Paskelbė: admin 04/22/2016
Imbieras arba „auksinė šaknis“ (kaip vadinama žmonėmis) - tai daugelio ligų panacėja. Imbiero šaknis gali prisotinti visą reikalingą vitaminą. Naudojant imbiero gėrimą, daugelis žmonių, kenčiančių nuo antsvorio, tapo nedideli be jokios žalos sveikatai. Imbieras padeda su daugeliu ligų, tačiau vis dar gerai žinomi tradiciniai gydytojai mano, kad ši šaknis yra veiksmingiausia kovojant su peršalimu. Ginger šalto gydymo rezultatai yra trumpi. Bet taip, kad tokios liaudies gynimo priemonės, kaip imbiero mišiniai su kitais naudingais produktais, tikrai padėtų, jums reikia žinoti patvirtintus receptus ir gerti gėrimus.
Pasiruošimas imbiero gėrimui nėra sudėtingas, tik svarbu greitai ir neskausmingai valyti imbierą. Norėdami tai padaryti, jums reikia specialaus žievelės arba aštraus peilio. Imbieras turi būti gerai išplautas ir gali būti susmulkintas ir patalpinamas į šaldytuvą - per mėnesį jis nepraranda savybių, arba įdėkite į šaldiklį ir naudoti pagal pareikalavimą.
Imbieras su peršalimu gali būti naudojamas įvairiais būdais. Šioje medžiagoje parodysime efektyviausius būdus ir receptus kovojant su peršalimu ir gripu „auksinės šaknies“ pagalba.
10 būdų pasakyti „ne“ gripui
1 variantas - alkoholio imbiero tinktūra.
Norint paruošti tokią tinktūrą, jums reikia supjaustyti imbiero šaknį ant smulkios trintuvo ir supilti į litro indelį. Imbieras turėtų užimti šiek tiek daugiau nei pusę pajėgumų. Tuomet indelyje reikia įpilti 1 litro atskiesto alkoholio. Uždarykite indą su sandariu dangteliu ir vieną mėnesį uždėkite tamsoje vėsioje vietoje. Tada tinktūra turi būti filtruojama ir bus paruošta naudoti. Jums reikia gerti 10 minučių po pusryčių, 1 šaukštą. Ši tinktūra naudojama apsisaugoti nuo peršalimo ir stiprinti imuninę sistemą.
2 variantas - imbiero nuoviras.
Norint paruošti šį naudingą sultinį, reikia trinti mažą šaknų dalį ant trintuvo. Kitas jums reikia mažame puode ar kauše, kad įdėtumėte 1 šaukštą tarkuotų šaknų ir 1 puodelį vandens. Mišinys turi būti virinamas ir palikite 10–15 min. Tada per dieną reikia naudoti 1 arbatinį šaukštelį. Jis taip pat naudojamas SARS ir gripo profilaktikai.
3 variantas - arbata su imbieru, medumi ir citrinos sultimis.
Ir imbieras, ir medus yra žinomi liaudies gynimo būdai, naudojami gydant peršalimą. Šie produktai yra naudingi ir individualūs, tačiau kartu jie duoda daug geresnių rezultatų - gripas atsitraukia. Kad imtumėte imbiero arbatą su medumi, pirmiausia supjaustykite imbierą į plonus griežinėliais ir įdėkite į arbatos puodą. Tada čia supilkite 2 šaukštus išspaustų citrinų sulčių ir užpilkite verdančiu vandeniu. Kai arbata šiek tiek atvės, reikia pridėti medaus pagal skonį ir arbata paruošta. Šis gėrimas turėtų būti suvartojamas kuo dažniau - leidžiama iki 10 puodelių per dieną. Jums reikia gerti šilumos pavidalu. Arbata iš šių ingredientų palengvina šalčio simptomus, šildo ir kovoja su virusais.
4 variantas - šaltas citrinų imbieras.
Norint išgerti tokį šiltą gėrimą, reikia kovoti su peršalimu. Norint paruošti šią gydomąją arbatą, reikia smulkiai supjaustyti imbiero šaknį - jums reikia 1 šaukštą ir įdėti jį į konteinerį. Po to užpilkite 200 mg vandens ir šildykite vandenį imbieru, bet ne virkite. Tada gėrimas turi būti nusausintas ir pridėti gana daug cayenne pipirų. Citrina gali būti supjaustyta griežinėliais, o jūs galite sumalti į celiuliozę ir pridėti į arbatą. Šis gėrimas bus tangy skonio, todėl galite pridėti 1 arbatinį šaukštelį cukraus. Gerkite šią arbatą turėtų būti šilta. Ši imbiero arbata su citrina puikiai kovoja su įvairių rūšių bakterijomis ir stimuliuoja daugelio organų darbą, o tai savo ruožtu suteikia visišką kūno apsaugą nuo virusų.
5 variantas - imbiero ir medaus mišinys.
Norint paruošti tokį šaltojo gėrimo gaminį, reikia sumaišyti imbierą, paversti jį į sūrį. Tada iš imbiero minkštimo turite gauti didžiausią sulčių kiekį - išspausti per marlę, išpjauti per sietą. Jums taip pat reikės šviežio medaus. Sultys turi būti pilamos į talpyklą, kurioje bus galima šildyti skystį. Kai santykis yra nuo 1 iki 3, įpilkite vandens: jei sultys yra 100 g, tada vanduo turėtų būti 300 g. Mišinys turi būti gerai pašildomas ir, kai skystis virsta, įpilkite medaus. Medus turėtų būti toks pat kaip imbiero sultys. Po kelių minučių išgėrus gėrimą per mažą ugnį, jis turėtų būti šiek tiek atvėsintas ir laikomas arbata. Gėrimas daugeliui gali pasirodyti pernelyg aštrus. Šiuo atveju jis gali būti šiek tiek praskiestas karštu vandeniu (būtinai virintu!).
6 variantas - receptas su imbiero šaknimi, citrinos sultimis, medumi ir cinamonu.
Šios arbatos receptas yra labai paprastas, bet kuo veiksmingesnis. Kad tai padarytumėte, jums reikės:
- 30 g imbiero šaknų
- pusė litro vandens
- keletas pipirų iš mėtų
- cinamono lazdele
- 2 arbatiniai šaukšteliai medaus
- citrinos sultys (pagal skonį)
Imbiero šaknis reikia išvalyti, nuplauti ir trinti ant šiurkščio ryžių. Imbieras pilamas į puodą. Mišinys turi būti virinamas ir virinamas 20 minučių. Po 20 minučių į keptuvę įdėkite mėtų ir cinamono. Visa tai turėtų virti dar 5 minutes. Tada išleiskite skystį ir pridėkite paprastą žalią arbatą. Kai gėrimas šiek tiek atvėsta, reikia pridėti medaus ir citrinos sulčių. Ši liaudies gynimo priemonė veikia kaip imunostimuliatorius ir kaip prieššalinis vaistas. Jį galite gerti lengvai ir maloniai, nes cinamonas ir mėtų skonis ir aromatas yra malonūs.
7 variantas - klasikinė imbiero arbata su medumi.
100% gripo nugalėtojas yra klasikinė imbiero arbata. Norėdami paruošti, tiesiog reikia turėti reikiamus ingredientus ir sekti teisingą receptą. Pirmiausia reikia trinti imbierą - tai galiausiai turėtų būti 3 šaukštai. Jei nėra šviežių šaknų, gali būti naudojamas sausas imbieras. Jam reikės pusantro šaukštų. Į verdantį vandenį (1 l) puodą įpilkite imbiero, keleto mėtų lapų, šiek tiek maltų juodųjų pipirų ir 4 šaukštus citrinos sulčių. Šis mišinys turėtų būti virinamas 10-15 minučių, tada padermė. Kai skystis šiek tiek atvės, įpilkite 5 šaukštus medaus. Gėrimas su medumi bus saldus, jums reikia gerti tik karštą.
8 variantas - imbiero arbata su prieskoniais imuninei sistemai sustiprinti.
Toks naudingas mišinys padės pašalinti kosulį, gerklės skausmą, rinitą ir pagerinti bendrą kūno būklę. Jo paruošimui reikės prieskonių: cinamono - 1 šaukštas, apelsinų žievelės - šaukštų grindys, kardamono sėklos - šaukštas grindų, kapotų mėtų lapų - 1 šaukštelis. Jūs taip pat reikia griežinėliais imbiero - 1 šaukštas, 1 ratas citrinos. Ir, žinoma, 2 puodeliai vandens. Imbieras turi būti užpilamas šaltu vandeniu, uždedamas lėtai ir gerai šildomas. Svarbu užtikrinti, kad mišinys neužvirtų. Karštas skystis turi būti pilamas į didelį puodelį, įpilkite citrinos sulčių ir būtinų prieskonių ir palikite 5 minutes. Reikia gerti per dieną.
