite ant mažos ugnies. Pridėti susmulkintą imbiero šaknį (apie 4-5 cm), šiek tiek slyvų ir 250 g sauso raudonojo vyno. Kvapnus mišinys turėtų būti skrudintas ant mažos ugnies dar vieną ketvirtį valandos, tada nuimkite ir atvėsinkite. Rekomenduojama priimti praskiestą formą (tiesiog įpilkite verdančio vandens santykiu 1: 1). Šis receptas greitai ir švelniai pašalina visus nemalonius šalčio simptomus: jis veda iš nosies ir kosulio, mažina galvos skausmą ir raumenų skausmą, tonus ir pagyvėjimą.
4 receptas: imbiero arbata nuo šalčio skubėti
Šis šalto imbiero arbatos receptas puikiai tinka tiems, kurie visuomet skuba ir nusprendžia kiekvieną dieną šalti ar užsikrėsti. Taigi ryte supjaustykite imbierą į plonus griežinėliais, įdėkite į didelį puodelį, įdėkite šiek tiek žaliosios arbatos lapų. Ant imbiero, įdėkite 3-4 apskritimus šviežios citrinos ir užpilkite verdančiu vandeniu - tai apie porą minučių, ne daugiau! Toliau paleiskite ir pasiruoškite darbui. Atliekant makiažą ir išrenkant aprangą, arbata bus visiškai užvirinama. Kelios šiltos gurkšnelės ant kelio - visą dieną jūs būsite apmokestinti energija ir pašildomas skanus rytietiškas aromatas.