Kiekvienas žmogus turėjo situaciją, kai norėjo čiaudėti, bet tai neveikė. Daugelis žmonių žino, kaip čiaudėti, būtent: užtenka aptikti reikiamą alergeną ir įkvėpti jį. Yra daug būdų, padedančių konkrečiai sukelti čiaudulį.
Kodėl mes čiaudėtume?
Šis procesas būdingas žmogaus prigimčiai, ir jis kyla kaip kūno reakcija į bet kokius pokyčius. Tai gali būti ir nosies gleivinės infekcijos ir uždegimai, ir dulkių taškas, netyčia patekęs į nosį. Atsipalaidavę, kai sudirgsta nosies gleivinė. Yra atvejų, kai jums reikia čiaudėti, pavyzdžiui, prieš svarbų susitikimą, nes tai yra keletas būdų.
Čiaudulys yra naudingas žmonių sveikatai. Pasak Kinijos išminčių, jis pagerina sveikatą, o virusų buvimas pašalina juos iš žmogaus kūno. Šiuolaikinė medicina pritaria nuomonei, kad čiaudulys yra naudingas, jei tai nėra liga, kurią reikia pašalinti.
Čiaudulys
Jei į nosį patenka užsienio dalelė, tačiau nebuvo įmanoma čiaudėti, galite naudoti kai kuriuos liaudies gynimo būdus ir metodus, kurie padeda pradėti šį procesą. Toliau pateikiami būdai, kaip atsakyti į klausimą, ką reikia padaryti, kad čiaudėti.
- Labiausiai paplitęs variantas yra naudoti plunksną, kad pakliūtų nosies gleivinę. Norėdami tai padaryti, turite atidžiai įdėti daiktą į šnervę ir šiek tiek perkelti. Jei technika nepadeda, problema yra ta, kad asmuo nėra atsipalaidavęs. Norint pasiekti šį efektą, visi kūno raumenys turi būti atsipalaidavę ir ramūs.
- Jei kreipiatės ne tik į efektyvius, bet ir naudingus metodus, galite lašėti nosies burokėlių sultis arba Kalankės sultis. Ši parinktis sukels ne tik čiaudulį, bet ir antiseptinį poveikį gleivinei. Be to, nosies kanalas gali būti lašinamas paprastu švariu vandeniu.
- Vandenį galima panaudoti kitu būdu: paimkite stiklą, pripildytą prie krašto, ir keletą minučių nuleiskite nosies antgalį - rezultatas turėtų būti momentinis.
- Galite naudoti medvilnės tamponą arba paimti vatos gabalėlį ir pasukti jį į turundą. Atsargiai įkiškite į nosies taką ir pakratykite - reakcija bus nedelsiant.
- Kai kurie žmonės reaguoja į ryškias šviesas. Jei danguje nėra debesų, žiūrėkite pro langą ir žiūrėkite į saulę. Gali pakakti tiesiog žiūrėti į dirbtinį šviesos šaltinį, pvz., Kaitinamąją lemputę.
- Tarp metodų, kurie pasakoja, kaip padaryti sau čiaudulį, būtina skirti juodąjį pipirą. Paimkite šio prieskonio žiupsnį ir šiek tiek įkvėpkite. Svarbu užkirsti kelią dideliems pipirų kiekiams patekti į kvėpavimo takus. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama pipirus supilti į lėkštę ir uždenkite marle, tada kvėpuoti.
- Galite pabandyti įkvėpti šalto oro. Jei gatvėje oras nėra toks eksperimentas, naudokite šaldiklį nuo šaldiklio.
- Paprastas ir įrodytas metodas yra naudoti snuffas arba čiaudulį, kurį galima lengvai rasti vaistinėje.
- Pabandykite nuplėšti antakius. Akių vokų raumenys yra sudirginti šia procedūra ir prisidės prie čiaudulio. Jei tai nepadeda - tiesiog masažuokite nosies tiltą arba švelniai subraižykite vietą prie antakių.
- Yra įrodymų, kad mėtų gali sukelti čiaudulį. Kramtyti mėtų saldainius arba kramtomąją gumą. Taip pat galite kramtyti įprastą mėtų lapą.
- Tarp veiksmingų metodų yra dar vienas: padėkite delną į lūpas, ištempkite į mėgintuvėlį ir pabandykite padaryti garsą. Taip pat galite ištraukti liežuvį ir paliesti juos prie kieto ir minkšto gomurio.
Jei svetimkūnis įstrigo į nosį, kuris netrukdo ir neprasideda nei čiauduliuodamas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte kvalifikuotą pagalbą. Be to, perskaitykite straipsnį „Kodėl organizmui reikia čiaudėti“.
Kaip čiaudėti savo
Daugelis žmonių nežino, kaip konkrečiai čiaudėti, kad atsikratytų nosies daiktų ar išvalytų nosies takus iš įvairių dulkių ir mikrobų dalelių. Kaip priversti save čiaudėti, galite mokytis iš specialios literatūros arba taikyti liaudies metodus, kaip nosies gleivinės dirbtinai sudirginti. Tačiau turime nepamiršti, kad tokie metodai ne visada gali būti sėkmingi, ypač tai pasakytina apie atvejus, kai į nosį įstrigo mažas objektas.
Kai kurie dirbtinio skambinimo metodai čiaudėti
Praktiškai žmonijos egzistavimo metu, norėdami konkrečiai čiaudėti, žmonės naudojo šiuos metodus:
- Jūs galite pradėti čiaudulį, jei pakeliate kanalo gleivinės struktūrą ant nosies bet kuriuo objektu. Dažniausiai naudojamas šiam sriegiui arba paukščių plunksnai. Bet kuris iš šių elementų gali būti švelniai įkištas į šnervę ir švelniai pakratomas - tai paprastai sukelia čiaudulį. Tačiau kai kuriais atvejais šis metodas nesukelia norimo veiksmo. Viskas atsitinka, nes žmogus nėra atsipalaidavęs, o čiaudulį reikia visiškai atsipalaiduoti.
- Yra daug žmonių, kuriems reikia pažvelgti į ryškų šviesos šaltinį, kad būtų galima konkrečiai čiaudėti. Paprastai šiam tikslui pakanka pažiūrėti į saulę (jei danguje nėra debesų). Taip pat tinka dirbtiniai šviesos šaltiniai, pvz., Lemputė.
- Pradėti čiaudėti daugelį pacientų, kad būtų suteiktas kvapas. Tačiau tam tinkamas nedidelis juodųjų pipirų kiekis, raudona neleidžiama. Miltelių dalelės patenka į gleivinę, sukelia stiprų dirginimą ir čiaudėti.
- Yra leidinių apie tai, kaip konkrečiai padaryti žmones čia čia. Kaip rašo vienas iš autorių: „Galiu pasiūlyti naudoti Kalanchoe sultis. Jis sėkmingai naudojamas vaikams iš nosies iš nosies. Į nosį palaidoti keli lašai - po to žmogus gali čiaudėti daugiau nei vieną kartą. Tačiau reikia pažymėti, kad jis ne visada, o ne kiekvienas padeda. “
Pirmiau aprašyti metodai iš esmės gali išlaisvinti nosies ištraukas iš dulkių, gleivių įšalimo ir purvo. Bet jie nepadeda gerai, jei į nosį įstrigo koks nors objektas. Siekiant pašalinti šią problemą, geriausia ne bandyti sukelti dirbtinį čiaudulį, nes šiuo atveju objektas gali ne tik skristi iš nosies kanalo, bet ir pakenkti organo gleivinėms. Todėl tokiais atvejais geriausia kreiptis į gydytoją - jis gaus įstrigusį objektą su specialiais prietaisais.
Kitos galimybės čiaudėti
Siekiant konkrečiai sukelti čiaudulio procesą, geriausia, kad deginantis nosies dalių gleivinės dalis būtų sudirgintas.
Norėdami įgyvendinti šį efektą, galite naudoti kelis metodus.
Vietoj pirmiau aprašytų šnervių, turinčių plunksnų ar siūlų, metodas, galite sėkmingai naudoti ilgus plaukus.