9 variantas - gardaus imbiero arbatos receptas su granatais ir medumi.
Tokia arbata yra puiki galimybė įveikti gripą pradiniame etape. Visiems komponentams, kurie sudaro arbatą, kurios receptą mes duodame, yra naudingų ir būtinų mikroelementų ir vitaminų, todėl su jų pagalba bus daug lengviau įveikti šalta. Norint paruošti 2 porcijas šios arbatos, turite užpildyti šiuos ingredientus: susmulkintą imbierą, vandenį, citriną, medų ir granatas.
Imbieras turėtų būti dedamas į puodą ir lėtai ugnies. Kai mišinys šildomas beveik iki verdančio vandens, jis turi būti pašalintas iš šilumos, nusausinamas ir supilamas į virdulį. Granatų grūdai (jie turėtų būti ketvirtadalis stiklo) turėtų būti išpjauti į sūrį, o pasirinkta sultys kartu su grūdais turi būti pilamos į virdulį su imbiero arbata. Kai arbata šiek tiek atvės, reikia pridėti medaus ir citrinos sulčių. Gerti gėrimą dažnai 4-5 kartus per dieną. Gerkite karštą.
10 variantas - imbieras su imbieru su medumi.
Ši priemonė yra efektyvi ir patikima. Su juo galite saugiai ir greitai kovoti su gripu ir šaltu. Norint paruošti pieno želė imbiero pagrindu, reikia paruošti 1 stiklinę pieno, supilkite jį į puodą. Įpilama 2 g imbiero (sauso miltelių), 2 g ciberžolės ir 1 g raudonųjų pipirų. Visas mišinys virinamas 3 minutes, tada įpilkite 1 šaukštas medaus.
Imbieras nuo šalčio naudojamas įvairiais būdais, tačiau visos šios priemonės yra veiksmingos savo pačių būdu. Tradiciniai metodai visuomet buvo populiarūs, nes jų naudojimas yra puiki galimybė neužkrauti kūno su antibiotikais, o pirmiau nurodyti receptai padės greitai atsigauti.
Verta žinoti
Imbieras turi daug daugiau paslapčių, kai kurios iš jų (pagrindinės) atskleis:
- Norint sušilti šaltuoju metų laiku, į savo kojines galite įdėti nedidelius sauso imbiero šaknų gabalus;
- greičiau atsikratyti kosulio, reikia kasdien ištirpinti mažą šio augalo šaknį;
- Norint atsikratyti gerklės skausmo, turite gargaluoti su imbiero infuzija;
- su ilgu sloga, galite palaidoti šio augalo sultis į nosį;
- Imbieras yra labai gąsdinantis vaistas, todėl jis yra toks veiksmingas gydant gripą ir šaltą;
- Imbieras taip pat yra atsikosiantis, todėl jis greitai ir neskausmingai gydo kosulį.
Imbiero arbata gali ir netgi turi būti girtas ne tik tuomet, kai jaučiamas nepasitenkinimas, bet ir šalti simptomai yra aiškiai išreikšti, bet bet kuriuo metu. Tai profilaktika, stiprina imuninę sistemą. Tinkamas tinktūros, mišinių ir arbatų naudojimas iš imbiero šaknies gali padaryti asmenį prastai nepalankiu visiems peršalimams.
Imbieras peršalimui, arbatos receptai
Imbieras yra unikalus vaistas, kuris ne tik kovoja su peršalimu, bet ir neleidžia jam. Ypač naudinga šaltuoju metų laiku naudoti imbiero šaknį, kai labai sunku išvengti peršalimo.
Šių šaknų derliaus gydomosios savybės buvo žinomos senovės gydytojams Kinijoje, Indijoje ir Japonijoje ir buvo naudojamos pacientams gydyti. Be to, imbieras buvo plačiai naudojamas kaip daugelio Azijos patiekalų ruošimo ingredientas.
Imbieras su šaltu
Gydomosios šaknies savybės plačiai naudojamos ne tik tradicinėje medicinoje, bet ir medicinos įstaigose. Imbieras yra beveik visi vitaminai, mineralai ir amino rūgštys, būtinos žmogaus organizmui. Jis naudojamas įvairiomis formomis:
- šviežių šaknų;
- džiovinti prieskoniai;
- miltelių pavidalu;
- imbiero aliejus;
- imbiero sultys
Naudingos šaknų savybės.
- Sumažina skausmą.
- Teigiamas poveikis kraujotakai.
- Mažina cholesterolio kiekį.
- Jis pagerina virškinimo procesus. Imbieras turi fenolinių medžiagų. Jie pašalina virškinimo trakto uždegimą.
- Geba valyti toksinų kūną.
- Skatina greitesnį medžiagų apykaitą. Naudinga tiems, kurie nori numesti svorio.
- Jis turi antibakterinių savybių. Tai natūralus antibiotikas.
- Pagerina smegenų funkciją. Lėtina su amžiumi susijusius sutrikimus, kurie gali sukelti ligas, pvz., Alzheimerio liga.
- Sumažina cukraus kiekį kraujyje.
- Tai geras pykinimas.
- Išplečia bronchų lygius raumenis. Tai leidžia gydytojams lengviau atlikti diagnostines procedūras bronchuose ir leisti pacientui laisvai kvėpuoti.
Atkreipkite dėmesį! Prieš naudodami imbierą ligos gydymui, pasitarkite su gydytoju, nes yra apribojimų.
Ar imbieras padeda su peršalimu?
Mūsų šalyje mažai žmonių, kurie gydymo metu naudojasi vertinga šaknine daržove, nes nedaugelis žino apie savo gydomuosius požymius. Tačiau imbiero šaknis yra veiksmingiausia gydant peršalimą.
Jos kosulio funkcijos:
- kovoja su virusais, bakterijomis;
- mažina skausmingas sąlygas;
- turi priešuždegiminį poveikį;
- padeda skreplių išsiskyrimui.
Niekas nemėgsta susirgti. Tačiau, jei šios nelaimės nepavyko išvengti, gydymas šaltuoju imbieru turėtų būti pradėtas nedelsiant, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Kai tik jie jaučiasi blogai, atlikite gydymą. Ypač efektyvi imbiero šaknis peršalimui. Tai padės išgydyti gerklės skausmą, atsikratyti kosulio.
Kai temperatūra, ir tai dažnai atsitinka su šaltu, kūnas greitai praranda vandenį, dehidratuotą. Imbiero arbata ne tik užpildys vandens trūkumą, bet ir suteiks jėgą susilpnėjusiam kūnui.
Stebuklingas šaknis įrodė, kad gydo rinitą, sinusitą. Imbieras vadinamas natūraliu antibiotiku. Jis sugeba kovoti su virusais ne blogiau nei vaistai, bet jo žala yra daug mažesnė.
Imbiero šaknis turi tokį energingą, suspaustą skonį, kuris sukelia gausų seilių išsiskyrimą, o seilės tiesiog dezinfekuoja burnos ertmę.
Remiantis imbiero paruošti vaistinius gėrimus: nuovirai, tinktūros ant vandens ar alkoholio, arbatos, sultys.
Pradžia Receptai
Prieš pradėdami gydymą, turite pasirinkti tinkamą imbierą:
- Oda ant šaknų neturėtų būti stora, bet tuo pačiu tanki, be jokių matomų pažeidimų.
- Neturėtų būti pelėsių ar puvinio patinimas ir kvapas.
- Šaknio dydis yra didelis ir daugelis procesų.
Patarimas! Pradedant gydymą imbiero šaknimi, nepirkite to labai. Kambario temperatūroje jis laikomas ne ilgiau kaip 10 dienų. Laikyti šaldytuve, imbieras nulupamas, dedamas į stiklinį indą.
Jei manote, kad sergate, jaučiatės blogai, nelaukite, kol liga užsikrečia, nedelsiant pradėkite gydymą.
Gijimo gėrimas, pagamintas iš imbiero, medaus ir citrinos, yra priemonė šalti, gripą ir tonzilitą. Jis neturi jokio šalutinio poveikio.
Imbieras ir citrinos šaltas arbatos receptas
Dėl imbiero arbatos reikės komponentų:
- stebuklingas šaknis - mažas 8-10 cm ilgio gabalas;
- citrina - 1;
- medus - 3 šaukštai. šaukštai;
- karštas vanduo (virti) - 1 litras.
Terapinės arbatos paruošimas yra paprastas:
- Nulupkite imbierą, supjaustykite plonais griežinėliais ir supilkite į indus.