Pavyzdžiui, rekomenduojama vartoti įprastą medvilnės tamponą - jie parduodami vaistinėse, stumiami į šnervę, kad ji judėtų toliau kremzlės. Po to ji yra susukta, o tai sukelia stiprų nosies ertmės dirginimą, kuris veda į čiaudulį.
Analogiškai su juodaisiais pipirais galite kvepti miltus - daugeliui žmonių tai sukelia stiprią ir daugybę šlaunų.
Tačiau geriau tokiems eksperimentams naudoti specialias tabako tabako rūšis - tai gana senas būdas užtikrinti norimą efektą.
Kai kuriais atvejais čiaudulį taip pat sukelia skalbimo milteliai, tačiau geriau tai padaryti, nes kartais toks poveikis sukelia alergijos atsiradimą.
Kai kuriems žmonėms pakanka įspausti antakius, kad būtų pasiektas norimas nosies ertmės dirginimas. Iš tokio poveikio jie pradeda gana stiprų čiaudulį.
Kai kurie pacientai teigia, kad, norint pradėti stiprų čiaudulį, jiems reikia (jei nėra nieko), kad šnervėms būtų naudojamas skausmingas dirginimas. Norėdami tai padaryti, jie patenka į nosies kanalą, kuriame auga plaukai, ir tada jis traukiamas. Toks poveikis beveik akimirksniu sukelia ne tik čiaudulį, bet ir ašarų tekėjimą iš akių. Tačiau ne visi gali tai perduoti, todėl geriau nebandyti eksperimentuoti.
Kai kuriais atvejais šnervių sudirginimas gali būti pasiektas paprasčiausiai nuspaudžiant ir atlenkiant juos pirštais. Asmuo pradeda čiaudėti, jei nosies kanaluose yra uždegimas ir sukaupta dalis gleivių. Tačiau šis metodas negarantuoja 100% sėkmės.
Visi pirmiau aprašyti metodai dirbtiniam čiauduliavimui yra gana paprasti - net ir mažas vaikas gali juos atlikti. Kitas dalykas - jų veiksmingumas. Jie ne visada gali lemti sėkmę dėl kiekvieno žmogaus organizmo savybių. Bet kokiu atveju, jei būtina pašalinti iš nosies įstrigusį objektą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nesugadintumėte nosies ertmės.
Kaip padaryti sau čiaudėti: būdai. Kaip padaryti sau čiaudėti? Ekspertų patarimai ir liaudies metodai.
Jei į nosies gleivinę patenka svetimkūniai, žmogaus organizmas reaguoja į čiaudulį. Tai natūralus procesas, būtinas apsaugoti nuo patogeninių bakterijų ir grybų. Ką daryti, jei jaučiate diskomfortą nosies takuose arba ten pateko svetimas daiktas? Tokiais atvejais jums reikia čiaudėti. Bet kaip tai padaryti, jei nenorite čiaudėti? Mes jums pasakysime, kaip paspartinti šį procesą.
Kaip padaryti sau čiaudėti: būdai
Šis poreikis gali kilti dėl įvairių priežasčių - kažkas trukdo jums nosyje, arba tiesiog ginčytis su draugu, kad jūs sneeze ka garsiau. Bet kas, jei nenorite čiaudėti? Pasirodo, galite jį provokuoti! Kaip? Sužinokite dabar!
Įdėkite nosį į sultis. Neapdorotas burokėlių arba morkų sultys, ekstremaliais atvejais bus atliekamas paprastas vanduo. Tiesiog nuimkite 3-4 lašus į kiekvieną šnervę ir palaukite. Jei negalite naudoti sulčių, naudokite vandenį. Įdėkite nosies galą į kelias sekundes, tada pasiekite jį. Daugeliui žmonių šis triukas tikrai padeda.
Užklijuokite plaukus. Tai nėra pokštas, nes skausmas jautriose vietose tikrai gali sukelti čiaudulį. Naudodami pincetus, ištraukite keletą plaukų į plaukus ar net nosį.
Peržiūrėkite mūsų straipsnį Kaip atsikratyti šalčio su namų gynimo priemonėmis.
Kalyklos - Šis augalas dažnai sukelia ašaras ir čiaudulį. Kramtyti 2-3 mėtos kramtomosios gumos arba keletą šviežių mėtų lapų.
Ryški šviesa. Už 2-3 minučių uždarykite akis ir pakreipkite galvos nugarą atgal, tada atidžiai atidarykite jas ir pažvelkite į švytinčiąją lempą ar saulę. Tai sukelia ne tik ašaras, bet ir čiaudulį.
Šaudymas . Tiesiog pažymėkite nosies ir nosies viršūnę su plunksnu ar nosine, servetėlėmis. Daugeliu atvejų šis paprastas ir senas triukas veikia.
Malti juodieji pipirai. Svarbu naudoti juodą, o ne raudoną. Svarbu, kad būtų labai mažai pipirų, kitaip tokie eksperimentai gali būti baigti ligoninėje. Norėdami tai užkirsti kelią prieskonių ant plokštelės, uždenkite marle ir įkvėpkite. Jei riešutų nėra, naudokite paprastiausius miltus.
Šaltas oras - ne pats naudingiausias būdas, nes dėl to galite užšalti. Bet jei tai labai karšta, pabandykite. Tiesiog įkvėpkite šaltą orą iš šaldiklio.
Jei bandote čiaudėti, kad pašalintumėte svetimkūnį nuo nosies, šiuo atveju rekomenduojame kreiptis į gydytoją. Tai yra pavojinga ir gali sukelti subjekto dar gilesnį.
Nėra garantuotų metodų, kurie suteiktų 100% rezultatų. Kažkas reaguoja į susitraukimą su plunksnu, kažkuo - į runkelių sultis ar kitą būdą. Jei vienas iš metodų jums nepadėjo, pabandykite kitus. Sėkmės!
Žmogaus kūnas yra puikiai sureguliuotas mechanizmas, kuris reaguoja į bet kokius dirgiklius su žaibo greičiu. Ypač aktyvus šiuo atžvilgiu yra nosies praėjimas.
Kas yra čiaudulys
Mažos dalelės, patekusios į nosį, sukelia ašarojimą, sloga ir čiaudulys. Tai natūralus kūno poreikis, kurio negalima suvaržyti, nes virusai gali prasiskverbti toliau - į vidurinę ausį arba žandikaulius. Kartais tiesiog reikia čiaudėti, kad atsikratytume svetimkūnį nosyje, kauptųsi dulkių dalelės ir išvalytų nosies eiles, tačiau jis neveikia. Todėl kiekvienas asmuo turi žinoti, kaip prireikti patys čiaudėti. Šis refleksas pasirodo gimimo metu. Tiek vaikams, tiek suaugusiems jis išreiškiamas kaip trumpalaikis reiškinys, kuris trunka ne ilgiau kaip porą minučių. Čiaudulys pasireiškia, kai nosies eigos srityje atsiranda niežulys, lydimas tarpkultūrinių raumenų ir diafragmos susitraukimas. Šiuo metu oro slėgis yra labai stiprus, jis leidžia greitai išvalyti nosį ir pašalinti visas smulkias daleles.
Skausmo priežastys
Norint suprasti, kaip sau leisti čiaudėti, reikia apsvarstyti šios apraiškos priežastis. Patologiniai procesai organizme ne visada jį veikia. Vienas iš galimų veiksnių gali būti stiprių kvapų buvimas, staigus aplinkos temperatūros pokytis, polipų buvimas nosies ertmėje, labai ryškios šviesos ar alerginės reakcijos. Garsusis alergistas Neil Kao teigia, kad čiaudulys prasideda nuo nervų galūnių. Visi žmonės turi tą pačią nervų sistemą. Bet signalai, perduodami iš smegenų ir nugaros, gali eiti skirtingomis kryptimis. Smegenims pranešama, kad į nosį pateko į svetimkūnį ir jis turi būti greitai pašalintas.
Ką reikia žinoti, kaip čiaudėti? Čiaudulys vaidina svarbų vaidmenį apsaugant imuninę sistemą ir visą kūną. Tai padeda išvalyti nosies takus. Rašytojas Patti Wood teigia, kad čiaudulys įveikia greitį iki 160 km / h, o daugiau kaip šimtas tūkstančių mikrobų patenka į orą. Štai kodėl mūsų aplinkiniai žmonės neigiamai vertina tokį nekenksmingą ir netgi naudingą kūno reakciją. Įdomu tai, kad svajonėje žmogus neveikia, nes kūnas ir jo nervai miega. Tačiau fizinis aktyvumas gali sukelti čiaudulį. Kai pasireiškia hiperventiliacija plaučiuose, burnos ir nosies ištraukos išdžiūsta, todėl atsiranda jo išvaizda. Anglijoje užfiksuotas ilgiausias tęstinio plaukiojimo laikas. Įrašų turėtojas buvo Donna Grifits. Ji sneezė 978 dienas, nedideliu arba visai nesustabdydama.
Ką sako Norvegijos ekspertai
Skandinavijos šalies mokslininkai aprašė, kaip čiaudėti, jei jie nepavyksta. Jų teigimu, vienas iš efektyviausių variantų yra ryškus šviesos šaltinis. Tarp jo ir nervų galūnių yra tiesioginis ryšys. Štai kodėl žmonės, paliekantys tamsią kambarį saulėje arba atvirkščiai, smarkiai pradeda čiaudėti. Kitas būdas - prieskonių įkvėpimas. Beveik visi bandė save ir prisimena pasekmes. Bet koks karštas prieskonis (juodieji pipirai arba čili) greitai sukurs norimą refleksą. Tai turėtų būti daroma atsargiai, kad degus prieskonis nepatektų į jautrią akies gleivinę. Ekspertai iš Norvegijos teigia, kad čiaudulio priežastis gali būti reguliarus guma arba pipirmėčių aliejus. Jei nežinote, kaip padaryti sau čiaudėti, bet tikrai norite, pradėkite kramtyti ją intensyviai.
Tokia kosmetologinė procedūra, pavyzdžiui, antakių nugriebimas, pasak Norvegijos mokslininkų, ne mažiau stipriai skatina būtiną refleksą. Priežastis slypi daugelyje nervų galų, esančių ant veido. Jie yra sudirgę ir aktyvina nervinį signalą, kuris sukelia čiaudulį. Paskutinis, penktas būdas, kaip padaryti, kad žmogus čiaudėtų, tapo gazuoti gėrimai. Jie sukelia dilgčiojimą ir erzinimą nosyje, o tai sukelia čiaudulį.
Liaudies metodai
Dažniausiai tarp žmonių yra įprasta plunksna. Pakanka, kad ją patektumėte į nosį ir erzintumėte. Jei asmuo yra įtemptas, reakcija gali nebūti. Geriausia atsigulti, patogiai laikytis ir atsipalaiduoti. Daugelis žmonių nežino, kaip čiaudėti, bet jie šį metodą sėkmingai naudoja kaip linksmą pokštą. Ir tai tikrai veikia. Plunksną galima pastebėti su įprastu vatos tamponu ar plaukais. Svarbiausia yra tai, kad poveikis gleivinei nėra stiprus, bet dirgina. Aštrūs prieskoniai žmonėms sėkmingai pakeičia miltus, kurie ne mažiau greitai skatina norimą refleksą. Tačiau geriausi iš senų receptų yra specialių veislių naudojimas.
Mes gydome kūdikį
Kaip čiaudėti vaiką, jei jūsų kūdikis turi sloga ir nosis užsikimšęs daug gleivių? Jis turi būti pašalintas visomis priemonėmis. Nepaisant to, kad visi minėtieji čiaudulys yra labai paprasti, ne kiekvienas iš tėvų sutinka juos naudoti, kai kalbama apie mažą vaiką. Toks eksperimentas gali sukelti gleivinės pažeidimą ir ilgą atsigavimą. Taip, ir pats vaikas greičiausiai nepatinka šią procedūrą. Tokiomis aplinkybėmis Kalanchoe sultys arba druskos skalavimas į nosį bus tinkamesni.
Įdomu tai, kad net senovės kinų medicinoje buvo aprašyta, kaip padaryti sau čiaudėti. Šių laikų gydytojai pasiūlė atsikratyti nemalonių simptomų šalindami šalį iš kūno. Per čiaudulį žmogus atsikrato visų sukauptų gleivių, neleidžia daugybei ligų daugintis, pašalina kvėpavimo takus ir užpildo kūną šiltu teigiamu energijos.
Verta paminėti, kaip čiaudėti, jei ne, verta paminėti svarbų faktą. Jei nosyje yra svetimkūnio, kurio negalima pašalinti patys, nedelsdami kreipkitės į artimiausią kliniką.
Čiaudulys yra būdingas žmogaus prigimčiai ir reiškia besąlyginius refleksus. Panašiai kūnas yra savaiminis valymas. Proceso priežastys yra skirtingos, tačiau tikslas yra tas pats - atsikratyti kažko nereikalingo ar pavojingo organizmui.
Čiaudulys: mechanizmas, priežastys
Per nosies nosį žmogus įkvepia nematomų dalelių, virusų, bakterijų ir dulkių masę, todėl kūno noras jį išstumti yra suprantamas. Jei išsamiai svarstome, kad čiaudulys, tai susideda iš kelių etapų:
- Nulaužimo jausmas.
- Geresnis kvėpavimas.
- Tinkamas šarnyrinio aparato nustatymas: dangaus pakėlimas, nosies ir burnos ertmės izoliavimas naudojant liežuvio galą. Reflekso akių uždarymas.
- Proceso dalyvaujančių raumenų susitraukimas: gerklų, pilvo, tarpkultūrinių ir diafragminių. Tai sukuria papildomą spaudimą.
- Stiprus iškvėpimas.
Tuo pačiu metu oro srautas, išsiskyręs iš nosies ir burnos, esant didesniam nei 150 km / h greičiui, plinta iki 3 metrų. Todėl, kalbant apie kultūrą ir higieną, svarbu uždengti burną ir nosį delnu ar nosine.
„Apchhi“ provokatoriai
Mechaniniai veiksniai, turintys įtakos gleivinei, taip pat ryškiai šviesai, liečiantys nosies paviršių, įtemptos situacijos. Pastaruoju atveju kraujagyslių pokyčiai gali sukelti sloga, nes nosis yra labai jautrus emocinėms metamorfozėms. Tradiciškai jie nustato galimas priežastis, kurios gali sukelti čiaudulį:
- virusinės infekcijos;
- šalta;
- alergenas;
- aštrių temperatūros svyravimų;
- hipotermija;
- per sausas patalpų oras;
- hormoninių sutrikimų.
Dažnai be čiaudulio dėl peršalimo, yra ir kitų simptomų: gerklės skausmas, nosies, karščiavimas.
Kai hormoniniai pokyčiai menstruacijų metu arba - normalus įvykis dėl hormoninio kokteilio restruktūrizavimo. Tai nereiškia šalčio buvimo.
Jei žmogus reaguoja į gyvūnų plaukus, žydinčių augalų viršūnėje atsiranda namų dulkės ar priepuoliai, tada didelė tikimybė, kad šis čiaudulys kyla dėl organizmo reakcijos į alergeną.
Čiaudulys dėl sveikatos
Norėdami sužinoti, kas čiaudėti, kreipkitės į išmintingą Kiniją. Remiantis Rytų idėjomis, žmonės čiauduliuojasi šaltu ir virusais nuo kūno, neleidžiant jiems užimti kūno. Pneumatinis ir nosies nosies plovimas pagerina gerovę ir neleidžia organizmui susirgti. Tai, ką Europos gydytojai rekomenduoja iš Kinijos, skauda asmeniui. Vaikai, skirti vaikams, yra skirti slopinti nosies ir čiaudulio pasireiškimus, neleidžiant bakterijoms išeiti.
Šiuolaikiniai gydytojai taip pat laikosi nuomonės, kad čiaudulys yra naudingas. Kitas dalykas, jei valstybė kasdien tampa obsesiniu ir erzinančiu. Tai reiškia, kad kūnas bando tokiu būdu atkreipti asmens dėmesį į problemos šalinimą: galimo alergeno artumą, pradinę ligą ar nepatogią oro temperatūrą.