- Iškirpkite citriną į 2 dalis. Suspauskite sulčių iš vienos į indus su imbieru. Nupjaukite kitą pusę griežinėliais.
- Užpildykite visus komponentus 1 litru karšto vandens, apie 80-85 laipsnių. Uždenkite ir palikite bent pusvalandį.
- Pridėti medų, supjaustytą citriną. Švelniai maišykite.
- Arbata yra paruošta. Gali būti pilamas į puodelius.
Šis gėrimas yra puiki alternatyva antibiotikams nuo peršalimo ir gripo profilaktikai ir gydymui. Gerkite daugiau ir nedirbkite.
Patarimas! Geriau naudoti šviežią imbiero šaknį, o ne miltelius. Imbiero arbata pagyvina ir tonuoja, todėl nenaudokite jo prieš miegą.
Imbiero arbata gerklės skausmui
Su šalta, ne tik temperatūra pakyla, atsiranda kosulys. Paprastai gerklės uždegimas. Kai angina serga pirmiausia.
Atleiskite būklę ir kovokite su šia liga, padės arbata iš stebuklingos šaknies.
- imbieras - 5-7 cm ilgio gabalas;
- citrina - ¼ dalis;
- Ramunė - 1 maišas (iš vaistinės);
- liepa - 1 paketas;
- sausos šakelės iš saldžiųjų vyšnių;
- džiovinti braškių lapai - 2 žievelės.
Supilkite visus ingredientus verdančiu vandeniu į arbatinį puodą. Uždenkite ir apvyniokite. Reikalauti 25 minučių.
Naudokite ne savo grynąja forma, bet kaip užvirinti. Į puodelį įpilkite medaus. Jis sušvelnins aštrią degimo skonį.
Gerkite kelis kartus per dieną ir geriau.
Jei kramtote šviežią imbiero šaknį kaip kramtomąją gumą, šis gydymo metodas padės greitai susidoroti su gerklės skausmu. Efektyvus rezultatas - gargling. Sprendimą lengva paruošti. Į verdančio vandens stiklinę ištirpinkite pusę arbatinio šaukštelio imbiero miltelių. Nuplaukite gerklės skausmą 4-5 kartus per dieną. Norėdami gauti geriausius rezultatus, į tirpalą pridėkite propolio arbatinį šaukštelį.
Imbiero arbata peršalimui
Yra daug būdų, kaip padaryti arbatą. Čia yra dar vienas iš jų - „pragaro arbata“, kaip kai kurie tai vadina pikantišku, karštu skoniu. Receptas skirtas paruošti 1 didelę puodelį gėrimo.
- imbieras - 2-3 cm ilgio gabalas;
- citrina - 1/4 dalis;
- gvazdikai - 2-3 gėlės;
- džiovintos braškės - 1 šaukštelis;
- raudonieji pipirai - 1 žiupsnelis.
Dideliame puodelyje supjaustyti plonomis šaknų daržovių juostelėmis. Pridėkite ir sumaišykite visas sudedamąsias dalis. Užpildykite karštą vandenį ne daugiau kaip 85 laipsnių. Po dangčiu palikite 3-5 minutes. Paruošta arbata. Gerkite su medumi arba uogiene ir geriau.
Patarimas! Jei nėra braškių, naudokite cinamoną.
Ši arbata gali būti pilama į termosą, vaikščioti žiemą. Jei užšaldysite, gėrimas bus šiltas.
Svarbu! Aukštoje temperatūroje negerkite per karštos arbatos. Atvėsinkite ir gerkite pirmiausia.
Kosulio gydymas imbieru
Dažnai gripas, gerklės skausmas ar šalta gali būti sunaikinami varginantis kosulys. Kompreso receptas, kuris palengvins kosulį ir išvalo plaučių gleivinę per 1-2 dienas.
Kai žmogus turi nuolatinį kosulį, jo darbas yra sunkus, galvos skausmas ir krūtinės skausmai. Naktį jis nuolat atsibunda, dar labiau apsunkindamas jau sunkią padėtį.
Gydytojas paskirs vaisto nuo kosulio. Tačiau vaistai turi šalutinį poveikį, sukelia komplikacijas. Gaminiai iš natūralių produktų turi teigiamą poveikį organizmui.
Kompreso paruošimui reikės 1 šaukštas:
Norėdami paruošti magišką mišinį, jums taip pat reikės marlės, servetėlės, klijų tinko:
- Sumaišykite miltus ir medų, įpilkite imbiero, maišykite.
- Padėkite mišinį ant servetėlės, suvyniokite į marlės audinį.
- Įdėkite kompresą ant paciento krūtinės plaučių ir bronchų srityje.
Jei kompresas atliekamas suaugusiam žmogui, jis gali būti laikomas naktį. Jei pacientas yra vaikas, kompresas nustatomas ne ilgiau kaip 3 valandas.
Svarbu! Nenaudokite imbiero jaunesniems nei 6 metų vaikams gydyti.
Rinito gydymas imbiero šaknimi
Imbiero sultys, atskiestos cukrumi 1: 1. Įpilkite 1 lašą į kiekvieną šnervę. Šis įrankis bus ne tik atsikratyti šalčio, bet ir susidoroti su sinusitu.
Šalčio atveju įkvėpimas imbiero aliejumi yra puikus. Dėl to į garo inhaliatorių įpilama 1-3 lašai imbiero aliejaus ir įkvepkite garą 4-8 minutes. Jei nėra garų inhaliatoriaus, galite įpilti alyvos į dubenį ir kvėpuoti tuo pačiu laiku.
Šalto apdorojimo su imbiero tepalu
Tepalas patys patys. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite imbiero miltelius šiltu vandeniu, išmaišykite, kol atrodys košės. Supilkite jį į veršelių ir kojų odą. Dėvėkite šiltas kojines ar kojines. Tada kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.
Imbiero vonia
Tai palengvins bendrą paciento būklę. Gerkite skausmą skausmuose ir sąnariuose. Tam jums reikės:
- Suteptas šviežias imbieras - 3 šaukštai. šaukštai;
- vanduo - 1 litras.
Kai sultinys virina, nuimkite jį nuo karščio, uždenkite dangčiu ir leiskite jam užvirti 20–30 minučių. Nuvalykite sultinį ir supilkite jį į vonią.
Atkreipkite dėmesį! Tokios vonios negalima vartoti, jei paciento kūno temperatūra viršija 37 laipsnius.
Alkoholio tinktūros gydymas
Šis vaistas turi būti paruoštas iš anksto prieš šalto sezono pradžią. Ligos atveju jis visada bus paruoštas. Ilgai laikomi alkoholio laikymo būdai.
Norėdami tai padaryti, pusę litro degtinės užmiega 250-270 gramų tarkuotų imbiero šaknų. Infuzija laikyti tamsioje vietoje. Po 2 savaičių pasiruošęs šaltas vaistas. Naudokite jį 3 kartus per dieną po valgio arba pridėkite prie arbatos.
Imbiero imunitetas
Vis dėlto lengviau užkirsti kelią ligai, nei ją gydyti vėliau. Siekiant neužšalti ar užsikrėsti infekcija, visų pirma būtina stiprinti imuninę sistemą. Vėlgi imbieras padės.
Puiki priemonė stiprinti - citrina ir imbiero šaknis:
- 4 nulupti citrinos, 500 gramų magiškų šaknų be žievelės praleisti per mėsmalę.
- Į gautą masę supilkite 300 g medaus.
- Leiskite jam stovėti vieną dieną.
- Vaistą išgerkite ryte ant tuščio skrandžio ir 1 šaukštą per mėnesį.
Mišinys turi būti laikomas šaltoje vietoje.
Nėščios moterys ir vaikai turi būti kruopščiai gydomi imbieru. Prieš tai pasitarkite su gydytoju.
Imbieras yra nuostabus natūralus vaistas, dovanotas pagal gamtą. Tai padės išsaugoti sveikatą ir judėti rudenį bei žiemą be ligų.
Imbieras šalčiui ir kosuliui
Imbieras, kuris auginamas Pietų Azijos šalyse, yra plačiai paplitęs pasaulyje. Gėrimas iš augalo šaknies yra labai populiarus dėl savo išskirtinio skonio ir daugybės gydomųjų savybių. Ji ypač svarbi šaltuoju metų laiku. ARVI infekcijos atveju būtina atlikti išsamią terapiją, apimančią tradicinės ir tradicinės medicinos metodus. Apsvarstykite, kaip imbieras padeda peršalti ir kosulys.