Metodai, sukeliantys čiaudulį
Tie patys kinai mano, kad čiaudulys ne tik naudingi, bet ir būtini sveikatai. Jie yra įsitikinę, kad jums reikia sąmoningai sukelti šį refleksą. Dėl šio specialaus metodo išrado. Šis mechanizmas yra dirginti nosies gleivinę, sukelia refleksą. Šie metodai padės kovoti su artėjančiu šaltu.
- Grynas plunksnas. Galima sau čiaudėti, reguliariai žindant nosies takus su paukščių plunksnu.
- Lengvas medvilninis volas. Norint sukelti čiaudulį, nenaudodami vaistinių įrankių, reikia paimti vatos gabalėlį ir suvynioti turunda. Būtina veikti kaip ir ankstesnėje pastraipoje.
- Naudojant servetėlę. Iš tiesų sukelti čiaudulį, naudojant higieninį servetėlę. Vienas sluoksnis yra atskirtas nuo daugiasluoksnio gaminio, susuktas į ploną vamzdelį ir uždedamas į lanką.
- Šviesos metodas. Norėdami sukelti čiaudulį vaikui, tiesiog paprašykite pažvelgti į ryškią šviesą.
- Pipirai arba tabakas. Įkvėpti suaugusiųjų čiaudulį. Tas pats atsitiks kvėpavimo taku. Dėl pavojaus šie metodai nėra rekomenduojami vaikams.
Atskirai, reikėtų pasakyti, kad motinos, žinodamos apie šalčio laiką, linkusios vaiką čiaudėti šalta. Tai yra teisinga padėtis. Metodai yra identiški suaugusiems: mechaninis veiksmas, šviesa, tačiau yra naudingas metodas, kuris duoda dvigubos naudos. ji naudojama tik kaip čiaudulys, ji vis dar turi daug naudingų savybių. Tai yra priešuždegiminės, antibakterinės ir gydomosios savybės. Keletas lašų sulčių gali sukelti vaikščiojimą ir čiaudulį, greitai išvalydami nosies takus iš kenksmingų gleivių.
Svarbi informacija: tik vieno tipo Kalankė sultys yra tinkamos šiam tikslui: degremontinis.
Augalų lapai išpjauti ir nuplauti tekančiu vandeniu į šaldytuvą. Tada sumalkite ir laikykite stikliniame inde ant šaldytuvo durų. Šalta, Kalankė kaupia naudingas savybes. Kalbant apie medžiagos koncentraciją, tada, jei vaikas yra mažas, sultys praskiedžiamos per pusę vandens. Paauglių koncentracija turi būti padidinta, o suaugusieji lašinami sultyse.
Tuo pačiu tikslu paskirkite kitą gėlę vaikai: alavijas. Taip pat galima naudoti alavijo arba burokėlių sultis. Šie metodai yra mažiau veiksmingi, bet veiksmingi.
Vaikų tėvams kartais rekomenduojama apžiūrėti čiaudulį vaistinėje. Tai reiškia fiziologinį tirpalą. Jei į kiekvieną šnervę nuleidžiate vaistą, tuomet yra sprogstamoji čiaudulys: tai pasirūpins druskos, kurios dirgina gleivinę.
Mes sunaikiname mitus
Yra daug mitų apie šį refleksinį veiksmą. Kartais sakoma, kad čiaudulys sustabdo širdį. Šis teiginys yra neteisingas ir kilęs iš viduramžių laikų. Senais laikais buvo manoma, kad čiauduliavus per daug oro išeina, ir jūs galite uždusti. Tiesą sakant, smegenys nesuteikia širdies raumens sustoti. Maksimalus sutrikimas, keliantis pavojų, yra nedidelis širdies nepakankamumas.
Tačiau suvaržytos čiaudulio žalingumo prielaida nėra be priežasties. Priverstinis slopinamasis refleksas yra kupinas komplikacijų: spaudimas ant ausies būgnų yra kritiškai augantis, o tai yra kupinas kurtumo vystymosi.
Todėl po to, kai išlaisvinamas kūnas nuo užkrečiamosios gamtos sukeltos invazijos, žmonės vengia ligų. Palaimink jus!
Ypač sunku gydyti šaltuosius vaikus, nes vaikai nežino, kaip išpūsti nosį, be to, dauguma jų vargu ar patiria medicinines procedūras. Nesugebėjimas atlaisvinti nosies nuo gleivių apsunkina nosies kvėpavimą, kuris gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Todėl ekspertai vienbalsiai teigia, kad visi tėvai turėtų žinoti, kaip sukelti čiaudulį vaikams. Tiesa, dažnai susidaro situacijos, kai tokia pagalba reikalinga ir suaugusiems.
Daugelis žmonių tikriausiai žino, kad čiaudulys yra naudingas, visų pirma, nes toks natūralus procesas sukuria palankias sąlygas užkirsti kelią peršalimo ir virusinių ligų vystymuisi. Tai prevencijos rūšis, nes čiaudinant nosį išsiskiria ne tik iš gleivių, bet ir patogeninių mikroorganizmų. Labai svarbu žinoti, kaip tinkamai čiaudėti, kad toks procesas galėtų būti naudingas, nekenksmingas organizmui: šios profilaktinės procedūros metu jūs turėtumėte kilti tik per burną, naudodami nosinę ar audinį.
Veiksmingi metodai, kurie sukelia čiaudulį
Kalanchoe sultys yra laikomos saugiausiu ir efektyviausiu būdu, kad natūraliai atsiranda čiaudulys. Be savo unikalių savybių, Kalankė vis dar turi priešuždegiminių ir antibakterinių veiksmų, žudo bakterijas ir užkerta kelią mikrobų augimui nosies gleivinėje. Taigi, be nosies ertmės valymo, Kalankės sultys turi profilaktinį ir terapinį poveikį. Kai kurie žmonės bijo sukelti tokį procesą, nes girdėjo, kad čiaudėję širdis sustoja. Tai tiesa, per tokį organizmo reakciją visos jos sistemos yra sustabdytos, tačiau tai visiškai nekenksminga, nes trunka ne ilgiau kaip porą sekundžių.
Kiekvienas žmogus turėjo situaciją, kai norėjo čiaudėti, bet tai neveikė. Daugelis žmonių žino, kaip čiaudėti, būtent: užtenka aptikti reikiamą alergeną ir įkvėpti jį. Yra daug būdų, padedančių konkrečiai sukelti čiaudulį.
Kodėl mes čiaudėtume?
Šis procesas būdingas žmogaus prigimčiai, ir jis kyla kaip kūno reakcija į bet kokius pokyčius. Tai gali būti ir nosies gleivinės infekcijos ir uždegimai, ir dulkių taškas, netyčia patekęs į nosį. Atsipalaidavę, kai sudirgsta nosies gleivinė. Yra atvejų, kai jums reikia čiaudėti, pavyzdžiui, prieš svarbų susitikimą, nes tai yra keletas būdų.
Čiaudulys yra naudingas žmonių sveikatai. Pasak Kinijos išminčių, jis pagerina sveikatą, o virusų buvimas pašalina juos iš žmogaus kūno. Šiuolaikinė medicina pritaria nuomonei, kad čiaudulys yra naudingas, jei tai nėra liga, kurią reikia pašalinti.
Čiaudulys
Jei į nosį patenka užsienio dalelė, tačiau nebuvo įmanoma čiaudėti, galite naudoti kai kuriuos liaudies gynimo būdus ir metodus, kurie padeda pradėti šį procesą. Toliau pateikiami būdai, kaip atsakyti į klausimą, ką reikia padaryti, kad čiaudėti.
- Labiausiai paplitęs variantas yra naudoti plunksną, kad pakliūtų nosies gleivinę. Norėdami tai padaryti, turite atidžiai įdėti daiktą į šnervę ir šiek tiek perkelti. Jei technika nepadeda, problema yra ta, kad asmuo nėra atsipalaidavęs. Norint pasiekti šį efektą, visi kūno raumenys turi būti atsipalaidavę ir ramūs.
- Jei kreipiatės ne tik į efektyvius, bet ir naudingus metodus, galite lašėti nosies burokėlių sultis arba Kalankės sultis. Ši parinktis sukels ne tik čiaudulį, bet ir antiseptinį poveikį gleivinei. Be to, nosies kanalas gali būti lašinamas paprastu švariu vandeniu.
- Vandenį galima panaudoti kitu būdu: paimkite stiklą, pripildytą prie krašto, ir keletą minučių nuleiskite nosies antgalį - rezultatas turėtų būti momentinis.
- Galite naudoti medvilnės tamponą arba paimti vatos gabalėlį ir pasukti jį į turundą. Atsargiai įkiškite į nosies taką ir pakratykite - reakcija bus nedelsiant.
- Kai kurie žmonės reaguoja į ryškias šviesas. Jei danguje nėra debesų, žiūrėkite pro langą ir žiūrėkite į saulę. Gali pakakti tiesiog žiūrėti į dirbtinį šviesos šaltinį, pvz., Kaitinamąją lemputę.
- Tarp metodų, kurie pasakoja, kaip padaryti sau čiaudulį, būtina skirti juodąjį pipirą. Paimkite šio prieskonio žiupsnį ir šiek tiek įkvėpkite. Svarbu užkirsti kelią dideliems pipirų kiekiams patekti į kvėpavimo takus. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama pipirus supilti į lėkštę ir uždenkite marle, tada kvėpuoti.
- Galite pabandyti įkvėpti šalto oro. Jei gatvėje oras nėra toks eksperimentas, naudokite šaldiklį nuo šaldiklio.
- Paprastas ir įrodytas metodas yra naudoti snuffas arba čiaudulį, kurį galima lengvai rasti vaistinėje.
- Pabandykite nuplėšti antakius. Akių vokų raumenys yra sudirginti šia procedūra ir prisidės prie čiaudulio. Jei tai nepadeda - tiesiog masažuokite nosies tiltą arba švelniai subraižykite vietą prie antakių.
- Yra įrodymų, kad mėtų gali sukelti čiaudulį. Kramtyti mėtų saldainius arba kramtomąją gumą. Taip pat galite kramtyti įprastą mėtų lapą.
- Tarp veiksmingų metodų yra dar vienas: padėkite delną į lūpas, ištempkite į mėgintuvėlį ir pabandykite padaryti garsą. Taip pat galite ištraukti liežuvį ir paliesti juos prie kieto ir minkšto gomurio.
Jei svetimkūnis įstrigo į nosį, kuris netrukdo ir neprasideda nei čiauduliuodamas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte kvalifikuotą pagalbą. Be to, perskaitykite straipsnį „
kaip čiaudėti greitai ir lengvai?
2 Kai kurie žmonės padeda čiaudėti ryškią šviesą. Pažvelkite į saulę, lemputę ar kitą apšvietimą. Ryški saulė veikia ypač gerai, bet jei danguje yra debesų, naudokite kitus šviesos prietaisus..
3 Galite kvepti maltus pipirus, bet ne raudoną. Galite kvepti tik juoda spalva, kad jis nepatektų į kvėpavimo takus dideliais kiekiais. Paimkite pipirų žiupsnelis ir išmeskite jį į orą, tada įkvėpkite visą krūtinę. Kai pipirų dalelės patenka į gleivinę, atsiranda dirginimas ir prasideda stiprus čiaudulys..
Kvapas gazuotas vanduo.
Sulenkite popieriaus servetėlės kampą taip, kad jis būtų aštrių galų. Šį galą įstumkite į šnervę ir šiek tiek pasukite ir pasukite - pajusite erzinimą ir norėsite čiaudėti.
Jūs taip pat galite naudoti plunksną, pažymėdami nosį. Šiuo atveju netgi nereikia įdėti švirkštimo priemonės į nosį - tiesiog laikykite juos porą kartų po nosimi.
Ką daryti kelis kartus čiaudėti. Iš čiaudulio nauda ir kaip jį vadinti namuose.
Žmogaus kūnas yra puikiai sureguliuotas mechanizmas, kuris reaguoja į bet kokius dirgiklius su žaibo greičiu. Ypač aktyvus šiuo atžvilgiu yra nosies praėjimas.
Kas yra čiaudulys
Mažos dalelės, patekusios į nosį, sukelia ašarojimą, sloga ir čiaudulys. Tai natūralus kūno poreikis, kurio negalima suvaržyti, nes virusai gali prasiskverbti toliau - į vidurinę ausį arba žandikaulius. Kartais tiesiog reikia čiaudėti, kad atsikratytume svetimkūnį nosyje, kauptųsi dulkių dalelės ir išvalytų nosies eiles, tačiau jis neveikia. Todėl kiekvienas asmuo turi žinoti, kaip prireikti patys čiaudėti. Šis refleksas pasirodo gimimo metu. Tiek vaikams, tiek suaugusiems jis išreiškiamas kaip trumpalaikis reiškinys, kuris trunka ne ilgiau kaip porą minučių. Čiaudulys pasireiškia, kai nosies eigos srityje atsiranda niežulys, lydimas tarpkultūrinių raumenų ir diafragmos susitraukimas. Šiuo metu oro slėgis yra labai stiprus, jis leidžia greitai išvalyti nosį ir pašalinti visas smulkias daleles.
Gaminant pankolio arbatą, po to, kai įdėsite sėklų, niekada neturėtų virti vandens. Kadangi ji sunaikins natūralius pankolio aliejus. Kažkas taip paprasta kaip pipirai gali būti čiaudulys ir nosis. Sumaišykite pusę šaukštelio miltelių pipirų su šiltu vandeniu. Gerkite du ar tris kartus per dieną. Skalavimas šiltu vandeniu, sumaišytu su pipirais, taip pat padeda atsikratyti virusų ir šaltų mikrobų. Taip pat galite valgyti sriubas ir salotas, sumaišytas su juodaisiais pipirais.
Imbieras yra viena iš seniausių ir efektyviausių namų gydymo priemonių įvairioms virusinėms ir nosies problemoms, įskaitant čiaudulį, gydyti. Jūs galite paimti 1-2 arbatinius šaukštelius imbiero ekstrakto du kartus per dieną, kol nustosite čiaudėti arba supjaustyti nedidelį imbiero gabalėlį į plonus griežinėlius, įdėti juos į puodelį vandens ir užvirinti keletą minučių. Pridėkite šiek tiek medaus, kad pagerintumėte savo skonį ir geriate arbatą prieš miegą. Tai padės išvengti čiaudulio nakties metu.
Skausmo priežastys
Norint suprasti, kaip sau leisti čiaudėti, reikia apsvarstyti šios apraiškos priežastis. Patologiniai procesai organizme ne visada jį veikia. Vienas iš galimų veiksnių gali būti stiprių kvapų buvimas, staigus aplinkos temperatūros pokytis, polipų buvimas nosies ertmėje, labai ryškios šviesos ar alerginės reakcijos. Garsusis alergistas Neil Kao teigia, kad čiaudulys prasideda nuo nervų galūnių. Visi žmonės turi tą pačią nervų sistemą. Bet signalai, perduodami iš smegenų ir nugaros, gali eiti skirtingomis kryptimis. Smegenims pranešama, kad į nosį pateko į svetimkūnį ir jis turi būti greitai pašalintas.
Česnakai turi pakankamą gebėjimą lengvai kovoti su viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis dėl savo natūralių antibiotikų ir antivirusinių savybių. Jis gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje, kad būtų sustabdytas pernelyg didelis čiaudulys, kurį sukelia įprastinė gripo infekcija.
Jūs galite sutraiškyti keturis ar penkis česnako skilteles, kad gautumėte smulkų pasta, ir įkvėpkite stiprų skonį. Tai padės išvalyti nosies takus ir padės jums lengviau kvėpuoti. Taip pat naudinga įtraukti dietą į česnakus. Padarykite savo arbatą su džiovintomis žolelėmis geriau nei pirkti arbatos maišelius. Sausos žolės yra stipresnės ir suteiks jums daugiau gydomųjų junginių, reikalingų čiauduliui sustabdyti.