Naudingos savybės
Augalų šaknis turi sudėtingą ir subalansuotą cheminę sudėtį, todėl ji yra būtina gydant įvairias ligas. Šis produktas gali būti saugiai vadinamas mityba ir lengvai virškinamas, nes jame yra tik 80 kalorijų. Jis pagrįstas vandeniu ir angliavandeniais. Imbiero šaknis peršalimo ir gripo atveju rodo ryškų veiksmingumą ir pagreitina atsigavimą dėl šių elementų:
- Vitaminas C: turi priešuždegiminį poveikį ir padidina organizmo atsparumą;
- folio rūgštis: dalyvauja formuojant naujas ląsteles ir formuojant imuninę sistemą;
- vitaminas b2: atsakingas už antikūnų gamybą kraujyje ir išskirsto patogeninių mikrobų atliekas;
- Esminės aminorūgštys: turi antivirusinį poveikį ir mažina skausmą;
- vitaminas E: suteikia ląstelėms antioksidacinę apsaugą ir pagreitina gleivinių regeneraciją;
- pektinės medžiagos: atlikti enterosorbentų vaidmenį ir išvalyti kraujotaką iš sukauptų toksinų;
- omega-3 rūgštys: stimuliuoja regeneracinį procesą audiniuose ir yra gyvybingumo šaltinis.
Imbieras su gripu yra ypač naudingas dėl didelio kalio ir natrio kiekio. Šios makroelementai yra atsakingi už vandens ir elektrolitų pusiausvyrą organizme. Pacientas, turintis ARVI, dažnai karščiavimas, dėl kurio atsiranda dehidratacija. Gydomasis gėrimas greitai užpildo skysčio praradimą.
Medicininių prieskonių sudėtis papildomai apima varį, manganą, fosforą, magnį, geležį, kalcio ir kitas mineralines medžiagas. Jie aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir yra visų gyvybiškai svarbių sistemų visiško veikimo garantija. Imbieras taip pat turi vitaminų K, PP, B grupės, polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Pastaba: šakniavaisiuose rasta eterinio aliejaus, kuris yra puiki priemonė nuo gripo ir šalčio.
Nurodykite imbiero teisę
Kad imbieras greitai atsikratytų peršalimo ir kosulio, perkant jį reikia laikytis tam tikrų rekomendacijų. Renkantis gydomąją šaknį ant skaitiklio, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos niuansus:
- žievelė: plona, lygi, be dėmių ir pažeidimų;
- spalva: šviesiai smėlio spalvos su šiek tiek aukso atspalviu;
- struktūra: homogeniška, be sutirštinimo ir akių, panaši į bulvių;
- kvapas: aštrus, šiek tiek kartaus, be jokio nuoširdumo ženklo;
- dydis: didelis, daug šakų.
Rekomenduojama kruopščiai išnagrinėti procesų sankryžą - pelėsių ten gali būti. Nuo tokio produkto pirkimo turėtų būti atsisakyta. Pluoštinis, dėmėtas ir dygliuotas imbiero šaknis sveikatai nebus naudingas. Lengviausias būdas jį patikrinti šviežumui yra nutraukus nedidelį procesą. Kūnas turi būti sultingas ir vandeningas, kvapnios skonio skonio.
Pastaba: planuojant gydymą imbiero gripu, neturėtumėte atsargų užkrauti per daug. Šviežia šaknis laikoma šaldytuve ne ilgiau kaip savaitę. Svarbu neleisti jam užšalti dėl neišvengiamų naudingų savybių praradimo.
Džiovintų šaknų milteliai rodo daug mažesnį efektyvumą, todėl SARS atveju rekomenduojama naudoti šviežią imbierą.
Imbiero gėrimas: receptai
Imbiero arbata peršalimui ir kosuliui turi kelis paruošimo būdus. Paprasčiausias receptas atrodo taip: supjaustykite nuluptą procesą mažo piršto dydžiu, supilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite maždaug valandą. Prieš naudojimą, šiek tiek šilta, įpilkite citrinos ir medaus skonio. Šis gydomasis bitininkystės produktas turi žaizdų gijimą, priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį, o citrina dar labiau sustiprina imuninę sistemą dėl vitamino C.
Šis gėrimas gali būti saugus vaikams. Tai padeda daug, kai sausas kosulys. Sužinokite, kaip naudoti imbierą peršalimui ir gripui.
Karštas vynas
Karštas vynas turi atšilimo efektą, todėl geriau išgerti jį prieš miegą, o alkoholio gėrimas plečia kraujagysles, o tai pagerina skreplių sukėlimą, o cinamonas padės sumažinti temperatūrą.
- raudonasis vynas (pusiau sausas arba sausas) - 750 ml;
- vanduo - 1 puodelis;
- šviežiai tarkuotas imbieras - desertinis šaukštas;
- oranžinė;
- obuolys;
- medus - 3 šaukštai. l.;
- cinamono lazdelės;
- gvazdikų pumpurai.
Konteineris su vynu, atskiestu vandeniu, turi būti ant mažos ugnies ir išpilti visi prieskoniai. Tada įpilkite medaus ir pjaustytų vaisių. Užvirkite, išjunkite ir leiskite užpilti pusvalandį. Gerkite gydomąjį vaistą turėtų būti tik šilumos forma, dienos norma neturi viršyti 2 stiklų.
Su pienu ir medumi
Tokia priemonė laikoma ypač veiksminga šlapia kosulys. Pienas turi vitaminų C, A, B4, H, kalcis ir kalis, kurie padės palaikyti virusą, susilpnintą virusine infekcija. Gerkite gėrimą taip: užvirinkite 0,5 litrų pieno, išimkite iš viryklės, pridėkite į indą arbatinį šaukštelį ciberžolės ir 2-3 cm nulupto ir susmulkinto imbiero šaknies. Reikalauti 15 minučių, prieš naudojimą, padėkite medų pagal skonį.
Pastaba: gydymo prieskonį nerekomenduojama įdėti į verdantį pieną, kad jis nebūtų susmulkintas.
Imbiero arbata
Žalia arbata geriama su šaltu ir imbiero kosuliu yra dvigubai naudinga. Jis ne tik puikiai slopina troškulį karščio metu ir sukuria antioksidacinę apsaugą ląstelėms, bet ir veiksmingai kovoja su virusinės infekcijos simptomais. Jei pacientas pageidauja juodosios arbatos, galite naudoti šią parinktį. Į arbatos puodą su alaus, pridėti porą šaukštų tarkuotų imbiero, ir įdėti medaus ir citrinos ar apelsinų gabaliuką į puodelį.
Jūs galite padaryti imbiero arbata peršalimo ir kosulys, naudojant šį receptą: sumaišykite šviežių sulčių šaknų su medumi 1/2 dalis, reikalauti 3 dienas. Pridėti į puodelį su žalios ar juodos arbatos šaukštą.
Naudingi patarimai
Yra daug receptų imbiero gėrimams gaminti, tačiau jie dažniausiai skiriasi nuo pirmiau minėtų. Taip pat rekomenduojama į gydomąjį vaistą pridėti pipirmėčių, pipirų, kalkių sulčių arba vanilės. Sužinokite, kaip vis dar galite naudoti imbierą peršalimui ir kosuliui. Didžiausią populiarumą įgijo šie metodai:
- Imbieras su gripu ir ARVI gali tiesiog kramtyti. Šis metodas greitai padeda gerklės skausmui, o eteriniai aliejai sušvelnina uždegimus. Anginos, laringito ir faringito atveju taip pat naudojamas šis receptas: supilkite ½ šaukštelio. imbiero milteliai 200 ml verdančio vandens, truputį atvėsinti ir gargaluoti iki 4 kartų per dieną. Norėdami padidinti gydomąjį poveikį, į tirpalą galite pridėti spirito alkoholio tinktūros arbatinį šaukštelį.
- Į augalo šaknų sultys, sumaišytos su lydytu cukrumi ar skystu medumi, 1/1 santykiu, paleidžia įrankį į nosį su šaltu. Jei procedūrą atlieka vaikas, gautus vaistus reikia praskiesti verdančiu vandeniu.
- Tepalas ant imbiero miltelių pagrindo, praskiestas šiltu vandeniu iki kepimo būklės, turi atšilimo efektą, kurį galima palyginti su garstyčių poveikiu. Gauta masė turi būti trinamas į veršelių ir kojų odą, tada dėvėkite vilnos kojines. 10 minučių gali būti užtepama ant grotelių tarp pečių ašmenų. Jis sumažins viršutinių kvėpavimo takų patinimą, peršalimą ir kosulį. Jautriai odai rekomenduojama iš anksto sutepti kūdikių kremą.