Ką reikia žinoti, kaip čiaudėti? Čiaudulys vaidina svarbų vaidmenį apsaugant imuninę sistemą ir visą kūną. Tai padeda išvalyti nosies takus. Rašytojas Patti Wood teigia, kad čiaudulys įveikia greitį iki 160 km / h, o daugiau kaip šimtas tūkstančių mikrobų patenka į orą. Štai kodėl mūsų aplinkiniai žmonės neigiamai vertina tokį nekenksmingą ir netgi naudingą kūno reakciją. Įdomu tai, kad svajonėje žmogus neveikia, nes kūnas ir jo nervai miega. Tačiau fizinis aktyvumas gali sukelti čiaudulį. Kai pasireiškia hiperventiliacija plaučiuose, burnos ir nosies ištraukos išdžiūsta, todėl atsiranda jo išvaizda. Anglijoje užfiksuotas ilgiausias tęstinio plaukiojimo laikas. Įrašų turėtojas buvo Donna Grifits. Ji sneezė 978 dienas, nedideliu arba visai nesustabdydama.
Tai yra refleksai, kurių mes retai vengiame. Tiesą sakant, tai netinkama, nes ji yra natūrali mūsų kūno reakcijų dalis. Be to, jie yra iki šalčio sezono pabaigos. Net be gripo, mes paprastai čiaudomės, todėl vengiant jo būtų visiškai priešinga.
Tačiau kiek žinote apie juos? Čia yra 8 faktai, kurių nežinojote. Mūsų čiaudulys eina iki 160 mylių per valandą. Mikrobai nuo čiaudėjimo gali nusileisti gana toli: bent jau jie gali pasiekti daugiau kaip 9 metrų spindulį, pakankamą atstumą, kad užterštumėte šalia jūsų esančią.
Ką sako Norvegijos ekspertai
Skandinavijos šalies mokslininkai aprašė, kaip čiaudėti, jei jie nepavyksta. Jų teigimu, vienas iš efektyviausių variantų yra ryškus šviesos šaltinis. Tarp jo ir nervų galūnių yra tiesioginis ryšys. Štai kodėl žmonės, paliekantys tamsią kambarį saulėje arba atvirkščiai, smarkiai pradeda čiaudėti. Kitas būdas - prieskonių įkvėpimas. Beveik visi bandė save ir prisimena pasekmes. Bet koks karštas prieskonis (juodieji pipirai arba čili) greitai sukurs norimą refleksą. Tai turėtų būti daroma atsargiai, kad degus prieskonis nepatektų į jautrią akies gleivinę. Ekspertai iš Norvegijos teigia, kad čiaudulio priežastis gali būti reguliarus guma arba pipirmėčių aliejus. Jei nežinote, kaip padaryti sau čiaudėti, bet tikrai norite, pradėkite kramtyti ją intensyviai.
Todėl, kai ji veikia teisingai, terpė atkuriama šnervėse, todėl užterštos dalelės gali būti aptiktos ir pašalintos. Saulės šviesa dažnai sukelia mūsų čiaudulį: pipirus, šaltą ir gripą, taip pat dirginančias alergijas - tai ne vienintelė priežastis, dėl kurios mes čiaudėtume. Yra viena, ypač: ryški šviesa.
Apie vieną iš keturių žmonių čiaudžiasi saulės šviesos metu, reakcija vadinama čiauduliuojančiu šviesos refleksu, ir daugelis mokslininkų vis dar nesupranta, kodėl taip atsitinka. Mūsų akys netikėtai uždaromos čiaudinant: yra mažai, ką galima padaryti bandant juos išsaugoti. Pranešimo dalis, kurią smegenys gauna prieš čiaudulį, uždaro akis. Tai yra priverstinis refleksas, panašus į tai, kaip mūsų kelis reaguoja, kai gydytojas jį užmuša.
Tokia kosmetologinė procedūra, pavyzdžiui, antakių nugriebimas, pasak Norvegijos mokslininkų, ne mažiau stipriai skatina būtiną refleksą. Priežastis slypi daugelyje nervų galų, esančių ant veido. Jie yra sudirgę ir aktyvina nervinį signalą, kuris sukelia čiaudulį. Paskutinis, penktas būdas, kaip padaryti, kad žmogus čiaudėtų, tapo gazuoti gėrimai. Jie sukelia dilgčiojimą ir erzinimą nosyje, o tai sukelia čiaudulį.
Taip yra dėl gilaus kvėpavimo, kurį dauguma žmonių vartoja, kol jie čiaudžiasi, ir dėl nervų nervo, kuris atsiranda čiaudulio metu, dirginimas. Mes galime raminti norą čiaudėti: vienas iš triukų, nors ir nerekomenduojamas, yra nuvalyti nosį paspausdami viršutinę lūpą.
Čiaudulys yra refleksas, kurį sudaro ilgas įkvėpimas, po kurio pasibaigia stiprus ir triukšmingas galiojimo laikas. Atsiradimas atrodo labai paprastas, bet iš tikrųjų tai sudėtingas procesas, apimantis daugelį kūno dalių. Neįmanoma čiaudėti, nes negalite savanoriškai pradėti proceso. Priešingai, jis gali būti iš dalies sustabdytas - ne be didelių pastangų - nors ir nepraktiškas.
Liaudies metodai
Dažniausiai tarp žmonių yra įprasta plunksna. Pakanka, kad ją patektumėte į nosį ir erzintumėte. Jei asmuo yra įtemptas, reakcija gali nebūti. Geriausia atsigulti, patogiai laikytis ir atsipalaiduoti. Daugelis žmonių nežino, kaip čiaudėti, bet jie šį metodą sėkmingai naudoja kaip linksmą pokštą. Ir tai tikrai veikia. Plunksną galima pastebėti su įprastu vatos tamponu ar plaukais. Svarbiausia yra tai, kad poveikis gleivinei nėra stiprus, bet dirgina. Aštrūs prieskoniai žmonėms sėkmingai pakeičia miltus, kurie ne mažiau greitai skatina norimą refleksą. Tačiau geriausi iš senų receptų yra specialių veislių naudojimas.
Nosis yra kūno oro valytuvas. Įeinant per nosį, oras šildomas, drėkinamas ir filtruojamas, kad plaukai būtų kuo šiltesni, drėgni ir švarūs. Žinoma, kartais nepakanka filtravimo ir pradeda čiaudulį.
- Oras yra per purvinas.
- Pernelyg didelės bakterijos ir virusai nosies gleivėje.
- Yra alerginė reakcija.
Mes gydome kūdikį
Kaip čiaudėti vaiką, jei jūsų kūdikis turi sloga ir nosis užsikimšęs daug gleivių? Jis turi būti pašalintas visomis priemonėmis. Nepaisant to, kad visi minėtieji čiaudulys yra labai paprasti, ne kiekvienas iš tėvų sutinka juos naudoti, kai kalbama apie mažą vaiką. Toks eksperimentas gali sukelti gleivinės pažeidimą ir ilgą atsigavimą. Taip, ir pats vaikas greičiausiai nepatinka šią procedūrą. Tokiomis aplinkybėmis Kalanchoe sultys arba druskos skalavimas į nosį bus tinkamesni.
Gerklės raumenys taip pat susitraukia, neleidžiant orui patekti į burną ir palengvina jo išėjimą per nosį. Dėl šio kvėpavimo takų apsaugos mechanizmo mūsų kūnas kenkia mūsų organizmui kenksmingas medžiagas per orą, esant slėgiui per šnerves.
Labai sunku laikyti akis atviromis, čiaudėjus, nes nervai, kurie kontroliuoja akis ir nosį, yra sujungti, o stimulas vienoje iš jų dažnai sukelia atsaką kitoje. Taip pat beveik neįmanoma čiaudėti, nekeliant galvos, nes šis judėjimas į priekį padeda išstumti dirgiklius. Čiaudulys yra refleksinis veiksmas, per kurį plaučių oras yra išstumiamas per šnerves ir burną. Tačiau ne tik oras, bet ir nosies gleivinė, kurią sukelia tokios medžiagos kaip dulkės, kvapai, alergijos, peršalimas ar staigūs temperatūros pokyčiai, nėra priversti.
Įdomu tai, kad net senovės kinų medicinoje buvo aprašyta, kaip padaryti sau čiaudėti. Šių laikų gydytojai pasiūlė atsikratyti nemalonių simptomų šalindami šalį iš kūno. Per čiaudulį žmogus atsikrato visų sukauptų gleivių, neleidžia daugybei ligų daugintis, pašalina kvėpavimo takus ir užpildo kūną šiltu teigiamu energijos.