- Imbiero vonia yra puiki priemonė prieš gripą. Jis mažina sąnarių skausmą ir raumenų skausmą, plečia kraujagysles. 3 šaukštai. l susmulkintos šaknys turėtų būti sumaišytos su 1 l. vandens ir užvirinkite masę. Gautas sultinio štamas padaro ir prideda prie vonios. Procedūra nerekomenduojama, kai kūno temperatūra yra aukštesnė nei 37,5 ° C, kad nebūtų padidinta šiluma.
- Imbieras naudojamas nuo šalčio ir kosulio alkoholio tinktūros pavidalu. Šis įrankis turi baktericidinį poveikį ir taip pat stimuliuoja skreplių išsiskyrimą laringotracheitui ir bronchitui. Norint paruošti vaistą, 250 g susmulkintų šaknų supilkite 0,5 litrų degtinės ir 14 dienų laikykite tamsioje vietoje, kartais maišant skystį. Imtis tinktūros turėtų būti tris kartus per dieną po valgio praskiesta forma. Arba galite ją pridėti prie arbatos.
Į pastabą: geriau ruošti alkoholio tinktūrą iš anksto, kad ARVI infekcijos atveju visada turite ją rankoje.
Gripo profilaktikai ir imuninės sistemos stiprinimui rekomenduojama valgyti citrinų-imbiero mišinį. 3 citrinos, kartu su žievelėmis ir 400 g nuluptų šaknų, turi būti smulkintos ir supilamos 250 g medaus. Priemonė gali būti paimta po valgio šaukštą prieš pusryčius. Terapinis kursas trunka 1 mėnesį. Gydomasis gėrimas turi būti laikomas šaldytuve.
Eterinis aliejus
Imbiero eterinis aliejus turi galingą antibakterinį, antivirusinį ir antipiretinį poveikį. Jo veiksmas yra dėl sudėtingos cheminės sudėties, kurioje yra daugiau kaip 150 junginių. Su šaltu ir kosuliu ši priemonė taikoma taip:
- Įkvėpimas. Prieš atliekant procedūrą, į talpyklą pridedama 3-5 lašų iki 0,5 l vandens. Eukalipto, kadagio, levandų, bergamočių ir rozmarinų eteriniai aliejai sustiprins gydomąjį poveikį. Kvėpavimas virš garo, uždengtas galva, leidžiamas ne ilgiau kaip 5 minutes.
- Vonia. Prieš įpilant 3-4 lašus vandens, reikia sumaišyti su 50 mg emulsiklio, kuris gali būti grietinėlė, pienas, išrūgos, natrio chlorido arba jūros druskos tirpalas.
- Suspausti. Siekiant sumažinti kosulį ir gerklės skausmą, alkoholio kompresai pridedami prie kaklo ir krūtinės, įpilant 2-3 lašus eterinio aliejaus. Tai padidins atšilimą ir priešuždegiminį poveikį.
Gydymo įrankis SARS taip pat naudojamas trinti. Eterinis aliejus sumaišomas su baze santykiu 1/1. Kvapus skystis aktyviai naudojamas aromaterapijoje. Šis metodas sumažins galvos skausmą, pagerins miego ir psicho-emocinę paciento būklę. Aromatinis lempa, nustatyta 3 lašų per 15 m 2 greičiu.
Nurodytas eterinis aliejus negali būti naudojamas vaikams iki 6 metų.
Kontraindikacijos
Imbieras su šaltu ir kosuliu draudžiamas vartojant tam tikrų ligų istoriją. Į šią kategoriją įeina:
- arterinė hipertenzija - yra padidėjusio slėgio rizika;
- opiniai erozijos pažeidimai virškinimo trakte - padidėjusi skrandžio sulčių gamyba;
- išeminė širdies liga ir krūtinės angina - atsiranda širdies priepuolio ir insulto grėsmė;
- jautrumas maisto alergijoms - atsirado odos bėrimas ir paraudimas;
- akmenų buvimas tulžies pūslėje - gali pradėti jų išleidimą;
- kepenų funkcijos sutrikimas - skatinamas jo sekrecinis aktyvumas.
Tokio gydymo nerekomenduojama atlikti vėlai nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Būsimoje mamytėje, gydymo fone, kraujospūdis gali padidėti, o žindomas kūdikis taps neramus ir užmigęs.
Jei gripu lydi karščiavimas, laikinai neturėtumėte gydyti imbiero, kad nebūtų išprovokuotas karščiavimas. Pavojinga prieskonių vartojimo komplikacija yra smegenų kraujavimas.
Apibendrinant: imbiero šaknis yra vertingų medžiagų ir vitaminų sandėlis. Gydomasis vaistas, kurio pagrindu jis yra, turi galingą antivirusinį, antiseptinį ir toninį poveikį. Esminė nauda organizmui taip pat suteiks eterinį aliejų. Prieš pradedant gydymą, rekomenduojama peržiūrėti galimų kontraindikacijų ir šalutinių poveikių sąrašą.
Imbieras su šaltu ir gripu
Imbieras su peršalimu buvo naudojamas kelis šimtmečius, nes jame yra daug teigiamų savybių. Su šaltu produktu padės susidoroti su ligos simptomais: galvos skausmais, sloga, kosuliu. Gydytojai rekomenduoja malonaus skonio šaltu gėrimu su imbieru, citrina ir medumi. Žemiau bus laikomi visi receptai, kaip padaryti arbatą su šaltu imbieru.
Naudingos imbiero savybės
Į imbiero šaknį yra daug esminių medžiagų, įskaitant:
- kalcio;
- natrio;
- fosforas;
- kalio;
- geležis;
- cinkas;
- B, A, C grupės ir kitų vitaminų;
- pluoštas;
- baltymai, angliavandeniai ir riebalai;
- gingerol ir shogaol ir kt.
Dėl šios unikalios turtingos sudėties produktas pasižymi tokiomis naudingomis savybėmis:
- baktericidinis;
- atsikosėjimas;
- antibakterinis;
- antiemetiniai;
- diaforinis;
- antiflogistinis;
- tonikas;
- antispazminiai;
- antiseptikas ir kt.
Remiantis šiomis savybėmis, tampa aišku, kodėl imbieras plačiai naudojamas peršalimui, taip pat daugelis kitų ligų. Padeda pašalinti daug patologinių ligų, įskaitant:
- kvėpavimo sistemos ligos;
- kūno defektų pablogėjimas;
- medžiagų apykaitos procesų lėtėjimas;
- katarriniai negalavimai ir jų simptomai - karščiavimas, kosulys, rinitas;
- kraujo krešuliai;
- sutrikimai virškinimo trakto organuose ir kt.
Rytų virtuvė yra gana riebi. Tačiau pakanka naudoti nedidelį kiekį delikateso, o maisto virškinimo procesas yra labai pagreitintas ir palengvinamas. Kraujas tampa daug plonesnis, o tai padeda skatinti visus procesus organizme. Dėl imbiero savybių galite įveikti daugumą kenksmingų mikroorganizmų.
Imbiero kosulys ir šaltis yra naudingi būtent todėl, kad jam būdingas baktericidinis poveikis. Eterinių aliejų poros gali sunaikinti patogenus. Be to, vitaminai ir mikroelementai stiprina paciento imunitetą. Tai labai svarbu ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, nes organizmas praleidžia daug maistinių medžiagų.
Kada rodomas imbieras?
Imbiero šaknis puikiai šildo kūną ir padidina prakaitavimą. Štai kodėl tai būtina perpildymui ir drėgnajam orui. Šiuo metu žmogaus kūnas tampa pažeidžiamas patogenams.
Imbieras naudojamas ne tik ARVI, bet ir bakterinėms bei virusinėms ligoms, tokioms kaip:
Šaknį galima naudoti įvairiems ARVI ženklams, išskyrus labai aukštą temperatūrą. Tai galvos skausmas, silpnumas, diskomfortas nurijus maistą, sąnarių ir raumenų skausmas, spazmai ausyse, nosies patinimas.
Imbieras yra natūralus antibakterinis, vitamino ir antioksidantas. Jis ne tik apsaugo nuo virusų ir bakterijų, bet ir padidina tonas, skatina kraujo mikrocirkuliaciją, normalizuoja virškinimo trakto veikimą, padeda kovoti su šlakais.
Jei gydymo metu skiriami antibiotikai, imbieras padės apsaugoti žarnas nuo kandidozės progresavimo, nes jam būdingas priešgrybelinis poveikis. Jei asmuo neturi alerginės reakcijos, visi indai yra sveiki, tada imbieras taps pagrindiniu pagalbininku peršalimui.
Receptai geriausios arbatos ir nuovirai užšalimo su imbieru
Lengviausias ir geriausias būdas susidoroti su SARS ir valyti burnos ertmę nuo mikrobų yra naudoti šviežią imbierą. Norėdami tai padaryti, paimkite ploną augalo skiltelę, nulupkite ir lėtai kramtykite per ketvirtį valandos.