Čiaudulio greitis gali viršyti 60 kilometrų per valandą, o seilių lašai kartu su jose esančiais mikrobais gali kristi penkiais metrais. Štai kodėl sparčiai plintantis gripas yra taip paprasta, kaip išmokti čiaudėti. Beveik neįmanoma laikyti savo akis, kai čiaudulys. Kodėl mes juos uždarome? Kai oras juda iš plaučių į nosį, tai gali padidinti spaudimą akims ir juos perkelti, todėl instinktas mus verčia uždaryti vokus. Taip pat beveik instinktyvus žingsnis į priekį padeda išlaisvinti orą.
Viena klaida, kurią dauguma daro, yra jų rankų ir nosies uždengimas. Tuo pačiu metu ten dedami mikrobai, o tada jie persikelia į telefonus, durų rankenas, turėklus ir daugelį kitų paviršių, kurie galiausiai užkrečia kitą asmenį, kuris juos liečia.
Verta paminėti, kaip čiaudėti, jei ne, verta paminėti svarbų faktą. Jei nosyje yra svetimkūnio, kurio negalima pašalinti patys, nedelsdami kreipkitės į artimiausią kliniką.
Kiekvienas žmogus turėjo situaciją, kai norėjo čiaudėti, bet tai neveikė. Daugelis žmonių žino, kaip čiaudėti, būtent: užtenka aptikti reikiamą alergeną ir įkvėpti jį. Yra daug būdų, padedančių konkrečiai sukelti čiaudulį.
Uždenkite rankos vidų alkūnės aukštyje, kad uždengtumėte nosį ir burną, ir tokiu būdu nukirpkite transmisijos formą iš šaknų. Kodėl reaguojame į „sveikatą“ čiaudėdami? Nors šis žodis yra labai dažnai vartojamas šiandien, šis žodis turi religines reikšmes. Sakoma, kad čiaudulys buvo laikomas mirties ženklu. Tada, čiaudėjęs, jis „paprašė Dievo“ padėti „čiaudėti“ tuos, kurie čiaudėjo. Viduramžiais, kai opos buvo paplitusios ir čiaudulys gali reikšti kažką rimto, žmonės norėjo palinkėti šiam gestui palaimintam asmeniui.
Kodėl mes čiaudėtume?
Šis procesas būdingas žmogaus prigimčiai, ir jis kyla kaip kūno reakcija į bet kokius pokyčius. Tai gali būti ir nosies gleivinės infekcijos ir uždegimai, ir dulkių taškas, netyčia patekęs į nosį. Atsipalaidavę, kai sudirgsta nosies gleivinė. Yra atvejų, kai jums reikia čiaudėti, pavyzdžiui, prieš svarbų susitikimą, nes tai yra keletas būdų.
Vienas iš nedaugelio čiaudulų duomenų šaltinių yra tyrimas, kuriame buvo stebima alerginės reakcijos žmonių čiaudulys ir cituota Randall Munroe savo knygoje „Ką daryti, jei“. Ši grupė negavo alergenų; Jie tiesiog sėdėjo vienoje patalpoje, kurioje iš viso buvo 176 sesijos 20 minučių. Jie čiaudėjo „keturis kartus per šias 58 valandas“, taigi, darant prielaidą, kad jie tik čiaudžiasi ir pabudo, tai reiškia, kad žmogus per metus sukelia apie 400 čiaudulių.
Skausmą sunkina laikas, kai mes šalta, ir dėl įvairių virusų, tačiau rinovirusai yra daugiausia atsakingi. Šie virusai atakuoja nosies ir gerklės ląsteles ir juos naudoja dauginimosi tikslais. Queenslando universiteto Australijos infekcinių ligų tyrimų centro virusologas Ianas McKayas teigia, kad neatrodo, kad mes pakeisime rinovirusus su gyvūnais, o tai reiškia, kad nėra kitų rūšių, kurios gali tarnauti rezervuarams mūsų peršalimui.
Čiaudulys yra naudingas žmonių sveikatai. Pasak Kinijos išminčių, jis pagerina sveikatą, o virusų buvimas pašalina juos iš žmogaus kūno. Šiuolaikinė medicina pritaria nuomonei, kad čiaudulys yra naudingas, jei tai nėra liga, kurią reikia pašalinti.
Čiaudulys
Jei į nosį patenka užsienio dalelė, tačiau nebuvo įmanoma čiaudėti, galite naudoti kai kuriuos liaudies gynimo būdus ir metodus, kurie padeda pradėti šį procesą. Toliau pateikiami būdai, kaip atsakyti į klausimą, ką reikia padaryti, kad čiaudėti.
Galų gale, šaltas čiaudulys nėra toks blogas. Rašytojas Karl Zimmer savo knygoje „Viruso planeta“ sako, kad vaikai, kurie nėra veikiami rinovirusų ir todėl neužneša, turi daugiau imunologinių sutrikimų suaugusiems. Galbūt šios lengvos infekcijos gali būti naudojamos mūsų imuninei sistemai mokyti ir kalibruoti.
Pirmasis skiemuo atitiktų lėtą oro įsiurbimą, o paskutinis skiemuo - staigaus burnos poslinkio. Kleinex gimė po Pirmojo pasaulinio karo. Baigiantis laikinai sustabdytas medvilnės verslas Jungtinėse Amerikos Valstijose, nes jos pagrindiniams klientams - kariuomenei ir Raudonajam kryžiui - nebėra reikalo. Kimberly-Clark pirko iš armijos pertekliaus, kad sukurtų naują rinką.
- Labiausiai paplitęs variantas yra naudoti plunksną, kad pakliūtų nosies gleivinę. Norėdami tai padaryti, turite atidžiai įdėti daiktą į šnervę ir šiek tiek perkelti. Jei technika nepadeda, problema yra ta, kad asmuo nėra atsipalaidavęs. Norint pasiekti šį efektą, visi kūno raumenys turi būti atsipalaidavę ir ramūs.
- Jei kreipiatės ne tik į efektyvius, bet ir naudingus metodus, galite lašėti nosies burokėlių sultis arba Kalankės sultis. Ši parinktis sukels ne tik čiaudulį, bet ir antiseptinį poveikį gleivinei. Be to, nosies kanalas gali būti lašinamas paprastu švariu vandeniu.
- Vandenį galima panaudoti kitu būdu: paimkite stiklą, pripildytą prie krašto, ir keletą minučių nuleiskite nosies antgalį - rezultatas turėtų būti momentinis.
- Galite naudoti medvilnės tamponą arba paimti vatos gabalėlį ir pasukti jį į turundą. Atsargiai įkiškite į nosies taką ir pakratykite - reakcija bus nedelsiant.
- Kai kurie žmonės reaguoja į ryškias šviesas. Jei danguje nėra debesų, žiūrėkite pro langą ir žiūrėkite į saulę. Gali pakakti tiesiog žiūrėti į dirbtinį šviesos šaltinį, pvz., Kaitinamąją lemputę.
- Tarp metodų, kurie pasakoja, kaip padaryti sau čiaudulį, būtina skirti juodąjį pipirą. Paimkite šio prieskonio žiupsnį ir šiek tiek įkvėpkite. Svarbu užkirsti kelią dideliems pipirų kiekiams patekti į kvėpavimo takus. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama pipirus supilti į lėkštę ir uždenkite marle, tada kvėpuoti.
- Galite pabandyti įkvėpti šalto oro. Jei gatvėje oras nėra toks eksperimentas, naudokite šaldiklį nuo šaldiklio.
- Paprastas ir įrodytas metodas yra naudoti snuffas arba čiaudulį, kurį galima lengvai rasti vaistinėje.
- Pabandykite nuplėšti antakius. Akių vokų raumenys yra sudirginti šia procedūra ir prisidės prie čiaudulio. Jei tai nepadeda - tiesiog masažuokite nosies tiltą arba švelniai subraižykite vietą prie antakių.
- Yra įrodymų, kad mėtų gali sukelti čiaudulį. Kramtyti mėtų saldainius arba kramtomąją gumą. Taip pat galite kramtyti įprastą mėtų lapą.