Žemiau pateikiami efektyviausi receptai, skirti šaltajam imbiero arbatos gaminimui:
- Arbata su pienu. Kaip padaryti arbatą su šaltu imbieru? Įkaitinkite puodelį pieno, įpilkite trečdalį mažo šaukšto džiovintų augalų ir palikite užpilti 5 minutes. Ši priemonė naudojama keturis kartus per dieną su šlapiu kosuliu. Mucolytic poveikis stipriai padidėja, jei prie gėrimo pridedate šiek tiek medaus ir ciberžolės.
- Arbata su pienu vaikystėje. Be arbatinio puodelio užvirinkite juodąją arbatą su malti imbieru. Stikline verdančio vandens reikės pusę mažo šaukšto miltelių. Praėjus penkioms minutėms po alaus gamybos, įpilkite karšto pieno. Dažniausiai arbata ir pienas laikomi santykiu nuo 1 iki 1. Norėdami padidinti skonį ir poveikį, įpilkite šiek tiek medaus. Gerti geriamąjį gėrimą du kartus per dieną.
- Prieskonio imbieras. Įpilkite verdančio vandens per didelį šaukštą žemės stuburo ir įdėkite mažą ugnį 10 minučių. Per dieną palikite užpilti, filtruoti ir gerti 1 mažą šaukštą. Tokiu būdu turėtų būti tęsiamas imbiero šalto gydymo procesas, kol visi simptomai išnyks, bet ne ilgiau kaip savaitę.
- Imbiero sultys sausiems kosuliams. Sumaišykite nedidelį šaukštą citrinos ir imbiero sulčių, supilkite mišinį su verdančiu vandeniu. Gėrimas leidžia jam užvirinti ir atvėsti, tada pridėti šiek tiek medaus skoniui. Kas 30 minučių naudokite šaukštą ant mažo šaukšto.
- Vietnamo arbata. Paruoškite juodąją arbatą įprastu būdu. Ant puodelio įpilkite nedidelį šaukštą žemės imbiero šaknų, 2 žirnius ir gvazdikėlių žiupsnį. Kompozicija kruopščiai sumaišoma, tada palikite stovėti 10 minučių ir gerti karštą. Taikyti imbiero arbatą peršalimui ir kosulys gali būti bet kuriame ligos etape, bet tik esant temperatūrai.
- Gydomasis mišinys su bronchitu. Paimkite 2 didelius šaukštus anyžių ir džiovintų imbierų. Supilkite 100 g kapotų linų sėklų. Sumaišykite didelį šaukštą česnako miltelių su 100 g natūralaus sviesto. Į gautą sudėtį įpilkite stiklinės alavijo sultys ir 250 g natūralaus medaus. Visos sudedamosios dalys yra gerai sumaišytos, perkeltos į stiklinį indą ir laikomos tik šaldytuve. Paimkite su pneumonija ir bronchitu tris kartus per dieną šaukšteliui.
- Imbieras nuo sauso kosulio. Labai veiksminga arbata su imbieru ir citrina užšaldymui, kuri kovoja su ligos simptomais. Kaip užvirinti imbierą su citrina už šaltą? Parengti priemonę, patrinkite šaknį ir išspauskite. Sumaišykite 1 nedidelį šaukštą kompozicijos santykiu nuo 1 iki 1 su citrinos sultimis. Gautas įrankis supilkite pusę stiklinės karšto vandens ir palikite užpilti trečdalį valandos. Kai gėrimas šiek tiek atvės, pridėkite nedidelį šaukštą medaus. Paimkite šaukštelį kas pusvalandį. Prieš nurijimą rekomenduojama šiek tiek laikyti gėrimą burnoje. Tai padės greičiau nužudyti kenksmingas bakterijas.
- Rinito gydymui su SARS taip pat yra vienas veiksmingas receptas. Į didelį šaukštą presuotų imbiero sulčių ištirpinkite tiek cukraus. Kelis kartus per dieną kraujavimas iš nosies.
- Imbiero gerklės skausmas. Kaip taikyti imbierą peršalimui? Būtina išgirsti garglingą. 2 nedideli šaukštai žemės džiovintos šaknies užpilkite stiklinę skysčio ir virkite ketvirtį valandos. Kai tik kompozicija atvės, gargaluokite iki 5 kartų per dieną. Augalas yra labai veiksmingas kovojant su kosuliu su ARVI.
- Imbiero arbata su citrina užšaldymui. Norint paruošti gydomąją kompoziciją nuo kenksmingų bakterijų su liga, jums reikia pusės litro vandens ir 30 gramų imbiero. Nuplaukite šaknį, kruopščiai nuvalykite ir po to smulkiai supjaustykite. Žievelė pridėti į vandenį. Užpilkite puodą su komponentais ant mažos ugnies ketvirtį valandos, kad nustumtumėte. Gautame gėrime įpilkite šiek tiek mėtų, cinamono lazdelių ir po to dar 5 minutes sudėkite kompoziciją. Leiskite arbatai atvėsti, o galų gale įpilkite citrinos sulčių ir šiek tiek medaus skoniui.
- Klasikinė arbata su citrina ir imbieru bei medus peršalimui. Vienam litrui skysčio reikės 3 mažų šaukštų žemės šaknų, 5 šaukštai medaus, 4 šaukštai natūralaus citrinų sulčių ir tos pačios oranžinės spalvos. Taip pat pridėti pora žievelių maltų juodųjų pipirų ir keletas mėtų lapų. Kai tik skystis virsta, pridėkite visus išvardytus ingredientus, išskyrus medų. Bičių gamybos produktas pridedamas tik tada, kai pasiruošęs gydomasis vaistas.
- Efektyvi arbata su imbieru ir citrina užšaldymui. Pirmiausia reikia gaminti arbatą iš žalios ir juodos spalvos mišinio. Kai tik gėrimas yra paruoštas, jį užsandarinkite į konteinerį ir uždėkite ant mažos ugnies. Kai arbata kaitinama, įpilkite 1-2 gvazdikėlių, pora kardamono ankščių, smulkiai supjaustyto imbiero. Virinama kompozicija valandą, tada leiskite šiek tiek atvėsti, padermė ir įpilama citrinos sulčių. Norėdami naudoti šį įrankį leidžiama tiek šiltoje, tiek šaltoje aplinkoje.
- Tibeto gėrimas su imbieru nuo peršalimo ir gripo. Ši arbata greitai ir efektyviai susiduria su SARS ir gripu, taip pat yra puiki prevencijos galimybė. Vienam litrui vandens reikia 2 puodeliai virtų skysčių, 2 puodeliai grietinėlės, juodos arbatos šaukštelio, 2 arbatiniai šaukšteliai žaliosios arbatos, nedidelio šaukšto tarkuoto muskato riešo, didelis šaukštas tarkuoto šviežio imbiero, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių kardamono sėklų, 10 gabalėlių gvazdikų. Kardamono ir gvazdikėlių grūdai turi būti sumalti į miltelius. Įdėkite imbiero ir žaliosios arbatos. Sudėtis supilkite skystį. ir užvirkite, tada supilkite grietinėlę arba pieną. Toliau virkite ir pridėkite juodąją arbatą. Kai kompozicija pradeda virti, užpilkite veržlę ir virkite dar 5 minutes. Po to išimkite gėrimą iš šilumos, leiskite jam atvėsti ir užvirinti. Šis įrankis naudojamas ryte po valgio. Receptas yra gana sudėtingas, bet labai veiksmingas.
- Imbiero gėrimas peršalimui iš jogos meistrų. Šis populiarus metodas bus naudingas bet kuriai kvėpavimo sistemos ligai. Norint gauti gydomąją kompoziciją, jums reikės 7 gvazdikėlių žiedų, 600 ml skysčio, arbatinio šaukštelio ciberžolės, 9 gabaliukų kardamono sėklų, mažo šaukšto maltos cinamono, šaukštelio sauso imbiero. Verdančiame skystyje supilkite visas išvardytas sudedamąsias dalis ir virkite 10 minučių. Tada nuimkite nuo karščio ir leiskite atvėsti. Prieš naudojimą rekomenduojama pridėti pieno ir medaus. Ši kompozicija per dieną vartojama mažomis porcijomis, bet ne daugiau kaip 4 puodeliais.
- Šaltojo imbiero šaknis su slyvomis ir vynu. Jums reikės užvirinti žaliosios arbatos, supilti jį į emalio konteinerį ir uždėti ant mažos ugnies. Įdėkite tarkuotą šaknų šaknį, šiek tiek slyvą ir 250 g sauso raudonojo vyno. Kvepianti kompozicija 15 minučių virti ant mažos ugnies, tada atvėsinti ir filtruoti. Norint naudoti vaistą, labai svarbu, kad praskiestų verdančiu vandeniu santykiu nuo 1 iki 1. Toks receptas greitai padės išspręsti nemalonius peršalimo simptomus, tokius kaip galvos skausmas, raumenų skausmas, kosulys ir rinitas, taip pat tonizuoja ir skatina pacientą.
- Imbiero arbata su citrina užšalimui skubėti. Puikiai tinka tiems, kurie planuoja perkelti SARS ir gripą ant kojų. Rytą išgerkite geriamąjį gėrimą, supjaustykite šviežią imbierą į plonus griežinėliais, įdėkite į mažą puodelį ir įdėkite žalių arbatos lapų. Į viršų pridėti 3 apskritimai griežinėliais šviežių citrinų ir užpilkite verdančiu vandeniu per viską. Tegul arbata stovi 10 minučių, tada gerti mažais gurkšniais.
- Imbieras su augaliniu gripu. Ilgalaikio kosulio atveju rekomenduojama naudoti imbierą kartu su žolelėmis. Šis derinys padeda sumažinti gerklės skausmus, pašalina erškėjimą ir palengvina kosulį. Be to, įrankis padės greitai pašalinti skreplius. Norėdami ištaisyti, supjaustykite produktą į mažus gabalus. Tai užtruks tik 5-6 tokie griežinėliai. Įpilkite 300 ml skysčio ir virkite 5 minutes. Į gėrimą įpilkite 200 ml karšto ramunėlių sultinio ir 1 mažo šaukšto kardamono. Mažiems gurkšneliams rekomenduojama vartoti kosulį.
- Koncentruota šaltoji priemonė. Toks vaistas yra paruoštas iš anksto. Imbiero-medaus koncentratas padeda greitai įveikti pirmuosius ARVI simptomus ir įsigyti ligą pačioje savo vystymosi pradžioje. Paruošimui Jums reikės baltos šaknies augalo ir 2 dideli šaukštai bičių gamybos produkto. Pagrindinis komponentas, žinoma, yra imbieras su šaltu. Kaip jį naudoti? Šaknų grotelės ant mažiausio tarka. Apvyniokite minkštimą į marlę ir gerai išspauskite sulčių. Reikia tik vieno didelio šaukšto gijimo sulčių. Gautą skystį sumaišykite su medumi, gerai sumaišykite ir tris dienas šaldykite. Viename desertiniame šaukštu arbata ar pienu pridedama gydomoji kompozicija. Gerkite vaistą tris kartus per dieną.
Tokie receptai su imbieru, citrina, šaltu medumi ir kitais ingredientais yra efektyviausi. Apie tai, kaip gerti imbierą peršalimui, pasakykite gydytojui.
Kaip gerti arbatą su SARS?
Norint pasiekti maksimalų efektą ir greitą atsigavimą, svarbu gerti arbatą su šaltu imbieru. Įprasta gerti jį šilta, ne per karšta. Tai suteikia jums galimybę sušilti šaltkrėtis, todėl padidėja prakaitavimas. Tai prisideda prie kūno temperatūros sumažėjimo.
Karštas gėrimas sukelia kraujo tekėjimą ir padidina mikrocirkuliaciją burnos gleivinėse. Tai du du teigiamus rezultatus:
- nosies gleivinės patinimas, kuris padeda pagerinti kvėpavimą;
atkūrimo ir apsauginių procesų pradžia ryklės gleivinėje.
Imbiero arbata su šaltu padeda kovoti su kosuliu. pastovus karštas gėrimas sušvelnina grubų ir sausą kosulį. Kosuliuojant drėgnuoju gėrimu skiedžiamas skreplius ir skatinamas jo išsiskyrimas.
Karšto imbiero arbatos gerinimo taisyklės peršalimui:
- Negalima gerti verdančio vandens, negerkite gėrimo. Jei arbata yra per karšta, kyla pavojus, kad degs gleivinė. Tinkama temperatūra svyruoja nuo 60 iki 80 laipsnių.
- Gerkite skystį po lengvo užkandžio arba 1-2 val. Po valgio. Jei nėra apetito, gerkite tuščią skrandį. Bet jūs negalite naudoti gydomojo gėrimo po sunkių ir riebių maisto produktų. Jis sukuria papildomą apkrovą skrandžiui, kad pacientas nepasiektų norimo rezultato.
- Siekiant sustiprinti antipiretinį poveikį, jį reikia suvynioti į šiltą antklodę. Po gydymo iš karto pailsėkite arba gerai miegokite.
- Taikant gydomąjį gėrimą negalima išeiti į šaltą ir užsiimti sunkia fizine jėga.
Jei laikotės visų taisyklių, pavyzdžiui, geriate arbatą su šaltu imbieru, gydymas bus kuo veiksmingesnis.
Imbiero naudojimo būdai
Gydomiesiems gėrimams dažnai naudojamas imbiero šaknis peršalimui. Tačiau tai ne vienintelis būdas naudoti produktą. Yra keletas būdų, kaip valdyti ARVI naudojant gamyklą.
Efektyviausi būdai:
- Įkvėpimas. Tai labai veiksminga naudoti imbierą šalčiui ir kosuliui įkvėpus. Išimtys yra vaikai iki 6 metų amžiaus ir moterys, turinčios kūdikį. Procedūrai garo inhaliatoriuje įpilkite pora lašų eterinio aliejaus. Įkvėpkite garus keletą minučių ir ne ilgiau kaip 7. Jei nėra specialaus prietaiso, į dubenį įpilkite verdančio vandens, įpilkite 2-3 lašus aliejaus ir įkvėpkite garus iki 10 minučių. Be to, vaistinėje galite įsigyti aromatinę lempą. Supilkite keletą lašų aliejaus ir naudokite keletą kartų per dieną. Ši terapija greitai pagerės. Labai svarbu žinoti, kad kompresinių inhaliatorių, imbiero eterinis aliejus, kai kosulys ir ORVI yra draudžiami.
- Pėdų atšilimas. Augalui būdingas unikalus atšilimas. Todėl ekspertai rekomenduoja sušildyti kojas. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite šaknų miltelius vandeniu, kad susidarytų grietinės konsistencija. Sudrėkinkite gautą junginį į šlapias kojas.
- Karštos vonios. Vonios su imbieru nuo peršalimo nėra mažiau reikalingos ir veiksmingos. Norėdami atlikti manipuliaciją, paimkite 2-3 didelius šaukštus imbiero miltelių, kurie užpilkite karštą vandenį ir virkite keletą minučių. Gauta suspensija pridedama prie vonios. Vonia leidžiama iki trečdalio valandos ir ne daugiau. Šis metodas netinka karščiavimui ir širdies ir kraujagyslių ligoms.
- Alkoholio tinktūra. Gydymui reikės šviežio imbiero. Prieš naudojimą, skalauti, grotelės ant labai smulkių tarka. 40 gramų masės supilkite 100 ml alkoholio. Laikykite vaistą tik tamsioje vietoje.
- Tepalas. Jei kosulys yra labai stiprus ir neišnyksta, galima pagerinti gydymą imbiero tepalu. Aštrus milteliai praskiedžiami vandeniu, kol gaunama pastinė konsistencija. RUB šį mišinį su šiuo mišiniu. Viršuje dėvėkite kojines. Imbieras suspausti 5-10 minučių tarp pečių. Šis tepalas suteikia garstyčių tinko poveikį. Šio įrankio dėka užtikrinamas kvėpavimo takų patinimas. Kosulys išeina daug greičiau.
- Suspausti su imbieru. Dėl kompreso, patrinkite stuburą ant smulkios trintuvo ir šiek tiek sušildykite vandens vonioje. Įdėjus jį į marlę arba storą medvilninį audinį. Suspauskite ant krūtinės, izoliuokite celofanu ir kažką sušilkite. Gydytojai rekomenduoja naudoti apatinę skara. Laikykite tvarstį pusvalandį ir, jei yra degimo pojūtis, tada jis turėtų būti pašalintas. Atlikite sesijas per dieną iki visiško paciento atsigavimo.
Šie metodai, kaip naudoti imbiero šaknį peršalimui ir gripui, yra efektyviausi. Prieš pradedant gydymą, pasitarkite su specialistu, nes augalas turi kontraindikacijų.
Ar imbieras gali būti temperatūroje?
Kai SARS dažnai yra temperatūra, nes kūnas yra aktyvuotas kovojant su virusais ir bakterijomis. Šiuo atveju gydytojai rekomenduoja gerti daug vandens. Dėl padidėjusio prakaitavimo kūnas praranda pakankamai drėgmės.