- Tarp veiksmingų metodų yra dar vienas: padėkite delną į lūpas, ištempkite į mėgintuvėlį ir pabandykite padaryti garsą. Taip pat galite ištraukti liežuvį ir paliesti juos prie kieto ir minkšto gomurio.
Jei svetimkūnis įstrigo į nosį, kuris netrukdo ir neprasideda nei čiauduliuodamas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte kvalifikuotą pagalbą. Be to, perskaitykite straipsnį „
Taigi jis pateikė idėją šiuo tikslu parduoti prekinį ženklą. Laikas pasirodė esąs puikus. Verslas didėjo ir leido bendrovei išlaikyti darbą Didžiosios depresijos metu. Bendrovė gavo tūkstančius atsakymų, kurie išreiškė vis didesnį visuomenės entuziazmą gaminiui.
Jei norite siųsti komentarą, turite būti registruotas svetainės vartotojas. Ar kada nors turėjote skubiai eiti į vonios kambarį, ir prieš jums atėjo keli lašai. Ar manote, kad jūs čiaudėsite, ir žinote, kad neišvengiamai nutekės šlapimas?
Kaip čiaudėti?
Žmogaus kūnas yra puikiai sureguliuotas mechanizmas, kuris reaguoja į bet kokius dirgiklius su žaibo greičiu. Ypač aktyvus šiuo atžvilgiu yra nosies praėjimas.
Kas yra čiaudulys
Mažos dalelės, patekusios į nosį, sukelia ašarojimą, sloga ir čiaudulys. Tai natūralus kūno poreikis, kurio negalima suvaržyti, nes virusai gali prasiskverbti toliau - į vidurinę ausį arba žandikaulius. Kartais tiesiog reikia čiaudėti, kad atsikratytume svetimkūnį nosyje, kauptųsi dulkių dalelės ir išvalytų nosies eiles, tačiau jis neveikia. Todėl kiekvienas asmuo turi žinoti, kaip prireikti patys čiaudėti. Šis refleksas pasirodo gimimo metu. Tiek vaikams, tiek suaugusiems jis išreiškiamas kaip trumpalaikis reiškinys, kuris trunka ne ilgiau kaip porą minučių. Čiaudulys pasireiškia, kai nosies eigos srityje atsiranda niežulys, lydimas tarpkultūrinių raumenų ir diafragmos susitraukimas. Šiuo metu oro slėgis yra labai stiprus, jis leidžia greitai išvalyti nosį ir pašalinti visas smulkias daleles.
Skausmo priežastys
Norint suprasti, kaip sau leisti čiaudėti, reikia apsvarstyti šios apraiškos priežastis. Patologiniai procesai organizme ne visada jį veikia. Vienas iš galimų veiksnių gali būti stiprių kvapų buvimas, staigus aplinkos temperatūros pokytis, polipų buvimas nosies ertmėje, labai ryškios šviesos ar alerginės reakcijos. Garsusis alergistas Neil Kao teigia, kad čiaudulys prasideda nuo nervų galūnių. Visi žmonės turi tą pačią nervų sistemą. Bet signalai, perduodami iš smegenų ir nugaros, gali eiti skirtingomis kryptimis. Smegenims pranešama, kad į nosį pateko į svetimkūnį ir jis turi būti greitai pašalintas.
Įdomūs faktai
Ką reikia žinoti, kaip čiaudėti? Čiaudulys vaidina svarbų vaidmenį apsaugant imuninę sistemą ir visą kūną. Tai padeda išvalyti nosies takus. Rašytojas Patti Wood teigia, kad čiaudulys įveikia greitį iki 160 km / h, o daugiau kaip šimtas tūkstančių mikrobų patenka į orą. Štai kodėl mūsų aplinkiniai žmonės neigiamai vertina tokį nekenksmingą ir netgi naudingą kūno reakciją. Įdomu tai, kad svajonėje žmogus neveikia, nes kūnas ir jo nervai miega. Tačiau fizinis aktyvumas gali sukelti čiaudulį. Kai pasireiškia hiperventiliacija plaučiuose, burnos ir nosies ištraukos išdžiūsta, todėl atsiranda jo išvaizda. Anglijoje užfiksuotas ilgiausias tęstinio plaukiojimo laikas. Įrašų turėtojas buvo Donna Grifits. Ji sneezė 978 dienas, nedideliu arba visai nesustabdydama.
Ką sako Norvegijos ekspertai
Skandinavijos šalies mokslininkai aprašė, kaip čiaudėti, jei jie nepavyksta. Jų teigimu, vienas iš efektyviausių variantų yra ryškus šviesos šaltinis. Tarp jo ir nervų galūnių yra tiesioginis ryšys. Štai kodėl žmonės, paliekantys tamsią kambarį saulėje arba atvirkščiai, smarkiai pradeda čiaudėti. Kitas būdas - prieskonių įkvėpimas. Beveik visi bandė save ir prisimena pasekmes. Bet koks karštas prieskonis (juodieji pipirai arba čili) greitai sukurs norimą refleksą. Tai turėtų būti daroma atsargiai, kad degus prieskonis nepatektų į jautrią akies gleivinę. Ekspertai iš Norvegijos teigia, kad čiaudulio priežastis gali būti reguliarus guma arba pipirmėčių aliejus. Jei nežinote, kaip padaryti sau čiaudėti, bet tikrai norite, pradėkite kramtyti ją intensyviai.
Tokia kosmetologinė procedūra, pavyzdžiui, antakių nugriebimas, pasak Norvegijos mokslininkų, ne mažiau stipriai skatina būtiną refleksą. Priežastis slypi daugelyje nervų galų, esančių ant veido. Jie yra sudirgę ir aktyvina nervinį signalą, kuris sukelia čiaudulį. Paskutinis, penktas būdas, kaip padaryti, kad žmogus čiaudėtų, tapo gazuoti gėrimai. Jie sukelia dilgčiojimą ir erzinimą nosyje, o tai sukelia čiaudulį.
Liaudies metodai
Dažniausiai tarp žmonių yra įprasta plunksna. Pakanka, kad ją patektumėte į nosį ir erzintumėte. Jei asmuo yra įtemptas, reakcija gali nebūti. Geriausia atsigulti, patogiai laikytis ir atsipalaiduoti. Daugelis žmonių nežino, kaip čiaudėti, bet jie šį metodą sėkmingai naudoja kaip linksmą pokštą. Ir tai tikrai veikia. Plunksną galima pastebėti su įprastu vatos tamponu ar plaukais. Svarbiausia yra tai, kad poveikis gleivinei nėra stiprus, bet dirgina. Aštrūs prieskoniai žmonėms sėkmingai pakeičia miltus, kurie ne mažiau greitai skatina norimą refleksą. Bet iš senų receptų geriausias - specialių veislių snuff naudojimas.
Mes gydome kūdikį
Kaip čiaudėti vaiką, jei jūsų kūdikis turi sloga ir nosis užsikimšęs daug gleivių? Jis turi būti pašalintas visomis priemonėmis. Nepaisant to, kad visi minėtieji čiaudulys yra labai paprasti, ne kiekvienas iš tėvų sutinka juos naudoti, kai kalbama apie mažą vaiką. Toks eksperimentas gali sukelti gleivinės pažeidimą ir ilgą atsigavimą. Taip, ir pats vaikas greičiausiai nepatinka šią procedūrą. Tokiomis aplinkybėmis Kalanchoe sultys arba druskos skalavimas į nosį bus tinkamesni.
Įdomu tai, kad net senovės kinų medicinoje buvo aprašyta, kaip padaryti sau čiaudėti. Šių laikų gydytojai pasiūlė atsikratyti nemalonaus simptomo, pašalindami šalto Qi energiją iš kūno. Per čiaudulį žmogus atsikrato visų sukauptų gleivių, neleidžia daugybei ligų daugintis, pašalina kvėpavimo takus ir užpildo kūną šiltu teigiamu energijos.
Verta paminėti, kaip čiaudėti, jei ne, verta paminėti svarbų faktą. Jei nosyje yra svetimkūnio, kurio negalima pašalinti patys, nedelsdami kreipkitės į artimiausią kliniką.