Todėl pacientai dažnai ruošia klausimą, kaip gydyti imbierą su šaltu karščiavimu ir ar galima iš viso naudoti augalą. Imbieras pradeda padėti net ankstyvosiomis ligos pasireiškimo dienomis.
Šį prieskonį neįmanoma naudoti per aukštoje temperatūroje (daugiau nei 38 laipsniai). Jūs negalite net gerti arbatos su imbieru su citrina ir medumi šalta. Tačiau kai kuriais atvejais patariama naudoti ledinę arbatą. Kaip užvirinti imbiero šaknį peršalimui? Norint sumažinti temperatūrą, reikės:
- Supilkite imbiero šaknį (apie 4 cm) ant smulkios trintuvo.
- Sumaišykite su nedideliu šaukštu arbatos lapų ir užpilkite verdančiu vandeniu.
- Palikite reikalauti trečdalio valandos. Po atvėsinimo ir filtravimo.
Gydytojai vis dar laikosi nuomonės, kad esant aukštesnei temperatūrai, bet kokių priemonių naudoti imbierui nerekomenduojama.
Imbiero vaikai
SARS profilaktikai ir gydymui kūdikiams galite gaminti vitaminų gėrimus visą dieną. Vaikas niekada neišduos skanios arbatos su imbieru, džiovintais vaisiais, raudonukais ir citrina. Jei atsiranda nosies užgulimas ir kosulys, nurodomas sausas įkvėpimas. Kad juos atliktumėte, jie turėtų:
- Sausoje keptuvėje sušildykite šviežios šaknies gabalėlį į šviesą.
- Įdėkite produktą ant plokštelės ir supilkite piltuvą iš popieriaus.
- Uždėkite vaiką ant konteinerio ir pakaitomis paimkite porą nosies ir burnos.
Įkvėpimas atliekamas per 3-5 minutes. Tai pakaks įveikti galvos skausmą, nosies užgulimą, gerklės skausmą. Šį receptą taip pat gali naudoti suaugusieji kovoti su šaltu.
Vaikams po 3 metų galima naudoti gripo gripą ir tik tada, kai nėra alerginės reakcijos. Be to, vaikui gali būti suteikta reguliari juoda arbata su imbieru, medumi ir citrina, 2 puodeliai per dieną.
Labai naudinga įpilti iki 5 ml per dieną imbiero sulčių, sumaišytų su įprastu kompotu 2 kartus per dieną. Naudinga pridėti prieskonių maistui. Tai padės pagerinti skrandžio ir žarnų gleivinę. Be to, priėmimas padidins organizmo atsparumą patogeniniams virusams ir bakterijoms.
Taip pat tinka vaikams skirti saldainiai su imbieru. Padaryti vaikui gerti ne skanus kokteilis yra labai sunku, ir tokie saldainiai bus malonus gydymas. Kompozicijoje yra stikline cukraus, baltojo imbiero šaknų ir pusė citrinos. Pasiruošti vadovaukitės vadovu:
- Išspauskite sultis iš stuburo. Saldainių paruošimui reikės tik dviejų didelių šaukštų gėrimo.
- Išspauskite sulčių iš citrusinių vaisių ir sumaišykite du skysčius.
- Sumaišykite sulčių su stikline cukraus.
- Supilkite kompoziciją į emaliuotą konteinerį ir uždėkite mažą ugnį.
- Kai sirupas ištirps, jis iš karto pilamas į formas.
Jei vaikas serga, šį vaistą reikia duoti vaikams du kartus per parą ir vieną kartą per dieną, kad būtų išvengta ARVI.
Taip pat tėvai gali kepti saldainius su prieskoniais. Skanus saldumas padės įveikti pirmuosius ligos simptomus, sukels atsikosėjimą.
Sudėtyje yra želatinos, imbiero šaknų, vandens ir pusę stiklinės cukraus. Jei norite parengti, vadovaukitės instrukcijomis:
- Trinti stuburą ir išspausti sultis iš jo.
- Želatina atskirame dubenyje užpilkite ketvirtį puodelio vandens.
- Į švarią keptuvę supilkite sulčių ir vandens.
- Į sudėtį įpilkite cukraus ir virkite penkias minutes.
- Įpilkite želatinos ir virkite, kol visiškai ištirps.
- Gautas sirupas pilamas į specialias formas.
Gydymui saldainiai užtruks apie 6 valandas. ARVI gydymas turi būti skiriamas kasdien 2 saldainiams tris kartus per dieną.
Kontraindikacijos
Nepaisant didelių teigiamų savybių, gaminys turi kontraindikacijų. Ypatingai atsargiai ir nedideliais kiekiais, jei norite naudoti šaknį tokiais atvejais:
- dvylikapirštės žarnos opa ir skrandis;
- asmens netoleravimas;
- ūminės ir lėtinės hepatito formos;
- akmenų akmenys;
- kepenų cirozė;
- išeminė širdies liga.
Jei yra vienas iš šių negalavimų ar jų vystymosi prielaidų, prieš naudojimą būtina konsultuotis su specialistu.
Eterinis aliejus nerekomenduojamas vaikams iki 6 metų. Gydytojai nerekomenduoja imbiero terapijos atliekant kūdikį.
Prevencinės priemonės
Tam, kad nekiltume, kaip virti imbierą su citrina ir medumi nuo šalčio, jums reikės laikytis prevencinių priemonių. Norėdami tai padaryti, su šaltu oru prasidėjus, turite įtraukti į savo mitybą imbierą bet kokiu virškinamu pavidalu. Leidžiama:
- Gydomoji arbata. Kaip užvirinti arbatą su imbieru su šaltu? Supilkite kartu su juoda arbata šiek tiek džiovintu imbieru. Imbierą galite naudoti savo šviežioje formoje su medaus ir citrinos gvazdikėliais. Arba į kompoziciją leidžiama tiesiog išspausti citrinos sulčių. Tačiau milteliai netinka arbatai. Tai sukels diskomfortą, kai geriamas šaltas gėrimas su imbieru ir citrina.
- Limonadas. Tai geriausias liaudies būdas išgydyti šaltu su imbieru ir citrina, o tai yra puikus būdas užkirsti kelią. Kepkite citrusinių vaisių kompotą, tada pridėkite medų ir keletą imbiero griežinėlių. Tačiau gydytojai rekomenduoja suspausti sulčių ir tarkuotų produktų.
- Prieskoniai. Pridedant tik keletą gramų prieskonių maistui, jis ne tik suteiks rafinuotą skonį, bet ir padidins jo naudingas savybes.
Tokie paprasti produkto naudojimo būdai padės išvengti bet kokių ligų.
Gydytojų patarimai ir rekomendacijos
Tarp gydytojų nėra sutarimo dėl imbiero naudojimo peršalimo, kaip gaminti gėrimus ir įkvėpti virusines ligas. Kai kurie ekspertai mano, kad augalas yra labai veiksmingas ir linkęs atlikti gydymą infuzijomis, nuovirais ir imbiero arbata. Labai rekomenduojama naudoti produktą kaip papildomą sudėtingą ligos gydymo komponentą.
Kita pusė gydo imbierą labai atsargiai. Todėl labai rekomenduojama individualiai kreiptis į gydytoją ir gauti patarimų. Viskas priklauso nuo paciento būklės, ligos sunkumo, bendrų ligų.
Viename gydytojas sutinka, kad gerinant būklę būtina gerti daug skysčio. Nesvarbu, tai bus arbata su imbieru, citrina ir medumi šalčiui ar žolelių nuovirai. Gėrimas turėtų būti sielai ir pacientas turi jį naudoti be prievartos.
Žolinis vaistas turi daug teigiamų aspektų, tačiau yra momentų, kurie gali paneigti visus laukiamus rezultatus. Svarbu prisiminti:
- Sistemingas. Draudžiama save nutraukti, kai tik pagerėja būklė. Tokiu atveju nebus tikėtino poveikio.
- Galia. Augalas netinka visiems pacientams. Jei kas nors per 24 valandas išnyksta ligos, tai nėra faktas, kad kitu atveju bus tokia pati reakcija.
- Sauga Imbieras yra labai naudingas, bet tik tada, kai jis naudojamas tinkamai ir saikingai. Būtinai atkreipkite dėmesį į visas kontraindikacijas.
Prieš naudodami įvertinkite produkto galimybes. Atkreipkite dėmesį į paciento būklę, ligos sunkumą. Neįskaičiuokite visiško atsigavimo tik naudojant vieną imbierą. Tačiau produktas bus labai veiksmingas kaip visapusiško gydymo dalis.